手对女人的重要性
手是女人幸福的象征，是女人的又一张脸，如何才能够善待这张“脸”呢？女人的手臂就像莲藕那样，白白净净、粉粉嫩嫩令人浮想联翩。其实要有这么一对玉手，也不是那么容易，哪位MM不想自己有一双白白嫩嫩的玉手呢？
首先，什么样子的手才算是美丽标致的呢？
用中国的古话来说，常常有“手如柔荑，指如青葱”这句子来形容女性的手的美丽。即是说一双洁白如玉，肤如凝脂的手，配合上修长精致的手指，如水晶般点缀柔荑的指甲是最使人赏心悦目的。
导致手粗糙的原因
MM们的手要日夜操劳着各种烦杂的事务，所以常常会有死皮产生，让我们的手失去了光泽白嫩;另外，现在很多女孩子的上臂都会生出一种小颗粒，很密集，而且会反反复复发作，天气越热越严重，看起来比较像“鸡皮”。手上烦恼你有多少？你又对他们了解多少呢？让小编教你8招还你的手白嫩玉手吧！
劳动保护
做家务的时候，先涂上一层护手霜，然后戴上手套，最好是外层橡胶、内层棉质的那种，这样就可以隔离清洁剂、洗衣粉等一些化学产品对手部皮肤的伤害。时间比较长的话，还应该每隔半小时脱下手套让双手透透气。
毛毛消失
如果是毛发比较旺盛的女孩子，需要加进这一步哦。因为如果黑黑的汗毛露了出来，总是不太雅观的。首先可能会影响到去角质的步骤，磨砂膏或去角质霜可能会粘附在毛毛上，影响你的推揉。其次毛毛也会影响你皮肤的洁白度，总感觉不那么干净。手臂上的毛毛比较简易“去根”的方法，比如脱毛产品等等，这样维持时间会比较长。因为如果是用剃刀，每天都要剃，否则很快就会长出来，太辛苦了。
老皮退却
手上如果已经长出老茧，可以在泡温水后，用浮石去除。记得每周给双手做一次去除角质的特殊护理，用少量的磨砂膏按摩双手10—15分钟，去除手部死皮，然后在加有橄榄油的温水中浸泡5分钟，最后擦干涂上护手霜。
水分补入
别以为天气热了就不用涂东西了，有小颗粒也许正是因为缺水的原因。不用天天涂抹，隔天就可以了，涂一些类似于薄薄的乳液、凉凉的啫哩类的产品，不会让你感觉粘腻，也用于吸收。每一次涂抹手臂连同双手一起涂一下，在关节处多涂一些，因为干燥度比较大，所以更需要多一点滋润。
晚上护理
晚上睡觉前把手洗干净，擦上护手霜，如果有手疾还可以配合擦点对症的药膏，然后把一次性薄膜手套的每个指尖剪去一点，戴上剪好的手套睡觉，第二天起来你会发现，手变得白白嫩嫩的了。注意，戴上剪去指尖的手套是为了让手既能充分吸收护手霜的营养，又能够锁住水分，同时手部又透气。
外出防晒
一但双臂裸露在外，就等于没有了衣服的遮蔽，也就没有了物理防晒。所以，要想保持嫩白，就必须要在每一次出门前涂抹防晒产品。M.MeI98.Com
但选择防晒产品的时候，尽量选择水溶性高一些的，否则每一次洗都会白白的，因为毕竟不可能像脸部一样，每一次是用卸妆油。
经常按摩
利用看电视的闲暇时间做做简单的按摩。以一手拇指和食指抓住另一手的手指两侧，轻轻从指根拉到指尖。每根手指各做2—3次，左右手交替进行，帮助促进血液循环，防止手部浮肿。或者模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一张地反复活动，可以锻炼手部关节，健美手形。
去除皮刺
甲周的皮刺会给人“劳动者”的印象，千万不要用手去撕。正确的方法是在洗脸或沐浴时，用温水将双手浸泡10分钟，用热毛巾按干，涂上死皮软化乳后，再用专用手部去死皮工具将甲周的倒刺去除，让指甲小皮重新生长。再使用乳霜来涂擦指甲周围，减少裂开脱皮的情况。
保养指甲
健康、饱满、整洁的指甲也是双手的一道亮丽风景线。要对指甲定期进行修剪，一般的周期为7— 10天。修剪的时候，应该用指甲锉顺着指甲的外角到中间锉平指甲，注意不要将指甲锉在指甲上来回磨，以免损伤指甲。由于正常的指甲上覆有一层可防止脱水或开裂的自然油膜，因此在为指甲补充营养之前，应该先用洗甲水洗去这层油膜，然后用温水洗净指甲，在指甲上抹上杏仁油或者掺上几滴维生素E油的凡士林进行护理，可以将两手分别插入塑胶袋中，外面裹上热毛巾，时间为15分钟。用劲摩擦指甲能够增加血液循环，也有利于指甲健康，摩擦的时候注意要朝一个方向使力，一旦感到手指发热就可以停止了，这样的摩擦每周至少要做一次。
相信，通过以上几种方法，MM们一定可以在短期之内让自己的手告别粗糙，变得又白又嫩。
相关阅读
小编分享最有效的晒后修复方法 5招还你白嫩肌肤
夏日炎炎，许多网友都在烦恼晒黑了还能快速变白吗?当然可以哦!今天网小编来教你，从此晒黑不用愁，告诉你5招方法，就可以还你白嫩肌肤。快来看看具体的内容吧。
晒后修复方法
定期去除老化角质：
很多MM晒黑后，都会呈现肌肤干涩暗沉的状态，这是黑色素和老化角质相融合所导致的哦!所以，定时去除老化角质是快速美白的必修课。同时不要忘记每次做完工作，都有涂抹一层乳液哦!
晒后修复方法
涂抹：
在平时日常的肌肤护理中，水也是不可缺少的，一款优质的化妆水不仅能加强肌肤的角质细胞的修复能力，还能加速细胞的营养吸收哦!这里建议选购含有维生素群、氨基酸、矿物质等成分的化妆水。
晒后修复方法
美白精华液敷脸:
用蒸馏水将面膜纸浸湿，再加入几滴美白精华液，将面膜纸敷在脸上。如果用保鲜膜贴上，效果更佳。十五分钟后，便可将面膜取下，坚持几次，就能看见效果哦!
晒后修复方法
适当使用舒缓喷雾:
要想晒黑后快速变白，关键在于适时地为肌肤收敛镇静哦!只有迅速地为肌肤降温，才能使肌肤快速变白哦!这里建议使用喷雾，其中，温泉水配方的喷雾是最好的选择哦!
牛奶美白法
这个美白方法只需要准备一杯鲜牛奶。用化妆棉浸泡在牛奶中，使其充分浸湿，便可用于敷在脸上，十五分钟后便可洗净，只要几次就有效果哦!
冬季告别腿部粗糙 打造无敌光滑美腿
打造无敌光滑美腿秘诀一：浴盐润腿
一些具有滋润效果的浴盐，例如美体考究的水沐浴盐，有非常高的滋润度。温热功效还会让血液循环加快，浴盐甚至还能软化水质，让肌肤滑爽不干涩，之后马上涂上滋润乳液，会把水分很好地封存在肌肤里面。
打造无敌光滑美腿秘诀二：快速“抛光”
磨砂膏有快速“抛光”之功效。只是在“抛光”时要确保皮肤的湿润才不会损伤皮肤，“抛光之后”马上涂上润肤乳液，当时你就能看到小腿上的光泽。
小提示1：小腿的老旧角质的生成速度比较快，可以一个星期“抛光”一次。之前最好先浸泡小腿10分钟，让角质软化，效果更好。
小提示2：水温不可过高，比体温稍高一点，大约在40℃左右就可以了。水温过高会让肌肤表面的油脂流失，使小腿肌肤变得更干燥。
腿部精致保养必知事项：
脸部产品不适宜腿部护理
一般来说，身体护理产品水分多油分少，是针对身体皮脂腺比较少的特点而设计的， 特别适合像腿部、手臂和手肘等极易缺水和干燥的部位。而脸部护理产品很难给予身体肌肤所需的深层滋养。使用身体护理产品，效果才更理想。
腿部磨砂品的颗粒比较粗
小腿的皮脂腺比脸部皮肤少，因此更易干燥缺水。这还导致肌肤细胞的代谢周期变慢，所以角质的堆积也就更厚，尤其是在手肘、膝盖、脚后跟等部位。只有颗粒粗的磨砂膏才能更有效地平滑粗糙肌肤，去除死皮，有效更新肌肤。
喷雾型产品更方便
喷雾型身体护理产品越来越多，方便是喷雾型产品的最大特点，小巧的包装能轻松地放在包包里。无论是上班、旅游还是外出，都是理想的贴身伴侣。只需轻轻一喷，瞬间就能带给肌肤长久的滋润。
特别提醒：如果小腿是单纯性的干燥瘙痒，用了润肤乳液会有很好的效果，但如果用了之后还不减缓，恐怕就不是干燥所引起的，这种情况下就要求助皮肤科医生了。
9招帮你轻松脱毛
去角质，去角质，去角质
让肌肤更像丝绸般顺滑并且脱毛更彻底些。 “去角质可以使毛发完全脱离毛囊，并帮助它们有相同的生长周期，Hibba Kapil，纽约的Hibba——曼哈顿一家绿色温泉会所的所有者解释说到。茎部将保持顺滑更久些，因为你的刮刀接触到通常被困在死皮下面的细毛。配合使用一款含有水杨酸或水果酵素的产品，来得到更好的效果。
去油
有种种原因需要你在脱毛前先使用一款磨砂膏进行彻底地清洁。去除角质的同时会去掉在你的皮肤表面堆积的油质，让你的脱毛尽可能得更彻底。
使用一把刷子
对点缀在理发店柜台的看上去毛质有些粗糙的刷子感兴趣？这种工具通常被称为獾毛刷，主要是用在你男朋友或老公的脸上的......这并不意味着你就不能用它！ “配合使用修护啫喱和刷子，你就真的能够达到最彻底的脱毛效果，”美容皮肤科专家和《皮肤规则》一书的作者Debra Jaliman博士说到。用它来刷上脱毛膏。
选择一款最好的剃刀
根据Kapil的说法，每种剃刀的效果绝对是不一样的。皮肤干燥的女性应该使用具有保湿功能的剃刀；而那些皮肤较敏感的美眉们则应该选用一款专门针对这个问题的剃刀。“想要达到更光滑的效果，始终要选择一款多个刀片的剃刀，”她说。
反其道而行
要在脱毛前确保毛发被充足的润湿过， Jaliman博士建议我们要逆着毛发生长的方向脱毛，并且每次最好用一把新的剃刀。我们知道这听起来有些过于浪费，但如果这意味着可以减少脱毛的次数，又何尝不可呢。如果这样刮下的毛茬会让你不自在，医师建议你使用一款家用型脱毛仪器。
用老办法
我们最感兴趣的方法来自于Kapil祖母好心的建议。 “去除面部多余的毛发，可以将besan和姜黄再加入少量的水混合涂在脸上，等晾干后再洗净，”她解释说。 “为了减少腿部的毛发，尝试用柠檬、糖和蜂蜜的组合。用微波炉高火加热两至三分钟，然后在腿部涂上薄薄的一层。”
大豆精华
为了抑制毛发再生以及使滋润毛发，使用一款含有大豆精华的身体乳。一些研究表明，这种物质会延缓毛发的生长并使毛发的直径轴萎缩，听上去是个值得尝试的方法哦。
饮食通道
减少脱毛的次数可能像改变些饮食习惯一样简单！Kapil建议我们减少精制碳水化合物的摄取并增加维生素B6的摄入量。所以要在饮食中增加更多的肉类和鱼；素食主义者可以尝试香蕉、白菜、西兰花、西瓜和胡萝卜。
尝试替代品
如果你认为用剃刀的方式脱毛太过老套，而打蜡或激光法听起来又太痛苦了，那就尝试一种经过研究的方法如白糖脱毛法。 “糖被称作一种天然的激光，如果在脱毛时配合使用，将大幅减少毛发的生长。 ” Kapil说。“我们使用的这款啫喱是由糖、柠檬和水制成的，只会粘住毛发，并不会影响到皮肤。”这种混合舒缓成分在抑制毛发生成的同时并不会扩大毛孔。
9招消灭黑眼圈
DIY去除疲倦黑眼圈方法一：
准备材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
制作方法：
1.将冰水及冷的全脂牛奶依1：1比例混合调
2.将棉花球浸在混合液中
3.然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可
要诀：棉花球可用化妆棉代替。
DIY去除疲倦黑眼圈方法二：
材料：红砂糖、手帕或纱布
步骤：
1 将适量红砂糖放入锅内，以小火加热。
2 冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里。
3 等到眼皮可以适应时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。
DIY去除疲倦黑眼圈方法三：
将用过的茶包，直接敷在眼睛周围一会，隔天黑眼圈就会慢慢消失啰！
DIY去除疲倦黑眼圈方法四：
准备二片含有很多汁的苹果放在紧闭眼睛上，躺下来休息十五分钟，多做几次，黑眼圈就和你说拜拜了。
DIY去除疲倦熊猫眼方法五：
热敷术：黑眼圈成因多数是不够休息，以致血液循环不足，所以最好醒后，立即用跟体温相约度数(37℃到38℃)的温热毛巾敷眼，冷却再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减一半！
DIY去除疲倦黑眼圈方法六：
按摩术：起床洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红眼圈。
DIY去除疲倦黑眼圈方法七：
马铃薯攻陷法：新鲜马铃薯去皮切片敷眼约10分钟。
DIY去除疲倦黑眼圈方法八：
把化妆棉渗满冰水，敷在眼圈位置十五分钟，直至化妆棉变暖便可换上新的一对。
DIY去除疲倦黑眼圈方法九：
使用比粉底液颜色浅一度的遮瑕膏遮盖眼圈，可暂时“掩人耳目”，但谨记要和肤色协调配合。
浮肿脱皮9大美容险情挽救招
我们在的日常生活中常常遭遇一些突发情况，让人措手不及。同样，在我们的美容护肤保养的过程中，也会突发一些让人措手不及的情况，比如眼睛浮肿，眉毛拔秃，甚至小伤小破，或者在重要的“亮相”时刻突然长出讨厌的痘痘，等等，这些情况的发生给我们很多爱美的朋友们带来不少麻烦和苦恼。没关系，以下我们为你总结了9种美容“险情”以及相应的“抢救”对策，让大家能快快乐乐、健健康康地拥有美丽容颜和美丽心情，接招吧！
1.如果浮肿眼和红鼻头
用冰冻的蔬菜冷敷片刻。
2.如果头发剪坏了
赶快找专业发型师补救，再学几招打理或是用发饰遮掩的方法。
3.如果脸上干燥而脱皮
用蘸有化妆水的化妆绵把遮瑕膏按上去，不过这招只限于应急。
4.如果长青春痘
先使用含过氧化苯的洗面乳清洁，再涂上痘肌专用日霜、粉底
5.如果新染的头发不断掉色
用护色洗发水、护发素，或是重新染过。
6.如果不幸拔秃了眉毛
用眉笔做修补，颜色要稍浅于头发的颜色。
7.如果修剪毛发时不慎出血
轻轻拍上一些止血剂(云南白药之类)，在药房可以买到。
8.如果痘痘上有伤口
先点上“痘胶”杀菌和让伤口快干，稍后用痘痘遮瑕笔轻点几下。
9.如果香水喷多了
用棉球蘸水擦在这个部位做稀释。
四招让你告别熊猫眼
想要彻底去除黑眼圈，也是有妙招可循的，不可盲目的使用没有科学依据的方法。下面四个方法可以有效去除黑眼圈，让你不再为因长期熬夜，眼睛周围烙上“黑眼圈”印记而困扰。
穴位按摩
去除黑眼圈的方法中，温和地按摩眼睛周围穴位，是6招有效去除黑眼圈的第1招，这样既可刺激神经，又促进血液循环。
1、在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。
2、用无名指按压眼睛周围穴位，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。
3、中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑，轻轻地由内向外轻拉按摩，连续10次。
4、食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。
冷热敷
洗脸后，用热毛巾敷於眼部，让热气促使眼下的血液流通，热敷十分钟后，更换冷水敷约一分钟，有助血管收缩;完成后，涂上眼霜加以保湿。
热鸡蛋按摩
快速去除黑眼圈就要想办法消除眼部的淤血和浮肿，用鸡蛋热敷就是一种很有效的方法，把鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住按摩眼周肌肤，可以帮助加快血液循环，让黑眼圈快速消除。
敷酸奶
酸奶能够有效改善肌肤状况，也具有快速消除黑眼圈的效果，用化妆棉蘸取酸奶，成分浸湿后敷在眼睛周围的皮肤上，每次敷上10分钟，很快就能见到黑眼圈消除了。
5招摆脱脂肪粒 还你平滑肌肤
5招摆脱脂肪粒 还你平滑肌肤
5招摆脱脂肪粒 还你平滑肌肤
自制精油
材料：保加利亚玫瑰1滴、罗马甘菊1滴、德国甘菊2滴、薰衣草3滴、玫瑰果油3ml、甜杏仁基础油10ml、葡萄籽油20ml
做法：将以上材料充分混合，每天轻柔按摩长脂肪粒的地方，记得不要太用力气，一周后脂肪粒即可部分消失，三周后就可以全部消失的无影无踪，记得调配好此按摩油后一定在测敏安全后才使用。
低脂酸奶眼膜
将酸奶均匀涂抹于化妆绵纸上，敷于眼部10分钟后用清水洗净。每周可敷3次酸奶眼膜，既可保养皮肤又可祛除脂肪粒。
维生素E眼霜
每晚洗完脸后，用维生素e油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些也无效。涂抹维e的方法比较保险，但耗时较长，有些人看到自己脸上的脂肪粒就忍不住要去挑。不过发在眼睛周围的脂肪粒，还是用抹维e或眼霜的方法，比较靠谱。
柠檬片泡水
将柠檬切成薄片，去1-2片放入一杯刚烧开的开水中浸泡饮用即可，每天早上空腹用一杯冲泡好的柠檬水可以增强肠胃的蠕动，帮助消化。而柠檬有有效的杀菌功能，可以降低血脂，帮助身体排除毒素和多余的油脂，控油护肤进而消除脂肪粒。
保持良好的饮食习惯
吃了油腻的东西，别急于就寝，多次少量喝水，可稀释体液和皮脂分泌物，让肌肤通透呼吸顺畅。
在去脂肪粒的时候，除了要知道方法之外，还要了解一些禁忌。
禁忌1：磨砂去脂肪粒
磨砂可以帮助我们去除皮肤上的角质，帮助新陈代谢，很多美眉也就尝试用磨砂去除脂肪粒，这是不正确的做法，因为眼周的皮肤比较脆弱，稍用力可能使眼周出现细小的伤口，不但不利于去除脂肪粒，还会适得其反。
禁忌2：盲目用针挑除
千万不要用针自己在家挑除哦，不仅危险而且可能还会留下疤痕，如果脂肪粒变成乳白色，自己可以用酒精消毒针挑下。
禁忌3：控油不仔细
脂肪粒最喜欢油多，所以，油性皮肤的朋友一定要保持皮肤的清爽，尽量少用油多的护肤品，平日里注意清洁，可选用清洁力度高的洁面产品。
以上就是去除脂肪粒的方法了，爱美的mm可以试试，可能会出现奇迹哦！
不做“反光板” 8招让你告别油光满面
清洁
首先要确保你每天早晚都正确的清洁皮肤。如果你是油性肌肤却没有一款含有至少2%水杨酸的洗面奶，那么你绝对应该买一只。水杨酸可以抑制皮肤的油脂分泌，还不会令皮肤干燥。洗脸之前先洗干净双手，避免手指上的油脂转移到脸上。
急救法
用棉签沾取非常非常少的医用酒精，然后涂抹在T区（额头鼻子和下巴），可以帮助去掉油光，但是这个方法要保守的使用，因为酒精挥发后会让皮肤更加干燥，所以要少量使用并且做好后续的保湿，避免让皮肤更加干燥。
控油妆前乳
用粉底之前先用哑光的妆前乳帮皮肤打底，或者直接选择有控油效果的粉底液，能让皮肤保持一整天不泛油光。控油效果的妆前乳或粉底液可以吸收皮肤分泌的多余油脂，给皮肤柔滑、天鹅绒般的质感。
注意你的饮食
饮食决定你的皮肤状态，这不是在瞎掰。放弃辛辣食物和酒精，它们会放大血管导致你容易出汗和出油。如果是戒不掉酒精，那就晚上和朋友小酌的时候控制在一杯左右（或者每周只去一天），吃辣的频率也降到每周一次。考虑多吃胡萝卜、香瓜、菠菜，这些食物富含维他命A，可以减慢油脂分泌。还有，离油腻食物越远越好。
粉底的选择
选择粉底的时候确保选择是无油（oil-free）的，或者选择矿物质粉底，它们就像海绵一样可以帮助吸收多余油脂。矿物质散粉也是油性皮肤急救单品，扫到油脂分泌旺盛的部位，吸收油脂，带来哑光的肌肤。另外，哑光粉底液也是个不错的选择。
用面膜的经验
晚上去角质后做个保湿面膜，能帮助油性皮肤建立健康的水油平衡。确保每周去角质1--2次，如果没有做到的话，用化妆棉沾取含有水杨酸的化妆水擦拭面部，也能起到去角质的效果。
乳液更加友好
晚霜对于油性皮肤来说有点厚重，换成皮肤更容易吸收的轻薄乳液。试试保湿精华，能带给皮肤自然的光泽感，而不是油光。
吸油纸
吸油纸是你最好的朋友，尤其是一天过半油光满面，又没有时间补妆的时候。当你看到油光冒头，就拿出吸油纸，把它们干掉吧！
