第一必知：别指望洗面奶也能美白！
洗面奶是清洁类产品中的一种，其它根据剂型的不同，还有洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁肤水等等。
因为洗面奶在面部的停留时间并不长，因此，虽然可以添加保湿、营养、美白等成分，但无法长久停留皮肤，很难完全发挥其诉求的功能。譬如强烈的保湿诉求，就需要在后续步骤中配合使用保湿类面霜或精华更好的发挥保湿功效。
保湿洗面奶中常常通过添加甘油、丁二醇、甘草酸钾、乳酸、玻尿酸钠等成分来达到清洁时温和不刺激，清洁后保湿不干燥的目的功效。
第二必知：泡沫越多保湿度越差！
评价一个清洁类产品的效果需要从洁净度、温和度、起泡度及保湿度来看。从理论上来讲，保湿度与洁净度起泡度是成反比的。泡沫丰富的洗面奶往往比无泡沫的洗面奶中含有更多的界面活性剂，清洁能力很强，也容易让皮肤表层水脂膜、细胞间脂质等正常含脂类成分的结构受到不同程度的影响。皮肤正常的保湿功能也易受到影响。
第三必知：慎用美白、去角质洗面奶！
美白、去角质这些功效的洗面奶，产品中大都添加了一定浓度的果酸或BHA，软化角质，帮助老废角质剥脱。具有一定的刺激性，敏感性皮肤需要慎重使用。相比，保湿洗面奶中添加了更多的保湿成分，如丁二醇、玻尿酸等，还可以加入一定量脂质成分，维持皮肤表面的需要。
中干性皮肤、敏感性皮肤的人群可以选择保湿类的清洁产品。而在冬季因为干燥和皮肤分泌油脂水分量的减少，消费者在选用洗面奶时，也可以根据其是否添加保湿成分，温和不刺激，具有保湿功效来进行选择。
第四必知：洗面奶不要一周换一支
消费者可以根据自己的需求，选择不同品牌和功效的洗面奶，并不一定要长期固定使用一款。一支洁面产品使用完毕后换用不同的一支完全没有问题。洗面奶是所有护肤产品中最不容易产生依赖性的产品。
当然，也不要每周乃至每天更换不同功效的洗面奶，容易增加皮肤的敏感度，酸碱度相差过大，有可能还会导致皮肤蜕皮。
第五必知：洗脸最适合用温水
日常清洁注意用温水，有助于温和清洁。不要用杂质含量过多的硬水。清洁时间不要过长，以减少界面活性剂(洗面类产品)对较敏感的皮肤的刺激作用。
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如何选购洗面奶？选择洗面奶的注意事项
油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。
如何选购洗面奶挑选洗面奶要根据自身的皮肤属性来选择，下面为大家具体介绍应该怎样选择。
油性皮肤：
油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。油性肌肤适合保湿清爽型的洗面奶，最好是植物提取成分的。
干性皮肤：
这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。
混合型皮肤：
这类皮肤主要T字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有的可能是干性。这种皮肤要在T字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑T字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。
中性皮肤：
这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为一些无泡洗面奶在改进后不像以前一样很难冲洗，洗后感觉不是非常油腻。
敏感皮肤：
对过敏性皮肤者，建议选用含红没药醇抗过敏洗面奶。泡沫过多的洗面奶往往含阴离子表面活性剂成分较多，碱性较大，pH值也较高，刺激性较大，不宜选用。
选择洗面奶的注意事项
不管是男士还是女生，在选择洗面奶的时候，都有一些值得注意的事项。
1、别指望洗面奶也能美白。洗面奶是清洁类产品中的一种，其它根据剂型的不同，还有洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁肤水等等。因为洗面奶在面部的停留时间并不长，因此，虽然可以添加保湿、营养、美白等成分，但无法长久停留皮肤，很难完全发挥其诉求的功能。譬如强烈的保湿诉求，就需要在后续步骤中配合使用保湿类面霜或精华更好的发挥保湿功效。保湿洗面奶中常常通过添加甘油、丁二醇、甘草酸钾、乳酸、玻尿酸钠等成分来达到清洁时温和不刺激，清洁后保湿不干燥的目的功效。
2、慎用去角质洗面奶。美白、去角质这些功效的洗面奶，产品中大都添加了一定浓度的果酸或BHA，软化角质，帮助老废角质剥脱。具有一定的刺激性，敏感性皮肤需要慎重使用。相比，保湿洗面奶中添加了更多的保湿成分，如丁二醇、玻尿酸等，还可以加入一定量脂质成分，维持皮肤表面的需要。中干性皮肤、敏感性皮肤的人群可以选择保湿类的清洁产品。而在冬季因为干燥和皮肤
3、洗面奶不要一周换一支。消费者可以根据自己的需求，选择不同品牌和功效的洗面奶，并不一定要长期固定使用一款。一支洁面产品使用完毕后换用不同的一支完全没有问题。洗面奶是所有护肤产品中最不容易产生依赖性的产品。
当然，也不要每周乃至每天更换不同功效的洗面奶，容易增加皮肤的敏感度，酸碱度相差过大，有可能还会导致皮肤蜕皮。
4、洗脸最适合用温水。日常清洁注意用温水，有助于温和清洁。不要用杂质含量过多的硬水。清洁时间不要过长，以减少界面活性剂（洗面类产品）对较敏感的皮肤的刺激作用。
黄瓜洗面奶
女生爱美是天性，每一位女性朋友都应该有很多的化妆品，从卸妆乳，洗面奶，到护肤的都会摆满整个梳妆台，提起洗面奶，相信女性朋友都用过很多牌子，对于黄瓜洗面奶相信爱美的女性朋友当然也不陌生，黄瓜洗面奶的功效也是很多的，现在也越来越受欢迎了。
黄瓜洗面奶目前市面上也有很多种了，不同的黄瓜洗面奶的效果都有一定的区别，价格也不同，但是大家要了解这样的洗面奶是有很好的效果的，对于抗衰老，美白，细腻皮肤都是有很好的效果的。
具优异的卸妆效果，丰富的维他命成份及天然植物精华供给肌肤所必需的酸素，延缓皮肤老化，从而使皮肤变的更加洁净、滑嫩。丰富细腻的泡沫能温和清洁肌肤，有效清除面部多余的油脂及污物。独有细致的洁面柔珠，彻底清洁老化角质及毛孔内的污垢，保持肌肤一整天的干爽，令皮肤倍感爽洁、清透。100%全天然植物配方，对皮肤无任何刺激！质感细腻，可有效去黑头，收缩毛孔，并有消炎，镇静肌肤的作用！含有丰富的黄瓜提取精华素以及维他命C、E，能够清爽渗透肌肤深层！
anan安安 安安黄瓜磨砂洗面奶(嫩得快)
参考价格：10元/10g
本品选用食品油脂乳化剂、新鲜黄瓜凝萃及不伤皮肤的磨砂剂精制而成，集洁面、磨面、美白于一体。常用令肌肤光洁白嫩。
用法：早晚涂用本品，略加按摩后用清水洗净即可。
RIVAL de Loop瑞德露 银杏黄瓜柔和洗面奶
参考价格：39元/200ml
本产品富含了银杏精华，可以有效激活肌肤细胞能量，抵抗老化和粗黄，同时黄瓜成分，能滋润和清白皮肤。卸除彩妆，调理肌肤油脂分泌，收细毛孔。适合任何肌肤使用。
THE FACE SHOP菲诗小铺 纯净男士洗面奶
参考价格：62元/100g
男性的表皮层和女性比起来更厚一些，因此容易产生皮脂，管理皮脂是纯化皮肤的基础步奏。该系列有草本精华和黄瓜萃取液，主要针对平衡调理男生的面部油脂问题，针对男士皮肤毛孔粗大，尤其是T区毛孔粗大，出油现象所设计，对改善皮肤状况，调理皮肤有很好的效果。
产品特征：含天然的草本萃取精华，能调理多余油脂，紧致毛孔并锁住水分，给予肌肤清爽的保湿，深层清洁毛孔污垢。
以上对于黄瓜洗面奶的介绍，现在大家应该了解了不同的黄瓜洗面奶的类型，黄瓜洗面奶也受到了很多的女性的青睐，毕竟效果已经被很多的使用者认可了，同时女性朋友还应该对黄瓜洗面奶的用法多一些了解，争取把产品用的更好。
男士洗面奶 七招巧选男士洗面奶
现在男性护肤已经成为时代的热议话题，和女性一样，男性也会遇到痘痘，粉刺，毛孔粗大等等一系列的肌肤问题！那么男性应该选择什么样的洗面奶呢，秋季干燥缺水，男士应该怎么做好水油平衡的工作呢？下面就一起来看看怎么挑选男士洗面奶吧！
Tips1 控油能力是首选参数
“出油”是1/3强的男士脸部所面临的问题。油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺、暗疮和痘痘等，控油是男性护肤的第一大任务。因此，控油能力男士挑选洗面奶的首选参数。
Tips2 清爽而非营养
清洁的确是男士护肤的第一要义，只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。
因此，如果男士使用太过营养滋润的洁肤品，往往会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男士洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的高清爽。
Tips3 具有剃须后护理能力
剃须前使用修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤，并且减少对皮肤的刺激，但是无论是刀片剃须还是电动剃须，剃须的过程都会对皮肤产生或多或少的刺激，剃须后皮肤上都会有些肉眼看不到的小伤口，因此剃须后的善后处理成为男士护肤的独有环节。男士控油洗面奶，应起到须后舒缓皮肤，收敛毛孔，杀菌消炎和防止感染及保湿作用。
Tips4 多功能，少麻烦
对于大多男士而言，让他每天早晚都坐在镜子前，不厌其烦地按顺序涂抹七八层护肤品，恐怕早已逃之夭夭了。男士洗面奶最好一品多功能，使男士护肤简单快捷。
同时，男人出油多、运动量大，讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，所以，男士控油洗面奶抹在脸上要有“零负担”的感觉。
一个系列2-3款产品每天5-8分钟就完全搞定，至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠护理，即可以到美容院去请专业美容师仔细打理，也可以间隔一段时间自己护理，不必每天做功课。
Tips5 滋润抗老而非抗皱美白
男士的皮脂分泌与年龄无关，始终易油腻，所以针对男士的抗老功效通常是从保湿滋润入手的，男性随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，雄性激素分泌不均衡，导致局部皮脂分泌过剩，这时男人往往会误以为皮肤够油了，无需护理，而实际上皮肤处于缺水状态。
此外，男性面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保湿膜，外加紫外线的照射，很容易失去光泽，使皮肤老化。
因此，控油洗面奶最好具备保湿、抗紫外线功能，以及含有抗氧化的成分。
Tips6 谨慎挑选磨砂洗面奶
其实，用温和的洗面奶洁面时轻柔按摩，就能使大部分的老废角质脱落。而大多数男人脸上会有痘痘，这部分皮肤很脆弱，让磨砂粒磨破了很容易造成细菌感染，即使没有破，磨擦的刺激也会激发炎症的加剧。所以挑选具有磨砂性质的控油洗面奶，要根据自己肌肤的情况谨慎选择。
Tips7 按年龄选择洗面奶
对于15至25岁处于青春期的男士，应该使用控油兼具保湿功效的洗面奶。过了30岁以后，皮肤水油状态会比较平衡，这时，就该把重点放在保湿上了。
正确洗脸必知的几个细节
正确洗脸必知的几个细节
正确洗脸必知的几个细节
用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。最好用中指跟无名指，因为中指跟无名指的力道较小，不会伤害皮肤，大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。
清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。
检查发际
清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。
用冷水撩洗20下
最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧， 同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。
照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。
一丝不苟的对待洗脸，比使用防皱，美白产品来得更实在，更管用。
洗面奶和洁面乳的区别
当今社会，人们的物质需求越来越明显，就连洗脸的时候，人们也不喜欢使用香皂了，而是根据自己的肤质选择适合自己的洗面奶和洁面乳。很多人不了解洗面奶和洁面乳的区别，其实两者在生产工艺上不同，但是效果还是差不许多的。
选用洁面用品时，无论是选用洗面奶还是洁面乳，都要根据自己的是干性肤质还是油性肤质，无论是哪一种产品都有分类，选择的时候一定要注意。那么洗面奶和洁面乳的区别是什么呢？
一般来说，洗面奶是由油相物、水相物、部分游离态的表面活性剂、营养剂等成分构成的乳液状产品。根据相似相溶原理，洗面时借油相物溶解面部油溶性的脂垢;借其水相物溶解脸面上水溶性的汗渍污垢。此外，洗面奶中部分游离态表面活性剂具有润湿、分散、发泡、去污、乳化五大作用，是洗面品的主要活性物。在洗面过程中，协同油相物与水相物共同除去污垢、油彩、脂粉、美容化妆品残迹等。若在洗面过程中辅以按摩，令皮肤更好地吸收其营养或疗效成分，则洁肤营养保健效果更佳。
洁面乳和洗面奶的区别在于洁面乳适合干性、混合偏干、敏感肌肤以及痘痘肌肤。
极少过度清洁、避免肌肤干燥是洁面乳的特点，不少敏感皮肤专用的洁面品都会选择乳液状来做介质。所以说洁面乳适合干性、混合偏干、敏感肌肤以及痘痘肌肤的MM们，洗面奶和洁面乳的区别并不明显。
洗面奶和洁面乳在洗脸的时候没有刺激性，这是由于香皂的。根据自己的喜好选择适合自己的洗面奶和洁面乳，了解洗面奶和洁面乳的区别是很关键的，无论选择哪一种，都要选择正规生产企业的产品。这样对皮肤才有好处。
洗面奶怎么用
每一天大家都会洗脸，洗脸就会使用洗面奶，可是即使用一样的洗面奶一样的护肤品，两个人的皮肤还是会有差异，这不仅仅是因为每个人的体质不同，还与每个人洗脸的方式有关，正确的使用洗面奶的方法，可以让脸蛋越来越干净，毛孔不堵塞，错误的使用方法却会使脸蛋越洗越糟糕，那正确的使用洗面奶的方法有多少人知道呢？
天天洗脸，你的洗脸方式和使用洗面奶的方式正确吗？是不是洗面奶在脸上停留的时间越长越好，是不是按摩脸的力度越大越好呢？该怎么正确使用洗面奶，一起来了解一下。
1、先洗干净自己的手，不然洗面奶，变洗手奶了。
2、用水打湿小脸蛋。
3、挤适量洁面乳在手心加温水搓泡 记得要起泡要充分
4、将泡沫分别放在下巴、鼻子、两颊、额头5个部位
5、从下往上打圈按摩，好的洗面奶只要三圈就够了，不要在脸上停留太久。
6、用清水冲干净不要残留在脸上
7、用干净的丝巾或者毛巾吸走水分，记得不要搓哦，毛孔容易变粗。
每天都在洗脸，但是不同的洗脸方式给我们带来的效果是不一样的，大家一定要知道正确的洗脸方式，否则不管用多昂贵多么好的洗面奶都不会使皮肤好起来，皮肤白皙细嫩是每个人都想要的，如果洗脸时候就已经损坏了皮肤，不管用什么护肤品，补助效果都不会很好，所以一定要从洗脸开始，呵护脸庞。
什么洗面奶好
我们在平时保养自己的肌肤，使用洗面奶是十分常见的现象，可是随着市面上的洗面奶品牌比较多，究竟什么洗面奶好呢，很多人对此知识不是很了解，不过，我们可以先去看看有关洗面奶选购办法的介绍。对于我们选择不错的洗面奶有很多的帮助的。
什么洗面奶好？其实我们在挑选洗面奶的时候，一个比较重要的标准其实就是要看看这种洗面奶的清洁效果是不是很好，我们必须要注意到我们选择的洗面奶不伤害自己的皮肤表面的天然屏障也就是皮脂膜才是最为基本的要求，这点是选择洗面奶的底线。
通俗的说，适合自己的洗面奶就洗完脸之后，觉得清爽，无油腻，但是较滋润，不会很快就感觉到紧绷感。如果很快就感觉到紧绷感，说着这款洗面奶对于你来讲，清洁力度过强。需要更换清洁力度弱一些的洗面奶。
洗面奶的主要成分为：表面活性剂、保湿剂、活性添加剂、防腐剂、香精等。表面活性剂是洗面奶的主要原料，具有润湿、渗透、发泡、乳化和去污的作用。洗面奶中的物质可以分为油相组和水相组，油相组可以做为溶剂和润肤剂，用来清除油溶性污物，水相组用来去除汗腺分泌物和水溶性污物。
什么洗面奶好？其实我们需要关注的话题是很多的，在平时的生活上，我们一定要选择一些大品牌的，并且结合自己的肌肤状况来选择适合自己使用的洗面奶，才是最有质量保障的。这点状况我们要知道，才能买到不错的洗面奶。
好用的控油洗面奶有哪些
1. 可莱丝 茶树精华洗面奶
第一款要推荐的是这个来自韩国的洗面奶，可莱丝茶树油精华洁面乳，这款洁面乳是专门针对油皮人群使用的，对于油性肌肤的女生还有混合肌肤的女生来说非常的好用和有效。这款洗面奶可以对肌肤进行有效的控油作用而且比较温和不会对肌肤造成刺激，使用之后肌肤也不会感觉到紧绷而且清洁效果很好，可以让肌肤毛孔变得细嫩光滑。这款洗面奶中含有丰富的茶树精华可以帮助肌肤平衡水油能力，减少肌肤油脂分泌对毛孔进行收敛，是一款啊比较实用而且效果很好的洗面奶产品。
2. Rosette海泥洗面奶
这款洗面奶是比较流行火爆的一款控油洗面奶了，而且价格比较平价，外部设计是清新的绿色非常的淡雅舒服，打开盖子后可以看到是很滋润的膏状物而且有着很清新淡淡的香味，很容易就可以推开而且泡沫不会很多比较柔滑清洁力度很强对肌肤也没有黏腻感，泡沫也是比较绵密舒服的，使用之后可以感觉脸部肌肤变得细嫩但是可能会有点紧绷感。这款洗面奶说是适合油性肌肤或者是混合性肌肤的女生使用，首先洗面奶的清洁力度是比较好的，但是希瓦娜之后会有点点紧绷感所以对干性肌肤的女生来说是不太适合使用的。
3. 芙丽芳丝氨基酸洗面奶
这款洗面奶是比较知名和实用的一款控油洗面奶，首先这款是一款带有氨基酸成分的洁面产品，质地属于比较稀薄而且洗面奶成分中没有添加会对肌肤会造成刺激的成分，所以在进行脸部肌肤清洗的时候不会带走肌肤上过多的水分，使用之后肌肤不会变得紧绷而是还会维持水润度，对于干性肌肤的女生来说非常适合。味道是比较淡雅的香味不会刺鼻而且清洁力度非常好，可以很好的将肌肤中的污垢垃圾清理干净，是一款性价比非常好的洁面产品。
4.花钰集氨基酸洗面奶
这款洗面奶也是采用了氨基酸成分，成分温和不刺激肌肤，还可以对肌肤进行深层次的清洁和护理，使用这款氨基酸洗面奶之后可以对肌肤表面沉积的垃圾污垢进行疏通，让肌肤可以很好的净化毛孔排出毒素污垢，而且含有的护肤成分还可以对肌肤进行美白补水的效果，从肌肤的根源上对肌肤表面的水油平衡进行调节，有效的改善肌肤出现的痘痘等皮肤问题，让肌肤可以恢复紧致和弹性。
防晒保湿 秋日护肤必知5大关键词
防晒
秋天其实比夏天更容易晒黑。夏季阳光很烈，很容易引起皮肤晒伤晒黑，大家都有防晒的自觉意识。
秋天阳光是斜射的，不过秋季阳光中含有大量的长波紫外线U－VA，更容易穿透皮肤，刺激黑色素产生，破坏胶原蛋白和弹力纤维，肌肤就会在不知不觉中出现黑斑和老化现象。所以对干燥敏感的肌肤，防晒工作不可马虎。
保湿
秋季皮肤重保湿，但不要将补水和保湿混为一谈。保湿是防止肌肤水分蒸发，水分留住了，才能拥有水嫩肌肤。而补水是直接补充肌肤细胞所需的水分。
皮肤最表面的角质层通常保有15％－20％的水分含量，皮肤才会感觉舒适。秋季的降温，会让皮肤血管收缩，导致汗腺、皮脂腺的分泌减少，当角质层含水低于10％的时候，皮肤就会变得粗糙，失去弹性，从而产生脱屑现象。
美白
秋季保养需要加强美白，这样可迅速将夏季所累积的黑色素排除掉。秋季肌肤代谢迟缓，使用美白保养，可以改善肤色不均的现象。
锁住水分
水分不足的时候，肌肤新陈代谢变差、细胞活动速度减缓，类似干燥、敏感、脱皮、粗糙等皮肤问题会接踵而来。因此洗脸过后，应尽快涂上保湿功能的护肤品。可使用喷雾式活泉水，或使用面膜，锁住水分。
类似营养水、蜜、奶液、冰晶、啫喱等水液类护肤品也应经常备在身边，这类护肤品，多含有氨基酸、尿素、维生素、天然植物提取物等营养保湿成分，且与水相结合为主，便于皮肤的渗透、吸收，从而能增加和改善皮肤的含水量。含油脂量较高的冷霜类护肤品，虽然不能直接补充水分，但可减少水分的挥发。
补充胶原蛋白
皮肤中胶原蛋白占72%，真皮中80%是胶原蛋白，它的螺旋结构如水库的堤坝一样，锁住皮肤深层水分，使皮肤光泽滋润、柔滑。因此被美容专家称为“皮肤的软黄金”。 有经验的女性，都不再只看重肌肤表面的补水与营养，根本的解决办法，还在于通过口服胶原蛋白的办法，还原肌肤的年轻结构。
女人必知保持童颜的锦囊
随着岁月的流逝，岁月在脸上留下了太多的痕迹，青春已渐渐远去。但想拥有年轻不老的是所有女人的梦想，不管什么年龄的女人，都希望自己能够看起来年轻一点。有些爱美者用了很多方法，如化妆护肤品，其实不用花大钱保养，脸色就有三个不老穴！
1、祛鱼尾纹
丝竹空穴
为了留住眼睛的青春，女孩子们砸下了大本钱在眼部护理上。其实，在我们的眼周附近，有一个小小的丝竹空，常常按压会起到祛鱼尾纹的效果。夏天想要瘦的健康美的自然？
穴位所在的经脉刚好是在眼周，因此多揉按丝竹空穴能够较好的调整眼周的循环，促进周围的气血疏通，达到祛鱼尾纹的效果。
按摩方法：
这个穴位位于我们眉梢的凹陷处，属于手少阳三焦经。用双手食指津贴丝竹空穴揉按，每次按100~200次，用时大约为一分钟。每天可以重复按多次。
2、美白皮肤
按阳白穴
俗话说，“一白遮百丑”，但是花钱买来的产品，有的美白的效果并不明显，效果明显的，又害怕里面含有对身体不利的激素。
阳白穴其实就有使面部白皙的效果，这从穴位的名字就可以看出来。当然，这里说的是面部白皙是指使脸部的气色变好，而不是说能使皮肤黝黑变得雪白。
阳白穴可以改善面部的血液循环，是气色变好。对于蜡黄的皮肤，效果还是不错的。
按摩方法：
阳白穴位于眉心的中间往上一寸（即一个大拇指的横指位置）。与丝竹空穴一样，阳白穴的按摩方法也是用双手食指（或中指）按压，每次按100~200次，每天可以重复按多次。
3、防黑眼圈
按瞳子髎
睡前不好、经常熬夜的女人们肯定对这一圈黑青色的皮肤深恶痛绝。多多按压面部的瞳子髎这个穴位，其实就可以防止眼部的色素沉着，从而减轻或预防我们的和眼圈的形成。
按摩方法：
瞳子髎位于面部，目外眦（外眼角）外侧0.5寸的凹陷中。
经常指压此穴，可以促进眼部血液循环，防止眼部色素沉着，并可以去除眼角皱纹用双手食指（或中指）按压或轻揉，想要拥有傲人身姿吗？！加薇信lovmx22教你轻松丰乳每次按100~200次，每天可以重复按多次。
除了上述的按摩保养，还要注重生活中的保养。护肤主力秘诀确定自己的皮肤头发和指甲都是什么类型的，一定要及时的给肌肤输入营养。别让皮肤干燥，经常喝水。差不多一天要喝2升水。每天洗澡，护理皮肤，注意保湿。保证睡眠，生活规律，能让人马上恢复精神和体力。看看下面是一些和保养技巧和事项。
1、来不及吃早餐别空手上班
如果你来不及吃早餐，应事先准备好一个粗面粉面包、一点水果，如香蕉和一瓶酸奶带到办公室。一样，饿的时候，就能随手取到一份强力早餐，为工作及时“加油”。
2、和孩子一样喝奶
一天喝三杯酸奶的女人，会比没喝酸奶的人多消耗60%的脂肪。是什么让酸奶变得如此之神奇，答案是酸奶里丰富的钙离子。它充当着催化剂，使身体能更快地燃烧脂肪。酸奶搭配豆腐，蔬菜，谷类食品食用，会更好地发挥效果。
3、睡不好会发胖
下次午夜时，还对肥皂剧欲罢不能时，你得对自己说：“睡眠不足，很容易长胖的。”无形中给自己一种压力。每天睡5～6小时的人，平均比每天睡7―8小时的人重6―8磅。当正常睡眠时间被剥夺时，身体会产生大量的抗压激素，以减缓新陈代谢的速度，同时第二天的食欲也会增强。如果早晨必须7点起床，前天晚上很好在11点左右就寝。睡觉前不要看电视，可以泡个热水澡，或者读本不错的小说。
4、注重卵巢的保养
在女性的一生中，卵巢起着格外重要的作用从青春期开始到绝经前，卵巢在形态和功能上发生着周期性变化，性成熟期，除妊娠和哺乳外，卵巢经常不断地反复这种周期性变化。卵巢与女人的一生是那么的紧密，它是主导女人的灵魂，是它让女人容光激发，也让女人未老先衰，所以卵巢保养至关重要，可以通过吃卵巢保健品来保养，目前口碑不错的有一元堂巢之安，同时也要注意产品的真伪，假冒的产品对身体百害而无一利。
5、不停地运动
把日常锻炼分为两部分，例如：清晨20分钟的力量练习，晚饭后半小时的散步，新陈代谢的速度将会增大一倍。就是说分阶段练习，比一次性练习更容易消耗热量。每小时抽出5分钟的时间随便走走，同样会收效。但是不要走入这样的一个误区，不要认为运动一秒都会奏效的。
6、饮食宜粗不宜细
一项新的的科学研究表明，在瘦身过程中关键不是摄入纤维素的量，而是何种纤维素可在消化过程中起到很好的催化脂肪消耗作用。经常吃健康，未经加工过的水果蔬菜、全麦面包比那些食用加工过的淀粉食品多消耗80%的热量，未经加工食品中的纤维是直接被人体所吸收，而加工过的纤维却是分解成糖分被人体所吸收。随着体内糖分的增加，也会使胰岛素吸附脂肪的能力增加，从而使体内的脂肪堆积。
7、五分钟完全放松
当一个人处于完全放松的状态下，身体不会产生抗压激素，从而会感觉舒适宜人。人在这种放松状态下，紧张的情绪得到了释放，受压的肌肤也获得了休憩感。因此，不妨时常提醒自己放松5分钟吧!
8、细节呵护秘诀
脸部护理：从下至上按摩脸部皮肤，早晚各一次。注意颈部的护理，使用精华素之类含油分多的护肤霜，从而控制颈部明显的横纹。涂抹一些含维生素C,维生素E的产品，保持面色红润，即使不涂口红也很精神。涂抹眼霜时，不要忽略眼角周围的色斑，否则他们会随时间加深。指甲也需要使用营养霜，防止变黄。
9、餐前餐后多补充水分
饭前饭后都应补充大量的水分。身体缺水时，新陈代谢的水平，会比原先降低减少2%。这时候避免喝茶、苏打水、咖啡等含有咖啡因的饮料。在咖啡因的作用下，身体只会吸收一半的水分。
10、精神食粮
谁想脑子灵，思维敏捷和工作效率高，谁就应多吃碳水化合物丰富的食品和补充维生素b。核桃、粗面粉面包和香蕉是你优选的壮脑品，因为它们供给你脑力劳动所必需的精神营养。
大家看了以上的内容，一定收获了不少知识吧，希望给你带来一些帮助。你也可以尝试自己去按摩。平时也注意保养护理，运动，身体才能更健康。更充满阳光活力。相信你也能拥有春天，美丽年轻。
感谢您阅读“洗面奶的5个必知”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过洗面奶专题进行访问。
