提到玫瑰，大都数人都会联想到浪漫和美丽，其实缤纷美丽的玫瑰除了给予我们美好的感受外，还具有保湿美白肌肤的功效。今天就来看看玫瑰水对肌肤还有哪些益处。
1.净化皮肤
早晨使用玫瑰水后，你的皮肤会立刻感受到更柔软，而玫瑰水的清香会让你感到神清清爽。更重要的是，玫瑰水实际上是一个非常好的洗面奶。若要使用，让棉花球浸润在玫瑰水中，然后擦拭整个脸部。你会看到灰尘、污垢，连妆都可以清理掉。
2.天然爽肤水
我们都知道基本的皮肤护理程序是清洁，调养，滋润。玫瑰水不只是洁净，它是集清洁和滋润两个功能于一身的纯天然产品。干性皮肤、混合性及油性皮肤都可以受益于玫瑰水。玫瑰水确实让肌肤更柔软，给肌肤健康的光泽。
3.减少红肿
如果你的皮肤在阳光下已经待的太久而有点红，那么玫瑰水抗发炎的特性将冷却下来并消除红肿。
4.减少瑕疵
你的脸上是否讨厌的色斑、黑头和粉刺？定期使用玫瑰水，混合新鲜柠檬汁。玫瑰水也可以减少黑眼圈。因为眼睛周围的皮肤是非常细嫩的，你必须要格外小心。玫瑰水是为数不多的物质，既温和又安全，可以经常使用。令人振奋的香气也将帮助你得到一个良好的夜间睡眠。
5.发根营养液
现在由于污染水平上升，暗沉、干燥的头发是每个人的问题。试擦一些玫瑰水在你的头发约一个小时，然后洗掉。如果你的头发特别枯燥或干燥，混合玫瑰水类型的油适合你的皮肤和头发。您还可以使用玫瑰水代替护发素。洗发后，只需用你的玫瑰水按摩。这会让秀发更柔软、亮泽，也将促进头发生长。
6.漱口水
这是一个鲜为人知的使用玫瑰水秘密。令人难以置信的是，玫瑰水具有抗菌性，可以帮助消除细菌引起口臭。漱口用玫瑰水带来清新的气息，抗发炎的特性，将有助于任何口腔疼痛。
7. 缓解压力
玫瑰的香味让你感觉放松。泡个热水澡，并将玫瑰花瓣浸泡在里面，阅读一本好书会让你感到十分惬意。把玫瑰水在一个小喷雾瓶，把它放在冰箱里。喷上一些你会立刻感到神清气爽。
如何自制玫瑰水
一公升的蒸馏水。6杯玫瑰花瓣。把这两种成分在平底锅加热，直到水沸腾。降低火焰煎至玫瑰的粉红色注入水中。你的玫瑰水已准备好了。让它冷却，滤出来的玫瑰花瓣和水存放在一个干净的容器。把它放在冰箱冷藏保质期会更长。
mei98.com网小编推荐
牙膏对皮肤有什么好处呢
牙膏是一种我们在平时进行刷牙的时候会用到的清洁牙齿的用品，在平时的时候很少有人会把牙膏涂在脸上的，其实大家只是少知道牙膏涂在脸上的功效而已，在日常的生活当中，牙膏涂在脸上的时候有着意想不到的效果，那么牙膏对皮肤有什么好处？通过下面的介绍，我们来进行一下了解。
涂牙膏的好处
1、当皮肉因外伤碰破时，可以在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，然后再包扎。作为临时急救药，以药物牙膏效果显著。
2、当被蜂蜇了时，可以在蜇咬处涂上牙膏，这样可以消除红肿，因为蜂毒是酸性物，而牙膏属弱碱性，酸碱中和就解毒了。
3、当被蚊叮、虫咬后，奇痒难忍，只要在叮咬处涂上牙膏就可止痒。
4、旅途中发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏中有薄荷脑、丁香油，可以镇痛。
5、旅途中手脚受冻，出现红肿，又痒又痛，只要受冻部位不破，可用布沾上牙膏在红肿处摩擦。因为牙膏中有生姜油、薄荷油，可帮助活血消瘀。
6、天热长痱子后，在洗澡时，用少许牙膏在痱子多的部位进行搓洗，再用清水洗净，连用几次，能止痒消痱。而这种情况用在发生皮癣的人身上也同样可行，用清水将患处洗净、擦干，将牙膏涂抹患处，对治疗皮癣很有帮助。
7、男士野外剃须时发现肥皂忘了带，也可考虑用牙膏，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，且气味清香，使人有清凉舒爽之感。
8、对于女性而言，出门在外装备不齐的情况下，若发现患有轻微的阴道炎症，可在水里放入少量的牙膏，搅拌均匀后再清洗患处，症状可消失。
9、有腋臭的人，用牙膏擦腋窝部，可减轻其臭味。
通过上述的介绍，我们知道了牙膏对皮肤有什么好处，只是在平时的时候不能做为清洁脸部的用品，在出现了上述的情况后，我们可以用牙膏涂在脸上的方法，一般主要是起到治疗疾病或是防止疾病的方法，长期的使用也会对皮肤有伤害。
7种食物助你赶走粗糙皮肤
7种食物助你赶走粗糙皮肤
7种食物助你赶走粗糙皮肤
木耳：摆脱肌肤粗糙感
木耳缓解便秘引起的肌肤租糙。木耳含丰富的维生素和矿物质，有净化血液的作用，是保养肌肤很好的食品。因含有食物纤维，木耳还适合因便秘造成皮肤粗糙者食用。木耳和大枣煎汁，效果加倍。
梅子：去角质
梅子有去角质的功效。2-3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期，食用或涂撩都有效果。洗澡时，拿泡好的酒小心地边撩肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑，尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
红薯：给肌肤光滑质感
红薯使粗糙的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤组腿。
莲藕：保持肌肤光泽
其含有丰富的维生素C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，同时有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的作用。莲藕和莲子合用，效果更好，只需在莲子粥中加入30克的莲藕。
杏：美容养颜
对于女性朋友来说，这道杏仁红枣桂圆汤香甜甘爽，口感柔滑。舀一勺入口，可尝到红枣的甜糯、桂圆的润滑、杏仁的香脆。据营养专家表示，这道汤还具有抗氧化的美容效果，尤其适合女性在经期喝，不仅有助好身材，还能暖肠胃。
山芋：肌肤变光滑
山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。
芝麻：补充健康油分
芝麻可为肌肤补充健康的油分。传说慈搐太后为保持美丽的肌肤，酷爱吃芝麻。就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维生素e，可改善末梢血运障碍，使肌肤柔软。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。皮肤会逐渐变得光滑，尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
全身红肿皮肤痒？小心阳光惹的祸
林小姐最近出国旅行，第二天的行程全都是水上活动，在海边玩了一整天后，晚上发现胸口长出一片红疹子，脸上也有些地方刺刺痒痒的，她怀疑自己是泡在海水里太久皮肤感到刺激，不过擦了清凉舒缓的乳液后还是很不舒服。
第三、四天情况愈来愈严重，耳朵后方也开始发痒，林小姐不敢再擦任何保养品或防晒乳，并穿上无袖背心尽量让胸口透气。同行家人猜测她是对异国的食材过敏，所以只要餐桌上有海鲜类或她没吃过的东西，林小姐都不敢吃。终于忍到回国，当晚她立刻求诊皮肤科。医师看了也不确定原因，只开了类固醇的药膏让她回去擦，并提醒尽量少吃会引起过敏的食物。过了一个星期后，红痒的情况才慢慢减退，之后也没有再发作。
究竟是什么原因毁了林小姐的美好假期？其实，真正引起林小姐皮肤红痒的凶手是太阳，她对阳光过敏，引发了“多型性日光疹”。阳光为什么会让人过敏？确切的发病机制到目前仍在研究中，但目前多认为是身体对紫外线过于敏感所导致。
林口长庚医院皮肤科医师黄毓惠说，当紫外线波长照射在皮肤上一段时间后，有些人因为体质的关系，就会产生过敏反应。患者在太阳底下一段时间后，皮肤被曝晒的地方就会逐渐红痒、刺痛，并出现一片片疹子，也有少数人会长出荨麻疹、像水痘的水泡或痒疹。
其中，最常见的就是“多型性日光疹”，高雄医学大学皮肤科教授张中兴说，这种问题较常发生在20 ～ 40 岁之间的族群，女性发生率又比男性高一些。也有研究发现，纬度较高的国家及皮肤较白的人种，发生阳光过敏的机率也较高。
仔细观察发作部位与时间
初次出现这种症状的患者，即使求诊皮肤科，医生也不容易立刻确诊困扰来自阳光。因为多型性日光疹的发作是一种延迟发作的反应，短至半个小时，最长可至2 天，跟蚊虫叮咬后立刻感到不适的情况不同。
患者也不是每次晒太阳都会过敏，临床发现，多型性日光疹较常发生在3 ～ 10 月初春到初秋之间，有些患者的疹子甚至只在每年同一时期发作，其他时间都没事。所以有不少患者在历经困扰多年之后，才慢慢自己归结出可能的原因。
高雄医学大学附设中和纪念医院皮肤科主治医师张中兴建议，怀疑自己可能是对阳光过敏时，可以仔细观察每次发作的部位与时间。皮肤发炎或起疹子一定会分布在阳光曝晒到的位置，如果症状刚好是沿着衣袖没有遮蔽到的脖子、胸口及手臂（而且通常是在前臂上），或是只有耳后、上缘红痒，耳下却正常，而且刚好也从事了户外活动，就很有可能是对阳光过敏了。但张中兴提醒，最常被阳光晒到的脸部反而不是症状常出现的部位。
现在门诊中也有光过敏的测试，医师会将紫外线的光照射在患者皮肤上，测试是否出现过敏的反应。国泰医院皮肤科医师何美瑾说，症状发作时，最普遍的治疗就是擦类固醇药膏，比较严重时则同时使用口服类固醇。也可以吃用来缓解过敏的抗组胺织药物来止痒，但效果有限。
较严重的患者，张中兴建议可以做光照减敏疗法。在好发季节之前，照射一种微量紫外线光在皮肤上，让患者提前适应光照，可以降低过敏的发生。
即使有药物治疗，还是必须同时搭配防晒，否则难以控制皮肤发炎。严重到起了疹子或水泡时，除了防晒用品与药膏外，最好暂时停止使用任何保养品或化妆品。若是属于对阳光过敏的族群，唯一的改善方式只有彻底做好防晒工作，避开紫外线照射。
去皱纹最好的方法 巧吃6种食物光滑零瑕疵
到了一定的年龄后，多多少少都会出现皱纹，这对于爱美的女性来说是不能接受的事，那么，有什么好方法可以帮助去除皱纹呢？原来，面部部位不同，去除皱纹的方法也有区别哦！
不同部位的去皱方法详解
眼下皱纹：多吃碱性食物皱纹的暗示：眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志，眼睛下面出现半月形皱纹，是肾、膀胱和心脏有病的征兆。
应对方法：多吃碱性食物，多饮水，为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应及早使用合适的眼霜。眉间皱纹：每天十粒甜杏仁
皱纹的暗示：两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注地沉思或生气时，两眉之间就会出现恼怒纹，此外，如果处于紧张或重压之下，恼怒纹也会随之而来。另外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。应对方法：每天吃5—10粒甜杏仁，这种食物被誉为最佳的神经食粮。
额头皱纹：双手勤按摩皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，容易患抑郁症。
应对方法：做做开心的事，为自己缓解压力，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。如何避免皱纹的随意肆虐
一、认真洁面令肌肤变得湿润、细腻防止皱纹产生的重中之重是彻底清洁肌肤，因为恶劣的外部环境，肌肤很容易附上废气和尘埃，同时电脑屏幕的辐射也是一大隐患，这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。
二、去除角质后外加按摩，淡化皱纹线条角质增厚一定会影响整体美观，并且皱纹特别容易出现，因此，防皱的关键一步离不开去角质，在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，保证肌肤能够更好地吸收保养品，从而改善整个皮肤问题。
三、多用富含维他命的美妆品从美白的维C，到抗氧化与衰老的维E，以及目前各种最热门的维A衍生物，都可以提亮肌肤，让肌肤更清新更明亮，所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给予肌肤丰富的营养成分。
6个饮食去皱技巧大揭秘1、米饭团去皱
当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。2、鸡骨去皱
皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。
3、猪蹄去皱用老母猪蹄数只（若找不到可用一般猪蹄），洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。
4、水果、蔬菜去皱丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果好，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。
5、啤酒去皱啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。
啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。6、茶叶去皱
茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。白醋对脸有什么好处呢
醋有很多种，我们日常生活当中就有香醋、白醋、米醋等种类。其中，用途比较广泛又同时可以用来食用的就是白醋了。如果感觉新鞋子硌脚，就可以用毛巾沾湿白醋来使新鞋不咯脚、白醋还可以用来清洁面部，可以使肌肤不那么暗沉无光。下面，我们就一起来看看白醋对脸的好处吧！
1、注意使用白醋的量
白醋洗脸，每次只需要一小勺即可，不需要放很多白醋进去，这样会对皮肤产生刺激性，造成皮肤越来越薄，容易增长细纹，变干燥。
因为我们的皮肤需要一个适应过程，因此，白醋的量最好是少放一点，喝汤的小勺子放一勺子就可以了。
2、注意洗面奶的种类
白醋洗脸，可以使用带有保湿功效的洗面奶，这样洗完脸，脸上还是水润的，不容易干燥，不要使用含有大量水杨酸的洗面奶，容易将皮肤洗坏。
洗面奶最好根据皮肤类型来选择，油性皮肤可以选择摩丝洗面奶，也就是能够挤压出泡沫的那种，中干性，可以选择低泡洗面奶。
3、注意洗脸的频率
白醋洗脸，不需要一天2次地洗，这样过于勤快，不利于脸部油脂发挥正常的协调作用，至多一天洗练一次，最好放在临睡前。
一天最多洗2次脸就可以了，不需要过于勤快地去洗脸，这样会破会皮肤的角质层，造成早衰。
4、注意洗脸的水温
白醋洗脸，水温也需要控制好了，白醋本身就是带有一定活性的液体，过高的水温会杀灭醋酸中的活性因子，所以只需要使用温水即可。
水温是洗脸时值得注意的一个重要因素，水温不要过低也不要过高，大概三四十度就可以了，过高杀灭了醋酸的活性，过低则无法完全清除脸部脏污。
5、注意后续的保养
白醋洗脸，洗好脸之后，就可以按照正常的程序做护肤和保养了，可以选择保水性好一点的护肤品，并且记得洗完脸后，趁着脸上还有点湿度就开始做护肤，不要等脸干透了再保养。
按照正常的护肤步骤涂保养品就可以了，这个是根据你自己的保养习惯来自己决定的，一般就是这个套路了。
6、注意间隔的时间
使用白醋洗脸半个月后，要暂停5天，让皮肤可以恢复到正常的状态，皮肤和毛孔以及角质层能够自然生长一阶段。
这么做主要是为了保证脸部的皮肤不对白醋产生依赖性，并且可以更好地与外界环境作用，不会产生皮炎。
以上不只是说了白醋对脸的好处，还说了白醋洗脸应该注意的一些事项。如果肌肤比较敏感，最好不要太经常这样尝试。还要注意就是肌肤的补水，白醋洗脸之后肌肤会比较干燥，这是正常的。如果不能及时补充水分，可能就会使肌肤变差。
眼袋红肿怎么办呢
眼袋红肿是用眼过度引起的，还有就是因为经常看电脑或者喝太多的咖啡也会引起眼袋红肿。眼部干燥也会出现多种不好的症状。座椅一定要注意多休息，不要熬夜，保持心情的愉快。还可以适当用一些眼部的护肤品或者是眼部的补水物品。可以经常做一下眼部按摩，可以缓解眼袋红肿。
超声波去眼袋的方法效果是不错的，这其实是一种无创无痕的眼部整形方法，其治疗眼袋的原理是利用超声共振乳化的原理，将眼部导致眼袋出现的多余脂肪乳化，然后用温柔的按摩手法将乳化了的脂肪通过特制眼膜吸收干净，从而实现有效去除眼袋的效果。
超声波去眼袋优势明显，主要可以归纳为：
一、超声波去眼袋恢复快、痛苦小。超声波去眼袋与传统祛眼袋手术相比，无需动刀、不会出血，不会留下任何后遗症和副作用，是安全、有效的祛眼袋方法。
二、超声波去眼袋方便快捷。超声波去眼袋手术这个过程只需要短短的20分钟，你只要抽出一顿饭的时间，就能轻松击退难缠的眼袋。
三、超声波去眼袋无损肌肤、不留痕迹。由于超声波去眼袋采用的是无创整形的方法来解决眼袋问题，超声波的作用并不会损害肌肤，而且在手术完成康复后，不会再肌肤表面留下痕迹。
以上就是关于眼袋红肿怎么办的解决方式，应该会对你的问题有所帮助，良好的睡眠是缓解眼袋红肿最重要的方法，还要注意最好眼部的保养，多吃一些蔬菜。猪肝，还有另外一些能够明目的东西，希望你早日摆脱眼袋红肿的困扰。
玫瑰精油多少钱一瓶 玫瑰精油有什么好处
玫瑰精油能以内养外淡化斑点、促进黑色素分解、改善、恢复皮肤弹性，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤，有很多的功效作用，下面我们就一起来看一看玫瑰精油多少钱一瓶吧!
玫瑰精油多少钱一瓶
玫瑰精油是最昂贵的精油之一，因品牌、纯度和单方、复方等不一样价格从几百到几千都有，但复方精油会便宜一些。玫瑰精油之所以价格昂贵，是因为成本太高，一滴精油就要耗费大概一万多朵花，所以价格自然就贵了，像一般只有几十块钱的精油那肯定是假的。
玫瑰精油的鉴别方法
1、看价格：真正的精油价格不便宜，香橙、茶树油大概10毫升/400～1300元，檀香大约10毫升/900～1700元，如果一些自称是进口精油价位却比国产货还便宜的话，其真假自然就不言而喻。
2、看用法：除了玫瑰、茶树、熏衣草等少数品种，绝大多数纯精油是不可直接用于皮肤的，否则会造成灼伤、脱皮，如果商家介绍说可以直接用于皮肤，还说是纯精油，那就有问题了。
3、闻味道：多数纯精油味道柔和醇正，因100%从植物中提取的，所以纯正精油都有一种难以言喻的自然植物的味道，用香精调配的精油味道略刺鼻，长期使用这样的精油有百害而无一利。
4、点薰法：将单方精油点熏几次后如果留下油腻的残留物(不同于水垢)说明用植物油或矿物油稀释过。如果残留下结晶体，则很可能是用乙醇、乙醚稀释过。
5、看包装：精油通常会保存到深色密封小玻璃瓶里，有特殊的耐强酸、强碱的瓶盖，防止日光及氧气渗入，这样才不易挥发、变质，用配有滴头的瓶子包装的一般是3～10%之间的稀释精油。
玫瑰精油有什么好处
1、美白祛斑保湿：玫瑰精油含有多种天然排毒、养颜成分，能祛除色斑、养护皮肤，使皮肤避免外界污染因素之侵害，也能令皮肤更加白皙水润，使皮肤免除色斑困扰，还能。
2、舒缓紧张压力：玫瑰精油含有的特殊的芳香味能够经由嗅觉神经进入脑病，然后刺激大脑千叶分泌荷尔蒙，让精神能够呈现出最舒适的状态，有效放松紧张、压抑的心情。
3、对抗皮肤老化：玫瑰精油能够帮助收缩微血管，对于干燥、具有很好的舒缓紧实作用，不仅能使皮肤恢复滋润柔软、年轻活力状态，还能有效加强皮肤弹性亮泽、延缓皮肤衰老。
4、缓解经期痛经：玫瑰精油按摩腰腹部能够帮助促进局部血液循环，加速荷尔蒙的分泌，对于女性经期、经前出现的痛经等不适有很好的缓解效果，另外也能够缓解不适。
5、改善口腔问题：玫瑰精油能够帮助改善口气问题，并且还能够帮助消炎，解决口腔炎症问题，如果是有喉咙痛、咳嗽等问题的人也能够得到舒缓。
6、调整肠道功能：玫瑰精油用来按摩腰腹部或者是滴在肚脐眼位置能够帮助刺激肠道，改善肠道环境，帮助调整肠道正常的功能，缓解便秘等不适。
7、加速排毒养生：玫瑰精油能够帮助净化消化道，促进肠道蠕动的同时也能够加速毒素、废物的排解代谢，并且还能够帮助改善反胃、呕吐等身体不适。
8、改善夫妻生活：玫瑰精油能够调节荷尔蒙水平，促进分泌，增强性欲，增进两性间的吸引，营造浪漫气氛，对性欲下降、性冷淡等有奇妙的改善作用，可提升性福生活的质量。
玫瑰精油的使用方法
1、玫瑰精油薰香：利用薰香灯或薰香器，将玫瑰精油数滴加入水中，利用薰香器具加热水温，使精油散发于空气中。
2、玫瑰精油沐浴：将玫瑰精油数滴加入热水池中，先充分搅拌后再进入池内，水温控制在39℃左右，无须太热。
3、玫瑰精油泡脚：在盆子中加入热水(水温约为40℃左右)约至脚踝高度，滴入玫瑰精油1滴，或50～100毫升玫瑰原液(香水)。
4、玫瑰精油美肤：每天早上洗脸时把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老、保持皮肤健康亮丽。
5、玫瑰精油按摩：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1-2次作脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力。
6、舒缓月经疼痛：用精油、天竺葵精油各4滴滴于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半小时，可治疗经痛。
减少皱纹的方法介绍
很多女性由于在年轻的时候不注重自己皮肤的保养，甚至是经常的去熬夜加班就会导致自己身体没有办法完成正常的新陈代谢，就会使得自己的皮肤质量变得特别的差，到了中年的时候就会使得自己脸上长出来一些皱纹，下面我们就一起来了解一些减少皱纹的方法。
方法介绍：
◆按摩去皱法
◇眼部周围小细纹每天用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行按摩，返回时在肌肤上轻轻滑动，反复6次。上眼睑也用同样的方法。
◇嘴部周围小细纹用中指和无名指的指肚，从下唇的中央向外侧嘴角的上方推滑，返回时在肌肤上轻轻地滑动，反复6次。上唇也同样。
◆瓜果饮食去皱法
抗皱◇水果、蔬菜去皱香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌均匀，涂在脸上对去皱有帮助；西瓜皮用清水洗净擦脸，可使皮肤清爽润滑。
◇丝瓜去皱将丝瓜汁混合酒精和蜜糖，把汁液涂抹在脸上，干后用清水洗净。
此外，可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、橘子、栗子等。
◆茶叶去皱茶叶含有丰富的化学成分，能够延缓面部皱纹的出现或减少皱纹，还可防止多种影响面部的皮肤病，是天然的健康饮料。
◆蜂蜜水去皱早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是枣花蜂蜜，既可防止皱纹，又可排毒，长期坚持效果非常明显。
◆啤酒去皱啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸，苦味酸有刺激食欲、帮助消化和清热的作用。它还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，所以适量喝点啤酒，可减少面部皱纹。
以上这篇文章就为大家详细介绍了减少皱纹的方法，相信大家已经有了一个初步的认识了，在生活中的时候其实减少皱纹还是要从内到外的进行调理，不能够只用一些去皱纹的化妆品，和药物。
