美白囧况：伞状黑斑
色斑可谓是美白肌的第一大杀手，大家知道吗，色斑的剖面图，看起来就像伞状的。肌肤底层有少量黑色素，慢慢延伸到肌肤表层，越到表层黑色素越多。虽然肌底的黑色素少，但是它们才是造成色斑的元凶！由于紫外线照射或者氧化络氨酸酶活性被被激活之后，参与合成和释放黑色素，肌肤底层的黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到达了肌肤表层，形成了黑斑。
于是大家都是知道黑色素是形成色斑的元凶，但其实正是因为有黑色素存在，皮肤才会有颜色，黑一旦黑色素不能生成了，会造成色素脱失，从而形成白斑。因此，抑制黑色素生成也要有一个度。过分的抑制黑色素会导致皮肤颜色异常，甚至引起白癜风。
对付囧况这样做：
1、做好防晒工作
紫外线照射强度大，氧自由基增加，络氨酸酶增多然后活性加大，使新形成的色素沉着，诱发晒斑。不做好防晒工作，斑点出现在脸上那是必然现象，所以应该防患于未然，通过好的防晒产品保护肌肤基底层和真皮层不受紫外线的伤害，不刺激络氨酸酶活性，抑制黑色素的生成。
2、选择优质美白成分
一些优质美白成分例如曲酸、熊果苷、维生素C等能够抑制络氨酸酶的活性，减少黑色素生成。还有一些植物成分，例如美白皇后甘草精华，在帮助抑制络氨酸酶活性的同时还可以抗紫外线和改善粗糙发炎肌肤，所以选择美白产品的时候要注意看看这些优质成分是不是位列前茅哦。
美白囧况：番茄潮红
想拥有白皙的肌肤，就算脸上了没有斑点变得细致光滑，可是经常使用防晒霜过后又不注意清洁，使污垢和防晒的大分子堵塞毛孔，导致了脸上发炎爆痘。即使好不容易让痘痘消除，炎症也消退了但是像番茄一样的潮红脸色依然没有褪去。这种泛红可能是使用了一些产品引起肌肤过敏，造成长时间不消退，白皙脸蛋一去不复返。
过敏症状是由过敏源引起的，它们有如病毒一样微小却顽强，可以透过表皮层、真皮层而直达皮下组织，与体液接触，直接刺激那里的毛细血管。毛细血管也就是免疫反应的主战场。相应产生的抗体不仅使血管的通透性变差，造成红和肿胀，更会由此开始，向上攻击所有受到污染的细胞，使其充血。而过敏时最让人难以忍受的瘙痒则是过敏源不断骚扰神经末梢的结果。
对付囧况这样做：
1、清洁卸妆不能马虎
长痘发炎最源头的原因都是因为被污垢堵住了毛孔，那么杜绝这种情况发生最好的解决方式就是认认真真的做好清洁和卸妆工作，把脸上的脏东西统统清走。在选择洁面产品的时候，如果本来就是敏感肌肤了那就要注意选择PH值接近人体的，无过多添加的温和的洁面品。
2、化妆水面膜安肤肌肤
在过敏现象已经发生了的时候，可以使用无纺布面膜纸，吸收足够的化妆水，敷在脸上。这样既能够给肌肤持续不断的补充水分和清爽养分，还能够迅速令肌肤降温，安抚和缓解局部的肌肤发热和炎症。
美白囧况：板栗蜡黄
很多人会有就算使用了很多美白产品，但是美白效果根本见不到，脸色还是跟板栗一样蜡黄，黄脸婆这个名号一直顶着不能消除。其实这都是因为美白产品没有被肌肤吸收进去，想要肤色变白变透亮，看上去只是表面擦一层产品即可，实际上这些产品都作用在肌底。如果肌肤底层失去活力，根本不愿意吸收产品，那怎样涂抹美白产品都很难见效，最终还是一片黯淡的黄脸。在肌肤底层的细胞，会随着年龄的增长而慢慢老化，然后导致血液缺氧，最后造成恶性循环。
同时，不正常的作息也会造成身体新陈代谢能力下降，降低表皮层的修护能力，造成内分泌的混乱，进而影响肤质。夜晚是皮肤更新、修复的时刻，新的细胞生长老化角质细胞的脱落排出都在美容觉这段时间发生。太晚睡或者睡眠不足，会造成老化角质堆积，肌肤失去透明感，自然就呈现晦暗蜡黄的状态了。
对付囧况这样做：
1、肌底液促进美白功效
当你感觉产品对你没有效果，肌肤出现对产品的惰性的时候，可以先试试使用肌底液。肌底液能够把肌肤接受养分的通道给打开，让肌肤更容易接受我们给予它的养分补给。肌底液的使用最好是在洗脸后化妆水使用之后，就像肌肤开胃菜一样，打开肌肤胃口，增加吸收度。
2、夜晚黄金时段要重视
大家都知道夜晚是护肤的黄金时段，在这个时候，除了要好好休息之外，肌肤需要的不仅仅是美白成分的专和精，更需要这些成分能够持续发挥效果，在夜晚使用提高细胞兴奋度的产品来加强代谢功能，白天醒来就能快速的恢复肌肤的透亮。
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早起眼睛肿怎么办？三大方法来缓解
早上起来眼睛总是肿肿的应该怎么办？单纯的按摩可以实现缓解的效果吗？熬夜、睡前饮水过多、饮食不规律都是造成起床后眼部水肿的原因。难看的鱼泡眼会影响人一早上的精气神，还会影响眼部肌肤的健康，加速眼周的老化。
一、使用专门的排水眼霜
眼周肌肤松弛及水分代谢不畅是形成眼部水肿和眼袋的主要原因。而大幅度按摩眼周肌肤，能够帮助血液不断循环流动。如果配合具有促进循环和排水功效，含有天然咖啡因、银杏双黄酮精华等活性成分的眼霜或其他眼部产品，深入作用于眼周肌肤组织的核心，则能够有效改善肌肤肿胀和眼袋问题，让眼睛快速清醒。二、按摩眼下四白穴
四白穴位于两眼下方，正对瞳孔、与鼻梁两侧中断形成一个90度的交汇点即是。按压此处会发现它是在骨头的凹陷处。反复按揉不仅消除清晨眼部的肿胀，还能顺势排除脸部肌肤的水肿。三、消除眼浮肿的美容勺
风行于韩国的小勺美容法同样可以用在去除眼袋和消除浮肿上。临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室里，第二天再拿出来，放在浮肿的眼睛上做两分钟的冷敷，眼睛很快就能够消肿，还能让眼神看起来更清澈。因此，不要以为浮肿眼到中午就自然消掉，再无后患，想不到的是眼周早已循环不畅，水肿将一天比一天更为严重。所以，必须在日常的保养中肃清让眼睛老化敌人，还自己一个可以观天下的明目。
敏感性肌肤用什么洗面奶 让你重获红润美肌
很多MM现在度比较苦恼，因为自己面部肌肤问题而不敢盲目的选取，常常会在网上咨询敏感性肌肤用什么洗面奶?网小编为大家带来对抗敏感性肌肤的洗面奶，让你重获红润美肌。
工具/原料
的第一步就是做好面部清洁工作，应该选择温和水润的洁面产品，这样才能保护原本脆弱的肌肤，同时也是为下面的护肤步骤打好基础。
步骤/方法
首先，要严格选择洁面产品。因为敏感型肌肤本来就很特殊，敏感性皮肤最直接的定义就是易受刺激而引起某种程度不适的皮肤，以为皮层比较薄，易受刺激是主要关键，随便使用洁面产品会严重损害肌肤的细胞。
洁面时不要选择去死皮的产品。因为敏感性肌肤的皮层本来就比较薄，再使用去角质去死皮或者带磨砂的洁面乳，会直接伤害到皮肤，让皮肤变得更粗糙。
敏感肌肤不喜欢油腻感，洗面奶最好用乳液状的产品。
注意事项
天凉了，洗个热水脸似乎是一件很舒适的事情，但孰不知，敏感或肤质较薄的肌肤最怕过热的温度引起毛细血管充血，水温越热，越容易导致肌肤的天然皮脂膜丢失，使皮肤失去天然的保护能力。所以这样的肤质无论冬夏最好都用凉水或温水洗脸，至少不要超过正常体温。一些MM常有在洗脸或者护肤时拍打脸部皮肤的习惯，认为这样有利吸收能促进肌肤健康，其实是适得其反。敏感肌肤通常比较脆弱，并不适合大力的拍打，还是轻柔按摩或者按压更好。
解读药妆最普遍的八大疑惑
药妆在美容行业里一直拥有着一种不同的地位。或许你曾在药房光顾过化妆品专柜，或许你本身就是个药妆产品的爱用者，或许你正想向身边的朋友推荐你喜欢的药妆品牌……然而，对在现阶段中国还处于化妆品和药品中间的灰色地带的药妆品，你真的足够了解吗?不妨来听听专业的意见吧。
疑问
To Derm：
我的皮肤特别敏感，用药妆会不会让皮肤受不了呢?
To Dern：
请问药妆是不是都含有药性，长期使用会有依赖性吧?
To Derm：
我家附近的药店里最近新开设了好几个化妆品柜台，那都算药妆吗?
To Derm：
我和老公正准备计划要宝宝哦，这样的话有很多化妆品、护肤品都不能用，实在是让人头疼呀。我可不想十月怀胎一过就变成没人要看的黄脸婆，不知道药妆护肤品适不适合孕妇使用呢?
To Derm：
以前年轻不懂事，用了很多乱七八糟的化妆品还做了换肤手术，可皮肤却越来越差，愁死人了。药妆护肤品能帮我解决烦恼吗?
1. 什么是药妆?
★ 药妆是经皮肤科医生推荐的产品，既不是药品也不是普通化妆品。
★ 一般情况下，药妆产品的配方是完全公开且不含公认致敏原的。
★ 药妆产品中所含的有效成分都经过皮肤科临床测试。
★ 严格按照制药标准生产，自然产品品质也会更好。
2. 药妆就是有药物成分的化妆品吗?
★ 一般来说，药妆并不是指含有药物成分的化妆品，而是指按照制药标准生产的护肤品。
★ 大多数药妆选择在各大药房或专业药妆店进行销售的。
★ 不同的药妆根据自身不同的定位和特点选用不同的成分。比如依泉是以温泉水为核心配方的产品，欧萃碧是以植物为核心配方的产品。
3. 怎样区分化妆品和药妆?
★ 化妆品一般通过超市、商场、连锁店进行销售，而药妆主要在药房、专业药妆店销售。
★ 化妆品的配方成分不完全公开，而药妆的配方成分是完全公开的，可在包装上看到。
★ 药妆具有临床测试依据，经皮肤科医生验证，更加有效、专业、有针对性。
4. 长期使用药妆会有依赖性吗?
★ 药妆不会使皮肤产生依赖，因为药妆中并不含有让皮肤产生依赖的激素成分。
★ 药妆不同于短期内集中治疗皮肤病的皮肤药膏，其有效成分经医生临床测试，安全温和。
★ 长期使用皮肤药膏会对皮肤造成伤害，可选择药妆护肤品搭配使用，减少对激素的依赖。
5. 都说药妆安全，为什么使用药妆还会过敏?
★ 任何产品都可能引起过敏，这是由每个人的皮肤状况、敏感程度等多方面因素决定的。
★ 即使药妆安全性很高，也不能百分之百排除个别个体对个别产品的过敏现象。
★ 如果你的皮肤是非常容易过敏的，就要注意尽量避免选用有强烈香味和酒精的产品。
6. 药妆能够真正深入到皮肤的细胞中改善肌肤吗?
★ 可以。药妆护肤品中含有多种有效成分，可以深入肌肤内层，解决相应的皮肤问题。
★ 化妆品大多仅作用于皮肤表面，但药妆作用于皮肤后能真正改善皮肤细胞或肌肤状态。
★ 关键是根据自身肤质和想要解决的皮肤问题，有针对性地选择适合自己的药妆护肤品。
7. 敏感性肌肤可以使用药妆吗?
★ 敏感性肌肤也适合使用药妆，但可以避免维生素C、A酸、果酸、水杨酸等刺激成分。
★ 尽量选择配方简单的产品，成分越多，使敏感性皮肤的人因某种成分过敏的概率越大。
★ 药妆大大减少了过敏的风险，让敏感性肌肤也能体验安全的护肤感受。
8. 含中药成分的化妆品算不算药妆品呢?
★ 含中药成分并不意味着一定就是药妆。
★ 中药是中华民族智慧的结晶，有些成分是代代相传的护肤妙方，在药妆中有时也会出现。
★ 判断产品是否算药妆品，主要还是依据其是否公开配方成分及通过皮肤科临床测试。
走出美白误区 白皙呼之则来
为什么用了那么多价值不菲的美白产品还是一丁点成效都见不着呢?为什么美白产品越用皮肤反而越糟糕?我的皮肤本来就挺白的，竟然越美白就变得越黑了?!为什么女士们会有这么多的“为什么”?因为用错方法啦!各位女士注意啦，别再让自己糊里糊涂地在美白误区里撞得焦头烂额的，快快看清楚自己，找回适合自己的美白方案吧!
美白，这个具有无限魅力的字眼，一直以来都像魔鬼一样吸引着女士们为之而付出。尤其对于东方女性来说，美白是她们的终身事业。既然美白是这么重要，我们就必须要走对的路!
一、 干燥发黄型肌肤
误区：只顾补水不锁水
水分不足的时候，肌肤新陈代谢变差、细胞活动速度减缓，类似干燥、敏感、脱皮、粗糙等皮肤问题会接踵而来。补水保湿可是留不住水分，水分还会悄悄流失，最根本的就是把水分锁在肌肤里面。
走去误区：
1、洗脸后马上涂抹保湿产品。洗脸后不立刻保湿，皮肤会更干燥。微湿的皮肤，更有利于产品的吸收。
2、平时多吃含有维生素C的食物，能帮助黑色素还原，尽量避免刺激性食物。
3、美白的同时，不要忘记保湿，多用化妆水做做“水膜”。只做美白面膜是不够的，美白和保湿产品最适宜搭配使用，温和而不刺激，保湿精华不可缺少。
二、 苍白型肌肤
误区：肌肤已经很白了,不需要使用美白产品了
皮肤苍白给人的印象就很病态，就不是美丽的白皙了，怎么就不需要美白了呢?
走出误区：
1、苍白型皮肤更容易过敏，所以在美白时是要特别小心过敏想象的。
2、注意晒后修复。涂抹美白品前一定要涂抹晒后修护产品，等皮肤恢复后再使用美白产品，否指直接涂抹美白品，会刺激皮肤，出现红血丝。
3、选择合适自己肤质的美白品。不同肌肤类型的保养程序也不同，某些产品的成分敏感肌肤要慎用。
4、应该多做脸部按摩促进血液循环，让皮肤呈现出白里透红的健康状态。
三、 易长斑点型肌肤
误区：不管成分滥用祛斑产品
有的人天生皮肤就比较容易长斑，那时因为个人体质问题，一般阴虚内热型体质是比较容易出现内分泌失调从而容易长出斑来。如果因为想快速祛斑而不顾美白产品的成分而盲目使用，很可能就会为快速达到结果而给自己的肌肤造成无法挽救的伤害。
走出误区：
1、调节自身的内分泌是首要环节，平时注意要清淡饮食，忌吃辛辣食物。
2、还要特别注意卸妆问题，残留的彩妆经过太阳照射会产生化学反应，容易形成黑斑。
3、准确了解美白产品成分，将美白功效发挥到最好!
4、现在果酸类美白产品很流行，但是这类产品最好在晚间使用，以避免在白天因紫外线而造成的刺激。
四、 天生小麦色肌肤型
误区：只追求表层美白、过分追求美白不顾防晒
很多天生有古铜色肌肤的黑美眉都误以为自己皮肤黑色素多，不容易被阳光伤害，这可是大错特错的!面对紫外线人的皮肤是非常脆弱的，大部分黑色素都是由阳光中的紫外线引起，如不养成搽防晒的习惯，就算涂几多美白产品都无补于事。
走出误区：
1、美白产品不是针对白皮肤的女孩的，不要因为自己天生皮肤黑就放弃内在深层的美白，有很多美白产品会让肌肤看上去更清澈透亮的。
2、注意美白品的感光性。某些具有感光性的产品，不适宜在白天使用。
3、防晒是无论哪个季节，每天的必修课来的。紫外线不仅能使皮肤变黑，也是加皮肤衰老的主要原因。
妈妈也要美白 专家为你解读黄皮肤的原因
Q:妈妈觉得自己是黄脸婆，她也要美白！
首先需要纠正的一点是：50+以上年纪的妈妈，脸色暗黄的主要原因并非黑色素沉淀，而是因为衰老而导致的血液循环减缓、胶原蛋白扁塌。所以想要“去黄”的首要功课并非美白，而是抗氧化和抗衰老保养。弄懂了这一点你就能明白，单单使用美白产品对于“发黄”的肌肤并不会有多么明显的效果，在抗衰老的基础上配合美白产品，才能从根本上解决“发黄”的问题。
现在很多美白产品在美白成分的基础上添加了抗老成分，互相协同作用于熟龄肌肤，比单一美白产品的功效更适合成熟妈妈们。当然，也可以早晨使用抗氧化产品，夜间使用美白产品。基于皮肤“先到先得的原则，最贴近皮肤的那一层吸收效果最好，所以把抗老化的用在洁面后的第一层，然后再添加美白效果的产品，这样最适合熟龄肌肤。
专家有话说
sisley培训经理Chris Liu：
亚洲人本身肤色偏黄，棕黑色素的含量比欧洲人要更多且更容易生成，而随着年龄增长肌肤微血循环变得缓慢、新陈代谢也变得紊乱，并且受到女性荷尔蒙的影响，黑色素的生成会紊乱，过多过快地生成黑色素且难以及时代谢出去，同时我们还会受到氧化反应的影响，皮肤里积聚的黑色素颜色会变深，肌肤因此失去原有光泽，透出令人讨厌的“黄气”，所以在护肤时候要注意，首先要从源头处减少黑色素的生成，并且促进微血循环的运行速度，优化角质代谢，让肤色不仅白皙而且通透。
熟龄肌肤出现蜡黄肤色，可能由体内荷尔蒙失衡，新陈代谢减缓以及肌肤细胞中的毒素未能有效排除所导致。这需要由内而外，由外而内，双重调理达至美白效果。
追本溯源 解读电脑一族常见三类黑眼圈
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1、青黑色眼圈作息不正常作怪
青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。
2、茶黑色眼圈长期日晒搞鬼
茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈;另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。
3、眼睛浮肿血液循环不良惹的祸
至于眼部浮肿和血液循环不良息息相关，因为水分和氧气在微血管内进行交换，不要的水分再连同二氧化碳被回收，这个过程称为水分代谢，当生活不正常导致水分回收能力下降，多于水分就会囤积在细胞内，或是当你摄取过多水分时，当运送量大于回收量，剩余水分会经由微血管渗出，以上两种情况都是眼睛浮肿的元凶。
如何预防黑眼圈
在护肤中，预防一直是大于治疗的，我们应该在平常的生活中就注意预防黑眼圈的出现。那么，要从哪些方面来着手呢？马上和你分享！
a、眼药水缓解眼睛疲劳
对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛，否则会污染药水。
b、汤勺冷敷
晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。
解读肌肤越护越差的10大理由
对于花钱买保养品，美女们无非是希望每一分钱都化成美丽的力量，最怕擦了效果大不如预期，难道是当了冤大头?皮肤科医师纸上问诊，告诉你为什么保养品用了却不见成效。
1. 成分没搞懂
保养品中的化学成分，翻译成中文都颇为艰涩，更别提英文，消费者往往懒得看。但关键性的成分标示，通常能帮助你了解是否吻合皮肤此时需求。
多看些美容杂志或上网吸收关于成分的知识，才不会买了自己肌肤根本用不着的保养品。
保留标示产品的商品外包装，让皮肤科医师帮你判断，也是个方法。
2. 添加浓度打折扣
在保养品中添加的有效成分，若浓度不高，能发挥的护肤功效，当然大打折扣。
举例来说，根据卫生署新规定，美白产品只要有效成分浓度在规定的安全范围内，就无须标示浓度。以维他命C为例，0.1%和2%的浓度都在许可范围内，但效果却可以相差好几倍。
如果保养品的成分标示对了，肌肤却不如预期效果，或许浓度上的多寡是个关键。
3. 肤质定位不明
可别被化妆品厂商“外干内油”、“外油内干”的模拟两可说法搞混，皮肤科医师提出纠正，皮脂腺分泌是在整个肌肤的最外层，所以根本没有“外干内油”的肤质。
问题大多出在“外油内干”的困扰上，原本属于干性肤质，却因后天的异位性皮肤炎、或荷尔蒙变化，影响油脂分泌变多，至于干燥则是表皮角质层的问题。
找出发炎的原因加以避免，做好轻度保湿，效果更胜特地去买抗敏感、或错用控油保养品。
4. 期待超过效果
不少消费者对保养品能发挥的效果，想的过分美好，而忽略了护肤其实应以预防、减轻为主。
保养品能淡化细纹深度、却无法完全除皱;能消炎轻微局部痘痘、却无法治疗严重且大面积的发炎痘痘。能美白、提升肌肤明亮度、淡化斑点，却无法白到超乎原本肤色极限、也不能让斑点全面消失。
另外，保养品通常得执行2~4周最有效，之后等肤质状况改善了，通常会面临“停滞期”，不是失去效果，而是肌肤已经进步到此罐保养品能作用的极限了。
5. 使用方式NG连连
应该涂抹一定厚度的保养品，用的量太少同样只能尽绵薄之力;只需轻拍、轻擦一次去角质化妆水(或清除角质液)，反覆擦太多次反而用力过头。
标示敷 5~10分钟的面膜，硬是怕浪费敷到天亮，结果水份都蒸发光了……总之，别自做聪明，确实遵照产品上提供的使用方式来涂擦，减低出错机率。
6. 猴急涂抹太快
尤其是早上化妆前，为了赶时间，很多人都直接一瓶接着一瓶保养品，快速涂抹在脸上，上一层擦的还没来得及在肌肤上渗透产生作用，就被下一层涂的覆盖、甚至抹掉，结果只有最后一道手续用的保养品能真正执行护肤功效。
建议每一类商品都该让它至少停留5分钟，略吸收干后，再接着进行下一步骤。
7. 肌肤症况就是无法用保养品改善
超出保养品能做到的“淡化、延缓、维持”3大类功效时，你的皮肤症况或许就是只能求助专业医师协助，进行疗程性的医学美容、甚至整形。
像是因为鼻炎、天生异位性体质造成的黑眼圈，以及泡肿下垂的眼袋，再怎么擦眼部保养品，都还是成效不彰，或者只改善一阵子，马上又恢复原貌。
先天体质长出的颧骨母斑，荷尔蒙改变而引发的肝斑黑斑、凸起的老人斑，打雷射或者涂擦皮肤科医师开列的高浓度医药级淡斑品，都远比买一堆保养品来的更实际有效。
8. 越界使用非该年龄层产品
前阵子脉冲光当红时，皮肤科医师常遇到年轻美眉上门指定要尝试，却被劝阻，一来肌肤状况根本用不着，二来花钱效果又没熟龄肌肤效果来的好。
用保养品也是同样的原理，只要做好做对清洁、保湿、控油的年轻肤质，却硬要去买些贵贵的抗老除皱保养品;跟明明已经该更换紧实换肤、刺激胶原蛋白新生的熟龄皮肤，却还只停留在美白保湿步骤的消费者，都尽做些事倍功半的选择，也难怪老觉得钱花的不值得，不知不觉当了冤大头。
9. 瓶瓶罐罐超负荷
越来越多消费者会选择与皮肤科医师讨论保养困惑，经常碰到抱了一大堆保养品上门请教的患者，买越多的人表示她越搞不懂自己该用些什么。
其实皮肤吸收有一定程度，用太多不但吃不下，也可能产生反效果。例如肌肤状况不佳，发炎敏感时，作好清洁保湿就好。平常时候，优先考虑对肌肤的安全性，以适合肤质的基础保养，搭配上1、2罐针对特别需求的高机能护肤品，就十分足够。不用非得买一整个系列，根据季节变化、买到肌肤此刻真正需求，只要几瓶保养品就能达到期望中的美颜功效。
10. 盲从热门广告与口碑
广告中亮丽名模、明星，总能撩拨起消费者“想变得像她一样”的欲望，彩妆品要copy还算简单，保养品的话，可得考虑是否适合自己的肤质、肌肤状态，否则一样没效。
天气热出油量提升，有些患者坚信广告诉求，卯起来用磨砂类去角质商品，结果表皮过度刺激，也无法去除深层粉刺，还不如乖乖听医师指示，用些居家型温和果酸换肤品。
大热门的玻尿酸成分有没有效，取决于环境湿度，假如在干燥空调环境中，得搭配轻度乳液才真正能发挥完整效用。像那种在网络上只热潮一阵子就消失的商品，很可能就只是短暂炒话题、效用却无法受长久检验、或能被轻易取代的判断。
三大原因 让“黑妹”白不起来
1、干燥、缺水
有些人相当幸运，天生是个白肉底，但可惜的是就是不够透亮，多半是因为肌肤干燥、缺水、粗糙，以及伴随初期老化造成的。只要肌肤的透明度不够，就无法呈现完美的亮白美肌，这除了跟干燥、肤纹紊乱、角质层重叠化有关外，更跟角质层本身的透明度息息相关。在健康的状态下，角质层会呈现出透明度并能让光透视，肌肤看起来就会白皙许多；反之，角质层若代谢不正常，就会造成其中的角质蛋白堆积过于紧密，肌肤摸起来就会粗粗的。
对付干燥美白对策：
●强调角质修护重建，避免促进角质代谢类成分（如水杨酸、果酸、A酸衍生物）。
●可选择滋润性较高的剂型（乳液、乳霜类），或是富含水性保湿成分的精华液后，另外搭配滋润型保湿品。
●可搭配镇静舒缓成分，以防止干燥时的发炎反应。
2、色素沉淀
基本上年轻时色素沉淀会慢慢消失，因为正常的情况，麦拉宁黑色素会从黑色素细胞转移至角化细胞后，随着角化的过程，让黑色素从肌肤底层一直向外推移到角质层，最后随着老废角质一起被剥除。但伴随年纪与体质的不同，淡化的时间就会拉长，新陈代谢变差，自然色素就会越来越难消失。想尝试医疗美容雷射疗程的人，也要术后照顾好脆弱肌肤，一旦结痂脱皮后，就要勤防晒，多密集美白，而且洗澡水温不宜过高，以免延长红肿期，否则会因为照顾不周，美白肌没有，却换来色素不均的花花脸呢！
对付色素沉淀美白对策：
●强调促进深层修护类成分以促进沉积色素移除。
●舒缓抗炎，防止色素沉积。
●加强抗氧化保养。
3、毛孔粗大
毛孔问题，除了遗传的塬因，油性肌肤容易因为油脂污垢阻塞毛孔，如此一来，毛孔就会益发明显。此外，随着年龄的增长，真皮层内的弹力纤维、胶塬蛋白随之松垮，也会促成了老化型毛孔的产生。另外，也不要忽视压力造成的成人痘，一份韩国医学中心的临床研究发现，25岁以上的女性有超过46%的人，因为压力、疲累、生理周期、甚至是怀孕，出现内分泌失调的现象，容易进而好发于双颊、下巴及唇周的“成人痘”的问题。没有妥善治疗又不当挤压的情况下，毛孔粗大的问题自然就会出现。
对付毛孔的美白对策：
●促进角质代谢，防止角质堆积撑大毛孔。
●可选用清爽水性剂型为主，减少油脂分泌及堆积。
●兼具紧实保养效果，防止毛孔老化松弛。
●具有立即填补修饰毛孔效果者更佳。
