什么是“肌肤糖化”?
“糖化”,顾名思义,就是说由于我们人体糖分的不合理摄入,导致过剩的糖分与蛋白质相结合,使蛋白质质变,发黄变脆的现象。简单来形容就好比生锈的弹簧失去了弹性。而“糖化”如果发生在皮肤内的胶原蛋白里,使胶原纤维失去弹性,变成“胶原蛋黄”,皮肤的紧致程度就会下降,变得松弛和产生皱纹。这就是“肌肤糖化”。众所周知,胶原蛋白是我们对抗肌肤老化,使肌肤柔软并富有弹性的“软黄金”。当这些“软黄金”都不复存在后,我们的皮肤又怎会紧致而富有弹性,光彩照人呢?因此,“糖化”对肌肤造成的伤害是不言而喻的,它也成了肌肤暗沉,无弹性,令肌龄显现的罪魁祸首。
你的肌肤“被糖化”了吗?
首先,看看你办公室的抽屉是不是堆满了巧克力、曲奇,家里是不是随处可见太妃糖、提拉米苏的包装袋,如果你是这样一个离开甜食就活不下去的MM,那么你就是“肌肤糖化”的“潜在客户”了。
然后,再看看你的肌肤,是不是在用尽各种保湿、美白、祛皱的护肤产品后,气色依然晦暗,肤色依旧暗黄、皮肤仍然松弛、皱纹反增不减,如果是这样的话,那么“肌肤糖化”已经找上了你。
除了皮肤这一层,人眼球的晶状体浑浊则是糖化的另一个直观体现。糖化现象出现,眼周的肌肤会由于糖化而失去弹性,便导致晶状体的混浊。都说“眼睛是心灵的窗户”,当眼睛都不再明亮有神,那你的气色又会好到哪里去呢?
对抗“肌肤糖化”,甩掉“甜腻腻”
合理摄入糖分
抗糖化首先要抗糖,合理地控制每天摄入的糖分量,是做到抗糖化的第一步。这不仅仅要求你少吃含有高脂肪、高蛋白质、高碳水化合物、高度加工或经过极高温处理后的甜食,过量食用全脂奶酪、牛油、麦片、烧烤食品和零食同样会增加老化的速度。选择低脂食品、鱼、水果、蔬菜及全麦,可以使肌肤更健康。另外,炭烤、焦糖或高温烘焙的料理方式也会让健康和充满弹性的肌肤受到糖化。
改善生活习惯
想要肌肤年轻,规律的生活习惯也是必不可少的。熬夜、抽烟、喝酒都会加速肌肤老化。如果能保持充足的睡眠,有效缓解生活压力,少抽烟喝酒和食用刺激性的食物,拥有年轻肌肤成功机率就能提升一大半。
美容护理也是关键
平时多注意护理保养肌肤,多用一些天然萃取的护肤保养品,来自植物精华的萃取成分能深入肌肤深层,消解暗斑,恢复肌肤弹性和亮泽。必要时,还可以通过一些高效活化技术和成分修复受损的肌肤细胞,收紧肌肤,抚平皱纹,抑制糖化过程。
不要忘了胶原蛋白
胶原蛋白是肌肤光彩、紧致的关键。平时注意多服用胶原蛋白,补充因糖化而变质的蛋白质,修复受损肌肤,这也是抗糖化的关键。
永葆青春容颜是每个女人梦想,抗衰老可谓是女人一生的事业。很多女性都知道过了25岁之后会开始出现衰老迹象,但都没有去探讨其深层次的原因也没有采取防护措施。小编在这里带大家细致的分析一下衰老的迹象和抗衰老的方法吧。
衰老迹象
1.面部轮廓变得不再清晰、紧致而富有弹性的理想肌肤状态逐渐消失。
2.细纹增多、毛孔粗大。
3.表情纹加重,不敢大笑,放松的做表情了。
衰老能不能防?当然可以。俗话说世界上没有丑女人,只有懒女人。我们从护肤、按摩和饮食三个方面来分析一下抗老化的方法。让你的肌肤抵抗时间的前行,保持青春的滋润。
护肤品的使用注意事项和护肤品推荐
可能很多女性都遇到过同一个问题,就是花钱买了昂贵的护肤品,却没有达到预期的效果。有时并不代表护肤品不好用,而是要分析你真的用对了吗?
护肤品使用注意事项:
1. 针对自己现阶段肌肤问题的选择护肤品。
2. 不要选择各个品牌的明星单品东拼西凑,这种使用方法会让效果大打折扣。
3. 选择合适的护肤系列后,从中挑选自己适合的产品组合。
冬季的干燥让肌肤还无法恢复到水润的状态,换季的过渡期更加让春季成为肌肤衰老最严重的季节:大量的细胞因为缺水导致角质层含有的细胞间隙中天然保湿因子含量下降;汗腺和皮脂腺的分泌功能下降,皮肤细胞分化降低;表皮恢复速度慢,角质变薄;皮肤萎缩,产生不溶性胶原,导致弹性降低。。。。春季是肌肤抗衰老最关键的季节!我们要用认真的态度重视春季肌肤护理重要性!更要从科学的角度认识春季抗衰老的有效方法!
一,增强细胞的增值和代谢能力
衰老是肌肤组织细胞功能的衰退,崔进细胞的活性,即增值,代谢能力,延缓皮肤衰老的关键对策。氨基酸,维甲酸以及表皮生长因子等是促进表皮细胞转换的增值能力的性物质。因此选择在动物,植物乃至海洋生物提炼出护肤成分的化妆品是抵抗肌肤衰老的直接途径。
二:重建皮肤细胞外基质
皮肤组织细胞外基质只要是胶原蛋白,弹性蛋白及结构蛋白等结缔组织,也包括某些天然因子,他们维持肌肤的屏障功能和水合作用。皮肤的外基质在含量和质量上随肌肤衰老的种种变化而变化,是皮肤衰老的重要特征。因此组建细胞外基质结构,也是皮肤抗衰老重要对策。选择添加胶原蛋白,透明质酸,弹性蛋白肽,天然保湿因子的化妆品是上选。
三:抗紫外线辐射
在春季促进肌肤衰老的众多外界因素中,紫外线引起的旋光性老化证明是最为主要的因素。因此抗紫外线防晒是肌肤抗衰老的总要措施。目前将化学和物理遮蔽两大类防晒加入化妆品中,以防止紫外线中的UVB和UVC对皮肤的伤害。大量的科学研究证明,紫外线引起皮肤衰老同表皮层的某些成分有关,其中VA含量下降引起专业人士的注意。因此选择含有高浓度维生素A和在春季补充体内的VA是防晒的最佳对策。
四:抗氧化
我们所说的抗氧化是对抗离子和低能辐射产生的活性氧自由基对皮肤脂质,蛋白,生物膜的损害作用。目前,对抗和消除自由基,防止自由基损伤作用,往往通过抗氧化剂来实现。抗氧化剂分两类:1,含有维生素E,维生素C,硒和硒的化合物。另一类就是我们熟悉的SOD蜜。
以上抗是春季抗衰老的4大主要对策,当然主要给大家介绍的抗肌肤衰老的化妆品种会出现的成分。关于肌肤抗老化的话题还需要我们更加深度的研究和寻找更好的途径。有关羊胎素,DNA和维甲酸脂在抗肌肤衰老上的应用在以后的文章里还会和大家仔细讲解。
随着人们生活水平的提高,抗衰老、保持皮肤润滑美观,已越来越成为许多女性追求的目标。其实肌肤的衰老与氧化、压力与胶原蛋白醣化等有着很大的关联,现在就让我们来破解肌肤衰老的密码,使你拥有紧致、美白的肌肤。
1.全面抗击氧化:抗氧化显然是近几年来美容界的热门字符。为什么需要抗氧化?因为紫外线在渗入皮肤后,会产生有害的自由基,这些自由基会破坏皮肤弹性纤维,刺激黑色素细胞增加分泌,从而导致皮肤干燥松弛,加速衰老。所以需要通过补充抗氧化物质来帮助减少自由基的产生,目前比较常见的抗氧化物质有维生素c、维生素e、胡萝卜素和茄红素等。
2.补充胶原蛋白:“醣基化”现象是肌肤老化的关键,“醣基化”就是胶原蛋白的醣化。由于人的皮肤成分主要是胶原蛋白,胶原蛋白的结构和质量影响着皮肤的外观。当年龄增长,肌肤真皮层的胶原蛋白会和醣分子交联,原本结构紧密,色泽透白的胶原蛋白会在醣化后变形,颜色也会由原来的透白变得混浊。这种状况会使肌肤看上去变得松弛,暗沉,年轻的肌肤不见了。
3.学会缓解压力:随着时间与生活压力的累积,肌肤会失去原有的明亮与弹性,肤色黯沉、无光,这些都是老化征兆即将出现的警讯,如果不尽快修复与改善肌肤问题,就准备失去青春吧!所以你需要经常泡泡热水澡,有效放松绷紧的肌肉与神经;晚餐多吃清淡食物;睡前将腿抬高,有效缓解因长期站立或坐姿所造成的血循环不良;尽量在晚间11时前上床入睡等,让肌肤获得充分的舒缓与放松,使肌肤由内而外散发迷人光彩。
4种抗衰老水果还原肌肤活力
4种抗衰老水果还原肌肤活力
水果其实是很好的食物,除了含有我们已知的营养素外,还富含大量天然植物化合物。这些物质通过提高抗氧化力、调节解毒酶活性、刺激免疫功能、改善激素代谢、抗菌抗病毒等作用,发挥延缓衰老的作用。
1、葡萄
葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡萄果肉蕴含维生素b3及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
2、番茄
番茄有助长寿,主要得益于它富含的番茄红素。番茄红素有植物黄金之称,它属类胡萝卜素的一种,是自然界中最强的抗氧化剂。它的抗氧化作用是胡萝卜素的两倍,具有极强的清除人体自由基的作用,还能促使细胞的生长和再生,起到延缓衰老的作用。
3、红石榴
红石榴是抗氧美容的最佳水果,娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、uv射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。有研究表明,鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更厉害。
4、桑葚
营养成分十分丰富,含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质,矿物质的含量也比其他水果高出许多,主要有钾、钙、镁、铁、锰、铜、锌。现代医学证明,桑葚具有增强免疫、促进造血红细胞生长、促进新陈代谢等功能。
现实中的我们,有很多女性朋友爱美,梦想自己有着不老的容颜,希望自己青春活力永无限,自从抗衰老面膜问世,这一切都不在是梦想,而是现实中真真实实的事,很多女性朋友都能轻易做到。现在市场上抗衰老的面霜种类还是比较多的,但是一般情况下女性在25岁以后才用的上抗衰老的面霜。
女性朋友永远保持年轻状态,一款抗衰老面霜是不可缺少的,一款好用的抗衰老面霜犹如给女性打下强心针,在不同角度为女性修复美丽,详细了解抗衰老面霜的功效。
抗衰老护肤品,衰老是一种自然的过程,生物分子自然交联学说对此作过比较系统的阐述。该学说在论证生物体衰老的分子机制时指出:生物体是一个不稳定的化学体系,属于耗散结构。体系中各种生物分子具有大量的活泼基团,它们必然相互作用发生化学反应使生物分子缓慢交联以趋向化学活性的稳定。
抗衰老护肤品,随着时间的推移,交联程度不断增加,生物分子的活泼基团不断消耗减少,原有的分子结构逐渐改变,这些变化的积累会使生物组织逐渐出现衰老现象。抗衰老护肤品一定要选择适合自己肤质的,还要注意的一点是大包装的产品都不是无添加,只有一次性包装的产品才有可能是无添加产品,选择抗衰老护肤品的时候还要注意不能对皮肤有刺激和伤害,一定要慎重选择抗衰老护肤品哦!
抗衰老面霜配合了具有高保水力的透明质酸、令肌肤柔软有弹力的胶原蛋白及弹性蛋白,维生素E、维生素B2等成分,令肌肤从深层焕发弹力。
以上就是抗衰老面膜的神奇功效,我想大家都清楚了吧!想拥有不老容颜的女性朋友们,我们赶快行动起来,加入到使用抗衰老面膜的行列吧,用自己的行动,来为我们对青春活力永无限的期待做出证明,只要你行动起来,你就成功了。
女人最怕的事情之一就是衰老,女人不像男人即使男人40的时候一样在各方面都很好,但是女人一旦过了25如果不好好保养,就会逐渐衰老。衰老是一个女人最不愿意面对的事情。都说女人爱美,有几个愿意对着镜子的时候看到的是一张面容衰老的脸呢。所以要想自己不那么快衰老就一定要保护好自己的皮肤。尤其是自己脸部的皮肤。
说起保养脸部,首选的就应该是面膜了。现在市面上抗衰老的面膜很多,但是很多人在用的时候会担心会不会有副作用,毕竟里面都添加了化学物质。那么又想抗衰老又想要一个健康的面膜就必须自己做了。今天就跟大家分享一下抗衰老面膜的做法。
自制抗衰老面膜
一、蛋黄芝麻抗衰老面膜
【准备材料】蛋黄1个、芝麻粉3茶匙。
【制作方法】将芝麻粉和蛋黄混合搅拌均匀即可。
【使用方法】将面膜敷在脸上约10~15分钟,避开眼部和唇部肌肤,然后以温水清洗干净即可,每周
使用2~3次。
【功效】具有滋润肌肤的功效,可防止肌肤老化,适合干性和熟龄肌肤。
【营养贴士】芝麻中含有丰富的维生素E、矿物质和芝麻素具有抗老化、抗自由基的功效,还可保护
细胞的DNA,防止细胞老化。
二、蜂蜜昆布抗老面膜
【准备材料】蜂蜜1茶匙、昆布粉2茶匙、热水100ml。
【制作方法】将所有材料混合搅拌均匀即可。
【使用方法】将面膜敷在脸上约10~15分钟,以温水清洗干净即可,每天都可以使用。
【功效】可促进肌肤新陈代谢,活化肌肤、防止老化。适合各种肌肤。
【营养贴士】昆布中含有丰富的角质、氨基酸、矿物质及维生素B、叶酸等,具有保湿、活肤、促进
肌肤新陈代谢的功效。
三、草莓鲜奶油抗老面膜
【准备材料】草莓2颗、鲜奶油球1 个、面膜纸1张。
【制作方法】将草莓捣成泥状,加入鲜奶油搅拌均匀即可。
【使用方法】将面膜敷在脸上约10-15分钟,以冷水清洗干净即可,每周1-2次。
【功效】可促进肌肤新陈代谢,具有滋润保湿补水的功效,还可收缩毛孔。适合各种肌肤。
【营养贴士】草莓中含有丰富的维生素A、B、C,以及多种保湿氨基酸和多种果酸,具有促进新陈代
谢、美白、保湿等功效。
以上就是为大家介绍的抗衰老面膜的各种做法,大家可以看到以上做法中所用到的物品都是平时身边所接触到的蔬菜,水果等等。这些东西不仅健康而且是绝对纯天然的,在做的过程中也不会添加化学物质,可以说用起来效果好而且还健康。
是每个女人都将经历的事情,尤其是年过三十的女性,雌激素水平降低,必将会出现肌肤衰老的迹象。下面就来看看抗衰老品排行榜,杜绝肌肤提前衰老,守住你的年龄秘密。
抗衰老护肤品排行榜1、LOCCITANE欧舒丹蜡菊赋颜精华液
市场售价:30ml/1020元
产品介绍:蕴含蜡菊及香桃木精华油专利配方,当中的香桃木精华油,比蜡菊赋颜修护精华霜的浓度更高,只需7天,就能深入肌肤底层改善老化现象。幼滑的质感,极易吸收,能实时平滑肤质,减淡幼纹,增加光泽;其密集式修护功效,令肌肤回复年轻活力,不留痕迹。90%试用者测试证实,与蜡菊赋颜修护精华霜Divine Cream配合使用,抗衰老功效更明显有效。
抗衰老护肤品排行榜2、CLINIQUE倩碧焕妍活力精华露
市场售价:620元/30ml
产品介绍:一款拥有独特三合一功效的抗衰老精华。日夜持续作用于肌肤,改善细纹皱纹外观,修复可见光老化,并强韧肌肤,加速肌肤更新。每天两次,每次仅仅3滴焕妍活力精华露,持续使用12周,细纹皱纹改善率达到53%。
抗衰老护肤品排行榜3、Origins悦木之源抚纹抗皱清爽凝乳
市场售价:50ml/580元
产品介绍:清爽无油抗皱配方,有效对抗岁月痕迹。肌肤老化时支撑肌肤结构的胶原及弹力蛋白会随之减少,令肌肤看来比实际年龄大;肌肤中多余糖分,也会加速细胞蛋白质醣化,让胶原蛋白体质虚弱,失去弹性,形成肌肤塌陷。因此对抗老化,关键一要增强细胞胶原含量,有效抗氧化;二要增强细胞抗醣化力,强健细胞体质,清爽无油抗皱配方,有效对抗岁月痕迹。
抗衰老护肤品排行榜4、FOR BELOVED ONE宠爱之名胜肽除纹精华霜
市场售价:30ml/580元
产品介绍:添加独家Pepha-tight藻紧肤精华可瞬间拉提紧致肌肤,修护老化痕迹;Matrixyl五元胜肽激活胶原蛋白增生,肌肤恢复水嫩弹性,另添加Q10、玻尿酸和胶原蛋白,抗氧化并持续。不需微整型,也能拥有紧致平滑的肌肤。
抗衰老护肤品排行榜5、CHANEL香奈儿紧颜修护面膜
市场售价:75ml/750元
产品介绍:为肌肤重拾天然的紧致与活力,香奈儿研究与科技实验室成功研发了一款具有高效紧肤作用的面膜紧颜修护面膜(Ultra Correction Express Lifting Firming Mask)。独特的配方富含多种活性成份,有效紧实、提拉肌肤,令肤色散发活力与年轻光采,面部轮廓回复柔和饱满。
文章由美白护肤网(http://m.mei98.com/m/5242699.html)为您提供,感谢您访问本站,欢迎您继续访问!