误区： 在皮肤上涂抹胶原蛋白和弹性蛋白，能增加皮肤中胶原蛋白和弹性蛋白的含量，从而消除皱纹。
事实：保养品中的胶原蛋白和弹性蛋白是不错的保水剂，但并不能转换成皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白。
通常来说，大分子的胶原蛋白不能渗入皮肤，但就算胶原蛋白的分子足够小，可以被皮肤吸收，它也不能与皮肤的胶原蛋白结合，这一点已经得到许多研究的证实。研究还表明，胶原蛋白是非常不错的保湿成分，对皮肤很有帮助，但胶原蛋白并不是唯一的保湿剂。值得注意的是，就算是医用级的胶原蛋白，涂抹在皮肤上也不能被皮肤吸收，因此不能加强皮肤已有的胶原蛋白从而改善皱纹。对于外用于皮肤的弹性蛋白，得出正面结论的研究数量就更少了。
要提醒大家的是，就算胶原蛋白或弹性蛋白可以被皮肤吸收，并且与皮肤中的胶原蛋白或弹性蛋白结合，但如果没有专业人士的指导，就会造成胶原蛋白和弹性蛋白堆积在不该补充的部位从而形成肿块，而且因为经常擦拭，时间一长手指还会肿起来。要想用胶原蛋白来丰唇或改善脸上的皱纹，必须请医生帮忙，并在合适的部位注射适量的胶原蛋白。
注重防晒、用果酸或水杨酸去角质，并且补充对皮肤有帮助的成分(抗氧化物、细胞沟通因子、与皮肤结构相同的物质)，不仅可以保护皮肤本身的胶原蛋白，而且能促进新的胶原蛋白的合成，从而营造出健康美观的皮肤。
误区： 眼霜是专门针对眼部皮肤的特殊产品。
事实：没有可靠的证据表明，眼部皮肤需要有别于身体其他部位皮肤的保养品。
就算眼霜中含有专门针对眼部皮肤的成分，也不能说它就是眼部专用的产品，眼霜的配方与其他保养品没有多大的不同，只是它的分量减少了一半，价钱却翻了一倍。只要仔细看看这些特殊产品的成分表，就很容易发现这一点。拿眼霜大做文章，其实是要求消费者必须额外再买一瓶保养品。
有时贩卖眼霜的医生和美容师会辩称眼部皮肤不应该遭受皮肤刺激成分的困扰，对此我完全赞同，但我要补充一句，身体其他部位的皮肤也是如此，也就是说，配方良好的面霜完全适用于眼部皮肤。
误区： 天然成分比化学合成的成分更好，对皮肤的帮助更大。
事实：不管这是消费者先入为主的观念，还是在媒体诱导下形成的想法，都不是事实。
相信天然的成分就比较好，这样的观念并没有事实基础和科学根据。“天然”的定义模糊不清，“天然”这个术语的使用也没有法律的规范，化妆品公司可以任意使用这个术语，以使自己的产品感觉与众不同。不能仅仅因为某种成分是从地里长出来的，或者是自然界中存在的，就以为它对皮肤有帮助，反过来也是如此，不要以为化学合成的成分就一定有坏处。
误区： 市面上一定会有真正的去皱产品。
事实：很遗憾，不存在可以预防或真正使皱纹消失的产品，你还是需要每天注重防晒，而且不要故意去晒太阳。
令你烦恼的皱纹是日积月累的阳光伤害和皮肤的天然支撑结构不可避免的弱化造成的，请不要把皱纹和皮肤干燥引起的浅表性细纹混淆，后者可以用保湿品来缓解。不管添加的是什么成分，也不管宣称有多么神奇，任何保养品都无法替代整形医生和皮肤科医生的帮助。市面上有成千上万种抗皱产品，而且我们还经常选购，但就像我以前说过的，整形医生和皮肤科医生并没有因此而失业。
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甘油受到了很多女性的追捧，是MM们diy品的最佳选择。那么甘油的美容方法都有那些呢?下面小编就教你自制甘油护肤品，让你体验护肤新法则。
甘油的美容方法有那些 教你自制甘油护肤品
甘油的美容方法一：自制洗脸水
需要材料：甘油适量
方法：每次洗脸时，放一小盆水，倒入一小勺甘油到水中一起调匀，用手扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序就可以了。
功效：可滋润肌肤，能帮助肌肤消除脸部细小皱纹。
甘油的美容方法二：自制保湿喷雾
需要材料：纯净水适量，甘油适量，白醋适量
方法：按照白醋：甘油：纯水=1：2：4吃的比例充分调和，然后装入喷瓶中，在肌肤干燥缺水时，便可往肌肤上喷上一些，可缓解干燥现象。
功效：不仅能缓解状况，同时还能美白肌肤，提亮肤色，让肌肤看起来更加光洁。
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甘油的美容方法三：自制甘油爽肤水
需要材料：白醋适量，凤凰甘油适量
方法：按照白醋与甘油2:1的比例充分混合。每日清洁皮肤后，取适量擦拭与肌肤上，每日可擦2-3次，
功效：这个甘油美容方法具有保湿滋润肌肤的功效，能减少黑色素沉积，坚持使用一个月后，你会发现皮肤变得细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。
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甘油的美容方法四：自制甘油面膜
需要材料：蜂蜜1大匙，甘油1大匙，矿泉水2大匙
方法：取一干净容器，倒入蜂蜜及甘油，一起充分混合搅拌均匀。洁面后，将面膜涂于脸部肌肤，保持15分钟后再用清水洗干净就可以了。
功效：能持久锁住肌肤水分，改善皮肤干燥、粗糙细纹等状况，让肌肤变得水润柔嫩。
睡美容觉也变丑！那些从未听过的抗老技巧
1.乳液的重要作用
临床皮肤科副教授加利福尼亚大学理查德·菲茨帕特里克(Richard Fitzpatrick)告诉我们，乳液含水量较大，能为皮肤补充水分，从而抗衰老。乳液还含有少量的油分，又可以滋润皮肤。特别是一些抗老乳液，含有橄榄油成份滋润和营养肌肤，使肌肤恢复弹力。
2. 锻炼别太玩命
别再想着拉伸韧带了！拉伸韧带不一定给你完美的曲线哟！因为我们在健身房最容易忽视的问题就是不适运动对肩膀以上部位造成的影响。“我可以一眼就看出哪些女性是收紧了整个下巴和喉咙在锻炼。因为这样锻炼会使脖子看起来异常突出，而且导致脸部皮肤的下垂。”工作于纽约和迈阿密的皮肤科医生Fredric Brandt这样告诉我们。
3.避免过多的阳光直射
众所周知，阳光中的紫外线和污染让皮肤变黑、老化，其中UVB让皮肤晒伤，而无处不在的UVA，会穿透表皮层直达真皮层，加速肌肤老化速度，使皮肤晒黑。避免在上午11时到下午3时受到阳光的直射，因为这段时间的紫外线最强，杀伤力也最大。初次暴露于晴空日光下，时间不应超过30分钟。外出撑伞，戴宽边帽，涂抹防晒霜是最基本而有效的防护措施。最好穿深色长衣，因为紫外线比较容易穿透浅色衣服。
4. 过热导致胶原蛋白流失
柏瑞特（Brandt）医生说：这个世界上的所有SPF和防晒产品都无法确保你不受桌子旁边的取暖器的伤害。还有家中的壁炉都会导致皮肤老化，出现皮肤发红、起泡及灼伤，可能给皮肤造成永久性的伤害。”他建议在家中有壁炉时坐至少十英尺远。并远离其他让你灼伤的地方。
5.不要盲目整形
加利福尼亚大学旧金山医学院的皮肤学临床教授Seth L. Matarasso说，整形应该慎重。任何手术都有风险，手术越大，风险就越大。很多人整容只追求眼前漂亮，没有考虑到未来数十年容貌会退变。现在流行娃娃脸，拔牙、削骨等令你变得好看，但四五十岁以后人体骨质流失加快，缺乏牙齿和骨骼支撑的脸形越缩越窄，附着在骨头上的面部肌肉越来越松弛，就会令人显得很苍老。
6. 提早防皱
纽约曼哈顿的皮肤科医师Francesca Fusco博士说： 抗老是每个人从20岁就要开始做的事情，面对衰老后注射Botox所要付出的代价，最好的办法就是在皱纹冒出来之前就把它挡回去。而BOTOX的主要成分为高度纯化的的A型肉毒杆菌素，是一种神经传导阻断剂，通过阻断神经末梢来治疗肌肉型面部肥胖，肌肉型腿部肥胖和各种动力性皱纹。但若使用不当会产生诸多毒副作用如眼睑下垂、视力模糊、复视、面肌功能减弱、口角歪斜、过敏反应、甚至危及生命。
7. 塑料杯还有比污染地球更恶劣的地方
人们都说，多喝水对皮肤好。但是在纽约市和圣塔莫妮卡工作的皮肤医生Karyn Grossman提倡女性自己携带杯子来装水或其他饮料。就拿吸管来说，“多次的反复触碰会让嘴巴及周围都沾到细菌。”她的建议是在家用玻璃杯子小口喝过滤水，而在外面则用带喷头的环保杯，“这样水就可以喷到你的嘴里，而不是你重复去碰触杯口”。并且嘬吸管这个动作还会让嘴唇周围形成细纹，所以放弃用吸管喝水的习惯吧。
8. 睡美容觉也可能变丑
Fusco可以根据病人脸颊的垂直线来判断病人睡觉是躺哪边。“皮肤会在布料的压迫下产生皱纹”，她说。而避免睡眠线的最好办法就是用背躺着睡觉。更实际一点的方法是：用光滑的枕头套。“绸缎或丝织品是最好的选择”，她说：“或者就买你认为最柔软质量最好性价比最高的面料”。
美容误区有哪些 认清美容护肤真相
美容是女性永久关心的话题，但是美容的误区却一直存在在我们的护肤过程中，一定要了解美容误区有哪些，避免护肤走弯路。
美容护肤
美容误区有哪些1：很多护肤品尤其是面膜类的产品可以在短时间内就达到很快的效果，其实这样并不一定对皮肤有好处，这类面膜很可能添加了重金属或者激素类的成分，短时间内能够美白，长时间之后反而会反扑，让肤质变得更糟糕。
美容护肤
美容误区有哪些2：能够起到快速美白的功效，这是因为它含有高浓度的维生素C，当它达到很高浓度时，皮肤就能很快变白，但是这种浓度会使皮肤的感光度变高，很容易被太阳晒出斑点，皮肤更容易被晒黑
美容误区有哪些3：一些护肤品号称有很强的效果，用在皮肤上都能瞬间感觉到，比如大热的活氧泡泡面膜，涂上之后很快就会冒出白色泡泡，但这其实很可能是添加了一种发泡剂可以，并不是真的活氧在起效，最后也达不到什么效果。
美容护肤
美容误区有哪些4：摄取含有人工添加剂的食物。人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的分担，造成黑色素沉淀，形成色斑，雀斑。影响肌肤美白。
美容误区有哪些5：很多美容护肤知识上提到水的时候，把它的功能过分夸张，就像是一种万能的护肤品，其实很多肌肤问题都不能靠多喝水或者补水能够解决的，相反体内水分过多时还会引起浮肿，因此不要轻信水的强大效果这种美容误区。
美容误区有哪些6：盲目打美白针。美白针的成分大都是能够抗氧化，减少黑色素形成，通常在注射三天后就可以渐渐看到美白效果。对维生素过敏的朋友不适合打美白针，其次它对于因激素导致的黑色素问题效果比较差。另外怀孕和有心血管疾病的人最好不要打美白针。
惊！高温天气染发小心毁容
时下，许多年轻人喜欢将自己的头发染成五颜六色，有的则选取一绺头发染上颜色。专家提醒：染发更易引发皮肤炎症，应谨慎对待。
高温天气无论使用多高档的染发剂，都会伤害发质，还有可能伤到皮肤。天气炎热，人的皮肤本来就遭受着自然界的刺激，如强光照射、尘螨侵袭，以及空气中其他污染物的刺激。加上热天出汗多，汗腺、皮脂腺等时刻处于紧张的工作状态，外来的刺激进入皮肤的机 会增多。
在这种情况下，染发剂中的化学成分更易通过皮肤被人体吸收。此外，高温气候下，汗液中大量的代谢物将使过敏发炎的皮肤更易滋生细菌，症状恶化，治愈时间加长，难度加大，痒痛难忍更是时时伴随患者。染发剂引起的皮肤炎症，表现为被刺激部位红肿、糜烂、流水、又痒又疼。
医学专家建议，高温天气染发当谨慎。实在想染发，染发前应做相应皮肤试验，没有出现不良反应才可染发。染后的头发，要充分彻底地清洗干净，将还未渗入头发的化学残留物尽量洗掉，千万不要使用劣质染发剂。当头皮有破损时，千万不要染发，以免感染化脓。
那些与美白有关的岁月
就如同其他的各种思想和观念一般，人们对于美白的认知和态度也经历了好几个阶段：从最初的铅白到后来的贵族白、面具白，甚至病态白，最后到了现在我们所追求的自然白皙的氧气白。对于美白认知的一步又一步加深，我们在美丽的道路上一直向前。现在，让我们和牛尔一起回顾那些和美白有关的岁月，找到你想要的白!
白曾经是伤害肌肤的毒药代名词
白，曾经是所向披靡的美丽代名词，不仅在东方，其实，从西方的历史看，女人追求白皙、无瑕的肌肤，几乎与现行已知古文明历史划上等号。早在古希腊时代，即使着重运动健美的希腊人并不十分热衷，然而，当时妓女与男同性恋者为了博得别人的注意，会刻意用铅白粉将脸部涂白，到了罗马时代，白则一致成为贵族女性的美丽标准，抹上铅白就如同为肌肤画上白色面具，象征着自己高贵的身份与特质。
铅白戕害近千年
自此，铅白就戕害了西方女性将近3000 年，铅属于有毒金属，会腐蚀肌肤，长久使用铅白，会让肌肤本身出现脸部溃烂、凹陷变形的丑态，更夸张的则是在18 世纪，当时法国贵族不论男男女女都流行涂脂抹粉，除了铅白还不够，还要在头发、身体上撒上白色的燕麦粉，连喂饱肚子都成问题的一般升斗小民，再也忍不了这样夸张的行径，爆发法国大革命，不仅将这些贵族们一个接着一个送上断头台，也让粉妆风气暂时停止，整个19 世纪都回归一种素朴、典雅的新古典风。
锌白让粉妆掀起新革命
1866 年，一种称为锌白(氧化锌)的原料被开发出来，不仅没有铅白的毒性，锌白还具有保护肌肤，防止肌肤发炎的保养效果，这也让粉妆掀起了一股新的革命，即使在今天，许多人还认为擦粉是很伤肌肤的事，然而，现代粉妆其实早已不使用铅白，对肌肤不但没有伤害，甚至也是保养皮肤的一种方式。
从石膏女神到氧气美女
再回头看看早期的电影，从19 世纪20 年代开始，由于Max Factor 先生所研发的水粉饼大为流行，使得化妆不再是女明星的专利，人人皆可让自己变得更美丽，但早期的粉妆技术虽然不至于伤害肌肤，但是粉质的细致度与透明感就很难达到水平，也因此，一直到80 年代以前，粉妆给人的感觉就像是一张白色面具，厚重、不自然，虽然在舞台或电影中，厚重的粉白浓妆可以创造有如石膏雕像般的女神，然而，女神毕竟也是凡人，披着女神般的厚重面具，演不出活灵活现的人生百态。这种有距离感的美，其实很假，也因此，1990 年之后，粉妆有了另外一种革新，更多的高分子聚合科技粉质被开发出来，有的透明度高，有的则具有微微的光泽，表现在肌肤上，就像肌肤含有水分及适度油脂时所带有的光泽感及透明度，粉质也越来越细，因此，现今粉妆所要表现的，不再是石膏雕像般的面具美女，而是能融入肌肤，提升气色、光泽，修饰肌肤纹路与凹凸不平的坑洞，让你看起来是更加健康、年轻的氧气美女!
为了白，牺牲生命也值得?
说起美白保养，最早的方式现在听来都让人咋舌，据说罗马暴君尼罗的妻子波皮亚(Pop p a ea)为了要保持肌肤的白嫩，每天都要用驴奶洗澡，晚上入睡前则要用驴奶加上面粉敷脸，夸张的是，为了使美丽的材料源源不绝，她有500 头驴子随时供应她护肤的原料，旅行时还要随队携带50 头驴子随行，加上100 个仆人随伺在侧，来维持她的美丽。
病美人风潮
19 世纪初的浪漫主义时期，西方曾经流行一股病美人的风潮，为了要表现生病的苍白、憔悴、瘦弱，有人只喝醋及柠檬，节制饮食到了耗损身体的地步。更有甚者，有人还会使用剧毒的颠茄(Nightshade)，这种毒药类似散瞳剂的效果，会使瞳孔有一种不安、紧张与神秘的深度，创造出一种灵性的气质。
类似的情况也出现在我们这儿，中国古代女子为了要表现纤纤弱质的黛玉形象，会吃下含重金属砷的砒霜，让肌肤变得苍白无血色，砒霜也是药，然而吃多了却也会要人命。为了追求白皙与灵性的气质，可就不管那么许多......
东方西方，两个世界
1920 年，Coco CHANEL 女士掀起了一场美白革命，她鼓励女性走出户外，尽情享受阳光的洗礼，白皙的肤色这时被蜂蜜般的肤色取代，健美的古铜肌肤打破千年美白定律，从此让西方世界奉行不悖，然而，这也让许多欧美的保养品牌一时大意，忽略了美白在亚洲市场的重要性，也让日本在美白科技迎头赶上，成为今日美白保养品的主导地位。
日本人崇尚美白由来已久，古时候日本贵族人家住在深宅大院，房子里面灯光阴暗，白皙的肤色较容易让仆人辨认，在房中行走时，让下人先做好准备，而不至于造成擦撞，因此名门淑女需要将脸部涂白，自此，白就等同于贵族与美丽。
自1917 年开始，资生堂便已经开始生产含有双氧水(过氧化氢)成份的美白化妆水，双氧水具有漂白作用，好比目前深色头发染浅还是需要用到双氧水，牙齿美白的最重要成分也是双氧水，但对肌肤而言，双氧水其实很刺激，也容易导致肌肤的过敏与老化，到了1950 年左右，胎盘素取而代之地就成为最受瞩目的美白保养成分。
自从Kanebo嘉娜宝在1960 年推出含有油溶性维生素C 的美白品之后，自此一直到1990 年，各种不同形态的维生素C 一直主导着美白保养品的市场。然而，单一功效地维生素C 并无法满足庞大的女性需求，90 年代以后，各种不同具有美白价质的成分相继被开发出来，例如熊果素、曲酸、果酸、洋甘菊、鞣花酸以及传明酸，用各种不同方式来达到肌肤美白的效果，这时欧美品牌才开始注意到亚洲美白市场的重要性，相继在亚洲推出美白系列产品，当然，绝大多数的欧美美白产品，还是在日本研发制造，这些欧美品牌即使脚步落后，但急起直追，到今天已有平分秋色的局势。
美白的辉煌时代
从产品方面也可看出美白市场的重要性，例如日本高丝旗下最畅销的雪肌精，从一瓶化妆水到今天成为三个子系列，超过20项单品，同时每年都会推出新品;相较于目前各家的美白全系列之外，从功能取向方面，美白几乎无所不在，例如雅诗兰黛除了Cyber White 美白系列之外，最畅销的特润修护露也有美白版本，而顶级的白金系列也有美白精华液。修护美白、抗皱美白、抗氧美白、抗敏美白、保湿美白、毛孔美白、青春痘美白、卸妆美白、医学美白、心灵美白......从点到线、再到面向，美白产品其实无所不在。
美白保养品有必要照单全收吗?
而对消费者而言，面对这么庞大的美白市场，不免也会有类似的疑惑?越来越多眼花缭乱的美白新品项，有必要照单全收，将你的保养程序无限延伸，越加越多吗?
答案是当然不需要。现今美白保养品的科技研究已臻至成熟，回顾整个美白保养品的历史，从一开始处于刀锋边缘的激进保养方式，到2000 年后医学美容的兴盛，一些像果酸焕肤、激光扫斑、光子美白等速效的处理模式，这些原本来自西方科技的美容方式，却也因为不够深入了解东方人的肤质特性，而出现因能量过多导致发炎后色素沉淀的返黑问题......当然，这些问题在今天也都有发展出弥补的方法，而减少医学美容失败的几率，却也因此让美白保养品再次受到重视!
美白保养朝向整体保养观念发展
记得在1990 年代中期，我所接触的西方友人对于东方人爱白这件事情感到不解，甚至嗤之以鼻的态度，一直到这几年随着几个环境改变的重大事件：例如经常日照导致的皮肤癌比例上升、现代人压力过大所导致的斑点及肤色暗沉问题、环境污染以及自由基伤害的议题......这些都让原本崇尚健美肤色，喜好接触阳光的西方人更重视肌肤防御的概念，美白保养也越朝向整体保养观念的新时代，现今的美白态度是除了单纯的将肌肤颜色变白，或者强调安全温和不刺激之外，还需要因应现代环境压力，结合多项保养功能，将抗氧化、抗污染、抗发炎、抗压力，甚至由肌肤内在抗老化做起，才能真正呼应现代人的肌肤实际需求。
祛痘印的小窍门有那些
导语：痘痘是麻烦的东西，好不容易等它消去，却留下麻烦的痘印。这痘印长期就落在脸上，怎么去都去不消灭，一个一个，一颗一颗，很烦。到底什么方法才能有效的去痘印呢？如何才能让脸上的痘印一网打尽而且最好不再出现呢？下面由小编来为大家分享祛痘印的小窍门！
夏天来了，你还在为迟迟不肯消去的痘印而烦恼吗？别闹心别烦恼了，趁着夏天来临前跟痘印来个大作战，一举消灭痘印，一网打尽！
祛痘印的小窍门【第一战：酸奶涂抹】酸奶的具体效果就是可以软化肌肤角质，祛除老化的角质，帮助细胞更新，还有美白的功效哦。所以对于祛痘印有着很好的效果哦。坚持一星期，有效改善痘印。
方法：晚饭后，把喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉里，搅匀后，涂在痘印上，就可以直接睡觉咯。不过要记得在枕头上铺一条干净的毛巾哦，第二天洗掉即可。祛痘印的小窍门【第二战：贴土豆片】
土豆是抗氧化的圣物，而且着有很好的保养容颜的功效，可以帮助肌肤美白、减缓衰老、抗皱等功效。所以坚持下去持之以恒，就会淡化痘印、活化肌肤、死去细胞功效哦。方法：把土豆洗净去皮切片，要切成薄片哦，然后贴到有痘印的地方，敷大概10分钟左右就可以洗去了，这方法很方便哦。
祛痘印的小窍门【第三战：芦荟祛痘印法】芦荟众所周知是美容圣品，它不仅能补水保湿、镇定肌肤，还能美白、抗衰老的功效哦。坚持使用会出现惊喜哦。
方法：先把芦荟打汁，然后用2匙芦荟汁，2匙面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂在脸上，到有点干的时候再涂第二层，20分钟后清水洗净即可。祛痘印的小窍门【第四战：维生素E珍珠粉祛痘印】
维生素e有美白的功效，坚持使用，可以祛痘还能淡化痘印哦。这是一个简单的方法，用0.15g珍珠粉，1粒维生素e胶囊这样工具就可以了。方法：先把一粒维生素e胶囊刺破，然后加上0.15g珍珠粉充分调和。洗脸后涂在脸上轻轻按摩即可。
祛痘印的小窍门【第五战：DIY绿豆白芷蜂蜜面膜】这款面膜提前先说，干性皮肤的MM要慎用哦，因为这个面膜是分解油脂的哦。这面膜是具有消炎抗菌和清洁的功效，适合油脂分泌过多的痘痘肌使用的哦，能有效祛除痘痘和痘印。
方法：先准备绿豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙和适量的蜂蜜。先把绿豆粉和白芷粉混合在一齐，然后汇入蜂蜜均匀搅拌，到他们混合在一齐就可以了，把已经成型的面膜涂抹在脸上，大概15分钟洗净即可，这款面膜每周可以做2-3次哦。祛痘印的小窍门【第六战：DIY绿豆白芷牛奶面膜】
就像上一款去痘印面膜一样，这个功效差不多，但是把蜂蜜换成牛奶的话，干性皮肤的MM是可以用的哦，牛奶是美白补水的功效的，所以这个面膜是比较润的哦。能祛痘、消除痘印。方法：把绿豆粉、白芷粉、白茯苓粉、白芨粉混合在一齐，然后加入牛奶调和，然后涂在脸上成面膜即可，大概20-30分钟洗干净就可以了，这款每周可以进行2-3次哦。
祛痘印的小窍门【第七战：海藻去痘印面膜】海藻是纯天然的植物，它含有丰富的蛋白质和维他命e，能有效去皱、祛斑、美白、消炎、消除眼袋皱纹、补水的作用哦，可以使肌肤更有弹性。而且能在祛痘以及去痘印的同时修复肌肤。
方法：把20克海藻颗粒和适量的纯净水混合，做成面膜状。洗脸后把其贴上脸上，大概敷10分钟左右，用清水洗面即可。祛痘印的小窍门【第八战：双仁蜂蜜面膜】
双仁是指冬瓜仁和桃仁，冬瓜仁富有脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有着淡印的功效；而桃仁含有维他命e、维他命b6，不仅能抗氧化，还能减少紫外线对肌肤的伤害哦，再加上蜂蜜的保湿效果，让这面膜成为歼灭痘印的将军。方法：先把冬瓜仁与桃仁晒干后磨成粉末，再加入蜂蜜混合成黏腻的糊状。可以在睡前涂抹，醒来再洗干净即可。
涂防晒霜的那些事---你必须了解的
马上就要到夏天了，天气一天天热起来，阳光一天天强烈起来，出门的时候一定不要忘记涂上一层防晒霜。但是你真的会涂防晒霜吗？现在就和大家八一八那些涂防晒霜的那些不得不注意的事情。
那些二三事：
使用防晒霜前，应先清洁皮肤，适当涂一些润肤护肤产品。这样皮肤会比较润，再涂上防晒霜的时候不会感觉又干又紧。
在阳光猛烈的时候，户外又呆的时间长，这样暴晒的情况下需要每隔一段时间补用一下防晒霜。时间间隔视个人情况而定。
涂防晒霜的时候，不能忽略了脖子等裸露部位。双手也是不可或缺的需要涂抹防晒霜的。
即使做好了防晒措施，如果阳光很强烈，等到休息的时候也有及时的做个晒后护理，及时修护暴晒过的皮肤。
防晒霜不能在上妆前使用。
防晒霜不能临时出门时使用，应提前一段时间涂抹。最好有10-30分钟的时间间隔。如果要去阳光十分强烈的海滩等地方，出门前30分钟就要涂好。
使用量要足够。通常防晒霜在皮肤上的涂抹量为每平方厘米两毫克才能达到应有的防晒效果。
SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜也只有一层SPF10的保护效果。
不要混合使用不同品牌的防晒霜，混合使用会增加皮肤过敏的可能性。不同品牌的防晒霜的成分不一致，如果混合使用，覆盖在皮肤上，有可能造成互相干扰或者互相排斥。降低防晒效果，甚至会引发皮肤过敏。
注意保存。如果长时间受热或太阳直射，防晒霜效果会降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为这种不仅防晒效果下降，而且有可能会刺激皮肤。
防晒使用后要卸妆。防晒后一定要清洁，因为防晒本身是油溶性的，如果只用洗面奶来洗，不能洗干净。应用卸妆油等油溶性的清洁物品清洁，这样能有效地、温和地清除干净。如果不彻底卸妆，长时间会堵塞毛孔，甚至引发痘痘。
那些习以为常的毁容护肤行为
总是羡慕那些在镜头前光彩迷人的明星们嘛？想拥有护肤品广告里笑颜如花女星的完美肤质嘛？于是，很多MM都照抄明星们的保养秘方，其实当中不乏错误护肤方法，很不可靠。
不靠谱一：早上不用洗脸
不靠谱说法：睡觉前已经用洗面奶洗干净皮肤，所以第二天早上没有多大必要洗脸，而且这么做还能保持晚霜等滋润产品在脸上形成的滋润感。
批语：经过一个晚上的新陈代谢，皮肤会分泌出汗液、油脂等物质，而被单、枕巾上的螨虫、灰尘等不洁之物，也有可能会沾染到脸上。因此，早上的清洁步骤必不可少。否则很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺。另一方面，干燥了一夜的肌肤需要补水，而清洗也是个按摩过程，可以促进面部血液循环。
不靠谱二：打肉毒杆菌素能永葆青春
不靠谱说法：这似乎是明星永葆青春的一个公开秘密了。在脸部局部注射肉毒杆菌素，就能填平细纹，保持肌肤年轻。
批语：永葆青春不可能，不过肉毒杆菌素确实是可以迅速改善皱纹的原子弹。有几点需要了解：1)它不会阻止衰老；2)需要多次注射；3)要找正规的医院和靠谱的医生；4)要用正规的药品，市面上假冒的不少，今年上半年就曾经爆发过大规模造假致多人入狱的事件。
不靠谱三：吃牛奶皮肤变白，吃酱油皮肤变黑
不靠谱说法：不要小看每天的一日三餐，所吃食物的颜色会悄悄改变肤色。每天吃燕窝加牛奶能保养皮肤，使之变白变细腻，而吃酱油等黑色食物就容易变黑。
批语：吃酱油皮肤变黑的说法没有经过验证，同样，吃牛奶让皮肤变白的说法也值得怀疑。
我们的肤色情况，一半来自天生、一半来自于后天的因素，例如紫外线照射、月经来前、怀孕等，都会改变皮肤状况。其中紫外线照射与黑色素沉积导致皮肤变黑的关系更为密切。而依靠食物的色彩来改变皮肤的颜色，显得没有科学依据。
不过，如果频繁食用一些金属含量高的食物，如海产品等，再加上长期阳光暴晒，就容易导致色素沉淀，这也就是沿海城市居民为何普遍较黑的原因。
此外，如果本身是容易发湿疹、荨麻疹的敏感性皮肤，或是患过敏性哮喘的敏感性体质，最好少吃菠菜、芹菜、香菜等光敏性食物，并且避免食用后直接外出晒太阳。不少敏感体质的人吃了光敏性蔬菜再暴晒于日光下，可能二三十分钟后就会发病，皮肤会出现红斑、丘疹，严重的还可能出现水疱。
不靠谱四：勤敷面膜去斑点有奇效
不靠谱说法：雀斑、晒斑这些比较浅层的斑，可以勤敷面膜来改善，可以用在斑严重的部位，每天连续敷它，效果会一天天显著。
批语：人脸部的斑点分很多种类型，如日光性老年斑、黄褐斑、雀斑、颧骨斑等等。但无论哪一种，靠敷面膜获得的改善效果都比较有限。敷面膜可以让角质层含水量迅速升高，肌肤透明度增高，肤色改善，但是对于体质性色素失调、老年斑(SK)、获得性真皮黑色素增多(ADM)，效果恐怕都非常有限。老年斑(SK)、获得性真皮黑色素增多(ADM)适合用激光去除，雀斑适合用IPL消除但一定会复发，黄褐斑用激光去除会导致反弹，有效祛斑的前提是正确判断色斑的类型，建议在做祛斑手术之前和皮肤科医生详细沟通。
不靠谱五：用茶包消眼袋行不通
不靠谱说法：睡眠质量不好、失眠，或常常熬夜的人，眼睛容易水肿，或产生眼袋。有些人选择用茶包敷眼睛消肿消眼袋，这样的做法是错误的，它会造成眼睛四周的过敏。
批语：茶叶中含有的茶多酚，有去脂、收缩血管的作用，因此，对消除黑眼圈有一定作用。不过，茶叶中的单宁酸对敏感皮肤会有刺激性，所以建议如果选择用茶袋敷眼，应将茶袋先用热水浸泡过，促使酸性物质挥发，减少对皮肤的刺激。
此外，睡觉时可以在腿部放枕头，能避免血液循环不良造成的黑眼圈或浮肿。尽量避免熬夜，因为经常熬夜会造成眼部血液循环不良，容易引起黑眼圈。
不靠谱六：拍爽肤水是用来保湿的
不靠谱说法：洗完脸后，应该及时在脸上拍打一层爽肤水，这是保养程序中的第一个重要步骤。
批语：爽肤水的主要作用是补水、调节PH值，有的还具有软化角质的作用(柔肤水)和收敛作用(含酒精类的收敛水、紧肤水)。但爽肤水通常是单纯的水溶性成分组合，因此保湿能力较弱。此外，使用爽肤水并不是必须使用棉片的。
不靠谱七：涂牙膏能消痘痘
不靠谱说法：牙膏有清凉解毒功效，长了讨厌的痘痘，在痘痘上涂抹一层牙膏，就能快速去痘。
批语：这可真是个误导，医院经常收治这样的病人，因为自己乱涂牙膏，结果不但痘痘越发越厉害，还引起皮肤过敏。
使用牙膏去痘主要是牙膏中含有薄荷成分，会让人感到清凉；而牙膏中的粉体类成分，有一定的收敛作用。但痘痘的成因复杂，不是牙膏能hold得住的。
不靠谱八：为保养皮肤天天敷面膜
不靠谱说法：工作压力大，气候干燥，皮肤常常黯淡无光。不过，脸上各式各样的问题，都可以用敷脸来改善。必须每天给皮肤做面膜，让肌肤喝饱水，保持健康。
批语天天敷面膜会导致皮肤角质层吸水过度，皮脂膜受损，皮肤屏障变得残缺不全，肌肤敏感、干燥，很难修复。面贴膜和水洗类面膜应当适度使用，每周两到三次即可，每次不超过15分钟；敏感性肌肤应进一步缩短使用时间。撕拉式面膜、软膜粉等具有较强去角质作用，敏感性肌肤应当避免使用，普通肌肤最多一周或者2周使用一次，以避免去角质过度，失去正常的屏障功能。
