现正值换季之时，天气经常处于时凉时热的状态。而对于皮肤而言，经过夏季的潮湿和炎热，马上就要进入干燥凉爽的秋季。在换季时期，美容师认为皮肤保养要特别注意防过敏。
换季时期皮肤易过敏
据妍媛美容美体中心负责人蔡飞碟介绍，就像我们到外地旅行要调时差一样，皮肤也需要一段时间来适应季节的变化。季节转换时，整个环境的温度、湿度都处于不稳定状态，加上此时的空气循环变差，污染物、悬浮物跟着增加，还有一些特别的花粉、植物之类会在此时生长，多了许多的敏感源，脸部也就很容易有类似过敏的症状。只要让皮肤过了这段尴尬期，症状自然就会消失。但若你的症状非常严重，已起了疹子之类的“小东西”，就要快快找医师了。你原来就有皮肤过敏症状，在换季时复发就不奇怪了。
金雅迪“女人话题”美容美体公司董小姐告诉记者，肌肤敏感的高峰期在每年3~5月及9~11月。“主要原因是温差、气候阴晴不定，促使微血管的收缩与扩张频繁，让肌肤变得娇弱、敏感，此时正是肌肤保养的关键时刻。消费者可以根据自己的身体形态和肌肤需求，也就是‘去除多余，补充不足’的保养观念，最好到专业美容院让专业美容师帮助确定皮肤在换季时期的问题，是油分过多还是水分不足等，然后进行必要的专业护理和了解家居护理的方法，这样才能够帮助肌肤安然度过这段不稳定期。”
护肤需知
换季时期皮肤常见问题
“脱皮”
症状：换季时，皮脂量和水分会同时减少，脸部会变得比较干燥，但如果严重到脱皮，这就要分辨自己的皮肤是缺水还是缺油。一般说来，缺水的比例占大多数。
美容师分析：在选保养品时，多数人都会把出油状况考虑进去，如果平时的保养习惯没有改变也没间断，到了换季还是有脱皮、脱屑症状出现，缺水是主要原因。如果你是原本皮脂分泌就不很旺盛的干性皮肤，换季时会缺水又缺油，你的皮肤不单单是局部脱皮，可能整张脸都会紧绷绷的很难受，这时你就要赶快选用一些修护性高的救急保养品。
“毛囊角化症”M.Mei98.coM
症状：大腿、手臂外侧长了一粒粒小小的颗粒，虽然不痛不痒，但一到换季，就变得更加明显。
美容师分析：当角质层代谢不顺畅时，脱落的皮屑就会堵住毛孔，形成隆起状。换季肌肤状况不是很稳定的时侯，身体整个的循环、代谢能力变差，角化的情况就会更严重。经常使用去角质产品，借由机械性的动作，保持毛孔顺畅，会减少“粒状皮肤”的状况。
小贴士
敏感性皮肤的保养
对于敏感性皮肤，在换季时期的保养就特别重要，美容师建议：
1.通过医生确诊皮肤过敏类型，确定过敏原，在生活中避免可能的发病因素。
2.如果是化妆品性皮炎———接触性皮炎之一种，那就必须停用化妆品。
3.除此之外，都使用无酒精、无色素、无香料、无防腐剂等刺激性化学成分的护扶品，停用彩妆品，因为非化妆品性皮炎的过敏者，皮肤仍然需要护理和防护。但是针对过敏性皮肤的护肤品并不治疗皮肤过敏。
4.过敏性皮肤在不发病的时期，要格外注意保养。可选用抗过敏精华素做护理，以调节和减轻皮肤的敏感，增强皮肤的抵抗力。
5.注意饮食营养的均衡。尽量避免油腻及刺激性的食物和酒，要多吃维生素丰富的食物。
6.保持充足睡眠和必不可少的运动锻炼并保持心情舒畅。
7.最好避免彩妆。只在极少数非常必要的情况下使用低敏和有护理成分的粉底、口红和睫毛膏。
相关阅读
换季性皮肤过敏慎用清洁面膜
过敏症状：发干、瘙痒、起红斑
可能原因：换季性皮肤敏感
案例：方女士的肌肤一直被周围人夸赞。但每当春天来临时她就为肌肤的过敏发愁，肌肤会发干、瘙痒、脱皮、起红斑。
分析：皮肤过敏与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。
易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。
支招：维生素C是天然的抗组织胺剂，可增强机体免疫力，减轻过敏症状。洋葱和大蒜含有抗炎化合物，可防止过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。此外，过敏性体质者最好每天喝一些豆浆。
1。立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。可在医生指导下，适当用一些药房出售的正规抗过敏护肤品，同时注意防晒。
2。此时最好选择成分天然、弱酸性的洁面乳，暂停磨砂去角质，用温水泼面洗净最好。不要用太热的水洗脸。
3。谨慎使用清洁类面膜，可以保湿面膜代替。果酸的美白面膜会加速死皮剥落，让偏薄的肌肤更薄弱，此时期不建议使用。
分析：皮肤过敏与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。
易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。
支招：维生素C是天然的抗组织胺剂，可增强机体免疫力，减轻过敏症状。洋葱和大蒜含有抗炎化合物，可防止过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。此外，过敏性体质者最好每天喝一些豆浆。
换季皮肤过敏的症状有哪些
季节的变化是大自然的规律，人体在这个变化过程中会出现一些身体不适的症状。过敏的症状就是其中的一种。尤其是一些身体比较虚弱，或者是属于过敏体质的人，更容易在季节变化的时候出现身体过敏的症状。那么换季皮肤过敏的症状都有哪些呢？下面我们就来详细的给大家介绍一下。
换季皮肤过敏是一种在日常很常见的皮肤性的疾病，它引起的原因主要是两个方面，一个是内因一个是外因，内因是因为患者本身就是很容易过敏的体质，这与遗传也是有关系的，患者一旦遇到季节变换皮肤就会受到刺激，发生过敏反应，外因是指外界的因素，天气变化，如春天会有花粉，粉尘，柳絮之类的，很容易对皮肤过敏刺激的，冷热空气之类的，自己在平时就要多注意一点。
？换季皮肤过敏一般身上就会发生反应，轻度的表现为是身上有轻度的红斑，出现痘痘，还会有水肿的状况，有时会身上瘙痒，严重的话身上就会痒的不行，让人会忍不住就想用手挠，身上的红疹之类的会加重，患者身体也会很不舒服的，会感觉鼻子被堵住，呼吸不畅，流鼻涕，还打喷嚏，喉咙痛的不行，还发痒，脸上也会出现浮肿，很严重的时候，身上还起皮，身上白一块，红一块的，就很吓人，这些都是换季皮肤过敏时会发生的症状，一旦发现身上出现这些症状，就要注意了。
？？如果自己是过敏性皮肤的话，在季节变化时就要多注意了，因为这种皮肤是很容易在换季是发生皮肤过敏的，如果发现自己身上皮肤出现异常，而且还发生瘙痒，就要多注意了，最好是到医院进行检查，好好的进行治疗。
以上的这些介绍，都是换季皮肤过敏的症状。大家在以后的生活中可以多加注意。这样就能非常有效的避免引发这样的身体症状出现。另外如果是身体比较虚弱，或者是属于过敏体质的人，那么更要特别注意，积极的做好防范的所持，避免引发更严重的情况出现。
换季防脱皮呵护肌肤无“残”念
1. 温和卸妆洁面
花招再多的护肤也离不开基础的洁面工作。也就是这道比作的功课，让肌肤流失了更多的水分。因此无论是洁面还是卸妆，MM下手的力度都要保持轻松，并从T区开始清洁，然后再顺延到两颊，最后到更为脆弱的眼周。
卸妆的时候比较容易摩擦皮肤，所以小编建议各位选用卸妆乳或卸妆霜这类之地较为丰厚柔滑的卸妆产品，以减少摩擦和对肌肤的刺激。我们最好在1分钟之内解决“战斗”这样才能将肌肤的负担减少到最少。
2. 超保湿的化妆水
需要及时补水，我们的肌肤也是一样，所以化妆水这道程序也是必不能少的。我们洁面之后要尽快在面部涂抹具有保湿功效的化妆水。建议大家选用化妆棉来涂抹，这样就能够满足嘴角和鼻翼等不容易被涂抹的部分也能即时补水。各位MM也不要忽视擦拭而后和脖子！想要到达100分的美肌标准，这些细节是你必须要注意到的！
3. 保湿面膜必不可少
你是否经常忽略你的角质层呢？换季时温度的不稳定，让我们的角质层无法即刻适应，再加上皮肤状态比较脆弱，就很容易出现脱皮和泛红等肌肤问题。尤其是我们的OL，和宅女们，长期处于空调和暖气“烘焙”下，干燥的空气会侵蚀你面部的水分，关键时刻来一片保湿面膜也是很必须的“自我保护”。
4. 来一层“厚厚的”保湿霜
这种季节的任何风吹草动都会对敏感肌产生或大或小的影响。所以敏感皮的MM们要尽量选择转为你们设计的保湿产品。干皮MM可以选用天然油脂成分较多的霜质护肤品。
这样有助于增加对外界“侵害”的抵抗力。现在懒MM们要注意了，不要觉得面霜就可以一通乱抹，认为只要“糊”在脸上就可以了！对待面霜一定要一层一层涂抹，就算是很轻薄的质地也要层叠，这样才会物尽其用！
换季混搭大法不畏过敏！
一般来说，从外到内、循序渐进是换护肤品的秘诀。洁面卸妆产品和紧肤水洗面卸妆产品和紧肤水主要用于清洁皮肤，因此属“外”。美白液、眼霜主要用于滋润保养，则属“内”。
在更换护肤品过程中，要遵循一定的规律，慢慢换，才能保证肌肤适应新的护肤品。
Tips 1：品牌混用改善护肤疲劳
混用护肤品基本不会对皮肤造成不良影响，反而有利于补充皮肤所需的营养。由于各种护肤品品牌都有自己的强项，在护肤营养配方上也有独到之处，因此，混用不同品牌的护肤品能在营养上形成互补。此外，有些人长期使用某一品牌护肤品发现刚开始用时，皮肤有明显改善，但时间长了，就没有效果了，出现了护肤疲劳现象。
但是常换品牌可改变护肤疲劳现象。因为新的品牌能给皮肤补充新的养分，有利于皮肤展现滋润亮丽的一面。
Tips 2：洁面卸妆品最适宜更换
洗面卸妆产品和紧肤水主要用于清洁皮肤，换起来比较容易;而美白液、眼霜主要用于滋润保养，更换要比较谨慎。
更换清洁皮肤类外围护肤品时，可先在早上用新品牌，晚上用旧品牌，让皮肤有一个逐渐适应的过程。用了一段时间，感到皮肤并无不适并且确实有效果，就可完全用新品牌的护肤品了。
Tips 3：不可同时更换整套护肤品
肌肤对护肤品是有一个适应期的，皮肤如果已经适应了现有的护肤产品，贸然将其全部更换会让皮肤抵抗力瞬间下降，最好的办法是一项项更换，让皮肤有个适应的过程。
此外，更换品牌时，不能一整套地换，这样容易刺激皮肤。所以切记不可同时更换整套护肤品。
脸上皮肤过敏红红要怎么解决
很多人的皮肤是属于比较敏感的，稍不注意的话，就容易产生过敏反应，脸上就容易出现，或大或小的红红的小疙瘩或小痘痘，这对我们来讲自然是比较难受苦恼的一件事情，因此，当你发现脸上皮肤出现过敏反应的时候，那么就需要注意，以下所介绍的这些原则性以及治疗问题了。
一、出现面部皮肤过敏发红的症状时，首先要找到过敏源，远离过敏源，接着使用冰块敷面，减轻脸部红肿状态，每天早晚各一次，每次15分钟左右。
二、在饮食方面，不要吃辛辣的食物，比如葱姜蒜类的食物。不要吃太油腻的食物，油腻食物不仅不利于肌肤角质层的修复，还会让人产生烦躁感。多吃一些绿色的新鲜蔬菜和水果。比如小白菜、胡萝卜、菠菜、洋白菜、西红柿、西瓜、黄瓜、葡萄、大樱桃、苹果等。
三、面部出现皮肤过敏症状，还是要选择专业的抗敏修复产品，对受损的肌肤角质层进行修复。当过敏出现时，也就意味着肌肤角质层受到了重创，所以选择具有舒敏特效的产品进行重建肌肤皮脂膜，修复并促进细胞再生，增强皮肤的抵抗能力。
出现脸上皮肤过敏反应的时候，要需要了解找到过敏原，而且自己在这个时间段的饮食问题更应该重视，尽量不要吃太过油腻，或者辛辣的食物，应该多吃绿叶的蔬菜以及各种水果类，这些食物当中富含的营养物质，对帮助你看过没缓解肌肤问题都有很好的效果。
皮肤过敏怎么办 6大误区要认清
皮肤过敏怎么办？总有人因为时常过敏便将自己定义为过敏性肌肤，其实殊不知这一次次的敏感都属于咎由自取。皮肤的过敏和敏感性肌肤完全是两种概念，你需要好好地被科普。
皮肤的过敏属于变态反应，由“变应原”进入机体后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反应，表现为红斑、丘疹、风团等症状，常常都伴随着瘙痒。
而敏感性肌肤，是指一种高度不耐受的皮肤状态，主要受控于家族遗传和肌肤免疫力的问题。前者只要远离致敏源头，是可避免的，并且90%的过敏都源自自己的不自知！
纠察行动一：疯狂去角质
很多人都认为只要长了痘痘，肯定和清洁不彻底、皮肤需呵护有关系，于是疯狂的洗脸去角质， 其实这样只会让你的脆弱的痘痘肌肤更受伤害。
纠察行动二：用粉盖住过敏区
发炎了，要停止化妆，正在发炎的肌肤很是很敏感的哦，要首先停止化妆。这样肌肤才能够轻松自由的呼吸，慢慢的恢复过来。
如果使用化妆品，只会让肌肤更受伤。
纠察行动三：
洗面奶不起泡
没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜。洗面乳要先加清水搓揉发泡，因为发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和。
洗脸时要先洗T字部位，两颊轻轻带过就用温水洗掉。
纠察行动四：只用敏感肌肤的产品
这样不安全，皮肤一旦过敏，就变得异常娇气。不要一次全部更换，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。
纠察行动五：保养步骤太过简单
敏感肌肤一定要擦保湿乳和防晒乳。发痒是敏感肌肤最常见的症状，为什么会发痒，最大的原因就是干燥。
只有为肌肤充分保湿，才能缓和过敏症状并帮助细胞复原，擦防晒乳能防止肌肤被紫外线伤害。
纠察行动六：
粉扑从来不清洗
不干净的化妆用具，也是让肌肤敏感的祸首！用脏脏的粉扑不但不雅观，而且容易让肤质变得脆弱或长出痘痘。
一星期要清洗一次粉扑，用专用的清洗剂或温和香皂都可以，洗后用面巾纸按压吸水，再阴干哦。
拒绝妊娠纹 要治更要防
身体膨胀后留下“纹路”
女性在孕期都会出现或深或浅、或大或小的妊娠纹。妊娠纹在医学上被称为“皮肤扩张纹”，是皮肤长时间过度拉扯所造成的。如果孕期体重增长较大、体型变化明显，也会对妊娠纹起到促进作用。可以说，身体哪里膨胀，哪里就易出现“皮肤扩张纹”。
妊娠纹大都出现在腹部两侧、大腿内侧。如果比较严重，还会分布在胸部、臀部。妊娠纹一般在怀孕5-6个月的时候生成，一开始纹路较深，呈紫红色不规则纵向条纹状，有轻微的痒感、牵扯感。生育后半年至一年，会逐渐演变成银白色的疤痕。
此外，妊娠纹也受到孕期体内激素变化和遗传体质影响，不少女性的妊娠纹程度会和妈妈、姐妹类似。
医学美肤有两大新方法
妊娠纹虽无生理功能影响，但有损美观。对已经形成的妊娠纹，单靠外用药物很难见效，可以用借助整形美肤技术治疗妊娠纹。
1.冰电波拉皮
生成妊娠纹的罪魁祸首是皮下组织弹力纤维、胶原蛋白纤维的断裂，而冰电波拉皮的功效就在于刺激胶原蛋白活化和新生，提拉、紧致肌肤，消退妊娠纹。
冰电波拉皮的原理是将一定波长的电热波传导至皮肤深层，进行热能刺激，促使皮下胶原蛋白收缩、重组、增生，达到治疗妊娠纹，以及紧肤、嫩肤、塑型、恢复弹性的目的。
和传统电波拉皮相比，冰电波拉皮技术具有降温控温的保护功能。治疗过程中，避免皮肤受到高温伤害，而且非常舒适，不会觉得灼热。
2.点阵激光
超脉冲点阵激光技术在消除疤痕、修复肌肤方面效果显著。和传统的大光斑激光不同，点阵激光将呈矩阵的光束穿透至需要治疗的部位，而不是整个层面。激光作用的体积被称为点阵。
点阵激光通过激活人体自身的纤维母细胞，产生新的胶原质来填补因胶原减少、断裂而出现的瘢痕。刚开始治疗时，妊娠纹颜色接近正常肤色；当激光促使皮下胶原纤维加快代谢、重新连接时，妊娠纹颜色又会变得红润；直至胶原纤维的断裂点被逐渐修补，妊娠纹颜色会再次接近肤色并慢慢消退。
坚持外护有效淡化
外用护理产品的涂抹、按摩，虽不能彻底解决妊娠纹，但坚持使用也能起到淡化的作用。
祛妊娠纹产品或精油的使用、按摩能够促进血液循环，增加肌肤的弹性和张力，淡化妊娠纹。腹部的按摩，以肚脐为起点，按顺时针方向画圈按摩，对腿部、胸部等地方也要有所顾及，建议采用由下往上、由内至外的按摩方式。
有的新妈妈认为，对付妊娠纹需要紧肤纤体，所以可以用些纤体类产品。但这类产品的目的是分解脂肪，并不能改善因皮下胶原纤维、弹力纤维断裂而出现的妊娠纹。而且纤体产品大都含有咖啡因、酒精等刺激成分，反而不利于产后的新妈妈。
Tips 妊娠纹，要治更要防
妊娠纹的预防或是刚开始出现时的及时干预非常重要。所以，孕期就要对妊娠纹多长个心眼。
1、饮食上多摄入一些富含胶原蛋白、纤维、维生素的食物，增加皮肤弹性。
2、控制体重，避免脂肪堆积造成妊娠纹的生成。
3、使用托腹带，减轻皮肤的拉扯程度。
4、使用适当的身体乳霜、妊娠霜，并辅以按摩，缓解因皮肤撑开而导致的紧绷、干燥，降低发生妊娠纹的可能。
皮肤也走复古风 重回婴儿时期
也许，时代的发展让我们可以享受到更高级更先进更科学的美容方法，然而，很多时候，你会发现没有用过什么高级护肤品的妈妈辈人物，皮肤却比我们都好得很。其实，有一些传统的保养方法，的确有其深藏不露的效用。所以，不要认为妈妈级的护肤方法过时又老套，好好学习，你的皮肤也会走“复古风”，重回婴幼儿时期的滑嫩哦。
保湿养颜
取普通的蜂蜜敷脸，可以起到保湿效果，或者里面加入半只蛋黄，搅拌均匀敷脸或者敷干裂的手脚
剩下的半只蛋黄可以用来调和黑芝麻粉，涂于发梢，保湿护发
把矿泉水放在喷壶中就是自制的矿泉水化妆水
用鸡脚猪脚黄豆海带煮汤喝，可以补充胶原蛋白和植物性雌激素，从而起到美容养颜的功效
用无糖的优酪乳绿豆粉，调和成面膜敷脸，可以温和代谢角质，并且保湿美白
收缩毛孔
将一块干毛巾，完全没有水分的，放入密封的夹链袋中，再放入冰箱。早晨上妆前，取出敷在脸上，可以达到收缩毛孔的作用，毛巾千万不能有水分，若是有水分会结成冰。刮伤肌肤。
晒后修复
用西瓜皮冰镇肌肤，西瓜皮的作用类似芦荟，可以帮助镇静晒后的肌肤
口腔护理
用盐巴轻轻按摩牙床，停留约5分钟，再漱口，可以帮助消除牙床浮肿
用淡盐水漱口，可以帮助消除喉咙痛
去黑头/角质
在洗完澡后，角质层湿软的状态下，趁着浴室内蒸气未散，还带有些许热度，可以用医药纱布，但是织布的密度越密越好，在有黑头和需要去角质的地方慢慢的，轻轻的画圈按摩，就会有去黑头角质的效果。
日常洗脸使用毛巾代替手，也会有去角质效果，但是干性和敏感肌肤慎用。
提前将脸打湿，将洗面乳在手心里打出泡泡，放入砂糖(颗粒不要太大，不然会划伤皮肤)，或者是研磨得很细的绿豆粉涂在黑头和角质地区，慢慢打圈按摩。这样做的好处是既可以达到去角质的效果，砂糖慢慢融化，对皮肤也会有保养作用。
把毛巾蘸湿，把食盐放在毛巾上，轻轻搓揉脚后跟，达到去脚后跟角质的作用
用刷毛柔软的小牙刷轻轻洗黑头，但是只适用于油性皮肤者
小牙刷的妙用，还可以用来刷脚趾，洗指甲缝
减肥
饭前喝水，帮助控制食量
躺平，顺时针再逆时针按摩腹部，帮助排除宿便
早晨起床和一大杯淡盐水，帮助排除宿便
将矿泉水瓶装大半瓶绿豆/米，手臂举平，向两边摇动，帮助减少拜拜肉
紧致肌肤，去水肿
排水按摩方法：以食指及中指腹，从鼻翼两侧、脸颊到耳际逐步停留轻按，各约5-10秒;两手再分别放左右脸颊延伸到耳际两侧停留5-10秒。这里也是中医所说的听会穴、颊车穴及大迎穴所在，能帮助消除赘肉。在耳际下方就是掌管代谢的淋巴腺位置，藉由手掌温度，帮助淋巴代谢水分及废物。将手掌握拳在颊部滑动，藉由按摩让鼓起的咬肌变得较为平顺，也能提拉因为年纪增长松弛的肌肤。
另外，也可借助瓷汤匙按压皮肤，来完成按摩，但切忌拉扯皮肤
晚上躺在床上，头放到床外，脚立起来贴在墙上，维持这样的姿势，然后擦保养品。好处是让脸部的皮肤对抗地心引力，
达到紧致的作用，腿部也可以达到去水肿的作用
眼睛向上看，用脂腹的眼周，尤其是眼袋和黑眼圈的部位，轻轻弹按，达到去眼袋和黑眼圈的作用
可以用粗盐泡澡，达到去水肿的目的
可以用冬瓜带皮煮水喝，有利于排水
薏仁煮水可以去水，还会有美白和减肥的作用哦
薏仁粉蛋白，调和均匀后敷脸，可以紧致肌肤，美白
玉米须煮水，可以利尿，去水，捞起来还可以用来洗澡时去角质哦
用瓷汤匙按压脸部
加速身体血液循环
拍打身体数次，拍手，排空掌实掌各100下
抬脚仰头数次
用圆头的木质刺猬梳按摩头皮，加速头发生长。按摩全身，可以加速血液循环，缓解老人皮肤瘙痒
美发
睡前把头发编成辫子，或者用夹子把发尾固定缠绕在吸管上，早晨打开就是漂亮的卷发
