对于敏感性肌肤的消费者，专家建议应尽量使用纯天然植物护肤品，如含海藻灵、甘草精、薰衣草精华或芦荟的护肤品通常具有抗过敏的功效。尽量不要用一些特殊功效的护肤品，如祛斑、换肤、强效美白等产品，这些产品含有特殊功效成分，一般对皮肤刺激较大。
如换肤产品就多数含有刺激的果酸成分，果酸是由多种水果中萃取出的成分，包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多数由水果提炼，故俗称果酸。一定浓度的果酸能以酸蚀作用促使角质层脱落，达到代谢换肤的作用，但对皮肤来说是一种刺激，浓度过强时，使用者还能感觉到明显的刺痛感，继而红肿、过敏发炎。
在购买前，消费者可先用试用装在耳后涂抹做皮肤试验，经过12小时观察后无过敏症状才可放心使用。同时，要注意饮食、睡眠和日常的皮肤保养，避免日晒，避免接触过敏源。另外，敏感性皮肤的消费者应尽量避免使用药物性化妆品，药物性化妆品易引起色素积聚等问题。m.Mei98.com
敏感性皮肤特殊护理法
过敏性皮肤的护理需要格外细心。早上洁肤后，除了保湿，还要用敏感皮肤专用的日霜，外出前还要涂防晒霜，晚上洗脸后，先用热毛巾覆盖脸2分钟，接着用冷毛巾覆盖1分钟，然后用营养型化妆水涂抹面部，轻轻拍打，让皮肤吸收，最后再涂上保湿防敏型的营养晚霜，轻柔按摩至吸收。具体应注意：
1.敏感性皮肤不宜去掉角质，不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。
2.敏感性皮肤日常应加强防护。由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，因此，应该注意防晒产品的使用，防晒产品的成分也是易刺激皮肤的因素之一，因此最好不要直接涂抹，而是要在做好基础护理之后，再涂抹防晒产品。
3.敏感性皮肤应注意保湿。敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，会比一般人更易感觉缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。
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区别对待，过敏不等同于敏感
过敏，说白了就是一种肌体对某种物质反应过于强烈的表现，比如很多人先天就属于过敏体质，吃了什么东西，吸入了什么物质，或是涂抹了什么保养品后机体都会产生某类抗体，继而表现出区别与常人的过度反应，只要找出与之相对应的过敏原，生活中加以避免即可。
而敏感的成因大多数是在后天形成的，也就是肌肤受到了损伤，造成防御机能下降，脂质膜因被破坏而欠健全。敏感肌最不耐受的表现通常发生在换季的时候，肌肤会出现异常干燥、瘙痒、刺痛甚至红肿的状况，同时，在使用一些美白或是角质清洁类含有酸性成分保养品时，也会出现相当强烈的不适感。
循序渐进，以安全且温和不刺激为护肤重点
敏感肌的种类也大有不同，这就好比在敏感的基础上又细化为干性，油性，衰老性。
敏感肌应该尽量避免使用含有水杨酸，皂基，香料，色素，酒精，矿物油，精油以及强酸类美白成分的护肤品。
所以说不管是什么肤质类型的敏感肌，在使用护肤品进行日常保养步骤的时候，都要持以安全且温和不刺激的护肤理念，千万不可只求功效，因为并不是所有的高效护肤成分都是适合敏感肌肤的，切不可盲目跟风，否则只会击垮本然已经脆弱不堪的屏障。
1.清洁
敏感肌肤不建议化妆的原因不仅在于彩妆本身对肌肤的刺激，还有就是卸妆的时候，卸妆产品中大量的界面活性剂在带走彩妆和污垢的同时，也会大量剥夺皮脂，削弱角质层的屏障能力，所以说经常卸妆会让皮肤变薄变脆弱不是没有可能。角质层变薄，保护能力下降，皮肤中的毛细血管就容易受到刺激而扩张，继而产生红血丝。
2.保湿
敏感肌应尽量避免使用含有酒精成分的化妆水，至于究竟会不会挥发带走皮肤水分我们暂且不谈，但酒精会刺激毛细血管扩张这倒是真的，所以敏感肌特别是红血丝肌肤应该避免此类化妆水。关于化妆水，还是那句话，永远不要指望一瓶水会带来怎样好的护肤功效，它能做的就是让其中的水溶性物质软化角质，开启护肤程序。对于敏感肌肤来说，在避免刺激的同时，可以选择含有洋甘菊，金盏花，红没药醇，甘草酸二钾以及库拉索芦荟汁等抗炎收敛成分的化妆水。
3.修复
敏感肌的修复重点应该放在一款安全高效的面霜上，一款高油相小分子的修护面霜能够更加有效的渗入肌肤内部的细胞间隙，帮助修复受损的水脂膜，强韧肌肤。选择一款含有神经酰胺，氨基酸类以及没药醇且不含矿油和羊绒脂的面霜，用于护肤的最后一步，质地适合稍微醇厚，会为肌肤提供更好的保护力以及修复力。
敏感对策Tips
敏感肌肤的角质层已经够薄了，所以如果不是真的到了那份儿上，尽量别拿去角质当乐子。
防晒是必须的(带个帽子打个伞)，涂防晒霜是要看情况的，如果有必要的话，敏感肌肤尽量选择非防水性的物理防晒为佳，避免防水性防晒产品还要卸妆带来的伤害。
A酸、果酸、壬二酸这些看似高效的美白抗老良药还是算了吧，敏感肌驾驭不了。
珍爱肌肤，远离含有类固醇等激素类成分的快速舒缓敏感肌的产品，切勿饮鸩止渴。
面膜的侧重点放在补油、保湿、舒缓，其他尽量不考虑。
春季肌肤护理误区加速肌肤敏感
春暖花开时节，皮肤也敏感起来，那是因为春季干燥多风，温度也忽高忽低，更有空气中散布着的花粉、柳絮、真菌孢子等物质，都会刺激我们娇嫩的肌肤。
1、敏感性皮肤一定要加倍清洁
适度清洁是敏感肌肤的保养重点，毛孔内的污垢是过敏发炎的罪魁祸首，但千万不要洗过头，以免皮质层被破坏，皮肤更容易过敏。清洁是注意不可过度，不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应该敬而远之。
2、皮肤敏感与日晒无关，没有必要使用防晒霜
紫外线是导致皮肤敏感、老化等皮肤问题的大敌，敏感性皮肤尤其要注重防晒。另外，阳光还可能导致光过敏性皮肤病，这是一种由光线引起的、发生在暴露部位的过敏性疾病，对于这一类患者来说，预防至关重要，不宜在强光下呆得太久，采取一些避光措施，如戴太阳帽、太阳眼镜或涂抹防晒霜等是必不可少的。
3、片面追求高、新、贵化妆品
对于敏感性肌肤而言，安全是首要原则，产品中每增加一种成份，就会相应增大不良反应发生的风险。应尽量选用成分安全、明确、色泽浅、气味清淡的护肤品。对于新出的、号称“高科技含量”的、昂贵的化妆品一定慎重选择。
4、DIY类的护肤品最安全
很多人喜欢自己用水果及精油等其他东西调制面膜及护肤品，这是敏感肌肤的大忌，新鲜的水果蔬菜由于成分的特殊性会给肌肤造成不适应，精油和芦荟胶也不是每个人的皮肤都适合的，为了自己的脸面安全，还是注意不要轻易使用。
5、睡眠对敏感性皮肤没有帮助
皮肤新陈代谢在夜间进行，熟睡往往有调整身心、使皮肤具有光泽和弹性的功能。白天工作一天，当晚上进入梦乡时，皮肤却仍在辛苦地劳动着。皮肤有一套规律的工作节奏，白天皮肤从事着排除废物的工作，一到夜晚它就开始进行补充营养和自身修复，以保证皮肤细胞的正常状态。一般情况下，皮肤的代谢在晚上10点至清晨4点最为旺盛，所以，早睡早起不仅可以消除全身疲劳，也可以使精神愉快，皮肤更。当睡眠不足时，副交感神经功能减退，抑制了胃肠运动与血液循环，使皮肤粗糙。
快速修复敏感肌肤 秋冬换季敏感肌肤的护理法则
修复敏感肌肤是一件任重而道远的事情，生活中的很多小细节都很重要，今天我们就和本网站一起看看敏感肌肤可以怎么修复，希望对大家有帮助。
如何修复敏感肌肤
1、饮食方面，不要吃烧烤，否则很容易破坏使敏感皮肤严重缺水，造成极大的破坏。煎炸食物、辛辣食物也要少吃，同时要注意少饮酒。
2、敏感性皮肤绝对要禁止蒸桑拿，无论是干蒸还是湿蒸，都会破坏皮肤。
3、避免使用劣质化妆品。劣质化妆品质地不纯 或含铅多，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚至造成色素沉淀，这些都易对皮肤造成伤害。
4、经常使用冷水洗面，可以有效的增强皮肤的抵抗力。如果皮肤不适应，可以先使用温水，再逐渐降低水温。注意，洁面产品要选择适合敏感性皮肤使用的。
5、护肤品选择天然植物制成的，不宜使用含有药物或植物蛋白的营养护肤品及面膜，否则很容易出现皮肤过敏。
敏感肌怎么修复 修复敏感肌的方法 敏感肌要注意哪些事
6、使用新的护肤品之前，应先在手臂或耳后试用，确认没有过敏后再试用。尽量减少化妆，不要轻易更换化妆品。
7、如果是对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出时戴好防寒帽和口罩，防止寒风侵袭。夏季应戴遮阳帽或撑伞，面部可以试用合适的防晒霜，防止日光曝晒。
8、晚上对皮肤进行护理时，尽量选择水果汁或蔬菜汁，在营养皮肤的同时，可以有效的预防皮肤过敏。
敏感肌肤怎么预防过敏
1、保持皮肤滋润，洗澡后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。
2、洗脸时使用冷水或温水，尽量是流动水，切忌使用热水洗脸。洗澡时尽量不要使用洗澡水洗脸，以免过烫的洗澡水损伤面部皮肤。
3、尽量不要长期呆在干燥的环境中，如空调房间，长期处于干燥的环境中，会严重影响敏感性皮肤的恢复，如果必须要呆在干燥环境，应想办法增加空气中的湿润度。
4、敏感性肌肤不要按摩，如果不可避免，建议时间不要超过十分钟，同时力度要十分轻柔。
5、不管是在美容院，还是在家中，都不要使用热蒸汽进行热喷，以免损伤皮肤。
6、敏感性皮肤大多对紫外线敏感，因此要注意日常的防晒措施。在室内的时候，注意尽量不要使用太多日光灯，日光灯中同样含有紫外线。
7、进行皮肤锻炼加强皮肤的锻炼，可增强皮肤适应寒冷环境的能力。如进行冷水浴、空气浴、目光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸。
敏感肌肤在日常需要细心呵护，也要注意做好预防过敏的护理工作，只要你能坚持下来，你一定可以发现自己的改变。
换季护理
1、查找并远离过敏源。
因服泻药、安眠药或其他药物过敏的，应立即停止服用;如因空气中含有的异味，如喷杀虫剂、染料、香精、汽油、花粉等散发出的气味引起的过敏，应马上离开，换个空气清新的环境;羽毛、尘埃、金属等也会引起过敏;女性经期过后，太热或太冷的气候也会发生过敏;另外有人食过虾、蟹等海鲜后，产生过敏;在这些情况下，如条件允许，可到专业美容院做一下护理，也可看一下医生，吃点过敏药，但无论是哪种过敏，都应立即远离过敏源。
2、尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品。
护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质:alcohol(酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料)。因为酒精在蒸发过程中会带走皮肤上的水分，让皮肤变得更干，会提高过敏系数。而防腐剂和香料刺激性较强，很可能直接导致皮肤过敏。尽量选择温和的药妆品牌和植物成分的产品。
一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感性皮肤发红外，当酒精挥发后,还会令皮肤绷紧，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，比如含天然香花成分如洋甘菊、薰衣草的爽肤水有舒缓作用。使用时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹，千万不要用力拍打。
3、选择弱酸性的洁面用品。
避免使用碱性成分及清洁力强的产品，碱性太强，容易伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性、尤其是以低泡的洁面产品为佳。敏感性肌肤在清洁上首重不过度清洁，减少每日清洁的次数，早晚2次、每次不超过1分钟已足够，过度清洁会令敏感皮肤的本来就很脆弱的皮质膜更加脆弱。如果长期为肌肤问题困扰，甚至可不用洁面产品，直接以清水洗脸。此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵等，以免因磨擦而造成敏感。
4、作好基础的保湿补水功课。
5、每次化妆后彻底卸妆。
6、切忌用热水洗脸，不能使用渗透性强的精油类产品。
7、减少去角质的次数。
由于敏感性皮肤的角质层较薄和容易对外来物产生敏感的缘故，过度用力的按摩及粗大的磨砂粒子均会对敏感皮肤造成伤害。
医生建议
一旦遇到皮肤不耐受或者过敏问题，当务之急是明确诊断--包括不耐受的类型以及原因 。
刺激或者由过敏引起的不耐受
皮肤受到刺激后一般仅产生红斑，有时会有一些脱屑、紧绷或刺痛，会感到局部发热而不是发痒。但是，接触性过敏反应会产生皮炎，最明显的特征是有形状不规则的红斑和又小又痒的水疱。
接触性荨麻疹的特点是高出皮面的红斑合并发痒。
病因查找
为了确认过敏原，您对于医生问题的回答极其重要。过敏原测试能非常有效地确定引发您过敏的物质，而最根本的治疗方法就是避免接触这种物质。
化妆品的选择
您的医生会建议您选用适合您肤质的清洁和护理用品。
医生的挑选原则是，产品的配方中避免刺激性成分和过敏原，并且其耐受性经过在敏感皮肤上的临床实验验证。
击碎敏感谣言 还肌肤真实护理
谣言1“敏感肌最怕粉底来袭！”
平反理由：
1. 矿物粉质最安全
纯天然的矿物质粉在国外是被称为“可以不用卸妆便睡觉”的奇妙粉底，它对肌肤的无伤害性已经得到了专家的认可，选择100%的天然亲肤原料，完全是利用矿物元素的特别功效，对皮肤也有极佳的防护作用。涂抹薄薄一层，就能达到很好的遮瑕效果，不会有油腻感或厚重感。
2. 舒适贴心靠药妆
药妆粉底中贴心加入的抗过敏成分让敏感肌对粉底的恐惧感降至最低，如抗组胺药、过敏反应介质阻释剂等都可以预防或缓解过敏反应症状。
这样更安心！补水是先行军
每次上妆前，保湿一定是“多多益善”的准备工作，所以一定要提前做好补水保湿的基础护理，为肌肤提供一个缓冲的空间，然后再涂抹适合自己的滋润型粉底液或粉底霜，最后用散粉或粉饼定妆。
谣言2“去完角质更脆弱！”
平反理由：
1. 使用不含磨砂的乳剂
矿物脂含量高的亲脂性乳剂能温和地附于角质层上，这种乳剂亲肌性强，含有能缓和刺激的成分，如药草萃取物，对习惯性或化学性过敏特别有效。挤出花生般大小的量，在已清洗过的皮肤呈圆周式按摩，最后进行冷喷，用湿润的手指继续按摩，直到乳霜呈可清洗状的亲水性乳剂后即可。
2. 试试生物酶类产品
这种含有植物性或动物性酶的特殊粉末，与水搓揉并呈湿润状态后，会温和地溶解角质层间的接合质，使角质层自动地剥落。将一茶匙的去角质粉搅匀后涂在脸上，并加以沾湿或覆上温毛巾，之后再以温水洗净，并轻轻地上一些化妆水。
这样更安心！灵活调整去角质周期
敏感肌也会分干性和油性的肤质，根据自己的肌肤情况选择合适的去角质频率。建议油性敏感肌一周进行一次，干性或混合性敏感肌则两周进行一次。如果温和的产品，也会让你的肌肤出现脱皮情况，那就按规律着重去除T区角质即可。
谣言3“美白产品让敏感来得更凶猛！”
平反理由：
1. 成分选择很重要
很多温和的美白产品不含有可致敏性防腐剂和酒精成分，并且达到经过敏测试等基本要求。除此之外，像维生素C、谷胱甘肽、阿魏酸、胎盘素等这样的安全成分，过敏肌肤可以优先考虑。其中，甘草萃取物、桑葚萃取液和谷胱甘肽不仅是美白抵抗黑色素的理想成分，还具有保护肌肤免受刺激的作用。
2. 舒缓保湿做到位
牛尔老师的敏感肌美白法则就是，“敏感肌肤的美白=美白+舒缓+保湿”，看看自己是否做足三大功课，而不是操起一瓶美白产品就往脸上抹。就算正常的皮肤配上不正确的方法，也会落下毁了肌肤的伤心病，更何况本身脆弱的肤质呢。
这样更安心！把刺激降到最低
对于敏感肌，在美白保养的过程中，要尽量减少外界对肌肤的刺激。比如，在使用美白护肤水的时候，直接用手轻拍于脸颊及脖颈即可，避免使用化妆棉进行擦拭;美白精华和面霜可以二选一使用，这样利于营养成分有效吸收，同时又为肌肤减少负担。
谣言4“快远离防晒霜的敏感禁地！”
平反理由：
1. 选择宝宝防晒霜
事实上，对于敏感肌来说紫外线是一大劲敌。娇嫩的敏感肌，再加上毫无防晒霜保护的裸露肌肤，这样更容易引发日光性皮炎等肌肤疾病。国外提倡防晒从儿童抓起，因此不少安全的纯天然植物性防晒产品流行开来。宝宝细嫩的肌肤都能使用，为什么还要把自己的敏感作为挡箭牌，拒绝夏日科学的防晒呢？
2. 低倍数防晒足矣
肌肤之所以对防晒产品敏感，大多是因为盲目遵循了“倍数越高越安全”的原则。对于敏感肌肤，高倍数的防晒品的确犹如化学浸渍，容易引发过敏发炎。但对于日常的防晒，SPF15~25的低倍数产品足矣。
这样更安心！ 小容量新鲜又无菌
既然肌肤对防晒品亮起红灯，那在选择产品时就要加倍用心。天然的植物配方虽然安全，但其中也极有可能添加了不少保鲜的防腐剂。建议选择小容量的规格，最好一个夏季能更换2至3瓶的量，无香料添加，并且最好是按压式的包装，可以防止细菌侵入。
敏感性皮肤怎么改善 五个护理方法改善肌肤
夏季气候变化，容易引起肌肤的各种问题，特别是敏感性肌肤的MM们，那么敏感性皮肤怎么改善呢，下面小编告知5个基本方法，各位MM要做好相应的措施。
敏感性皮肤怎么改善
方法1.用温和的洗面产品：敏感的肤质一般都不能用太过刺激的产品，而对于清洁脆弱肌肤的面部，而是要慎重地选用比较温和质地的洗面产品。选用的最好是含天然成分，而且没有任何颗粒物质的。
敏感性皮肤怎么改善
方法2.洗脸的正确方式：对于，洗脸也是一项考验。正确的洗脸方式应该是如下：a.先把脸打湿，再用手将洗面奶揉搓起泡沫，b.洗脸的时候，慢慢地用泡沫轻轻揉搓，不能太用力，c.在擦干脸的时候，要用一条干净的毛巾轻轻的按压，不能来回猛搓。
敏感性皮肤怎么改善
方法3.要注重：一般肤质对强烈的紫外线也没有任何抵抗能力，更何况敏感性质的肌肤。夏天格外要注重防晒，紫外线会使皮肤产生物理敏感，造成发炎等现象，因此外出的时候一定要选用刺激性较小的防晒产品。
敏感性皮肤怎么改善
方法4.产品的选用：一般性的保湿产品对于敏感肌肤也是有一定的刺激作用，应该选用抗敏感乳液，针对敏感肌肤而制。有标gentle、mild、sensitive的产品，是专为敏感肌肤而设计，可放心使用。这些产品含水量较高，可以帮助肌肤调整水度，增加肌肤的抵抗力。
敏感性皮肤怎么改善
方法5.补充胶原蛋白：给敏感的肌肤补充肌肤必需要的胶原蛋白，可以修复受伤的组织，增加肌肤的抵抗力，促进细胞的新陈代谢功能，关键是还可以维持皮肤的弹性。一般的食物中，鱼肉含有的胶原蛋白多，而且适合人体需要的补充。
走出过敏困境 敏感肌肤护理法
温和洗脸
正确选择：
不含皂基成分：要选择质地温和的洗面乳，最好是天然成分。 没有颗粒：产品中不能含有的成分，也不能用会发热的洗面乳。 不用卸妆油：敏感肌肤不喜欢油腻感，卸妆最好用乳液状的卸妆品。 正确使用： 脸要打湿：先把洗面乳搓起泡沫后，再开始洗。 用毛巾轻按干：不能因脸痒就来回猛搓，敏感发作时，最好换条新毛巾。 早晨：用清水洗脸。 晚上：用“乳状”卸妆品卸妆，再用洗面乳洗脸。
抗敏
“保湿”是敏感肌肤的另一个保养重点。抗敏感乳液含水量较高，比乳霜更能安抚敏感肌肤，帮助肌肤调整饱水度，增加抵抗力。
正确选择：
敏感肌肤专用品：有标示“gentle、mild、sensitive”的产品，是专为敏感肌肤而设计，可放心使用。 具舒缓成分：“草本或海洋”等天然萃取成分，有舒缓作用。 正确使用： 掌心温热：冬天或温度比较低时，乳液会显得比较浓稠，要先用手掌温一下再使用。 用“轻弹”的方式：把乳液稍微抹开，用手指轻弹在脸上，不要用力涂抹以降低敏感肌肤的压力。
爽肤调节
作用在镇静敏感的肌肤、整理肌理纹路，平衡洗脸后肌肤PH酸碱值。
正确选择：
要有镇静、保湿的功效：洋甘菊、芦荟、金盏花或温泉成分，都有镇静舒缓的抗敏效果。 不含酒精：酒精和酸类成分都要避免。 正确使用： 不用化妆棉：棉絮会让敏感肌肤不舒服，最好选用不织布化妆棉或直接用干净的手涂抹。 双手按压式：“拍打式”不适合敏感肌。最好用涂满化妆水的双手，由内向外温柔按压。
防护隔离
没做好，也会造成紫外线物理敏感，尤其已经发炎的敏感肌肤，更是见不得阳光。如果说保养是皮肤的内衣，那么防晒就像是皮肤的外衣，只要出门就一定要穿 正确选择： 低过敏性＋质地清爽：选择敏感肌肤专用的防晒品，含有抗过敏成分，质地越清爽越好。 正确使用： 脸上突起的部位要多涂一层：先薄薄涂一层均匀按压，较高部位的鼻子、颧骨再加涂一层。 下午再涂一次：常常外出，就要在下午外出前再涂一次，涂前先用面巾纸吸掉油分和脏污。
让皮肤“强壮”起来
矿泉水成分保湿、镇定敏感肌肤：含有矿泉水的保养品还含有溶解性的矿物质。胶原蛋白成分修复受伤的组织：胶原蛋白是维持皮肤弹性的关键，能修复受伤的组织，提升细胞新陈代谢。食物中鱼肉里含有人体最能辨识的胶原蛋白，也可以通过口服胶原蛋白来增加皮肤弹性。
防晒至关重要
长期在紫外线下，也会使皮肤对紫外线产生物理敏感，尤其已经发炎的敏感肌肤，更是见不得阳光。因此出门一定要选择低过敏性及质地清爽产品。
敏感肌肤保养方法
有的人皮肤不是很好，经常会过敏，因此在保养方面感到十分的困扰，不知道选择用什么样的护肤品才是最好的，其实大可不必为此感到烦恼，任何事情都有解决的办法，只要我们用心去发现，那么敏感肌肤保养方法是什么呢？接下来让我们一起来了解一下吧，皮肤敏感者可以多看看。
1.洁面
我们的皮肤通常在秋冬季会因缺水干燥而异常敏感，因此护理品应以不含香料，酒精，防腐剂等成分为准。对于敏感性肌肤者而言，洁面产品不能太刺激，可选温和而偏微酸性的洁面乳.这里要强调的是，洁面时水温不能太热也不能太冷，更不能用肥皂和香皂洗脸等含碱性物质的洁面乳洗脸，那样会加重皮肤过敏的症状。另外，敏感性皮肤不宜使用磨砂膏、去死皮膏等。
2.爽肤水
洗完脸后涂上爽肤水能使面部有清爽及光滑的感觉，一般的爽肤水都含有酒精，除容易令敏感皮肤发红外，当酒精挥发后还会令皮肤感觉很紧绷.所以皮肤敏感的朋友应该选择性质温和又不含有酒精，香料的爽肤水。
3.日霜
皮肤敏感的朋友不宜选用带刺激性而浓度高的修复霜，偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好.由于秋冬阳光不如夏季强烈，日霜中便不需要使用油光控制的成分，但应以能着重锁紧肌肤水分的活性粒子成分为主. 比如内含海洋高密度锁水因子，锁水磁石的尚赫海洋活肤精华霜，它能在表皮形成3D保湿水网，平衡油水，超强保湿，同时修复受损细胞。
4.面膜
敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应经常性地定期做保湿面膜。海洋活肤面膜，含有丰富的矿物质及微量元素，能提高细胞活力、达到油水平衡，促进血液循环及新陈代谢。将清洁，补水、美白一次完成。
5.隔离乳
敏感性肌肤者比非敏感性肌肤者更易在日常生活中对刺激性物质产生反应，因此外出或者上彩妆之前，涂上一层隔离乳就显得尤为重要。尚赫海洋活肤隔离乳，能隔离紫外线，粉尘等有害物质，提供全天候的保湿作用，抗自由基及氧化物质，防止皮肤衰老。它清爽透气，不油腻，同时修饰肤色，为肌肤增添光彩。
以上介绍了敏感肌肤保养方法，这种方法不适合皮肤不过敏的人，皮肤过敏者多看一下就行了，另外如果你的皮肤经常过敏的话，那么就需要你在日常生活中多加注意，不能吃的食物千万不要吃，不能碰的植物也千万不要碰，要克制住自己。
不同敏感肌 不同护理
如果你有湿疹、皮炎的困扰——特应性敏感
分析：这种敏感性肌肤主要是受遗传体质影响，皮肤先天性就比较敏感脆弱，表皮层变薄，保护力也相对薄弱，真皮层血管看起来会很明显，同时也很敏感。
护理建议：这种肤质的人最好选用天然材质的护肤品，护肤品的成分最好简单一些，也不要频繁的更换护肤品。在使用新化妆品之前，最好是先在前臂内侧少量试搽一些，如24小时后并没有出现过敏反应才可使用。
如果你肤色易泛红、有红血丝的困扰——血管神经性敏感
分析：血管神经性敏感主要坏死血管壁过于脆弱，对外在的环境变化和不适当的饮食会出现较为明显的反应。天气变冷或者是食用辛辣食品后脸色很容易就会变红。
护理建议：给这种肌肤的人护肤时在使用安全护肤品的同时，一定要注意休息，良好的作息可以帮助调整内分泌功能，尽可能的也不要熬夜。
如果你有日晒后血管扩张的困扰——环境刺激性敏感
分析：这种肌肤敏感的情况非常常见哦，皮肤因冷热或气温的极端变化、紫外线和外界污染等都会出现较为明显的反应。
护理建议：日常生活中要特别注意皮肤的清洁与保湿，尽量不要接触刺激皮肤的诱因，避免按摩、去角质，尽可能的少化妆或是不化妆。饮食上，要多吃一些含钙质和维生素A、b、c比较多的食物。
如果你有痒、刺痛、灼热、紧绷、泛红等不适感——接触性敏感
分析：这种敏感的症状主要是皮肤接触到化妆品中的某种刺激成分或硬水、羊毛织物等后，就会出现痒、刺痛、灼热、紧绷、泛红等多种不适感。
护理建议：平时最好用不含香精、防腐剂的护肤品。不刺激皮肤的物质，涂抹后可以为肌肤搭造起一层透明保护膜，使皮肤不会受到外界刺激和伤害。
