如何护理好油性皮肤？
如何护理好油性皮肤？
1、做好洁面工作
油性皮肤怎么改善呢？油性皮肤只有保持皮肤的水油平衡才能预防黑头粉刺等各种的问题肌肤产生。首要洁面工作当然是首要条件，建议大家不宜过度的使用清洁性强的产品，将皮的油脂过分带走很容易导致油水失衡使其分泌更多的油脂，从而导致皮肤油腻滋生青春痘、痤疮。
2、适当的进行按摩
每天晚上做好洁面护理后，在涂抹护肤保养品是，可适当的进行脸部皮肤的按摩，以改善皮肤血液循环和新陈代谢功能，调整好皮肤的生理功能，对皮肤保养有着很不错的效果。
3、补水护肤要做足
要想改善油性皮肤油脂分泌旺盛的情况，日常的补水护理一定要做足，皮肤本身只能分泌油脂但不能给自己提供所需的水分。因此，日常选择适合自己的补水护肤品，每天早晚做好洁面后立即进行补水工作，以便保持皮肤的水油平衡。
二、油性皮肤护肤注意事项
1、睡眠需充足
睡眠不足会导致肝功能下降，体内毒素无法及时排出，也就给了痘痘疯长的机会。所以最好在十一点之前睡觉，而且要睡饱八小时。
2、戒口
少吃油炸、巧克力、饮料、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物等，都是青春痘调理的底子守则。多吃水分多、含糖少的蔬果。
3、皮肤控油、补水工作
首先使用保湿的细胞润泽纯露代替收缩水，一定要注意补水保湿，另外，使用面膜可以令到肌肤达到最深层的呵护，油性肌肤者，使用深层洁肤面膜与水分面膜交换使用。
4、要防晒护肤
外出时要在面部、手臂涂抹防护修肤霜，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳散墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。
5、增加清洁皮肤的次数，每天为23次
长痘后脸部会不停分泌油脂，如果不洗脸，毛孔不舒畅，病情不会好转，这样又有人担心脸洗多了把皮脂膜洗掉。所以，必须每天用益肤修护洁面乳进行洁面，每天2-3次。
mei98.com编辑推荐
油性皮肤如何护肤？油性皮肤吃什么好？
油性肌肤的人，脸上也应当保持正常的油脂分泌，这些油脂可以起到保护脆弱的肌肤，防止水份过度蒸发的作用，还能在一定程度上抵挡外界细菌的侵入，起到滋润肌肤的作用。因此，适度地吸油才是正确的方式，与电脑屏幕保持尽可能远的距离，并保持室内的通风。
油性皮肤如何护肤？油性皮肤吃什么好？
油性皮肤如何护肤？
油性肌肤的人，脸上也应当保持正常的油脂分泌，这些油脂可以起到保护脆弱的肌肤，防止水份过度蒸发的作用，还能在一定程度上抵挡外界细菌的侵入，起到滋润肌肤的作用。因此，适度地吸油才是正确的方式，与电脑屏幕保持尽可能远的距离，并保持室内的通风。
油性皮肤吃什么好？
胡萝卜
胡萝卜富含维生素A（胡萝卜素），维生素C和B族维生素。可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。同时，胡萝卜也适宜于皮肤干燥、粗糙，或患毛发苔藓、黑头粉刺、角化型湿疹者食用。
荠菜
荠菜含丰富的维生素A，并含有橙皮甙，能够消炎抗菌，可增强体内维生素C的含量，含大量粗纤维，可增强大肠蠕动，促进排泄，从而增进新陈代谢。
黄花菜
常吃黄花菜能滋润皮肤，增强皮肤的韧性和弹力，可使皮肤细嫩饱满、润滑柔软，皱褶减少、色斑消退、增添美容、黄花菜还有抗菌免疫功能，具有中轻度的消炎解毒功效，并在防止传染方面有一定的作用。
谨慎！油性皮肤5个护理误区
误区1：使用紧肤水就可以起到收缩毛孔的作用了。
错！仅仅使用紧肤水是远远不够的。只有从毛孔粗大的成因入手，从根源上抑制油脂分泌，疏通毛囊通道，才能起到事半功倍的效果。
误区2：年纪大了以后，油脂分泌就会减少，这样毛孔问题自然而然就解决了。
错！毛孔结构本身没有伸缩性，当毛囊通道内长期有过多油脂堆积，会造成毛囊通道长期膨胀。这个时候，即使油脂分泌减少了，毛囊通道也不会恢复原样。同时，随着年龄增加，真皮层的纤维结构逐渐失去弹性，导致毛囊通道外部压力骤减，更会加剧毛孔粗大的问题。因此，油性/混合性皮肤的毛孔粗大问题是不可忽视的。
误区3：晚霜通常都很油腻，不适合油性/混合性皮肤使用。
错！这是一种误解。研究发现，皮脂腺在夜晚更活跃。因此，油性/混合性皮肤尤其需要使用夜晚专用护肤产品，以便更有效地抑制油脂分泌，以减少白天的皮肤表面油光，有效缓解痘痘、油光、毛孔粗大等皮肤问题。
误区4：白天的皮肤油光更严重，所以我更注重白天的皮肤控油护理。
错！白天皮肤表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚进行针对性护理，才能更有效地控制白天皮肤表面的油光。
误区5：有了油脂调护的晚霜，白天只要使用无油配方的面霜 就可以了。
错！根据皮脂腺的特点，油性/混合性皮肤需要在夜晚和白天分别使用不同的面霜，达到改善皮肤问题的目的：
夜晚：抑制皮脂腺活性，减少油脂分泌，减少第二天出现在皮肤表面的油光 。
白天：控制皮肤表面油光、使皮肤呈现理想的哑光色泽。
油性皮肤怎么护理 补水控油齐下手
油性皮肤怎么护理?是保湿还是控油?是补水还是控油?到底油性皮肤该怎么办?别烦恼，今天就让小编告诉你如何改善油性皮肤，避免护理误区，让你安全度过这多变的春天。
油性皮肤怎么护理
护肤常识：油性皮肤，皮脂分泌旺盛，导致额头，T区容易泛油光，油脂残留氧化变硬变成黑头，所以黑头多，，油脂过多导致肌肤偏碱性，而且容易吸收紫外线，皮肤易黑。唯一的好处就是不容易衰老。
油性皮肤怎么护理
错误观念1：油性肌肤得用强效
强效去油洗面奶事实上并不适合任何肌肤，虽然油性肌肤容易出油，但是过度清洁反而会导致肌肤干燥，更容易出油，而且油性肌肤属于偏碱性，使用偏酸性的洗面奶，更可以酸碱中和，改善油性肌肤。
提醒：南方潮湿的环境，油性肌肤不妨选用手工皂当做洁面产品使用，能温和去油，而北方干燥的天气更适合含有水杨酸、果酸的洗面奶。
夏季油性皮肤护理方法有什么呢
夏天到了，对许多油性皮肤的mm们就会感到非常的尴尬，即便是画了完美的妆出门，也会因为天气太热，皮肤分泌油脂过多，不住脸上的油光，想要拒绝夏季皮肤出油的问题，其实也并不难，皮肤护理成了很关键的问题，那么夏季油性皮肤护理方法有哪些呢！如何护理能够保证皮肤清爽，拒绝脱水的现象呢？
清洁工作
每天至少要彻底洁面两次，早上起床后一次，晚上临睡前一次。洁面前，要先将双手洗净，如果手脏或沾有油时，洗面奶则不容易发泡。待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部，不能用力过猛，否则会伤害皮肤的角质层。
如果你有化妆的习惯，一定要先使用卸妆液卸除彩妆，然后再用洗面奶时，要用指尖轻轻地绕着圈圈搓揉既可。如条件允许，洗过脸后，可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中。可以使毛孔立即收缩，增加皮肤弹性，并且还能清醒头脑，明澈双目。
滋润工作
为了表皮的滋润，洗脸后立刻搽上收敛型爽肤水是十分必要的。
日常保养工作
白天日间保养侧重于“保湿”的护理上。可以选用亲水性的乳液。晚上油性皮肤可以选择较清爽的晚间护理品，如含有植物成分的亲水性产品。年龄30岁以上的女士，即使是油性皮肤，也要注意营养的补充，因为油性皮肤仅仅是"油脂"的分泌比较多，但并不表示就不需要除了油脂以外其他的营养成分。所以，要选用含有保湿补水成分的夜间营养护理产品。
特别保养工作
含有高度营养但不含油脂的精华素，是油性皮肤晚间保养最好的选择，因为精华素内的营养成分，可以在不增加皮肤油脂负担的情况之下，给予皮肤良好的修复和滋养。
用精油护理油性肌肤，除了能让肌肤镇定，放松之外，还能起到平衡油脂的作用;天竺葵：可以平衡油脂分泌，对护理T字部位油脂很有帮助。
茶树、玫瑰草：可以调节不平衡的油脂分泌，可以保湿消炎，可用在经常长青春痘的油性肌肤上。 使用净肤控油面膜有深层清洁及控制油脂分泌功效的乳霜状面膜，一周使用1~2次，可以让你的肌肤洁净、清爽、润滑。
关于夏季油性皮肤护理方面，除了每天多洗脸做好保湿工作以外，还要注意特别的养护，平时可以喝一些茶排出自己体内的毒素，使用较强的收敛型爽肤水来收缩毛孔，预防过多油腻堵塞毛孔有帮助，夏天天气热人本来就会出汗，做好面部清洁很重要。
如何调理油性皮肤呢
油性皮肤对于很多人来说其实是很烦恼的一件事情，特别是在先天的时候每天顶着油腻腻的一张脸，油光满面的。走到哪里都会沾一脸的灰尘回来。而且每天都要花很多的时间去进行护理也是非常麻烦的。那么油性皮肤是怎么样形成的呢？我们又应该如何调理油性皮肤呢？下面我们一起来看一下。
油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
很多美眉的皮肤是属于油性皮肤，油性皮肤的美眉们在夏季出油严重，表现更加明显，满脸的油光总是遮也遮不住，你可不要以为过了夏天皮肤就不会出油了，其实，油性皮肤到了秋冬季节，虽然天气干燥，但是由于皮肤的水油失衡，也会出现出油旺盛且更加干燥的矛盾肤质，因此，你需要护理好油性皮肤，了解油性皮肤日常护理保养的要诀，抑制皮肤的出油状况，将油性皮肤调整到健康的状态。下面这四点你需要了解哦！
1、使用冷热水交替洗脸
油性皮肤在洁面方面需要格外注意，用冷水或热水来洗脸都是不明智的方法，需要使用冷热水交替洗脸对于油性皮肤的护理非常重要。首先在洗脸的时候，需要用热水来洗脸，这样可以将毛孔充分打开，并清理毛孔之中的污垢，用热水洗脸之后，再立即用冷水洗一遍，这样可以令皮肤的毛孔收缩，抑制出油状况。
2、选择防晒喷雾
阳光紫外线辐射一年四季都存在，它无时无刻不摧残着我们的皮肤，美眉们无论是哪个季节，都应该要做到充分防晒隔离，油性皮肤的美眉们可以在出门前做好防晒控油的护理，最好是选择防晒型的喷雾，水质更强、油质较少的防晒性的喷雾，并且在涂抹防晒喷雾之后，可以用吸油纸轻柔按压脸部，这样可以减少脸部皮肤的油腻感。选择防晒性的喷雾，可以在为皮肤防晒隔离的同时，也能够更多地补充水分。
3、皮肤保湿补水不能懈怠
油性皮肤之所以会出油，其根源问题是在于皮肤严重缺水，导致皮肤的水油失衡，所以才会出油，表现在皮肤表面就是非常油腻的状态。美眉们可以充分为皮肤保湿补水，应多使用保湿爽肤水，而尽量避免使用含油分较多的护肤产品，收敛水也最好不要使用，大多数的收敛水其中都含有酒精成分，会令皮肤变得越发爱出油和粗糙干燥，反而加重对皮肤的伤害。因此，油性皮肤的保湿产品最好是选择含水量高的保湿爽肤水，来为皮肤充分补水且保湿。
4、洗面奶的使用要选对
油性皮肤对于洗面奶的选择十分关键，很多美眉因为皮肤总是爱出油，所以会选择香皂来使用，或者是控油的洗面奶来使用，其实，油性皮肤应避免选择高强度的碱性洗面奶，这类洗面奶会令皮肤变得更加干燥，反而会加深皮肤的出油状况，导致皮肤越来越油腻。油性皮肤对于洗面奶的选择，还需要避免香皂，香皂属于强碱性，是不适宜油性皮肤来洁面的。油性皮肤的美眉们可以选择温和的补水型洗面奶来使用，对于抑制皮肤油脂分泌和帮助皮肤补水保湿都非常有帮助。油性皮肤对于日常的简单的护理是十分需要注意的，因此，以上几点美眉们要注意哦！
油性皮肤的饮食调理法。油性皮肤者，饮食宜选用具有凉性、平性食物，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品，如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜选用具有祛温清热类中药，如白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等。
上面就是关于如何调理油性皮肤的一些小方法和要用的饮食调理方法。关于油性皮肤我的建议是从根本上去解决这一问题，但是还要对我们的皮肤做好护理工作，慢慢的他就会回到正常的ph值了。一定不要吃辛辣刺激性的食物和油性比较多的食物，谨记！
春季女性油性皮肤日常护理 皮肤护理注意事项
我们在日常护理油性皮肤时使用的方法对了吗?女性油性皮肤日常护理按最好的方法去护理油性肌肤。油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线。所以油性皮肤护理时需要特别注意清洁。
女性油性皮肤日常护理
女性油性皮肤日常护理一、油性皮肤的主要特点：
油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。
这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
女性油性皮肤日常护理
女性油性皮肤日常护理二、油性皮肤的护理方法：
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。
洗脸后，可拍以收敛性，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。
晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
女性油性皮肤日常护理
女性油性皮肤日常护理三、日常护理可用珍珠粉洗脸
每天早晚，取适量珍珠粉放在手心，混合微量水，二者均匀混合成膏状，当做来洗脸。珍珠粉具有极强的控油、清洁能力。如果还有油腻的感觉，则可能是油过多或者珍珠粉太少所致，应再加量使用，直到获得清爽、舒畅的感觉。
洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出来，促使毛孔畅通，毛孔内的油脂较容易排解出来;精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。
女性油性皮肤日常护理
女性油性皮肤日常护理四、使用美白控油面膜：
充分洁面后，用清水与适量珍珠粉充分调和，均匀涂布在面部，轻轻按摩，直到白色珍珠粉在皮肤表面消失。孔粗大者，可用蛋清代替清水，与珍珠粉充分调和，均匀涂布在面部，轻轻按摩，15~20分钟后洗去。每周可做2~3次。皮肤既油又缺水者，可使用芦荟汁代替清水，充分调和，均匀涂布在面部，轻轻按摩，15~20分钟后洗去，并且在做完后，涂一层保湿乳。每周可做2~3次。
女性油性皮肤日常护理
女性油性皮肤日常护理五、注意防晒：
油性皮肤一旦暴露在阳光底下，油脂分泌就更旺盛，就算之前做了多效的清洁工作也是无用功。因此要注重防晒，出门一定要涂抹防晒霜，做好防晒工作。
女性油性皮肤日常护理
六、做好深层清洁：
油性皮肤的美白护理中，每周一次的深层清洁也十分重要。油性皮肤的角质层厚，尤其在夏天，最好是一周做一次深层清洁。在深层清洁后，再使用一张清爽美白的，以帮助皮肤在后，以最新鲜的状态，迎接多种美白成分的呵护。
女性油性皮肤日常护理
使用方法：
1.将热水放入脸盆中，再滴入3-5滴精油
2.将脸靠近脸盆上方约30公分处，以大毛巾覆盖在头上，将蒸气包围在毛巾内，此时可做深呼吸，并闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。
3.最后再以冷水洗脸，有收敛毛孔的效用。
油性皮肤夏季护理方法有哪些呢
炎炎夏季皮肤爱出油，是很多女性不想遇到的问题，皮肤出油后会引起毛孔堵塞，雀斑，痘痘频频发生，如何在炎炎夏季解决皮肤出油的燃眉之急，是很重要的问题，面对油性皮肤，这绝对不是一件好事，随着气温的加高，皮肤出油会堵塞毛囊，脸上痘痘又一次发生，那么油性皮肤夏季护理方法有哪些呢？
夏季油性皮肤怎样护理，在炎热的夏日绝对是油性皮肤美眉最头疼的事情。
炎炎夏日就要来临，这对于油性肌肤的美眉绝对不是一件好事情，夏天天气炎热，赤日当空，随着气温的不断升高，人体的油脂分泌也日渐的达到最高峰，整张娇嫩的小脸此刻已经是油光似海，让美眉苦不堪言。
油光满面不说，紧跟着痘痘丛生，就连早上辛辛苦苦上的妆也很容易脱落，更可气的是脸上出现了明显的毛孔和黑头粉刺，这让不少美眉惶恐不安。夏季油性皮肤怎样护理呢？
夏季油性皮肤怎样护理第一式：具有保湿、水油平衡功效的爽肤水
很多美眉都知道，在寒冷的冬日用含有酒精的收缩水来控制油脂分泌、收敛毛孔无疑是有效的，但它也带来一个不好的问题就是让皮肤更加干燥。
寒暑交替，炎炎夏日中油性皮肤怎样护理呢，爱美的你不妨用一些具有保湿、水油平衡功效的爽肤水，例如青梅滋养爽肤水，让你的肌肤时刻保持水油平衡，轻轻松松控制脸部大油田，摆脱“油田女”的称号。
夏季油性皮肤怎样护理第二式：有效清洁
脸上油光泛滥，如果不能及时有效的清洁，堆积在脸上的油脂、污垢、粉尘等有害物质很有可能会堵塞毛孔，引起痘痘、黑头、粉刺等各种肌肤问题。
爱美的你如果不想被这些肌肤问题缠绕，最好选择一些温和无刺激、没有太多泡沫的脸部清洁产品，如玉竹皙白丝润洁面乳，洗脸用的水温最好也控制在20度左右。
夏季油性皮肤怎样护肤第三式：肌肤补水保湿
有些油性肌肤美眉都喜欢用清洁力较强的产品来洁面，但是这样做很容易就会带走肌肤中水分和皮脂，让肌肤处于缺水的状态中;还有些美眉认为油性肌肤夏天油光满面就不需要为肌肤补水滋润了。
其实不然，夏季油性肌肤同样需要水分的滋润，你可以选择一些温和的药妆补水保湿产品，如银杏叶极度滋养膏，在肌肤的表层形成一个保护膜，保护皮肤不受外界的伤害，即使毛孔粗大的美眉也不用担心外界灰尘的侵扰。
热浪滔天中，油性肌肤的美眉虽然是油光满面，时刻受到痘痘等肌肤问题的威胁，但是日常科学完善的肌肤护理可以让你摆脱夏季油性皮肤怎样护理的烦恼，告别油光满面，抛弃脸部大油田，水油平衡中尽享清爽一夏。
想要护理皮肤这很关键，每一个人都不想每天顶着油光满面的脸去工作上班，这对引起雀斑，痘痘，还会面临毁容很大的危险，那么油性皮肤夏季护理方法有哪些呢？不光是要保证水分和补水，还要多吃新鲜的水果蔬菜，在洗脸时最好用洗面奶，要注意将脸洗干净。
油性皮肤的护理方法有什么
每个人的肤质也是有区别的，特别是面容白皙是每个女性追求的目标，可是有好多的女性属于油性皮肤的原因，不但会让脸上长痘痘，而且还会在鼻尖上面出现黑头的情况，这是影响女性皮肤的重要原因，那么有了油性的皮肤我们就要在平时的时候多注意护理，油性皮肤的护理方法有什么呢？通过下面的介绍，我们来进行一下了解。
1、每天早晚彻底清洁皮肤，选用减少油脂分泌，缩小毛孔的护肤品。洗脸的水温适宜在40度左右，使用水溶性洁净力强的洗面乳。主要用于清除油脂和调整肌肤酸碱值。洗完脸后可用一些孕妇专用收敛水。
2、洗脸次数不宜过多，一天三次即可。过多的洗脸不但达不到控油的目的而且还会使脸部皮肤脱水，使得皮肤干燥。洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。
3、入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
4、饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。
通过上述，我们现在知道了油性的皮肤在平时的时候如何进行护理，在平时有油性皮肤的女性选购化妆品的时候不宜过多的使用油性的化妆品，这样容易让皮肤出现毛孔堵塞的情况，我们在使用化妆品的时候要多使用润肤保温类的化妆品会对皮肤更有好处。
