误区一:只有在十分炎热的高温下,紫外线才会非常强烈。
真实情况:紫外线不会发热。譬如人们在爬山时,愈往上,山风愈凉,这时紫外线也就愈强。每往上1000米,紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理:海风让你感觉凉爽,然而此时的紫外线已达到极强的程度。
误区二:阴天时云层很厚,紫外线就不会伤害到皮肤了!
真实情况:云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用,90%的紫外线都能穿透云层,惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。
误区三:防晒产品的防晒系数越高,就越对皮肤有利。
真实情况:防晒系数越高的产品,就意味着添加了越多的防晒剂,对肌肤的刺激也就越大,因此如果是平常上班的话,选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话,宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时,则选SPF35~SPF50、PA+++即可。
误区四:防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。
真实情况:由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后,才能发挥长时间的保护效果,因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕,出门前在补充一次,在使用的剂量上,每次至少须有1~2毫升的量,方可达到最佳防晒功效。
误区五:偶尔几次忘记涂防晒品,不会对皮肤有太大的影响。
真实情况:日晒是可以累积的,因此虽然只是间接性地接受日晒,对皮肤的伤害却会长期积累下来,或许无法立刻看到后果,但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。
误区六:只要出门前涂了防晒霜,肌肤就可以一整天安全无忧。
真实情况:防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后,由于汗水的稀释等原因,其防晒效果会渐渐减弱,所以应及时洗去并重新涂抹,以确保防晒效果的延续。
误区七:我的皮肤已经被晒黑了,再涂防晒霜也无济于事。
真实情况:皮肤晒后呈棕黄色,表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线B,起隔离作用,使肌肤不受损伤,却无吸收紫外线A的功能。所以,到户外,太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。
误区八:我已经使用了同时有防晒值的乳液和粉底,那么防晒效果就应该是两者相加之合。
真实情况:你真正得到的防晒效果只归功于防晒值较高的产品,因此无需同时使用两种防晒产品。
问题一:你需要瘦脸吗?
先问自己几个小问题:
1.你的面部是不是显得臃肿肥胖?
2.你的面部有没有明显的骨骼肥大?
3.你的脸是否因为长宽比例失调,而使面部显得很宽?
如果不是,就没必要瘦脸。当然,要想获得明确的判断,最可靠的方法是进行面部X-ray 影像学测量。
问题二:手术瘦脸还是非手术瘦脸?
非手术瘦脸适合于咬肌肥大者或者面部脂肪多的人。
咬肌肥大可用瘦脸针注射咬肌。优点是简单易行不需要休息,缺点是不能持久,一般效果只能维持6~10个月左右,但是可以反复注射。
面部脂肪肥厚的人可以采用“微雕激光”来消除面部脂肪,“微雕激光”能直接定位脂肪层,在极短的时间内溶解脂肪,同时刺激胶原蛋白的重新排列与新生,一次成型俏丽的脸型,并同时收紧皮肤,让皮肤更加细滑。
问题三:动骨头还是去脂肪?
面部皮下脂肪肥厚的人需要“微雕激光”消除面部脂肪就可以达到瘦脸和紧肤的作用。但是如果看上去面部轮廓棱角分明,女性有明显的男性化面型特点,则估计要通过脸型手术才能达到瘦脸目的。
问题四:有没有不适合手术瘦脸的情况?
身体健康情况与手术可行性密切相关。手术之前必须做一个全面的体检,排除急慢性炎症,心脑、肝肾、血液系统等疾病。
问题五:脸部不同部位适用的瘦脸方法是什么?
面部可以大体上分为上、中、下三部分,上部主要由额头组成,这一部分不能进行瘦脸手术,但是可以通过热塑紧肤来达到紧致的效果。
面中部进行的瘦脸术主要是颧骨和颧弓的成形术。这一手术主要是通过改变颧弓和颧骨的弧度,改善面部宽大的外观,使面部轮廓线条柔和。
面下部瘦脸的方法较多,其中最为常见的手术是下颌角肥大修复术。另外肉毒素注射、颊脂垫祛除术、“微雕激光”紧肤去脂也同样可以用于面下部瘦脸。
问题六:瘦多少合适?
术前面部X-ray检查,可以精确地测量面部脂肪、肌肉和骨骼的厚度、大小和体积,分析两侧的对称性,局部软组织及骨骼健康状况。根据这些数据,参考标准值及受术者的要求,术前计算得出脂肪,肌肉和骨骼的祛除量。
问题七:有没有其它办法来改变脸型?
颏部整形可使面部变长,脸型相对变窄,取得瘦脸的效果。适用于下巴短小,面部长度短,长宽比例不协调者。通过向前下方延长下巴的长度,可以明显改善面部外观。
问题八:瘦脸后多余的脂肪和肉怎么办?
很多人担心,脸变小了以后,多余的脂肪和肉会不会垮下来?其实,健康的人体组织有很强的附着能力和弹性。手术后,面部皮肤会自动重新“归位”,附着于重塑后的骨骼上,不会“骨肉分离”、脸松皮垮。
岁月催人老,自然老化、光照老化等自然现象都会使每个人变老,变老的是无法阻挡的但是延缓衰老的动作是必不可少的。“黄脸婆”、“剩女”等话题让现代女性无形中又多了一道心理压力上的衰老,如何面对?除了有好的心态之外,靓丽的外表更是青春自信的筹码。
第一,胜肽,小分子蛋白质。含有几个氨基酸就叫做几胜肽,二胜肽可激发胶原蛋白生成;四胜肽可促进眼周微细血管的血液循环;六胜肽能抑制神经传导,放松表情纹、淡化皱纹,被称为“肉类毒杆菌素”。属于寡胜肽的5胜肽,更具显著除皱功效;九胜肽具有美白作用。
第二:辅酶Q10,是存在于人体细胞内,为细胞活动提供动力的一种辅酶,大量存在于肌肤表皮层细胞中。皱纹的增加、皮肤的老化都与辅酶Q10含量密切相关。辅酶Q10含量越低,皮肤越易老化,面部的皱纹也越多。随着年龄的增加,皮肤胶原蛋白抵御紫外线等氧化刺激物损伤的能力下降,而辅酶Q10的抗氧化功能是维生素E的40倍。同时辅酶Q10还能帮助胶原蛋白的合成,让喝进去的胶原蛋白更容易转换成身体所需要的胶质,有效地防止皮肤衰老,减少皱纹生成和加深,并提高皮肤的光泽与弹性。
第三,根皮素它是从苹果中提取的抗氧化剂,当根皮素和维他命C阿魏酸结合后,就能渗透进皮肤,阻碍色斑和皱纹的形成。
第四,苏活酵素,这种蛋白质酶可修护细胞损害,加强胶原蛋白的生成,是唯一被证明在实验室中能延长细胞寿命的成分。
皮肤保湿远离八大误区 离水润越来越近
给肌肤补水是日常生活中不可或缺的护肤工作,有效地补水方式让肌肤越发光滑滋润,但是盲目补水只会让你的皮肤离水润愈来愈远。下面为大家科普一下保湿误区。
勤奋洗脸,清洁产品不换季
告别高温夏天,不再油光满面,如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸,会让脸越洗越干,且更易引起敏感症状,如泛红、脱皮、瘙痒等。此时应收起皂类(或含皂碱)及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品,避免使用磨砂洗面奶,改用成分单纯、温和的保湿洗面奶。一天洗脸不宜超过两次,水温更不能太高,否则热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,刺激脸部毛细血管扩张,让人觉得干痒、不舒服。
天天敷面膜
保湿面膜可以说是保湿效果最快见效的了,有些MM觉得脸上干干的,于是便天天敷保湿面膜,这就大错特错了,保湿面膜含有酒精、果酸等成分,敷得太频繁会刺激脸部肌肤,令其变得脆弱。每周敷一两次,每次约1520分钟,之后,要记得涂抹上乳液或乳霜锁住水分。
你可能光补水而没保湿
如果你每次洗脸后仅仅是使用了保湿柔肤水、化妆水,或是美容液、保湿凝露等,那么只能说你的保湿功课仅仅做了一半,这些补充到皮肤表面的水分很快就会流失。只有补水+保湿,才是一套完整的保湿程序。
你可能光保湿却没补水
如果你根本就没有使用水的习惯,那你的保湿概念就更差了,没有往皮肤内加水,哪儿还谈得上保住水或锁住水分呢?所以说,在保湿乳液或乳霜之前不涂抹或拍上保湿水,你的保湿效果会大大地打一个折扣。
认为使劲喝水就能补水
科学证明,一下喝很多水对于缓解肌肤干燥是没有太多效果的,因为虽然水分向皮肤细胞输送,但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。一天饮水过多,不但加重肾脏负担,大量排尿还会带走体内很多有用的电解质和矿物质,而这些物质都是肌肤中重要的锁水元素,一个人每天饮用1800 毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求。
认为油分高的保养品锁水效果更好
油分高的保养品确实可以起到保护皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是不一定比清爽的保养品更加保湿,而且经常使用还可能会增加面部油脂的分泌,阻塞毛孔或造成敏感,油脂还会阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然锁水功能。
喷雾剂解决皮肤缺水
一般矿泉喷雾剂里都含有微量的元素,可以补充脸部水分,但是却不能锁住水分,短暂的补水是可以达到效果,但是却会很快挥发掉,造成更严重的皮肤缺水现象。
大量使用保湿产品应对干燥问题
在保湿产品的成分中,如果是含水量很高的凝胶或果冻型的保湿品,即使擦得再厚,水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。这类的保湿品只适合给皮肤打底用。
-你的毛巾干净吗?
你的毛巾、洁肤海绵干净吗?我们目前的住房,浴室多为北屋或暗室,可谓终日不见阳光。早上赶着上班,也不太可能特意将用后的毛巾、洁肤海绵洗了拿去南阳台晾晒,日久,这些潮湿的毛巾、洁肤海绵就很容易滋生细菌,甚至产生霉斑。
即使你用了非常好的洁面产品,却配合使用这样的洁肤海绵、毛巾,如何能保证皮肤健康呢?要知道,很多时候皮肤敏感、肤色晦暗、皮肤状态每况愈下等,都是由于皮下的小炎症引起的。
所以,毛巾、洁肤海绵即使不能每天晾晒,也应放在通风处保证干爽,并定期高温消毒。有一位朋友的建议也很不错:毛巾不必太“豪华”,但要常常换新,新的一定比旧的安全卫生。
-你的化妆工具干净吗?
有很多漂亮美眉,取出的化妆盒都是“大牌”的,但其中的眼影棒、小刷子、粉扑子,黑黑的,真不知多久没洗了。毫无疑问,使用这样的化妆工具,对皮肤健康同样是充满隐患。
也有专业化妆师建议,天然毛刷可用护发素清洗,化纤毛刷、海绵、粉扑等可用沐浴露清洗。不管用什么清洁产品,重点是要常常洗,保持化妆工具的干净。
另外,每次用唇蜜、唇釉时,也应该将刷头上的唇彩用纸巾、棉片擦拭干净了,再插回唇蜜、唇釉中;如果这支唇蜜、唇釉半年没用完,也该放弃啦。
-你的眼影粉饼干净吗?
粉质的眼影、粉饼、胭脂等不容易变质,启封后的保存时间可长达2年。可是,注意到没有,使用中也常常会把脸上的油脂沾到这些粉妆上,使它们的表面凝结起一层泛着油光的“盖”,既影响了这些粉妆原来的颜色,也很不卫生。
怎么消除呢?很简单,用一张干净的餐巾纸,在这层“盖”上打圈磨几下,“盖”就掉啦。
据国外媒体报道,基本上可以确定一些动物在你脸上安家,只是你看不见而已!几乎每个人的脸上都能发现这些长着8条腿的微生螨行踪,看起来有点像蜘蛛。吃喝拉撒生老病死全在你的脸上。
当你打算购买超强洗面奶,好将它们一网打尽时,你可能还不知道这些微生物没有那么可怕,事实上它们几乎是无害的。而且由于它们非常普遍且历史悠久,在它们身上甚至可以挖掘出关于我们自身前所未知的秘密!
在人脸上安家的螨虫有两种:毛囊蠕形螨和皮脂蠕形螨,都是节肢动物,与螃蟹昆虫同属一类,而与它们最亲近的是蜘蛛和蜱虫。毛囊蠕形螨身材修长,八条粗短腿靠近头部生长,长得像蠕虫。显微镜观察到它们能在油里游泳,只是游不快也游不远。
这两种螨虫在脸上不同的位置安家,相安无事。毛囊和毛孔是皮脂蠕形螨的地盘,而毛囊蠕形螨更喜欢在皮肤深层的油性皮脂腺落户。与身体的其他部位相比,脸上的毛孔和毛囊要密集的多,是螨虫聚集区,生殖部位、胸部、耳朵和眼睫毛上也有它们的踪影。
直到去年,科学家才搞明白它们无处不在!在之前的研究中,来自北卡罗来纳州立大学的MeganThoemmes和同事发现,大约有14%的人脸上的螨虫是能观察到的,同时她们几乎在测试的每张脸上都找到了蠕形螨的DNA痕迹。
身边的美白面膜千万不要做个干女人
女人对于美白的追求永远不会懈怠,在夏天到来之前,则会变得更为迫切。美白时一定不能忘记还有另一项工作,那就是保湿,尤其在季节更替的时候,千万不要做个干女人。
晒黑很容易,但要美白可不是一朝一夕能做好的事,靠临时抱佛脚是不行的。在DIY面膜的时候,就地取材,牛奶、白木耳、豆腐、鸡蛋、西瓜、黄瓜等家里常备的东西都能成为DIY面膜的好材料,这样做面膜简单又实用,性价比超高。
小编向我们推荐了三款DIY比较简单的美白面膜,有兴趣的读者不妨试试。
方子1:牛奶面膜
将30ml鲜奶放入容器,浸泡面膜纸,注意一定要用鲜奶,平常喝鲜奶剩下一点就可以了,千万不能用奶粉代替。
把浸透牛奶的面膜纸敷到脸上,停留15~20分钟,然后将面膜纸揭下,用清水将脸洗净就可以了。
作用:美白,这款面膜很温和。
方子2:西瓜面膜
将西瓜榨汁,加入适量的牛奶和面粉,搅拌成粘稠状,然后涂满整个面部,20分钟后洗净即可。
作用:美白还能收缩毛孔,这款面膜适合在夏天使用。
方子3:蜂蜜面膜
适量蜂蜜,加上一个鸡蛋蛋清和珍珠粉,调成糊状后,用棉签均匀涂到脸上,20-30分后用清水洗干净即可。
作用:美白除皱,这款面膜全身都适用。
误区1、使尽全力阻挡肌肤底层黑色素生成
诊断:角质层囤积的黑势力,会影响美白成效
纠正:想要“净亮、透白”,只是一味地抑制黑色素母细胞生产力是不够的!因为部分在大量紫外线刺激下急速生成的黑色素,要是无法顺利被肌肤代谢排出,会在表皮角质层形成一股“黑势力”。最新研究发现,应该搭配以去角质或含酸类复合物的焕肤组合来清除老废表皮物质,而选用美白系列卸妆、洁颜产品,也有每日替肌肤温和“扫黑”的一步。
误区2、面膜天天敷到一滴不剩
诊断:每周2次,每次10分钟就够了
纠正:如泡面般简单方便的面膜,能提供短暂的速效美白。虽像鸡汤般浓缩了保养精华,但因肌肤食量有限,每周两次用来做沙龙级加分护肤已足够,时间以10~15分钟为限,敷太久会令肌肤水分蒸发,反而让肌肤变干。
误区3成堆美白品,却没有瓶防晒品
诊断:日晒是造成你美白无效的元凶,抗氧化、防晒得要并进
纠正:买来的美白保养品刚使用前期看来颇有效,然而后续似乎又黑回来些,皮肤科医师分析,最大可能出在只努力美白,防晒却很随便,肌肤继续受到阳光紫外线刺激,当然前功尽弃。
误区4、坚信浓度越高,美白效果越好
诊断:传输系统更影响了配方能否深层作用,发挥效果
纠正:一味地追求高浓度,若无法被肌肤吸收深层作用,效果同样打折扣,还得面临可能的刺激伤害。用了美白保养品却效果不好。新趋势是用与细胞构造相近的载体包裹配方,适量浓度就能被肌肤轻易接受,深层发挥作用。
一、25岁后的肌肤再不会自动恢复白皙
在25岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点,一般都具有可逆性,即还可以自己慢慢变回来。一旦过了25岁,肌肤状况便开始走下坡路,一些斑点失去了自动的可逆回转,这时就需要美白保湿产品的保养,来帮助肌肤恢复原有的白皙。
二、深入基底
有效美白保湿的关键,在于美白保湿营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层,并在渗透的过程中逐步释放有效成分,让美白保湿养分全面发挥作用。否则美白保湿的功效就近乎于零。
三、没有速效美白保湿品
专业人士强调不要怀疑美白保湿产品的功效,尤其是在用了不到两个月的时候。真正能看出效果的美白保湿方法,一般需要持续4560天,为求肌肤白嫩,这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。
四、健康、洁净、明亮是肌肤美白保湿的最高境界
越来越多的美容专家提出警告,我们追求的不是苍白而是美白保湿的最佳境界,不能脱离实际地想让自己的黄皮肤变成欧洲人的白皙肤色。记住,美白保湿的标准应该是健康、洁净、明亮的肤色。
五、美白保湿+防晒,才是真正的美白保湿
美白保湿是一个深层导入的过程,防晒则是对肌肤表层加以保护。如果一款产品既要美白保湿又要防晒,取各自的最大功效不可能同时发挥好。先涂美白保湿品,再涂防晒品,才是美白保湿肌肤的基础。
六、牢记ABCS
国外的皮肤专家提出了美白保湿保养的基本准则即ABCS。A即远离阳光,B即涂美白保湿防晒产品,C指戴帽,撑伞遮阳光,S是请告诉大家。
因为一白遮三丑的传统美观念,亚洲女性对于美白的追求就像人类对于光明的追求一样从未停止,胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品,到了现在,更是有遮瑕膏、粉底、散粉、定妆粉、粉饼等零零总总的粉饰家族,粉饰美白、粉饰太平。其实,美白就像是治病,治标不如治本,只有把内在肤质调理好,根治影响美白的罪魁祸首黑色素,肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。
1、牛奶美白
准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
2、芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。
把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。
配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次
4、蔬菜美白
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C,对于美白非常有效。
5、醋蛋液美白
取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
6.蜂蜜蛋白膜
新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。
7、中医美白
材料:白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
用法:
洗脸:加适量的水,即可。
敷脸:加蜂蜜,牛奶及1/4颗的蛋白,适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗净即可。一星期1~2次(不要太多次,皮肤会受不了),可用于青春痘、黑班、雀斑,同样也可缩小鼻旁的毛细孔,用过的人都觉的不错,皮肤变白嫩,又便宜。
8、白芷美白
材料:白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。
做法:1、先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。
2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。
3、脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。
4、然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉。
5、等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可。
9、珍珠粉美白
功效:美白效果显著,对肌肤有很好的滋养效果。
做法:取3勺珍珠粉,一颗碾碎的维E,然后,用纯净水调成糊状。敷面,20分钟后,用纯净水洗干净即可。
10、鲜果美白
功效:美白,补水,很适合夏季使用。
做法:在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果,榨成汁。再取生鸡蛋一个,打破,滴出蛋清,调匀,捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上,20分钟后,用纯净水洗净即可。
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