不同敏感肤质的护肤妙计
干性肌肤防御战
秋冬是干性皮肤最难过的日子。因为入秋后,夏天用的护肤品,你会觉得不够滋润,所以防干措施事在必行。
1、每天洁肤一次就够
干性肌肤的油脂分泌很少,加上本身肤质干燥,特别缺水,容易因为干燥而脱皮,因此可以选择含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面产品。但每天洗1次就好,早上起床只用温水洗面便可。
2、滋润型的爽肤水 不能少
洗面后拍上滋润型爽肤水可以减少紧绷感,为皮肤加上一层保护膜。
4、含有UV的日霜仍应季
别小看秋天的阳光,紫外线依然强劲,为了避免日晒而造成的皮肤干燥 ,外出时务必涂含SPF15的面霜。
3、涂晚霜要趁肌肤滋润时
趁皮肤仍湿润时,可涂上具有补湿和高滋润性的乳霜,以锁住肌肤中的水分并增加光泽感。
别误以为干性皮肤每次都要涂上超量的乳霜,这反而会闭塞毛孔,导致暗疮。
油性肌肤的清爽秋日
油性皮肤的人对油分大多恨之入骨,于是入夏时用威力强的各式护肤 品对付油脂分泌。不过踏入秋天,你的控油战略就可能要略加修改了。
1、洁面乳换班
夏天的时候,往往会选择清洁能力很强的洁面产品,但这些产品往往也会带走肌肤表面的水分和油脂,所以这一季最好选择性质温和泡沫丰富的洁面乳,水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁。
2、保湿 爽肤水 代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌、收缩毛孔,但秋天用可能令皮肤更干燥。如果油分分泌正常,可以用有清凉感觉的爽肤水,或冰冻的蒸馏水代替。
3、夏天的晚霜变秋天的日霜
夏天用的护肤 品未必真的全部报销,例如夏天用的晚霜通常较日霜滋润,此时便可转做秋天的日霜用!
4、补充水分补充油分
很多人以为油性皮肤的人不需要滋润,但其实面上若不涂一层保护膜,毛孔粗的皮肤更容易沾尘埃。而秋天更令皮肤容易缺水,所以油性皮肤应选择水乳状的润肤露,只补充水分就足够,cream状多含油质,不适合使用。
敏感性肌肤的坚强方案
敏感的人往往会很脆弱,肌肤也是同样,敏感的肌肤是最容易受到伤害的,所以在季节交替的时候需要加倍的呵护。
1、弱酸性洁面主张
皮肤在秋季多因干燥缺水而异常敏感,因此,选择护理用品应以不含香料、酒精、防腐剂等成分为准。洁面产品不要太刺激,可选温和而偏微酸性的洁面乳。
2、爽肤水 向酒精说No
爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉,一般爽肤水大多含有酒精,除会令敏感皮肤容易发红外,当酒精挥发后更会令皮肤出现紧绷,所以应该选择性质温和而不含酒精、香料的爽肤水,涂时应用手指指腹轻弹,不宜大力拍打。
3、日霜忌用控油配方
皮肤敏感的人不宜选用带刺激性而浓度高的修护霜,偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好,由于秋冬阳光不如夏季强烈,日霜中便不需要使用油光控制的成分,但应以能着重锁紧肌肤水分的活性粒子成分为主。
大众护肤妙招 不同肤质护肤经
一、防敏小招数
我是敏感MM,天一冷就要顶个大红脸出门,为了摆脱这种害羞状态,我尝试了很多方法,终于发现了适合我的绿豆面膜。
方法如下:取绿豆500g,加水煮,开锅后用小火一直煮到绿豆皮全部漂起来为止,将所有的绿豆皮捞出晾干,把干透的绿豆皮碾成粉末状,装入密封容器中待用。每晚用纯净水加10g左右的绿豆皮粉调成糊状涂于面部。次日清晨洗去。坚持一个月,不仅可以有效改善敏感状况,而且对于暗疮色斑均有不可思议的疗效。
绿豆清热解毒的效果是有目共睹的,此方法可以有效的改善皮肤因毒素沉着造成的各种问题。另外,每天洁面后用手轻轻拍打脸部也是一种制造好皮肤的零成本美容课。所谓没有丑女人只有懒女人的道理再一次得到证实,好习惯的MM都有好脸色。
二、祛痘小招数
前些日子我每天对着电脑加班,皮肤变得很槽糕,小痘痘冒出来好多颗。是那种小小的,看不出来,但是一摸,疙疙瘩瘩的很不舒服,而且便便的时候也有点不舒服,苦闷啊!
后来,我想起有一个朋友说吃黄瓜可以清热下火,于是,每天晚上睡觉前,我都吃一根黄瓜,早少起床后空腹喝一杯蜂蜜水。
才两天,我就感觉便便很顺畅,小痘痘也少了很多。嘻嘻,记得蜂蜜一定要用温水冲,晚饭的时候不要吃太多,才有效果哦!忍不住拿出来给MM分享,如果你也有我这样的痘痘烦恼,不妨试试!
三、美白小招数
白糖洗脸你应该听说过吧?既能去痘印又能美白肌肤,但是白糖面膜你知道吗?嘿嘿,前段时间我在网上看到有关白糖洗脸的方法,就照做了。用白糖边洗脸边按摩,效果果然不错,洗完脸后就能发现肌肤立即光滑不少呢。
后来因为接触到了蜜糖护理手部肌肤法,突然想到,既然白糖可以让肌肤美白,蜂蜜可以让肌肤滋润保湿,珍珠粉又是美肌圣品,为什么不加在一起使用呢?刚开始我还加了白醋,后来感觉味道不好闻,去掉了,做出来的面膜感觉非常好用。
方法:取白糖、蜂蜜、珍珠粉适量混合在一起,洗脸后,敷整脸,注意避开眼周肌肤,脖子也要敷,20分钟最佳。
三、祛痘小招数
众所周知,珍珠粉除了有美白祛斑之功效外,还有其他众多功效,比如去痘。
李时珍《本草纲目》记载如下:珍珠味咸,甘寒无毒,镇心点目。涂面,令人润泽好颜色。涂手足,去皮肤逆胪,坠痰,除面斑,止泄。除小儿惊热,安魂魄,止遗精白浊,解痘疗毒。我是油性肌肤,总感觉脸洗不干净,所有选择珍珠粉洗脸,主要目的是为了控油和保持皮肤干爽。
珍珠粉有极好的吸附性,可以有效吸附和清除过多的皮脂,清除深层污垢。我每天用珍珠粉洗脸,两到三次。先把油控住,就可以有效解除痘痘的烦恼了。方法如下:用少量珍珠粉掺适量清水抹在脸上,轻轻按摩,对毛孔作深层清洁,再洗去;如果洗去后仍感油腻,可再做一次,直到感觉皮肤十分滑爽。
一般情况下做一次深层清洁就OK了。然后,再以珍珠粉与柔肤水混合。敷在脸上,待水分还没有彻底蒸发时,把乳液抹在脸上,再轻轻按摩,直到被皮肤吸收。
首先了解清楚自己是什么肤质?根据肤质特征选用护肤品,用对才有效果。
1、肌肤摸上去细腻而有弹性,不干也不油腻,只是天气转冷时偏干,夏天则有时油光光的,比较耐晒,对外界刺激不敏感。很幸运,你是中性肌肤。大体上不会有什么问题,毛孔细致的你至多是有微量的出油状况。
具体特征:
洁面后6-8小时后出现面油;
细腻有弹性,不发干也不油腻
天气转冷时偏干,天热时可能出现少许油光
保养适当,皱纹很晚才出现
很少有痘痘及阻塞的毛孔
比较耐晒,不易过敏
护肤推荐:日常护理以保湿、防晒为主。
2、肌肤看上去细腻,只是换季时皮肤变得干燥,有脱皮现象,容易生成皱纹及斑点,很少长粉刺和暗疮,触摸时会觉得粗糙。那么你是干性肌肤。用食指轻压皮肤,就会出现细纹。
具体特征:
12小时内不出现面油
细腻,容易干燥缺水
季节变换时紧绷,易干燥、脱皮
容易生成皱纹,尤以眼部及口部四周明显
易脱皮,易生红斑及斑点。很少长粉刺和暗疮
易被晒伤,不易过敏
护肤推荐:以补水、滋润为主,防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂,延迟衰老。
3、面部经常油亮亮的,毛孔粗大,肤质粗糙,皮质厚且易生暗疮粉刺,不易产生皱纹。你是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼。
具体特征:
1小时后开始出现面油
较粗糙,有油光
夏季油光严重,天气转冷时易缺水
不易产生皱纹
皮质厚且易生暗疮、青春痘、粉刺等
更易出油,不易过敏
护肤推荐:以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔,平衡油脂分泌,防止外油内干。
4、额头、鼻梁、下颌有油光,易长粉刺,其余部分则干燥。这是混合性肌肤。
具体特征:
2-4小时后T型部位出现面油,其余部位正常
面孔中部、额头、鼻梁、下颌起油光,其余部位正常或者偏干燥
不易受季节变换影响
保养适当,不易生皱纹
T型部位易生粉刺
比较耐晒,缺水时易过敏
护肤推荐:以控制T型区(额头、鼻子、下巴)分泌过多的油脂为主,收缩毛孔;并滋润干燥部位。
5、肌肤较薄,天生脆弱缺乏弹性,换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹,毛细血管浅,容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性肌肤。
具体特征:
容易出现小红丝
皮肤较薄,脆弱,缺乏弹性
换季或遇冷热时皮肤发红、易起小丘疹
易过敏产生丘疹、红肿,易生成面部红丝
易过敏,易晒伤
护肤推荐:不要太用力揉搓面部肌肤,以免产生红丝。选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品,注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界刺激。
美妆品携带指南
除了必备化妆、补妆产品,急救单品在肌肤出现各种状况时,能够有效减弱肌肤遭受的侵害状况,起到相应的缓解作用。
1.油性肌肤:化妆包里少不了控油产品。
2.干性肌肤:后续保湿产品你必须关注。
3.敏感肌肤:一定要携带隔离防护功效单品。
肌肤太油带什么
皮肤总出油的你,即使在家里做好了各种控油的护肤步骤,也需要随身携带些帮助控油的法宝让肌肤时刻保持清爽通透的质感。等到中午或下午,用吸油面纸吸掉多余的油脂,用紧致毛孔的产品快速隐藏鼻翼两侧的毛孔,最后用控油粉饼补一点粉在T区。
肌肤太干带什么
干性肌肤最需要的就是补水保湿,尤其在环境比较干燥的办公室,如果觉得皮肤紧绷就用点保湿喷雾,或者用精华露以轻轻拍打的方式补涂于面部。倘若你的皮肤干涩起了干纹,还可以用紧致滋润眼棒,它急速的补水效果,让肌肤Q弹十足。
肌肤过敏带什么
易过敏肌肤日常护理中最需要舒缓和修护的产品帮助肌肤镇静。在护肤步骤结束出家门之后,要注意隔一段时间补涂防晒隔离乳液,帮助肌肤更好地远离空气环境污染。如果肌肤出现过敏反应,可以用舒缓喷雾舒缓肌肤,也可以用舒缓类精华素轻点在肌肤表面,轻轻按压让其吸收。
虽然市面上几乎每周都会推出号称具有高科技含量和各种保湿成分的美容产品,然而皮肤科医生却表示,对于秋季的补水保湿来说,产品只是其中的一部分,认清自己的肤质、根据不同的肤质“对症下药”,选择适合的补水保湿方法,才能起到最好的效果。
补水三式
油性肌肤
早晨清爽护理晚间面部按摩
秋冬季节,皮肤的分泌机能逐渐下降,皮脂膜形成受到影响,因此,皮肤自身的保湿机能降低,感觉很干燥。油性皮肤在护理方面除了要确保基础品的使用外,还应大量补充水分,推荐使用选择分子体积小、活性强、补水效果好的爽肤水。
另外,在使用完爽肤水后,还可以添加一款深层补水的水凝修护露,并选择清爽的水质保湿产品,如保湿凝露、喷雾、润肤露等进行保湿。
除此之外,还可进行面部按摩。按摩能够从根本上解决很多肌肤问题,并能够提高皮肤自身的屏障机能,抵抗外界环境的刺激。晚间护理时,在水分和精华素之后,只需3分钟即可。频率是每周按摩3次以上为最佳。只要长期坚持,不仅能缓解干燥和水油不平衡的状态,更能预防和延缓松弛现象。
干性肌肤
定期去角质选用长效保湿品
对于干性的肤质来说,保湿是护肤王道,最好经常使用密集保湿面膜,给肌肤补充水分和养分,这样也可以使得妆容更贴服。
定期去角质也非常重要,这样可以让皮肤更有效地吸收营养。很多人觉得秋冬皮肤干燥,会觉得不必要做深层的清洁,从而忽略了深层清洁。如果任由老化角质堆积在皮肤表面,皮肤的吸收和锁水能力就会变差,这时用再多再好的保养品也无法吸收。建议干性肤质的人使用温和优质的磨砂产品,不但能帮助角质健康代谢,也能促进养分渗透吸收。
此外,选择一款兼具保湿即时效果和持久性的保养品,让肌肤时刻保持水润、健康度过秋冬季节也显得很重要。最好选择具有24小时深层保湿效果的、而且容易被皮肤吸收的保湿霜,让肌肤能得到最大的保障,还有随身携带一些干燥肌肤急救的法宝。
混合性肌肤
全脸补水后锁水保湿
混合性肌肤的人会发现:一到秋季大风干燥时节,双颊会随着天气的变化越发显得干燥,但T字部位的油光依然不断。其实,这正是肌肤内部极度缺水的表现。肌肤为了抵御寒冷和干燥,先是水分流失,当水分减少到一定程度,只能分泌更多的油脂保护自己,从而导致肌肤U字部位干燥。
这时全脸保湿很重要,需要一些具有急救式补水效果的产品,将水润精华深层导入肌肤底层,为肌肤及时补水,并有效锁水保湿,令肌肤回到正常的水油平衡。这其中包含两个步骤:先是补水,再是锁水保湿。补水是为了增加肌肤的水分含量,而锁水保湿是为了防止肌肤水分再流失。
可使用一些含超渗透水润精华的产品,特别是选择具有深层保湿功效的面膜,能及时缓解肌肤的缺水状态,让干渴的深层细胞含水量瞬时提高,并有效防止水分再流失。
保护肌肤基本上是女性的必修课程,但是又有多少女性知道针对不同的肤质需要不同的方法来保护呢?仔细想想,干性肤质的人跟油性肤质的人,用的美白产品一样吗?所以,懂的这一点,我们就知道为什么我们要用不同的美白产品来润肤了,剩下的就是学会如何用不同的护肤产品来保护肌肤了。
肌肤有分干性肌肤,有油性肌肤,也有敏感肌肤,基本分为这三种肤质,针对这三种肤质,挑选属于自己的护肤产品,对症下药才是最有效的护肤方法,不过,最天然的护肤方法才是最好的方法。
干性肌肤
肌肤特征:干燥缺水,秋冬季尤为明显,这也是色斑形成的根源。容易长皱纹、细纹,不易长痘。
美白定理:从补充肌肤水分入手,保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤,维持肌肤正常代谢犷抵抗干燥与色素的沉着。
美白建议:现在的美白产品大多具有美白保湿双重功效。除美白护理的基础课以外,在晚间使用特润型的美白晚霜,可给予肌肤充足营养,美白滋养两不误。
TIPS:
特别干燥的肌肤在去完角质后,使用保湿面膜,效果特佳。一周至少做两次保湿面膜。另外,可在涂美白乳液前使用保湿精华液,提高肌肤含水量。中性肌肤
肌肤特征:不油不干,恰到好处。
美白定理:这类肌肤的美白是三类中最简单的,并不需要使用完整的美白产品,着重白天的防晒和夜间的保湿。多喝水,多吃水量蔬菜,肤色自然白皙、透明。
美白建设:每天坚持清洁、爽肤、营养。晚间使用美白晚霜。
Tips:一周一次美白面膜。
油性肌肤
肌肤特征:油腻易长痘,毛孔粗大,且大多数属于油而缺水的类型,长斑的可能性小。
美白定理:使用无油型的美白乳液,既为肌肤提供营养,又不用担心会加重肌肤负担,堵塞毛孔。
美白建议:坚持白天、晚上使用美白洗面奶、爽肤水和乳液。
Tips: 日间使用T部位专用控油产品和防硒产品,预防黑斑的生成。夜间使用美白精华液,为肌肤提供充足营养,修复肌肤日间损伤。混合肌肤
肌肤特征:肤质呈现干油性肌肤的混合特点。
美白定理:T区和U区一定要区分进行美白护理。
美白建议:美白洗面奶、爽肤水和乳液都要配备两种不同性质的
Tips:T部位专用控油产品和防晒产品,U区使用美白精华液。
敏感肌肤
肌肤特征:皮肤容易过敏,面部有明显的红血丝。
美白定理:纯植物美白是关键。
美白建议:美白洗面奶、爽肤水和乳液都要进行过敏测试,选择一些温和无刺激的护肤产品。
读到这里,不知道读者知道哪些产品才是最好的呢?其实最好的护肤产品就是天然的护肤产品,善于利用水果蔬菜也是一个不错的护肤方法,例如青瓜、西瓜皮柠檬等等都是最天然的护肤产品,比那些市场上那些热卖的护肤产品不知好多少倍。
(1)油性肌肤清洁:油性肌肤很明显的特点就是皮肤的状态比较油腻,而且经常会出现大量的油脂分泌,尤其是在鼻子以及鼻翼出会有很多的油脂,所以要想对油性肌肤进行清洁的话就需要选择具有控油效果的洁面乳产品进行清洁,这样才可以很好的将肌肤上的油脂清洁干净。油性肌肤虽然经常会出现皮肤大量的油脂分泌导致脸部看起来很油腻但是也是因为肌肤内部缺失了水分,肌肤没有水分进行滋润导致肌肤干燥之后为了可以让肌肤缓解干燥的状态所以分泌了油脂来滋润肌肤,所以在清洁肌肤时虽然也要将肌肤上的油脂都清洁干净但是也不要使用清洁作品过于强烈的产品进行使用,以免对皮肤造成伤害,油性肌肤的女生要使用温和不刺激具有控油效果的洁面乳来进行清洁。
(2)干性肌肤清洁:干性肌肤首先是皮肤的状态比较干燥而且当皮肤变得干燥之后就会变得比较敏感,所以在进行干性肌肤清洁时就需要选择具有保湿作用而且质地比较舒服温和的洁面乳使用,以免对肌肤造成伤害,在对干性肌肤进行清洁后要及时的为肌肤补充上充足的水分,让肌肤可以不在变得过于干燥,让肤质可以更加好一些。
(3)敏感肌肤清洁:敏感肌肤的清洁也是很重要的一点,因为对于敏感肌来说皮肤的状态比较敏感,很容易会因为使用的产品中的某些成分而导致肌肤过敏的情况发生,所以在进行敏感肌肤的清洁时要选择质地温和而且成分比较安全天然的洁面乳产品,尽量避免肌肤出现过敏的现象,而且在进行敏感肌肤的清洁时对于水温的控制也要有要求,不要使用热水或者是冷水进行脸部皮肤清洁而是要选择温水对脸部皮肤进行清洁,这样才能保证清洁更加彻底而且更加洁净清爽。
(1)悦诗风吟火山泥洁面乳:这款火山泥洁面乳是一款适合油性肌肤使用的洁面乳产品,含有的是来着济州岛很天然的火山泥物质可以很好的对肌肤内部的污垢和垃圾进行清洁和处理,而且还具有很好的控油效果,可以对油性肌肤上的皮肤油脂进行很好的清洁,帮助油性肌肤可以更加洁净清爽。
(2)科颜氏白泥洁面乳:这款是来自科颜氏的白泥洁面乳,使用之后可以很好的对肌肤上的垃圾以及污垢进行清洁而且质地非常的温和不会对皮肤产生刺激性,而且也可以很好的对肌肤上的毛孔粗大问题经常改善和解决,是一款很天然的洁面乳产品,不管是什么肤质都可以很放心的进行使用。
不同肤质防晒有区别
1、一般类型皮肤的,SPF值以8~12为宜。
2、肤色白皙的可以选用多出15~25防晒值的产品。
3、光敏感,易起晒斑的,SPF值以12~20为宜。
4、上班族只是在上下班的路上接触阳光,为了使肌肤舒服透气,SPF值不超过20即可。
5、在野外游玩,海滨游泳时,全身肌肤完全裸露在阳光下,需选用SPF值在30以上的面部和身体防晒品。
6、如果你经常使用果酸护肤品,皮肤会变薄,较脆弱,不耐阳光。因此需要选购防晒系数较高的防晒品!
另外,不同皮肤质地的人也应选择不用指数的防晒产品。油性皮肤:夏天是油脂分泌旺盛的季节,许多人即使没有受到强烈的日晒,也会在一天下来以后,满面油光,同时粉刺和痘痘也特别的多。针对这类人群,建议应该选择渗透性较强的水性防晒用品。也就是说他们防晒的关键就是清爽,用清爽的防晒用品才能保证抵抗紫外线的同时,又不使得皮肤变油腻。
干性皮肤:干性肌肤的人群在夏季依然会出现让人头疼的脸部起皮、干涩等症状,此时选择一款霜状的防晒用品就是必要的了。另外,干性皮肤的人群还应注意夏季里的补水,长时间的缺水会导致皮肤变黄、变涩,因此,在选择防晒品的时候,最好能够选择一款带有补水功能的防晒霜。
混合型皮肤:此类型的皮肤有较为广泛的选择,除了刚才提到的几种类型防晒用品外,还可以选择像喷雾状、乳液状的防晒霜。
敏感性皮肤:对于敏感性皮肤的人来说,即使是想防晒霜这样的化妆品也会令得他们变得皮肤过敏痛苦不堪,因此选择一款对的防晒霜是尤为重要的。敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品,避免因化学成分引起的过敏反应。敏感肌肤在使用前,一定要先在手腕上做试验,最好连续使用两天,每天一次,观察48小时再决定是否使用该防晒产品。
防晒小贴士:
1、户外活动:进行户外活动的旅游者,推荐使用SPF20左右、PA++的防晒品;在高原烈日下活动或去海滩游泳,宜选择SPF30、PA+++的制品。
2、防晒品一定要提前半小时到一小时涂抹均匀,并且要及时补擦。另外,涂抹的量不要太少,否则会起不到好效果,一般应以1毫米左右厚度即可。
3、防晒用品不是SPF数值越高越好,过高数值的产品,会使得皮肤被厚厚的包裹住,阻塞了毛孔的呼吸,反而会引发一系列的皮肤问题。
每个人一生中总会去到不同的环境。完全封闭的房问,出差时的长途飞行、劳作时的灰尘侵害、休闲时的紫外线干扰等,不同的环境总会给皮肤带来不同的影响.而且,由于皮肤要不断地适应新环境,因此很容易出现疲劳,继而衰老。当然,你完全不必因为要对付这些不同的环境而带上一大堆不同的护肤品。你只需要掌握护肤的技巧,不管外界环境如何,你都能让皮肤保持最佳状态。前不久,美国几位权威皮肤专家告知了几种假设生活场景的护肤要领,以帮助你创造皮虐最佳的生存状态,希望你能从中得到启迪,拥有健康、靓丽的皮肤。
场景一:工作时间
由于纸张的化学物质会使皮肤变干燥,放一些保湿产品在桌上,每天都用。
在办公室同样需要用防晒品。办公室的玻璃不会过滤UVA(紫外线A)射线,而这种射线正是造成色斑的主要原因(像办公室的莹光灯也会加速皮肤的老化,因为它会产生少量的UVA射线。
场景二:塞车途中
夏日炎炎,你正驾车带着家人去郊外度假,却遇到塞车。
切记防晒。把脸、脖子、前臂、手都盖起来,尤其要预防透过车窗进来的UVA射线。
打开车窗,哪怕是一个小缝,以保证车内的空气流通。
场景三:球场
终于盼来休假日,可以在球场上好好运动一下了。
皮肤学专家一直在告诫我们,过多晒太阳对身体有害,尤其是UVA (紫外线A)、UVB(紫外线 B)射线. UVA会让皮肤失去弹性,UVB则会让皮肤有灼热感。并继而变红,就是我们通常说的晒伤。
远离阳光,戴上遮阳帽,穿上T恤衫。一有空闲就到阴凉处或车里休息。
户外运动是很容易诱发皮肤癌的,一些明显暴露的部位,如腿、手臂、肩及脸应涂上至少SPF (防晒因子) 30或更高倍数的防晒霜,但也别忘了耳朵、後颈及头发,喷雾型的防晒品就是很好的选择。
如有可能,双手戴上防晒手套。通常,手背的皮虐比脸部老化得快,就是因为我们只重视脸部防晒,忽略了对手部的防晒保养。
场景四:飞机上
飞行前保证充足的睡眠,并远离茶、咖啡、可乐等加速肌肤干燥的饮料。
在飞机上皮肤的湿度只有地面的一半,经过几小时的飞行后,皮肤会变得干燥、发黄,没有生机。因此,不只在飞行途中需要做保湿工作,在上飞机之前和下飞机后,你都需要使用一些保湿性能好的产品。
一般人都习惯在长途飞行中喝杯酒,这是一件非常惬意的事情,它可以排遣旅途的寂寞。但酒精会加速皮肤的干燥。当然,大量饮水来代替酒精饮品是对付皮肤干燥的最基本手段。
勤洗手。因为飞机舱内的空气是循环的,因此是流感等病毒的滋生地,为了预防在飞行途中感染上各类细茵,勤洗手并擦上护手霜是较好的解决方式。
经过长途飞行的人看起来都是面容憔悴,所以,你可以随身带上护肤品,在飞机的洗手间内好好修饰一番因旅途而疲惫的面容。
场景五:自家花园
准备一顶遮阳帽,在花园劳作时戴上它。
千万不要用香水,甜甜的香味会引来蚊子和其它一些小虫子。而且,这些香水会在阳光照耀下产生化学反应.容易在皮肤上形成色斑。最好使用有防晒作用的驱虫水。
劳作时扬起的灰尘会吸收皮肤的水分,因此最好戴上手套,既可保护指甲,又能减少皮肤水分的流失。
场景六:滑雪胜地
配齐防晒用具。大多数人误认为温度越高的地方紫外线才会越强,其实不然,海拔高度加上雪对太阳光的反射很容易造成皮肤晒伤,越往山顶走。山风愈凉,紫外线也越强烈。这和在海边游泳是同样的道理。要抵抗紫外线,需要SPF30或更高的防晒霜,并涂满整个面部(如果脖子暴露在外,也需要用防晒霜),而脸部突出的鼻子则首先受损,所以防晒时千万别遗漏了鼻子。
保护眼睛,戴上防晒的太阳镜。
在寒冷的地方,我们通常会不自觉地舔嘴唇,而这样会让嘴唇干裂得更快,应该经常涂SPF45的润唇膏。
最好戴上羊毛头罩。盖住整张脸,抵抗紫外线。
场景七:参加PARTY
预先擦好保湿霜以避免被动吸烟造成的皮肤细纹。
多喝水。参加 PARTY,喝酒是不可避免的,酒精可以使人兴奋。但也会加速皮肤的干燥,饮酒过量还会留下黑眼圈,最好的方法是喝酒时喝一大杯水。
烟味会刺激眼睛,并使眼睛发干,你可以使用滴眼液来改善这种状况。
场景八:健身房
健身房的湿度正适合细菌成长,因此运动时要常在手边搭块毛巾。随时擦擦汗,以控制细菌的滋生。
健身完後的沐浴要用自己的清洁用品。如果皮肤特别干燥,用水冲一下即可,不必使用洁肤皂。如果背部长有粉刺,则要用棉球沾不含酒精的收缩水轻轻拍打。
在更衣室也要穿鞋,因为光着脚会沾上地板上的很多细菌。
如果你是油性皮肤,就尽量不要去桑拿,它会让你的皮肤变得更油,甚至会诱发身体的其它一些皮肤病变。
不同肤质需要不同的洗脸方式
不同肤质需要不同的洗脸方式
不要小看每天洗脸这个步骤,把脸洗干净才能让保养品更好的吸收。可是,洗脸也该根据肤质情况选对最适合自己的洗脸方法。
1、干性皮肤
特征:皮肤缺乏水分,季节变化时会因冷风或暖气等外在因素,水分流失更多,变得更加干燥。
洗脸方法:洗脸时应以适量洗面乳清洁,再用温水仔细洗净。注意选择温和洗面乳,以免给肌肤带来负担。如果干燥缺水的情形一直没有改善,不要使用泡沫洁面产品,改用乳霜状洁面产品。
TIPS:长期用水温过高的水洗脸,是造成肌肤干燥的一大原因,洗脸最适合的温度是32℃,当然,也不宜用冷水洗脸。
2、油性皮肤
特征:皮脂分泌旺盛,虽然肌肤弹性好,不容易老化,可却容易长痘痘。
洗脸方法:用洁净力强的洗面乳,既能清除油脂,又能调整肌肤酸碱值。在洗脸时,将洗面乳放在掌心上搓揉起泡,特别要仔细清洁T字部位,尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位。长痘的地方,则用泡沫轻轻地划圈,然后用清水反复冲洗20次以上才行。
TIPS:重油性肌肤,容易长痘痘结疤痕。与洗碗时用热水能轻易洗去油污是一样的道理,要用热水除去油脂才是你清洁皮肤的特别密码。
3、混合性皮肤
特征:这种不平衡的肌肤会同时有出油与干燥的部位,因此,肌肤容易干燥会导致角质增厚,长期出油又会长青春痘,眼睛周围也有可能因为干燥缺水,令小细纹更加明显。
洗脸方法:要针对不同部位选用洗面品。清洁应先从T字部位开始,最后再回到T字部位,才能彻底去除油脂,保持肌肤的清爽。
TIPS:移位式的清洗方式,是去除青春痘的一大方式。清洗脸颊边缘时,要从下巴开始慢慢移到两颊,最后到耳朵周围,慢慢地清洁,然后用温水清洗。清洗时应用整个手掌擦拭般泼水清洗,一个地方清洗五六次即可。
4、早衰皮肤
特征:肌肤提早变得脆弱且缺乏弹性,眼睛四周的细纹加深,毛孔粗大。
洗脸方法:用具有高疗效的滋养性洁面乳来对抗肌肤老化情形。洗脸时先将洁面乳充分搓揉起泡,用指腹轻轻搓揉眼睛周围和鼻翼两侧,不能用力粗鲁地搓洗。
TIPS:老化角质堆积会加重肌肤老化问题,去除角质是很重要的一环。搭配两种以上的去角质产品,一个星期使用1次即可。
5、敏感性皮肤
特征:如果不注意皮肤养护,干性皮肤在慢性失水的情况下,会渐渐变得敏感,引起轻微的湿疹或长出粉刺。
洗脸方法:使用高保湿效果洗脸产品。因为不能接触水和泡沫,所以要用擦拭来代替清洗。洗脸时加入适量化妆水,避免过度摩擦脸部。
TIPS:建议使用能完全溶解在水中且不会残留的洗面乳,或使用海绵来产生足够的泡沫,用这些泡沫来洗脸,然后再用温水清洗。
清洁是皮肤保养的基础。女士在做护肤时,清洁卸妆的重要性往往被忽视,殊不知一切营养品若要发挥其功效,都必须进入到经过彻底清洁且毛孔内没有污垢阻碍的深层皮肤组织中。
狭义的清洁卸妆是指一般清洗用品。效果限于皮肤表面,无法进入内部彻底清洁。而对于专业美容来讲,清洁卸妆具有更广泛的意义,
它不仅除去皮肤表面的彩妆,毛囊内污垢,而且使皮肤酸碱度平衡,角质层软化,并增强新陈代谢能力。在专业美容院,清洁和卸妆是分开进行的。对化浓妆的人来说,首先应卸妆,即:眉,眼,唇及面颊两边彩妆的清洁。之后再用洁面乳霜或其它专业清洁产品在脸上大面积清洁。
清洁时可用双手从额头往下,依次打圈至颈部。因为面部汗毛是45度角度向下生长,下巴汗毛是60度向下生长。打圈清洁可更深入地清洁至毛孔深层。北方水质较硬且呈碱性,所以在清洁卸妆最后一步--清水冲洗时也应注意,不要让水直接接触皮肤,可用毛巾、洗面扑等物品在用水清洁后,轻擦脸部。如此反复多次,流动的温水。这样做可以使洗面乳中平衡皮肤酸碱度的成分不被破坏。
下面就不同性质的皮肤的清洁卸妆方法介绍如下:
干燥老化肌肤
对于较干燥老化的皮肤,应使用维他命含量高的植物性油脂制成的清洁霜,可使干燥皮肤清洁卸妆后,在皮肤表面形成滋润性的保护膜;再使用精华化妆水使皮肤柔软、平衡和滋润。在做清洁时,应注意手向斜上方打圈,并保持每个动作都起到提拉作用。切忌向下打圈,以免使已老化的肌肤更加松弛。含胶原的洗面奶、营养水也是干燥老化肌肤的第一选择产品。
缺水肌肤
缺水型皮肤应选用亲水性高、含保湿因子、不含油脂的清洁乳,可温和而彻底地清洁皮肤,使皮肤清洁后不至于流失过多的水分。清洁后使用平衡营养水,可平衡肌肤,减少黑斑。选择的日霜应是保湿滋润型的。
油性皮肤
油性、粉刺类皮肤,往往是亚热带地区普遍的肤质,尤其是年轻人属这类皮肤者为多。洁肤产品应选用含有消炎、杀菌、防腐成分的清洁乳,彻底去除皮肤污垢,再使用收缩水调理粗大的毛孔,以避免毛孔因皮脂的拥塞而有扩张粗大的现象。
切勿为达到短暂的消炎或收敛效果而选用酒精或其他挥发性物质含量较高的产品,以免使皮肤反而形成缺水、脱皮、伤口不易复原,进而引发过敏性反应。敏感性皮肤的清洁尤为重要。敏感皮肤使用的产品更应小心谨慎,产品中不含酒情、香料、色素,应使用温和的,具有轻微消炎杀菌,且稳定性高,可强化微血管壁的营养水,且又能镇静安抚其肤质的兴奋不安的现象。
敏感皮肤的清洁时间不宜过长,否则会使皮肤易于红痛。不论是美容院护理还是家庭护理,每一个程序对于敏感皮肤都应更轻柔,且时间不宜太长,因为你的每一个动作对敏感的皮肤都会产生威胁。去角质层的专业清洁对于皮肤彻底清洁十分重要。
专业美容院有针对不同皮肤的各种去角质产品,大致可分为三种:一种是去死皮膏,适用于混合性皮肤及不敏惑的任何皮肤。每7天便用一次,一手固定皮肤一端,一手向斜上方轻搓,再用清水洗净拍营养水即可。第二类产品为换新皮,此类产品刺激性小,适用于严重衰老皮肤及敏感皮肤。用时要象面膜一样涂在脸上8-10分钟,然后用清水洗掉。另外还有一种油性皮肤使用的磨砂膏,它能抑制油脂分泌,清洁毛囊,这多为男士及皮肤粗糙的女士使用。使用时需局部使用,局部清洁,因此类产品对皮肤刺激较大。
温馨提示:请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医,这样才能保证你的手术效果和安全。
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