1.脸上为什么会长青春痘
一、吃辛辣油腻食物：平时比较喜欢吃辛辣油腻的食物，还有经常有暴饮暴食的习惯，这样长期下去就肯定会长出一些痘痘出来。尤其是辛辣的食物就很容易刺激皮肤。
二、内分泌失调：如果我们脸上经常冒出一些青春痘出来，那就有可能是身体内分泌失调引起的，因为一般内分泌失调就会让雄性激素变多，从而引起毛孔增大、皮肤变粗糙的这种问题，然后脸上的油脂也会分泌的越来越多，这样就会让痘痘变得更加严重。
三、平时压力大：有可能平时和生活上的一些压力，再加上精神比较压抑或者爱想特别多的事那我们的睡眠质量就会严重下降，这样长期的熬夜会导致脸上暴出一些痘痘出来，同时还会加快我们脸部变衰老。
2.长青春痘了怎么消除
一、保湿补水：我们在给脸部进行清洁工作后，就要给肌肤进行保湿补水的工作，所以痘痘肌肤的人更要给肌肤进行补水，我们可以选择使用清爽类型的爽肤水，然后涂抹于脸部上轻轻拍打方式，尤其是痘痘肌在选择爽肤水的时候要选含成分比较少的，最主要的痘痘肌肤要做好保湿才能更好的缓解痘痘，或者平时使用一些含芦荟成分的护肤品，这样就对脸上的痘痘有杀菌消炎的作用。
二、定期去角质：我们痘痘肌肤的人也是要定期祛一下脸上的角质，尤其是老化的角质就很容易把毛孔堵塞。从而引起脸上会有一些痘痘出来，痘痘肌肤的人最好不要使用磨砂膏祛角质，我们可以选择温和一点的泥状面膜，这样就能很好的清洁脸上毛孔里的脏东西，还能很好的缓解脸上的痘痘，但是我们使用完面膜后一定要记得给脸部进行补水。
3.预防青春期长痘痘的方法
一、温和清洁：我们脸上长痘痘的话可以选择使用医用的护肤品，这些医用护肤品的成分就比较温和，还能很好的清洁皮肤这样就不会给皮肤带来一些刺激。如果脸上黑头粉刺比较多的话就可以使用那种含果酸成分的洗面奶，这样就能很有效的清除毛孔里面的脏东西，同时还会让肌肤变得越来越细腻光滑。
二、合理膳食：一般长痘痘可能就是经常吃辛辣刺激的食物，如果长痘痘的话平时的饮食就要清淡一点，我们就要少去吃高热量或者很辛辣的事物，平时就要多吃新鲜的蔬菜还有水果。
