冬季的来临，天气也干燥了起来，爱美的人迫不及待地要给皮肤补水，而一些错误的做法却会令补水效果南辕北辙，本期特邀中国医师协会美容与整形医师分会委员陈伟华总结几个常见的补水误区。
误区一：洗澡时敷果冻面膜。充满蒸汽的浴室会让面膜中的成分被快速吸收。但洗澡时，不推荐使用果冻型、剥离型面膜补水，因为它们不仅不会让水分被皮肤吸收，反而会让肌肤更干燥。建议洗澡时使用乳霜型面膜。
误区二：黄瓜片敷脸。黄瓜中含有大量水分，被很多人视为补水佳品，但其实直接用其敷脸并不可取。刚切下来的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会造成皮肤紧绷，使皮肤更加干皱。正确的做法是用黄瓜汁敷：睡前取鲜黄瓜汁加入牛奶、蜂蜜调匀，敷脸20分钟左右后洗净即可。
误区三：护肤品放冰箱。为了补水保湿的同时给肌肤更清凉的感受，很多人会把护肤品放在冰箱里。护肤品的最佳保存温度在5℃—25℃之间。但如果冰镇后仍存放在常温下，冷热交换会产生酯化现象，补水效果大打折扣。
误区四：面膜敷得太久。很多人敷保湿面膜，半小时都舍不得洗掉，生怕浪费了营养成分。然而，敷的时间过长，皮肤不仅不能吸收面膜中的养分，反而会使面膜上的营养素蒸发，带走肌肤原有的水分。敷补水面膜要遵照产品推荐的使用时间，一般来说以10—15分钟为宜，敷后应立即涂抹乳液锁水。膏状面膜涂在脸上时间太长也会使皮肤无法呼吸，导致长痘痘。
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贴黄瓜片多长时间
黄瓜是很常见的蔬菜，这类蔬菜含有的维生素、水分比较多，黄瓜可以长期选择，它对人体健康没有任何损害，对一些减肥的人群，都是可以以黄瓜为主，在减肥上有着很好的帮助，那黄瓜也是可以做成面膜，直接贴在脸上，对肌肤补水效果非常不错，贴黄瓜片多长时间呢？
很多女性都是会选择黄瓜制作成面膜，那贴黄瓜片多长时间呢，在贴黄瓜片上，都是有着一些时间，所以在对黄瓜片选择的时候，要现在对这样问题进行一些了解。
贴黄瓜片多长时间：
夏天用青嫩的黄瓜美容。把黄瓜切成薄如蝉翼的小长片贴在脸上。黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排除毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。
把一根鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦试，接着仰面将黄瓜逐一贴在脸部，鼻子等不好贴部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦试干净。黄瓜美容法坚持每天做1次，能使皮肤柔润，毛孔内不积存污物，肌肤焕然一新，达到清洁靓肤的效果。
以上就是对贴黄瓜片多长时间详细介绍，在对黄瓜选择的时候，都是要注意这些问题，不过要了解的是，在吃黄瓜的时候，对它的制作方法，也是可以根据自己的喜爱进行，常见就是黄瓜炒鸡蛋、凉拌黄瓜是最佳选择。
黄瓜面膜敷脸美白真的有用吗？黄瓜敷脸5个注意事项
黄瓜敷脸美白真的有用吗？黄瓜敷脸5个注意事项
黄瓜敷脸美白在美容界已经不是什么新鲜事了。黄瓜的含水量极高，且含有多种对肌肤有益的营养物质，经常被用作DIY美肤面膜的材料。虽然黄瓜片是纯天然的美容材料，但并不是所有人用了黄瓜敷脸都能起到美白嫩肤的效果，那么到底是什么原因造成的呢，是否你的敷脸方式不对？还是忽略了哪一个注意事项。
黄瓜的美容功效：
1、收缩毛孔
黄瓜片能深层清洁肌肤，还可以疏通毛孔，深层补水。将黄瓜切成薄片，敷在脸上，15分钟之后，会发现肌肤比之前白嫩了很多。
2、抗皱
黄瓜还具有抗皱的功效。把黄瓜榨成黄瓜汁，敷在脸上，过一会洗净，具有很好的平细纹的功效。
3、缓解眼部疲劳
将黄瓜切成薄片，敷在眼睛上，具有缓解眼睛疲劳的作用，对眼部周围肌肤问题有很好的改善作用。
黄瓜敷脸正确步骤
把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部（也可以把黄瓜挤成汁，涂抹于脸上）。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持做，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。注意敷完脸后，用清水冲洗干净即可，要用水洗哦~
黄瓜敷脸要多久
1、如果是黄瓜汁敷脸，15分钟后即可清洗。
2、如果是蛋清、面粉和黄瓜汁敷脸，调成的糊状在20-30分钟后清水洗净。
黄瓜敷脸的功效与作用，美容又充电
黄瓜敷脸的功效与作用，美容又充电，黄瓜敷脸有美白、补水、消斑等效果，赶紧来看看黄瓜敷脸的功效与作用吧！
一：鲜黄瓜的功效——润肤美容、减少皱纹效果
1、鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶。
2、能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，有令人惊异的润肤美容效果。
做法：每日用鲜黄瓜汁涂抹皮肤，就可以收到滋润皮肤、减少皱纹的美容效果。
二：黄瓜敷脸的作用——排毛孔废物，去除褐斑
1、黄瓜敷脸能消除黑眼圈，黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳。
2、同时黄瓜敷脸能排出毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。
做法：
1、把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。
2、鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。
3、保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。
黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。
三：黄瓜敷脸的功效——美白消斑
1、黄瓜还含有丰富的黄瓜酶，能促进机体新陈代谢，收到润肤护发的美容效果，常用黄瓜汁搓洗脸孔，或捣烂敷面一小时后洗净，既舒展皱纹，又润肤消斑。
2、黄瓜是一味可以美容的瓜菜，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或用来做面膜可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生。
3、如果因日晒引起皮肤发黑、粗糙，用黄瓜粉敷脸，有良好的改善效果。
四：黄瓜敷脸的作用——有晒后修复的效果
1、脸晒伤了，可以把新鲜的黄瓜在冰箱中冻一会，再切成薄薄的大片，敷在脸上，可以起到镇静，舒缓，晒后修复的效果。
2、把新鲜黄瓜切成泥，把汁加入牛奶中，再用面膜纸敷脸，可以达到非常好的美白效果。
护肤小贴士：一般要在睡觉前15到30分钟，最好是20分钟即可，这样即可让水份都充分吸收到皮肤中，又不易长时间水份散发。
五：黄瓜敷脸的功效——可以收缩毛孔
做法：把黄瓜切成一片一片，让后用保鲜袋包好放在冰箱里（之前适当喷着蒸馏水，防止在冰箱里水分流失），然后有空的时候，清洁完脸，拿出黄瓜片，敷在脸上就即可，拿下来以后，毛孔真的有变小。
温馨提示：黄瓜敷脸的功效与作用，美容又充电，但是黄瓜当水果生吃，不宜过多，黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。
黄瓜敷脸多久一次比较好
1. 黄瓜敷脸多久一次比较好
(1)在使用黄瓜对脸部肌肤进行滋润和护理的时候可以选择一周进行两次或者是三次这种使用频率，在黄瓜中首先是含有丰富的水分而且也具有维生素物质可以对肌肤进行滋润和护肤，可以帮助肌肤改善干燥以及暗沉的肌肤问题，但是在使用黄瓜对肌肤进行护理的时候也不可以经常的进行使用，以免对肌肤造成刺激导致肌肤过敏或者是肌肤不耐受的问题出现，所以最好是可以保持在一种两到三次的护肤时间就可以了。
(2)在使用黄瓜对脸部肌肤进行护理的时候需要注意的是敷脸的时间也不要过长，虽然在黄瓜中含有丰富的水分而且成分也比较天然，但是也很不适合对肌肤经常长时间的使用，以免对肌肤造成刺激和伤害，在使用黄瓜对肌肤敷脸的时候可以保证五到十分钟的敷面时间，这样既可以很好的对肌肤进行滋润和水分的补充也可以保证肌肤不因为使用黄瓜敷脸的时间过长而造成刺激和伤害。
2.如何使用黄瓜对肌肤进行护理
(1)直接使用：要想很好的使用黄瓜对肌肤进行护理的话可以将新鲜的黄瓜清洗干净然后切成薄片，直接敷在已经进行过清洁的脸部肌肤上就可以了，本身黄瓜中水分就比较丰富而且也不会对肌肤造成刺激，所以直接敷面的话也可以很好的达到滋润和对肌肤进行补水的效果和作用。
(2)黄瓜榨汁敷脸：除了可以将黄瓜直接切片对肌肤进行敷脸之外还可以通过将新鲜的黄瓜榨出汁水然后用压缩面膜纸浸泡在黄瓜汁中，等面膜纸完全吸收好黄瓜汁之后将面膜纸均匀贴合的敷在脸部肌肤上也是可以达到很好的对肌肤补充水分以及滋润肌肤的效果和作用，这也是一种使用黄瓜面膜很好的方法。
(3)配合其他物质制作面膜：在使用黄瓜对脸部肌肤进行护理的时候也可以通过使用其他的原料自制成面膜对肌肤进行使用，像黄瓜蜂蜜面膜就是一种很好的自制面膜产品，蜂蜜中含有丰富的营养物质可以对肌肤进行滋润和补充，在制作蜂蜜面膜的时候可以将蜂蜜和黄瓜进行混合然后涂抹在脸部肌肤上就可以达到很好的皮肤护理效果和作用。
3.使用黄瓜面膜时注意什么
注意用前清洁：在使用黄瓜面膜对肌肤进行护肤的时候要先对肌肤进行清洁，让肌肤保持健康清洁的状态，这样才可以更好的对面膜中的营养物质进行吸收达到更好的护肤效果和作用，所以在使用黄瓜面膜之前一定要及时的清洁肌肤。
黄瓜补水面膜效果好嘛
1. 黄瓜补水面膜效果好嘛
(1)黄瓜的护肤作用：黄瓜是一种大家都很常见的蔬菜，生吃的话不仅可以减肥口感也很爽脆而且也可以用来制作成面膜对皮肤进行护理。在黄瓜中含有很充足的水分，含水量达到了98%，除了含有丰富的水分之外在黄瓜中还含有丰富的维生素以及各种营养物质可以很好的对人体以及皮肤起到好的作用和效果，使用黄瓜制作成面膜对皮肤进行使用的话可以很好的对皮肤起到滋润和补水的作用而且还可以很有效的改善因日晒导致的皮肤发黑问题。
(2)黄瓜补水面膜效果：将黄瓜制作成面膜进行使用之后可以发现黄瓜可以很好的给皮肤提供充足的水分以及营养，特别是新鲜的黄瓜中含有丰富的水分和维生素可以很好的对抗皮肤老化的现象减少脸部皱纹的产生，而且使用黄瓜面膜的话可以很好的帮助肌肤排出毛孔中的垃圾污垢，帮助肌肤变得更加细嫩有光泽。
2. 如何使用黄瓜制作面膜
(1)黄瓜面膜：最简单的使用黄瓜制作面膜的方法就是选择新鲜、水分充足的黄瓜然后用刀切成薄片然后敷在面部皮肤上就可以很好的起到为肌肤补充营养和水分的作用或者是可以将黄瓜的外皮削掉然后将去皮之后的黄瓜放入榨汁机中榨成黄瓜汁之后将黄瓜均匀的涂抹在面部皮肤上也可以起到很好的为肌肤补充水分的作用和效果，这两种方法都很纯粹的没有添加其他护肤物质的制作方法，完全为皮肤进行水分营养补充的就是黄瓜本身富含的物质，所以是一种很天然很健康的黄瓜护肤方法。
(2)黄瓜蛋清面膜 ：这款自制面膜中除了有黄瓜之外还添加了鸡蛋清以及面粉的成分，鸡蛋清也是一种很常见的自制面膜的护肤物质，可以很好的起到滋润肌肤以及紧致皮肤的作用，所以和黄瓜配合使用之后可以很好的对皮肤进行护理和滋润。将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离之后将蛋清倒入小碗中，然后将新鲜的黄花去掉外边的皮捣成糊状物和鸡蛋清搅拌在一起如果搅拌出来的面膜太稀的话可以往里面加入一些面粉来增加面膜的黏稠度，当面膜调制好之后就可以将面膜均匀的涂抹在面部皮肤上了，然后等待一段时间之后使用清水清洗干净就可以了。
3. 黄瓜具有哪些护肤效果
(1)美白肌肤：在新鲜的黄瓜中含有丰富的维生素c成分，维生素c是一种具有美白效果的物质，可以很好的对皮肤进行美白的作用。使用黄瓜制作成面膜对皮肤进行护肤的话可以很好的帮助肌肤变得更加白皙，而且黄瓜在美白的过程中也可以很好的将毛孔中堆积的垃圾污垢排解出来让皮肤的状态可以更加健康充满活力。
(2)促进肌肤新陈代谢：在黄瓜中含有丰富的黄瓜酶物质，这种物质可以很好的促进肌肤的新陈代谢活动，让皮肤可以充满活力恢复健康状态 而且使用黄瓜进行敷脸之后可以很好的对肌肤进行补水和润泽。
使用黄瓜自制补水面膜的方法
1. 使用黄瓜自制补水面膜的方法
(1)切片黄瓜美容：使用黄瓜制作补水面膜是很简单的自制面膜方法，本身黄瓜就是一种水分和营养很丰富的食材，所以最简单的方式就是准备一根新鲜的黄瓜然后清洗干净用刀将黄瓜切成薄片然后将这些薄片都均匀的敷在面部皮肤上然后等到感觉黄瓜片变干之后将黄瓜片取下来，这样就可以很好的达到对皮肤进行补充水分的作用，让肌肤可以变得更加滋润水嫩。
(2)黄瓜汁美容：想要补水效果更加好一些的话也可以选择将黄瓜内部的汁水取出来进行敷脸从而很好的达到对肌肤进行补充水分的作用。选择一根新鲜的黄瓜然后将黄瓜的汁水榨出来只需要黄瓜汁，然后取一个压缩面膜纸，将黄瓜汁和压缩面膜纸放入一个小碗中，等待面膜纸将黄瓜汁完全吸收变得充满水分之后将面膜纸敷在面部皮肤上，这样也可以达到好很好的使用黄瓜补充皮肤水分的作用。
2. 使用黄瓜制作面膜可以起到什么作用
(1)美白肌肤：黄瓜具有可以让皮肤排出毛孔废旧物质的作用，所以使用黄瓜制作面膜可以好的对皮肤进行滋润和护理，让肌肤可以变得更加滋润而且可以很好的改善毛孔内垃圾堆积的问题，让肌肤呈现出焕然一新的感觉，如果肌肤感觉到缺水或者难受干燥的话可以选择使用黄瓜切片之后进行敷脸这样可以很好的改善肌肤的干燥感让肌肤可以变得更加舒服滋润。
(2)补充水分：黄瓜具有很好的补水作用相信大家都不会陌生，在一根新鲜的黄瓜中含有占自身90%以上的水分，所以具有很高的含水量，使用黄瓜制作成面膜对皮肤进行使用的话可以很好的起到对皮肤补水以及保湿的作用，将黄瓜中的汁水取出来然后使用面膜纸吸敷在脸上可以很好的对皮肤进行水分的补充和滋润，让肌肤细胞可以充满水分变得更加健康富有活力。
3. 还有哪些自制护肤面膜
(1)芦荟面膜：芦荟也是一种很好用而且具有很好的护肤效果的植物，新鲜芦荟的汁液可以很好的对肌肤进行保湿以及修复改善皮肤的作用，而且使用芦荟制作面膜的方法也特别的简单方便。将芦荟的外皮削掉然后只留下中间的透明状的芦荟物质然后将这块透明的物质切成小块捣成泥状之后敷在面部皮肤上就可以很好的起到滋润肌肤的作用。
(2)鸡蛋清面膜：鸡蛋清也是一种可以很好的起到护肤作用的物质，使用鸡蛋清制作面膜可以很好的帮助肌肤变得更加紧致，让皮肤变得更加滋润光滑，鸡蛋清面膜也是是一款很好使用的自制面膜。
夏季吃黄瓜，补水营养还减肥
夏季天气炎热，黄瓜含水量高，富含多种营养元素，夏季吃黄瓜不仅能补水，还能减肥、降血糖。
夏季吃黄瓜好处多多
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。
常吃黄瓜主要有以下好处：
1、补水
夏天是人们很容易流失水分的时候，除了多喝水，还可以多吃一些黄瓜。黄瓜的含水量是所有蔬果中超高的，可达96.7%，不管是吃下去，还是切片敷脸，都是不错的选择。
2、补充营养
黄瓜中含有多种维生素、蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等等，夏天天气炎热，人们的胃口普遍不太好，多吃一些黄瓜，可以很好地补充人体的营养。
3、清新口气
很多人口臭的原因，都是因为口腔疾病的问题。而黄瓜有益于牙龈，经常吃黄瓜，可以清新口气。并且，黄瓜中的膳食纤维还具有预防便秘的作用，这也可以减少口臭的发生。
4、减肥
还有一种功效，相信很多女性都耳熟能详了，那就是可以减肥瘦身。黄瓜中含有丙醇二酸，它能抑制体内的糖分转化为脂肪。并且，黄瓜中的纤维素可以促进体内毒素的排出，既可以减肥，又对身体的健康有益。
5、抗衰老
黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到有利健康，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。
6、防酒精中毒
黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒。
7、降血糖
黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。
5大水果敷脸补水美白
面子问题不能马虎，推荐几款可以在家搞定的美容秘方，做一个DIY高手，美白补水轻松搞定。
富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素;并含有维他命C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效
杏仁粉是中药中的良好养生食材，家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效，作为外用保养品，它也是良好的材料。杏仁粉用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效，能够有效去角质，使肌肤润白。杏仁粉在一般超市或中药都可以买到。
两者都是泡澡中的明星材料，能够创造舒适喻悦的沐浴气氛。许多水果都可以作为自制保养品的材料，不过，柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白，并具有去面疱的作用。柠檬皮中含有天然的精油，自然地散发香气，使人心情愉悦。将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用，对于脸部与身体都有清除老废细胞的效果。
黄瓜汁水分丰富，包含的维生素c能增强皮肤的再生能力，是美肤的重要材料。在自制保养品中，常将黄瓜榨汁使用，皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。
营养价值相当高，富含蛋白质、钾、维生素及矿物质，具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。
秋季保湿不能少，保湿补水的方法
保湿补水是秋季十分必要的，对于皮肤干燥的爱美者来说保湿是时刻都要做的护肤方式。那么保湿补水有哪些方式呢？
保湿补水第1步：毛巾洗脸法
当你的肌肤出现干燥等问题的时候有效的方法就是加强保湿，如果你使用这种洗脸法，那么你的脸部会变得湿润很多哦，用洗脸用的毛巾粉扑或是绢制的粉扑，轻轻的柔洗脸部的肌肤，再用清水洗干净就好了，这可以去掉肌肤表面还很柔软的角质层，清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂。
保湿补水第2步：保湿化妆水
洗完脸后三分钟内扑上保湿力很强的化妆水，效果会超级好的哦，选择简单实惠保湿能力强的产品更好，重要的是一定要在洗完脸后喷上，因为洗完脸后毛孔还没有收缩，这个时候打上爽肤水很容易被吸收掉。
保湿补水第3步：锁住水分
肌肤干燥了后，一般人第1时间就会想到补水，但是大部分水分都会被蒸发掉，根本没办法保证肌肤一整天的湿润，那么乳液其实就可以帮你做到哦，润肤油也是OK的，同时，肌肤自身的锁水机能也可得到强化，提高肌肤湿润度，早晨是很好的“补油”时间。
保湿补水第4步：隔离紫外线、辐射
即便是秋冬季节也十分不能忘了擦上隔离霜，不单单要隔离掉紫外线，辐射和空气中的灰尘也是会让你的毛孔堵塞的，涂抹上隔离霜是不错的选择了，一般来说不能用力涂抹，因为会让隔离霜的效果降低20%，轻轻的抹开就好了。
夏季护肤补水和控油都不能少
当夏季的来临，你的肌肤是否成了“一片油田”，于是，护肤的重点也自然而然转到控油上来了。不过，你知道吗?仅仅将所有的护肤品都改为控油型还不能完全解决你的肌肤问题，你得一边补水一边控油，调整肌肤的油水平衡，才能让肌肤细致水嫩。
夏季护肤补水和控油
1、高机能化妆水
与普通化妆水相比，保湿成分更丰富，能调整肌肤的PH值。高机能化妆水通常还会添加其他的附加成分，一次满足肌肤的多重需求，非常适合熟龄肌肤使用。但高机能化妆水所含的油性保湿成分通常不多，干燥肌肤需要再使用其他的保湿产品。
2、精华液
精华液所含的保湿成分浓度相当高，分子也较小，能迅速被肌肤吸收，提升肌肤饱水度，质感清爽，适合任意肤质。精华液能比较快见效，能配合具有“锁水”功效的保养品使用。
3、凝胶
水润感觉适合油性肌肤，凝胶之所以让人感觉清爽，是因为含有的油性保湿成分较少，而水性保湿成分则非常丰富。对油脂分泌旺盛的人来说，凝胶是很好的选择。
4、乳液
均衡油水比例保湿无负担，乳液兼顾水性保持成分及锁水因子，保湿的功能相对比较完善，又不会增加肌肤的负担，适合不太油的肌肤。
5、乳霜
乳霜含有的水性保湿成分与乳液相差不多，但锁水能力相对提升，对于皮脂腺分泌不足的熟龄肌肤来说，相当适合。
控油的同时要注意定期的进行去角质，因为如果面部角质过后加上出油严重会滋生很多皮肤问题，另外还应保持油水平衡才是关键。
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