轻熟女好“肌”因焕肤保养别大意

2020-05-14

身为女人，爱面子早已不是新闻，为了这一张脸，从青春期初步接触到清洁、保养，一直到少女、轻熟龄甚至熟女，每个阶段都有不同的保养诀窍要注意，不论是清洁、控油保湿、Q弹水嫩，或是抗皱除纹都一丝不苟；而肤况的好坏其实跟“底子”好坏大有关系，拥有好的“肌因”，不用花大钱买昂贵的保养品，也能帮助对抗老化。

30拉警报！重内而外打造新“肌”

女性肌肤的与年龄环环相扣，随着年龄的增加，肤况的问题也会不断冒出来，如果没有从最基底的地方开始处理，那么后续的保养做再多都是白费，因此，对于已经过了代谢旺盛期的30岁左右轻熟龄女性而言，“让肌肤重获新生”是首要任务，若皮肤的肌底层严重受损，擦再多的保养品，效果都还是有限。

另外，肌肤如果没有正常代谢，且毛孔堵塞严重，精华液或是乳液等，也无法深透进肌底层做保湿或滋润；与其买一堆瓶瓶罐罐，倒不如砍掉重练！人体皮肤有再生功能，目前能够让肌肤重生最好的办法就是焕肤。

在进行焕肤前，一定要先做好醒肤的步骤，醒肤就是帮助活化细胞，让皮肤活跃力增加，改善肌肤暗沉现象，使肌肤柔嫩细致，呈现透亮光泽；如酵母萃取液或是含有抗衰老成分的产品，都能提供皮肤肌底层养分。

焕肤成分看仔细别忘修复步骤

接下来，就是焕肤重头戏，焕肤常见成分包括杏仁酸、果酸、花乳酸等，其中花乳酸是一种使用生技技术形成的分子，以黄金比例结合果酸的小分子和杏仁酸的大分子，分层达到换肤效果。由于花乳酸亲肤性高，因此可早晚使用，帮助皮肤晶亮，使用一周肤色更佳均匀，明显改善泛黄、暗沉，之后痘痘、粉刺等也会减少。

焕肤后的修复保养也别忘记，焕肤是让肌肤回春般的概念，因此也会较为脆弱，让肌肤休息、进行修复过程，才能稳定肌肤状况，让日后的保养事半功倍，修复肌肤产品已经有面膜可选择，可以在短时间内给予肌肤完善的呵护。达成了“醒肤、焕肤、修复”3个工程后，可别以为这样就完美无缺！

由于30岁之后女性体内的荷尔蒙分泌也是影响肌肤表现的关键，因此，从饮食与日常作息上也做个大改造吧！爱吃油炸、乳制品或是习惯熬夜、不吃早餐的，都要戒除坏习惯，规律运动排汗促进新陈代谢再加上饮食的控制，才能让肌肤从里到外都透亮美丽。

美白延伸阅读

护肤换步骤轻熟女永不老

常护肤步骤，这个本应路人皆知的问题，你真的了解吗？为了满足女士们对于护肤的精益求精，护肤品牌推出了越来越多的产品来满足需求。美容液、精华、眼霜等的陆续出现，让护肤步骤日渐繁复。那么轻熟女的日常护肤步骤究竟是怎样的呢？让我们一起来了解一下吧！

轻熟女护肤需求

二十几岁到三十几岁的轻熟女时期，是女人最美好的年华。工作已经小有成就、生活比较稳定、有自己的独立空间，有闺蜜陪同逛街下午茶，或许还有男友撒娇过生活。总之，你已具备让自己生活的更好的资格和力量。相信我，不论你生活在哪座城市，抑或做着什么工作。姣好的外貌，总是能够成为你的核心竞争力之一。

无论你是干性肌肤、油性肌肤，想要拥有美好干净的肌肤，补充水分一定是重中之重。肌肤被水分填充的满满的，自然由内而外散发出透亮水润的颜色。

轻熟女护肤步骤早：

洁面--爽肤水--肌底液--精华液--眼霜--乳液或者面霜--防晒--隔离

洁面：肌肤的清洁是护肤的重中之重，清洁不到位，后续的所有护肤步骤都是白费。一个爱美的姑娘，洁面绝对不能马虎。

爽肤水：爽肤水最主要的功能是调整肌肤，起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用。也有利于后面的精华能够更深入的给肌肤带来营养。

肌底液：如果你对护肤精益求精，不妨试一试近年来盛行的肌底液。好的肌底液可以帮助肌肤打好基础，促进后续产品的有效吸收。

轻熟女早晨护肤步骤：精华眼霜面霜

精华液：精华液大家显然不再陌生，算是护肤品中的极品。成分精致、效果显著，已经成为护肤的必备步骤。一般使用一种精华素已经足够，两种精华素已是极限。建议轻熟女可以尝试保湿+抗老的组合搭配，用量少许便可，不要给肌肤造成太大负担。组合搭配的顺序建议：保湿--美白--抗皱。

眼霜：眼角的皱纹绝对会泄露一个女人的年龄。眼部肌肤薄而脆弱，化妆水和精华等都不能用于眼部，尤其是美白类的产品更不能用！应该选择专门的眼霜或者眼部精华来做保护。

乳液或者面霜：相对来说，乳液比面霜质地更轻薄一些，吸收也更快一些。但是面霜会比乳液的滋润性更强一些。夏季或者油性皮肤可以选择乳液，干燥季节或者中干性肌肤可以选择面霜。

轻熟女早晨护肤步骤：防晒隔离

防晒：不想变黑，不想肌肤提前衰老。那么，无论春夏秋冬还是刮风下雨都一定要记得擦防晒霜。紫外线绝对是肌肤的最大杀手。

隔离：隔离室保护肌肤的重要步骤，为肌肤形成一个抵御外界侵袭的防备前线。

轻熟女护肤步骤晚：

卸妆--洁面--爽肤水--肌底液--精华液--眼霜--乳液或者面霜--唇膏

卸妆：化妆是美的，卸妆时必须的！即使只是擦了简单的防晒和隔离，也一定要认真卸妆。如果卸妆不彻底，化妆品残留在脸上，会堵塞毛孔，后果可想而知。

唇膏：浅浅的、粉嫩的、无唇纹的嘟嘟唇，谁又能抵挡的住这诱惑？不妨睡觉前涂抹上厚厚的唇膏，第二天醒来一定会有惊喜。

熟女保鲜术嫩肌通关密语

今天我们要聊到三个通关密语：即重塑脸部、颈部轮廓；去除面部厚重角质层；还有大家一年四季都会关心的美白话题。抓住这三符通关密语，你的年轻不止五岁喔！

重新定位肌肤线条，创造不变形轮廓

现在你肉眼所看见的脸部走位线条，其实来自皮肤里头一个个小单位的脱轨现象所造成，皮肤角质层很类似砖块水泥的构造，健康的皮肤必须要有足够的水泥维持砖块间的紧密度，若砖块与水泥的品质不佳，除了向上影响了角质层的防御能力，水分容易流失外，向下还会影响真皮层肌肤的水分、胶原蛋白合成和抗氧化能力，在外貌上就会形成松垮干燥的肉松现象；除了在选择保养品时多多注意所谓脸部型体的保养外，加上促进胶原蛋白和玻尿酸的合成能力，更重要的偶尔帮皮肤马杀鸡一下。

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推荐产品：巴黎欧莱雅复颜脸颈塑颜霜

参考价格：220元/50ml

产品介绍：弹力蛋白Elastin：含2倍弹力蛋白，其氨基酸组成与肌肤天然弹性蛋白纤维接近。弹性蛋白纤维是决定肌肤弹性和紧致度的关键。活力纤维原VITAFIBRINE：对抗肌肤网络松弛，巩固提升现有弹性纤维网。维生素原APro-RetinolA：卓效抗皱活性成分，促进肌肤新生，使肌肤表皮组织变厚。细腻质地能迅速渗透肌肤，并提供养分，更使肌肤拥有天鹅绒般的舒适感！

推荐理由：持续使用复颜脸颈塑颜霜，可使脸部和颈部松弛的各个部位再度收紧，回复紧致，下垂部位犹如加倍提升。脸部轮廓清晰分明，从而更显年轻。

巴黎欧莱雅复颜脸颈塑颜霜

评价：
产品简介：
保持肌肤年轻，要知道如何对抗弹性流失。面部...更多已有名发表对这款产品的点评

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肤质深层打扫，帮表皮抛光打蜡

不想面对自己已经是熟女一族，那有个自我检查的好方法，还记得以前只需要敷个一两天面膜，皮肤马上乖乖就范，要湿度有湿度，要亮度有亮度，但是之后的面膜却变得没什么反应，这并不一定是一般所想的皮肤抗药性，而是你皮肤的吸收力已经大不如前，尤其还有厚厚一层角质阻挡了有效成分的吸收!废物塞车的状况一久，就会造成皮肤连带的问题，像是粉刺、黑色素沉淀等，除了一周一到两回的去角质外，偶尔也可以试试果酸类的产品，它除了清除老废角质外，通常还有顺带提供控制油脂过度分泌的一举两得之效。

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推荐产品：雅漾去角质净柔磨砂凝胶

参考价格：188元/50ml

产品介绍：富含雅漾活泉水以及低浓度的聚乙烯微粒(0.6%)和天然植物油(加州希蒙得木)(0.9%)，保证雅漾去角质净柔磨砂凝胶极好的耐受性。这些微粒可以有效去角质，同时水杨酸促使脸部死皮脱落，使其功效更完整。此磨砂凝胶的质地和直接用于干燥脸部的独特使用方法，使其将有效性和温和特质完美结合。适合一般普通敏感性肌肤深层清洁。

推荐理由：这款磨砂凝胶能柔和地去除老化细胞和皮肤深层污垢，在皮肤上形成一层温和的保护膜。即使敏感肌肤也适合使用。

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你一定要了解四大美白基本准则

标准一：25岁后的肌肤再不会自动恢复白皙

在25岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点，一般都具有可逆性，即还可以自己慢慢变回来。一旦过了25岁，肌肤状况便开始走下坡路，一些斑点失去了自动的可逆回转，这时就需要美白产品的保养，来帮助肌肤恢复原有的白皙。

标准二：美白保养的基本准则即ABCS

国外皮肤专家提出了美白保养的基本准则即ABCS，A即远离阳光，B即涂美白防晒产品，C指戴帽，撑伞遮阳光，S是请告诉大家。

标准三：让产品渗透肌肤基底层

有效美白的关键在于美白营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层，并在渗透的过程中逐步释放有效成分，让美白养分全面发挥作用。否则美白的功效就近乎于零。

标准四：绝没有速效美白品

不要怀疑美白产品的功效，尤其是在用了不到两个月的时候。真正能看出效果的美白保养一般需要持续45-60天。美容院那些所谓的瞬间美白神话，还是勿信为妙。

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参考价格：138元/盒50ml8瓶

服用方式：一天一支

产品介绍：日本深海鱼胶原蛋白肽，按日本MP5000胶原蛋白升级标准精制，无添加标准，分子结构与人体接近，全面超越普通类动物提取胶原蛋白，在原料、配方、工艺、吸收领域均有独到之处。婴儿肌肤水嫩白晳是因为胶原蛋白含量达到80%，胶原蛋白集补水、抗皱、紧肤、美白、祛暗黄、收缩毛孔、美发美甲、抗氧化等功效于一体，适用于各种肤质，补充鱼胶原蛋白肽可根本性解决各年龄段皮肤问题，令肌肤宛若新生。

推荐理由：大多女人，都难以抗拒水润弹滑、嫩白细腻如婴儿般肌肤的诱惑！Lumi这款胶原蛋白口服液100%润活肌肤能量之源，1天1支，带来水润弹滑的完美新肌！

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聪明熟女必知四季美白好习惯

除了烈日当头需加强防晒外，其实我们一年四季都需进行美白工作，抵御不同程度的紫外线。

避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。

只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。

尽量不要摄取含有人工食品添加剂的食物。康食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。

曝晒于阳光下应及时使用防晒产品，每隔2-3小时再擦一次。

白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，应当依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。

阳光炙热的季节最好戴上紫外线滤镜，此外眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周受到阳光的损。

广州华美三大美肌技术首发，开启全新焕肤体验

好的皮肤意味着皮肤白净、素颜好看、上妆精致，更显年轻。21世纪随着大众对美丽的要求越来越严格，很多爱美人士除了美白之外，还有收缩毛孔、去除斑点、延缓肌肤衰老等多元化美丽需求，而中国医疗美容皮肤科的发展，可以改善皮肤不理想的现状，让皮肤恢复正常的新陈代谢系统，延缓皮肤衰老，从肤色、肤质、肤龄、肤健4个方面全面进行改善提升，因此受到越来越多爱美人士的青睐和重视。

广州华美医疗美容医院成立于1994年，是第一个在国内开展医疗美容的医美品牌之一。皮肤科作为广州华美的重点科室，拥有专属的6000平典雅舒适环境，坚定高端皮肤品牌路线，所使用的仪器设备98%以上引进自美国、德国、以色列等国家。作为华南地区知名的皮肤美容科室，美肤专家团队均拥有10余年以上临床经验，25年来始终坚持美容皮肤的技术研究，是华南地区皮肤设备最全最先进，皮肤诊疗手段最多，治疗项目最完善的医疗美容医院。据了解，广州华美是国内第一家定期开展U美肤人祛斑大讲堂、第一家设立敏感肌研究院以及第一家研究性福愉悦的医疗美容医院，致力于通过学术与研究，不断促进学科发展，提高求美者正确的美丽健康意识的同时，满足中国女性日益丰富的蜕变需要。

为了满足广大求美者日益发展的美肌需求，2019年9月9日，广州华美三大院长严选新品发布会在广州华美医疗美容医院隆重举行。

广州华美皮肤科技术院长易阳亮在新品发布致辞中表示，广州华美皮肤科跟随着品牌一起发展壮大，拥有25年发展历史，在皮肤医美技术的研磨上，一直有着严苛的高要求，成立至今坚持把皮肤治疗效果放在首位，在建立医生和顾客详细的沟通机制的基础上，倡导美肤的综合治疗方案，以确保最大的美肤效果；五行除斑术、U美龄、颈色伊人三大新品是广州华美皮肤科25年来潜心研究的结果。她相信，这三大技术必将给广州市民带来更好的美肌蜕变。

联合祛斑美丽奢享五行除斑术

五行除斑术是本次院长严选新品的重头戏。据了解，该技术是广州华美皮肤美容医疗团队，在二十多年的临床深研基础上，创新研发的根源祛斑技术，根据脸上斑点的病因，分型分斑而治，针疗、光疗、水疗结合，治、调、养、护一体，源头阻断色素形成、逐层粉碎黑色素。

易阳亮技术院长现场讲解五行除斑术中表示，五行除斑术主要是采用针疗、水疗、光疗、中医、维养五种方式，可以加快素色细胞吸收与代谢，既能清除各类色斑，也能治疗纹身，而且净肤的同时还能深层维养肌肤，净化求美者的肌肤内环境，进而巩固祛斑效果，使肌肤可以从内而外呈现白嫩无暇美肌。

紧致抗衰年轻逆转U美龄

U美龄作为本次新品发布会的核心爆品，赵晶晶副院长曾亲自体验一番，并表示U美龄体验真的非常棒，治疗后皮肤紧致亮白，脸上细纹也少了。U美龄系统诊疗方案始创者、广州华美皮肤美容科技术院长易阳亮表示，现在的人们越来越重视面部衰老的问题，根据目前手术、射频、线雕及注射抗衰方式的优劣势，结合广州华美多年的临床科研，采用新一代紧肤抗衰设备，结合皮肤营养剂，运用3R技术（Rebuild重塑、Renew焕颜、Restore修复），联合AI智能定位，精准作用皮肤组织，实现非手术、根源性、高效性、持久性的面部年轻化治疗，达到亮肤、嫩肤、紧肤三效合一。

婷婷伊人玉颈生香颈色伊人

都说美丽在脸，高贵在颈。在通往女神的道路上，拥有美丽的颈部就是那一个快速通道。而颈色伊人，就是广州华美专门针对有颈纹困扰的求美者而创新研发的颈部综合年轻化治疗技术。据了解，颈色伊人采用多种技术联合，精准定位、层层深入，可以解决颈纹、皮肤松弛、鸡皮肤、皮赘、褶皱、色斑暗沉等问题，改善颈部纹路、肤色、肤质、肤龄，实现颈部白、嫩、光、滑、紧、弹，让岁月不露痕迹，活出高贵优雅的姿态，打造伊人颈色。

据了解，广州华美25年不断接轨国际，坚持革新医美技术，将尖端技术与精湛艺术完美融合。本次三款皮肤美容新品耀世首发，引领医美行业发展风向，为求美者提供了更加高端、安全、可靠的医美美容服务。

这个季节轻保养肌肤就能清爽又水嫩

天热的时候，不只是脸上出油多，而且会让空气中的灰尘还有细菌留在脸上，再加上厚重的妆容还有汗水油脂这些残留在皮肤上，让脸部肌肤负担变重，如果这个时候再加上过度的保养，只会让肌肤负担更重，没有"透气的空间",所以这个时候要做的就是最简单基础的保养：清洁跟保湿。

温和清洁

不少妹子想着既然在夏季出油多，在加上化妆这些，清洁要更加的彻底，一天洗好多次脸并用清洁力强的洁面产品。其实在这个时候虽然要做好清洁，但不能过度清洁，如果皮肤基本油脂都被清除的话，水油会失衡，会让肤质状况更加的不稳定，吸收力跟防护力也会下降，皮肤状况是不会更好。

因此洗脸的时候选低刺激温和的洁面产品，力道轻柔的洗，水温也在摄氏20度左右可以给肌肤降温跟收缩毛孔。还有洗脸的次数不要太过频繁，一天2次就够了。洗完脸后可以用凉一点的毛巾在脸上敷一会，10分钟内，让肌肤保持诗人又能有降温的效果。(PS夏季油脂多一些，再加上残留的彩妆这些堆积，需要定期去角质，才能让肌肤看起来洁净，吸收力更好。)

化妆水补水保湿

化妆水是基础保养少不了的，以为化妆水可以补足肌肤水分，用化妆棉轻轻擦轻轻拍，还能轻微的去角质。还有根据自己的肤质需求选择化妆水的加强保养功能，油性痘肌可以选择焕肤作用的化妆水，而皮肤暗沉有斑点的可以选美白型的化妆水，皮肤干燥的选择清爽型化妆水，有必要的时候用其湿敷，在用凝露类产品保湿，这样可以调理肌肤水油平衡。

清爽乳液保湿

这个季节不想冬天那么容易干燥，但是乳液还是不能省，因为它能帮助留住上面基础保养的水分，也能加强保湿。根据自己肤质选择，就不会那么油油腻腻，油性肤质尽量选择清爽型的乳液，这样没有负担，干皮妹子看皮肤状况而定，如果用清爽的足够，就用清爽型的就好，如果不够保湿的话，再选保湿型的乳液或者乳霜来保湿。

擦的时候搭配手掌按摩不仅能加强吸收，还能舒缓肌肤。按摩完脸部后，双手手掌搓温热，然后覆盖在脸上，用手掌温度加强吸收也不错。

PS:按摩完脸部之后，剩余的乳液记得拿来涂抹在脖子。脖子挺直，用手掌从耳际后往锁骨按摩，可以帮助排除脸部老废物质及加强淋巴循环，减缓脖子皱纹的出现。

这个季节按照以上三个步骤做基础保养就能让肌肤清爽有水嫩，妹纸赶紧行动吧，如果没有这么做的，赶紧保养起来，如果这样做了没效果，赶紧检查你的方法还有你用的产品是否适合你的肤质。无论在哪个季节，都应该要美美哒。

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别忽略颈部保养！颈霜必不可少

别忽略颈部保养！

我们的颈部虽然经常被忽略，但一旦上了年纪，它就会出现三大问题。

1、颈部暗沉

年轻的女孩也许暂时没有颈纹的烦恼，但颈部和脸部肤色不均的苦恼一定常有。丝巾、围巾、项链，当我们用这些饰物为自我形象增值加分之时，却疏忽了对颈部娇嫩肌肤的照看。它们摩擦颈部，甚至带来偶尔的肌肤敏感，这些都可能引发颈部肤色的暗沉。

2、颈纹

颈部皮肤皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，油脂分泌较少，保水能力自然比面部要差许多，干燥粗糙和由此导致的细纹也是所要解决的一大问题。而且现代职场女性每天像男人一样奔波在阳光下，不断埋头工作，抬头转头，这都是出现颈部细纹的原因。

3、颈部松弛

大家都知道眼部肌肤十分娇嫩，殊不知，颈部同样也是敏感娇嫩的多事三角区，颈部肌肤的厚度仅有面部的2/3，胶原细胞含量比较少，因而很容易缺乏弹性，再加上平时长时间的伏案工作或者频繁运动，颈部肌肤的老化和松弛就在所难免了。

颈霜有什么功效

颈霜是针对颈部的皮肤而设计，大多具有保湿、紧致和提升的功效，每天使用，能有效地解决颈部的一系列问题。

如何涂抹颈霜？

1、涂颈霜前最好用温热的毛巾先暖敷2分钟；

2、涂抹的时候要稍稍扬起头，用双手的拇指和食指轻轻地向上交替推按。在已经形成颈纹的地方稍作停留；

3、将手轻按在上面几秒钟。最后用双手的食指和中指放于下颌骨下淋巴节处停留按压1分钟，促进淋巴循环；

4、此外，颈部更容易堆积死皮，每个星期都应该做一次温和去死皮的面膜。

耳部保养日常美容护理千万别忽略

1、不要总是掏耳朵

大多数人会认为耳垢是耳朵的负担，但其实它能保护内耳不受外界侵害。耳朵具有自我清洁的功能，它们利用双耳道来排除多余的耳垢。用棉签自发的掏和戳反会起到相反作用，而且还会将耳垢推向内耳。来自美国的耳鼻喉专家Jeffrey H. Spiegel博士还建议不要去做耳烛。“这些实际都毫无意义，耳垢太厚不容易被吸出，而且所谓耳烛的真空吸力也是根本不存在的。”如果你认为自己双耳有些堵塞了，还是去找耳鼻喉专家去做清理比较好。

2、环境和紫外线侵害

尽管可以自我分泌保护类的油脂，但外耳廓却会常常会因暴露于外界环境而受侵害，其中就包括紫外线及冬季凛冽的天气。耳朵很容易被冻伤，因此经常性的保湿非常关键。夏季外耳廓最容易被忽视也最易受害，太阳的直射甚至可以导致皮肤癌的产生。所以涂抹防晒霜的时候也别忘了耳朵部位，每天涂抹至少SPF15+的防晒霜(含二氧化钛及氧化锌成分)来保护这些敏感区域。另外，记住在早晨的护肤步骤中可别落下你的双耳。

3、耳环金属过敏反应及耳朵撕裂

金属分子的结构决定其是否会引发身体敏感反应，这也是为什么有些MM扎了耳洞后会过敏的原因。金子以及不锈钢在化学里属于惰性金属，所以戴这些饰品不会过敏。金子纯度越高，皮肤发生敏感反应的几率越小。Spiegel博士告诉我们：“金这种惰性金属就算直接植入皮肤层也绝不会产生问题。”然而类似于镍的金属却常会让耳朵过敏，引起炎症和结痂。这也就是为什么很多姑娘戴合金材质的耳环就会过敏的原因。

随着年龄的增长，耳洞会松弛而且可能撕裂。“我曾见过一些人不小心用耳环撕裂了耳垂。”要避免这些撕裂，记得每晚睡觉前摘下那些沉重的耳饰。

4、耳机噪音

耳机似乎是细菌滋生的沃土，不过其实危害性最大的是那些噪音。Spiegel博士强调，头戴式耳机能够导致严重听力丧失问题。太大声的音乐能够导致永久的耳鼓膜损伤，所以降低声音分贝更安全一些，而且别总用那些入耳式耳机来取代听力设备。

5、耳毛

耳周毛发的清理尤其麻烦。耳毛在男士身上尤其常见，不过就算是少许的络腮胡也确实是不怎么美观。你可以用耳毛清洁器或者鼻毛修剪刀来去除恼人的络腮胡，不过Spiegel告诫大家这样可能会产生潜在风险。耳毛去除可能会引起耳朵永久性损伤，所以在去除时候保持工具清洁无菌并且谨慎使用最好。

6、粉刺

耳朵上也会长粉刺？当然！没什么比长了个看不到也挠不到的疙瘩更烦心的事了。因为耳朵可以自我分泌保护性油脂，因此这些区域也常会发生毛孔堵塞。尽管耳朵上的粉刺小疙瘩一段时间可能会自行消褪，但耳垂上或者耳道里突起的小泡泡也有可能会是个囊肿，所以还是去找专业医生清除比较好，可别试图自己挤破它们。

轻熟龄肌防晒关键大不同

你可能知道一年四季都需要防晒，但是你知道防晒也是要分年龄的吗？不同的年龄段有着不一样的防晒关键，20岁30岁和40岁的防晒可是相差甚大呢！年轻肌肤可能更注重轻透薄，中年肌肤可能较为注重滋润抗老，只有准备把握每个关键，才能更有效抵抗紫外线的侵袭和减少肌肤问题的出现。

For 20+岁肌肤

防晒关键：清爽水润

肌肤状况：20岁的年轻肌肤容易因压力大或熬夜而长痘，皮肤质地较为滋润或者油腻，偏油性肌肤容易出现T区油腻并泛油光，可能因清洁不当而产生粉刺，四肢长期大面积暴露在阳光下导致肤色变黑。

防晒妙招：对于容易泛油光的年轻肌肤，最怕就是夏天里满脸油腻腻的感觉。夏天天气炎热，排油排汗量比较多，不少女生简直想素颜出门，让脸上的负担减少，但是这样会严重伤害肌肤，因此质地轻盈清爽的防晒乳绝对是首选，这样的产品才不会给肌肤带来厚重感的负担。

由于年轻女生喜欢外出游玩，接触阳光的时间比其他年龄段的要多，不想一天下来就变成小黑妞，单单靠脸部防晒是不够的，大面积裸露的手脚也需要防晒，而且还要记得每隔4小时补涂一次防晒，而一款既拥有轻透质地又能涂抹脸部和手脚的防晒乳简直就是夏季的必备单品。

For 30+岁肌肤

防晒关键：护眼润色

肌肤状况：30岁以后的肌肤新陈代谢开始变慢，肌肤也出现初老症状，同时工作生活等各方面的外界压力加大，肌肤容易出现干燥、暗沉、斑点及细纹等问题。

防晒妙招：30岁的女人首要应对的肌肤问题就是眼周细纹和色素沉着，虽然老化是主要原因，但紫外线的侵害同样不能忽略。眼部的防晒保护是不能忽略的，而且要做得细致，否则敷再多的眼膜都是没有用的。而色素沉着会产生斑点，防晒工作和清洁工作做得不好自然就会让色素有机可趁，与其想着买哪款祛斑产品，倒不如从一开始做好防晒预防。

For 40+岁肌肤

防晒关键：滋润抗老

肌肤状况：40岁后的成熟肌肤油脂分泌开始减少，皮肤容易变得干燥，皮肤内部角质层间隙更不紧密，水分更易散失，因此防晒、锁水与滋养都是日常肌肤保养重点。

防晒妙招：只具防晒功效的防晒产品已不能满足中年肌肤的需求，最好选用一些同时具补湿、抗衰老、淡斑及防晒的产品，日间能修护肌肤，避免进一步受紫外线侵害。而针对容易干燥敏感的肌肤，则建议使用天然的防晒产品，因为天然护肤品一般性质较为温和，以有机物理性防晒成分制造，不含任何化学防晒成分，因此特别适合敏感皮肤使用。

日常美容千万别忽略耳朵保养

1、不要总是掏耳朵

大多数人会认为耳垢是耳朵的负担，但其实它能保护内耳不受外界侵害。耳朵具有自我清洁的功能，它们利用双耳道来排除多余的耳垢。用棉签自发的掏和戳反会起到相反作用，而且还会将耳垢推向内耳。来自美国的耳鼻喉专家Jeffrey H. Spiegel博士还建议不要去做耳烛。这些实际都毫无意义，耳垢太厚不容易被吸出，而且所谓耳烛的真空吸力也是根本不存在的。如果你认为自己双耳有些堵塞了，还是去找耳鼻喉专家去做清理比较好。

2、环境和紫外线侵害

尽管可以自我分泌保护类的油脂，但外耳廓却会常常会因暴露于外界环境而受侵害，其中就包括紫外线及冬季凛冽的天气。耳朵很容易被冻伤，因此经常性的保湿非常关键。夏季外耳廓最容易被忽视也最易受害，太阳的直射甚至可以导致皮肤癌的产生。所以涂抹防晒霜的时候也别忘了耳朵部位，每天涂抹至少SPF15+的防晒霜（含二氧化钛及氧化锌成分）来保护这些敏感区域。另外，记住在早晨的护肤步骤中可别落下你的双耳。

3、耳环金属过敏反应及耳朵撕裂

随着年龄的增长，耳洞会松弛而且可能撕裂。“我曾见过一些人不小心用耳环撕裂了耳垂。”要避免这些撕裂，记得每晚睡觉前摘下那些沉重的耳饰。

4、耳机噪音

5、耳毛

6、粉刺

寒冬要焕肤！工作“丑女”光彩变身

冬季是完美焕肤的保养季节

一到冬天，大多数肌肤都呈现干性，肌肤需要全面补充“正能量”。室外温度低，紫外线较弱，对皮肤的刺激相对夏季较为温和，皮肤油脂分泌较少，这时候许多夏天不敢做的肌肤保养，都可以进行尝试。例如：全面导入式保养，新生焕肤，美白，镭射等等。

保养前的按摩是点睛之笔

冬季“正能量焕肤”的保养步骤中，保养前的徒手按摩十分重要！冬季气温低，血液循环较慢，皮肤的新陈代谢能力较低，在这样的情况下，不利于保养品的吸收。而按摩在加速代谢的同时，脸部暗黄堆积的毒素也会随之排出，并且更好的帮助保养品的吸收。利用护，揉，捏，拉，弹，拍的手法，刺激脸部血液循环，加上保湿水，乳液，精华液等保养品的按摩吸收，肌肤会由内而外的展现出焕然一新的新生光彩。

正确去角质要素：安全

去角质不像美白或补水工作，随时随地都可以进行，在肌肤不稳定的状态下，不可以去角质。目前很多保养品中都添加了酵素成分，这是最新也是最安全的去角质成分之一，它可以溶解死皮和污垢成分，去除角质清理肌肤的同时，让后续的精华素和面霜中有效成分更好的渗透，从而改善肌肤粗糙，暗哑的现象。

少用去油成分强的洁面乳

不同于夏天的油腻，冬天的肌肤缺乏保湿，往往会变得干燥，这时如果还用夏天的去油洁面奶的话，会在洗脸后感到紧绷，容易产生细纹，不妨换成有保湿效果的洁面乳，温和洗掉污垢，减少了洁面过程中的水分流失，皮肤清爽又不干燥。

化妆水面膜不可少

用化妆水泡纸膜或者将一片片的化妆棉浸湿后敷在脸上，作为面膜来起到密集保养的作用，可以让肌肤在短短3分钟内变得水嫩光滑。另外很多化妆水具备美白，保湿，平衡水油，镇静舒缓等不同功效，除了含有酒精的化妆水不可以做水膜外，都可以根据自己的需求来选择产品。

强化肌肤防御机能

肌肤本身具有一些非常有效地方式来保护自己，并对抗外来危险的攻击，然而这种天生而自然的过程却未必可以建立足够的表皮防线。受到过多压力，或是皮肤本身因为干燥，老化，紫外线伤害等原因，会失去应有的防御能力，变成“不设防”的脆弱肌肤，而精华液正是对肌肤进行深层修护的最佳产品，一款高效修复的精华绝对比全线基础护肤产品有效。

重点挑选最适合肌肤的成分

面霜质地丰富，最大的作用是加强修复效果，充当前几步保养成分的保护膜，更需要根据皮肤的需求去选择含有保湿，抗老，美白或是舒缓效果的产品，若是想要抗衰老，却选择了仅有保湿效果的面霜，那么一段时间下来的保养效果可能是差强人意的。只有明确了自己肌肤的需求，选择了最适合的类型，肌肤才能越来越好。

防晒系数适中即可

将SPFZ指数调整到15-25之间，因为指数越高，对皮肤，压力也越大所以过高是没有必要的。

天天化妆也不伤肤

常化妆的OL总是担心粉底会给肌肤带来额外的压力，从而让肌肤变得越来越差，其实，粉底也能做好护肤功能，现在很多底妆产品都加入了诸多护肤成分，尤其是最基础最重要的保湿成分，强调对肌肤由内而外的关爱，哪怕是天天化妆，也能将彩妆对皮肤的伤害减到最小。