熬夜，是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯。经常熬夜，你就会顶着大大的黑眼圈。而且久而久之就会形成眼袋，甚至在长时间的熬夜之后就会发现自己的皮肤开始暗淡无光，甚至是脸上长斑长痘等，都可能会出现，那么熬夜黑眼圈怎么快速消除呢？下面我们就一起看看吧！
1.沿着眉骨按压：使用无名指，从眼头开始，沿着眉骨按压眼眶一圈，重复3次。指腹温热舒缓：将指腹温热、轻压眼球，并深呼吸3次，培养入睡心情.
2.熬夜过后眼睛酸胀、脸部和眼周的皮肤都会紧绷绷的。拿出放在冰箱内冷冻过的矿泉水，微闭双眼，将矿泉水的底部从眼窝处轻轻滚动至眼角，一分钟后疲劳症状会有明显改善。
3.闭上眼睛，用鼻子深深吸入空气，吸到不能再吸的时候睁开双眼，不断睁到最大，然后双手握拳悄悄敲打头顶几次。反复2-3次后你会发现面部和眼部的皮肤都舒适了不少哦。
4.中午的时候，抽空放松双眼，视野不要落在任何物体上，然后紧闭双眼，坚持2-3秒后，忽然睁开双眼，再坚持2-3秒。头不动，将眼球分别向左、右、上、下转动，并分别坚持2-3秒。做完后，就去打半个小时的盹吧，对提升整个下午状态起到很关键的作用。
5.虽然通过以上四步可以有效祛除黑眼圈，但是如果平时经常睡眠不足，会加速眼周肌肤的衰老。 而要将黑眼圈扼杀在萌芽状态之中，除了保证充足的睡眠、进行适量的有氧运动也十分必要。
以上介绍了一些关于熬夜黑眼圈怎么快速消除的办法，我们都知道在皮肤得不到充分的睡眠，那么这时候就会出现水分等流失，所以说这时候就要多吃一些胶原蛋白比较丰富的食物，同时也要注意补水，没事的时候可以多做做面膜或者是进行一些护理。
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快速消除黑眼圈
现在很多人都有熬夜的习惯，很晚了还在工作，看电视，玩游戏，更可怕的是很多化了妆的女性在睡觉时没有卸妆，早上醒来之后就会出现很明显的黑眼圈，也俗称熊猫眼，这是很不美观的，出现黑眼圈，很多人也会积极的寻找去黑眼圈的方法，特别是快速消除黑眼圈的方法。
快速消除黑眼圈的方法有很多，大家应该也都有一些了解，常见的就是把用过的茶叶包起来，还有就是按摩去除黑眼圈，按摩是要找准穴位的，下面我们来看看去除黑眼圈的一些常见的方法。
去除黑眼圈的方法一 穴位按摩
黑眼圈多是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜。用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。接着用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。
去除黑眼圈的方法二 化妆魔法
不要以为画了烟熏眼就万事大吉，的确流行的烟熏眼妆可以帮助你很好地伪装黑眼圈，但如果你的黑眼圈非常严重，画上烟熏眼恐怕只有更会引起别人的注意。所以遮瑕未尝不是一个快捷又有效的去黑眼圈妙方：你可以在涂抹粉底之后，用无名指腹蘸取比粉底色号略浅1-2号的遮瑕膏，紧贴眼睫毛根部抹在黑眼圈上，用弹钢琴的手法轻轻拍打按压均匀，让遮瑕膏与粉底的色彩尽可能融合。最后用化妆刷扫上透明蜜粉，黑眼圈像施了魔法，“嗖”的不见啦！
去除黑眼圈的方法三 民间妙招
1.用过的绿茶茶包是消除黑眼圈的好帮手，将茶包阴干后在冰箱里冷藏半个小时，敷在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要足够干燥，否则茶的颜色可能会留在眼部，反而会加深黑眼圈。
2.煮一个鸡蛋，趁热剥去外壳。用干净纱布包住鸡蛋，轻轻在眼部四周揉圈，这么做可以增加眼部血液循环，对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。
3.薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。用化妆棉片蘸取薏米水敷在眼周，临睡前敷效果最佳，可以减少第二天产生黑眼圈的机会，最妙的是薏米的排水奇效还能同时减轻眼部浮肿，可谓一举两得。
快速消除黑眼圈中还有一种很常见的方法是精油去黑眼圈，精油在去除黑眼圈方面有很好的效果，但是不论是哪一种去除黑眼圈的方法，都没有我们平时养成好的习惯，不熬夜，睡觉时一定要卸妆的方法来的快，希望爱美的女性应该预防黑眼圈的发生。
熬夜黑眼圈怎么消除 6款diy眼膜赶跑熊猫眼
现在是世界杯期间，各位爱球MM每天熬夜看球，第二天又要早起上班上学，结果一个个都变成了熊猫眼，肤质也差了不少，到底熬夜黑眼圈怎么消除？不用担心，今天，小编就为大家介绍几个消除黑眼圈的方法，让各位MM熬夜也不怕。
熬夜黑眼圈怎么消除
1、自制菊花去黑眼圈眼膜材料：干菊花10朵、米适量
做法：1、先将菊花放入电饭煲，用水煲开，做好菊汤晾凉备用；
2、将洗净的大米用菊花汤浸没，蒸熟。3、煮好的饭，香喷喷的还飘着菊花的香味
4、勺一碗饭，捏成小小的米团5、 敷在眼睛上
TIPS：1、小心不要太烫，弄伤皮肤哦
2、盖上保鲜膜，由于热气会跑掉，这样可以持续比较久2、冰牛奶眼膜
材料：棉花球、冰水、全脂牛奶。做法：
1、先把冰水与冰牛奶按一比一的比例混合调匀；2、然后将棉花球浸泡在混合液中5分钟；
3、最后将棉花球拿出敷在眼睛上15分钟即可。3、马蹄莲藕渣敷眼
材料：马蹄、莲藕做法：
1、马蹄莲后去皮洗净，然后切小块放入榨汗机，再加2杯水搅拌。2、将水滤去，用渣滓敷眼10分钟。
3、临睡前敷效果最好，马蹄莲具有散血去瘀的功效。4、苹果眼膜
材料：苹果做法：
1、将苹果切成薄片或捣成泥轻敷于眼周围，；2、0-15分钟后取下，再用清水洗净残余汁体。每2天可做一次。
功效：有效击退黑眼圈。苹果香气清新自然，更能唤醒好心情。5、 木瓜薄荷眼膜
材料：木瓜、薄荷叶做法：
1、将木瓜切成薄片备用；2、将薄荷叶浸在热水中泡成浓浓的薄荷茶；
3、将木瓜片浸泡在薄荷茶中，使薄荷茶完全渗入木瓜片中；4、取木瓜片敷于眼部，停留10分钟即可。
6、甘菊牛奶眼膜材料：菊花数朵
做法：1、取几朵洋甘菊泡进沸水里约3 分钟，隔渣留水，待凉后与鲜奶混和。
2、将两片化妆棉完全吸收混合液，然后敷在眼上。3、约15分钟后拿掉化妆棉，用冷水清洗干净即可。
功效：这款眼膜可淡化黑眼圈，去除眼部细纹，缓解眼部疲劳。怎样消除黑眼圈呢
很多人长期睡眠不佳，或者是睡觉的时间很少，身体又很劳累，那么在这样的情况下就会出现黑眼圈，有了黑眼圈之后整个眼睛看起来特别的没有精神，就是人们常说的熊猫眼，面对这个黑眼圈的时候是必须要做好消除的护理准备，因为黑眼圈太重了是会引起身体虚弱和疲惫的现象发生，那么怎样来消除黑眼圈呢？
1.由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。
2.上眼部则由眉头开始往眼尾方向，以同样方式按摩。
3.按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，可以促进血液循环。
4.运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100～200次，范围还可延伸至上脸颊处。
5.绕圈由下往上按摩，可帮助血液循环，紧致，改善黑眼圈现象。
6.最后将双手搓热，似盖棉被般的盖住双眼。
果蔬敷眼消除黑眼圈
1.茶包敷眼法
千万不要以为茶包除了泡茶就没有别的用处了，别看小小茶包，但是对付黑眼圈却是非常有效果的，茶包敷眼时一定要注意一点，冰茶包主要对眼部消肿起作用，如果想去除黑眼圈，就要用温的茶包来敷眼，最后是在临睡前，将茶包敷在黑眼圈处，静止5min左右即可，之后配上眼霜加以按摩，提醒大家，记得要用绿茶包，不要用红茶包。
2.苹果敷眼法
首先将苹果切片。闭上双眼，将切好的苹果片请放在黑眼圈处，等待15min。用沾水的化妆品轻轻擦拭眼睛，睁开眼后，你会发现黑眼圈的状况要比之前好很多哦。
用这些方法来消除黑眼圈是非常好的方法，在消除黑眼圈的时候必须要注意调整好自己的生活时间和睡眠时间，很多人黑眼圈是由于长期熬夜的因素造成的，如果自己有熬夜的习惯的话是必须要将这个习惯改掉的，平时可以选择用植物的草本精华来消除黑眼圈。
春节熬夜后出现黑眼圈 如何可以消除黑眼圈？
春节期间，熬夜是常有的事情，毕竟在平时的日子里，都有很多人经常熬夜，更不用说是春节这种家人团聚、朋友聚会的节日里。熬夜之后，很多人都会出现精神不济、脸色变差的现象，而且不少人还会出现黑眼圈。出现黑眼圈对于很多女性来说，是一件很严重的事情，这意味着化妆又要花更多的时间，而且还可能遮盖不完全。那么有没有什么方法可以有效改善黑眼圈呢？
关于黑眼圈的问题，编辑在此前采访了暨南大学附属第一医院感染控制科陈祖辉副主任医师。陈祖辉副主任告诉编辑，黑眼圈和眼袋等眼部皮肤问题的形成，在中医角度看来与脾、肾两脏有关。因为脾虚会致水湿不化，肾虚则暗耗阴精，这些都可导致眼周部位的气血不行、水湿停滞，从而形成黑眼圈以及眼袋等问题。陈祖辉副主任表示想要摆脱黑眼圈或者眼袋等烦恼，可以通过局部冰敷来缓解，冰敷可以行气利水，有活血化淤的作用，可有效预防及改善黑眼圈和眼袋，非常适用于经常熬夜或长期使用电脑造成的眼周问题，并且效果良好。那么局部冰敷该怎么做呢？
陈祖辉副主任表示局部冰敷的时间可以选在每天早晨起床后或者睡前，做法是用冰冻过的、大小合适的金属汤匙贴压在下眼睑处，持续两到三分钟的时间，等到冰凉的感觉减弱时，再移动汤匙，路线随着外眼角至内眼角的皮肤连线上，并配合轻轻下压的动作。陈祖辉副主任提醒道这个操作过程，汤匙要注意沿着下眼睑的弧度进行，小心不要损伤眼球。除此以上的冰敷法，还有一些小方法也可以改善黑眼圈，例如：
1、薏米水敷眼薏米富含铁质及蛋白质等多种营养元素，可以散血去瘀，在临睡前，可以用化妆棉等蘸取薏米水，然后敷在眼部周围的肌肤上，可以有效缓解因疲劳而引起的黑眼圈，还可以预防第二天黑眼圈的产生，并且令眼部肌肤更加细致，光滑。
2、鸡蛋热敷先将鸡蛋煮熟后去壳，然后用毛巾把鸡蛋包裹，闭上双眼用鸡蛋在眼部四周按摩，可促进血液循环。
3、眼保健操（高度近视不建议做）做一做眼保健操，可以按摩一下自己的眼周皮肤，改善一下皮肤的血液循环。还可以配合按摩膏使用，能收到放松眼睛和改善眼周皮肤的双重效果。
本文指导医生：陈祖辉暨南大学附属第一医院医院感染控制科副主任医师擅长疾病：擅长:1.疾病预防与控制；2.健康教育与咨询。[详细]经常熬夜黑眼圈 小编教你消灭它
女人经常熬夜如何搞定难缠黑眼圈?作息生物钟混乱，连续用眼，会影响眼睛周围正常的血液循环，长时间的循环不畅就会形成黑眼圈、眼袋。正如中医所说，“五脏六腑之精气皆注于目，十二经脉气血皆汇聚于目”，熬夜和劳累，当然最先反应在眼睛上。
下面推荐几个解决黑眼圈的方法．
(1)枸杞子明目茶
枸杞子素来有养肝明目之功效，对于缓解熬夜后的眼睛干涩、疲劳等症状很有效。你可将枸杞子一小把、红枣3—4粒放入玻璃杯中，以开水冲泡饮用。如果熬夜后附带有口干舌燥、牙龈肿疼的状况，可另加几朵白菊花一起冲服。
(2)眼部按摩DIY
按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴，用中指慢慢地、轻轻地向内侧推揉;眉梢和外眼角连线处向外1厘米就是太阳穴，用中指按住穴位轻轻向脸部中央推揉。
(3)妙用木瓜
将木瓜切块，连同薄荷一起浸在热水中制成茶，将茶放凉后，敷在眼睛周围的皮肤上，一日重复几次，不仅有舒缓眼睑组织、减轻黑眼圈的作用，还能缓解眼睛疲劳，睡前涂抹效果更好。
(4)多吃清肝明目食物
鸭肉、鸭蛋、绿豆、藕、荸荠、冬瓜、茭白、黄瓜、丝瓜、苦瓜、海藻、香蕉、梨、柿子、柑桔、桑椹等，都是清肝明目的佳品，日常饮食中不妨多选食。
怎么按摩才能消除黑眼圈呢？
相信大家平时都听说过用按摩的方法可以帮助消除黑眼圈，而且现在有很多人平时可能都会有偶尔熬夜加班的习惯，那这样你势必就会有黑眼圈，所以知道怎么样去按摩也是比较重要的，下面小编就来解释一下关于按摩消除黑眼圈的手法，你可以学一学，这样你以后就可以通过这种方式来消除黑眼圈了。
黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部 营养 霜。
用无名指按压瞳子髎(在 眼 尾处)、球后(下 眼 眶中外1/3处)、四白(下 眼
眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。
用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3—5圈。
注意事项：
1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。
2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟 、喝酒。
3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
5、温和热敷：
热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2—3次;水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
通过按摩的方法来消除黑眼圈还是比较有效果的，你平时可以在晚上试一试，另外就是想要消除黑眼圈最重要的就是不要晚睡，如果可以的话最好不要经常熬夜，而且经常熬夜对你的身体是不好的，尤其还会影响到你肾脏的一些功能。
快速消除黑眼圈的方法
快速消除黑眼圈的方法
快速消除黑眼圈的方法
涂眼霜
眼霜搭配正确的按摩手法是改善黑眼圈常用的一种方法，使用时先把眼霜擦在眼部四周，然后用双手轻轻的按摩，停留几分钟，再轻轻移至眼角处，回来按压，加快肌肤血液的循环，促使眼霜快速被吸收，去除黑眼圈的同时，有效提亮肤色。
敷蜂蜜
先把脸部洗干净，待其自然干后，然后用化妆棉沾湿蜂蜜，把它涂在眼部周围肌肤上，并按摩几分种，过10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，这样便可击退黑眼圈，如果在涂上眼霜的话，效果更佳。
茶包敷眼
很多人也许认为用过的茶包就没有任何价值，就像急于丢掉，殊不知它还有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰冻过的茶包，将它冷冷的贴在眼周肌肤上，对于已经形成的黑眼圈，则具有收敛淡化的功效，效果还不错呢。
敷牛奶
牛奶是常见的美容佳品，对美白，湿润具有一定的作用，即可外敷也可内调，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰冻几分钟，用化妆棉沾湿，把它敷在眼部四周，并进行5-10分钟的按摩，再用水洗净，有效改善黑眼圈的同时，使肌肤光滑，细腻。
薏米水敷眼
薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素，具有散血去瘀的作用，在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上，可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。
黑眼圈怎么消除
导读：整天对着电脑，无论多么漂亮迷人的双眸都要黯然失色了，该如何赶走恼人的眼袋和黑眼圈？黑眼圈怎么消除？其实不难，搜罗一下你的厨房，轻松找回迷人媚眼！
黑眼圈怎么消除？方法一苹果敷眼
用法：将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。
黑眼圈怎么消除？方法二土豆片敷眼用法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。点解：土豆含粉质，可补充眼部所缺。
黑眼圈怎么消除？方法三柿子敷眼用法：切开柿子。用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
贴士：最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。点解：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。
黑眼圈怎么消除？方法四蜂粉蜂皇浆用法：蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次，1星期见效。
点解：蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进亲陈代谢之效。黑眼圈怎么消除？方法五马蹄莲藕渣敷眼
用法：洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。贴士：水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
点解：莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。
