细数6个敷面膜的错误方法

夏天敷面膜美白的对皮肤好吗敷黄瓜美白的正确方法

2020-04-02

细数6个敷面膜的错误方法

错误1：敷面膜前要去角质

去角质可以促进皮肤新陈代谢，但过于频繁就会破坏肌肤天然屏障，角质层的代谢周期为28天，去角质基本上一个月2次最好，敏感肌肤一月一次就够了，一般来说，只要清除掉彩妆、彻底洁面，保持肌肤清洁状态，都可以敷面膜。

错误2：天天敷面膜

面膜是皮肤的大餐，再营养都不能天天敷，否则会导致消化不良。正常情况下，每周2、3次就够了，如果是特殊情况救急，可以适当增加次数，千万不要一天敷多次，再好的美食，皮肤也有吃不消的时候。

错误3：剩余精华液都涂在面膜上

为了把精华液用完，不断往面膜上涂无形会延长了敷脸的时间，反而会导致肌肤失水。面膜水分含量适中，15分钟后就需卸掉，水分含量高的，最多30分钟也需要卸掉，如果你实在舍不得里面的精华液，把它用来擦颈部或身体的其他部位也不错。

错误4：皮肤干燥赶紧用补水面膜

皮肤由于缺水处于极度干燥的状态时，不宜立刻敷面膜，否则会刺激皮肤，甚至造成敏感。湿润的皮肤能够吸收更多的水份和营养，敷面膜前一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先喷点保湿水，待毛孔会张开时，肌肤更能吸收面膜里的精华液更能提升敷脸的效果。

错误5：敷完就万事大吉

敷面膜是一套完整的护肤步骤，别以为敷完脸以后就万事大吉了，除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品，所以要注意后续的收敛步骤。

错误6：大补才是王道

不是所有肌肤都适合大补特补，面膜用得过多，也有可能导致红肿、长痘。所以要根据肤质选面膜。缺水集就要用补水面膜，轻熟肌要用修护型面膜，问题肌比如肌肤有细纹、粗糙等问题就要对症选择精华液以加速肌肤的养分补给。

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错误方式敷面膜效果当然会NG

NG1 “经常看到××明星说自己天天敷面膜，更甚者一天敷好几张，那我也试试呗。”

虽然面膜能在短时间内给皮肤提供基础的护肤品所不能及的能量，但是原则上是不能天天用的！道理再简单不过，你每天炖鸡汤喝参茶，不腻死也得上火。要想达到最佳的效果，仅仅按照说明书上的使用疗程进行就完全OK。如果每天都用清洁面膜的话，会造成肌肤敏感、红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;滋润面膜每天使用则容易引起暗疮。

你可以这样做：如果你天天都需要敷面膜的话，建议你选用保湿类型的面膜，它是可以天天使用的。

NG2 “敷的时间越长效果就越好吧？”

这还得从面膜的原理说起。它的作用原理是一方面隔绝空气，另一方面将营养导入皮肤。但皮肤对营养的吸收是有一定的限度的，并不是你“喂”它吃什么它就能吃什么。如果使用片式面膜，敷的时间过长，它反而会吸收你皮肤里的水分，适得其反。

你可以这样做：面膜敷在脸上15~20分钟，皮肤已处于饱和状态，能吸收的已经基本吸收，不能吸收的时间再长也吸收不了。

NG3 “洗澡的时候顺便敷个面膜，既节省时间，又舒缓皮肤！”

这的确是件很惬意的事儿，不过也要视你所选择的面膜类型而定。譬如撕拉式面膜以及果冻式面膜最好不要在此时使用，因为水汽会导致面膜不容易与肌肤密合；如果是需要干透的面膜，水蒸气会影响到面膜的效果。

你可以这样做：建议你在此时使用湿敷型的面膜，或者是面膜按摩霜，它通过泡澡时的蒸汽还能使角质软化。

NG4 “我觉得撕拉式的面膜才能真正地去除脸上的各种污垢，男人的皮肤糙，经得起折腾！”

直到现在，撕拉式的面膜在面膜界里依然不受待见。因为它是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，在面膜被撕拉而离开皮肤时，将皮肤上的黑头、老化角质和油脂通通“剥”下。虽然它的清洁能力显而易见，但是对皮肤的伤害也是最大的。皮肤松弛、毛孔粗大，甚至红肿过敏都是它的后缀词。

你可以这样做：如果你就是无法割舍它强大的清洁能力，建议你最多一周使用一次，而且使用时千万要避开眉毛以及眼周部位。

NG5 “眼膜是啥玩意儿？我在做面膜的同时把剩余的精华涂在眼周不就成了？”

眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。

你可以这样做：一周两次的眼膜是非常有必要的，而且配合眼霜使用，你的电眼电力十足！

NG6 “在电视上经常可以看到以各种蔬果DIY制作面膜，既方便又实惠，我看面膜也甭买了。”

虽然这样自己动手丰衣足食，但这种“纯天然无污染”的方式对你的皮肤状况效果着实一般。没有经过一些科学技术的处理，虽然很多蔬果中富含大量的维生素C，但是我们自己切开的水果片中的维生素C的分子结构状态与护肤品中的维生素C状态完全不同，一般护肤品里的维生素C多为诱导体状态，目的是使其更加安定，不易活化和减弱其功效。而各种蔬果DIY的面膜一般来说分子太大，不能被肌肤吸收，虽然有趣、省钱，但是往往没有效果。

4个正确敷面膜步骤

不少女性都会买面膜在家自己护肤，可是你知道的敷面膜的步骤正确吗？面膜是所有护肤程序里见效快的一道程序，几乎所有有保养意识的女生都会敷面膜，面膜可以提供基础护肤品提供不了的能量，短的时间内激发肌肤细胞的活力。但是你真的知道面膜的正确使用方法吗？如果使用不当是一种浪费，一起来看一下怎么敷面膜吧！

四个敷面膜正确步骤

一：先清洁脸部

敷面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，再配合柔肤水，这样使用面膜的效果会更好。在使用时用手指将面膜均匀涂于脸部和颈部，敷面后脸部不要作大表情或扯动，不要做其他活动，安静的躺着15分钟左右就行。如果是冬天建议温水浸泡5分钟，夏天建议冰箱冷藏5分钟，效果更佳。

二：敷面膜

做好前面的清洁工作，我们就可以开始准备敷面膜啦，首先用热毛巾敷下脸，让毛孔充分舒张，这样面膜上面的精华才会更好的渗透肌肤，之后拍上爽肤水滋润肌肤，也可以再擦点精华液。然后就可以敷面膜啦。

三：面膜要与整个面部服帖

敷面膜时，应该以人中鼻梁为中心敷上面膜，由内而外将面膜纸抚平，推出其中的空气，外围部份一定要服贴，否则容易因为面膜纸干燥而翻起哦。

四：拿下面膜后轻轻按摩

敷完面膜拿下来后，脸部上面还留有大量精华液没有吸收。这时我们可以轻轻按摩脸部3到5分钟帮助其吸收，效果就能翻倍哦。

面膜什么时候敷好

1、晚上睡觉前是做面膜的时间

人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，选上晚上这个时间，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到的护肤效果。所以通常晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养，当然，洗脸后把脸蒸一下再敷，效果也是一样的。

2、月经期过后做面膜效果加倍好

人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，选上晚上这个时间，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到的护肤效果。

敷面膜时千万不可做的6件事

夏天就像在蒸桑拿，身体的水分都随着汗水慢慢流失了，这时候就有必要敷面膜了，但是敷面膜的讲究很多，你都知道吗？面膜可以天天敷吗？敷的种类是越多越好吗？如果这些疑问你无法正确回答，就随小编一起来了解一下。

敷面膜千万别做6件事

1、每天敷面膜

其实有点常识的人都知道了吧，天天敷不仅皮肤吸收不了，浪费许多面膜中的精华，而且长时间会导致毛囊阻塞发炎，诱发粉刺和痘痘。

2、只知道敷面膜而不做清洁工作

举个例子，角质死皮的话老粉儿肯定知道，这种东西如果你不清理会一直在脸上，就像一层膜一样阻挡你的皮肤和外界接触。就算敷了面膜，滋润的也是角质死皮，真正需要营养的皮肤却得到的很少。

3、面膜放冰箱里

冰膜一时爽，却是很伤皮肤的！你那些敏感和红血丝是哪里来的啊？还不注意起来！而且冰箱的温度是不适合存放化妆品的，你毛孔都被冰得缩起来还怎么吸收精华？

4、洗澡的时候敷面膜

洗澡的时候室内温度很高，蒸汽也很多，这时候敷面膜，高温会让面膜的水分和精华也随之蒸发，顺带还堵住了毛孔呼吸！其实洗澡之后皮肤正值缺水之际，这个时候敷面膜再好不过啦！

5、一边敷面膜，一边做事

敷面膜是个细致活，在使用片式面膜还要避开嘴和眼睛周围，说话不宜夸张，保持一种俗称“僵尸”状态，这时候可以听轻音乐或者是观看一些文学书籍。躺在床上休养生息十几二十分钟。

6、敷完面膜不护肤

睡眠面膜和免洗面膜除外，涂抹式的睡眠面膜是可以直接睡觉的，不用特意洗掉再去护肤。免洗面膜也可以不用洗直接睡，但是油皮、痘肌、敏感肌，建议用免洗面膜的时候，还是要洗掉！面膜是补水作用，而面膜之后的护肤就是锁水作用了，不想让敷面膜这个过程功亏一篑的话，洗完面膜之后一定要及时护肤。

敷面膜的正确步骤

1、试敏

使用面膜前，一定要先做过敏试验，这是很多MM都忽略的步骤。先将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。特别是对于DIY面膜，更应该坚持先做过敏测试的习惯。

2、清洁

涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时还可以先去角质。干净的面部有利于面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

3、热敷

为了获得好的敷面效果，在洗完脸后敷上面膜前，可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，以打开毛孔，利于吸收。

温馨提示：请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医，这样才能保证你的手术效果和安全。

10个错误的润肤方法

1、一周使用面膜3次以上诊断：根据面膜的种类来看，基本上每周使用1-2次已是极限。尤其是清除毛孔污垢的面膜，在剥下的时候对角质层会有伤害，还会造成皮肤脱屑。

2、一天使用洗面乳洗脸3次以上诊断：用洗面乳洗脸，早上和晚上两次就够了。要是超过两次以上，会将必要的油脂和水分洗去，肌肤会变的干涩，另外也要注意过度按摩会给肌肤带来损伤。

3、每天一定使用的保养品有6种以上诊断：卸装乳液、洗面乳、化装水、两种营养乳液合计起来是5种，这些之外还有特殊保养品，这种做法是不正确的，只要保证基本保养就足够了。

4、细小部位可以忽略诊断：从镜子中好好地看看自己，眼睛下方是不是干干的，鼻头毛孔是不是有粉刺和污垢？将双方覆盖在两颊的时候，眼睛、鼻头这些手碰不到的部位，也应该注意保养。

5、不做保养对肌肤比较好诊断：污染的空气、强烈的紫外线、冷空气造成的干燥等，使我们的肌肤对抗越恶劣的环境，给予水分和保护是必要的

6、乳液会破坏化装，所以在涂过化装水之后马上上壮诊断：乳液可以保护肌肤隔绝干燥及紫外线，也可以使粉底与肌肤紧密结合。如果装面反而很容易被破坏的话，就是因为乳液的使用量太多了。

7、在夏天以外的季节，不做防晒也没关系诊断：紫外线是造成肌肤老化最大的原因。即使是不遭暴晒的季节，也会夺走肌肤的水分，一点一点地破坏肌肤的组织。想拥有美丽的肌肤，防晒工作不可缺。

8、与家人合用护肤品诊断：家庭的肤质的确会比较相似，不过年龄和生活习惯不同，肌肤的状态也会变得不同。尤其是妈妈所使用的化装水、乳液营养性比教高，女儿用了容易造成青春痘

9、敏感性肌肤使用的护肤品最安全诊断：你的肌肤真的敏感吗？的确敏感肌肤专有的保养品对肌肤较温和，但部分污垢的洗净度不够。选择适合自己肌肤洗净及保湿的产品比较重要。

10、因为肌肤会粘粘的，所以洗脸之后只用化装水诊断：肌肤的粘腻，是因为水分和皮脂的不均匀所引起的。不用乳液，肌肤补充的水分很容易又蒸发掉了，这样皮脂不但不会减少，反而更会出油。

分析女性敷面膜的步骤

分析敷面膜的步骤

掌握最正确的敷面膜时间

很多女性敷面膜都是根据自己的心情来决定，其实敷面膜也有一个准确的时间，可不要错误的认为其敷面膜时间什么时候都可以。其实敷面膜最佳时间是在晚上12点到凌晨三点左右，这是肌肤修复的最佳时间，其实在临睡前敷脸也有很不错的效果哦!这有助于肌肤的养分传送到肌肤底层。

敷面膜前要把皮肤清洗干净

在敷脸之前一定要把脸部清洗干净，而选择晚上临睡之前就是很不错的选择。洗完澡后的肌肤处于毛孔张开的状态，这个时候能够充分的吸收其面膜的营养。顺道还能够把沉寂在毛孔内的脏物质清洗干净，只有这样才把基底层的细胞分裂变得活跃，肌肤也才会吸收更多的营养成分。所以敷面膜之前，一定要把脸部清洗干净。

敷面膜敷多久最为恰当

在敷面膜的时候一定会遇到一些问题，在敷脸的时候一定要掌握其敷脸的时间，切忌不能时间过长，这反而还会导致其营养被倒流的情况，营养不能被充分吸收，反而还会导致女性肌肤出现干燥的情况。

其实原因在于我们肌肤吸收营养程度是，敷面膜时间太长这还会给起肌肤造成很大的威胁，我们面膜强压在皮肤上面，输入过多的营养成分，时间太长这会让其肌肤无法正常呼吸。敷面膜的时间最好控制在15-20分钟内。

面膜后注意清理残留物

除去面膜后，一定要及时的清扫脸部的残留物质，然后再使用冷毛巾敷脸，这能够快速的让其肌肤毛孔迅速收缩，最后涂上润肤化妆品。记得注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不好，这会给肌肤造成很多的刺激。

敷面膜的步骤就是以上这几个步骤，那些爱美的女士们，这些护肤秘籍，大家可都得学习啊!

冬季如何享受敷面膜的乐趣

寒冷的冬季来临啦，面膜作为护肤的手段之一，还是要定期敷一下的，可是，冬天本来气温就低，再敷上一片冰冰凉的面膜，真心有点怕怕啊，那么，在寒冷的冬季，要如何敷面膜，才能好好享受敷面膜的乐趣呢？

贴面膜前温水洗脸

虽然建议用冷水洗脸，但是，冬天如果晚上要贴面膜的话，还是建议你用温水洗脸。这样，能调动皮肤细胞的活性，从而贴面膜的时候，更能加快皮肤的吸收，达到贴面膜的功效。

保湿类面膜可加热

加热面膜可能是很多人都会想到的一个做法，但是用的时候也是心里没底不知道会不会破坏面膜本身的成分。这里告诉大家，一般的保湿类面膜在50℃左右的水温里浸泡5分钟是最合适的。

如果温度过高或加热时间过长，都会破坏面膜的成分。50℃左右略高于人体36.8℃的正常体温，对于不稳定的成分又是相对安全的温度。泡上5分钟后会将面膜的温度综合到和人体差不多的温度，效果当然也比较理想啦。

美白类的不能加热

保湿面膜加热之后效果会更好，但是并不是所有面膜都可以加热的，尤其是美白面膜，加热之后反而会破坏它的功能哦！这是因为美白面膜中起作用的主要成分都属于不稳定的成分，而加热之后这些成分就会发生变化，那么你敷面膜的时候就不能获得理想的效果了。

不要对着取暖器等设备

虽然说在室温高的地方做会利于吸收，有些人会想，那直接把脸对着取暖器行不？答案当然是NO！敷面膜说白了就是利用隔离掉空气的原理使得营养成分渗透进皮肤，刺激皮肤连续不断地大量吸收养分。取暖器这类的设备，不仅不利于面膜吸收，反而会让热风烘干脸上的水分，越做越干燥。

泡澡的时候敷

在冬天泡个暖暖的热水澡是最舒服的一件事了，浴缸里面的热气会打开毛孔，这个时候敷上一张面膜，放松心情，张开的毛孔能大口的吸收营养和水分了。

沐浴后敷

冬季沐浴完之后，毛孔受蒸汽热量的影响微微打开了，而且整个人也会赶紧非常的舒服。躺在床上再来张补水面膜，能使面膜的效果发挥的更好。

洗澡后敷面膜面膜效果加倍

tips1 洗澡后敷面膜

mm们是否有洗完热水澡就敷面膜的习惯呢，原来这是敷面膜最好的时间喔，因为这时皮肤上的毛孔充分张开，而且肌肤的水分充足。同样道理，mm们可以在敷面膜前先用热水洗脸，效果非常好哦。

tips2 用精华液打底

敷面膜前最好先用精华液打底，因为这样做能起到前导面膜的精华液和加强其效果的作用。例如敷美白面膜钱可以先檫上美白精华液，也可以先拍上保湿精华再敷保湿面膜。

tips3 贴服外围面膜

匆忙的mm可能在敷面膜时把面膜摊放在脸上就算完事了，其实这样做的效果很差。敷面膜时，应该以人中鼻梁为中心敷上面膜，由内而外将面膜纸抚平，推出其中的空气，外围部份一定要服贴，否则容易因为面膜纸干燥而翻起哦。

tips4 盖上毛巾加热

如果mm们把面膜放入冰箱降温或者用热水加热都会有破坏面膜营养成分的可能。最好的办法就是先准备一条干毛巾，敷上面膜后盖上，可以增加密闭性增强吸收效果。夜间细胞的运作比白天还要活跃，外在屏障的功能就会减低，这样虽然肌肤表皮水分的散失速度会变快，但角质层的渗透力却会提高，此时补充细胞水分，可以透过细胞间较快速的传输作用，更快让深层的细胞获得水分的补给。保湿、滋养、修复在一夜间同步完成的睡眠面膜，很适合喜欢偷懒的MM们。

秋季补水敷面膜你敷对了吗

秋天的气候干燥，很多MM会选择敷面膜来给肌肤补充水分，可是，不同的肌肤，敷面膜的方式也不同，敷对方法，可以起到事半功倍的效果。

干性肌肤：化妆水打底后再敷面膜

进行面膜的护理也是需要很多的方法的，您在生活中就要注意选择适合自己皮肤的方法。干性皮肤在敷面膜时，很容易出现越敷越干的情况，其实解决方法很简单，在敷面膜前先用化妆水进行打底湿润，增强肌肤对面膜的吸纳度，从而使面膜中的水分、营养更好渗透肌肤。自然就不会出现越敷越干的情况啦！(Ps：面膜敷的时间过长也会形成“倒吸”出现情况，一般情况下，建议敷15-20分钟。)

油性肌肤：+面膜冷藏后再敷

不同的皮肤情况也是有不同的皮肤护理措施的，您在生活中就要注意自己的皮肤护理常识。我们都知道油性肌肤的油脂分泌旺盛，而油脂会妨碍水分进入肌肤，所以油性肌肤很好在后立即使用面膜。同时面膜建议先冷藏五分钟，低温有抑制油脂、细致毛孔，更有效。

敏感肌肤：温和产品+试敏

假如您是敏感性的皮肤，在生活中就要注意合理的使用化妆品，不然就会很容易出现皮肤异常的情况。敏感肌肤应该选择性质温和的面膜并做试敏后再使用，敷面膜十分不能超过15分钟，而且敷完面膜后很好洗掉残留原液并立即做基础护理，这样才能使面膜的效果充分发挥，还能降低过敏几率！

衰老肌肤：精华打底+厚的膜纸

进行肌肤护理的时候，就要注意自己的实际肌肤情况，根据自己的实际情况，进行合理的护理。衰老的肌肤往往吸收能力下降，在使用面膜前先“开脸”，在脸上涂一层精华液并进行按摩，然后再敷上面膜。这样可借助面膜的渗透力将精华带入肌肤，可谓一举两得。

想不到，敷面膜也有这么多讲究吧，相信聪明的你一定已经学会了吧，那么，开始你的敷面膜时光吧。

6个美白淡斑的方法

美白淡斑是一个持久战，只有坚持才会有效果，下面就教大家六个小妙招，还你嫩白柔滑肌肤。

6个美白淡斑的方法

美白祛斑方法一

柠檬富含维生素C，维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水，可让你的皮肤白白净净，也可使用柠檬敷脸，但是敷完之后不要去晒太阳，在夜间敷是最好的。

美白祛斑方法二

将新鲜的鸡蛋洗净，擦干水分，再浸泡入500ml的醋中，一个月后，蛋壳融入醋中，就可每次取一小匙加入开水中服用。每天一次，坚持服用一个月，能清除肌肤所有色斑。

美白祛斑方法三

将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，其美白滋润效果非常好，每星期做两次，坚持一个月，你会发现肌肤明显增白。

美白祛斑方法四

准备白果、草果各二两、黑豆一两，一同研成细粉，然后再分成30份，每天早晨取一份倒入洗脸水中，进行洗脸，使用一个月后，肌肤会变得非常白嫩。

美白祛斑方法五

多吃一些美白，抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果，如：柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等。

美白祛斑方法六

要想肌肤永远白皙健康，光靠美白还是不过的，充足的睡眠和水分的充足能使肌肤不再暗沉。除此之外，还要每天喝够八杯水，平时减少户外活动，出门要涂抹好防晒霜，即使在紫外线不是很强的冬天也要做好防晒的工作。

六个祛斑小妙招

一、牛奶+蜂蜜+柠檬+黄瓜

把牛奶抹在被晒伤的部位，当感觉到皮肤有种紧致的感觉的时候，再用柠檬片敷在脸上，差不多七天的时间，会观察到红斑点变小了。然后取出黄瓜捣碎，加入两勺蜂蜜搅拌一下，最后敷在有斑点的地方，斑点就会越来越淡。

二、鲜奶

先用专门的机器蒸脸，然后放一杯鲜奶在身边，用适当的工具把牛奶吸收出来，敷在脸上，持续20分钟，然后用清水洁面。

三、西红柿汁

天天榨一杯番茄汁，效果很棒哦，因为西红柿里面含有好多抵制黑色素形成的物质，通过营养的吸收，从根源上阻止斑点的形成。

四、苹果或者土豆面膜

将苹果皮去掉，然后做成肉泥，抹在脸上，半个小时为佳，最后用清水清洁完毕，可以起到保湿、补水和美白的效果。

五、金盏花叶汁

将金盏花的叶子捣成沫，之后用棉球蘸取汁液抹在脸上，它的效果是无刺激、纯天然的，可以起到美白和补水的效果。

六、茄子片

茄子除了做菜，它的表皮也很有用。削下茄子皮搅碎成糊状，敷在脸上，持续20分钟，斑点就不那么明显了。

如何自制美白补水面膜正确敷面膜的方法是什么

很多女生都喜欢用美白面膜，那么美白面膜究竟该如何制作?美白面膜怎么敷好?其实美白面膜的使用次数一定都不亚于补水面膜，下面大家就一起来看看吧。

黄瓜白醋面膜

材料：半根黄瓜、一个鸡蛋，少量的白醋步骤：将黄瓜去皮洗净，并榨成汁;把鸡蛋打碎，在黄瓜汁里加入一个蛋清;再滴入两滴白醋后搅拌均匀。将面膜均匀涂于面部，注意避开眼周，约10分钟后洗净即可。功效：此款面膜调理面部肌肤，补充肌肤水分和养分，锁住水分，而白醋则有美白的功效。

黄瓜马铃薯面膜

材料：小半根小黄瓜、半个马铃薯、适量的水和面粉。步骤：将马铃薯去皮，小黄瓜只要中间一部分并洗净;把马铃薯和黄瓜切成小块，用榨汁机打成泥;加入适量的矿泉水并过滤;后在过滤出的液体中加入面粉搅拌均匀，调成糊状。用温水洁面后，将调好的面膜均匀地涂在脸上，15-20分钟后用温水将脸洗净。功效：不仅能有效祛痘去痘印，还能使肌肤变得白嫩润泽。

食盐+牛奶

先取适量食盐放入杯内融化，然后倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。随后躺在里面，浸泡20分钟之后清洗干净。一周一次。功效：牛奶加上盐可以改善粗糙的肌肤，并有效去掉困扰的皮屑，使肌肤光嫩细滑。

牛奶+燕麦

先将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，10分钟后温水洗去即可。功效：只要肌肤问题不是特别严重，只需每天使用10分钟，即可有效抑制黑色素的生成，净白肌肤。

酸牛奶+奶油

酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。功效：此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，比较适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

番茄美白面膜

材料：番茄1个、淀粉5克美白。步骤：将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉以增加黏性，一起混合均匀即可。功效：番茄中丰富的维生素C可以祛除皮肤色素，有美白肌肤的作用，它丰富的酸性汁液还可以帮你平衡皮肤的PH值。

美白面膜的用法：

1、清洁

敷美白面膜前应先卸妆、洗脸，必要时除角质，但不宜太频繁。

2、热敷+按摩