三伏天到了，太阳一天比一天猛，不要等到晒斑爬上你的脸蛋，才想起防晒。与其他的斑点相比，晒斑只是因紫外线照射而引起的急性损伤性反应，及时的补救还是可以恢复的。那么，要如何快速消除晒斑呢？快来和本网站一起来瞧瞧！
晒斑因何而来？
首先，顾名思义，由于强烈日晒使得皮下色素细胞受到刺激，变得非常活跃，分泌出大量黑色素。如果遇上皮肤组织晒伤后未能正常修复，这些黑色素就难以正常排出，逐渐沉积到真皮层，最终形成晒斑。当然，这也和各人的新陈代谢有关。
此外，护肤品、彩妆的不当使用也会加速晒斑的形成。有的护肤品含有过多的香料、铅、汞等具有吸光作用的成分，长期使用的话，再遇到日晒，容易生成晒斑。而且，有的mm为了祛痘、控油或是美白，过多的去角质、使用含水杨酸的产品，皮肤变得脆弱敏感，难以抵挡紫外线的侵袭，日晒后可能会出现红疹、晒斑。
晒斑如何预防？
晒斑的形成主要因为紫外线照射，因此，不管你是涂抹防晒霜还是穿皮肤风衣，做好防晒才是预防的关键，此外可以适当补充维生素以促进细胞新陈代谢，抑制晒斑的形成。另外，要多喝水，多吃水果。鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质有助于皮肤的光滑细腻。
如何祛斑？
1、为了保持皮肤的白皙亮泽，毫无疑问，首当其冲的就是防晒。
不管是夏天还是冬天，都需要做好防晒的功课，防晒用品的防晒指数不能低于SPF30，如果需要外出或者暴露在烈日下的话，还需要每隔半小时补一次防晒霜，最好能随身携带遮阳伞遮阳帽等。
2、要做好晒后护理
保湿镇定加修复护理，可以搭配保湿水加修护乳，一方面给皮肤喝足足够的水分，另一方面及时的修复晒伤的 角质层 细胞。
3、内调
通过口服维生素c和维生素e来抑制黑色素的生成和沉积，平时可以常常将柠檬泡茶喝。
4、长斑初期切勿随意购买祛斑产品，自行祛斑
一定要在专业人士的指导下安全祛斑。见效快的剥脱法祛斑，或者短期的漂白肌肤祛斑，短时间内可能作用明显，但是这样的方式只会让皮肤组织受到伤害，一旦皮肤的免疫力和健康程度下降，遇到日晒等外界影响，就会产生出更多晒斑来，甚至造成皮肤其他的伤害。
5、合理的饮食作息习惯
有助于调节身体的内分泌功能，适当的运动按摩，可以促进皮肤的新陈代谢，促进皮肤中黑色素的排出，起到晒斑的预防和淡化的作用，还原肌肤白皙。
6、敷补水修复面膜
被热辣辣的阳光照射后，要立即采取晒后修复措施，一张补水修复面膜就很不错，补充水分和修复受损细胞，敷完再涂抹修复凝霜以加快肌肤重生。注意，晒后立即使用美白产品是不明智的，那样只会刺激肌肤，加速晒斑生成。
7、饮食调节
多食用可美白的食物，如胡萝卜、柠檬、西红柿、冬瓜、牛奶等等，这些能抑制黑色素沉着，达到淡化晒斑的效果。同时多补充一些维生素E和维生素C，可以让细胞代谢活跃，抑制晒斑形成。
8、药物治疗
饮用祛斑口服液或外用的祛斑药膏来淡化斑点，减少黑色素沉着。注意，在食用药膏前要先做过敏性测试，以免给肌肤带来更多伤害。
对于晒斑，有条件的朋友也可以选择激光祛斑或是针灸祛斑，在祛斑过程中不可心急，祛斑后也要多注意防晒，才能达到美白的效果。
虽然晒斑能被去除，但若是日积月累的顽固晒斑就不一定了。因此，与其等晒斑形成后再补救，不如尽早防护，皮肤风衣、帽子、遮阳伞等防晒产品都是不错的选择。想要变美，养成每天防晒的习惯准没错！
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祛斑的方法有哪些 走出祛斑误区很重要
脸上长斑有很多原因，可能很多人都在寻找的方法，那祛斑的方法有哪些呢?小编告诉你避开祛斑误区很重要，如果对于这些情况你都还不是很了解，就来看看下面网小编为大家推荐的方法吧!
芦荟
对于处女座的我来说，什么事都讲究个因果，对于也一样!既然斑点形成了，自然有它形成的缘由。我想，只要找到了这个缘由，斑点问题应该也就跟着解决了。那么，斑点是何方来客呢?其实除了紫外线照射，根源还在我们自身。人们因为常常食用感光食物及含色素食品，摄取的光敏性物质，久而久之就形成了光敏性肌肤，很容易与紫外线和外部辐射等发生作用，造成皮肤黑色素的大量增加，从而形成晦暗不均、长斑、色素沉着等肌肤问题。
芦荟
因此，如何改善光敏性肌肤也就成为祛斑的重中之重，而我最终能如愿实现祛斑大计，也就在于有效改善了这种光敏性肌肤了。我的祛斑秘密武器就是朋友给推荐的这款植物医美护肤品牌植玫兰。其实自己当初选择这款产品，除了是因为相信朋友之外，更重要的还是这款产品是医美护肤来着，天然温和，比较适合我的肌肤，而且其采用的是对先进的生物光感祛斑科技，帮助有效溶解皮肤产生的光敏物质，对抗紫外线带来的损害，防止黑色素形成并通过中和黑色素淡化斑点，很专业的说。
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清洁能力强是洁面乳的优势，而接下来的美肤水则能深层润养肌肤哦!抹在肌肤上很清凉，一点都不黏腻，用后肌肤水嫩嫩的。精华液质地看起来很有营养，稍涂抹一下就能被推开，肌肤瞬间细腻不少呢~!美肤乳是白色乳状的，吸收要比精华液慢一些，不过我最喜欢用的就是它啦，滋润力度强，又有一定的功能，轻润不显油腻，很不错。
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有了洁面乳的强力清洁、美肤水的深层水润、精华液的有效润养以及美肤乳的深度滋润，最后再加上精华霜对黑色素的有效抑制，斑点自然也就一步一步被击退，眼看着这脸上的斑点一点点变淡变浅，心里真的感觉很愉悦哦。可以说植玫兰含有的植物复合因子与生物光感因子具有超强的生物活性，在对抗皮肤黑化的同时，还能深层活性养肌，可增强细胞抵抗力，还原肌肤自我修复功能，白嫩皮肤，所以整个使用下来，这款祛斑套装不仅帮我实现了多年的祛斑梦想，就连肌肤也变得白皙水嫩了哦
祛斑面膜的自制方法介绍 五款超强功效的自制祛斑面膜
脸上难看的斑点让人烦不胜烦，让一张本来绝美的脸蛋变得暗无光泽。面膜的自制方法介绍，为大家推荐五款超强功效的自制祛斑面膜，真正做到简单有效不伤脸省钱又祛斑，还原你水嫩白皙肌肤。
祛斑面膜的自制方法介绍
珍珠粉面膜
做法：将半根黄瓜切块放入榨汁机榨成汁，再倒入装有珍珠粉的面膜碗里，搅拌均匀后涂抹于脸上，15分钟后用清水洗净即可。
功效：可以使皮肤变得紧致，有效地，长久使用还可以很好的收缩毛孔。
祛斑面膜的自制方法介绍
香蕉淡斑面膜
做法：香蕉去皮后放入干净的面膜碗里捣成泥，然后加入适量的奶油和浓茶，把三者搅拌均匀后涂抹在刚刚清洁的脸上，20分钟后用清水洗净即可。
功效：香蕉含有丰富的维他命，可以为肌肤提供所需的营养，还能淡化疤痕美白肌肤。
祛斑面膜的自制方法介绍
牛奶豆腐淡斑
做法：将豆腐放在干净的碗里碾碎，然后倒入牛奶进行搅拌，用纱布将豆腐抱起来，先使用冰牛奶敷脸，然后把装在纱布中的豆腐按压在脸部即可。
功效：使肌肤变得更加白皙，而且还起到淡化斑痕祛斑的作用。
祛斑面膜的自制方法介绍
丝瓜粉末淡斑
做法：丝瓜切片晒干，然后碾成粉末状，每天晚上睡觉前用水调和涂在脸部，早上起来就用清水洗掉，的话还可以去除面部皱纹。
功效：丝瓜中含有的维生素和蛋白质对皮肤都很有保健的作用，长期使用还可以改善皮肤的细腻。
白醋祛斑
做法：在温水中加入少量的白醋，用手搅匀后拍打在刚洗完的脸上，最后再用冷水洗净，再用白醋和中药白术调和，浸泡一周，拿出来后涂抹于脸上长斑的地方。
功效：又利于缩小毛孔，同时又能起到祛斑的效果。
祛斑效果最好的产品 快来围观好的祛斑产品有哪些
由于皮肤中色素的会变成色斑密集地分布在脸上，变得毫无美感可言。下面就推荐几款效果最好的产品，想要快速祛斑的MM快来围观吧!
倩碧淡斑精华露
祛斑效果最好的产品1、倩碧淡斑精华露
采用四段式的淡斑进程，层层瓦解造成斑点的黑色素，让色斑无法生成，循序渐进的祛斑效果，能够精准去除晒斑和痘印等各类面部瑕疵，让肤质更加白净无瑕，白瓷般的肌肤你也能轻松拥有。
雅诗兰黛全新清澈净白淡斑精华露
祛斑效果最好的产品2、雅诗兰黛全新清澈净白淡斑精华露
雅诗兰黛最先进的美白精华露浓缩了高程度的淡斑科技，这款美白精华可以媲美药妆，可以显著减少色斑，淡化已有色斑，有效预防黑色素的沉积，在淡斑的同时给肌肤注入水分，让肤质更加水润柔顺，快速祛斑美白，打造完美肤质。
旁氏精透纯白淡斑精华乳
祛斑效果最好的产品3、旁氏精透纯白淡斑精华乳
更加集中的白皙体验与呵护，持续释放美白精华，深入渗透肌肤，有效改善色素沉积的状况，帮助淡化色斑，抑制新的色斑的产生，让肌肤恢复纯洁无暇的光彩，体验净白的完美肤质。
Chanel香奈儿美白密集淡斑亮采精华露
祛斑效果最好的产品4、Chanel香奈儿美白密集淡斑亮采精华露
这是一款密集强效护理产品，作为对日常美白的补充。含有加强型黑色素睡眠四效复合物，能有效淡化斑点，长时间预防新斑点的产生。能明显地减少斑点面积和颜色。连续28天的密集护理令肌肤光滑饱满，水分充盈，回复最初的白皙、明亮与均匀的肤色。无论任何季节，都可进行这样的密集护理，连续两个月使用，可获得更为明显和巩固的效果。
巴黎欧莱雅雪颜美白水润日霜
祛斑效果最好的产品5、巴黎欧莱雅雪颜美白水润日霜
具有先进的抑黑因子，从根源处抑制黑色素的生成，让肌肤由内而外散发出白皙光泽，珍稀碧玺石成分能够帮助促进肌肤的血液微循环，让肤色更加透亮，粉嫩的光彩绽放在脸上，轻盈而丝毫不油腻，使用之后能够迅速被吸收，让斑点无处藏身。
Pro-X White 纯白方程式淡化色素沉着祛斑精华液
祛斑效果最好的产品6、Pro-X White 纯白方程式淡化色素沉着祛斑精华液
蕴含美白肌因混合物Phlorogine褐藻提取物、烟酰胺、己脒啶、N-乙酰氨基葡萄糖和Sepiwhite，5大美白成分组合，从不同基因层面全面调节5大紊乱基因信号，改善肤色不均，帮助抑制黑色素形成，增强肌肤和抗氧化功能，促进角质层更新，降低炎症反应水平，从分子途径彻底改善肤质，提亮肤色，还原纯白均匀美肌。全系列产品中，这款精华液含有最高浓度美白肌因复合物。
祛斑效果最好的方法
在过去商家宣传的方式无疑是海报，高端一点的就是上当地的报纸。但是时代的快速发展让大家越来越不够重视铅字的影响。相反的网络时代已经迅速的成为了年轻人生活的主流，坐在北京的地铁上，你会看到，手捧手机的人越来越多，而手捧报纸的人几乎没有，相反的如果有人手拿报纸，说不定还会遭到旁人的嘲笑。
所以宣传的广告也从纸上飞跃到了大屏幕上，比如祛斑美白的化妆品，每当你打开网页的时候最开始出现的就是这些化妆品的各种各样的代言，但是说到这些化妆品的效果，似乎却不如宣传的那样神乎其神，反而有的效果甚至没有。那祛斑效果最好的方法又是什么呢？
比较常用的治疗方法：
1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用中药能将坏死细胞去除，促进面部血液循环，改善新陈代谢能帮助面部肌肤对养分的有效吸收，既能收紧毛孔，亦能促进血液微循环，抑制色素沉淀，使肌肤回复光亮。
化妆品的原料多为化学药品，长期的使用会对皮肤造成腐蚀的作用，长年的依赖于各大化妆品，不给自己的皮肤一次好好呼吸的机会。从早到晚都被化妆品所填充，其实脸上长斑是非常正常的现象，首先要保证有一个充足的睡眠，美容觉那绝对是是必不可少的。
用柠檬祛斑的方法
祛斑是女性常做的事情，祛斑的方法比较多，在祛斑的时候，可以根据女性肌肤情况进行选择方法，这样使得在祛斑上，也是有着很好的效果，不过在祛斑的时候，也是要注意饮食情况，对祛斑的人群，是不能选择一些油腻的食物，这样对祛斑有着很大影响，那用柠檬祛斑的方法怎么样呢？
很多人对用柠檬祛斑的方法并不是很清楚，这就需要对这样的祛斑方法进行了解，使得在选择的时候，都是可以知道柠檬祛斑能不能达到很好的效果呢，下面就详细的介绍下。
用柠檬祛斑的方法：
柠檬祛斑方法一：柠檬汁+酸乳酪
所需材料：柠檬汁两勺，两大勺的酸乳酪，半勺的蜜糖
做法：取一干净容器，将柠檬汁机乳酸酪和蜜糖一同放入，充分混合调匀。洁面后，将它均匀涂于面部皮肤，避开眼周及唇部肌肤，保持15分钟后再用清水洗净就可以了。
美容功效：不但能消退斑点，美白肌肤，同时还能起到控油洁肤的功效，尤其适用于油性皮肤。
柠檬祛斑方法二：柠檬+白酒
所需材料：柠檬一颗，白酒适量
做法：将柠檬洗净，切成薄片，然后把切好的柠檬放入干净的瓶中，然后加入适量的白醋，以没过柠檬为准，把柠檬和白酒浸泡一夜。隔天用化妆棉沾取适量的柠檬汁擦拭肌肤，保持15分钟再洗净就可以了。
美容功效：使用一个星期之后，就会明显发现斑点淡化了，皮肤也变白了许多。
柠檬祛斑方法三：柠檬+鸡蛋
所需材料：柠檬汁一汤勺，蛋黄一颗
做法：取一干净容器，将鸡蛋敲碎，只析出蛋黄，然后再加入适量的柠檬汁，一起充分搅拌均匀。洁面后，将备好的混合液均匀涂抹于脸部皮肤，保持15分钟，然后再用温水洗净脸部皮肤就可以了。
美容功效：坚持每晚一次，使用一星期一换，你会发现原本松弛的肌肤不但变的紧致，富有光泽，同时脸上的斑点也淡化了不少。
以上就是对用柠檬祛斑的方法详细介绍，在选择它祛斑上，都是有着很好的效果，使用柠檬祛斑，也是需要和其他材料一些使用，因此根据自己的喜爱，可以选择以上不同的柠檬祛斑方法，不过这些祛斑方法也是要长期使用最佳。
绿豆祛黄褐斑的小窍门 自制绿豆祛斑面膜轻松祛斑
很多女性25岁以后，身体状况开始出现下滑，好好的皮肤突然出现了黄褐斑。教大家绿豆祛黄褐斑的小窍门，自制绿豆面膜轻松祛斑。让美丽的肌肤更长久的留住！下面就一起来看看吧！
绿豆祛黄褐斑的小窍门
很多女性25岁以后，身体状况开始出现下滑，好好的皮肤突然出现了黄褐斑，大家也都在寻找祛斑的偏方，其实长斑是内分失调引起的疾病。随着秋季的到来，水分流失更严重了，再加上天气的骤变，女性就更容易发生。斑点也都不请自来了，今天哈秀时尚网美容小编就教大家一个自制绿豆粉面膜祛斑的小窍门，一起来学习吧!
一、绿豆薏仁面膜
祛斑配方：薏仁粉20克、绿豆粉10克、面膜碗、勺子一个。
祛斑步骤：
1、将薏仁粉、绿豆粉一同放入面膜碗中，加入适量清水，用勺子搅拌成糊状;
2、洁面后，取适量面膜仔细地涂抹于脸部，注意要避开眼唇部位，取适量面膜仔细地涂抹于脸部;
3、约20分钟后，用温水洗净即可。
绿豆祛黄褐斑的小窍门
二、绿豆蛋白面膜
祛斑配方：蛋白一个、绿豆粉适量、少量滑石粉。
祛斑步骤：
1、先将绿豆煮熟，与面粉打成泥，一起混合搅拌均匀;
2、把它们混合到适当的黏稠度，再把蛋白加进去，继续搅拌均匀;
3、把面膜敷在脸部，15分钟后用温水洗净即可。
绿豆祛黄褐斑的小窍门
三、绿豆苹果醋面膜
祛斑配方：绿豆粉2小匙，苹果醋1小匙，小西红柿2个。
祛斑步骤：
1、先把小西红柿洗净，切成小块并捣成泥状;
2、将绿豆粉、苹果醋加入西红柿泥中，充分搅拌均匀;
3、洁面后将调制好的面膜敷于脸上，避开眼部及唇部周围;
4、静置15分钟后，用清水把脸部冲洗干净。
绿豆祛黄褐斑的小窍门
绿豆的功效：
绿豆不仅可以吃还可以清洁肌肤，绿豆提取物中的牡砺碱和异牡砺碱，具有卓越的洁净、效果，去除皮脂机能显著，能有效去除皮肤内的不净物，更可彻底除去皮肤深层废物，使皮肤焕发洁净、透明的光彩。
绿豆特有的保湿成分及矿物质，给皮肤供给充足水分，有效强化皮肤的水分保湿能力，天然多聚糖在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜，使皮肤润泽、有弹力。
绿豆还有一个功效就是可以美白祛斑。从绿豆中萃取的Vitexin、lsovitexin成份，抗氧化及抗自由基效果卓越，抗氧化效果高于维他命C、E的50倍，是抵、防止肌肤色斑的有力保证。萃取自绿豆的提取物依然保有绿豆良好的清热解毒功效，对汗疹、等各种皮肤问题效果极佳。自制绿豆面膜祛斑的小窍门，你学会了吗?
中医推荐美白祛斑的方法 内外调理祛斑塑无暇
相信每个MM都想拥有一张光洁无瑕的脸蛋，可是事与愿违，可恶的斑点总是在不经意间来光顾，有什么办法能 彻底消灭它呢？今天就为各位MM分享老中医推荐的中药美白祛斑方法，内调外敷瞬间变身白雪公主。
方法一：生姜蜂蜜茶
大家都知道蜂蜜是美容护肤佳品，内含的营养成分很丰富。无论是食用还是外服都能起到美容养颜的作用。尤其是内服，经常食用蜂蜜可以提高体内的抗氧化物水平，皮肤可以变得细腻红润。把生姜切碎后放入茶壶中煮开，再加入蜂蜜，可以制成生姜蜂蜜茶，长期饮用，滋养肌肤的同时还可以美白祛斑。方法二：陈醋泡黄豆核桃
准备好一瓶食用醋，将洗净的黄豆与捣碎后的核桃一同浸泡其中，待上数日，取出即可服用，具有光滑肌肤、美白祛斑的功效。被陈醋泡过的黄豆和核桃都有很强的益气补血的作用，可以改善肝脏功能，肝气舒畅了，面色就不容易枯黄，色斑也难以产生了。方法三：黑木耳红枣汤
黑木耳有很好的淡斑祛斑效果，同时还有效为肌肤补水，让容颜青春常驻。讲清洗干净的黑木耳与红枣混合，加入适量的水在锅中煮半小时左右，然后就可以食用了。除了能有效祛斑之外，还能防止皮肤老化。方法四：白萝卜
白萝卜是秋冬季节一种常见的一种煲汤食物，但是它富含大量的维生素C，而维生素C则可以抗氧化，一直黑色素沉淀，有效防止色斑出现。秋冬季常食用白萝卜炖汤，可以让皮肤变得细腻白净，帮助有效美白祛斑。方法五：中药敷面
以上介绍完食疗祛斑的方法，一起来看看外敷祛斑法吧。可以使用一些常见的中药敷脸，如白芨、白术、茯苓以及珍珠粉等等这些中药都具有美白淡斑的效果，把这些中药粉末与适量的水和白醋均匀调和，涂在脸上也有很好的祛斑效果。找到色斑产生的原因 有针对性的美白祛斑
爱美MM总是想尽办法试图去除脸上讨厌的色斑，可是每次色斑都是淡去了又回来。其实，要想最简单最有效的方法找到色斑产生的原因，针对性地击退色斑。
色斑产生的原因1、
身体内分泌失调会导致肝斑和老年斑的出现。随着年龄的增长，人体的新陈代谢逐渐变得缓慢、不规则，肝不能进行正常的排毒代谢活动，降低女性的卵巢功能，就会造成肝斑和老年斑的产生，而因为内分泌失调而引致的便秘也会加重色素沉积问题。
色斑产生的原因2、重金属品
几乎所有的都市女性都离不开化妆，可是化妆品中的重金属成分也会损伤肌肤，清洁不彻底会在肌肤表层沉淀，从而形成色斑。因此，要根据自己的肤质选用合格的化妆品，而且回家后必须彻底卸除彩妆，清洁干净脸部。
色斑产生的原因3、紫外线
紫外线的照射会令肌肤出现各种问题。如今越来越强烈的紫外线，给肌肤带来越来越大的损伤，色斑的形成就更容易了。肌肤受到紫外线照射会生成麦拉宁色素，慢慢地沉积就会形成黑斑、雀斑等现象，因此抑制色素最好的方法就是出门一定要做好。
色斑产生的原因4、压力
女人肌肤最大的敌人就是压力，当我们感到压力或者熬夜时，肾上激素就会大量分泌对抗，长时间的压力和不规律的作息习惯会破坏我们身体的正常新陈代谢，皮肤的微循环系统因此得不到呵护供养，从而造成损伤，这个时候就会促使肌肤的色素母细胞活化，更多的色素沉积在基层肌肤。
