如何改善毛孔粗大红血丝

2020-03-19

冬天天气非常的干燥，许多人的肌肤都会出现问题，不过最为被人们提起的就是毛孔粗大和红血丝了，出现了这样的问题，人们的肌肤表面就会显得特别的油，会给人非常不好的印象，还有就是红血丝会让人们的肌肤变得非常的敏感，因此大家都非常的烦恼。毛孔粗大红血丝都是非常常见的肌肤问题，面对这样的情况，大家应该怎么做比较好呢？

如何改善红血丝同时改善毛孔粗大的问题：

1、多摄入强健血管壁的食物

柑橘类水果能提供大量人体必需的维生素C、维生素E和生物类黄酮素，强健毛细血管，避免脆弱的血管遭到自由基的破坏；花椰菜、芦笋和莴苣里都含有丰富维生素K。维生素K能够帮助血管壁恢复弹性。

2、避开蒸气浴

除了不要让肌肤频繁承受温差，长时间暴露在极冷或极热的环境中，尤其不要用蒸汽争脸，连蒸气浴也要能免则免，洗澡时的水温尽量温和。

3、不要吃令毛细血管膨胀的食物

太烫或者太辣的食物，最容易引发毛细血管扩张，酒精、咖啡和可乐则是破坏毛细血管弹性的杀手。

4、找到最适合自己的按摩油和方法

玫瑰、薰衣草、柏树、迷迭香、檀香、甘菊这些精油都有助于强健血管，修复角质层，淡化红血丝。加几滴在10ml的金盏草精油里，然后把它涂在皮肤最娇嫩、最薄的地方，轻轻按压（注意，是按压不是按摩）5-10分钟，每周1-2次。

5、给它最好的舒缓成分

洋甘菊能平复破裂的微血管，增进血管弹性；甘草具有很好的消炎作用，可缓解皮肤刺激，同时均衡肤质，消热解毒；绿茶中所含有的多种氨基酸能有效促进脂质形成，修护润泽肌肤，增强肌肤自身的免疫力。

肌肤也是需要休息的，特别是经常要加班熬夜的人们来说，毛孔粗大红血丝跟人们的日常作息有着很大的问题，因此大家在日常的生活中，一定要注意好好的休息，还有就是要注意饮食的清淡，注意给自己做好基础工作，这样就能让自己的肌肤变好了。

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如何去除脸部红血丝

红血丝是由毛细血管位置表浅引起的面部现象，皮肤薄而敏感，一冷、一热、情绪激动时脸色更红。这样会使人的毛细血管凸显出来。其实引起脸部红血丝的原因有很多，不仅仅是上面说的一点。因此如此要很好的想到办法去除脸部的红血丝，那我们就必须全面的了解出现红血丝的原因。在说原因前，几点介意吧。

外出要防日晒，皮肤敏感的人一定要注意防晒，减少对皮肤的刺激，尽量少用防晒霜等。少用化学洗面奶洗脸，建议冬季用温水洗脸，夏季用凉水洗脸，如要用洗面奶，就用那些药性温和的洗面奶。

引起红血丝的原因大致分两大类型：遗传型多是家族性遗传，诱发型最为多见，产生的原因主要有，局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等;血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝;误用含激素或药物成份护肤品，光子嫩肤，果酸换肤等去角质治疗使皮肤角质层变薄透明，容易形成红血丝;本身是敏感皮肤，对外界刺激敏感，导致未稍血管时紧时松，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝。没有采取防晒，在暴烈的太阳下，裸露的面部受到太阳辐射对敏感的皮肤也会起红血丝。

严重者还会形成沉积性色斑，难以治愈，不仅影响外表的美丽，还会给心理造成阴影，给正常生活带来极大的不便。红血丝在民间有很多趣称，在陕西被称为“此地红”，在甘肃被称为“红二团”，在西藏被称为“高原红“。

为了去除红血丝，不要常使用磨砂型产品，以免皮肤受到伤害。撕拉型面膜也要尽量的少用。每次使用的时候可以放些盐轻轻的揉，力道不要过重，千万别用手搓，因为用力过重会使皮肤损伤。这个方法不仅便宜、润肤，而且起到消炎的作用，不过次数要适量，半月一次，不可贪多。勿吃辛辣、刺激食品，辛辣、刺激食品会导致毛细血管扩张，这样红血丝就会更加明显，所以平时尽量少吃这类型的东西。平时多运动，因为血液循环受阻也会使面部呈现一条条红血丝，所以要保持血液通畅，平时应多做一些积极的运动，另外也可每天晚上睡觉前泡一下热水脚，这也是很有效的。

避免这种现象就要注意皮肤补水、保湿，皮肤干燥不仅会使皮肤衰老，而且也是引发红血丝的原因之一。适量补充一些对皮肤有好处的维生素等等。还要保持充足的睡眠，早睡早起，晚上尽量11点前睡觉，以及保持良好的状态。让自己充满精力对面新的一天。

揭如何快速治疗红血丝的偏方如何去除红血丝的小巧门

过敏性皮肤最容易引起，如何治疗红血丝又快又省时呢，快速治疗红血丝的偏方，如采用芦荟提高血管的收缩与舒张能力，降低血管壁的通透性，因而可以改善红血丝的功效。需要特别注意的就是治疗红血丝最好不要采用激光去红血丝，激光治标不治本，有违肌肤新陈代谢的自然规律，强制性祛除红血丝，从而引发毛细血管的僵死，甚至有结块的可能。

快速治疗红血丝的偏方

红血丝的形成原因：1、地域性红血丝：由于长期生活和工作在高原、寒冷、强风、强紫外线的地区而引起的;

2、遗传性红血丝：据医学研究证明，有15%的毛细血管扩张症与遗传关系密切;

快速治疗红血丝的偏方

3、内脏疾病性红血丝：由于心、肺等疾病而引起的继发性毛细血管扩张症。应抓紧治疗原发疾病。当疾病治愈之后，红血丝的症状就可以自行消退了;

4、肌肤损伤性红血丝：由于在治疗一些皮肤疾患时长期使用激素类外擦药物、或滥用乱用品、或诸如脱皮换肤等错误的治疗措施以及过于频繁的皮肤护理，均导致皮肤结构和功能严重受损，皮肤免疫力低下，倒致毛细血管扩张。

快速治疗红血丝的偏方

快速治疗红血丝的偏方一：

1、把绿豆煮熟用绿豆皮，把绿豆皮晒干碾碎，每晚都敷在脸上，连续半年就好了，你可以查一下绿豆去红血丝的一些东西参考一下。

2、先把香蕉去皮，切块后捣烂成泥状，接着把维E剪破，挤出药液，最后将香蕉，维生素E(2粒)，充分搅拌均匀成糊状待用。

快速治疗红血丝的偏方

快速治疗红血丝的偏方二：杜绝冷热交替

冷热交替的护肤方式备受推崇，但也有可能正是你肌肤出现红血丝的祸根!先用热水洗脸再用冷水敷面，冷热交替很容易导致毛细血管扩张，形成面部红血丝现象，严重的还会引起面部敏感症状，本身就是的人情况可能会更糟糕。

因此建议你用温水洗脸，温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小，能够帮助洁肤产品更好地工作。

快速治疗红血丝的偏方

快速治疗红血丝的偏方三：使用三无保湿品秋冬季节，脸颊的肌肤总是感到很干，这样的干燥也会引起肌肤的敏感，红血丝乘机冒出来。这种干燥敏感性的红血丝，最好的治疗方式就是使用三无的保湿品，也就是说无酒精、无香料、无防腐剂的保湿护肤品，就像玫琳凯的纯植物护肤系列不仅可以解决肌肤干燥的问题，更可以避免肌肤受到刺激。

快速治疗红血丝的偏方

快速治疗红血丝的偏方四：红血丝皮肤的日常保养，红血丝严重时可以冷敷，减轻脸部发热、肿胀。

快速治疗红血丝的偏方

快速治疗红血丝的偏方五：阳光设防

阳光中的紫外线会让红血丝的状况进一步恶化，夏季尤为严重，所以减少外界的刺激会让肌肤多少欣慰一些。同时如果能够适当地遮挡，就会更加理想了。于是防晒和就可以派上用场了。粉底有很好的修整肤色的效果，任何肌肤都可以把它用作妆前底霜，对敏感的红血丝肌肤，它就显得更加必要了。

快速治疗红血丝的偏方

快速治疗红血丝的偏方六：提升肌肤免疫力

工作越累，肌肤也越累。即使脸上出现了好气色，也是因为红血丝在作祟。这是因为肌肤细胞在生活劳累和精神压力之下，得不到充分的休息和调养，自由基大范围地开始活动，令肌肤的免疫力进一步降低。因此，为了消除红血丝，提升肌肤免疫力是非常必要的。含有维生素E和C的护肤品在对抗自由基方面功效卓越。

快速治疗红血丝的偏方

快速治疗红血丝的偏方七：慎做层类手术

避免皮肤长时间暴露在极冷或极热的环境中

脸部已有红血丝，皮肤及时补水是必要的

注意事项激光去红血丝：治标不治本，有违肌肤新陈代谢的自然规律，强制性祛除红血丝，从而引发毛细血管的僵死，甚至有结块的可能。

皮肤红血丝

皮肤红血丝是因为什么原因导致的呢，为什么脸上或者身上会出现红血丝的现象呢，要怎样才可以摆脱红血丝的影响，改善自身健康状况，帮助大家彻底实现零血丝的健康皮肤状况，接下来的内容就为大家讲讲皮肤红血丝要怎么办，希望大家能在接下来的内容中找到处理红血丝的方法。

皮肤红血丝的存在会影响大家的外貌，对于美观要求很高的朋友来说，如果不能及时清理的话，严重的还会影响大家的自信心，造成工作和生活中缺乏自信，难以实现追求成功的目标。

红血丝主要是因为面部角质层薄弱导致毛细血管位置更容易接触和感知到外界环境变化，从而造成毛细血管扩展而引起的面部现象。面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红。人们常称高原脸或红脸蛋或是烂苹果，有的仅仅是两侧颧部发红，边界呈圆形，一般呈丝线状排列。这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。严重者还会形成沉积性色斑，难以治愈。不仅影响外表的美丽，还会给心理造成阴影，给正常生活带来极大的不便。

红血丝治疗红血丝最重要的是改善面部毛细血管的弹性，恢复血管的正常收缩与舒张功能，降低血管通透性，当前红血丝治疗方法主要分为活细胞疗法，物理治疗，化学治疗。活细胞疗法是近几年新出现的治疗方法，效果令人满意，不易反弹，给红血丝患者修复带来新的希望。

皮肤红血丝要怎样才能清理掉呢，红血丝的危害虽然不严重但是对于对美观要求很高的朋友来说，大家还是想尽快清除掉，要不然做什么事情都难以提高精气神，因此说清除红血丝已经成为比较重要的事情，我们希望上面内容能帮助大家改变自身形象，实现完美华丽的转身。

如何自制去红血丝面膜

女性朋友都希望自己的脸部有一点红润，但是我们希望得到的红润和红血丝是不一样的，红血丝的出现不但影响了我们的容貌而且还让我们失去了自行，那么我们有什么方法来对付这些红血丝呢？其实我们可以采用一些面膜来让红血丝从我们的脸上消失，下文我们介绍一下如何自制去红血丝面膜。

红血丝是面部毛细血管扩张的结果，并非皮肤变保短暂的毛细血管扩张引起的面部潮红，过一会儿就会恢复正常。但如果长时间反复出现就可能形成持续性两颊泛红。长期持续的毛细血管扩张就会出现红血丝，你可以看到脸颊，特别是鼻翼两侧有树枝状的红血丝，这就是扩张的毛细血管。

自制芦荟蛋白去红血丝面膜

材料：芦花叶子、蛋白、蜂蜜

做法：将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起，然后涂抹在脸上，这样有消炎、镇定、清热、解毒的作用。

自制蜂蜜去血红丝面膜

材料：蜂蜜、蛋白、麦片

做法：将三种材料均匀调成糊状，然后敷脸半个小时后，用清水洗净，这款面膜能减少色素沉着，还能改善红血丝的现象。

自制银耳冰糖熬汁退血红丝

材料：银耳、冰糖

做法：将以上材料熬成汁敷在脸上，用冰毛巾盖在脸上即可，这款面膜具有镇定、淡炎、退红的作用。

在上面的文章里面我们介绍了红血丝带给我们的烦恼，红血丝的出现不但影响了我们的形象而且也给我们造成一定的心理压力，上文我们详细介绍了自制去红血丝面膜的方法。

脸部红血丝

有的人皮肤非常滑腻，一看皮肤就是吹弹可破，但是有的人则是脸上布满了红血丝，这也就意味着自己不论走在哪里第一眼被人群所关注的不是外表，而是脸上红红的血丝，对于爱美的女性来说，可以说是一大烦心事情，脸上的红血丝都不用涂腮红了。当然也有的人认为这是一种疾病，并不是生理的正常现象。

从理论上来讲，脸上布满红血丝的确不是一种正常的生理现象，其实造成这种情况的因素有很多，比如和自己平时的膳食均衡有很大习惯，也很有可能是因为使用过某一种化妆品的缘故，造成了后天的脸部布满红血丝。

1、不要让肌肤受到来自外界的清冽刺激

切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激，一定使用熟悉的化妆品，每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。

2、防晒防寒不可少

平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞，冬季戴口罩保暖等措施。

3、清洁保湿，让肌肤顺畅呼吸

皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分; 不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品。

4、饮食健康最重要

多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。

5、环境卫生不可忽视

避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。

6、注意皮肤角质健康

避免经常去角质，容易破坏保护皮肤的表层，使表皮变薄，红血球容易渗出，形成面部红血丝;对于红血丝的治疗，治疗应注意：在治疗红血丝中一定要根据红血丝的发病机理从内到外彻底的治疗方可祛除。从内活血化瘀，清楚毛细血管的血瘀，从外修复面部角质层。

事实上和地域也有问题，还有自身的职业，如果一个人长期的在外面风吹雨淋，还不停的被日晒，那她的皮肤会好才怪，长期形成就意味着很难从根本上解决问题，当然大家也不能病急乱投医，到时候不但没有消除掉红血丝，反而更加的扩大了血丝的范围就得不偿失了。

腿上有红血丝-腿上有红血丝的护理

腿上出现红血丝是由于在日常的美容调理不当所造成的，在我们日常进行护肤的时候对护肤品的选择不正确，护肤品对皮肤有刺激的作用，降低了皮肤的免疫力从而出现红血丝。

腿上有红血丝

腿上出现红血丝是毛细血管扩张引起的，好发于长久站立或者是先天性皮肤细腻白皙的人群，也可能是肥胖引起的。可暂时不做处理，暂时观察，一旦出现病发症，就需要采取针对性的方案，主要是针对下肢静脉血液循环，平时也要注意保暖，个人习惯也很重要，嗜酒，抽烟，喜食辛辣也与毛细血管扩张有关，当然，职业也或多或少也有关联，平时要注意站久了，就要时不时的敲敲腿，让腿部放松。

腿上红血丝跟脸部红血丝一样，很大一部分都是由毛细血管扩张引起，在腿上、手臂、肚子、胸前及身体其他部位出现肉眼可见的皮肤泛红，有红色或紫红色斑状、点状、线状或星状损害的扩张毛细血管，出现红血丝的皮肤或粘膜表面的血管呈丝状、星状或蛛网状改变，红血丝呈鲜红色、玻璃片状，压迫后不褪色，缓慢发展，产生后无明显增大现象，限于某部位，部分红血丝范围较广泛，一般不能自行消退，影响身体美观度。身体出现红血丝的部位一般容易发红、发热，在剧烈运动、情绪激动或饮酒时可能出现颜色加深的情况，皮肤变得比一般正常肤色红，边界呈圆形，皮肤薄而敏感。身体出现红血丝跟遗传、累积的日光损伤、按压导致毛细血管破裂、局部做过手术导致毛细血管组织遭到破坏、痤疮、辛辣食物、运动、情绪、激素类药物和一些皮肤病都是有关系的。

腿上出现红血丝是由于在日常的美容调理不当所造成的，在我们日常进行护肤的时候对护肤品的选择不正确，护肤品对皮肤有刺激的作用，降低了皮肤的免疫力从而出现红血丝。还有的是由于区域因素引起的，工作性质是到处跑，皮肤对不同环境的处理也是不一样的，从而造成细胞的数目增多引起红血丝。还有和日常的生活习惯有关，对于那些平日喜欢吸烟、饮酒、喜欢吃辛辣刺激食品的人来说引起红血丝的几率要高些，另外还有的就是外界的环境因素的影响。

男人的腿上有红血丝是怎么回事

红血丝的形成是面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。通常表现为发红发热，在天气变冷的情况下通常变得发紫，主要影响美观。红血丝是易分布于两颊的毛细血管扩张。在皮肤敏感的初期脸部红、痒、肿，在皮肤外面可以清晰地看到一条条的红血丝。形成的红血丝的原因有很多，如原发性者大多为先天遗传，区域因素，职业因素，物理性因素，个人习惯因素等原因。

腿上有红血丝怎么办

由于毛细血管扩张等原因，腿上会出现红血丝，那么腿上有红血丝怎么办呢？一起来看看吧。

1、首先要注意腿部皮肤的保洁，每天晚上睡觉的时候，可以清洗一下，这里最好用温水，不要用凉水。

2、清洗完成之后，我们可以对腿部皮肤进行一下保养，用一些补水的护肤品，最好购买一些去除红血丝专用的护肤品，但是要保证护肤品的质量，千万不能使用低质的护肤品，以免加重红血丝的形成。

3、在平时吃饭的时候，尽量少吃或者不吃油腻、辛辣的食物，辛辣的食物会刺激皮肤，因而可能会加重红血丝的形成，所以平时饭菜以清淡为主就可以了。

4、平时的时候多吃一些蔬菜，新鲜水果等，蔬菜和水果中含有水分比较多，而且含有丰富的维生素等营养成分，对去除红血丝效果是非常不错的，注意在吃水果的时候要清洗干净，蔬菜要煮熟再吃。

5、平时也要做好防护工作，特别是在夏季，阳光照射比较厉害，因此要尽量避免阳光的照射，减少紫外线对皮肤照成的伤害可以有效防止或者减轻腿上的红血丝。

要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，拥有一个愉快的心情，这样有利于皮肤的自助修复，从而减轻红血丝。

6、如果想要快速去除红血丝或者你的红血丝比较严重的话，可以去专业的美容院或者正规的医院手术治疗。

腿上有红血丝的护理

红血丝问题肌肤的保养护理需要特别小心注意，特别是一部分长久的患者，因为长期的症状，使过敏性皮肤很容易出现问题，角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，也是引起红血丝症状的主要因素，需要充分保湿和减少对敏感刺激性物质。

使用一些具有祛红的护肤品是必须的，选择护肤品时要注意选择使用三无产品，即无酒精、无香料、无防腐剂的护肤品，解决肌肤红血丝的问题，避免肌肤受到刺激。如，中药成分祛红产品，其有效成分具有活血化瘀、消肿散结、祛红生肌等作用，祛除红血丝和皮肤过敏现象，促进皮肤细胞再生，增强皮肤抵抗力，增厚皮肤角质，使皮肤逐渐恢复正常。

平时需多注意护理：

1、增强皮肤锻炼，经常用冷水清洗红血丝部位，增加皮肤的耐受力；

2、不要使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；

3、经常按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性；

4、避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重。

冬日祛除红血丝

红血丝日常护理

A、避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。不要用一些粗糙的毛巾擦洗，最好买一些质量比较好的洗脸棉，而且这样也有利于把洗面奶擦洗干净。

选用一些含洋甘菊的护肤品

B、可以选用一些含洋甘菊的护肤品，如植物之台里的洋甘菊香熏花水，可以有防过敏，舒缓被刺激或敏感皮肤的效果，有必要的话可以选用精油。

C、晚上洗过脸后用针尖刺破维生素E胶丸胶丸擦在脸上，然后轻轻的按摩直致完全吸收，一定要让皮肤完全吸收，维生素E胶丸用大粒的一粒就可以了。当然也根据各人情况不同而定。

不要长期使用激素化妆品

D、不要以为冬天的脸红就全是冷风惹的祸，长期使用激素化妆品也是造成红血丝的原因之一。你应该好好检讨一下自己，有没有对某样保养品情有独钟，觉得自己一刻也不能和它分离，如果依赖感很强，就是特别危险的警报。

红血丝肌肤饮食禁忌

在饮食方面，容易脸红的人，就应该少吃那些涉嫌扩张血管的食物，像咖啡、茶、可乐这些含咖啡因的食物，还有烟酒、辛辣和刺激的东西最好统统都别碰。

寒冷冬季小心红血丝出没红血丝皮肤保养注意10要点

进入冬季，室内外温差大，脆弱的皮肤受到环境的变化容易带来面部泛红和灼热的不适感，形成难看的“高原红”。很多人的脸上会出现红血丝，红血丝是面部毛细血管扩张的结果，并非皮肤变薄，所以去红血丝是可以的。为了让各位有红血丝面庞的MM可以淡化红血丝，让肤健康红润，有个洁白的脸面。下面为大家介绍敏感肌肤的冬季保养技巧。

什么是红血丝肌肤？

红血丝主要是因为面部角质层薄弱，导致毛细血管位置更容易接触和感知到外界环境变化，从而造成毛细血管扩展而引起的面部现象。这种肤质主要在高原地区很常见，也就是我们常说的“高原红”，但其实这种肤质并不一定是健康的，而且表现明显的红血丝肌肤不仅影响肌肤健康，同样影响你的漂亮。面部红血丝多一分，你的“洋气”就会少一分哦。

红血丝是怎么形成的？

红血丝的形成多是后天由于各种损伤因素作用形成：皮肤的表皮层是没有毛细血管的，表皮层的细胞营养主要来源于我们皮肤表皮层的第三层棘层提供，当棘层细胞受损，自身供给营养能力下降。我们皮肤自身具备修复能力，这时真皮层的毛细血管自主向上扩张，帮助棘层细胞提供营养，从而形成红血丝。

表皮层的细胞破坏越严重、受损时间越长、毛细血管增生移行越重，红血丝就越严重。当皮肤受损30℅，是呈点状的红血丝；皮肤受损50℅，是呈线状的红血丝；皮肤受损70℅，是呈网状的红血丝；皮肤受损90℅，是呈片状的红血丝。怎么样，是不是听起来略可怕？那么，红血丝皮肤日常应该如何保养呢？

红血丝皮肤的保养方法：

1、减少刺激温和护肤

皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤，持续一周时间，然后再使用低敏感系列的产品，在减低伤害后，皮肤运用本来的自愈能力，有可能会自行恢复健康。

2、不要用功效太强的产品

现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。另外，红血丝皮肤不能用功效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效型产品，才是使皮肤恢复健康的良方。

3、少更换护肤品：

需要换护肤品时请先做一下实验：可以先把少量外用护肤品搽在耳后（因为耳后皮肤一般没有过多的接触到外用护肤品，对护肤品比较敏感），一个小时后可以看一下结果，如果在耳后不会过敏，则可以在搽少量在红血丝部位，如发现过敏或不适，请立即停用。

4、选取天然材料自己DIY护肤品：

天然面膜增加水嫩感，黄瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的补水保湿材料，而且由于是天然的，对皮肤负担也微乎其微，可以自己在家动手做。有助于加强毛细血管的弹性。

5、习惯使用含洋甘菊的护肤品：

可以防过敏，舒缓被刺激或敏感皮肤的效果，有必要的话可以选用精油。

6、学会用维生素E和C护肤：

含有维生素E和C的护肤品在对抗自由基方面功效卓越。晚上洗过脸后用针尖刺破维他命E胶丸擦在脸上，然后轻轻的按摩直至完全吸收，一定要让皮肤完全吸收，维他命E胶丸用大粒的一粒就可以了。当然也可根据各人情况不同而定。

7、做好保湿工作

敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。