黄瓜面膜的好处与做法

2020-03-09

各位美女们肯定都是非常爱护自己的肌肤，不然也不会看到我的这篇文章，在这里呢，我们会很详细的讲解这个黄瓜面膜的各种好处与做法的，平常看到的都是不尽详细的，这次呢，将为你展现不一样的黄瓜面膜。而且保证您看完不会后悔哦，还会get一项新技能，赶紧hing起来吧。

为什么黄瓜面膜效果好？MEI98.coM

（1）黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线也起到很大的效果；

（2）黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用；

（3）黄瓜含有丰富的维生素C；

（4）黄瓜面膜性味甘、寒，含有粗纤维、丙醇二酸、维生素E、维生素C、咖啡酸、绿原素等

1.如果把黄瓜切成圆形片，那样的话根本贴不住。应该用种刮刀，先把黄瓜皮削掉，然后把黄瓜刮成一条一条的，可以刮得很薄

2.根据人的脸形刮出来，然后贴在脸上，随便怎么动都不会掉

3.洗干净黄瓜，削越薄越好，薄片面积适中，带着汁水，并且只能是靠近黄瓜芯的一圈，中间有籽的黄瓜肉就不能用了，它没有靠黄瓜皮的部分纤维多

4.洗净脸后，什么也不涂，开始敷黄瓜面膜

5.10~20分钟后去掉黄瓜片，用清水冲一下，脸上就会有舒爽的感觉，黄瓜美白面膜可使皮肤滋润、增白、除皱、滑润、柔软，且能美白，对消除黑眼圈，眼睑浮肿最有效

（注意事项：黄瓜经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，希望减肥的人也可以多吃黄瓜）

怎么样，各位美女，都get到技能了吗？是不是与众不同啊，是不是让您耳目一新呀，彻底颠覆了黄瓜面膜的概念了吧，其实呢，只要好用，不管是圆形的黄瓜面膜还是条形的，只要切得薄，都是好面膜，对不对呀？

美白延伸阅读

黄瓜面膜的做法 DIY自制面膜

黄瓜面膜的做法DIY自制面膜

很多爱美的美眉都对面膜情有独钟，因为面膜不但有美白祛斑的效果，而且面膜使用的方法还超简单。那么都有哪些面膜呢?今天小编就给大家介绍一种大家都很熟悉的面膜，黄瓜面膜，现在就让我们去看看黄瓜面膜的有关知识吧。

自制黄瓜美白面膜

材料：2-3条黄瓜、化妆棉。

美容要素：黄瓜中含有多种维生素，具有美白滋养作用。

制作方法：将黄瓜捣成糊状或切成极薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀。

用法：在脸上敷上薄薄一层化妆棉，在将黄瓜敷或贴在化妆棉上，15-20分钟后揭下清洗即可，可常用。

功效：本面膜可使皮肤滋润、增白、除皱、滑润、柔软，且能美白，对消除黑眼圈，眼睑浮肿最有效，但需用于局部。

适用对象：各种肤质。

自制小黄瓜马铃薯面膜

材料：小黄瓜1/4根，马铃薯半个，面粉适量，矿泉水适量。

制作方法：1、将马铃薯去皮;2、小黄瓜去头、尾洗净均切成小块，装入榨汁机打成泥;3、加入适最的矿泉水，过滤取液;4、加入面粉搅拌均匀，调成糊即可。

使用方法：用温水洁面后，用毛刷(或直接用手)将调好的面膜均匀地涂在脸上，15-20分钟后用温水将脸洗净即可。一周2-3次，坚持5周后，肌肤就会变得水嫩润泽。

自制小黄瓜酸奶面膜

材料：小黄瓜1/3根、酸奶80ml。

制作方法：1、小黄瓜1/3根磨成泥;2、将黄瓜泥倒入80ml酸奶中;3、混合后均匀搅拌。

使用方法：直接敷脸，肌肤感觉很舒适，敷后皮肤会变得柔嫩白皙。涂满脸部时要避开眼睛，5分钟后再用水冲洗干净即可。涂抹在手臂上还能起到舒缓发热皮肤的作用。

自制维c黄瓜紧肤面膜

自制方法

1.黄瓜洗净，去皮，放入搅拌机中搅拌成泥状。2.维生素c片放入研钵中研磨成细粉。3.将维生素c粉末、橄榄油加入黄瓜泥中，搅拌均匀，调成泥状。

使用方法

1.洁面后，将本款面膜均匀地涂抹在脸上，避开眼部及唇部。2.约15分钟后，用清水洗净。如果肌肤比较粗糙，可以先按摩肌肤再敷面膜。

黄瓜敷脸的功效与作用，美容又充电

黄瓜敷脸的功效与作用，美容又充电，黄瓜敷脸有美白、补水、消斑等效果，赶紧来看看黄瓜敷脸的功效与作用吧！

一：鲜黄瓜的功效——润肤美容、减少皱纹效果

1、鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶。

2、能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，有令人惊异的润肤美容效果。

做法：每日用鲜黄瓜汁涂抹皮肤，就可以收到滋润皮肤、减少皱纹的美容效果。

二：黄瓜敷脸的作用——排毛孔废物，去除褐斑

1、黄瓜敷脸能消除黑眼圈，黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳。

2、同时黄瓜敷脸能排出毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。

做法：

1、把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。

2、鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。

3、保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。

黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

三：黄瓜敷脸的功效——美白消斑

1、黄瓜还含有丰富的黄瓜酶，能促进机体新陈代谢，收到润肤护发的美容效果，常用黄瓜汁搓洗脸孔，或捣烂敷面一小时后洗净，既舒展皱纹，又润肤消斑。

2、黄瓜是一味可以美容的瓜菜，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或用来做面膜可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生。

3、如果因日晒引起皮肤发黑、粗糙，用黄瓜粉敷脸，有良好的改善效果。

四：黄瓜敷脸的作用——有晒后修复的效果

1、脸晒伤了，可以把新鲜的黄瓜在冰箱中冻一会，再切成薄薄的大片，敷在脸上，可以起到镇静，舒缓，晒后修复的效果。

2、把新鲜黄瓜切成泥，把汁加入牛奶中，再用面膜纸敷脸，可以达到非常好的美白效果。

护肤小贴士：一般要在睡觉前15到30分钟，最好是20分钟即可，这样即可让水份都充分吸收到皮肤中，又不易长时间水份散发。

五：黄瓜敷脸的功效——可以收缩毛孔

做法：把黄瓜切成一片一片，让后用保鲜袋包好放在冰箱里（之前适当喷着蒸馏水，防止在冰箱里水分流失），然后有空的时候，清洁完脸，拿出黄瓜片，敷在脸上就即可，拿下来以后，毛孔真的有变小。

温馨提示：黄瓜敷脸的功效与作用，美容又充电，但是黄瓜当水果生吃，不宜过多，黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。

海藻牛奶面膜的做法

相信大家对于海藻肯定不会陌生吧，海藻不但可以食用而且还有非常高的食用功效，经常吃海藻可以提高我们人体的免疫功能，海藻能起到抗病毒和防癌等功效，此外常吃海藻还能预防白血病的出现，海藻在美容上面也有显著的作用，海藻有很好的祛斑抗皱以及保湿效用，下文我们就采用海藻搭配牛奶来做成面膜。

准备材料：海藻种子1小袋，牛奶 3勺。

制作方法：

1.取一袋海藻种子，倒入容器。

2，加牛奶调至软硬适中，展开直接敷面即可。

使用方法：洁面后，用热毛巾敷脸，将面膜均匀敷于面部. 15分钟后用温水洗净。每周 1～2次。

适用肤质：任何肤质。

美丽功效：海藻牛奶面膜保水性超强，其中的海藻种子碰到液体会吸水胀大产生一层胶膜，把水分牢牢抓住，因此具有非常持久的保湿效果。

小提示：海藻种子还可以搭配玫魂露、爽肤水、蜂蜜水、黄瓜水、蔬菜汁等，或者直接加纯净水也行。

好的海藻种子应该饱满、色泽均匀，无杂质，加水后释放胶原多，黏性好，吸水量大。海藻种子能改善干性及由性肌肤的分泌状态，使之趋于中性肌肤，并使毛孔收缩细致，对于长期坐在电脑前面和油性肌肤的人都有很好的改善作用。

在上面的文章里面我们介绍了什么是海藻，我们知道海藻是我们常见的一种海产品，海藻不但好吃而且还有很好的养生保健功效，海藻在美容上面有着神奇的效用，上文我们介绍了海藻牛奶面膜的做法。

酸奶蜂蜜面膜的做法

相信大家对于酸奶还是非常熟悉的吧，酸奶不但可以食用而且还有非常高的食用价值，经常吃酸奶不但能提高我们人体的免疫力而且还能起到很好的美容功效，此外酸奶还可以用来做成面膜，我们可以采用酸奶搭配上蜂蜜来做成酸奶蜂蜜面膜，下文我们一起看看酸奶蜂蜜面膜的做法。

酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失; 蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态;蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。用蜂蜜作为主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的这些外敷美容作用，常用来对脸部皮肤进行保湿、美白或祛斑。

原材料蜂蜜酸奶

详细做法

1：将一块细纱布放在过滤网上，然后将酸奶(最好选择无糖酸奶)倒入，静置一夜，让酸奶中多余的水分过滤掉。

2：在酸奶中加入一勺洋槐花蜂蜜，搅拌均匀后涂抹在脸上，静置5--10分钟后清洗掉即可。

2面膜用法编辑

1、面膜千万不要在脸上停留过长时间，5--10分钟即可。因为面膜会让皮

肤温度升高，加速油脂分泌。停留时间太长可能起不到去痘的效果，反而会加重哦。

2、让酸奶过滤是为了让其更浓稠，这样才不会抹到脸上以后流得到处都是，如果有固体酸奶则可以略过第一步。记得将酸奶放在通风凉爽的地方，否则小心酸奶变质哦。

3、一周使用2--3次，简单有效。

在上面的文章里面我们介绍了什么是酸奶，我们知道酸奶不但可以食用而且还有很好的食用效果，酸奶有美白肌肤和减肥等功效，上文采用了酸奶搭配上蜂蜜做成了酸奶蜂蜜面膜。

牛奶美白面膜的做法

牛奶美白对皮肤的功效是很好的,牛奶不仅有丰富的蛋白质,还含有丰富的钙质,适合所有人使用,牛奶美白对于女性们来说也是熟悉不过了,很多女性都坚持使用,脸部肌肤一天比一天白,所以,喝牛奶是有美白功效的。牛奶的好处被广泛使用,所有就有了牛奶美白面膜,怎么做牛奶美白面膜呢,下面我们学起来吧。

牛奶美白面膜就是这么简单实用一、牛奶+燕麦=美白好气色材料：牛奶，燕麦做法：将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，10分钟后温水洗去即可。功效：肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效，有效的抑制黑色素的生成，净白肌肤。二、牛奶+食盐=告别粗糙材料：牛奶，食盐做法：预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉，在这样的水中浸泡20分钟之后，再进行日常的洗浴流程。功效：一周使用1次，便可以告别粗糙，牛奶和盐混合起来，可以改善粗糙的肌肤，并有效去掉恼人的皮屑，只留下光滑的肌肤。三、酸牛奶+奶油=告别皱纹材料：酸牛奶，奶油做法：酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。功效：此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。四、牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性材料：鲜牛奶，橄榄油，面粉做法：若鲜牛奶为50亳升，则加4-5滴橄榄油，再加入适量面粉调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。功效：此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。牛奶的美容养肤功效1、牛奶美白护理牛奶中丰富的蛋白质、维他命和矿物质，能轻松被皮肤吸收，保湿效果显著，牛奶具有的美白功效能够令肌肤呈现亮白肤色，是爱美的MM们所一致追求的。洗澡之后用牛奶来做美白护理，很快就能见到效果，天然的健康成分，比乳液更加让人信任。方法是在沐浴清洁之后，把鲜牛奶跟杏蜜粉搅拌至糊状，然后涂满全身，经过一个小时的按摩和蒸汽，达到深层清洁和护肤的功效，肌肤呈现亮白光彩。2、牛奶加草莓去皱把草莓捣碎后加入牛奶进行调和，均匀搅拌后就成为了一款自制的面膜，每次清洁面部后，把液体取适量涂在面部和颈部，加以按摩，让液体被均匀吸收，15分钟后洗净。这款牛奶面膜护肤效果很好，能够滋润肌肤，达到去皱的效果，同时还有温和的收敛作用，解决粗大毛孔的问题。3、牛奶晒后修复牛奶还可以用来进行晒后修复，如被烈日晒得红肿的现象，可以用牛奶进行肌肤的镇定和消肿，用冰过的牛奶通过化妆棉敷在脸上被晒伤的部位，进行冰敷，可以缓解疼痛，让晒后肌肤得到护理，舒缓晒后的红肿肌肤。

温馨提醒:牛奶不仅仅作为内服的营养品也是很好的护肤品，不喜欢喝牛奶的女性们也可以给自己做一个牛奶面膜哦。

自制黄瓜面膜的方法

大家应该都知道黄瓜的美容效果是很好的，几乎所有的女性都用黄瓜敷过脸吧，经常用黄瓜贴脸，效果是很好的，不仅能够让女性的皮肤变的更好，皮肤也不会那么敏感了，皱纹也会减少很多，大家在家可以多学习一些黄瓜面膜，用黄瓜可以做成很多种的面膜，大家来了解一下吧。

一、黄瓜酒甘油面膜

方法：将约1000g黄瓜去皮后切成丝，注入约200ml的伏特加酒，于阴凉处存放两个星期；将黄瓜丝取出、滤净，留黄瓜酒待用；将黄瓜酒倒入碗中，并加适量水和约20ml甘油，充分调匀。用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上，30分钟后洗净即可。

注意：敏感肌肤慎用。

二、白醋黄瓜面膜

方法：将半根新鲜黄瓜去皮洗净后榨成汁，加入一个鸡蛋的蛋清，再滴入两滴白醋后搅拌均匀。将面膜均匀涂于面部，注意避开眼周，约10分钟后洗净即可。

功效：调理面部肌肤，补充肌肤水分和养分，锁住水分。

三、小黄瓜鸡蛋面膜

方法：将两根新鲜的小黄瓜用打果汁机打碎，加入一个鸡蛋白与黄瓜汁调匀，徐徐加入少许面粉调成糊状。将面膜均匀敷在脸上，注意避开眼周，5-10分钟后用清水洗净即可。

功效：滋润保湿肌肤。

四、小黄瓜马铃薯面膜

材料：小黄瓜1/4根，马铃薯半个，面粉适量，矿泉水适量。

做法：

1、将马铃薯去皮，小黄瓜去头、尾洗净均切成小块，装入榨汁机打成泥

2、加入适量的矿泉水，过滤取液，再在过滤出的液体中加入面粉搅拌均匀，调成糊即可。

3、用温水洁面后，用毛刷（或直接用手）将调好的面膜均匀地涂在脸上，15-20分钟后用温水将脸洗净即可。一周2-3次。

功效：坚持使用此款面膜5周后，不仅能有效祛痘去痘印，还会使肌肤变得水嫩润泽。

自制黄瓜面膜的方法大家应该都有了一些了解了吧，这些面膜如果大家能够学会的话，一定能够让您的皮肤变的更水嫩，更白皙，这是不是女性朋友都希望的呢，赶紧动手做起来吧。

木瓜粉面膜的做法

木瓜是我们常见的一种水果，木瓜不但味道很好而且还有极高的养生功效和保健作用，经常吃木瓜可以起到很好的美容减肥功效，所以木瓜深受女性朋友的欢迎，此外我们还可以采用木瓜来做成面膜，用木瓜制作而成的面膜有很好的美白祛斑功效，下文我们就给大家介绍一下木瓜粉面膜的做法。

木瓜（学名：Chaenomeles sinensis (Thouin)Koehne）：灌木或小乔木，高达5－10米，叶片椭圆卵形或椭圆长圆形，稀倒卵形，长5－8厘米，宽3.5－5.5厘米，叶柄长5－10毫米，微被柔毛，有腺齿；果实长椭圆形，长10－15厘米，暗黄色，木质，味芳香，果梗短。花期4月，果期9－10月。

产山东、陕西、湖北、江西、安徽、江苏、浙江、广东、广西。

木瓜果肉厚实、香浓鲜甜，素有“岭南果王”无论是直接食用还是以之入馔都备受众多食客喜爱。木瓜含有多种酶元素、维生素和矿物质元素，有消暑解渴、润肺止咳的食效。

木瓜粉面膜由木瓜粉制成的面膜，可说是天然的维他命A酸取代品。木瓜粉中含有木瓜酵素的活化成分是一种可以进行蛋白质水解的酵素，它可以选择性地溶解老化细胞，在除去无用之角化蛋白的同时，不会伤害新的活细胞。能还原黑色素各中间体，抑制黑色素细胞生成和酪氨酸酶......

木瓜粉制作面膜的方法

木瓜粉面膜

由木瓜粉制成的面膜，可说是天然的维他命A酸取代品。木瓜粉中含有木瓜酵素的活化成分是一种可以进行蛋白质水解的酵素，它可以选择性地溶解老化细胞，在除去无用之角化蛋白的同时，不会伤害新的活细胞。能还原黑色素各中间体，抑制黑色素细胞生成和酪氨酸酶的激活作用，补充肌肤所需的大量水份及养分，保持娇肤白皙柔嫩。木瓜粉也因具有去角质之功效，早已被加入到护肤产品中使用。

在上面的文章里面我们介绍了什么是木瓜，我们知道木瓜不但可以食用而且食用价值是非常高的，木瓜还可以用来做成面膜，上文我们就采用了木瓜粉自制出有美白嫩肤功效的木瓜粉面膜。

番茄蜂蜜面膜的做法跟功效

番茄蜂蜜面膜这种东西对于女性朋友来说，你们应该要在生活中尝试一下它的美白效果，这样你们就可以更好的保持白皙的皮肤。蜂蜜番茄面膜可以很好的去除我们脸部的污渍，而且可以让脸上的痘痘清除掉，所以我们希望脸上长痘痘的朋友在生活中应该要利用一下番茄蜂蜜面膜的作用。

番茄是食物中含维他命C的重要来源，这些维他命C由于受到有机酸的保护又不易遭到破坏，利用率很高。番茄面膜对有粉刺的油性肌肤有着非常好的治疗效果。蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品，番茄中所含番茄红素具有独特的抗氧化作用。两者组合成面膜不会有反作用，经常使用会促使皮肤祛皱湿润美白楚楚动人。

方法介绍

将番茄洗净去皮，放入榨汁机中打成番茄汁。在番茄汁中加入5克蜂蜜与2.5克面粉，用面膜棒调和均匀。将番茄洗净去皮，放入榨汁机中打成番茄汁。在番茄汁中加入5克蜂蜜与2.5克面粉，用面膜棒调和均匀。

功效原理蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失; 蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态;蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用。番茄能清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，还有清洁、美白、镇定作用。

番茄之所以用来做面膜是因为里面含有天然的酸性，会剥离皮肤的角质层，使皮肤看起来透亮和干净，但是任何含有酸的面膜，比如果酸啊，AHA之类的都不要天天做。另外做完含有酸的面膜之后一定一定一定要防晒，否则的话皮肤的角质层变薄了是更加容易被晒伤的。

以上就是番茄蜂蜜面膜做法的介绍，希望你们在生活中应该要好好的了解一下番茄蜂蜜面膜的做法，这样对于你们美白皮肤是很好的。女性朋友想要在生活中拥有美白的脸蛋就需要我们在生活中多去利用一下文章介绍的番茄蜂蜜面膜。

酸奶珍珠粉面膜的做法

酸奶中的乳酸，有不错的保湿酸奶面膜的功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。珍珠粉具有美白淡斑、控油去痘、去黑头等作用。酸奶搭配珍珠粉做面膜，具有很好的美白保湿效果，而且制作也是很简单，不复杂，在晚上看着电视一边敷也会觉得时间很容易过，那今天我们就来看看我们要怎么制作酸奶珍珠粉面膜吧。

将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。将适量的发酵牛奶和0.15克珍珠粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)用来发酵的牛奶，不能用低脂，必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。必要时酌量加水调整浓度。

工具/原料

1：酸奶适量

2：纳米级珍珠粉0.3g

3：面膜碗

4：搅拌棒

方法/步骤

1：取酸奶适量，放入面膜碗中;

2：加入纳米级珍珠粉0.3g，搅拌均匀;

3;用洗面奶彻底清洁面部;

4：如果所用的酸奶较为浓稠，可将调出的糊直接涂在脸上，如果较稀，可以取一张面膜纸浸湿再敷于面部;

5：20分钟后用清水洗净，再抹上护肤品即可。

注意事项

酸奶最好选用自制的，市售酸奶防腐剂太多，影响效果;

一周做2-3次为宜，不要每天接连做，否则皮肤容易产生依赖性。

看了以上的酸奶珍珠粉的面膜的做法，是不是觉得很简单，那么简单健康的酸奶珍珠粉面膜，如此的全食物无公害，自然的东西对于我们的皮肤更有好处，又没有特别的添加剂，不过在敷面膜的时候，要用洗面奶充分的把脸洗干净，如果比较的浓稠的话就可以直接的涂在脸上，希望以上的做法能帮助到大家。

美白面膜蛋黄蜂蜜面膜的做法

一种可以自制的美白护肤面膜。可改善粉刺，脱皮症状，长期使用可使肌肤嫩白，莹润光滑。

蛋黄蜂蜜面膜

做法一

材料：新鲜蛋黄1个、蜂蜜、珍珠粉粉适量。

做法：取1个蛋黄，加入蜂蜜和珍珠粉调成浓浆，均匀涂敷脸部。如果是油性肌肤，可加入一匙柠檬汁混合搅匀，敷在脸上，待15分钟后用温水洗去即可。

功效：可改善粉刺，脱皮症状，长期使用可使肌肤嫩白，莹润光滑。

做法二

材料：洋槐花蜂蜜10克、鲜牛奶10毫升、蛋黄1个。

做法：将积安堂蜂蜜、鲜牛奶、蛋黄搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。

蜂蜜蛋黄牛奶面膜功效：此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤美白。

做法三

材料：咖啡粉10克，蛋黄1个，蜂蜜2汤匙，面粉2汤匙。工具：汤匙、碗各1个。

制作方法：将所有材料倒进碗里，搅拌成糊状即可。

使用方法：洁面后，将调好的面膜敷于脸部，应避开唇部和眼部，15-20分钟后用清水洗净。

功效：嫩肤养颜，抗皱抗老化。

功效原理

蛋黄中含有皮肤所需的多种营养物质，如胆固醇，卵磷脂，维生素A、B、D等；蛋白［6］中也有较多的矿物盐和维生素B2。用蛋类做面膜可使皮肤变得柔润和富有弹性，且有除皱之功效。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失；蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态；蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用。

（一）护肤美容

新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻，光滑，富有弹性。

（二）抗菌消炎，促进组织再生

优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌，葡萄球菌，白喉等革兰阳性菌有较强的抑制作用。

（三）促进消化

研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

（四）提高免疫力

蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

（五）促进长寿

前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。

（六）改善睡眠

蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖，维生素，镁，磷，钙等能够调节神经系统，促进睡眠.