只要看到镜子里那张漂亮的脸蛋，自信的指数就一路狂飙，可是再靠近一点，再仔细一点观察，你就会陷入烦恼中，信心也就这样DOWN了下来。因为，肌肤总是被斑点侵扰，让你离无暇总是有那么一段距离，让你苦闷啊。应对斑点，你应该如何出招？
1 保持愉悦好心情
保持愉悦好心情，斑点的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。
2 巧妙遮瑕隐于无形
巧妙遮瑕隐于无形。祛斑是场持久战，一步到位不太可能。但是我们还是可以用遮瑕的办法，照样光鲜地出门。不要使用过白的遮瑕膏，选择比粉底颜色浅一号或二号的遮瑕产品最合适。用指腹蘸一点，涂在斑点上，以按压的方式让它与皮肤融合。注意一定是按压，而非横向涂抹，再用粉底与周围肌肤均匀过渡，色斑就隐于无形了。
3 别忘加强保湿
别忘加强保湿。美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。
4 全年防晒不偷懒
全年防晒不偷懒。长有雀斑的皮肤很脆弱，每一次暴晒，即使皮肤表面没有明显变化，但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑，脸就更黑了。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。
5 脸部按摩要适度
脸部按摩要适度。每天一次，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，每次不超过5分钟，动作要轻快温柔。过度的按摩有可能加速肌肤老化，更容易让色斑找到出头机会，不可不防。
6 小秘方内调养
小秘方内调养。每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁。西红柿中含有非常丰富的维生素C，被誉为“维生素C仓库”。长期用西红柿食补，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。它对淡化雀斑，防治皮肤粗糙有明显的作用。
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6个小窍门巧妙去除抬头纹
6个小窍门巧妙去除抬头纹
6个小窍门巧妙去除抬头纹
1、经常做拉伸按摩
在做按摩之前，要彻底清洁脸部和手部。然后把左手按住右边的发际，右手则开始按揉这个区域，左手在上面做环形动作，左右手互换后做同样的动作，直至前额按摩完为止。最后轻轻拍打前额，从两眉之间开始，向上和向外进行。
2、多使用富含维他命的补水护肤品
维生素C有美白去角质的功效，而维生素E则有抗氧化和防衰老的作用。含有这类维生素的产品都在不同程度上有补水锁水的功效，能够让肌肤变得更加水润有弹性，因此，必须及时多给肌肤补充维生素的营养。
3、改掉不良习惯
其实很多人出现抬头纹，大多数是因为生活中的不良习惯引起，所以平时表情不要过于丰富，时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。
4、补充胶原蛋白
胶原蛋白能让肌肤保持弹性，是衰老必不可少的一种成分，建议多用含有胶原蛋白的护肤品，平时也要多吃含有胶原蛋白的食物，如猪蹄、肉皮、鱼肝油等，能使皮肤富有弹性，延缓衰老，淡化抬头纹、法令纹、干纹。
5、洁面彻底
早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓。
6、黄瓜蛋清消灭抬头纹
取鲜黄瓜汁1-2小勺，加入等量鸡蛋清搅匀，睡前用来洗脸，再涂抹额头皱纹处，第二天起床后用温水洗净，坚持半年可以见效。
法令纹怎么消 6大妙招赶走法令纹
导读：脸上最容易衰老的部位不是眼角的鱼尾纹，也不是额头的抬头纹，而是鼻子旁边的法令纹！鼻子两旁的法令纹是最易出现的皱纹。显年轻的女人，几乎可以看不到这两条纹路，可是如果沟很深给人第一眼的印象就是一句话——哇，真是岁月不饶人！
法令纹怎么消？6大妙招赶走法令纹
1。肌肤老化松弛不可否认，有的人天生法令纹就比别人重，但总的来说，到了35岁以后，法令纹会慢慢加深。除了遗传因素外，主要是年龄因素造成。随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失，皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷，就会产生法令纹。
2。表情过于丰富想知道你的法令纹是因为怎样的表情而出现的吗？很简单。如果法令纹是从鼻侧延伸至嘴角，那是因为你太爱笑而形成的；如果法令纹从嘴角延伸向下，那你可要好好检讨自己是否太喜欢抿嘴和撇嘴了！
3。空气的污染、电脑手机的辐射和无规律的日常作息空气的污染、电脑手机的辐射和无规律的日常作息也会加快法令纹的产生，因此要良好解决如何除法令纹问题就要避免这些情况的发生。
法令纹怎么消？6大妙招赶走法令纹：妙招1：避免丰富的表情
丰富的表情会加速法令纹的出现，所以MM们要注意了，乐观的心态固然重要，但别经常大笑，或者做其它一些太过于丰富的表情哦。妙招2：注重保养
富含胶原蛋白的面霜能够通过涂抹的方式给皮肤增加胶原蛋白。所以洁面后可以用抗衰老除皱的保养品为肌肤补充养分哦。妙招3：注意防晒
吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，出现皱纹。所以要预防法令纹，每天做好防晒就很必要哦。妙招4：食疗
多补充富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡皮等可以延缓肌肤衰老哦，如萝卜、西红柿、大白菜、芹菜等蔬菜以及苹果、柑橘、西瓜、大枣等。这些食物中的维生素和矿物质，可增强皮肤的弹性、柔韧性和色泽，预防法令纹的产生。妙招5：按摩法
步骤一：将食指弯曲，第2关节和手指宽的面抵住嘴角下面（法令线延长位置）。步骤二：好像括住嘴唇一样向上提升手指，沿着法令线一直移动至鼻头两侧。
步骤三：一直将食指提升到鼻头两侧，使用第2关节沿着鼻头突起上下擦拭。步骤四：手指继续往上到内眼角，并强力按压3--5秒
步骤五：左手拖住左下巴，右手推右侧脸，将右侧脸颊的肌肉往眼角位置推压持续3—5秒，然后减轻力度，水平向外移动；然后换一边。妙招6：注射玻尿酸除皱
尿酸注射入皮肤后，能将胶原纤维、弹力纤维及其他细胞体连接全部包埋于一体，共同形成兼具弹性和黏性特点的结构基质，呈现自然圆润的效果，并可刺激胶原蛋白，填补受损的胶原纤维，让肌龄年轻，有弹性，达到除皱的目的。6大祛痘小妙招 彻底祛痘无惧痘痘来袭
相信很多MM都有痘痘的烦恼，特别是由于上火、消化不良，或者经期时候，都会导致MM的脸上长痘痘。那该怎么办法，有什么祛痘小妙招能解决所有的痘痘烦恼呢？今天，小编就为大家一一介绍。
祛痘小妙招
祛痘小妙招一：香蕉橄榄面膜材料：香蕉一个、半匙橄榄油。
方法：1、将香蕉捣烂去皮后，加半匙橄榄油，一起放入碗中；
2、搅拌均匀后，涂在脸上10分钟后洗去。一周2~3次。功效：秋季皮肤干燥，橄榄油能滋补皮肤，恢复滋滑，而香蕉有保持皮肤紧绷，恢复弹性的效果，对预防痘痘发生也有很好的功效。
祛痘小妙招二：芦荟祛痘面膜材料料：芦荟30克、黄芪10克、当归10克
做法：1、将芦荟除去外皮和刺，留下肉。
2、将黄芪和当归磨成粉后混合。将芦荟和中药粉加入少量水调和成粉末状。3、敷于面部15分钟即可。
功效：芦荟有消炎镇静的作用，对抑制痘痘特别有效，而且很容易种植！祛痘小妙招三：3分钟洁面法
STEP1：先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂；STEP2：把香皂在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。小编提醒MM们不要太用力哦！
STEP3：接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。STEP4：用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。
STEP5：最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。祛痘小妙招四：土瓜根粉蜂蜜面膜
材料：土瓜根粉10克+少许蜂蜜。做法：将土瓜根粉放入碗中，再加入少许蜂蜜，涂抹于面部30分钟左右后洗净。
功效：土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除青春痘及痘疤。祛痘小妙招五：桂花银耳炖雪蛤
材料：桂花、银耳冰糖各20克，10克的雪蛤做法
1、首先把桂花洗净去杂质；银耳用温水发2小时。2、去蒂头、杂质，撕成瓣；雪蛤用温水发透，洗净并剁碎；冰糖打碎成屑。
3、最后把桂花、雪蛤、冰糖、银耳同放炖锅内，加入500毫升的水，用水煮沸，然后用文火炖煮35分钟左右，等稍微等一下就可以拿出来食用了。祛痘小妙招六：昆布赤小豆炖蝎子汤
准备材料：昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蝎子6只。做法：
1、把昆布、赤小豆、田七洗净去杂质。2、将瘦肉洗净切块。
3、下适量姜片，炖2-3个小时。功效：清热化淤，化疗散结。
夏季如何祛痘最快最有效 6大妙招帮你全面击退痘痘
夏日天气炎热，痘痘也跑到肌肤来捣乱，一颗接一颗。夏日如何祛痘？祛痘的好方法有哪些？首先要护理好痘痘，其次，祛痘别犯错误了！
护理痘痘的注意事项
1、洗脸需讲究长痘后脸部会不停分泌油脂，如果不洗脸，毛孔不舒畅，病情不会好转，这样又有人担心脸洗多了把皮脂膜洗掉。所以，必须注意正确的洗脸方法。
三分钟洗脸法：先准备一条干净柔软的干毛巾，和一块刺激性小的中性肥皂。把香皂在温水中揉搓起泡，泡沫越多越好，用双手把泡沫捧起来洗脸，洗一分钟，不要太用力；接着用热水清洗二十秒钟，再换温水淋洗二十秒，如此反复三遍。也可用淋浴器，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部，一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋二十秒，用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。2、睡眠需充足
睡眠不足会导致肝功能下降，体内毒素无法及时排出，也就给了痘痘疯长的机会。所以最好在十一点之前睡觉，而且要睡饱八小时。3、学会减压
现代人的生活节奏太快，来自学习、生活和工作上的压力都会导致肾上腺素增加，使内分泌紊乱，刺激痘痘生长。所以，学会减压，看看书、听听音乐、看场电影或者采取其他减压的方式。4、调整饮食
皮脂腺过于旺盛引起了粉刺的形成，长痘痘后应该禁食增加皮脂腺的食物，例如油炸食品，肥肉，奶油，甜食等，少吃或不吃辣椒等刺激性食物，少沾烟酒。5、避免机械挤压痤疮
尽管痤疮脂栓的排除有利于愈合，但不提倡用手和器械机械挤压。这样很容易使得脂栓挤入真皮层，引发深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕。6、求医治疗
如果痘痘的爆发非常严重，还是需要求医问药。祛痘错误做法：
错误做法1：用磨砂膏与收敛水磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
错误做法2：经常洗脸常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，这样，皮脂腺会变得愈来愈毛躁。
错误做法3：抠、挤、挑痘痘痘痘如果用手或工具去挤压，会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生，形成隆起的疤痕。
错误做法4：经常抹脸和托腮抹脸和托腮这种小动作会将你手上的细菌带到脸上，从而让你的脸部产生痘痘或加剧痘印。
爽肤水6大误区
爽肤水已经成为我们每天护肤的必经工序。可是，你对于这小小一瓶爽肤水是不是还有很多疑惑呢?今天，编辑就来为你解答8个很少人知道的爽肤水迷思哦!
1、爽肤水步骤可有可无
专家指点：清洁、调理 (化妆水) 、保湿三步骤环环相扣，缺一不可，是创造美丽肌肤最基本的要素。
爽肤水能杀菌并调理肌肤的酸碱值，调理自来水 (硬水) 对肌肤累积性的伤害， 并再次清除残余的油垢、彩妆和自来水中的金属与氯化物。所以，化妆水不只是一瓶水，它能给肌肤重新做一个健康柔和的调理，帮助后续保养成分的有效吸收。
2、使用喷雾爽肤水比一般化妆水更有效
专家指点：没有这种说法。有没有效要看成分，以及这些成分对自己是否适合。若喷雾中额外添加了保湿因子，如多元醇、玻尿酸或神经醯胺酸等，可将它均匀喷于脸部后以手指轻弹按摩，然后再使用眼霜、精华液及保湿品。但若喷雾仅含矿泉成分，则应把它定位为清新舒缓水而非爽肤水，可用来镇定、缓解肌肤在某个时刻受到的压力、干涩泛红和燥热的情况。
3、高机能爽肤水比一般的更有效果
专家指点： 高机能爽肤水不见得适合每个人，它对极干燥衰老的肌肤能有不错的效果，但对年轻肌肤来说，使用一般爽肤水已足够，否则高机能成分不仅是一种浪费也看不出明显效果。
其实，所有的爽肤水都是从保湿爽肤水延伸出来的，差别只不过是有的爽肤水在其中另外添加了一些机能性的成分或其渗透力较强而已。高机能化妆水通常含有较昂贵的生化保湿因子，如玻尿酸、黏多糖类、胶原蛋白、氨基酸、多肽类等，不但具有优质的保湿效果，还具有修复及抗老化等保养功效。
4、可以使用含酒精成分的爽肤水
专家指点： 酒精一方面可去除肌肤分泌的油脂。
另一方面也具有防腐功能，另外它还有杀菌的效果，不过要完全达到这个目的，酒精的浓度需要高达60%至70%，这种比例对皮肤的刺激和伤害是非常大的。现在不含酒精的化妆水越来越多，因为它们的很多成分都具备酒精的优点却不具刺激性，特别是一些植物配方，大家可以试试看。
5、爽肤水的使用无季节差别
专家指点： 其实不只是在换季时，任何时候当皮肤的状况发生改变时，都应交替使用相应功效的爽肤水。
冬天或环境干燥时可使用保湿爽肤水;夏天或出油较旺盛时可使用植物性收敛爽肤水;秋季和春季可使用美白或低过敏性化妆水。针对痘痘或角质粗糙处，可局部使用相应的爽肤水，但不宜长期使用。
6、控油效果的化妆水是夏季必备品
专家指点： 控油爽肤水不适合长期使用，它会改变肌肤天然的水油平衡状态。
建议用于T形区出油处，或白天使用控油爽肤水，晚上使用保湿爽肤水，让皮肤得到“喘息”的机会。
6大护肤技巧春季必知
春季来临，在之前寒冷的冬天想必不少mm都有点倦怠，例如觉得做面膜很冷。现在可要动起来照顾一下美肌了，不用担心，6大护肤使用技巧可以助你皮肤变得水嫩透明。下面跟着小编一起来看看吧。
1.面霜的使用有讲究：
我们都知道面霜是分早晚的，也就是说白天使用的面霜跟晚上使用的面霜是完全不能够颠倒的，白天的面霜中多含有保湿的功效，而夜间的面霜则以修护型为主。
2.危害最大的化妆品：
小心使用粉底，我们都知道许多的粉底都有铅含量，这样不仅会伤害我们的皮肤，而且还会让其持续的暗淡下去，所以在选择粉底的时候一定要选择大品牌含有天然成分。这样才不至于在美丽的同时又会丢了健康。
3.最不值钱的护肤品：
各种水水。爽肤水，柔肤水，嫩肤水，亮肤水，收敛水等等各种水，成份基本一致，都是95%以上的蒸馏水，剩下的5%就是酒精和香料，色素的混合。至于里面对于承诺的效果真正有效的成分有多少，只有生产者才知道。
4.面膜的最佳选择：
用直接涂在脸上然后洗去的面膜比一张上面有液体的面膜纸效果要好很多。
5.涂防晒霜之前要做的一件事：
用芦荟汁打底。用芦荟汁打底后在涂防晒霜，防晒效果会大大增强。不仅不易晒黑，而且不会被晒干。(仅对一般人而言，皮肤敏感和极度脆弱者不适用)。
6.睡觉之前一定不要做的一件事：
喝大量的水。睡前喝大量水不仅会造成第二天早上面部、眼部浮肿，更对肾脏不利。
6大部位是保湿盲区
女人是水做的，其中说明一个重要的信息就是女人养颜的重要秘诀之一就是要保湿.看看你在此方面有哪些做的不够的地方吧.
在给予面部足够细致的保湿同时，你是否忽略了另外一些不该被遗忘的细节?80%女人都会忘记给这些部位保湿,它们或许不常被你想起，却足以支撑起你从里到外的完美肌肤。别让它们遭遇冷落了，像宝贝脸蛋一样给它们同样的呵护吧!
保湿盲区一：眉心
症状：脱皮
扫盲：避开眼周涂抹面霜时，别忘了照顾到眉心和眉毛，尤其眉心可以重复多涂几遍。
保湿盲区二：耳后
症状：紧绷
起因：此处肌肤非常敏感，试用化妆品时也大多选择这个地方来测试过敏程度，因此很容易因干燥而拉紧面部肌肤，产生不适感。
扫盲：保养完面部后，别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜，再用双手轻轻按摩，还有助于舒缓紧张的神经。
保湿盲区三：眼角
症状：起皱
起因：要看透一个人的年龄，选择眼睛。可见这个部位的肌肤有多弱不禁风，最容易遭受环境影响而干燥生纹。
扫盲：选择合适的眼霜很重要，并用双手的无名指加以按摩，这个手指的力度最适合按摩眼部。每周做一次眼膜。
保湿盲区四：鼻子
症状：脱皮、发红、瘙痒
起因：全身皮脂腺最密集的部位，即使是干性肤质也会在此处分泌油脂，冬天反而因护理过度而导致干燥。
扫盲：减少鼻膜护理的次数，感觉出油太多的话就单独涂抹比面部保养更清爽的面霜。
保湿盲区五：颈脖
症状：粗糙
起因：和双眼一样，脖子也会在第一时间泄露年龄的秘密，此处的肌肤连接面部和身体，关键而特殊。
扫盲：选择专用颈霜，遵循由下而上的手法按摩颈部，有效避免肌肤松弛和横纹的产生。尤其在秋冬季节，坚持颈部按摩不仅能舒解疲劳，还有助于颈部血液循环，紧致肌肤，提升轮廓。值得注意的是，颈部肤质较薄、弹性差，按摩时动作一定要轻柔，力度适中，否则会起到适得其反的作用。
保湿盲区六：肘膝关节
症状：皲裂
起因：经常活动，与衣服产生摩擦而影响肌肤的正常呼吸，变得干燥。
扫盲：选择优质的身体滋润霜重点涂抹，反复几次并轻轻按摩，加强营养的渗透。
1.尽量少用肥皂或药皂，因为肌肤表面的油脂具有保护作用，油脂洗涤得太彻底，自然会导致干燥及开裂。冷天还应适当减少洗澡的次数。
2.洗后立即擦干，并涂抹滋润霜。油脂类的滋润霜很多，医院生产的维生素E霜、凡士林、甘油等都有防止皲裂的作用。
小妙招急救6个办公室美容问题
为了让你的8小时（甚至更多）上班时间保持完美，我们总结了最常见的职业女性最常面对的6个美容问题，还有清楚而快速的解决方法。
湿头发
你起晚了，没时间吹干头发，又无颜用刚洗的湿头发面对同事和老板，那就借助甜甜圈盘发器将头发盘成一个圆发髻吧。盘发工具是节约时间又能隐藏湿发的好帮手。并且，这款盘发工具还能充当卷发工具，盘好后停留一段时间后拆开，有弹性的卷发就诞生了。但是，确保你不要再起晚了，小姐。
汗渍
所有人都会出汗，但是对于汗腺特别发达的人来说，可是非常尴尬的事。穿着干净的丝绸衬衫上班，却湿得像刚送完外卖。晚上睡觉前将浸透了长效止汗剂的小方巾贴在腋下汗腺处，抬起胳膊5分钟让空气流通。然后就上床睡觉吧，黏腻腻的汗液就会一个礼拜都远离你。”如果你是敏感皮肤的话，使用前要先在手腕做测试。
不要出油！
一天过半，出油导致你的妆容已经开始“崩塌”。去休息室吧，要知道马桶坐厕纸是用吸油纸一样的材质制作的，你可以借助它去除多余油脂。另外Douglas还有一个除油定妆小妙招：将玫瑰水和矿泉水以1：1的比例混合后装入旅行装的喷雾瓶里，一天过半的时候喷在脸上，既能帮助皮肤补水保湿，散发天然光泽感，玫瑰花的美妙香味还能帮你提神醒脑。
熊猫眼
想要避免睫毛膏脱妆导致的熊猫眼，选择正确的睫毛膏是关键！眼周的遮瑕膏也会影响睫毛膏的持妆效果，滋润的遮瑕膏更好用，但是里面含有的油分会让睫毛膏更易脱妆。选择有足够遮瑕能力，又不会太油腻的遮瑕膏。
斑驳的指甲油
如果你正好要和客户开始，但是斑驳的指甲油看起来不太礼貌。没有时间补涂甲油？我们建议每晚用椰子油按摩指甲和甲床周围的皮肤，椰子油会滋润甲床，并给美甲一个闪亮的外壳，防止它们脱落和破损。美甲会因为这样的呵护而延长相当长的时间。当然，你也需要准备一个卸甲油湿巾在办公室的抽屉里，以便面对突发情况。
毛躁的头发
如果有一些发丝总是不受控制，那就取一只胶棒，涂抹在那缕呲出来的头发上。放心，胶棒是无毒的，并且会让你的头发服服帖帖，但是回家以后要立刻洗掉。嘿！这个方法只能做应急使用，不能把胶棒当发蜡哦。如果你的头发容易起静电，那就准备点干衣机专用柔顺纸，用干衣柔顺纸摩擦你的头发，就像它们可以帮衣服去静电一样，你头发上的静电也会消失。
