激光主要是针对祛斑和美白，或者就是脱毛。不管是哪一种，都不应该为了见效快，而选择漂白的办法，一定要选择比较安全温和的激光。毕竟肌肤的复原能力和承受能力都是有限的。激光对皮肤的伤害是一定有的，就比如肌肤会变得比较敏感或者是脆弱。下面，我们就一起来看看针对激光祛斑的一些办法介绍吧！
激光祛斑方法介绍
工具/原料
1、强光祛斑
这种技术针对各种色素斑都有效，治疗范围很广，由于其宽光谱特征也被称之为彩光。它能够不同程度的综合改善皮肤，治疗安全性较高。对操作的技术掌握要求较高，对医师的熟练程度和经验要求颇高。
2、KTP532激光
因光束为绿色，又称其为绿激光。该技术根据设置模式的不同，可以用于不同的治疗。其Q模式或者准Q模式可以用于部分色斑的治疗，如雀斑、老年斑的治疗，效果较好，但热反应较重，务必要做好术后护理，防止色沉。
3、Q开关色素激光
选择Q开关1064，过去用于祛除黑胎记、纹身等治疗，近年来发现其低能量大光斑模式，可有效运用于黄褐斑、色素沉着斑等的治疗，在能准确掌握该技术的情况下能比较有效的减淡或者祛除黄褐斑、色素沉着斑等色斑问题。
4、像束激光
是近年来美容激光的一项新进展，它是将传统激光的发射模式转变为像束模式(微孔模式)的一项技术。目前，较成熟的技术有铒激光2940像束、Q1064像束、CO2激光像束等，其最大的优点在于，能够进一步减少激光治疗过程当中的热损伤反应，减少副作用的发生，提升了激光治疗的安全性，如铒激光2940像束、Q1064像束激光在针对黄褐斑、色素沉着斑的治疗过程中几乎没有疼痛感，术后无明显不良反应(如红肿、脱皮等)。
除此之外，还应该注意，不同肤质的祛斑方式是不同的。如果已经做过激光美白或者是激光祛斑的手术，那么一定要做好防晒措施。半个月之内尽量要避免日晒，也不要吃会导致黑色素沉淀的食物。半个月内最好都不要使用护肤产品。
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混用面膜对皮肤的伤害更大
人们在追逐美丽的道路上总是极富创造力，从早些时候的雪花膏，到今天花样翻新的护肤品，其更新速度简直不逊于电子产品的升级换代，而且种类越分越细。就拿面膜来说，原来只有美白、保湿产品，现在则有深层清洁、深层修护、抗老紧肤、舒缓镇静、深层滋养……
划分细了，使用上自然也得讲究一些。最近一段时间，网络上就出现了大量指导爱美女士如何正确使用面膜的帖子。其中，以“混搭面膜，高效护肤”的主题最受欢迎。所谓混搭面膜，就是指同时使用两种或两种以上面膜，以求达到多重效果。
然而，专家表示，这种混搭用法不值得推荐，不仅达不到“1+1=2”的效果，还有可能对皮肤造成一定的伤害。
“面膜中的有效成分浓度相对偏高，再加上它在皮肤上作用的时间较长，因此被看作是一种加强护理的产品，不适合频繁使用，一周最多两次，”权威人士说，“而一次用多种面膜的方式显然违反了此原则。”
有人则认为，皮肤的吸收能力是有限的，如果同时使用两种面膜，皮肤很可能吸收不了，出现负荷加重的问题。而且，号称具有某种功效的面膜，其实还有其他的功用，只不过作用相对较弱罢了。所以，在使用某一款面膜时，同样也能兼顾其他问题，完全没有必要“对号入座”，陷入美白面膜只能美白、保湿面膜只能补水的误区。
总之，面膜绝对没有叠加使用效果更好的说法，选择时，还是应该根据你的皮肤类型和最近皮肤突出表现的问题来定。比如，因为工作辛苦导致的皮肤发黄甚至面部浮肿，就适合采用舒缓镇静面膜，帮你驱走疲劳如果因为北方春天的风沙，你的皮肤变得干燥无光，就应该多用保湿面膜。
柠檬对皮肤的作用有哪些
柠檬素来就有维生素C之王的称号，而柠檬与这个称号也是相得益彰。柠檬比较酸，是一般人能无法直接食用和接受的酸。所以一般会用来做柠檬汁或者喝蜂蜜放在一起，皆可以改善柠檬的酸。还能够提升柠檬的营养价值，可以说是非常有价值的一种水果。下面，我们就一起来看看柠檬对皮肤的作用吧！
柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。
柠檬含VC，可以美白，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。
以上就是柠檬对皮肤的作用了，柠檬可以提亮肤色也可以美白。但是要注意的是，柠檬和黄瓜一样都是感光食物，在食用之后如果晒太阳容易导致氧化反而会变黑。如果不知道这种情况的朋友，可能就会美白不成反倒还变黑了。
晚睡对皮肤的坏处有哪些
晚睡时我们会感觉到大脑很重，精神也不太好，当然有些人在活动时则是兴奋状态的，与这晚睡人从事的活动有关，晚睡是一种非常不好的生活习惯，很多年轻人都会晚睡，却发现身体并无太多的异常，可是当年龄增大后发现身体无法承受晚睡后的危害，身体将反映出多种严重的危害，那么晚睡对皮肤的坏处有哪些呢？
不良习惯是会慢慢影响皮肤的，虽然很多时候，因为年轻，一时没显出什么害处。晚间是皮肤修复的最佳时段，长期晚睡，皮肤容易松弛，容易生出烟袋或黑眼圈，看起来面色不佳，有时候会有痘痘发生。
患者可使用以下方法调整，其方式为：
1.晚餐要吃好
在睡眠不足的情况下，皮肤就会出现水分和养分过度流失的现象，因此晚餐应该多吃一些清淡的蔬果、鱼肉和一些补充青花素或者甲壳素的食物，帮助皮肤恢复弹性以及光泽，同时还能消除熬夜导致的黑眼圈，让皮肤白皙红润。
2.晚睡但不晚洗
肌肤的保养要顺应环境以及身体状态的变化，因此不要等到睡觉之前才来清洁皮肤。尽量将洁面的时间提前，减少肌肤负担，预防粉刺的产生。一些含有果酸或者水杨酸的洁面乳深层清洁效果尤其显著，特别是水杨酸，它是目前唯一能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分。
3.临睡前做好保湿工作
熬完夜之后不要立刻倒头大睡，这是最不好的习惯。临睡前应该先服用含有天然膳食纤维的保健品，滋润身体，有助睡眠。晚睡或者过度疲劳会让肌肤的锁水能力变差，肌肤容易变得干燥，因此洁面之后要尽快涂上保湿液，做好保湿工作。
4.睡前补充维生素C
在皮肤得不到充足的睡眠时，营养就会过度流失。如果你有服用美容产品的习惯，建议在临睡前服用维生素C及口服胶原蛋白产品。这样不仅能够提升吸收效果，还能让皮肤在睡眠时得到充分修复的营养，让肌肤恢复光泽和弹性。
晚睡对皮肤的坏处有哪些呢？对皮肤的危害也要看患者的年龄、体质，年轻人晚睡几次对皮肤的影响不大，而长期下去则会出现皮肤差，无光泽，而皮肤还容易长痘痘，黑眼圈也会开始出现。而年龄大了后晚睡则会没有睡够，白天的时间总喜欢打瞌睡，对其工作、生活等均有影响，所以任何年龄的人群都要禁止晚睡。
泡脚对皮肤的好处有哪些
脚部每天都要承受很大压力的同时，运动量比较的大。这样的情况下如果不能很好的保护脚部的话，那么对于身体健康来说就是非常不好的事情。这样的情况下可能会引发很多的身体疾病发生。保护脚部的方法有很多，比如泡脚等。那么泡脚对皮肤的好处有哪些呢？下面我们就来给大家说一下。
1、脸色的暗淡、发黄。这样的情况很大概率是由于气血不足造成的，那么就可以通过热水来泡脚进行改善，如果想要获取更大的好处，可以使用丹参、当归泡脚，有补血、活血的一个好处。
2、皮肤多暗疮。暗疮很大的情况下是因为气血循环的不畅，身体内的垃圾沉积所产生的，可以通过热水泡脚来促进气血循环、促进代谢，排除体内的垃圾。
3、皮肤的干燥、长茧。可以使用白醋泡脚来进行改善，白醋泡脚可以用来软化角质、滋润肌肤，对于皮肤干燥等情况也是有很好的作用。
泡脚方法介绍：
泡脚的方法其实很简单，但每次泡脚要坚持30分钟以上，且持续3个月。泡脚之前可先用热气熏蒸一会儿脚部，等水温适合时开始泡脚，泡洗过程中可加热水，最好是能泡至全身微微渗汗，泡脚时脚应在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，最好是用手擦揉脚趾，尤其是脚大趾。煎煮过的中药可反复利用几次。
如何泡脚最有效呢？泡脚最好用深一些、底部面积较大的木质桶，这样可以让双脚舒服地平放进去。开始时先用约40℃～50℃的温水，泡一会儿待温度下来了再加一些开水，使盆内的水温始终达到40～50℃，水量以浸过踝关节、浸泡到小腿为度。
看过上面的介绍后大家现在应该知道泡脚对皮肤的好处了吧。在以后的生活当中就要及时的进行有效的保护脚部，这样才能让我们的身体更加的健康。另外要注意不要让脚部出现受伤的情况，如果出现了伤病的话，要及时的进行有效的治疗。
激光治眼袋有哪些优势？
人的眼睛是最能暴露一个人的年龄的，为什么这么说，其实是随着年龄的增长，眼睛最容易随着年龄的增长而出现各种各样的问题，眼纹、眼袋等等看上去就知道年龄的一些特征，特别是眼袋对人的年龄暴露的最明显了，而且也影响人的形象和精神面貌，那么激光治疗眼袋有哪些优势？
激光去眼袋主要适用于单纯眶脂膨出、而无皮肤松弛的年轻人。激光去眼袋对于伴有皮肤轻度松弛，但皮肤弹性良好，本人主观要求不遗留切口瘢痕或近期有重大社交活动，不愿行经皮肤路径的患者，在充分做好术前咨询的情况下也可考虑实施激光去眼袋的方法。
激光去眼袋还具有的三大优点：
1、治疗时间快速。
每个人自身情况的不同，需要进行眼袋治疗的疗程也有不同。通常仅需要3-5个疗程便可以取得较为理想的效果。每次进行治疗的时间大约在20分左右，更加有效的缩短了恢复期，在术后也不会留疤。
2、对人体伤害小。
激光去眼袋与主要是在睑板内侧结膜处做一个大约0.3CM的切口，再从切口处有序的取出内、中、外三块脂肪团，最后激光再对真皮组织进行气化收缩。不仅手术时间要比传统祛眼袋手术时间要短，对人体的伤害也更加小。
3、治疗效果持久显著。
激光去眼袋独特的技术，不仅可以持久的解决眼袋问题，更加对于眼袋的再度生成有很好的保护作用。并且在眼袋问题进行治疗时，对于眼部肌肤存在细小皱纹可以有效紧致除皱，大大改善了眼角皱纹的肌肤。
以上介绍的就是激光治疗眼袋的一些优势，当你的眼袋特别明显的时候还是可以选择去激光手术的，眼袋如果很明显就会让人看上去非常没精神的状态，而且也影响自己的心情，所以选择一种可靠的手段将这个麻烦去除掉是非常有必要的。
光子脱毛对身体的危害有哪些
身体上的毛发都是跟遗传因素有很直接关系的。有的时候毛发多了一些后，会对美观有比较大的影响，尤其是一些爱美的女性，这样的情况下很多女性就会选择脱毛的产品和方法来进行脱毛。脱毛的产品和方法是有很多种的。那么光子脱毛对身体的危害有哪些呢？下面我们就来详细的说一下。
一些情况下，光子脱毛治疗后偶尔会出现短暂的发红。在15分钟到几小时内会消除。可能有的副作用包括灼伤、疼痛、损伤自然皮肤组织、色素改变（减退或加深），疤痕、重度水肿以及皮肤过敏。 由于激光脱毛是利用毛囊中色素对激光的优先吸收来进行治疗的，所以黑色肤质的人，在治疗时有可能也吸收部分激光能量，从而对皮肤产生一定的损伤，因此激光脱毛特别合适于那种皮肤白皙而毛发较黑的人。如果皮肤黑，或者皮肤颜色较深，而毛发颜色相对较淡，治疗效果要受到影响。换句话说，皮肤颜色特别黑的人是不合适进行激光脱毛治疗的。皮肤有很多生理功能，如排汗、调节体温、感觉功能、对机体的保护功能、吸收与排泄功能、免疫功能等等。激光脱毛是不会影响皮肤的这些功能。
每个毛囊周围都有大量的感觉神经，如果毛囊接受到足够的激光能量，机体会感觉到一定程度的疼痛的，因此要想达到有效的治疗目的，一定会有一些疼痛的。也就是说，疼痛一般表示治疗有效，如果一点都不疼，意味着激光的能量不够需要重新调整。所以治疗的时候要将治疗的感觉告诉医生，这样有利于医生根据您的具体情况来确定和设置激光的各种治疗参数，从而获得满意的治疗效果。但是不要紧张，这种疼痛是完全可以忍受的，有点象细小的针刺感，非常有趣。
激光脱毛非常便利而迅捷，这是激光脱毛治疗的一个非常明显的优势之一。治疗时间的长短取决于脱毛的面积大小，比如说脱除腋毛仅仅只需要15分钟的时间。
光子脱毛对身体的危害就是上面介绍的这些了，在选择如何脱毛的时候，一定要根据自己的实际情况来进行选择，这样才能让治疗的产品和方法比较的有效。而且还不会伤害到身体健康。如果不能选择合适的方法，那么不光不能起到应有的效果，还可能会对身体有比较大的伤害。
漂唇对身体的危害有哪些
现在的生活条件好了，美容整形的方法也开始多了，这样就让一些对自己身体上不满意的人，可以采用合适的方法来让身体的缺陷的地方得到修复。这样就能让人看起来会比较的完美的。但是在选择方法的时候也最好是要注意方法，要不然会对身体有不好的影响。那么漂唇对身体的危害有哪些呢？下面我们就说一下。
1、漂唇就是嘴唇的颜色比较深，或者上下唇之间有色差的人，将嘴唇的颜色漂染成自然的淡淡的粉色的过程。 适用于先天性唇形不理想，唇峰不明显；唇红线不清楚，有断裂或缺损者；唇缘严重缺损不齐，唇薄，长短不成比例；因贫血，心脏及循环系统病变而造成的色泽明显暗淡无华者；为了美容，增加唇的美观和立体感。特点是轮廓圆滑，美丽，新奇，消息状态都很高雅。
2、性感唇：这种唇型的最高点是嘴唇中部到嘴角间隔的1/3处，呈山型，起伏深，唇角微微向上，下唇饱满，有豪爽，大方之感。
3、欧美唇：唇型的最高点在嘴唇中部到嘴角2/3处，特点是外嘴角微微向下，唇部曲线更为圆润，有平滑宽广之感。
其实漂唇的危害可大可小，这主要就取决于操作的技巧以及使用的色料的关系了，专家说：漂唇会根据年龄、肤色以及唇的底色配制合适的颜色。如唇色淡或年龄较小者，可选用大红、深红、朱红。年龄大或唇色发暗者应选用浅红色，禁用咖啡色，否则会在唇上形成不健康的猪肝色。在颜色的选择上最好是根据自己的实际情况进行，不宜跟风赶潮这样做了来的漂唇效果会受很大程度上的影响。
漂唇后是不会有伤痕的，当然了在一个星期之内会掉一层皮的，在掉的时候你一定不要用手去拉，要不然就真的会留疤了，可以买VE擦一下，很管用的哦。
漂唇对身体的危害就是上面介绍的这些了，其实爱美不是什么坏的事情，但是要选择合适自己的方式方法来进行。如果不能选择合适的方式和方法的话，那么对于身体的健康来说是没有什么好处的。有时候还可能会对身体造成不必要的伤害。
哪些食物对皮肤不好呢
好皮肤不仅能够让我们少花时间在保养皮肤上，而且也能使我们节省很多钱，但是好皮肤并不是每个人都是天生的，那么皮肤不是很好的人又应该怎么做呢？那么哪些食物对皮肤不好呢？接下来让我们一起来了解一下吧，皮肤不好的人要多看一下。
十字花科蔬菜。含有各种植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚，能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。常见的十字花科蔬菜有花椰菜、卷心菜、白菜和白萝卜。
海藻类。海带、紫菜等海藻类能帮助肝脏解毒，防止人体吸收镉等有毒重金属及其他环境毒素。加拿大麦吉尔大学研究发现，褐藻所含的化合物能减少骨骼对放射性粒子的吸收。
芽菜。豆芽菜富含各种酶，能促进蛋白质的分解吸收。
富含硫化物的食物。洋葱、大蒜、葱等富含硫化物的蔬菜，能促进肝脏生产谷胱甘肽，中和细胞中的自由基，起到解毒抗衰老作用。
浆果。蓝莓、草莓等浆果富含植物化学物质如花青素、多酚等，具有强效抗氧化作用，能帮助肝脏保护人体细胞免受自由基和氧化应激反应的攻击。
甜食。巧克力、糖及各种甜食，一日之内不宜多吃，吃的过多会使胃肠道的酶分泌过多发生障碍，影响食欲；糖容易发酵，能加重胃肠胀气，并容易转为脂肪，加速肝脏对脂肪的储存，促进脂肪肝的发生。
葵花籽。葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗体内大量的胆碱。可使脂肪较容易积存肝脏，影响肝细胞的功能。
松花蛋。尤其是铅制松花蛋含有一定量的铅，铅在人体内能取代钙质，经常食用松花蛋会使钙质缺乏和骨质疏松，还会铅中毒。
过量味精。味精是调味佳品，肝病患者用量较多或经常超量服用，可出现短暂头痛，心慌甚至恶心等症状。
方便面。方便面、香肠和罐头食品常含有对人体不利的食品色素于防腐剂等，经常食用会增加肝脏代谢和解毒功能的负担。
腌制食品。各种腌腊食品盐分太高，正常人都应该少吃，肝脏有毛病的人更应远离，吃多了会影响水钠代谢，尤其对于失代偿期的肝硬化患者则应绝对禁止摄入。
哪些食物对皮肤不好呢？我们可以看出，都是一些辛辣刺激性的食物，在生活中，很多人知道这些食物不是很好但仍然在食用，这是不好的，我们必须严格要求自己，另外，很多人改善皮肤通过护肤品，其实这样也可以，但是一定要选择好的护肤品。
