黑眼圈是生活中随处可以见到的现象，如果晚上睡不好或者失眠都会导致黑眼圈的形成。黑眼圈的出现会使得女人整体的形象都受到影响，很多女人都会用化妆来掩饰黑眼圈的存在。有的人也会发现即使睡眠质量很好，也会出现黑眼圈，这是怎么回事呢？导致女人黑眼圈的原因还有哪些？
黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
眼圈发黑应多注意日常的护理保养：
1、要补充更多营养素。芝麻、花生、黄豆含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品。
2、由于眼皮部分脂肪层薄弱而呈干燥。因此应常用眼霜及按摩眼部周围肌肤，既能滋润皮肤，又有消除皱纹的作用。
3、保障每天有充足的睡眠、多运动，改善体内血液循环有利新陈代谢。生活规律正常，可减轻黑晕程度。
如果暂时未能完全消除黑眼圈的话，只能通过医疗激光仪器来治疗祛除黑眼圈。激光治疗黑眼圈，经过定期的治疗和专业护理，能有效打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉淀，改善皮肤代谢，改善血液循环、淋巴循环，达到治疗黑眼圈目的。
以上就是有关女人黑眼圈形成的原因介绍，如果想避免这一类问题的产生，就要在平时多多注意保养和护理。首先是要保证充足的睡眠时间，有一个良好的饮食习惯，其次是要注意眼部的保养，可以在睡前做一些眼膜，帮助眼周围的肌肤做一些护理。
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眼部按摩到底能去黑眼圈吗？
黑眼圈也就是大家说的熊猫眼，都知道顶着个熊猫眼实在有碍于美观，也使得人们看起来不精神的样子。经常熬夜睡眠不好的的人都会常常黑眼圈，那么有了黑眼圈怎么办呢？穴位按摩就很不错，可以随时随地进行，简单有有效，接下来小编告诉大家按摩手法吧。
眼部去黑眼圈穴位按摩手法
按摩风池穴去黑眼圈
将两手掌心紧贴着耳朵，然后张开十指，抱着头部，然后把拇指往上移，在脖子与脑后发际交界处有一个凹点，这个就是风池穴，按摩此穴位，可有效消除黑眼圈，减轻眼部疲劳，并能消除颈部酸痛。
按摩承泣穴去黑眼圈
将眼珠往正下方望去，此时，眼眶骨有一处凹陷，此穴位就是承泣穴，用指腹按摩此穴位可促进眼部血液循环，改善眼部水肿，消除黑眼圈。
按摩睛明穴去黑眼圈
睛明穴在眼头处，用中指指腹对此穴位进行按压，可有效消除眼部疲劳，减轻眼部压力，并能消除黑眼圈，另外，还可提神醒脑，舒缓颈肩部位的僵硬。
按摩太阳穴去黑眼圈
眉梢与眼角之角，向后约一指宽，此地方就是太阳穴，按摩此穴位可消除黑眼圈，并能提神醒脑。
按摩丝竹空穴去黑眼圈
丝竹空穴位于眼尾的尾部，按摩此穴位可加速眼部的血液循环，有效减轻眼周压力，从而消除黑眼圈。
按摩鱼腰穴去黑眼圈
鱼腰穴位于眉毛的中间位置，按摩鱼腰穴可有效舒缓眼部疲劳，有效促进眼部血液循环，消除黑眼圈。
以上就是穴位按摩去黑眼圈的方法，除了平时的按摩以外，还要保持充足的睡眠，胜过多种护理方法和护肤品。其次、要改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。多吃富含维生素C的蔬菜水果。
你认为土豆皮能去黑眼圈吗
对于经常熬夜的朋友可能要不得不面对一个尴尬的事实，熬了一夜之后眼睛变得红肿了起来，变成了传说中的黑眼圈，又叫熊猫眼。这可能是大部分朋友们不愿意看到但又不得不面对的事实，于是各种去黑眼圈的方法应运而生。马蹄莲、用冰敷、用眼霜……总而言之一句话，只要是能够去掉黑眼圈，真的是无所不用其极。今天我们就来谈谈，土豆皮能去黑眼圈吗？
专家指出，引起黑眼圈的原因主要是局部血液中含氧量不足，血液不呈鲜红色。这样的血液聚集在眼睛底部时，会使皮肤上显出深深的黑影。夏季出汗多、皮肤组织中水分含量下降，这种现象会更加明显。实际上“黑眼圈”有两种颜色，一种是青色黑眼圈，另一种是茶色黑眼圈。一般来说，青色黑眼圈通常发生在20岁左右、生活作息不正常的年轻人身上。要想去除此类黑眼圈，最根本的方法就是保证充足的睡眠，健康用眼，这样才能让毛细血管内血液流速提高，增加血液含氧量。
土豆中含有一种微量元素，它可以吸附眼睛周围的黑色素，土豆去除黑眼圈属于一种疗养的方法。可以将土豆皮清洗干净切片约2厘米。躺卧下，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净即可。在夜晚敷，有助消除眼睛疲累。专家提醒，女性在日常生活中会采用不少错误的除黑眼圈方法，需要特别注意：冰敷可以收缩血管，消除肿眼泡，但同时也可能引起眼睑皮肤出血，加重黑眼圈状况。
以上就是我对土豆皮能去黑眼圈吗的问题的回答，对于经常熬夜的朋友，特别是女性朋友，想要摆脱黑眼圈的根本方法是保证充足的睡眠，上边说的方法只是在一定程度上能够减轻黑眼圈的程度，可以说是治标不治本，想要永久摆脱黑眼圈，还是要科学安排作息时间，保证充足睡眠。
怎样才能去除黑眼圈
对于都市中的上班一族来说，每天都会面临着一大堆的工作压力，回到家同样也会面对着无数的生活压力，因此很多人都会导致睡眠不足，甚至是经常性的出现失眠等疾病。而睡眠不足最容易导致的就是黑眼圈了，黑眼圈除了会影响到面部的美观性之外，还会让人觉得无精打采。那么到底怎样才能去除黑眼圈呢？
黑眼圈的形成原因主要包括了三种，睡眠不足，眼睛周围皮肤较薄，眼睛周围有色素沉淀等等。那么到底怎样才能去除黑眼圈呢？有什么好的方法呢？下面就给大家讲解一下这个问题。
繁重的工作加上睡眠越来越少，看现在的都市上班族几乎天天顶着“熊猫眼”上班。而恼人的黑眼圈则让本就倦意浓浓的面孔更像是没睡醒，让人显得没精神。怎么才能去除黑眼圈？
怎么才能去除黑眼圈
黑眼圈形成之三大原因
1、眼袋造成，眼袋越大黑眼圈越重，这是因为眼袋是眼睛下面鼓的一包，当光线从上方照下来时，在眼袋下方就会形成阴影，从远处看就像黑眼圈，但光线从下方向上照是就没有阴影，眼袋就不明显，拍影视节目时就是用这个方法，所以演员的荧幕形象眼袋都比较小。但生活中光线总是从上方照下来的。所以眼袋大，黑眼圈重。
2、眼睛周围皮肤薄，而且越靠近内侧皮肤越薄，由于皮肤太薄，将皮肤下面的肌肉(眼轮匝肌)颜色透出来了，肌肉的颜色是降红色的，所以大多数黑眼圈都是黑红色的，越靠近眼睛内侧黑眼圈越重，由于每个人的皮肤厚度不同，肌肉的颜色也不同，所以黑眼圈的严重程度不同，这是黑眼圈形成的主要原因。当睡眠不好时，肌肉颜色会加深，黑眼圈也会加深。
怎么才能去除黑眼圈
3、眼睛周围皮肤有色素沉着，包括有斑点，雀斑、黄褐斑等，由以上原因可以看出，任何方法都无法去除第2种黑眼圈形成的原因，因为没有一种方法可以将眼睑的皮肤变厚。但是超声法去眼袋可以解决第1种情况形成的黑眼圈，第3种原因形成的黑眼圈，只能用祛斑的方法解决。
去除黑眼圈
1、轻柔卸妆
眼部清洁也是关系皮肤细致程度的重要因素。对眼部护理而言，卸妆的方法和步骤也是非常关键的。必须选用柔和无刺激性的卸妆水，才能避免刺伤眼部周围皮肤。在卸妆时，手势一定要细致轻柔。
2、怎么才能去除黑眼圈
3、选用合适的眼霜
眼部皮肤如此纤薄，所以在选用护理产品时才要更加注意。一般应选用不含油性、含维他命E颗粒、天然植物萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤，防止水分流失，让肌肤在细心的呵护下，变得紧绷有弹力。
4、早晚护理
在干燥的季节，早晚护理眼部，变得尤为重要起来。早晨可选用柔和的眼霜，以年轻活化你的肌肤;晚上睡觉之前，使用更有滋养成分的眼膜，可使你的眼部细肤得到完好的休息与保养。黄苓滋养睡眠眼膜，它所具有的中草药成分具有双向调节功能，在为眼周肌肤提供持续的水分供应的同时，更可帮助肌肤排出积聚于眼周的多余水分，有效改善水肿型眼袋，令眼部呈现水润紧致状态。
5、按摩改善眼部疲劳
除了使用护理产品之外，适度的按摩也可缓解眼部压力，让肌肤得到应有的休息。OL在工作时，可每隔1-2个小时将眼睛轻闭休息五分钟。将中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，缓缓按摩。
怎么才能去除黑眼圈
6、饮食养护
猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼鳞汤等富含胶原蛋白的食物，能使细胞变得丰满，从而减少细纹，令肌肤变得光滑富有弹性。
注意事项
保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这是最重要的预防黑眼圈的方法。
烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外。
涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹。
看完了上面关于怎样才能去除黑眼圈这个问题的详细答案，相信很多朋友对于去除黑眼圈的方法已经大致有所认识和了解了。平时除了要注意保持充足的睡眠时间之外，还需改善眼部的疲劳，做好眼部的护理等，此外日常饮食也要多吃含有胶原蛋白质的食物，这样对于祛除黑眼圈是非常有帮助的。
为什么会有黑眼圈？茶包可以去黑眼圈吗？
黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳，衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
为什么会有黑眼圈？茶包可以去黑眼圈吗？
为什么会有黑眼圈？
黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳，衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
黑眼圈成因大分析
黑眼圈的形成一般可分为四种原因，包括过敏体质（像是鼻窦炎等所引起）、血管型（血液循环不良所致）、色素沉淀（主要是日晒造成）及混合型（综合上述三种情况等）所引起，所以要改善黑眼圈问题，应该要先查出病因或透过诊断了解病因，才能有效地消除黑眼圈，相信偏方会导致反效果。
茶包去黑眼圈不靠谱！
绿茶中含有儿茶素、茶叶碱等，如果浓度过高，会对皮肤敏感的民众引起过敏反应，造成肿大的现象。所以通常不建议民众听信网路的偏方，因为眼睛周围的皮肤是非常薄且敏感的，一个不小心都会造成眼部周围肌肤的伤害。
去黑眼圈的妙招
一般用眼过度熬夜等，造成眼睛水肿、黑眼圈情况时，可以使用毛巾热敷方式做改善；至于有些网路文章建议按摩眼部周围穴道，并不建议使用，因为眼周肌肤脆弱，按摩不当恐会造成肌肤拉扯，反而造成更严重的细纹、泪沟的形成等。医学美容治疗黑眼圈的方法，会使用美白导入、维他命C导入、雷射、脉冲光、静脉注射美白液等来治疗黑眼圈的问题。
充足的睡眠可以减少皮肤粗糙及黑眼圈的发生，想要改善黑眼圈，平时就应避免熬夜，多吃一些维他命E，或是胡萝卜中的维他命A维持眼周组织正常机能。另外海带富含铁质，可以促进血红蛋白增加，增强眼周皮肤输送氧分和营养的能力，对于改善黑眼圈也有不错的效果。
黑眼圈冷热敷加按摩效果出众。均衡饮食，多吃含丰富维他命C的水果，做适量的带氧运动，增强心肺功能，促进血液循环，对减少黑眼圈的形成很有帮助。
去黑眼圈小诀窍 轻松甩掉黑眼圈
去小诀窍
敷盐水
取一勺的食盐放入一杯水中一起搅拌均匀，待盐全部融化后用棉蘸取盐水敷在眼袋上，并轻柔的按摩5-10分钟，最后用水洗净，一周可做2-3次，没多久就可以看到眼袋慢慢消去，起到改善黑眼圈的效果。
去黑眼圈小诀窍
涂
蜂蜜的美容功效，大家是十分清楚的，内服外用都可以。洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，按摩几分后用清水洗净，再让水分自然干后涂抹上面霜，这样可以缓解眼部衰老的肌肤，可抗皱，提亮肤色。
去黑眼圈小诀窍
敷苹果
苹果具有美容养颜的功效，营养价值很高，据说每天吃一个苹果对健康非常好哦，另外苹果片还可去黑眼圈，取一个新鲜的苹果，洗干净后切成薄片，然后把苹果片敷在眼部四周，平躺在床上休息十五分钟，每天坚持，黑眼圈自动消失了。
去黑眼圈小诀窍
牛奶
牛奶是大家所熟悉的美容圣品，不仅可美白，还能，改善黑眼圈等多种功效，先取出4-5勺的牛奶，加入适量的冰水一起搅合均匀，然后用化妆棉浸在混合液中，把它敷在眼周上，15分钟左右即可用水洗净，效果十分显著。
去黑眼圈小诀窍
土豆片
把土豆洗干净然后切成薄薄的一片敷在黑眼圈的地方，待10分钟以后拿开，轻轻地在眼睛下方按摩，可以有效地吸收精华。土豆具有很好的美白功效，用土豆来小黑眼圈也是一个很不错的选择哦。
去黑眼圈小诀窍
涂眼霜
眼霜搭配正确的按摩手法是改善黑眼圈常用的一种方法，使用时先把眼霜擦在眼部四周，然后用双手轻轻的按摩，停留几分钟，再轻轻移至眼角处，回来按压，加快肌肤血液的循环，促使眼霜快速被吸收，去除黑眼圈的同时，有效提亮肤色。
去掉黑眼圈
现在的生活节奏那么快，加上工作和生活方面的压力，很多人在睡眠这方面上是不足够的。睡眠不足够很容就会出现很眼圈，出现了黑眼圈是很多人都讨厌的，特别是女生。黑眼圈对人的形象影响是很大的。所以对于黑眼圈认识，去掉黑眼圈对于他们来说是迫切的，大家继续往下阅读。
黑眼圈的形成一般是因为人们的睡眠时间不过充足，这些现象是很常见的。这个也是身体向你们发出的警告哦。所以要保证你们的睡眠是减哦。下面就教大家去掉黑眼圈。关于眼部护理，除了买昂贵的眼霜之外，还有什么方法能搞定眼部护理吗？今天，就教大家10个在家可以完成的实用眼膜DIY。帮你迅速消灭扰人的眼袋、黑眼圈问题。
1.黄瓜眼膜点亮眼周
黄瓜眼膜能够令皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶袋，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。
2.丝瓜眼膜活肤抗皱
丝瓜是护肤的好原料。取未成熟的丝瓜去皮、去籽、捣成泥涂在眼部。有抗过敏、洁肤、防皱的效果。
3.木瓜加薄荷眼膜缓解疲劳
将木瓜加薄荷浸在热水中制成茶。晾凉后经常涂抹或是敷在眼下的皮肤上。木瓜茶不仅能缓解眼睛的疲劳而且还有减轻眼袋的功效。
4.土豆眼膜减淡黑眼圈
将土豆切成薄片或捣成泥轻敷于眼周围，10—15分钟后取下，再用清水洗净残余汁体。每2天可做一次。能够减轻黑眼圈。
5.茶叶眼膜舒缓眼周
将喝过的茶叶包成小茶包放入冰箱冰镇，之后取出平辅于眼周围，10—15分钟后取下，再用清水洗净残余汁液。每周可做一次，能够舒缓肌肤。值得注意的是，选择茶叶眼膜是一定要注意禁用红茶，否则会造成色素沉淀。应选用花茶、绿茶、菊花茶等，最好选用绿茶。
上面就是向大家介绍了关于去掉黑眼圈的一些方法，相信以上的方法可以帮助到有需要的人群。大家要注意的是，上面的方法是治标不治本的，治本的话就是需要你在休息的时间里面有充足的时间，这样才是对自己身体最大的保护。
甩掉黑眼圈
很多人一觉醒了黑眼圈会很明显，都是因为睡前的放纵，熬夜，没有卸妆，有黑眼圈是对整体的形象都有影响的，有了黑眼圈就要积极的去消除，网上关于去除黑眼圈的方法也有很多，但是真正有效的可行的方法又有多少呢，对于黑眼圈怎么快速消除，我们就来了解几种有效的方法吧。
去除黑眼圈的方法有很多，但是很多人学习了一些去黑眼圈的方法之后发现效果不好，黑黑的眼圈还是没有消失，就会很烦恼，可是黑眼圈怎么快速消除呢，相信以下的方法一定不会让大家失望的。
精油巫婆
混合首先将1滴茴香和1滴德国洋甘菊精油混合在一匙冷藏过的金缕梅纯露里，再将这个溶液冻成冰块，用一块化妆棉包裹住冰块，浸泡到金缕梅纯露里并迅速取出。将棉花敷于黑眼圈上10-20秒，最后用榛果油轻轻按摩眼部周围。茴香能帮助排出有毒物质，而洋甘菊则是镇定和抗过敏的明星，能舒缓减淡因疲劳过敏造成的黑眼圈。需要注意的是眼部周围皮肤是最为娇嫩和脆弱的，因此务必要使用最清淡的基础油，并严格控制精油的剂量。
美容圣品
除了先天遗传的因素外，黑眼圈的成因无外乎血液循环不良以及眼周黑色素沉淀两大类。欧美很多眼霜产品添加入西方芳疗传统上有口皆碑的天然排毒化淤植物精华，借由植物精华细微分子促进眼周血液流畅，由控制成因来从根本上改善黑眼圈：常见的如月见草油，接骨木精华，洋甘菊精华、薰衣草精油等等？？诸多日系品牌则从中医汉方中获得灵感，另辟蹊径从中药材中提取有效成分如红景天、芦荟和杏仁精华等等，与之有着异曲同工之妙。
而对于因紫外线、自由基等原因造成的眼周黑色素沉淀，在美白产品中沿用至今的维生素C被众多品牌捧为明星。经过稳定处理后的维生素C，辅以缓释科技和微囊化技术，使得去黑效果更为持续和明显，一直为人们所担忧的对肌肤的刺激问题也获得了很好解决，用在娇嫩的眼部也不必有丝毫担心。
明星去除黑眼圈私房话有效率众说纷纭
有美容大王之称的大S对去除黑眼圈的心得是睡美容觉：“美容觉的黄金时间是晚上十一点到三点，这样睡一个礼拜，熊猫眼就会神奇地自动消失，包括眼袋也是一样喔！”台湾美容教主牛尔认为只要是女明星就一定知道维他命K的重要，熬夜、加班只要有了维他命K原液，黑眼圈就很难出来！消肿去黑、改善因浮肿、眼袋、黑眼圈引起的眼部问题，维他命K统统可以解决掉，而热播的《女人我最大》节目也对维他命K的卓著功效赞不绝口。
了解了黑眼圈怎么快速消除，大家看看自己是不是有黑眼圈呢，那么就来用以上的方法消灭黑眼圈吧，但是大家要记住一点就是一定不要熬夜，一旦熬夜黑眼圈就会很容易出现，要养成有规律的良好的作息习惯，睡出美丽。睡出健康。
春节熬夜后出现黑眼圈 如何可以消除黑眼圈？
春节期间，熬夜是常有的事情，毕竟在平时的日子里，都有很多人经常熬夜，更不用说是春节这种家人团聚、朋友聚会的节日里。熬夜之后，很多人都会出现精神不济、脸色变差的现象，而且不少人还会出现黑眼圈。出现黑眼圈对于很多女性来说，是一件很严重的事情，这意味着化妆又要花更多的时间，而且还可能遮盖不完全。那么有没有什么方法可以有效改善黑眼圈呢？
关于黑眼圈的问题，编辑在此前采访了暨南大学附属第一医院感染控制科陈祖辉副主任医师。陈祖辉副主任告诉编辑，黑眼圈和眼袋等眼部皮肤问题的形成，在中医角度看来与脾、肾两脏有关。因为脾虚会致水湿不化，肾虚则暗耗阴精，这些都可导致眼周部位的气血不行、水湿停滞，从而形成黑眼圈以及眼袋等问题。陈祖辉副主任表示想要摆脱黑眼圈或者眼袋等烦恼，可以通过局部冰敷来缓解，冰敷可以行气利水，有活血化淤的作用，可有效预防及改善黑眼圈和眼袋，非常适用于经常熬夜或长期使用电脑造成的眼周问题，并且效果良好。那么局部冰敷该怎么做呢？
陈祖辉副主任表示局部冰敷的时间可以选在每天早晨起床后或者睡前，做法是用冰冻过的、大小合适的金属汤匙贴压在下眼睑处，持续两到三分钟的时间，等到冰凉的感觉减弱时，再移动汤匙，路线随着外眼角至内眼角的皮肤连线上，并配合轻轻下压的动作。陈祖辉副主任提醒道这个操作过程，汤匙要注意沿着下眼睑的弧度进行，小心不要损伤眼球。除此以上的冰敷法，还有一些小方法也可以改善黑眼圈，例如：
1、薏米水敷眼薏米富含铁质及蛋白质等多种营养元素，可以散血去瘀，在临睡前，可以用化妆棉等蘸取薏米水，然后敷在眼部周围的肌肤上，可以有效缓解因疲劳而引起的黑眼圈，还可以预防第二天黑眼圈的产生，并且令眼部肌肤更加细致，光滑。
2、鸡蛋热敷先将鸡蛋煮熟后去壳，然后用毛巾把鸡蛋包裹，闭上双眼用鸡蛋在眼部四周按摩，可促进血液循环。
3、眼保健操（高度近视不建议做）做一做眼保健操，可以按摩一下自己的眼周皮肤，改善一下皮肤的血液循环。还可以配合按摩膏使用，能收到放松眼睛和改善眼周皮肤的双重效果。
本文指导医生：陈祖辉暨南大学附属第一医院医院感染控制科副主任医师擅长疾病：擅长:1.疾病预防与控制；2.健康教育与咨询。[详细]
