面霜、乳液是基础护肤最重要的一步了，很多人都会觉得如果不用护肤就没有完成。所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的哦！但是，面对很多厂商都挖空心思搞一些夸大宣传，你可要提高警惕！
1、纯植物成分
首先，必须澄清一件事，那就是一个化学结构式，无论用什么手段得到，它的功效肯定是一样的。所以一种成份无论是纯植物提取，还是化学合成，它的效果不会是两样。其次，从植物中提取对肌肤有利的成份对技术和设备要求非常高，并且提炼浓缩成本高得惊人，绝不是百元左右的价格可以拿下。其实，大多数标榜纯植物成份的面霜，其担任主要作用的成份还是化学合成的，甚至并不含植物成分，仅以植物香味或色泽来吸引消费者。
2、多效
一款面霜，既能保湿，又能抗皱;既能美白，又能提拉紧致;既能控油，又能……它到底含有什么成份呢？我们都知道“一把钥匙开一把锁”的道理，一种成份，只能针对一种肌肤问题。一种能对抗多种岁月问题的面霜，里面到底能含有多少种有效成分，这些不同种类有效成分真的能够在一起和平共处，相安无事么？我们平时护肤，精华要与面霜分开，两种同功能的产品因其活性不一样，尚且要分开使用，不同功能的物质放在一起，不“打架”才怪。
3、排毒
地球人都知道，人体两大排毒器官是肝脏和肾脏，皮肤也有少许排毒功能，但是要通过排汗来完成，即要有一个向外“排”的动作。可涂面霜却是一个向内“吸”的过程，与排毒恰恰相反。那么，所谓的排毒面霜？它排毒的原理到底是什么？它凭什么排毒呢？它排毒的机理是哪种呢？排完毒应该有什么症状呢？难道写个含有“天然排毒成分”就能排毒了？
4、抗衰老
很多面霜有抗皱的作用，坚持使用的话，肌肤表层的皱纹会减淡。可是，整体抗衰老的就有点扯淡了。衰老是整个人体机能水平的下降，也就是说，随着时间的流逝，肌肉、骨骼等人体器官也都在衰老，这些衰老都通过肌肤的衰老而表现出来，但是，任何面霜甚至护肤品都没有改变肌肉和骨骼的力量。
5、改变基因
基因是护肤界最最热门的一个词，可基因到底什么？基因是遗传的物质基础，是DNA分子上具有遗传信息的特定核苷酸序列的总称。基因通过复制把遗传信息传递给下一代，使后代出现与亲代相似的性状。也就是说，我们的基因是相对固定，要通过外力干预是件相当困难的事。想通过一瓶或者几瓶护肤品就能改变人类的基因，不知道是美好愿望，还是概念炒作。
6、胶原蛋白成分
胶原蛋白，首先它是一种蛋白，蛋白的分子很大，大到不要说肌肤根本无法吸收，就连我们赖以其吸收养分才能生存的胃肠也是要先把它水解为氨基酸才能吸收。不信你把生鸡蛋清摸脸上试试，看看它能不能被吸收。从生物学的角度讲，只有低等的无脊椎动物，表皮才能吸收蛋白这类物质。
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早秋润唇防干裂 6大护唇误区你知多少？
1去唇部角质用强果酸会对唇部肌肤造成直接伤害
建议：每周一次唇部温和去角质，在去角质前可先擦一层唇膏，用热毛巾敷一下唇部，让死皮软化，然后涂上一层唇部专用的去角质产品，轻轻地按摩唇部，接着用温水清洗干净，最后一定要涂上厚厚的护唇膏以锁住水分。
2 唇部也需要美白
只要你选择的是温和的美白产品，就不会造成唇部过敏。可供选择的有维生素C的衍生物、洋甘菊、甘草等成分，应该避免是酸度比较高的成分或者浓度比较高的果酸，以免造成唇部的刺激。
建议：先用沾湿美白化妆水的化妆棉敷在嘴唇上面，等待3-5分钟后，在角质已被软化的唇部上面，轻轻地拍上有抗过敏及抗氧化的美白精华，一直到它吸收完毕。
3 唇部防晒能够有效防止唇纹出现
唇纹形成的一大因素是因为干燥和老化，而紫外线绝对是制造干燥和衰老的元凶之一！嘴唇的皮肤没有色素保护，颜色又比其他部位的皮肤深，所以，最容易吸收紫外线。所以MM们在出门的时候一定要记得擦上带有防晒值的唇膏，在外也要随时补充，这样才可以做到全方位防护！
建议：无论什么季节，都要选用有防晒成分的唇膏。
4 润唇膏不能随便选一支
廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡，其中一些是不稳定的动植物天然油脂，很容易氧化后发出异味；太多的蜡质，还会影响唇部皮肤的新陈代谢。过多使用不脱色唇膏，因其中含有易挥发成分，所以很容易导致嘴唇干裂；而且，大部分不脱色唇膏都不含油，滋润性比其他唇膏要低。
建议：正确选择质量有保证的护唇膏。
5 嘴唇死皮撕扯容易引起出血和红肿
嘴唇脱皮后，会显得不雅观，还会影响化妆，因而，许多人就习惯“顺手”把它撕去，以求得暂时的好看。殊不知，这也是非常危险的做法，因为在撕去死皮的同时，也会连带着掀起嘴唇的皮，引起出血、红肿等问题，更加影响美观，反而得不偿失。
建议：如果起皮现象特别严重，完全可以对者镜子，找准角度，用锋利的小剪刀剪掉唇上翘起的皮。
6 舔嘴唇？唾液中的酶会加剧干燥程度
舔嘴唇是许多人在感到嘴唇干燥后本能的第一反应，但这却是最要不得的。舔嘴唇只会给嘴唇的干旱带来片刻“缓解”，但在几秒钟之后，当嘴唇上唾液的水分蒸发后，会感到更加干燥。同时，唾液中所含的酶也会让干燥加剧。
你知道吗 食盐有十种美容功效
你还是只知道食盐只是一种调味品吗?今天，小编要告诉你，食盐的十大美容功效，保证让你爱不惜手。
1、以盐护发好处多
盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用，用盐洗发是油性头发的首选。你可以用厨房里的食用盐，也可以用市场上出售的现成的洗发盐。具体是用法是：如果你只是头皮油腻，头发还不算太油的话，可以用洗发液正常清洗头发后，将洗发盐均匀涂抹于头皮之上，再配合指腹轻轻的按摩3-5分钟后，清水洗净即可。建议每周2-3次。
2、控制T区油脂分泌
用细盐抹在T区，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。
3、去除及平复皮肤凹凸
以指腹沾少许盐，在痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。注意：不要按摩正在生长的青春痘。
4、和去除黑斑
用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。
5、去除腋下异味
盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。
6、巧除双下巴
将抹了大量盐的右手指沿着下颌及右脸颊边沿由中间往右移动；同样，左手指沿下颌及左脸颊边沿往左移动；左右手交替进行，有节奏地做50次。然后用保鲜膜把抹盐的部分包起来，用发带固定，休息10分钟后用水冲掉，隔一天做一次即可。
7、去除脚臭
用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分，并用手搓揉5~6次，休息5分钟后用水冲净即可。
8、护理背部青春痘
入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹点盐在背上。使用刷子按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可。然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用水冲净即可。
洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液，每天早晚洗脸后各一次。这样有很好的清洁和去污效果，不过要注意的是，避开眼部周围的皮肤，切记慎用。
9、深层清洁肌肤
洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液，每天早晚洗脸后各一次。这样有很好的清洁和去污效果，不过要注意的是，避开眼部周围的皮肤，切记敏感性皮肤慎用。
10、洗眼明目
遇上刮风的天气，外出归来时，可用温水冲一杯淡盐水，以棉棒蘸取擦拭内外眼角，达到洗眼明目，去除污物的目的。
食盐的其他妙用
1、放松盐浴
盐能吸收灰尘，污垢和毒素，深层清洁皮肤毛控，盐中的镁成分还能帮你排水消除浮肿，所以说盐水浴是名副其实的美容浴。
用法：在浴缸中放入温水，然后加入三分之一茶杯海盐，泡澡15到30分钟。
2、牙齿增白剂
盐和小苏打能制成美白牙膏，去除牙齿上的污渍。盐中的氟化物对牙齿和牙龈都有益。
用法：混合一茶勺海盐和两汤勺小苏打粉，再加入一点平常用的牙膏，然后用来刷牙。
3、天然漱口水
盐有杀菌作用，能防止口臭和牙龈炎。
用法：混合半茶勺盐，半茶勺小苏打粉和四分之一杯水，直到盐溶解，然后当作漱口水漱口。
4、亮甲剂
盐能软化皮肤和指甲的角质层，小苏打则能去除指甲上的污渍，恢复指甲的光泽。
用法：在一个小碗里，混合一茶勺盐，一茶勺小苏打，一茶勺柠檬汁和半杯温水，把双手手指放在水里浸泡10分钟，然后用柔软的洗手刷擦洗，之后冲净双手，涂护手霜。
晒后修复 你一定要知道的6个问题
晒伤有不同等级吗？
以亚洲女性的肤色为标准，在没有有撑伞、穿外套等防护的情况下，当你在午后大太阳下的街道走上30分钟，就足以让自己看起来像只红到发烫的煮熟虾子，而这还只是轻微的晒伤;如果你回到室内阴凉处后，肌肤的泛红现象持续超过2个小还是威力不减，就属于轻度的晒伤，加上超强的反黑的作用力，会让你的肌肤很快就陷入蜡黄暗沉。比较剧烈急性晒伤状况，通常发生在海滩、游乐园…等紫外线强烈的地方，此时忙着玩的人因为在短时间内曝晒过度，又常常忽略脸上、身上发红的警讯，阳光下一玩就是好几个小时，不但使肌肤发红发烫，稍微摸一下还会感到疼痛不已，几天后脸和身体就会像蛇蜕皮般开始脱皮，产生色素沉淀现象。而有重度或严重晒伤的肤况，则是红到有点肿的肌肤明显起了水泡，若是只穿比基尼，身上的水泡范围会更大，甚至还有水泡破裂的惨况，从脸到身体都痛得不得了。
抢救晒后肤况，该优先从何下手？
当肌肤受到紫外线伤害，最要紧的急救措施就是镇定和降温。由于晒后的肤温偏高，并且会出现泛红热痛的刺激感，此时不妨以湿毛巾包着冰块的冰敷方式，或是喷上矿泉保湿喷雾快速降温，为肌肤减缓热痛感，避免发炎灾情扩大。如果你只是轻微的晒伤，不妨再加上湿敷具有镇静保湿、抗敏感的化妆水、面膜或抹上凝胶、冻膜，除了舒缓晒后泛红敏感和紧绷干燥现象，还能补充肌肤流失的水分;要注意的是，为了确实达到保湿效果，最好兼顾水油平衡保养原则，才能为肌肤锁住水分。不过，面对较为严重的发红、水泡的晒后热痛感，除了紧急冰敷降肤温，清洁时水温不宜过高，避免任何刺激性成分，甚至只能以清水清洗，并且尽快就医治疗，透过专业护理改善不良肤况。
肌肤已经出现脱皮了，可以直接撕除皮屑吗？
以往在晒后几天，无论是脸部较凸出的鼻头、颧骨、唇周…等部位或身体各部位肌肤的水泡或脱皮现象，最好都不要主动去戳破或撕除，以免导致细菌感染发炎，或使正在重新长出的表皮再度受伤，更容易受到紫外线攻破防线。如果你觉得这些皮屑实在碍眼，不妨等泛红发炎刺痛的问题消除后，以镇静舒缓敏感的保养乳液加速代谢死皮，出门在外也要记得撑伞、戴帽或穿长袖衣物保护脆弱的肌肤
抢救晒后肌肤，也有黄金期？
晒后三天是肌肤修复的黄金期，如果错过这段时间才想到来修护，那就太晚了。因此，随时准备好降肤温保养品，只要肌肤呈现乾燥泛红，就可以立即涂上厚厚一层，做为急救的湿敷品。由於肌肤经过曝晒，内在的黑色素会大量增加，在减缓肌肤热痛不适的晒伤警报后，除了多喝水补充水分，别忘加强舒缓和保湿，并为肌肤做较为深层的保养，像是添加了芦荟、丝瓜、小黄瓜、洋甘菊、甘草酸、洋甘菊、金缕梅、尿囊素、神经醯胺、玻尿酸、硅酸盐、抗氧化盐类等矿物质…等配方，从镇静保湿到抗氧化一次满足肌肤需求，但是酒精、果酸、水杨酸…等成分则要延后二周再使用，以免太刺激伤口反而造成肌肤负担。
晒伤后可以马上去角质吗？
晒后的肌肤非常脆弱，由于受到大量紫外线伤害，也会变得较为粗糙，在肌肤红肿发炎尚未消退之前，千万不要去角质，也不要马上涂抹美白保养品，以免引发过敏反应，反而要将重点放在于舒缓发炎、补充水分和润泽肌肤，约3天至1周后，可视肤况改善程度进行去角质保养。此外，去角质时，即使强调非常细致的磨砂产品，按摩的手法也要很轻柔，约3分钟就可以冲洗，尽可能避免刺激肌肤，不妨选用温和有效率的去角质成分，减少和脸部摩擦时间，就能快速赶走肌肤阴霾，让后续保养更好吸收。若你本身是痘痘肌，除了避免挤痘痘、粉刺或是做脸，也要暂时停用治痘药品，因为它们多半含有酸类或去角质成分，可能会恶化你的晒伤问题。
晒后想要快点白回来，保养重点为何？
晒黑的过程有两阶段，可分为急性和慢性两种。一般来说，只要曝晒阳光约1至2小时，紫外线UVA就会引发立即性的急性晒黑现象，很快就看到肌肤变黑，而慢性晒黑则是由UVB造成，约莫在2至3天后出现。当肌肤晒伤时，已发炎的细胞会刺激制造黑色素，使肌肤黑色素不断沉淀，并在3-7天后随着肌肤的代谢移到角质层，此时不妨先帮肌肤温和去除老废角质，再以含有美白保湿功效的保养品改善，想要快速白回来的你，可以在夜晚加强使用美白精华液、美白面膜或是安瓶等密集淡化黑色素、斑点;同时，别忘多喝水、多吃富含维他命C、E等蔬果、消炎美白的绿豆、薏仁汤，出门一定要擦防晒剂、撑伞和穿戴防晒衣物，透过全方位的美白保养，就能让肌肤快快恢复白皙光采。
你知道保养皮肤的八大忌讳吗
皮肤就如一面镜子，可折射出人体的健康状况、年龄和情绪。每个人特别是女性都希望自己青春常驻，容颜秀丽动人，要做到这点就要了解皮肤的特性，正确认识自己的皮肤，对其实施最佳的保养及护理，以下就是保养皮肤的八大忌讳！
忌讳一、无论是护肤品，还是彩妆都节约用，常将用剩的再放回去，以备下次使用。
将用剩的再放回去
分析：保证美容化妆品的干净不变质，在美容化妆时需格外当心。因为变质或不洁的化妆品不但不会使面容得以美化，还有可能污染皮肤，使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。
正确的做法是：在平日使用美容化妆品时，首先应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分。建议用挖勺或粉扑取用每次所需的化妆品;若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。
忌讳二、是干性皮肤，所以不能使用美白产品。
干性皮肤不能使用美白产品
分析：干性皮肤与使用美白产品没有直接的关系，但干性皮肤一定要将保湿放在首位，以充足的水分保证肌肤的自然代谢正常化，否则美白成分不会被肌肤吸收。
更好的做法是：最好能在夜晚多加用美白精华素或晚霜，让肌肤充分吸收营养，才能逐渐显现美白的效果。
忌讳三、每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。
用毛巾擦干脸上的水分
分析：粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，还会暗藏细菌呢！
正确的做法是：洗完脸，用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。
忌讳四、涂眼霜的时候，习惯又快又用力，三两下就完成了。
涂眼霜的时候又快又用力
分析：眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。
正确涂眼霜的方法是：用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。
忌讳五、每次卸妆时，总是先用纸巾直接抹去唇膏，然后再洗脸 。
卸妆时先用纸巾直接抹去唇膏
分析：直接用纸巾抹去唇膏，这样做对嘴唇的刺激过于强烈，会对唇下皮肤的毛细血管造成破坏，长此以往会令唇色改变，严重的甚至引发炎症。
正确的做法是：唇部肌肤也需要专用卸妆品。取适量眼唇卸妆液于化妆棉上，轻轻涂抹，让唇膏浮离嘴唇，再以化妆棉或纸巾擦拭干净。
忌讳六、习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。
习惯早上直接用清水洗脸
分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，仅仅用清水如何能彻底清除？如果污垢没有清洁干净，之后又化妆，就很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等。
正确的做法是：使用 洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤丰富的水分，使肌肤镇定舒适，恢复肌肤清新、柔嫩的感觉。
忌讳七、觉得用洁面乳卸妆也是一样的，不一定非要使用专用的卸妆品。
觉得用洁面乳卸妆也是一样的
分析：只用一般的洁面乳、露卸妆是否已足够？大家都知道，一般洁面乳往往无法达到彻底卸妆的目的，这时，你就需要专门的卸妆品帮忙了。
正确的做法是：卸妆是第一步，卸妆后再用洁面乳对毛孔内的污垢、油脂及残余化妆品进行再次清除，就可令肌肤更干净爽洁。
忌讳八、进行面部按摩时，时间愈久愈好。
面部按摩时间愈久愈好
分析：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。
正确的做法是：一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间一般为10--15分钟。油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。过敏性皮肤则最好不要做按摩。
6大皮肤缺水的症状你中招了吗
皮肤缺水的症状是什么？在日常生活中妹子们不少听到皮肤缺水这个字眼，随着秋季的来临，皮肤缺水成了妹子们经常挂在嘴边的一个词。皮肤缺水的症状其实有很多，并不是只有感觉皮肤紧绷、皮肤脱皮就是皮肤缺水，只要有以下任何一点，一定要记得及时给皮肤补充水分。
脱皮是皮肤缺水的症状
在皮肤缺水的症状中，脱皮是妹子们最常见的。很多妹子认为只有等到皮肤脱皮的时候，才认为是皮肤缺水了。其实脱皮是皮肤严重缺水的症状，皮肤缺水导致脱皮是因为脸上角质层干燥脱落，从而引起死皮或者是皮屑。
紧绷干痒是皮肤缺水的症状
皮肤紧绷是皮肤缺水的症状，皮肤紧绷是因为皮肤长期处于却说或者间歇性缺水引起的。脸上的皮肤细胞得不到充足的水分，就会出现皮肤皮肤紧绷、干痒的症状。
是皮肤缺水的症状
的妹子需要注意，长痘痘后脸上留下痘印其实也是皮肤缺水的症状，这是因为皮肤缺水导致皮肤水油不平衡，缺水的皮肤新陈代谢功能较差，因此痘痘消掉后容易留下难看的痘印。
皮肤缺水的症状是什么？在日常生活中妹子们不少听到皮肤缺水这个字眼，随着秋季的来临，皮肤缺水成了妹子们经常挂在嘴边的一个词。皮肤缺水的症状其实有很多，并不是只有感觉皮肤紧绷、皮肤脱皮就是皮肤缺水，只要有以下任何一点，一定要记得及时给皮肤补充水分。
皮肤暗黄是皮肤缺水的症状
皮肤暗黄也是皮肤缺水的症状，这是因为皮肤缺水会引起皮肤细胞老化，新生的皮肤皮肤细胞容易撕去，皮肤没有修复的功能从而导致皮肤暗黄不通透，也就是我们所看到的皮肤没有光泽的情况。
过敏、长是皮肤缺水的症状
过敏是皮肤缺水的症状，这是因为在皮肤缺水的情况下，皮肤内的堵塞得不到排出，毒素累积在皮下引起皮肤过敏的症状。皮肤缺水对护肤品的吸收能力也会大打折扣，皮肤不能完全吸收护肤品内的营养成分，护肤品累积在皮肤的表层，就会形成脂肪粒。
毛孔粗大是皮肤缺水的症状
毛孔粗大是皮肤缺水的症状，这是因为皮肤缺水会导致脸上角质不能够正常的代谢，毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质，从而使得皮肤变得粗糙，皮肤粗糙容易造成，从而造成毛孔粗大。
易致敏感肌肤十大误区 你知道吗？
最近，世界卫生组织的调查显示，黄种人中肌肤处于健康状态的只有10%，处于病态的超过20%，而处于肌肤亚健康状态的已高达70%，其中60%都市女人呈现敏感肌肤。敏感肌肤是一种敏感的肤质，对于环境的变化有很大反应，特别在换季的时候，皮肤问题更加严重了。如何有效改善敏感肌肤呢？除了天生如此外，应该从生活中十大误区着手，改变易致敏感肌的行为、习惯。接下来让小编带你看看有哪些误区吧！
秋冬不防晒
许多亚健康肌肤状态的人都有一个习惯只有夏天防晒，理由是秋冬季节紫外线照射不强烈对肌肤很安全了。实际上完全错了！紫外线辐射是最容易破坏角质层的因素之一，尤其是亚健康状态的敏感肌，即使是短暂的日晒也可能导致紫外线损伤而引起毛细血管扩张破裂。
温热水洗脸
敏感或肤质较薄的肌肤，最怕过热的温度引起毛细血管充血而出现脸色潮红甚至过敏，所以这样的肤质无论冬夏最好都用凉水洗脸，至少不要超过正常体温，不仅可锻炼肌肤的耐受力还可避免肌肤浅表血管扩张而引起肌肤发热泛红。
起屑时忙去角质
在这里我再强调下，天冷干燥的季节，如果你发现皮肤出现翘皮起皮的现象，很有可能是肌肤缺水引起敏感的前兆，这个时候千万不要采取磨砂去角质的方式来去除死皮，而是要赶紧补水保湿。磨砂的方式去掉了死皮，换来的只是暂时的光洁，而失去了角质保护的肌肤，马上会变得更加缺水干燥进而引发更加敏感的现象。
护肤品牌多达四五个
敏感肌肤或是红血丝肌肤，一定要尽可能的减少外来的刺激，联合国护理方式显然不适合敏感性肤质。护肤品牌过多对敏感肌肤不安全，如果品牌过多和成分过杂，都有可能直接导致肌肤敏感。最好还是选择单一的品牌，护理程序也尽量做减法，不要让肌肤接触过多的成分和护理步骤。
担心过敏干脆什么都不涂抹
什么护肤品都不用，对皮肤绝对是危险的，我们的皮肤如同身体，每天需要水分的补充、营养的补充，尤其是处于亚健康状态的皮肤，每天补充水分非常重要，很多敏感现象都是因为缺水而引起，因此至少每天早晚要为肌肤补充大量的水分。这个季节一定要把你的护肤品调换成补水保湿系列。
泡澡能彻底舒缓紧张肌肤
亚健康肌肤尤其是肤质比较薄的人一定要缩短洗澡的时间。天气凉了，洗澡的时间很容易慢慢加长，而沐浴的时间越长、水温越热，越容易让肌肤的天然皮脂膜失去天然的保护能力，这不仅会导致肌肤更干燥，还会导致敏感情况加剧，一般来说沐浴一次10分钟左右的完全可以了。
常去美容院做脸
亚健康状态下的肌肤比较脆弱敏感、角质层也薄，很容易受到刺激和伤害。而一次不合适的美容院护理不但不能帮你变美，反而可能恶化你的肌肤状态。如果一定要去美容院做脸，要记住检查给你使用的护理品是否专为敏感肌肤准备，并拒绝换肤、美白、蒸脸、磨砂去角质和长时间按摩等项目。
果酸、水杨酸成分有助退红舒缓
虽然果酸、水杨酸等成分有美白、去油、去黑头等功效，但这类酸性成分对于敏感肌肤是不安全的，容易对肌肤造成刺激，所以说最好还是选择适合敏感肌肤的更温和的天然成分如洋金菊、芦荟、尿囊素、牛油果提取物、水解藻胶等成分，不仅能有效舒缓，还有退红和抗敏功效。
脸上有斑，常年使用淡斑产品
淡化色斑的产品中一般都含有去角质的成分，有些人因为有斑而长期甚至常年使用各种各样的淡斑精华，这很有可能让你的角质层皮肤角质层变薄、毛细血管的韧性变弱，从而产生红血丝。无论是美白产品还是淡斑产品，只可以阶段性使用也可以密集性使用，但不可长期使用，这对肌肤是一种隐形的伤害，一旦发现皮肤变得敏感甚至出现了红血丝，那么伤害已经筑成，再调整过来非常困难。
涂护肤品拍打拍打，促进肌肤吸收
加强面部肌肤锻炼对保持肌肤健康有重要的意义。例如可通过按摩使面部肌肤血液循环增强，促进新陈代谢，增强面部肌肤和肌肉的弹性和张力。但容易出现敏感现象的亚健康肌肤通常比较脆弱，并不适合大力打圈、拍打等方法，这很容易对肌肤造成刺激，敏感肌肤还是采取轻柔的按摩或按压等护肤方式更安全些。
十大美容偏方的功效知多少
为了追求美的最高境界，众多爱美女性都不惜以身犯险，去尝试各种美容偏方土方，让JMS辨明真假避免上当，今天小编就为你揭露网络盛传的一些美容偏方的真实效果是否那么动听那么真实可信。
1.在真丝枕套上仰睡是最好的美容觉
正解：√
仰睡真的会防止皱纹生长么?没错，美国著名皮肤学专家Dr. KarenBurke表示，理论上而言侧睡或趴着睡容易压迫面部，肌肤会更容易产生皱褶，时间一久皱纹也就无可避免了，而且对心脏也不好。真丝的寝具不会压紧肌肤，是比较理想的选择，注意枕头的高度以立起来一拳高最适宜。但长皱纹的最主要原因还是皮肤胶原纤维的流失，睡姿的影响微乎其微。如果平时没有仰睡的习惯，不需要因为怕长皱纹而刻意勉强自己，影响了睡眠质量就划不来了。
体验：喜欢侧睡的习惯已经难以改变了，不过还是换上了真丝枕套，刚刚3天自然看不出对皱纹的影响，但触感确实比较舒服，就是容易粘头发。
2. 远离黑色食物，它会“染黑”你的肌肤
正解：×
有些人怕变黑就对黑色食物敬而远之，最先蒙受冤枉的就是酱油。其实大可不必有这样的疑虑，并没有任何证据显示酱油会让肌肤变黑。肤色的黑或白决定于体内的麦拉宁色素多少及分布形态。我们的肤色由天生基因和后天生活习惯来影响，如大量紫外线照射、怀孕等，跟黑色食物并没有什么关系。甚至在日本，以黑茶与黑糖为原料的良药因治愈了当年允恭天皇长久以来的顽症，而大受日本人欢迎，被视为“不朽的食物”。现代营养学认为“黑色食品”不但营养丰富，而且有显著的抗老化的美容功效，是真正的美容圣品呢!
点评：从小到到大吃了这么多年酱油和黑芝麻糊，皮肤可是越来越白呢!而且以前还用含黑芝麻的洗发水来保养头发，效果还是很不错的。
3.阿司匹林是很好的美白产品
正解：×
网上盛传用阿司匹林制作美白面膜的方法是：把5~6片阿司匹林药片捻成细粉末后加清水调和均匀，用化妆棉蘸该溶液擦在脸上，
20~30分钟后冲洗干净即可。一些看似有理的解释很能“忽悠”人--阿司匹林的活性成分是乙酰水杨酸，很多美白化妆品中都含有水杨酸这个成分，所以不妨一试。没错，阿司匹林确实含有乙酰水杨酸，但它是水溶成分，其有效成分很难通过皮肤的角质层，而被皮肤所吸收。另外，用药物做的面膜不同于食物或植物材质的，如果调配比例不对，药物副作用会对皮肤造成刺激和伤害，所以不要冒险尝试。
点评：女人只要一听到能够美白，就常失去理性。美白是一个长期而艰巨的任务，岂是DIY药物面膜就能达成?正确美白+防晒才是改变肤色的可行之路。
4. 过期牛奶的护肤功效更强?
正解：√
变质酸奶也是护肤一宝呢!最早发现过期牛奶可以护肤的是埃及艳后，喜欢用鲜奶沐浴的她发现过期发酸的牛奶，能让皮肤更滑更细。原因是过期牛奶能产生乳酸，可以软化角质;其次，牛奶中的脂肪比普通动物脂肪的颗粒要小很多倍，更易于被皮肤吸收，而过期牛奶中的脂肪并不会减少，滋润作用相对于新鲜奶不会减弱。如此看来，全脂的牛奶护肤效果比脱脂奶更好。不过要注意的是，过期的牛奶如乳酸不会结块，没有效果。那奶粉浸泡是不是也有同样的效果呢?事实是，奶粉的成份经过干燥之后，无法保持新鲜度，乳酸菌也比较少，所以护肤效果不如鲜奶明显。
体验：左半边脸用过期牛奶来敷，右半边用新鲜牛奶，使用了两次后，肌肤都有变光滑细嫩，而且左边脸确实更饱满更细嫩。
5.柠檬汁可以消除雀斑
正解：×
这种方法源于东南亚民间，据说那里的妇女皮肤白嫩，就是因为她们经常用柠檬汁来贴脸。即便这是事实，也并不意味着这种方法对每个人都适用。柠檬含有美白与抗氧化作用兼具的维生素C，理论上而言它确实具备淡化肤色、抗氧化的功效，但是天然柠檬汁中维C的浓度远远不足以消除已经形成的色斑。而且柠檬中含有有机酸，一方面它能去除老化细胞，但同时也会对肌肤造成刺激。不可否认，柠檬确实是美容妙品，但只有在它应用到美容产品中后，才能将美肤性能充分发挥。想要美白淡斑，还是选择安全又可靠的美白产品比较实际。
体验：由于柠檬皮上有感光成分，所以在挤柠檬汁的时候最好在避光处进行。没敢直接往脸上敷，虽然隔了一层无纺布面膜纸，但是在长痘的地方还是觉得刺痛，美白效果不明显。
6.痔疮膏可以祛除眼袋
正解：×
痔疮膏一度风靡网络美容论坛，成了祛除眼袋的一******宝。这种说法的“科学依据”是--痔疮膏中的麝香能够增强毛细血管的通透性，三七能活血减轻水肿，五倍子则有抗菌效果，所以用痔疮膏祛除眼袋能够“站得住脚”。但事实是，痔疮膏虽具有一定的消肿化瘀作用，但含的麝香成分有很大的刺激性，可能会通过皮肤渗透进入人体，对身体造成不良影响。假若痔疮膏不慎进入眼内，还会破坏角膜，存在健康隐患。所以用痔疮膏祛除眼袋根本不科学。
点评：压根没敢尝试。祛眼袋最好的办法还要依靠充足的睡眠，以及能够改善眼部血液循坏的眼霜，对于一些天生的顽固性眼袋，甚至需要手术的支持。眼部肌肤很脆弱，请不要轻易当“小白鼠”。
7.草莓不仅美味，还可以拿来美白牙齿
正解：√
草莓中含鞣花酸，而它有抑制酪氨酸酶(黑色素形成的关键酶)过剩的作用，能减缓黑色素的扩散作用，从而美白皮肤的效果。因为有了鞣花酸，所以草莓才可以这么鲜艳欲滴，Lancome、巴黎欧莱雅、羽西等也都将这种成分添加到了美白产品中。此外，草莓中富含的维生素C，也是天然的美白圣品。用草莓正确美白牙齿的做法是：先将1个草莓捣成浆糊装，再混入1勺发酵粉，之后用牙刷将其涂在牙齿上，固定3、4分钟后用清水冲净，牙齿就能又白又亮!
体验：虽然它的效果不能和漂白牙齿相提并论，但确实让牙齿看起来更光亮。因为含有酵母粉，还要在牙齿上固定一会，所以等待的时间显得很漫长。
8.想消除橘皮组织就要远离碳酸饮料
正解：×
经常听人说，要消除橘皮组织就得远离碳酸饮料。但美国纽约皮肤科医师PatriciaWexler对此持有不同的看法：“碳酸饮料可能会导致身体水肿的状态，但绝不是橘皮组织。”橘皮是皮下组织堆积的层面不平整造成的，跟碳酸饮料没有直接关系。一般女生的皮下脂肪都是线状的堆积，所以某个地方肥就会一块隆起来，看上去就会凹凸不平。不过即便没有直接关系，女性为了保持身材也不能放开了喝。橘皮组织皮肤多出现在常坐不动且缺乏运动的上班族与学生族身上，要消除这种橘皮组织，需要使用一些紧致肌肤与去角质的美体产品，并配合积极的运动。
体验：对碳酸饮料一直都采取敬而远之的态度，自身的橘皮组织是体重忽高忽低、缺乏运动形成的。曾经使用过一些植物成分的纤体产品，效果很令人满意。
9.避孕药和啤酒都是美发良方?
正解：×
将避孕药磨碎后掺入洗发水中调和均匀，然后涂抹到头发上，就能达到快速健发、强发的效果。事实真是这样么?皮肤科医生认为，避孕药含有雌性激素，短期使用可能会刺激毛囊，加快新陈代谢，达成“头发黑亮柔顺”，但长期在头部皮肤上大面积使用激素类药品，就会打破人体的自然平衡，反而有引起头部皮肤萎缩的危险。
至于啤酒，则真的对头发有一定益处。上海仁爱医院主治医师**告诉我们，啤酒是弱酸性的，能中和碱性的洗护产品，而且它含有丰富的维生素B群和少量的酒精，具有滋养杀菌作用。但是这种效果并非特别明显，啤酒中的很多影响成分都是通过肠道来吸收，直接用在头皮上成效并不大。现在的洗发产品有些都是弱酸性的，含有啤酒成分的洗发水并不少见，所以用自己在家啤酒洗发没有太大必要。
体验：小时候常用的蜂花牌洗发水就有啤酒洗发香波，这次将啤酒和水以1：3的比例混合自制洗发水，然后放置30分钟左右让酒精有所挥发，使其对头皮的刺激降到最低。连续用了3次后，发现头发稍微变柔顺，但是没发现生发或长发效果。
10.用牙膏治痘痘，经济又高效
正解：×
除非你手边除了牙膏啥东西都没有了，可以暂时用它治疗。之所以看上去有效果，是因为牙膏的杀菌和冷却成分能减少患处的不适感，牙膏美白成分中所含的双氧水能帮助减轻痘痘红肿、发炎现象，但是双氧水也有一定的刺激作用，很可能引起肌肤过敏，反而得不偿失。所以出现了痘痘苦恼，还是应该调节身体雄性激素的分泌，再配合专用的祛痘产品才是安全又有效的解决办法。
体验：在冒出来的痘痘上涂了一次牙膏，虽没有感到刺痛，但隔天并没有发觉有明显改变，按下痘痘还是又疼又肿，便没有信心继续尝试下去了。
粗大毛孔没法救 6大陷阱你中几个
毛孔变粗陷阱1：保养步骤过多，护肤品涂抹量太多。
虽然肌肤保养很重要，然而也要注意适度。过多的保养品、营养，肌肤吸收不了，停留在肌肤上，造成毛孔堵塞，结果毛孔就被越撑越大。想要收缩毛孔，必须要有耐心，采取正确的调养方法，让肌肤重新呼吸。
毛孔变粗陷阱2：用手直接接触肌肤涂抹化妆水。
直接用手接触肌肤容易将手上的细菌带去给肌肤，应该将化妆水倒入化妆棉擦拭全脸肌肤做保湿。所以通常在使用化妆水的话，推荐以化妆棉作为护肤工具。一是化妆棉可以节约化妆水的用量。另外则是能够进行全脸擦拭。使用化妆棉的话，眼部周围以及脸部轮廓。甚至是鼻子两侧都能兼顾到。
毛孔变粗陷阱3：
美容液仅仅是涂在肌肤上。
想收缩毛孔，美容液是不错的选择，但如果只是简单地涂在脸上，其收缩毛孔的功效是不能完全发挥出来的。只要配合正确的按摩手法，才可以起到事半功倍的效果。可以在涂抹完美容液后，把双手轻轻覆盖在毛孔粗大的部位，利用手掌温度加速精华成分渗透，并且适当按压，促进肌肤血液循环。
毛孔变粗陷阱4：密不透气的底妆造成毛孔阻塞。
肌肤每时每刻都在呼吸，而上妆时间过长的人，过度底妆就是对皮肤的毛孔做过长时间“闷不透气”的虐待。当然毛孔不只不能呼吸，里头的皮脂带下物，更无宣泄的管道，把一天八小时缓慢代谢的皮脂全部都挡在出口等待机会排出，毛孔口这个临时收容所当然就越撑越大！
毛孔变粗陷阱5：补粉不停歇，毛孔难以透气。
毛孔是肌肤呼吸的重要通道，如果堵塞了，肌肤就不能正常呼吸。可想而知，如果我们一分钟不呼吸，该有多难受，皮肤也是同样的道理。只要肌肤泛油光，只要有流过汗，爱美的女性就有不停地补妆虽然补的是“贴”粉，但对于毛孔来说，好不容易清出排洪通道，就又立刻给挡住了。
毛孔变粗陷阱6：卸妆工作没有做好。
很多MM，在化妆的时候都非常细致谨慎，然而到了该卸妆时，由于工作劳累、懒惰等原因，只是用洗面奶洗一下脸，而没有采用卸妆油等卸妆产品，整个过程并不完善。一两次偷懒可能还没有什么大的感觉，然而久而久之，这些没有被清洁干净的妆容，就会渗透进毛孔内，造成堵塞了。
