常言道，一白遮百丑，拥有一张洁白细嫩的脸蛋，是很多人的梦想，那么，脸部怎么进行快速美白呢？一般说来，多吃新鲜蔬菜，水果，不熬夜，注意作息规律确实能起到一定的美白效果，而淘米水，蜂蜜和牛奶也是美白不可或缺的重要原料哦。那么，怎么才能达到快速美白的效果呢？
首先，淘米水谁家都有，用淘了2遍的淘米水倒在脸盆里，一般用白一点的大米，效果好，之所以用第二遍是因为要过滤米中的一下杂物，第二遍营养价值高，把脸在里面泡30秒，歇口气再泡30秒，直到泡到脸上有许多白色的粉状为止。然后，泡完之后用蜂蜜涂到脸上，轻轻按摩，涂满，过半小时再用淘米水洗掉。
而牛奶美白是众所周知的，但是如果单单用牛奶是达不到快速美白的效果，接着上一个步骤继续，再到牛奶里面泡20分钟，然后用清水冲干净，到时你再照镜子，绝对是白，比化妆都要白，比化妆自然，不过坚持的时间不会很长，就几天，如果想要每天都白，你就得坚持这样，时间久了，你的皮肤一定会长久的白又滑，希望大家能够成功。
多吃含维C的食物，维C能促使皮肤美白，这样的食物有西红柿，草莓，猕猴桃。另外贝壳类食物所含的微量元素也有美白的作用。方法还有就是注意休息和充足的睡眠，因为休息不好，不仅影响健康，而且会使血液流速缓慢，化瘀成斑，使皮肤变黑。
另外还有一些方法，比如，早上洗脸的时候，给洗脸水里面放一些白醋，这时候一定要注意手部卫生，坚持用白醋洗脸一个月，皮肤就会变白。另外，白天多喝水，晚上尽量不要多喝，也可以多吃一些苦瓜，这些都有助于美白。
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晒黑怎样快速变白呢
夏季炎热的天气，超强的紫外线，想想都不想出门，即使出去也要做好防晒措施。喜欢游泳的朋友们都知道，出去游两个小时的泳皮肤就会变得红黑的。尤其是脸部，晒黑了很难修复的。，特别是年龄不是很年轻的女性皮肤自身的新城代谢比较缓慢，想要晒后快速美白就更难了，下面就和大家分享一下晒后怎样快速美白的办法。
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！
4. 牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
5.准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、？鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
6.蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
以上介绍了很多关于晒黑后怎么样进行美白的方法，而且这些方法都是比较简单并且很实用，而且晒后修复的时候就要避免少晒太阳了不然效果就会不明显了。大家尽量在炎炎夏日的时候避免出门，防止晒伤皮肤。
怎样可以快速变白呢
白皙的肌肤几乎是所有女人的梦想。人们常说一白遮三丑，就算五官不好看，如果肌肤白皙健康整个人看起来也会干净清透。但是如今随着遗传、日晒、辐射等这种原因，很多人经常受黑黄皮肤的困扰。皮肤黑黑的，不仅穿什么都不好看，整个人的颜值都降低了许多。那么到底怎样可以快速变白呢？下面我就为大家介绍一些方法帮助大家变白。
首先，大家要知道美白的正确方法应该是由内而外的，饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此，在食用含有这些成分的蔬果时，最好以生食为主，如果不能生食，就以煮汤的方式进食。另外，富含维他命A的食物可以配合油来烹调，这样更有利于吸收。
珍珠润泽美白肌肤自制法
1 将珍珠粉与蜂蜜混合，每天早上取用一匙与温水调匀，空腹喝下。不但可以清除体内毒素，长期饮用还可以润泽美白肌肤。 2 晚上使用护肤霜时，调进少量珍珠粉一起涂抹，可以调整肌肤油脂分泌，并且有高效美白作用，这是影星俞飞鸿的不二美白秘诀。 3 自己制作珍珠醋饮用。将珍珠粉倒进有机苹果醋或有机覆盆子醋内，待珍珠粉溶掉，每次取用少量加半杯温水，调进蜂蜜饮用。这种珍珠醋美肤抗衰老效果更加出色
雏菊——肌肤美白的秘诀
这种名不见经传的小花有着非凡的美白功效。雏菊属于菊花科植物，内含丰富的香精油、菊色素，运用于美容护肤之中，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞，达到很好的美白功效，顺应了当今美容界的无法替代的美白潮流，雏菊，正成为美白产品的主打成分之一。
适合肤质：黑色素沉淀，肤色暗哑的肌肤。对敏感、红斑、干性、湿疹、蜕皮、斑痕等皮肤具有较显著的疗效。
柠檬：
柠檬含丰富的维他命C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角，由此可见它在美白肌肤方面确实有独到之处。除了丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命A、B1、B2及PP，不仅有美白功效，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分则有很强的收敛及抑菌效果。早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。
醋：加入250克黄豆于醋中，浸15日后，每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡。
酸奶：酸奶中含多种维他命，其中的维他命C能降低黑色素形成，令肌肤保持白皙。
银耳：不但能令皮肤变得白皙，还能帮助排出体内毒素，多食无害.
以上就是我为大家介绍的怎样可以快速变白的小方法了。变白不是一朝一夕之事，大家不一定不要着急。一般28天为一个美白周期，不管是什么美白方法大家一定要坚持下去。另外，不要相信快速美白的产品，因为那些产品通常含有超剂量的添加物。做好日常防晒，坚持补水保湿，才是美白的根本渠道。
怎样快速消掉眼袋呢
很多人在熬夜或者说长期的睡眠不足之后都会有有眼袋的长出，而且到25岁以后也是，眼袋会慢慢的长出来，那么对于我们而言肯定是比较烦恼的，因为现在人对自己的外貌都是非常的看中的，平白的长出一对大眼袋，心理难免会有很大的不舒服，那么要怎么样快速消除眼袋呢？下面我们就一起来看看吧！
1.日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
2.对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
3.每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
4.睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持久用常可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常 涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋之功效。
上面介绍了几个能够消除眼袋的小方法，这些方法只有在眼袋不是很严重的情况下才有一定的作用，如果说眼袋比较严重的话，那么可以才去手术的方式去摘掉眼袋，当然我们在平时的时候注意休息和保养应该就不会出现眼袋严重的情况。
怎样快速全身变白呢
皮肤白皙是每个女孩的愿望，有些人天生丽质生下来就拥有白皙的皮肤，但是有的人就没有那么幸运。由于遗传因素，天生就皮肤黝黑。还有的人是由于接受过的紫外线的照射而变黑的。其实这种由于环境因素而变黑的朋友是可以使皮肤变得白皙的，那么怎样快速全身变白呢？今天我就来就教大家变白的方法。
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的 ，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作韩式用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。不要以为只有韩式盘发技巧才需要技巧的，这些美白方法也是需要手法的。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、？鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2 次。
3、蕃茄蜂蜜如何快速全身美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。要知道蜂蜜的功效，可是很多的呢。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。
4、水果美容护肤知识：将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
5. 蜂蜜蛋白膜如何全身美白？新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。
通过以上文章的介绍，相信大家都了解怎样快速全身变白了吧。爱美的朋友可以试试以上的小方法。另外我建议大家一定要保持充足的睡眠，平时可以可服用一些维生素C片和维生素E胶丸有助于美白。也可以多多听音乐，这样有助于我们缓解生活压力，，也是美白的好帮手。
怎样快速除去眼袋呢
有的人睡眠不足或者是随着年龄的增长，眼睛周围就会出现很大的眼袋，整个人都看起来没有精神，尤其是对于爱美的女性来说，眼袋和黑眼圈都是令人非常苦恼的，其实只要平时多加注意，眼袋还是可以去除的。那么怎样快速除去眼袋呢？下面我们为大家详细介绍。
1、保证睡眠解决眼圈发黑而且眼袋大，当出现睡眠不足的时候，就会出现眼圈发黑的状况，这是一种疲劳的表现。而大眼袋的产生则是因为睡眠不足，从而引起眼睑下部的血管充血，导致大眼袋的产生。爱美的MM们可要保证睡眠拒绝熊猫眼咯！
2、薏仁水敷眼去除眼圈发黑而且眼袋大薏仁中含有多种元素，还具有散瘀、消肿的作用，能够有效地去除下眼睑部充血造成的眼圈发黑。将薏仁熬成水之后用化妆棉浸泡在薏仁水中，然后敷在眼部周围的肌肤上，这样能够与有效地去除黑眼圈和眼袋！
3、眼圈发黑而且眼袋大可以用土豆敷眼将土豆切成薄片，然后取一个生鸡蛋的蛋清部分，将土豆片粘上少量的蛋液，然后敷在眼部，等待10分钟后，就可以用清水洗去。这样的方法可以减轻眼袋的浮肿，缓解黑眼圈。
4、穴位按摩应对眼圈发黑而且眼袋大首先，要现在食指的指腹上粘上少量的眼霜，然后用手指按压印堂穴进行按摩，接着就是眼明穴和承泣穴，每个穴位都要按压5秒以上，重复做10次左右。这样的按摩在一定程度上能够去除黑眼圈和眼袋哦！
5、茶包冷敷去除眼圈发黑而且眼袋大用喝茶剩下的茶叶用纱布包好，然后放在冰箱里冷藏几分钟，取出来后敷在有眼袋和眼圈发黑的地方。用茶包冷敷能够收敛和淡化黑眼圈以及眼袋！爱美的姑娘们不要急着扔掉茶叶咯！
关于怎样快速除去眼袋的问题就介绍到这里了，通过以上的介绍我们可以发现，睡眠是不是充足是引起眼袋的一个重要原因，我们建议，要想去除眼袋，一定要保证充足的睡眠和营养全面，尽量采用比较天然的手法来去除眼袋。
怎样美白肤色呢？
正所谓一白遮百丑，爱美的女孩，都对自己的肤色有着苛刻要求，他们拒绝黝黑的皮肤，每个人都希望自己更白一些，他们为怎么样能够让自己更白一些而发愁，但是说实话，美白不是一蹴而就的事情，而是循序渐进的，心急了，可能吃不上热豆腐，究竟怎么具体美白肤色呢？
准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
蕃茄蜂蜜美白，这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方是蕃茄半个、蜂蜜适量。可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。
醋蛋液美白是取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。也可以看看白醋如何美白。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。
长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。做法是取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。
除了上面介绍的内容，掌握科学的美白时间也是十分重要的，比方说早上，是新陈代新后的一天，皮肤正处于整装待发需要营养和呵护的时候，这个时候如果花上20分钟美白，那么一定会取得事半功倍的效果哦！而且皮肤做好了，出门上班的路上也一定会非常高兴的。
怎样快速去除瘊子呢
我们都想要自己的欺负能够干净光滑，所以对于皮肤上长得一些东西特别的讨厌，就像是我们身上偶尔会长一个瘊子之类的，怎么看都觉得瘊子特别的扎眼，一直想着要把瘊子会去掉，有时候把它抠下来它还是会再重新长出来，特别的顽固，到底怎么样才能解决它呢？我们一起来看看怎样快速去除瘊子呢？
1.用生猪油在长瘊子的地方不断地擦，每天擦个三四次，一般情况下几个礼拜瘊子就会脱落了。
2.先把长瘊子的地方用酒精擦一下，然后找一把剪刀，消毒，再用剪刀绞掉瘊子上的死皮，流出血后用药棉擦干净，再消毒患处。
3.可以到医院使用激光去除瘊子，这个方法是比较常用的去除瘊子方法。
4.介绍一种偏方，但是我自己没有试过，就是用大蒜，把大蒜捣碎后，用大蒜的汁抹在瘊子的地方，这种方法比较适合瘊子较少的患者，大型瘊子的话我建议用上诉步骤。（具体原理不知道）
5.及时就医，医生会给你良好的治疗方案，最好的话采用中医的治疗方案，这样对身体的伤害比较小，也比较放心，按照计量进行服用就可以了。
6.这样在这个连接处寄一根细线，慢慢的挤压它，每天紧一点，你会发现瘊子会一天天的变小，就和一个通道似的，你用线让它的口径变小了，这样的营养就会供给变少，瘊子没有营养就会变小，这样日积月累，瘊子慢慢的就消失了。过大约不到半个月，瘊子就会彻底的萎缩，干瘪掉，这时候，我们用这种方法最后只会留下一个小红点，这时候我们只要抹一点消炎用的产品进行消炎就可以。
看了上面的介绍我们就知道了怎样快速去除瘊子，这样的方法真是即简便又有效果，我们平时不要再手去抠了，非但不能够除根还会导致发炎，因为我们手上有特别多的细菌，处理不好会留下疤痕的，我们要选择正确的方式来处理瘊子。
怎样美白更有效呢？
很多的朋友在平时都想要通过各种方法使自己的皮肤变得更加白皙，平时很多不良的习惯或者是长时间的没有做好防晒等等都可能会使得皮肤变黄变暗，应该通过一些有效的方法来进行改善。下面，小编就来介绍一些比较常见的能够有效地使得皮肤变白的一些简单的方法。
美白好习惯之一：防晒是基础
一切美白肌肤、赶走肌肤暗沉其最基础的就是防晒了，美眉们无论天气阴或者是晴，都要预防阳光紫外线辐射对肌肤的伤害和刺激，要将预防紫外线辐射作为你的美白好习惯，坚持遵守这一美白原则。另外，美眉们要尽量避免在阳光强烈的时候外出，避免暴晒在阳光之下，每天都要涂抹防晒霜，每隔两三个小时就要补涂一次，做好防晒的基础美白工作，才能够避免肌肤黑色素沉积，肌肤才会真正白皙。
美白好习惯之二：美白面膜坚持敷
有些美眉敷面膜的次数是少之又少，肌肤得不到营养成分的滋润，何谈美白呢？美眉们想要获得白皙的好肌肤，敷面膜是绝对不能省略的哦！最近热播的电视剧《武媚娘传奇》中，大家更是见证了范爷雪白雪白的好肌肤，然而，范冰冰一年可以敷上上千张面膜，可见嫩白肌肤绝对离不开面膜的滋养哦！美眉们若是也能够坚持经常敷面膜，尤其是具有美白功能的面膜，好肌肤自然会回来！
美白好习惯之三：时刻补充维生素
我们的肌肤白皙嫩滑，离不开维生素的支持。维生素C与维生素E的摄入，不仅能够调节美眉们肌肤的免疫力，而且还能够帮助改善皮肤组织，抑制黑色素沉积。因此，美眉们要养成平时多多补充维生素的好习惯，多吃一些富含维生素的果蔬，例如西红柿、柠檬、山楂、橘子等等，不仅能够令肌肤嫩白起来，而且还能够令肌肤更加充满活力，弹性十足。
美白好习惯之四：保持愉快的好心情
想要收获白皙美肌，实际上，护肤品以及外在的肌肤护理都不是最重要的，而美眉们需要保持愉快的好心情，轻松愉快的好心情会令肌肤汲取更多的滋润养分，令肌肤的新陈代谢更加通畅，让毛孔呼吸也更加自由。因此，好心情是肌肤美白的基础，整日愁眉苦脸的菇凉们可要调整一下自己的心态喽！
如果想让皮肤变得更加白皙，平时在饮食方面应该要有所注意，可以适当的吃一些富含维生素c的食物，不仅仅能够，加强皮肤的抗氧化能力同时维生素c还能够具有一定的美白效果，同时还应该积极的做好防晒，尽量避免皮肤长时间的接触紫外线的照射。
