女人应该对自己好一些，应该经常的做一做美容、SPA，这样就会让自己看起来容光焕发。但是有些人工作比较繁忙，没有那么多的时间到美容院做皮肤护理。这时候就可以自己在家中做一做面膜。做面膜的时候，可以选用买的面膜，也可以自己用香蕉等水果来调制面膜。那么，香蕉面膜对皮肤有什么好处呢？
1. 清爽柔嫩香蕉面膜
功效长期使用可使面部皮肤柔嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性肌肤。
材料香蕉1条。
做法只需将1条香蕉去皮捣烂后，厚厚地直接敷于面部，15~20分钟后洗净即可。
2. 香蕉+鸡蛋美白补湿面膜
功效可美白及收紧肌肤。香蕉含丰富的维生素A，不但能滋润皮肤，还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红;鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果。
材料去皮香蕉半条、蛋清半个、粉4匙。
做法把所有材料混合搅匀，敷于脸上，15分钟后用温水洗脸。
3. 润肤橄榄油+香蕉面膜
功效让香蕉的油分与维生素成分渗入皮肤内，有效地深层滋润肌肤，是极度干性皮肤的保养妙品。
材料香蕉半条、橄榄油3滴。
做法半条香蕉连皮切片打成泥状，加入橄榄油，调制成面膜，约敷15分钟后洗净即可。
4.香蕉+蜂蜜保湿滋润面膜
材料香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)
做法将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。
用法清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。
适用肌肤干燥缺水肌肤
功效保湿滋润。
因为香蕉是纯天然的水果，这样用食材制作面膜，护肤效果更好，而且还不用担心像其他含有化学成分的面膜一样，会为皮肤带来的伤害，除非自己对香蕉有过敏反应。如果你对上述面膜感兴趣了，自己可以在家中调制一些面膜试一试，会有惊喜的哦！
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香蕉面膜的好处是什么
其实，对于爱美人士而言，其实面膜是一件不会感觉到陌生的东西。而且现在不仅仅女人可以敷面膜，一些爱美的男士其实也是纷纷走进去了敷面膜的行列了。不仅仅有各种各样的红枣面膜啊，黄瓜面膜。而且香蕉其实也是可以做成面膜的了。香蕉面膜其实是很很常见。那么到底香蕉面膜的好处是什么？
香蕉面膜有什么好处是有很多的，因为香蕉是有很多的好处的，香蕉面膜有什么好处不要担心，香蕉面膜有什么好处，香蕉是水果中的一种，含有丰富的粗纤维。吃了能起到润肠通便的作用，对身体是有好处的，另外，也能做面膜，不过要看个人的皮肤而定，有的人是不行的。香蕉是很营养的水果中一种，含有丰富的营养素。比如含有微量元素，含有钾以及各种维生素。香蕉面膜有什么好处，另外有帮助消化，通便作用。当然可以与牛奶混合做成面膜，也有滋养皮肤的功效。香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺，因此能缓解胃酸对胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食疗佳果。香蕉面膜有什么好处，香蕉富含降低血压、保护动脉内壁的钾元素，并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物，有控制血压的作用。
香蕉是淀粉质丰富的有益水果，而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。香蕉面膜有什么好处，香蕉和蜂蜜搅匀涂抹到脸上，每晚一次，经常使用能不能有除痘的效果。 蕉+蜂蜜比例合适的话会是款不错的紧肤面膜，可以有效的收细毛孔。比较适合油性皮肤和混合偏油性皮肤。敏感皮肤千万别做。试想下脸部皮肤由于绷的太紧几乎要裂开来的感觉-蜂蜜蛋黄补水面膜 蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水分和营养，取适量蛋黄，搅拌后加入蜂蜜和杏仁油并搅拌，均匀涂抹到面部后休息，香蕉面膜有什么好处是有很多的，希望你一定要好好重视我说的香蕉面膜有什么好处的。
综上所述，其实香蕉面膜是很好的东西，而且香蕉本身也使用紫红富含可以进一步的去帮助人脑产生羟色胺的物质的了。这时候往往能使人的心情变得愉悦。而且其实香蕉其实一直以来都有“快乐食品”之称。
晚上敷面膜好还是早上敷面膜好 早上敷面膜有什么好处
面膜的功效有很多，它可以补水、滋润、美白、排毒、祛皱晚上好还是早上敷面膜好?一般来说晚上敷面膜是最好的，下面请看本文介绍。
晚上敷面膜好还是早上敷面膜好
面膜晚上做比较好，这是因为晚上23点到凌晨2点使皮肤新陈代谢、自我修复的最高峰时段，如果能在这个时间提供肌肤再生和修复所需要的养分，特别是对于超过25岁以上的妹纸而言，是非常重要的。所以做面膜最佳的时间是22:30~23:00。
早上敷面膜有什么好处
晨间暖肌法：面膜敷脸
早晨的肌肤经过一夜的修护，处于最佳的状态，所以不需要太多的护理，只需要清洁掉这一夜分泌的过剩的油脂，外加补水就可以。
早上敷面膜不仅可以让肌肤格外明亮水润，还会更容易上妆。另外，可以在未卸妆就入睡的次日清晨，使用面膜进行紧急修护，效果也十分不错。
早上敷可以补充皮肤的水分缺失，但是敷则会让皮肤更容易晒伤。
不同的肌肤类型适合的面膜
缺水肌肤：对症补水，喱质地的及轻薄织布式的面膜都可以，敷面前用温热水蒸汽打开毛孔，这更有助于软化角质，吸收水分。
松弛肌肤：推荐修护型面膜，不仅为，更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。使用前可以先涂抹提拉紧致精华，面膜覆盖后在面部形成密闭空间，更有助于精华的渗透。
问题肌肤：如果你的肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题，则要对症选择精华液加速肌肤的养分和水分补给。
香蕉面膜制作方法有哪些
可能我们很多女性朋友特别在乎自己的脸部皮肤健康，于是就购买了各种各样的化妆品来帮助我们达到美白皮肤的效果，经常性的敷一些面膜可以有效地帮助我们排除脸上的黑色素，香蕉面膜可以达到一个深层洁净的效果，学习一下香蕉面膜制作方法吧。
香蕉蜂蜜保湿滋润面膜 材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜5ml(云南花康的蜂蜜效果更佳)
做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。
用法： 清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。
适用肌肤：干燥缺水肌肤
功效：保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜我还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。
小贴士：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发，在洗头后，可将该面膜敷在微湿的头发上5-10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。
香蕉面膜制作方法并没有我们想象中的那么困难，只要我们大家认真的去学习，都可以掌握他的做法，其次香蕉中也富含了很多的维生素，可以有效地帮助我们补充脸部皮肤缺乏的水分，可以有效地帮助我们降低自身出现冻脸的几率。
敷香蕉面膜的好处是什么呢？
一般女生在生活中都特别喜欢敷面膜，今天小编就来讲解一下关于香蕉面膜的一些知识，香蕉面膜相信大家都不陌生，而且很多人都会自己做，其实香蕉面膜对于女生的皮肤来说确实是非常好的，而且还有很多种敷法，小编简单整理了一下关于香蕉面膜的做法以及好处，你学会之后就可以自己在家里面做，而且对皮肤也是非常有好处的。
一、简单香蕉美白面膜
材料：香蕉1根。
制作方法：
1、将香蕉去皮后，彻底捣烂成泥;
2、洁面过后，把面膜敷在脸上，20分钟左右后洗净。
美容效果：这款香蕉面膜的做法很简单，材料也只需要一个香蕉即可。但是长期做此款面膜，可以让皮肤柔嫩细滑，尤其非常适合干性肌肤，敏感肌肤也可放心使用。
二、香蕉VS浓茶美白面膜
材料：牛奶2勺，香蕉1根，浓茶3勺。
制作方法：
1、第一步是把香蕉去皮并捣烂，然后把牛奶与浓茶混合在一起;
2、把它们轻轻搅拌，一直到调至糊状物体即可;
3、用清水把脸部冲洗干净，然后把面膜均匀涂抹在脸上，大概15分钟洗净即可。
美容效果：这款香蕉面膜能美白皮肤，抑制黑色素的形成，淡化长期以来的色斑，很适合在外出回来适合使用，可以修复镇定肌肤。这款面膜比较中性肌肤。
三、香蕉VS酸奶美白面膜
材料：香蕉1根，酸奶半盒。
制作方法：
1、先将香蕉捣成泥状，然后把酸奶混合在一起;
2、洗脸后直接把面膜敷在脸上，10分钟后洗净。
美容效果：此款面膜补水效果很强大，让肌肤变得美白细嫩。同时酸奶有晒后修复的作用，对于被晒伤的肌肤有修护之功效。
看了上面的解释现在你肯定知道香蕉面膜应该怎么做了，以后你可以经常自己在家里面做，也可以经常敷面膜，这样对皮肤肯定是非常好的，但是敷面膜的话也要注意一个时间，这样才能够最有效的吸收香蕉中的营养，不然的话很有可能会引起副作用，相信你也不希望看到那样的事情。
食盐洗脸的好处有哪些
洗脸看似是一件很小的事情，几乎每天都要洗很多次的脸。尤其是在一些空气环境不是很好的地方。经常洗脸还会觉得脸是脏脏的。而且还很容易出现一些皱纹、色斑等皮肤问题。使用很多的保养品效果可能也不会很好。这样的情况就是要选择合适的方法保养才行。那么食盐洗脸的好处有哪些？今天我们就说一说。
现代人的生活压力大，加上环境污染严重，许多人在忙碌了一个上午之后就开始脸泛油光，若平时没有清洗干净，就容易引起一系列的皮肤问题。这时，打一盆水，加上一点盐，可以美美的让脸蛋放松一下。用盐水洗脸是改善脸部出油的好方法。
因为用盐水洗脸可以有效祛除在外面保留在脸上的脏东西，而且能促进新陈代谢。
第一、用盐水洗脸可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。
第二、用盐水洗脸具有杀菌、抑菌的作用，达到深层清洁肌肤、消炎、杀菌的效果。
第三、用盐水洗脸还有收缩毛孔、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用。
此外，盐还有战痘作用，其实对于背部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。还有说用盐水洗脸能让你的眼睛更明亮。
盐水洗脸对人的皮肤有一定的好处，一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就显得鲜嫩、透明。但是不可以长期连续使用，因为这样会对皮肤产生刺激，洗多了皮肤会变干燥，变薄。
食盐洗脸的好处就是上面介绍的这些了。如果脸部有一些不好的症状出现，那么就可以选择这样的方法来进行保养。用盐洗脸的时候要特别的注意，如果脸上有伤口的情况那么最好是不要用盐来洗脸，否则的话是会有非常刺痛的感觉出现，一定要小心。
酸奶敷脸的好处有哪些
其实酸牛奶就是使用牛奶发酵而成的一种饮品的，不过这种酸牛奶要比牛奶的营养价值更加高的，可以更好的去促进我们的肠道蠕动，所以是一种非常健康的益生菌，因此就受到了大家的喜爱，也就成为了我们非常常见的一种饮品，不过酸牛奶并不是只有饮用这一种用途的，其实酸牛奶还有非常多的用途，尤其是可以直接使用酸牛奶来进行敷脸的，这个面膜对皮肤是非常好的。
酸奶自古就是美容佳品，不仅经济，而且简单易做，有美白皮肤、嫩肤、去角质等美肤功效。
酸奶敷脸，不仅可以美白皮肤，使皮肤细嫩，而且能给皮肤充分的营养，长期坚持使用效果好；
最简单的方法就是将酸奶直接涂于面部，等快干时再涂一些，然后再用清水洗掉，面部白嫩水润；
加效做法：可以买面膜纸，很便宜的那种，将其泡在酸奶中，然后敷脸，过10-15分钟揭掉，然后清水洗净，再涂上乳液等保湿品；效果堪比美白面膜。
再者，酸奶还有轻微的去角质功效，可以去死皮，会让皮肤有嫩嫩的感觉，但是不能在白天用，睡前用是很好的，如果皮肤很嫩比较敏感，就不能经常使用，最多一星期用2-3次。
酸奶可以直接喝，对胃没有刺激，而皮肤也像人的胃一样，平时我们涂的东西有什么化学成分，皮肤会吸收到血液里面。如果吃的东西摸脸上，对皮肤的刺激会降到最低。
酸奶可以补充脸部营养，滋润皮肤，有一定的美白效果，长时间要坚持可以达到很好改善肌肤的效果。
其实本身酸牛奶就是可以很好的去美白自己的皮肤，使得自己的皮肤变得要比以前更加的细嫩，所以就能够给自己的皮肤上面补充充足的营养物质，如果是经常用酸牛奶来敷脸的话效果就会更加好的，基本上来说就需要每个星期使用两三次，这样的话才会有一定疗效，而且对于自己的皮肤没有任何的刺激。
脸上刮痧的好处有哪些
随着社会的医学技术的一断进步与发展，人们也越来越重视与自身的保养。就有部份人想要通过医学方法来养生。同样也有部份来想通过中国传统的方法来进行美容养生。那么就有人观注中医的针灸和刮痧。那么接下来我们就来了解下中药养生中的一种面部刮痧疗法的方法和好处有哪些吧。
功效作用
“痧”是经络中正气与邪气作斗争的代谢的产物。刮痧可使局部汗孔开泄，促进邪气外排，改善微循环，清洁经脉，消除隐患；同时又可以疏通经络，宣通气血，振奋阳气，补氧祛瘀，调理脏腑，提高机体的抗病能力；改变组织的缺氧状态，加强人体新陈代谢，促进细胞的再生活化的作用。
方法步骤
1、均匀上面部精油。
2、用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。
3、用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。
4、开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序如下：
1) 承浆——听会 2) 地仓——听会 3) 人中——听会 4) 迎香——听会 5) 鼻通——耳门 6) 晴明——耳门 7) 攒竹以下——太阳穴 8) 额头分三段——太阳穴
5、用刮痧板轻轻按抚全脸。
6、按4所述刮痧路线，再由额头刮至下颌，即由8线至1线。提拉左边脸颊，提拉右边脸颊。
7、用刮痧板轻轻按抚全脸。
8、颈部路线：由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋巴液。脸部刮痧时需注意：手法一定要轻柔，手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭，不可用力过猛。
通过以上的面部刮痧疗法和好处的介绍，想信大家已对面部刮痧有了一定的了解。其实面部刮痧不仅可以起到美容养颜的作用。同时对于受风影响，造成急性面瘫也是有一定的疗效的。同样刮痧不仅可以是在面部，也可以是在全身刮痧，起到全身排毒的效果。
用食盐洗脸的好处有哪些
盐是一种对于身体有很好帮助的食物，盐除了能食用外，还可以在保健身体的时候起到比较重要的作用。经常用盐来保养身体的话，那么是可以有很好的保养身体的效果出现。而且用盐保养身体还是比较省钱没有副作用的。那么用食盐洗脸的好处有哪些？下面我们就来给大家详细介绍一下。
1.控制T区油脂分泌：可以用细盐抹在T区，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。
2.去除青春痘痕迹及平复皮肤凹凸：以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。注意：不要按摩正在生长的青春痘。
3.去除粗糙的皮肤和黑斑：用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。
注意事项
油性皮肤可以用盐洗脸来达到改善脸部出油状况，盐是天然的去角质的良品！效果比任何去角质素都好！但是千万不能用食盐！因为食盐颗粒太大，(对于脸的皮肤)，会伤害到皮肤，严重的话会造成脱皮，所以，要买专门，用在脸上的盐！而且，即使是专门洗脸的盐，一周也只能用两次，而且，一次用很少量。更值得一提的是，不能把盐直接往脸上搓，应该先稀释了，再用。
小贴士
最后一点要提一下，用盐洗过脸后，要用清水把皮肤彻底的洗干净，确保皮肤不会有很紧绷或持续刺激的感觉，那都说明脸上的盐份没有清理干净，这样持续残留在脸蛋上肯定是不好的，如果只是一小点紧绷没有关系，因为盐是会带走皮肤的油脂，让皮肤有点小干的。
用食盐洗脸的好处就是上面介绍的这些了。除了可以用盐来洗脸进行保养身体外，还可以使用一些其他的方法来保养身体。养成良好的生活习惯和饮食习惯才能保持比较好的身体健康状态。身体有了疾病的症状后应该要及时的进行治疗和控制。
