米饭是我们经常食用的，大家也是都比较熟悉的，大米的功效是十分多的，把蒸熟的米饭揉成团状在脸部进行按摩，针对去除黑头是十分有效的，可能有些注重保养的朋友们还知道使用淘米水洗脸能够起到美肤的效果，可以说淘米水是很受欢迎的一种护肤品，那么淘米水可以美白么，这也是一些女性朋友们所关注的。
生活中大米对美容具有一定的作用，富含维生素A、B、E及氨基酸和盐酸等营养成分，淘米时丰富的矿物质会留在水中，晋升为营养，具有极其的保湿，亮肤功效，成为了名符极其的天然美容佳品。
淘米水具有极佳的美容功效，含有丰富的营养成分，质地温和无刺激，能够有效提高细胞的代谢能力，防止细胞老化，增强肌肤抵抗力，另外它还含有的酸碱性是可以调节的，调出洗净力最适宜的洁面用水，用来洗脸美肤效果非常好。
先把一定量的白米放入容器中，加入清水，搓洗后，将洗米水倒掉再加入新的清水，这次搓洗留下的洗米水备用，待它沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中，轻轻拍在面部直接洗，大约5-10分钟。
如果为了达到一个更好的效果，可以用竹炭海绵蘸取淘米水，敷在脸上进行按摩，竹炭海绵有吸附脏物的能力，可以吸出皮肤深层的污垢，同样具有护肤的功效，可以疏通毛孔，促使美白养分快速被吸收，效果更明显呢。
用淘米水来洗脸，美容护肤功不可没，而用来作眼部护理同样可行，用干净的化妆棉蘸取淘米水，简单的敷个眼膜，可以使眼部肌肤和面部肌肤一样通透，可以有效改善明显的黑眼圈，减少眼部细纹的出现，提高眼部肌肤的亮度。
关于淘米水美白的问题，通过文章的介绍，各位朋友们都一定知道了，平时使用淘米水洗脸之后，做好清洁护理工作，最后用比较清爽的护肤水来进行进一步的保湿，轻轻的按摩，直至皮肤全部吸收，坚持一段时间，相信你的肌肤肯定变得越来越好。
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一般淘米水可以用来洗脸吗
淘米水是可以用来洗脸的，淘米水中富含了很多的维生素b可有效的帮助我们去除脸部的脂肪，可有效地排出我们脸部残留多余的毒素以及油脂，可以有效地帮助我们摆脱青春痘和粉刺给我们自身带来的负面影响，长期用淘米水洗脸可以起到美白的效果，简述一下淘米水可以用来洗脸吗。
淘米水洗脸有补水嫩肤的作用 取第二次开始的淘米水存下，如果你是偏油性的皮肤，建议放在冰箱里备用，晚上经过正常的洗脸过程后，可以用面膜纸泡在淘米水里面做面膜，也可以用淘米水当收敛水用;早上可以直接用淘米水洗脸，不用洗面奶 最好连续使用五天，这样子可以看到比较明显的效果
1.把白米放入容器中，倒入自来水。
2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。
3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。
4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！ 小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！白色粘液多半是淀粉注意：第一遍淘米水要废弃，将第二遍和第三遍淘米水里掺入少许热水，水温要与皮肤表面皮肤温度吻合;不要让米粒误入眼睛。
我们都可以选择用淘米水来进行洗脸，而且淘米水不会给我们自身的脸部发生任何的过敏反应，大家都可以放心使用，可以有效地帮助我们排除脸部多余的油脂，使我们自己的脸部看起来更加光滑细腻，效果是相当不错的。
淘米水到底能美白么
淘米水中富含了很多的维生素b族，维生素b族可以有效的帮助我们改善出现的皮肤老化的问题，经常用淘米水洗脸还可以有效的帮助我们重新焕发肌肤活力，来帮助我们达到一个很好的美白祛斑的效果，很多女性朋友上了年纪之后非常容易出现各种各样的黄褐斑，用淘米水洗脸是一个非常不错的选择，简述一下淘米水能美白么呢吧。
第一步、淘米水不要倒掉，让水沉淀一会，取上面一层较为清澈的 水进行洗脸工作。
第二步、为了达到一个更好的效果，我们用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。
第三步、用过淘米水洗脸后后，我们还有一个神奇的美容护肤物品，就是玉米粒！这个可是护肤的好帮手。
第四步、把玉米粒碾碎，放在化妆棉上进行面部按摩，你会发现，玉米粒在脸上按摩的过程是非常神奇的，也很舒服。
第五步、一切清洁及祛角质工作结束后，不要忘记后续的护理，涂抹上爽肤水是必要的。
用淘米水确实能达到一个很好的美白祛斑的效果，我们日常也不要长时间暴晒在太阳光下，强烈的紫外线可能会伤害到我们的皮肤使我们的皮肤出现黑色素，也可以多吃一些苹果和蔬菜，富含了很多的维生素，同样可以达到美白的效果。
一般淘米水可以洗脸么
做为女性都希望自己的皮肤变得光滑水嫩，不希望自己的脸上总是出现一些斑斑点点，因为每个人的肤质都是不同的，所以在选择护肤品的时候也要注意，其实我们生活中的一些东西也是可以帮助我们达到美肤的效果的，淘米水相信大家都很熟悉，那么淘米水可以洗脸么？
淘米水能够有效地解决油性皮肤所带来的各种问题，也许你的毛孔比较大，有黑头，或者是说时不时的就会出现青春痘，用淘米水洗脸，它可以在短时间内去除脸上的污垢，同时，还有利于吸出这些污垢，将污垢随着水一起排出，能够不断地刺激皮肤，保护皮肤。
这主要是因为大米里面含有一些丰富的物质，尤其是钾元素，其实，淘米水如果从酸碱程度上来看，它还是比较偏酸性的，而第二次使用淘米水的话，那么它就是比较偏碱性的，所以，能够有效地改善面部的酸碱程度，同时，它还可以代替一些洁面产品，对脸部进行清洁，淘米水相对于其他的清洁产品来讲，并不是特别的刺激，它是一种十分温和的东西，没有任何的副作用，如果淘米水能够加热的话，那么他能够起到非常不错的效果。
以上就是关于淘米水可以洗脸么这个问题的一些介绍，如果有朋友出现皮肤瘙痒的症状也可以用淘米水来进行清洗，但是虽然淘米水对于我们的皮肤很有帮助，但是也不能天天洗，最好是隔一天洗一次，长期坚持下来一定会有意想不到的效果。
淘米水可以美白吗
绝大多数人们在淘米以后就用将淘米水丢掉，或者是用来冲洗厕所的，根本就不会想到淘米水有任何美白的效果，其实如果是经常的用淘米水来洗脸的话是可以让皮肤变得更加的光滑，就算是在秋天的时候也不会感觉到非常干燥的，使得自己的肌肤一直都是水嫩的，不过淘米水真的可以美白吗？
清火
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。
调养脾胃
研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。
美白养颜
洗米水含有丰富的谷类物质，是肌肤所需的营养成分，用洗米水洗脸可以美白养颜，步骤：1.把白米放入淘米器具中，然后倒入自来水先洗一次，轻轻搓洗后把水倒掉，再洗一次留下第二次的洗米水；2.把留下的洗米水放置一晚上，沉淀后会留下乳白色的洗米水，再加入约洗米水1.5倍的温水，就可以直接拿来洗脸了，会感觉如丝般顺滑。
美容妙用
淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等，每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻，痘印也会慢慢退去。
文章我们已经了解到淘米水可以美白吗，因为淘米水里面是富含有非常多的谷类，这正是我们皮肤上面最需要的营养物质，所以如果有淘米水洗脸就可以美白的，让自己的皮肤变得比以前更加的白皙，但是一定要先用沉淀一个晚上的。
纯牛奶可以用来做面膜吗
每天喝一杯纯牛奶，对身体的好处是不言而喻的。经常喝纯牛奶的人不容易患骨病，皮肤也会比较好。纯牛奶可以说是适合每个年龄段的人士，小孩子喝可以促进 骨骼发育，中来年人喝可以预防骨质疏松。如果 你以为纯牛奶只有这些功效和作用，那就错了。下面，我们一起来看看纯牛奶可以做的一些面膜类型。
1、牛奶去角质面膜
想让洁面品能发挥最大的效用，除要选择适合个人肤质的用品之外，还应尽量避免让洁面液逗留在皮肤上过久。否则会减低其功效，更可能对肌肤造成伤害。在使用洁面奶或洁面膏时，只需在面上轻轻打圈约两分钟，便要用清水洗干净。但若磨砂时间太短，面部内的污垢亦不能有效排走。若按摩的时间过长，洁面膏内的皂液会有机会令皮肤出现过敏反应，甚至出现红肿现象，令新陈代谢过快而加速皮肤老化。若洁面奶留在面上超过3分钟，毛孔亦会吸收过量的滋润成分，令油脂粒不断在皮肤上滋生。
2、增白祛斑酸奶面膜
取50克质量好的纯酸牛奶，加入50克柠檬汁搅拌混合均匀后，均匀地涂在面部，并保留过夜。第二天早晨用清水洗去，对面部的斑点粉刺和痤疮有一定的减轻作用。
3、牛奶自制去痘面膜
三茶匙质量好的纯酸牛奶，一个鸡蛋黄搅拌混合均匀后，均匀地涂在面部和颈部。10～20分钟后用清水洗去，对面部的痤疮有一定的减轻作用。加杏仁粉二份调成糊状，敷面，15分钟后洗净，可治疗面部粉刺或小疙瘩。
4、酸乳酪面膜 ——使皮肤增白
酸乳酪可以直接涂于面部美容，因其有对皮肤调整和保健作用，酸乳酪面膜还可使皮肤增白。方法是用酸乳酪半杯，带皮柠檬2片，带皮橘子半个，把三种原料放在一起搅拌拍打涂抹于面部，保留20分钟后用清水洗去。
5、牛奶+草莓去皱面膜
将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部并加以按摩，保留奶液于面部、颈部约15分钟后清洗。据记载，此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具有温和的收敛作用，同样有防皱功效。
以上几种面膜都是可以和纯牛奶一起混合而制的，都有一定的美白、紧致、滋养功效。有这么多种纯牛奶的面膜选择，就可以不单一的做面膜了。这样坚持一段时间，每周做三次的纯牛奶面膜，肌肤一定会得到较为明显的改善。
酸奶和蜂蜜可以用来做面膜吗
酸奶的做法有各种各样的，很多人在制作酸奶的时候里面添加的成分不同，那么敷了脸之后对皮肤会特别的好，很多人喜欢购买外面的面膜，其实面膜是可以自己做的，自己做的面膜不添加任何的化学物品，这样的面膜用着更放心，很多人制作面膜的时候喜欢用酸奶，但是酸奶里面放上蜂蜜制作酸奶很多人有疑问，这个酸奶和蜂蜜可以做面膜吗？
酸奶和蜂蜜是可以一起做面膜的，并且功效还挺多的，下面就来教大家如何制作这个和酸奶面膜吧。
蜂蜜酸奶面膜怎么做
蜂蜜酸奶面膜制作方法
第一步：将一块细纱布放在过滤网上，然后将酸奶(最好选择无糖酸奶)倒入，静置一夜，让酸奶中多余的水分过滤掉。
第二步：在酸奶中加入一勺蜂蜜和3--5滴印度楝树油，搅拌均匀后涂抹在脸上，静置5--10分钟后清洗掉即可。
蜂蜜酸奶面膜的用法
1、面膜千万不要在脸上停留过长时间，5--10分钟即可。因为面膜会让皮肤温度升高，加速油脂分泌。停留时间太长可能起不到去痘的效果，反而会加重哦。
2、让酸奶过滤是为了让其更浓稠，这样才不会抹到脸上以后流得到处都是，如果有固体酸奶则可以略过第一步。记得将酸奶放在通风凉爽的地方，否则小心酸奶变质哦。
3、一周使用2--3次，简单有效。
蜂蜜酸奶面膜的作用
酸奶中富含乳酸成分，不但具有非常不错的保湿补水功效，而且还有去角质的作用，快速恢复肌肤的光泽与嫩滑。油性肌肤宜选用脱脂酸奶，干性肌肤宜选用全脂酸奶。具有收缩毛孔和细腻美白皮肤的效果，还可以平衡肌肤酸碱度，控油，如果脸上有豆豆的话也有一定的治愈功效。
上面我们介绍了关于如何来制作酸奶蜂蜜面膜，同时也介绍了关于这个酸奶蜂蜜面膜的各种功效和作用，而这个酸奶和蜂蜜制作出来的面膜大家用了感觉很放心，里面蜂蜜和酸奶都是对人体有好处的，酸奶和蜂蜜也都是可以吃的食物，都可以吃的食物用来做面膜大家还不放心吗？
淘米水可以洗脸嘛
淘米水用来洗脸是完全可行的，这主要是因为，在淘米水当中含有维生素蛋白质以及淀粉，所以说具有一定的去油污功能，如果用淘米水来洗脸，脸上的皮肤会变得光滑有弹性，用淘米水来洗手，可以滋润皮肤。淘米水是淘米之后剩下的水，这种水在洗脸之前一定要处理一下，否则不干净。
淘米水洗脸可以美白，淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。
淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净，淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。
淘米水洗脸可以去油质，每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。
其实淘米水不单单可以用来洗脸，还可以用来发泡干货，比如说在超市购买回来的海带、墨鱼就可以用淘米水来发泡，经过淘米水发泡之后的干货更容易煮熟，并且清洗的也更干净。除此之外，淘米水中含有维生素和矿物质，可以用作家禽的饲料。
淘米水可以敷脸吗
在日常生活中你是否用过淘米水来清洗面部？其实淘米水使用得当的话，会那些洗面奶、护肤品都好，而且对于那些容易过敏的肌肤而言，淘米水无疑是一大佳品，还可以减少肌肤过敏症状，淘米水可以敷脸吗？学会正确的过滤淘米水的话，是可以敷脸的，而且可以当做保湿的佳品。
用淘米水洗脸敷脸的好处非常多，大米中含有丰富的营养，淘米水里更有丰富的美容功效，水洗掉了大米表皮的营养，含有丰富的维生素B和维生素E，不仅可以去油污，深层清洁，还能去除黑色素，可以美白滋润肌肤。
淘米水洗脸敷脸步骤 1、用水淘米，把第一次的洗米水倒掉，因为第一次的洗米水里含有丰富的钾元素和蛋白质，但是是呈弱酸性，所以要取第二次的洗米水，这时候是呈弱碱性的。
2、将淘米水用盆装好，待沉淀一夜之后，去掉下面的白色沉着，取上边较清的洗米水，然后，兑上约1.5倍的温水，注意水温不要太高，这样对皮肤温和不刺激。
TIPS：用温水可以促进脸部血液循环，洗脸效果也会加倍。
3、先取适量淘米水，涂在脸上，轻轻拍打，然后开始由下巴往脸颊打圈按摩，大概五分钟之后，用清水洗净，早晚各一次。 功效：可以去痘印，可以阻止肌肤中黑色素的形成，长期使用，具有很好的美白功效。
淘米水是可以有效敷脸洗脸的，因为它天然无刺激，是最纯天然的护肤品，如果面部肌肤出现了各种细纹、斑点、痘痘的话，都可以通过淘米水来清洗，敷脸，每天晚上敷脸一次，还可以减少肌肤过敏的症状，让面部肌肤变得光滑透亮更迷人。
