白皙的肌肤几乎是所有女人的梦想。人们常说一白遮三丑，就算五官不好看，如果肌肤白皙健康整个人看起来也会干净清透。但是如今随着遗传、日晒、辐射等这种原因，很多人经常受黑黄皮肤的困扰。皮肤黑黑的，不仅穿什么都不好看，整个人的颜值都降低了许多。那么到底怎样可以快速变白呢？下面我就为大家介绍一些方法帮助大家变白。
首先，大家要知道美白的正确方法应该是由内而外的，饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此，在食用含有这些成分的蔬果时，最好以生食为主，如果不能生食，就以煮汤的方式进食。另外，富含维他命A的食物可以配合油来烹调，这样更有利于吸收。
珍珠润泽美白肌肤自制法
1 将珍珠粉与蜂蜜混合，每天早上取用一匙与温水调匀，空腹喝下。不但可以清除体内毒素，长期饮用还可以润泽美白肌肤。 2 晚上使用护肤霜时，调进少量珍珠粉一起涂抹，可以调整肌肤油脂分泌，并且有高效美白作用，这是影星俞飞鸿的不二美白秘诀。 3 自己制作珍珠醋饮用。将珍珠粉倒进有机苹果醋或有机覆盆子醋内，待珍珠粉溶掉，每次取用少量加半杯温水，调进蜂蜜饮用。这种珍珠醋美肤抗衰老效果更加出色
雏菊——肌肤美白的秘诀
这种名不见经传的小花有着非凡的美白功效。雏菊属于菊花科植物，内含丰富的香精油、菊色素，运用于美容护肤之中，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞，达到很好的美白功效，顺应了当今美容界的无法替代的美白潮流，雏菊，正成为美白产品的主打成分之一。
适合肤质：黑色素沉淀，肤色暗哑的肌肤。对敏感、红斑、干性、湿疹、蜕皮、斑痕等皮肤具有较显著的疗效。
柠檬：
柠檬含丰富的维他命C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角，由此可见它在美白肌肤方面确实有独到之处。除了丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命A、B1、B2及PP，不仅有美白功效，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分则有很强的收敛及抑菌效果。早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。
醋：加入250克黄豆于醋中，浸15日后，每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡。
酸奶：酸奶中含多种维他命，其中的维他命C能降低黑色素形成，令肌肤保持白皙。
银耳：不但能令皮肤变得白皙，还能帮助排出体内毒素，多食无害.
以上就是我为大家介绍的怎样可以快速变白的小方法了。变白不是一朝一夕之事，大家不一定不要着急。一般28天为一个美白周期，不管是什么美白方法大家一定要坚持下去。另外，不要相信快速美白的产品，因为那些产品通常含有超剂量的添加物。做好日常防晒，坚持补水保湿，才是美白的根本渠道。
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晒黑怎样快速变白呢
夏季炎热的天气，超强的紫外线，想想都不想出门，即使出去也要做好防晒措施。喜欢游泳的朋友们都知道，出去游两个小时的泳皮肤就会变得红黑的。尤其是脸部，晒黑了很难修复的。，特别是年龄不是很年轻的女性皮肤自身的新城代谢比较缓慢，想要晒后快速美白就更难了，下面就和大家分享一下晒后怎样快速美白的办法。
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！
4. 牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
5.准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、？鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
6.蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
以上介绍了很多关于晒黑后怎么样进行美白的方法，而且这些方法都是比较简单并且很实用，而且晒后修复的时候就要避免少晒太阳了不然效果就会不明显了。大家尽量在炎炎夏日的时候避免出门，防止晒伤皮肤。
怎样可以快速消除眼肿呢
在日常生活中，相信很多朋友们都有这样的一个经历，那就是当头一天晚上没有休息好，第二天早上起来我们都可以看到自己的眼睛肿得就像熊猫一样.特别是一些双眼皮还会肿成单眼皮了，这样让我们看起来就非常没有精神.因此怎样可以快速消除眼肿呢？针对这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起去学习一下.
眼肿有遗传或者因睡眠原因引起的。如果你属于每天起床都有眼肿现象的话，估计就是遗传性的眼肿了，那么用所谓的冰敷啊，牛奶什么什么的，都是起不了什么作用的，我建议就是去做个小手术，只要移开眼袋的一些脂质就好了。如果你是哭啊，熬夜啊，这类问题的话，那就去看看下面那些不知道从哪复制来的解方了，估计起一些作用，
眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷。 或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，也有改善作用。 但最终解决方法是睡前不要喝太多水。 或用较高枕头睡觉来减低眼肿的机会。 可是如果清早起床，才发现眼皮浮肿，又来不及护理。这可怎么办哪？ 上下眼睑隆起，眼皮浮肿，眼睛看起来更小，化妆重点是利用眼影和明亮色配合，使浮肿的眼皮平伏或凹陷。首先，要让浮肿的上眼睑看起来有深陷感，可薄涂深暗色粉底作阴影，涂满整个眼眶使之平伏，使底色有低陷感，必须和明亮色配合。如眉梢下、下眼睑之下抹入明亮色强调立体感。 上眼睑采用双色阴影，但以不带红色调的棕或灰为合适。因棕色系列有成年的味道，灰色系列则带自然感。上眼睑边向上晕染开时色调要由深变浅。
例如闭上眼睛，眼皮至眉毛以上尽量的用力往上啦，或则眼珠尽量的往上移，再者 也可以向各方向轻微运动，当然也可以用2只食指轻微按眼圈四周，这些都是一些基本放松动作，如果效果不是很明显，你就应该注意了，是不是自己本身的额身体出现了点状况，可以选择去医院检查，咨询下医生
相信通过上述我们大家的学习，广大朋友们对于怎样可以快速消除眼肿的疑问，心中也已经有了更深刻的了解和认知.当然我想告诉大家的是，眼部的浮肿也是因为眼周的毒素没有更好的排除，因此这就需要朋友们早睡早起，同时多学一些促进眼部代谢的按摩手法，并且搭配去眼袋的眼霜使用.
怎样可以快速消除眼袋呢
随着现代社会人们的娱乐方式越来越丰富，很多朋友们在夜晚都会显得比较兴奋，他们可以在网上聊天打游戏，也可以约上几个好友去唱歌吃饭.因此很多年轻的朋友都已经养成了熬夜的习惯，这样就会促进眼袋的出现.那么怎样可以快速消除眼袋呢？针对大家提出的这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起去讨论一下.
1、保证睡眠解决眼圈发黑而且眼袋大，当出现睡眠不足的时候，就会出现眼圈发黑的状况，这是一种疲劳的表现。而大眼袋的产生则是因为睡眠不足，从而引起眼睑下部的血管充血，导致大眼袋的产生。爱美的MM们可要保证睡眠拒绝熊猫眼咯！
2、薏仁水敷眼去除眼圈发黑而且眼袋大薏仁中含有多种元素，还具有散瘀、消肿的作用，能够有效地去除下眼睑部充血造成的眼圈发黑。将薏仁熬成水之后用化妆棉浸泡在薏仁水中，然后敷在眼部周围的肌肤上，这样能够与有效地去除黑眼圈和眼袋！
3、眼圈发黑而且眼袋大可以用土豆敷眼将土豆切成薄片，然后取一个生鸡蛋的蛋清部分，将土豆片粘上少量的蛋液，然后敷在眼部，等待10分钟后，就可以用清水洗去。这样的方法可以减轻眼袋的浮肿，缓解黑眼圈。
4、穴位按摩应对眼圈发黑而且眼袋大首先，要现在食指的指腹上粘上少量的眼霜，然后用手指按压印堂穴进行按摩，接着就是眼明穴和承泣穴，每个穴位都要按压5秒以上，重复做10次左右。这样的按摩在一定程度上能够去除黑眼圈和眼袋哦！
5、茶包冷敷去除眼圈发黑而且眼袋大用喝茶剩下的茶叶用纱布包好，然后放在冰箱里冷藏几分钟，取出来后敷在有眼袋和眼圈发黑的地方。用茶包冷敷能够收敛和淡化黑眼圈以及眼袋！爱美的姑娘们不要急着扔掉茶叶咯！
相信随着上述我们大家的讨论，广大朋友们对于怎样可以快速消除眼袋，心中也已经有了属于自己独特的见解和更标准的定论.当然我想告诉大家的是，很多时候都是因为不良的生活习惯导致眼周循环代谢减弱，这样就会引发黑眼圈和眼袋的出现，所以这就需要人们进行自我修正.
怎样快速消掉眼袋呢
很多人在熬夜或者说长期的睡眠不足之后都会有有眼袋的长出，而且到25岁以后也是，眼袋会慢慢的长出来，那么对于我们而言肯定是比较烦恼的，因为现在人对自己的外貌都是非常的看中的，平白的长出一对大眼袋，心理难免会有很大的不舒服，那么要怎么样快速消除眼袋呢？下面我们就一起来看看吧！
1.日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
2.对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
3.每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
4.睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持久用常可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常 涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋之功效。
上面介绍了几个能够消除眼袋的小方法，这些方法只有在眼袋不是很严重的情况下才有一定的作用，如果说眼袋比较严重的话，那么可以才去手术的方式去摘掉眼袋，当然我们在平时的时候注意休息和保养应该就不会出现眼袋严重的情况。
晒黑后怎么快速变白呢
肌肤被晒黑了之后是一个人不愿意看到的，这样的肌肤是非常的不美观的，人们也讨厌这样的护色，如果肌肤是太黑了，那么平时化妆的时候都是不好花的，感觉肌肤太黑了，怎么化妆都不好看，为了美白，人们用了各种方法，什么偏方都试过了，但是到最后就是没有美白效果，那么晒黑了之后怎么才能快速美白呢？
1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！
4、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。
5、用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
6、用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
如果自己的皮肤被晒黑了，那么平时在美白肌肤的时候试试这样的方法，让自己的肌肤更快的美白回来，给自己肌肤美白的时候用法必须要合理，总之不能对自己的肌肤有任何的伤害，晒黑了之后就不能再让自己晒了，这样对皮肤的美白是非常不利的，平时多吃点美白的蔬菜水果，还要给自己的肌肤补水保养。
怎样快速除去眼袋呢
有的人睡眠不足或者是随着年龄的增长，眼睛周围就会出现很大的眼袋，整个人都看起来没有精神，尤其是对于爱美的女性来说，眼袋和黑眼圈都是令人非常苦恼的，其实只要平时多加注意，眼袋还是可以去除的。那么怎样快速除去眼袋呢？下面我们为大家详细介绍。
1、保证睡眠解决眼圈发黑而且眼袋大，当出现睡眠不足的时候，就会出现眼圈发黑的状况，这是一种疲劳的表现。而大眼袋的产生则是因为睡眠不足，从而引起眼睑下部的血管充血，导致大眼袋的产生。爱美的MM们可要保证睡眠拒绝熊猫眼咯！
2、薏仁水敷眼去除眼圈发黑而且眼袋大薏仁中含有多种元素，还具有散瘀、消肿的作用，能够有效地去除下眼睑部充血造成的眼圈发黑。将薏仁熬成水之后用化妆棉浸泡在薏仁水中，然后敷在眼部周围的肌肤上，这样能够与有效地去除黑眼圈和眼袋！
3、眼圈发黑而且眼袋大可以用土豆敷眼将土豆切成薄片，然后取一个生鸡蛋的蛋清部分，将土豆片粘上少量的蛋液，然后敷在眼部，等待10分钟后，就可以用清水洗去。这样的方法可以减轻眼袋的浮肿，缓解黑眼圈。
4、穴位按摩应对眼圈发黑而且眼袋大首先，要现在食指的指腹上粘上少量的眼霜，然后用手指按压印堂穴进行按摩，接着就是眼明穴和承泣穴，每个穴位都要按压5秒以上，重复做10次左右。这样的按摩在一定程度上能够去除黑眼圈和眼袋哦！
5、茶包冷敷去除眼圈发黑而且眼袋大用喝茶剩下的茶叶用纱布包好，然后放在冰箱里冷藏几分钟，取出来后敷在有眼袋和眼圈发黑的地方。用茶包冷敷能够收敛和淡化黑眼圈以及眼袋！爱美的姑娘们不要急着扔掉茶叶咯！
关于怎样快速除去眼袋的问题就介绍到这里了，通过以上的介绍我们可以发现，睡眠是不是充足是引起眼袋的一个重要原因，我们建议，要想去除眼袋，一定要保证充足的睡眠和营养全面，尽量采用比较天然的手法来去除眼袋。
游泳晒黑了怎么快速变白呢
游泳之后如果将皮肤晒黑了到底该怎样来美白呢？如果游泳的时候遇到了大太阳的话，那么皮肤就会被严重的晒黑，皮肤被晒黑了肯定是非常影响美观的，而对于女孩子来说哪个不希望自己的皮肤是白白嫩嫩的，如果不白也不嫩，那么不管自己怎样化妆都是非常不好看的，游泳之后被晒黑了到底该怎样来快速美白呢？
第一个方法;
1.抓一把新鲜草莓，洗净后置入干净的食品袋中，隔着袋子用手将草莓挤碎.
2.在袋子中加入一汤勺酸奶，搅拌均匀.
3.将手洗干净，将草莓和酸奶的混合物厚厚的敷于脸上，15分钟后洗掉.
一周做两次，一到两个月后就可见面部皮肤有明显的改善
.草莓含有活肤因子，而且是天然防晒品，用来做夏日活肤面膜再好不过了.
土豆美白淡斑面膜，但是要自己动手做哦 。
1.取两到三个饱满，无芽的土豆，洗干净并去皮 。
2.将土豆切块，放进榨汁器中榨汁，汁水盛入干净的容器中.
3.在容器中倒入1/3新鲜牛奶，拌入面粉，制成糊状.
4.将混合物敷在脸上，20分钟后洗干净.
一周做一到两次，效果真的很好.
因为土豆含有丰富的维生素，可保持皮肤光泽，美白嫩肤，还可以减退夏日晒斑 。
不防试一下哦，效果真的很好.
牛奶面膜
牛奶所含的丰富维生素及矿物质很容易被皮肤吸收，既能有效防止肌肤干燥，而且还能显著修补细纹！
1.用脱脂牛奶浸泡纸面膜(纸面膜在一般化装品店都有卖)(脱脂牛奶，商店那些伊利脱脂奶啊盒装的都可以) 。
2.对着镜子将面膜贴在脸上，并用手指轻轻按压，将气泡挤出.
3.10分钟后取下面膜，再用清水洗净 。
隔天做一次，若睡觉前做效果更好 。
游泳的时候如果被太阳晒黑了，那么就用这些方法来将自己的皮肤快速的美白回来，让自己的皮肤变得更白更嫩，当皮肤太黑的时候一定不能轻易的让自己晒到太阳，特别是紫外线强烈的时候，如果紫外线太强了，那么就会损伤到自己的皮肤，皮肤也会越发的黝黑。
怎样快速去除瘊子呢
我们都想要自己的欺负能够干净光滑，所以对于皮肤上长得一些东西特别的讨厌，就像是我们身上偶尔会长一个瘊子之类的，怎么看都觉得瘊子特别的扎眼，一直想着要把瘊子会去掉，有时候把它抠下来它还是会再重新长出来，特别的顽固，到底怎么样才能解决它呢？我们一起来看看怎样快速去除瘊子呢？
1.用生猪油在长瘊子的地方不断地擦，每天擦个三四次，一般情况下几个礼拜瘊子就会脱落了。
2.先把长瘊子的地方用酒精擦一下，然后找一把剪刀，消毒，再用剪刀绞掉瘊子上的死皮，流出血后用药棉擦干净，再消毒患处。
3.可以到医院使用激光去除瘊子，这个方法是比较常用的去除瘊子方法。
4.介绍一种偏方，但是我自己没有试过，就是用大蒜，把大蒜捣碎后，用大蒜的汁抹在瘊子的地方，这种方法比较适合瘊子较少的患者，大型瘊子的话我建议用上诉步骤。（具体原理不知道）
5.及时就医，医生会给你良好的治疗方案，最好的话采用中医的治疗方案，这样对身体的伤害比较小，也比较放心，按照计量进行服用就可以了。
6.这样在这个连接处寄一根细线，慢慢的挤压它，每天紧一点，你会发现瘊子会一天天的变小，就和一个通道似的，你用线让它的口径变小了，这样的营养就会供给变少，瘊子没有营养就会变小，这样日积月累，瘊子慢慢的就消失了。过大约不到半个月，瘊子就会彻底的萎缩，干瘪掉，这时候，我们用这种方法最后只会留下一个小红点，这时候我们只要抹一点消炎用的产品进行消炎就可以。
看了上面的介绍我们就知道了怎样快速去除瘊子，这样的方法真是即简便又有效果，我们平时不要再手去抠了，非但不能够除根还会导致发炎，因为我们手上有特别多的细菌，处理不好会留下疤痕的，我们要选择正确的方式来处理瘊子。
