时下，一部讲述几位高中生暧昧情感故事的网剧《上瘾》正以飞快的速度蹿红，与上一部大热网剧《太子妃》一样，《上瘾》也是靠高颜值、良心制作、刷新三观等标签走红。而《上瘾》对于同性恋情的表达更加直观，编剧直接把男男CP写进剧情，剧中四位高颜值小鲜肉公开搞基、卖腐，看得电脑前一帮腐女分分钟中毒。不过身在大天朝，总菊你懂的，一旦某部奇葩剧红起来，紧跟而来的就是限X令乃至封杀，《上瘾》也不例外，即使删掉了所有的吻戏和床戏仍然难逃下架的命运，但是四位主演的关注度与话题度丝毫没受到影响：见面会，杂志拍摄，网站专访一个没落下，微博粉丝数更是以每日1万的数量激增。
虽然是腐剧，但知情人却透露剧中的四位主演：黄景瑜、许魏洲、林枫松、陈稳，全部是清一色的大直男。而且不同于以往哗众取宠的耽丑剧，这四个大直男不但皮肤底子好能扛住高清硬照，而且就连在剧中的出镜都几乎全素颜！究竟他们搞定腐女、掰弯同性的秘诀有哪些？
黄景瑜饰演男主角（攻）顾海
出生于1992年的黄景瑜被公认是四位里面最有男人味的，这位小伙画风相当清奇，当别人在玩LOL、打篮球时，他玩的却是巴西柔术，大学期间他还参加过不少公开赛，拿到过SHBJJ（不是上海保监局，是巴西柔术俱乐部！）决赛的冠军。就在别人以为他要走上职业运动员这条路时，2013年，他却多次以模特身份参与湖南卫视美妆栏目《我是大美人》的录制，如今终于凭借演员身份走红。
被粉丝亲切地称为黄鲸鱼的黄景瑜因为长期练习柔术，身材相当好，典型的穿衣显瘦，脱衣有肉，自拍常常秀身上的八块腹肌。而生活中大多数男生并不会接触到这项运动，要想有他这样的身材就只能靠有针对性的锻炼以及合理膳食了。特别要说明的是，如果你自己的体型是消瘦型的，在进行肌肉锻炼时，建议避免进行耐力性的运动，如长跑、踢足球、打篮球等。因为这些运动消耗能量较多，不利于肌肉的增长，而且会越练越瘦。
除了身材，从黄景瑜微博中大量的自拍来看，他对自己的脸和皮肤也是极具自信。像他这种年纪，运动量大、代谢比较快的男生其实大可不必做多余的皮肤保养，因为有时候过多的保养步骤反而会给皮肤带来负担，只需要做好基础的保湿防晒即可。
从长远来看，防晒最重要的不是防止晒黑，而是防止紫外线晒伤肌肤。未加防护的肌肤与强烈的紫外线接触时，首先是晒红、晒黑、晒伤，接下来就会开始衰老，显现斑点或是让肌肤变得松弛，出现细纹和皱纹。而这些还仅仅是我们表面看到的，其实紫外线可直达真皮层，破坏皮肤的胶原蛋白和弹性纤维组织，加快肌肤老化速度。
许魏洲饰演男主角（受）白洛因
饰演白洛因的许魏洲比黄鲸鱼小2岁，从小就一直是浓眉大眼款的，身材更是较黄鲸鱼有过之而无不及，再加上会织围巾的隐藏人妻属性，更是让人对他顿生爱慕之心。而且他从小就有音乐才华，是个喜欢玩重金属音乐的boy。在表演时，会展现出他狂野豪放派的风格。在《上瘾》中，作为主演的他，更包揽了主题曲和片尾曲的词曲创作和演唱，也是实力有才气。
油菜花的许魏洲比起通常耽美剧中的受角色，不矫揉造作，更硬气，怪不得好多网友都说这部《上瘾》治好了多年看耽美剧的尴尬症。他虽然不像黄景瑜是运动员出身，但是长期坚持健身房锻炼，身材自不用说，肤色看起来也是非常健康。完全不带妆的照片看起来除了有一点点黑眼圈，皮肤相当细腻，也没有毛孔粗大、油脂旺盛的问题。
对这类男生的建议就是，尽量做好晚间皮肤的基础清洁保湿功课。当作品受到关注，开始成为公众人物时，更要在意肌肤细节。早晨起床后，如果皮肤太干或者出现蜕皮状况，会很难上妆，涂抹再高级的粉底也没用。因此，建议平时就要根据自己的肤质和不同的气候状况拣选保湿产品，先为皮肤打好底，调整水油平衡，迎接新的一天。
林枫松饰演副cp（攻）尤其
1996年出生的林枫松是四个主演里面年龄最小的，今年底才满20岁，当初凭借一张合影被片方选中参演到这部剧中。对于这种现在才19岁的小朋友，小编姐姐实在是没什么好说的，毕竟人家还在即使熬了整个通宵、睡两个小时也能活力无限的年纪。
其实除了被我们熟知的护肤之道之外，保鲜的终极武器，就是一个字笑！顾名思义，就是拥有好心情，保持好情绪。你也许要吐槽说情绪跟肌肤有什么关系，只要遵守日常的护肤步骤，不就OK了吗?大错特错啦！爱美之心，人皆有之。然而，在生活中却有许多人将美容完全寄托于化妆品，但其实，真正的化妆品就掌握在你自己手里，那就是你的情绪。中医认为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊都和皮肤状况休戚相关，情绪起着皮肤状况总导演的作用。
皮肤上的神经受大脑的控制，若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑时，可引起机体的应激反应，甚至发生内分泌功能失调，导致皮肤血液循环不良，营养供应不足，使皮肤的抵抗力下降、细胞代谢紊乱，从而出现一系列皮肤问题，如敏感泛红、痘痘粉刺、肤质粗糙等等。遇到压力，需要学会及时调整自己的心态，同时选择清透易吸收的产品，由内而外强健肤质。
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陈稳饰演副cp（受）杨猛
和林枫松因同一张合照被选中参演《上瘾》，还是林枫松校友、上海视觉艺术学院大一新生的陈稳，1995年出生。这个有些角度神似陈坤的重庆小朋友在戏里被称为大闺女，戏外可是实打实的爷们儿，但也是实打实的软萌，讲真，小编当初竟就是因为他的软萌毫无预兆地掉进了陈稳的坑里。
据陈稳自己说，自己本身的性格不是很喜欢户外活动，所以皮肤相对来说也比较白。再加上平常对皮肤很在意，敷面膜的频率也高，所以大家看到他即使才起床的样子他也丝毫没有压力。普通的20岁男生，如果对皮肤护理不是特别在行，这有几个简单的保湿小常识可以教教大家。
干性肌肤：可以选择混合护肤油与面霜，将它们一并涂于面部肌肤上，比单涂面霜更有效滋润皮肤，待4-5分钟让皮肤吸收后再上粉即可。
油性肌肤：选择油性肌肤具有修护功效的清爽型保湿产品，吸收后使肌肤滑嫩并且干爽。
中性肌肤和混合肌肤：选择凝露或者啫喱质地的保湿产品，补水的同时又不油腻，不仅没有黏稠感，再涂上粉底也不容易起屑。
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含爪哇茶+COF植物水油平衡因子，深层清洁毛孔，调节皮肤水油平衡，持久对抗油光。活性炭+劲爽磨砂粒子：强效吸走油光及黑头，收敛毛孔，让肤感洁净清爽零油光。
美白延伸阅读
夏日肌肤细节保养 你做足没？
夏天，残酷而迷人的季节，如果你有丝缎般完美的肌肤，那么穿上那些薄短透的衣衫，你就是天堂。如果你的身体肌肤粗糙，那么在各种露肤装的映衬下，你就变成杯具一桩了。对于“面子”问题，大多数女生都保持着谨慎警醒的保养态度，但对于身体的某些细节，有时候就难免疏于打理。不过真正的美女，可是连身体任一小细节处都不放过，这个夏天开始，别再偷懒！
·锁骨·
锁骨绝对是个容易被忽略但性感度十足的部位，无论穿T恤、吊带、背心，锁骨美丽的女生视觉上不仅更显瘦，也更加性感。一项有5560名男性参与的调查结果就显示，30.8%的男人不约而同地表示“裸露时最性感的部位”是“锁骨”，甚至超过“胸部”占据首位。
小S说到自己的性感秘诀时，就提及了锁骨训练。原来，为了让自己的颈部更修长，锁骨更明显，小S每天都会练习沉肩的动作，方法其实很简单，就是尽量挺直背部，然后将肩部下压，长期坚持的话，颈部线条拉长了，锁骨也变得更加清晰。
另一个明星级的贴士是，可以在锁骨地带打上高光粉，或者涂上有珠光效果的身体乳，同样也有让锁骨线条明显的效果。
当然要突出锁骨，颈部也要够美，如果你的颈部问题不严重，使用面霜保养配合由下向上的按摩即可，如果颈部已经出现了明显的松弛和细纹，那么记得一定选购一款专业颈霜。
·背部·
如果你喜欢穿吊带衫、露背装，那么一旦背部长满疙瘩，那好心情也将随之而去了。和面部的T区一样，前胸后背都是皮脂腺和汗腺发达的地方，随着气温的升高，汗水和油脂的分泌愈加旺盛，一旦清洁不当，污垢和油脂就很容易堵塞毛孔，引发毛囊炎和痘痘问题，让背部和脸部一样疙疙瘩瘩。
当背部出现了痘痘问题，首先就要加强清洁的工作。除了选择具有深层清洁及抗菌功效的沐浴精，还可购买软毛的长柄浴刷来帮助清洁背部，可先用右手握刷子由上往下搓洗左背，然后用左手握刷子由上往下搓洗右背，左右手交替洗完后背后，还可用浴刷以螺旋状逆方向按摩背部，从而加速血液循环，促进新陈代谢。另外，每周还可特别加强使用身体的去角质产品做2~3次的背部去角质。
此外，针对比较明显的背部痘痘问题，可以用抗菌效果较强的修护凝胶或是含有A酸、水杨酸的抗痘凝胶局部使用，但如果你的痘痘症状成片，并且已经出现了脓头和严重的发炎，还是建议去专业美容院和医疗诊所寻求帮助。
·足部·
夏天可以不穿露背装、不穿比基尼，但有不穿凉鞋的么？一双美足不仅可以让五彩斑斓的凉鞋足下生辉，也暗示了主人生活态度的精致，所以古人会造出“玉足”、“莲足”这样传神的词汇，志玲姐姐也会嗲嗲地表示，“一个女人重视不重视保养，看脚就知道了。”
由于足部是全身皮脂腺最少、角质最厚的地方，加上长期行走，出现粗糙干燥甚至死皮老茧都在所难免。总结美足的经验无非是一泡，二磨，三涂，四包。看似繁琐，但利用晚上看电视的时间就可以完成。首先可用热水泡脚15分钟软化角质，促进血液循环，为了效果更明显，可加入少量白醋或足浴盐。如果你希望浴足的氛围更妙一些，不妨将食用醋改成牛奶和复方精油的组合，再撒上几片玫瑰花瓣。
之后，可用磨脚石和脚锉轻轻打磨掉脚底、后跟和脚掌部位的死皮，而足部的去角质滋润工作，不妨使用海盐混合橄榄油一步完成。当然，如果想要效果更好，之后可涂上含有乳木果油、尿素等成分的脚霜或脚膜，再穿上纯棉袜子或裹上保鲜膜。只需坚持1个礼拜，足部肌肤定会恢复细嫩。
当然在做完足部保养后，也要仔细修剪脚部趾甲，再涂上甲油。很多在手上用稍显艳丽的颜色涂在足部常常会有意想不到的效果，不妨多尝试。
是什么阻碍了你的美白之路
是什么阻碍了你的美白之路
是什么阻碍了你的美白之路？
1、黑色素过度生成
这类暗沉可以发生在任何人身上，特别是不爱防晒和皮肤白皙的人。长期曝晒在紫外线之下容易使肌肤角质层受伤、排列参差紊乱，导致皮肤表面触感粗糙，脸色看起来自然显得暗沉。
检验自己肌肤暗沉的原因是不是因为黑色素，可以看看自己脸部的肤色是否比手臂、小腿的颜色还深。如果是，就表示可能自己防晒功夫做得不够，才让紫外线的照射刺激黑色素过度生成。在日常生活中，要坚持每天涂抹防晒霜，而且还要使用遮阳帽、墨镜等工具。
2、角质氧化
长期曝晒在紫外线、电磁波、电脑荧幕、抽烟等空气污染的环境中，很容易刺激体内产生过多的自由基，带来角质层老化，而角质层氧化也是肤色看起来没有光泽感的重大原因。氧化后的肌肤角质层受伤、排列参差紊乱，导致皮肤表面触感粗糙，于是脸色看起来才会显得暗沉。
而应对这种情况的肌肤暗沉，除了要做好日常隔离防晒工作外，还要给肌肤补充抗氧化性物质。可以多多食用富含维生素产品，使用具有抗皱抗氧化的产品。
3、老废角质堆积
皮肤的老废角质没有正常新陈代谢就会堆积在表面，老废角质的堆积会造成肌肤触感粗糙，也会让黑色素难以代谢，这类型的肌肤暗沉可能会伴随有毛孔粗大、油脂分泌频繁的困扰，如果没有适度去除老废角质，就算擦了再多的美白保养品，也难以进入肌肤被吸收。
所以解决这类问题是要多使用去除老化角质的产品，但使用不宜太频繁，健康肌肤一个星期使用2次，而敏感肤质一个星期一次即可，而且使用的产品要尽量温和。
4、肌肤保水度不足
老化、电脑荧幕照射、空调等都会给肌肤带来干燥，而美白总是与保湿同时进行的，水分充足的肌肤，角质会显得通透有弹性，而美白产品功效也更好发挥。而缺乏水分的肌肤，角质层的调节功能就会下降，对日晒、污染抵抗力会明显减弱，而且脸上沉积灰尘，都会给肌肤带来暗沉。
使用美白产品没有效果的MM可以先检查一下自己的保水工作是否做好，可以在使用美白产品前敷保湿面膜或者用保湿精华滋润肌肤，然后再使用美白产品。而选用一些保水、美白功效齐全的美白产品也是不错的选择。
5、血中含氧下降
这类型的人肤色并不黑，也皮肤暗沉并不是因为黑色素惹祸，那是因为血中含氧量过低，在光线的照射下，血红素的含氧量也会决定看起来的肤色，当血中含氧量高，血液循环顺畅，肤色看起来就会红润、有光泽，反之若含氧量低，看起来就会暗沉蜡黄。
这种肤色不佳的成因可能来自营养不良、偏食，使得人体缺乏造血所需的营养素如铁质、维生素A、维生素B族等，所以调节均衡的营养摄取、适当的有氧运动、配合使用可以促进细胞循环的活性和美白护肤品，都可以有效改肤色暗沉的状况。
6、作息不正常
作息不正常会造成身体新陈代谢能力下降，影响黑色素生成与代谢、降低表皮层的修护能力，也可能造成内分泌的混乱，进而影响肤质。
晚上的睡眠时间是皮肤更新、修复的时刻，新的细胞生长、老化角质细胞的排除都在美容觉时段发生，太晚睡或睡眠不足，都会让新陈代谢功能不再顺畅，造成老化角质堆积增厚，肌肤自然失去透明感，呈现灰暗泛灰的暗沉状。另外，因为荷尔蒙失调形成肝斑的人若经常熬夜，脸上肝斑状况也会加重。
如果以上5种情况都没有中招肤色还是暗沉的妹纸们，那无疑就是你作息时间出现了问题了。
极寒天气 你的肌肤中招了没
1、罪魁祸首：和眼部争夺水分的空气
导致：眼下延长了一倍的干纹
晚上：先霜后膜，早上：先膜后霜
眼部薄而脆弱的事实妇孺皆知，导致冬天的一切伤害都最先显现在眼部。此时我们通常指望用质地浓稠的眼霜解决问题，但其实眼周没动力吃进浓稠的眼霜，而水质眼膜则更亲和皮肤，但是使用上需要点小心机。晚上，眼部需要营养呵护，采用先眼霜再敷眼膜的方法，可以让营养成分充分渗透;早晨，为了保护一天的皮肤，先用眼膜再用眼霜，牢牢锁住水分。
2 、罪魁祸首：干燥暖气
导致： 面霜 涂再厚也坚持不到下午
让面霜藏在“面具”下
你知道冬天脸上会积累一层“面具”，导致营养吸不进去吗？这个季节新陈代谢最慢，影响废物排出，废物停留在皮肤表面，但自己感觉不到，可是却让面霜吸收不进去，而暖气又会吸走一部分营养，所以涂足一天量的面霜，连下午都坚持不到！你可以尝试在涂面霜后，用手敷住脸部，然后微微低头，将头部压力放在掌中，用手轻轻按压脸颊，做到一分钟，可以让皮肤吸收更好。白天加一层隔离霜或者粉底液，就能像面具一样保护住面霜不被空气带走。
3 、罪魁祸首：高领毛衣
导致： 颈部 干痒，起静电
给颈部加层“护肤围脖”
颈部不同于脸颊和身体，它娇嫩的原因在于，没有皮脂腺，基本没有新陈代谢和更新能力，因此大部分时间外界的摩擦和伤害都在消耗颈部的营养，如果及时保养颈部，那么它就可以保持原先的娇嫩。尤其是化纤质地的服装，会带走皮肤的水分，除了尽量选择纯棉质地材料外，每天用化妆水轻擦和拍打，以及用很滋润的面霜涂抹，颈部都会非常受用，不过手法一定是从上向下，这样才不会产生双下巴。
4 、罪魁祸首：贪热水
导致：天天洗头皮屑仍然严重
给头发的“土壤”浇水
冬天沐浴或洗头，不自觉地就会调高水温，这时头皮的耐受力大大受到考验，因为在冬季，头发的“土壤”油脂分泌减少，保护力下降，而热水的刺激会加速皮脂膜的破坏，不同于夏季，此时的头皮屑就是头皮干燥、缺水的表现。如果你想用天天洗头的方法掩盖头皮屑，反而加速头皮干燥。减少洗头次数的同时，可以选择专门用于头皮保养的产品，洗头前倒在头皮上，用指腹轻轻揉搓，一会儿它就会逐渐吸收，之后再洗头和护发，头皮屑会大大减少。
5、罪魁祸首：身体降温
导致：脸颊松垮没精神，法令纹明显
多按摩帮皮肤支起“脚手架”
冬天皮肤比起夏日变得松垮了，缺乏弹性，不仅仅因为干燥，更因为体温降低，新陈代谢减慢，连体内合成胶原蛋白的速度都降低了。胶原蛋白是皮肤底下的“脚手架”，它的松塌让皮肤也全没了精神。而按摩手法则可以非常有效地刺激胶原蛋白生成，通常在抗老产品中常提及，此时对付季节性松弛也有效。用指腹轻轻捏脸颊周围、法令纹、额头、嘴角、眼角位置，但是注意力度要轻，反复三次就可以了。
戴口罩还晒黑？因为你没涂防晒啊
最近天气越来越热了，虽然国内的疫情已经大致控制住了，但是境外输入病例的压力还是不小。全国各地的人们也依然非常自律，进出都带着口罩。
很多女孩觉得，带了口罩就相当于阻挡住了紫外线，外出就可以偷懒不涂防晒霜了。其实这样的想法是完全错误的哦。
我们日常佩戴的一次性口罩多为3层，两层是防水的防粘无纺布，中间一层是起到过滤作用的熔岩喷无纺布。虽然戴了口罩总比不戴好，但这样的无纺布材质对于紫外线的阻隔能力是非常差的，几乎没有太大的防晒效果。
所以说即使是戴着口罩，小伙伴们也依然不能忽略了涂抹防晒霜哦。在防晒霜的选择上小编可以给大家一些参考建议。
注意防晒剂
防晒大致上可以根据所添加的防晒剂分为3类：化学防晒、物理防晒、物化结合防晒
化学防晒
主要以甲氧基肉桂酸乙基己酯、TinosorbS、TinosorbM、麦色滤SX、麦色滤XL和阿伏苯宗等等为主。化学防晒剂的优点是不容易发生泛白的情况，肤感也比较清爽基本不太容易踩雷，并且相互组合的情况下对于UVA和UVB的防护都是比较全面的，防晒伤也防晒黑晒老。
不过缺点也是显而易见的，化学防晒霜的分子量比较小，对于敏感性肌肤容易造成刺激。有一些化学防晒剂还会存在染黄衣领（阿伏苯宗）和污染海洋的问题（乙基己基三嗪酮）。
城野医生敏感肌温和防晒就是一款比较温和的纯化学防晒霜，没有泛白的问题，肤感也比较保湿，适合肌肤较为敏感的中、干性肌肤小伙伴。
黛珂美白防晒乳的使用感是比较出挑的（日系防晒都挺讲究肤感的），滋润度也相当不错。敏感肌肤可能需要小心高含量的酒精，不敏感的健康肌肤值得一试。
物理防晒
物理防晒剂主要以二氧化钛、氧化锌为主。它们的优点是反弹照射到肌肤上的紫外线，对肌肤不产生刺激，但最近也有学者提出质疑，纳米级的物理防晒及是否存在吸入致癌的危险，不过对于防晒霜这种乳霜类的产品风险比较低，大家注意粉状产品就可以了。
纯物理防晒其实比较容易出现肤感差的问题，泛白也可能比较严重，但是从对于肌肤的刺来说相对小一些
NOVUVmilk是低倍数的纯物理防晒，无需卸妆敏感肌非常合适。缺点是泛白还是比较厉害的。
安热沙这款玫瑰金瓶也是纯物理防晒，敏感肌军训必备。
物化结合防晒就是汲取了上面两者的优缺点。
小编自己比较喜欢EltaMD的无油防晒霜，透明氧化锌泛白程度不严重，同时对于紫外线的遮蔽效果也很棒。无需卸妆。
防晒须知
大家涂防晒的时候注意不要在前面的护肤步骤中涂抹太多含有像是透明质酸、黄原胶等大分子聚合物的成分，否则非常容易搓泥，搓泥了防晒膜就会出现漏洞，影响防晒效果。
如果长期在户外的话记得两小时就要补涂防晒避免晒伤哦。
“美白针”没那么美,风险“美”中藏
爱美之心人皆有之,而许多人将皮肤白皙视为美的标准之一,有人甚至不惜代价想变得更白。为迎合这种心理,有商家推出所谓的美白针,宣称只需简单注射,就能让皮肤轻松美白。在网络搜索引擎中输入美白针,可以发现大量广告,许多美容院都宣称自己的美白针效果好,这些产品往往以高价出售,理由是从国外进口的。那么,欧美市场如何对待这类商品?天价美白针背后的事实究竟如何?
就在几天前,法国监管部门宣布,将严禁任何用于皮肤美白或改善皮肤光泽的注射产品,因为其成分及使用方式可能给消费者带来很大的健康风险。在药物管控严格的美国,此类美白针也从未获得相关部门批准。
风险包括艾滋病
发布上述禁令的法国国家药品与健康产品安全局解释说,美白针类产品都是通过注射使用,这种使用方式决定这类产品应按规定被列为药品。在法国,所有药品上市前都必须获得药品监管部门审批,然而各类美白针并未在法国获批上市,也缺少规范的质量和效用风险评估。
法国巴黎圣路易医院皮肤科专家安托万珀蒂博士对于这一禁令并不意外。他对新华社记者说,按法国现行规定,出现在市场上的这些美白针本身就是一种违法存在。并且据他所知,大多数国家都没有批准此类产品作为药品上市。
珀蒂指出,在法国,确实存在用于治疗病理性色素沉着的药品获批上市,但全部是涂抹于局部皮肤的外用药,并非用于口服或注射。
禁令涉及的美白注射产品所标注的主要成分里通常含有谷胱甘肽和维生素C等。珀蒂说,有科学分析证明此类成分对于美白皮肤并不十分有效,而因为注射操作不规范感染艾滋病、肝炎等各类传染病的风险则确实存在。
此外,据法国中毒防治中心统计,2015年,法国曾出现两例因使用美白注射产品产生不良反应的病例,其中一位患者出现恶心、头晕、心悸、腹部不适等一系列症状。
美国食品和药物管理局去年9月也曾发出警告,指出美白针类产品具有潜在不安全性而且无效,药管局从未批准任何皮肤美白或肤色增白的注射药品。美国药管局药剂师金仁对记者说:这些产品对消费者构成潜在的重大安全风险。你基本上是将未知物质注射到体内,对其内含成分、如何生产等信息一概不知。
严格监管美白产品
除了注射类美白产品,美国药管局也密切关注非注射、非处方类皮肤美白产品的安全性。
美国药管局强调,该机构批准过可用于局部皮肤表面、治疗色素沉着、黄褐斑等相关皮肤病的药品。这些药品已通过该机构的测试并认定安全有效。此外,其生产商必须遵守相关法规和良好的生产规范。
在美国,近年来有数家皮肤美白产品的生产和经销商受到处罚。2014年9月,应美国药管局和美国联邦检察官办公室的要求,美国警方查获了一家企业销售的未经批准且标签内容不当的相关药品。被查获的产品就包括所谓高级谷胱甘肽美白套餐及谷胱甘肽胶原蛋白美白套餐。当时,美国警方收缴了Relumins和Tatiomax两种美白针产品,其中一种产品的厂家位于美国,另一种产品标明日本生产。这对于那些迷信美日化妆品的消费者来说是一个警示。
尽管美药管局发出过警告,但美白针类产品和宣传广告在美国市场上仍然存在。据金仁介绍,目前推销此类产品的主要是一些网络电商,而消费者应谨慎对待那些网上推销、夸大有效性的产品,并多咨询保健医生。
别用健康换美白
皮肤科专家珀蒂指出,从医学角度来看,雪白的肌肤并不等同于完美肌肤。皮肤的健康包括其天然的色泽,任何试图改变天然肤色的尝试都会让皮肤冒风险。人类的肤色深浅本来就有差异,我们应该尊重天然肤色。
谈到有助于皮肤白皙的安全易行方法时,珀蒂认为,还是避免长时间在阳光下暴晒最重要。皮肤常常暴露在阳光下不仅会晒黑,还会加速皮肤老化,产生皱纹。不过,皮肤接触阳光太少也会有健康问题,可能导致需要补充维生素D。
10大危害型人气美容谎言 你中招了没？
谎言一：用荧光棒和透明指甲油来自制荧光指甲油
听上去不会很有问题吗？这个秘方很简单，只要把荧光棒打开，倒出荧光液与透明甲油混合即可，虽然快捷低成本并会让你成为黑暗环境中的焦点，但这样做其实很伤身。荧光棒里的液体带有毒性，接触皮肤后会导致皮炎、化学烧伤、中毒、中枢神经系统和生殖系统损害，所以直接用来调配根本不可取！如果你实在喜欢荧光指甲油，那么只能入手比较有信誉的美妆品牌了。
谎言二：镁乳当做妆前乳
在网络上搜索“镁乳”（milk of magnesia），你会看到很多和护肤相关的信息，“镁乳”，学名氢氧化镁混悬剂，它是一种能够保护肠胃的解毒药，主治便秘，但不知道从什么时候开始，这款药品竟被当成了妆前乳使用，据说控油效果相当惊人，还能营造出哑光效果。但其实风险很大，因为它的PH值在10至10.5之间，而人的表层皮肤呈弱酸性，PH值是4.2-4.6，所以用在皮肤上会发生中和反应，让皮肤成为细菌滋生的温床，从而出现各种各样的皮肤问题。
谎言三：用发型喷雾来定妆
虽然说发型喷雾可以固定住头发，但这并不代表适合用在脸上防脱妆。首先，发型喷雾分子大，用在脸上会阻塞毛孔，而且由于加入了防水剂，很可能会导致皮肤红肿发炎，因此千万不要尝试！
谎言四：Mr. Clean Magic Eraser（神奇擦）来修复美黑时的失误
Mr. Clean Magic Eraser（神奇擦）是家具必备，这特制海绵可以去除一些顽固的污渍，坊间传言它可以修复美黑的失误，但其实神奇擦材质非常粗糙，用在皮肤上会导致疼痛不适和敏感，根本不可取，所以不想伤了自己细皮嫩肉的MM还是直接买专业的身体磨砂膏最安心。
谎言五：没有眼线笔的时候可以用油性记号笔来代替
据说这个没办法之中的办法Taylor Swift也有尝试过，不过如果手边没有眼线笔，小编建议你还是想想其他办法吧，比方说用眼线刷沾上睫毛膏来画，或者干脆放弃，用清新自然的一面示人，因为眼睛和眼周肌肤实在是太过娇气敏感，油性记号笔成分和气味过于刺激，很容易导致眼红和疼痛不适。
谎言六：刷睫毛前先涂上凡士林可以让睫毛显得更纤长浓密
像凡士林这类的油脂状润肤膏对干燥的肌肤和嘴唇确实有很大帮助，用在皮肤上也不会有问题，但是请把它远离你的眼睛，这类润肤膏质地油厚，容易阻塞毛孔和导致眼周长出脂肪粒，如果你真的想睫毛变得更长，可以试试先涂一层睫毛膏，然后撒上婴儿爽身粉，最后再刷一层睫毛膏，当然，你也可以使用专门的增长型睫毛膏。
谎言七：把香体露涂抹在T区可以控油
止汗香体露可以起到一定的止汗除臭作用，但仅限于汗，不是油！并且，大部分的香体露都含有化学成分，会刺激到脸部肌肤，引起疼痛不适，所以万万不可尝试。
谎言八：在比基尼线上涂抹香体露可以防止脱毛后皮肤出现肿包
脱毛之后，皮肤会变干或出现不适，如果再用上刺激的香体露，简直雪上加霜，因此最好还是选择成分天然安全的舒缓喷雾、无油保湿露或是专门用于脱毛后护理的产品来缓解不适。
谎言九：用半个柠檬和少许蜂蜜按摩可去黑头
黑头是阻塞在毛孔里的油脂和污垢，用柠檬汁涂抹根本无法去除，还有可能会刺激到皮肤，另外，在皮肤上涂抹蜂蜜，毛孔阻塞的问题会变严重，所以蜂蜜和柠檬还是留着做柠檬水排毒养颜吧。
谎言十：涂抹漱口水可以让青春痘变小
漱口水是专门为口腔研制的，里面所含的化学成分和芳香剂也只适合口腔，嫩嫩的肌肤绝对抵挡不住，另外漱口水一般都含有比较高的酒精含量，刺激性大，会让皮肤变干和产生疼痛感，急于消灭青春痘不如交给祛痘药膏或芦荟胶吧。
冷光美白牙齿后悔了 你必须知道的5点危害
冷光美白牙齿后悔了你必须知道的5点危害
冷光美白的原理，主要就是利用过氧化氢释放出来的自由基，分解牙齿上沉积已久的有色物质，而过氧化氢就是一般俗称的漂白水;且牙齿只要刻意经过美白，或多或少都会磨损既有的牙齿组织，可能造成牙齿氧化、珐琅质组织被破坏，呈现牙齿软化凹陷现象，让你吃冰吃热都很容易不舒服。
冷光美白是通过冷光将药物渗透到牙齿组织中，从而达到美白的效果，过程中会造成一定程度的损伤，以下将罗列冷光美白可能产生的副作用或伤害，让你可在实际执行前仔细思量。
1.牙齿过敏。部分患者在施作完冷光美白后，或是在过程中即会有感到不适的情况发生，因牙齿受到美白化学药剂与冷光的双重刺激，使牙本质失去保护，而出现冷热敏感或者是牙齿酸痛的情况。一般来说，这属正常现象，大部分患者会在疗程后24小时内症状减缓或消失，如果真的不舒服也可请医生开立止痛药，但遇到这种状况也不可掉以轻心，因为如果过敏太严重，仍需透过治疗才能恢复。
2.各式损伤、疾病。冷光美白的过程会造成一定程度的损伤，像是刚施作完都有暂时脱钙的情况，原则上非永久性，但如果施作过于频繁或长期依赖性不断进行，比较敏感的牙齿就会出现裂痕，也有可能到后期因为牙齿钙化太严重而导致牙齿脱落。
而如果牙齿本身就有其它状况，就更容易因此诱发其它的问题，像是出现牙釉质发育不良，这会引起牙齿隐裂，或磨耗牙齿;此时如果再做烤瓷牙等疗程，还可能引起崩瓷、修复体变色等状况。冷光美白对牙龈建康也有一定影响，部分人群会因此患上牙龈炎等疾病。
3.萤光反应。牙齿进行冷光美白之后，进入黑暗的环境中，比如KTV、电影院等地方，牙齿会出现一种类似我们穿到含萤光剂衣服般的萤光效果，散发诡异且不自然的萤光。
4.慢性中毒。每次一点点的化学物质也许对于身体伤害不算大，但次数多了，会逐渐在体内累积，增加有害物质，等于让身体慢性中毒。简言之，冷光美白药剂就是一种化学物品，如果频繁地施作，最严重还可能导致口腔癌。
5.无法维持，且易产生依赖。冷光美白并没有永久性的效果，更会依照每个人照顾美白后牙齿的细心程度而有所不同，不过就算再怎么细心呵护，美白效果通常只能持续1年左右。且冷光美白还会伤及牙表面，不仅会在牙齿表面造成划痕，还会使牙齿失去原有的光洁度，甚至在美白效果失效后，牙齿还会比原来更难看。而如果因此产生依赖性，不间断地持续施作，也有机会发生以上所述的各种副作用与病症，引发更大的危害。
用什么洗脸美白效果快？看完这些你就知道了！
用什么洗脸美白效果最快，看完这些小方法，找到适合自己的方法只要肯坚持就一定会变白的~
1、白醋洗脸
相信很多人都用过白醋洗脸，白醋的话是有比较好的祛斑杀菌效果，每天晚上洗脸的时候用一盆干净的水，滴入7-8滴白醋，用手进行搅拌，然后就用这个搅浑的白醋进行洗脸，白醋洗脸是可以帮助减少黑色素的沉淀，坚持一段时间这样子洗脸，美白效果显而易见哦~
2、茶叶水洗脸
很多人都喜欢喝绿茶，绿茶具有很好的抗氧化的功能，还有很好的镇静作用，像很多产品都是绿茶成分的，富含着丰富的维生素c,用绿茶水来洗脸的话也有很好的美白效果的，对皮肤有很好的消炎杀菌的效果哦，坚持试试看哦~
3、用盐混洗面奶洗脸
用食盐洗脸美白效果还不错，但是这个针对皮肤爱出油但不敏感的人才可以尝试，像男生的话比较适合使用，小颗粒的食盐可以帮助爱出油的脸部控油清洁干净毛孔，也具有一定的美白效果，把几颗小颗粒的食盐放在洗面奶里搓细然后洗脸即可，一定要使用细盐哦。
4、牛奶洗脸
牛奶沐浴有很久的使用历史啦，受西方贵族的喜爱，听着都是非常奢侈的一种美白方式，牛奶具有美白和滋润的效果，很温和，不会伤害皮肤，先用清水先洗干净脸部，再用牛奶轻轻抹在脸上，让它慢慢滋养皮肤，等15分钟后用清水洗干净就好，牛奶洗脸非常有效变白哦。
5、薏米水洗脸
薏米含有丰富的维生素b可以促进皮肤的新陈代谢，起到淡化黑色素的作用，只要需要把薏米水熬到奶白色有一点稠就可以了，然后放进冰箱里，每次洗脸的时候倒出来一些洗脸，薏米水洗脸之前一定要把脸上的妆和脏东西都要卸干净后才用薏米水洗脸哦，这样子才可以不会堵塞毛孔引发皮肤问题哦~
6、矿泉水洗脸
矿泉水洗脸真的可以让皮肤越洗越白，很多人会喜欢去屈臣氏买蒸馏水，然后晚上用面膜纸弄湿蒸馏水，然后作为爽肤水敷脸，坚持用矿泉水洗脸的话不仅可以镇静皮肤还可以变白，矿泉水含有丰富的矿物质对我们的皮肤有很好的稳定作用。
看完这些你就知道有很多生活上的东西都可以转为洗面奶，增白皮肤，但是各种尝试方法要因人而异哦~
夏季护肤4大误区你当真了么？
夏季护肤4大误区你当真了么？
夏季护肤4大误区你当真了么？
误区：使用前几年没用完的防晒霜。
再昂贵的产品放久了也威力下降！日期久远的防晒霜可能防晒效果就只有一半，而去年开封后没使用完的防晒霜，效力可能还不到30%。所以只买新鲜货，而且尽快用完，还要注意护肤品放置的位置，要避光避热，才能确保你的防晒真正有效。
误区：一到大热天皮肤总是感觉油腻腻的，多用冷水洗几次脸就好了，皮肤很油，护肤品都不吸收，用了也白用！
皮肤越油说明越缺水，水油失衡造成的！经常出汗给你肌肤不缺水的错觉，但其实日晒、空调房、甚至防晒霜都在时时刻刻夺走肌肤水分，油腻只是表象。如果觉得油腻，可以选择较为清爽的凝露或者乳液来进行保湿。
过冷的水温会导致皮肤干燥会引起皮肤血管收缩，弹性丧失，对皮肤滋养其实很不利的哟。合适的水温应该在34℃左右，用手试是有温热感，但不会觉得烫。
误区：办公室里有事没事喷个矿泉水喷雾。
在空调房里如果喷的次数过多，效果不仅不好，反而会吸干皮肤原有的水分，让皮肤陷入干燥的恶性循环。正确是随身携带矿泉喷雾，定期喷喷可以补充脸部水分，舒缓皮肤紧绷感。
误区：都说夏季是美白季，当然得美白精华、美白乳液统统上，24小时美白不停歇。
夏季尽量选择成分较温和的美白精华，强效型的美白产品建议在重点美白的部位局部使用即可。而且，在更换新的美白精华时，最好先在耳后进行试用，确定肌肤不会敏感再在脸部使用。除了选择一些清爽温和的美白乳液巩固美白，经常以美白高机能水敷脸也是非常适合夏季的美白方法。另外，有些美白成分在强烈日晒下容易引发肌肤状况，例如一些美白面霜建议在晚上使用即可，如果在早上使用的话则一定要注意加强防晒。
神奇的褪黑素 你的时间被控制了？
众所周知，我们的体内有一个生物钟控制着我们的吃饭、睡觉等日常生活起居，但是你是否知道生物钟的周期是受体内褪黑素的影响，而褪黑素有改善睡眠，美白祛斑抗衰老等功效。下面让我们一起来看看什么是褪黑素。
神奇的生物钟
大多数人都会在晚上睡觉，白天醒来，这种周而复始的现象就被称为生物钟。而生物钟决定了你的睡眠时间、睡眠状况和其他身体状况的变化，并且这个生物钟是可以自己校正的。
关于生物钟可以被校正这个话题很有意思，生物钟很容易受外界环境的影响。做一个假设，我们在地下室，现在是晚上6点，吃过晚饭过一小时我们开始睡，睡一觉醒来我们知道是第二天早上了，按照我们惯常醒来的时间，我们可以估计现在是7点钟。再过一天，我们估计的时间和实际相差也不会太大。但是我们逐渐发现，我们估计的时间越来越不准确，越来越延迟了。生物钟在外界环境发生变化的情况下被我们调整了，开始不准确。
生物钟的工作周期一般是24小时，它和钟表一样，滴答滴答行走，按照一定时间控制着你体内激素的释放、血压和心跳速率的变化。控制你在夜深的时候睡觉，在天亮的时候起床，控制你在睡梦中不会有吃东西的胃口，减少睡梦中的其他需求，也控制你在白天体温升高，精力充沛，知道什么时候吃早饭、午饭和晚饭。
神奇的褪黑素，让身体能感知体内时间
●褪黑素控制下的生物钟周期：褪黑素又被称为褪黑激素、松果体素，由脑内一个叫松果体的器官分泌，分泌得非常有规律，有“体内安眠药”的美称。褪黑素一般是晚八点左右开始分泌，随后含量逐渐上升，晚11点迅速升高，凌晨2～3点逐渐下降，早八点下降到最低点。这是一个完整的生物钟周期。
根据褪黑素的分泌周期，如果夜间经常开灯或者频繁活动，褪黑素的分泌被抑制，会影响到人体免疫功能。所以很多夜班工作者会免疫功能下降，容易患癌。
●如果在褪黑素分泌2～3小时后上床，将会获得最佳的睡眠时间。
●褪黑素受到光线的控制。在光线弱的情况下或者夜晚，褪黑素分泌较多。所以晚上睡觉需要一个适宜的环境，关灯关窗帘，只要眼球一见光，褪黑素就会停止分泌。
神奇的褪黑素的4大神奇功效
1、褪黑素除了能够改善睡眠，提高睡眠质量之外，还可以调整视察，纠正时差反应；
2、褪黑素实际上是人体内一种天然的激素，它对于维持内分泌系统功能、提高人体免疫力、抗氧化、抗衰老起重要作用；
3、可以祛斑、美白；
4、可以抑制雌激素、孕激素和催乳素的分泌，抑制细胞生殖，减少女性雌性激素紊乱从而诱发癌症的可能性等。
应慎用褪黑素
一个连续7天进行夜班工作的人，他的生物钟已经被打乱。通过早晚各服用一次褪黑素就能够使白天的连续睡眠时间延长，提高白天睡眠质量，同时使夜班的清醒状态更好，改善判断能力。
但是褪黑素并非是可以随意服用的。人在40岁之前，一般并不需要补充褪黑素。尤其是处在发育成长期的青少年，盲目服用含有褪黑素的保健品，会抑制正常脑垂体的分泌，导致体内很多功能的退化。
人在40岁之后，体内褪黑素的分泌呈下降趋势，这个时候补充是必需的。但是服用褪黑素之前需要去找专业的睡眠医生做检测，在医生的指导下服用。而且必须在凌晨3点左右抽血检查褪黑素分泌水平，根据检查结果用药补充褪黑素，不能盲目进行补充。
生物钟分类小贴士
你可以根据这3个分类，找准自己属于哪种生物钟类，更好地安排作息时间，让你的褪黑素发挥最大的功效。
1.云雀型
这类人习惯早睡早起，一般在晚上10点左右开始上床睡觉，在早晨5点起床。上午精神状态很好，工作效率高；下午工作状态稍差，晚上容易感到疲劳，需要很早入睡。这类人比较适应传统的生活方式。
2.蜂鸟型
这类人一般在晚上11点左右睡觉，在早晨7点左右起床。但是偶尔为了某件事，还是可以做到熬夜和早起的。
3.猫头鹰型
这类人习惯是晚睡晚起。一般是晚上12点后入睡，早晨9点之后起床。宁可为了一件事熬夜到凌晨，也不会第二天早起半个小时工作。
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