平时大家日常的洗脸其实也有一些讲究，一些美白洗脸的方法，今天小编就来为大家简单的讲解一下吧，希望对你们有所帮助。
方法/步骤
在日常使用洁面护肤品洗脸时，可先用卸妆液，再用洗面奶洗脸，因为卸妆液里面含有植物油，表面活性剂能彻底清洗掉彩色的化妆和清楚掉残留在深处的污垢。
平时洗脸的水温不要过热，保持在温水即可，因为水过热，洗完脸后容易使皮肤松弛，毛孔增大，皮肤粗糙。
平时用的洗面奶功能性不要过多，容易给皮肤造成负担，基本只要清洁彻底，滋润皮肤就可以了，美白的效果也会更加显著。
在选择强效的洁面护肤品时虽然能使皮肤洗的干净些，但对对于本身皮肤易过敏的，可选择温和点的洁面护肤产品。
在日常的洗脸，要想脸洗的更加白嫩，不过要有护肤品辅助，也要将脸部每个易脏的角落都要洗干净，比如太阳穴。
洗完脸后，用毛巾及时的擦拭脸部细水珠，在用爽肤水让肌肤整体锁住水分，不要让皮肤自然的风干，否则皮肤因干燥缺水产生皱纹，那你得不尝失了。
这几种错误的洗脸方法要注意了
过于频繁地去角质
正如我们爱我们的男士，这不是意味着每一天都要用(坏笑)。过于频繁地去角质，皮肤会更干燥，甚至可能导致血管破裂和长出血痕斑。坚持去角质只是每周一次就够啦。
你擦洗太狠
对皮肤伤害很大的是用刷子擦洗你的脸，它拽着你的皮肤，使它更容易长出细纹和皱纹。建议你使用棉质毛巾，或者用的你的手指，用一种温和的按摩方式做圆周运动。如果你的皮肤特别敏感，那么你更要坚持使用柔软的卸妆湿巾。
洗面奶用法不当
皮肤专家凌灿曾经给了我们一个精彩的忠告：想想你的毛孔好像屋顶瓦一样开口朝下。基本上，为了得到任何产品深入到你的皮肤，你必须将它向上。那么让你毛孔向上的小窍门，是用一点点洗面奶放在指尖，刷到你的脸，用小的圆周运动做按摩就可以了。
水的温度不正确
温水打开毛孔，让他们为你的清洁剂去做工作。如果是用冷水洗脸的话，那么杂质是没法清理的，因为毛孔关闭了。建议用温水洗脸完成了再用冷水泼。
清洁只是提供了一种适合用于你的护肤方案。即使你很少护理，也请你最低也要用一个爽肤水(为了平衡肤色，收缩毛孔)和做好锁水。
美白小编推荐
这样洗脸更美白 洗出白嫩肌肤
在水中加一点绿茶
绿茶可以有效的抵抗辐射。茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失得无影无踪,长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细,尤其适合工作在电脑前的白领女性。
在你的脸盆中放一点醋
醋可以让你的皮肤变的光滑有弹性，因为醋本身就可以改变我们肌肤的酸碱度，长期用它洗脸我们脸上还不容易长痘。
在脸盆里适当的加一点蜂蜜
如果你的脸是干性皮肤，可以在洗脸的时候适量加一点蜂蜜，并轻轻的拍打你的脸部，长期使用，可以让你的肌肤年轻l0岁，以前的干燥皮肤也会慢慢的消失的。
在水盆里放上一点盐
盐不光只有杀菌的作用，还可以祛除我们脸上的油脂，特别是那些油性肌肤，长期使用可以清除我们脸上的油脂，这样我们的脸上就不容易长痘痘了。
白糖洗脸
白糖具有清洁效果，可以用来美白肤色，在洗脸的时候先将清水清洗面部，然后再加入一些白糖到洗面奶中，在手掌上进行搓揉，与洗面奶混合均匀后就用来清洁面部肌肤，由于白糖的清洁效果，面部肌肤会呈现更加净白的光泽。
牛奶洗脸
牛奶很早就被西方贵族用来洗脸泡澡了，这都是由于它的美白和滋润功效，可以温和地滋养肌肤。在用牛奶洗脸之前，先用清水洗脸，然后取部分牛奶涂在
脸上，让它慢慢滋润皮肤，十几分钟后就可以用清水洗净了，这样就可以让牛奶帮助皮肤增白了。
如何美白皮肤小窍门 这样能快速美白皮肤
如何快速美白是大家比较关注的一个话题，白皮肤，可以大大提升你的气质，遮盖瑕疵和缺陷的外观，和黑黄暗哑的肌肤会更精致的五官失色不少，那么到底如何快速美白皮肤，请看小编支招。
快速美白皮肤的方法大全
白醋美白大法
每天使用一小勺白醋来洗脸，能够使皮肤变得透亮透白，而且非非常细腻，但是注意了，皮肤本来就很薄的人不适合这个美白方子，而且在使用一个月后，建议暂停半个月再继续开始，这样会让皮肤有个恢复期。
牛奶美白大法
牛奶是百试百灵的美白好伙伴，无论是每天坚持喝牛奶，还是每天用牛奶来敷脸，都可以最大化地发挥牛奶的美白功效，而且牛奶对皮肤无任何刺激，不会产生依赖性，是非常健康的快速美白窍门。
三七粉美白大法
一茶匙的三七粉每日剂量，可以加速血液循环，促进排毒的效果，长期的肤色暗黄，穷人们的肤色，实现的是快速美白的最佳方式，月经期和哺乳期不适合吃。
薏仁米美白大法
薏仁米煮粥或者煮水喝，能够起到排水肿的作用，对于瘦脸瘦腿很有效，同时，薏仁米也具有非常厉害的美白效果，食用和外用坚持下来，效果是非常显而易见的。
珍珠粉美白大法
珍珠粉是美白的好帮手，也是内外兼修的美白捷径，既可以外用，暂时性修饰肤色，提亮美白，也可以食用，从内而外改善皮肤的状态，让你焕然一新。
脸部美白
脸部皮肤就如同我们的门面，如何顾好自己的门面，还需要掌握一些小窍门，如今以白为美，所以女人才将美白作为一生的事业，生活中美容美白的方法有很多，只要你有发现它的眼睛，那么你就能很好的利用它来美白，今天小编就向大家介绍些美白脸部皮肤小窍门，要知道脸部皮肤不像身体其他部位，晒黑了还能穿衣遮盖，而脸部我们总不能也遮住吧，下面我们就一起来看看美白脸部皮肤小窍门。
1、老生常谈牛奶美白
第一蒸汽蒸脸，然后取一杯鲜奶，烟雾弥漫的棉乳，敷在脸上约十五分钟，取出海绵，并用清水冲洗干净。长期使用可使皮肤白皙细腻。
2、蕃茄蜂蜜美白
配方
蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法
可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
(1)洗脸
加适量的水，即可。
(2)敷脸
加蜂蜜，牛奶及1/4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
3、材料
白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。
4、蛋清面膜
将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
结语：通过上文的介绍，想必大家对于如何美白皮肤小窍门也是有了一个比较全面的了解了吧，美白皮肤是对于现代人来说是很重要哦，希望上面的办法对大家有所帮助，祝大家能有一个健康白皙的皮肤哦。
洗脸技巧助你快速美白
一般女人比较喜欢的美白方法就是各种各样的护肤品，其实，但是这只是外在的皮肤保养。内在的调养才是根本的美容之道。想美白肌肤的女性，不妨多吃些美白食物。想要拥有美白的肌肤，就需要我们用心呵护，呵护脸部肌肤就要从洗脸开始。本文和大家分享四个美白肌肤的小秘方。
洗脸护肤技巧助你快速美白
1、淡醋洗脸水嫩肤
可在清洁液中加少许食醋混合后在脸部作适度按摩，再用清水洗净，可使皮肤洁白、嫩滑。
2、玫瑰水洗脸
摘取未全开的玫瑰，整朵浸入香醋中，静置一周，然后兑入适量的冷开水制成洁肤水，早晚用它洗脸。久而久之，可彻底去除面疱、粉刺，使肌肤变得白皙柔嫩。
3、洗脸后用蜂蜜按摩
每次洗脸时，先用温水清洗，再倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓，然后双手在面部向上、向外打圈按摩，按摩完毕，用湿水清洗干净，涂抹营养护肤品。坚持1周以上就能明显感觉到面部富有光泽，长期使用还可祛斑，让脸部肌肤晶莹、白嫩。长期使用，效果尤其明显。同时，每天早晚内服蜂王浆，效果更好。
4、醋与甘油嫩肤
将醋与甘油以5:1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，皮肤就会变得细嫩如雪。
能美白的几种食物
1、黄瓜粥
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用美白食物黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
2、柠檬冰糖汁
柠檬也是大家都知道的美白食物。将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
小编寄语：提醒爱美女性们们，敏感性肤质不要用醋洗脸，醋会刺激脸部肌肤，会造成不良的反应。想要拥有美白的肌肤，就需要我们用心呵护，呵护脸部肌肤就要从洗脸开始。
用什么洗脸能美白
用什么洗脸可以美白。
(1)用白糖和红糖洗脸是可以有效的美白的，经常听一些美妆博主说，想要皮肤好的话，生活中就需要抗糖，因为糖类吃太多的话会加速肌肤的氧化，皮肤就容易变黑，这是有一定的道理的，但是不要因为抗糖就把糖想象的很可怕，像白糖和红糖里面的营养物质很丰富，里面含有一些维生素，维生素是可以有效美白皮肤的，所以建议想要美白的女生在家里使用白糖或者是红糖来洗脸哦，美白的效果还是比较明显的，这个方法很简单实用。
(2)温水中加入一点点白醋，用来洗脸的话，美白效果也是比较好的，很多时候，脸上的角质层太厚的话，就容易导致肌肤暗黄，使用的一些美白产品就不能很好的被吸收，慢慢的皮肤状态就会越来越差，所以平时需要大家定期的去一下角质，虽然现在市场上面有很多的去角质产品，但是小编认为直接利用生活中的一些食材来去角质会更加好，这就比较安全放心，用白醋洗脸来去角质、美白皮肤的效果是很好的
(3)使用美白型的洗面奶，想要皮肤白皙水润的话，洗面奶是一个很重要的产品，因为早晚洗脸是我们必须做的一件事情，利用洗面奶来美白就特别好。现在市场上洗面奶的种类特别多，各种功效的都有，想要美白皮肤的话，就选择专门美白的产品，然后每天坚持使用，用洗面奶美白的效果是比较慢的，但是只要坚持下去，总能看到一点美白的效果。
可以美白肌肤的方法有哪些
(1)大家应该都知道，想要美白需要花很长时间、很多精力，但是想要变黑就特别容易，夏季出门的时候不做防晒，不出一个小时，肤色就会变黑，所以想要美白的女生，生活中一定不能忽视的就是防晒，不仅仅只是夏天要防晒哦，一年四季的紫外线都存在，只是没有夏季强烈而已，所以出门涂防晒霜或者是穿防晒衣是很重要的。
(2)美白皮肤怎么能少的了美白的产品呢，女孩子都特别重视自己的肤色，所以美白类的护肤产品一直都很火，大家可以根据自己的肤质来选择合适的美白产品。上面也说了，美白是一个很漫长的过程，所以使用这些产品一定要坚持，没有什么美白产品美白的效果是特别快的，只有每一天都坚持使用，才能看出美白的效果。
这样洗脸洗出白皙肌肤
这样洗脸洗出白皙肌肤
这样洗脸洗出白皙肌肤
1、用淘米水洗脸美白
洗米的水也可以用来洗脸美白？没错，近年来，洗米水美白风席卷日本。由于白米中含有可溶于水的水溶性维生素及矿物质，会残留在洗米水中，而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分，因此不但适合敏感性肌肤使用，就算天天用来洗脸也可以。
2、用牛奶洗脸美白
牛奶中富含美白因子，不仅美白，还能让粗糙的肌肤变得光滑。不过用牛奶洗脸后记得要将脸彻底清洗干净，以防牛奶的残余物黏在脸上堵塞毛孔。
3、蜂蜜洗脸美白
洗脸时，先用温水清洗面，倒出适量蜂蜜于手掌心揉搓，然后双手在面部向上向外打圈按摩。坚持1周以上就能明显感觉到面部洁白细腻，自然红润，皱纹减少。适宜长期使用。
4、双氧水洗脸美白
双氧水含有高浓度氧气，穿透细胞的能力很强，既有去除污垢的良好效果，有利于增强表皮细胞活性，因而用双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的作用。将脸洗净后，用毛巾蘸上30%的双氧水敷于面部，每次3～5分钟，每日1～2次，连用7～10天，效果会非常好哦。
5、白糖洗脸
洗脸的时候加点白糖到洗面奶里面，在手掌搓匀和，此时即可用来洗脸，按照由内向外的手法洗脸，这样才能彻底清除污垢，用清水洗净即可。坚持一段时间后可发现脸部比以前白净哦。
6、茶叶水洗脸美白
茶叶中含有茶多酚等物质能够有效对抗肌肤氧化，独有的抗氧化效果不仅能够帮助肌肤保持活力，还能舒缓肌肤。有效清洁皮肤污垢，美白皮肤。
7、矿泉水洗脸
市面上普遍出售的那种矿泉水一瓶，一个星期用矿泉水洗脸3~4次，并且经常用化妆棉沾此水敷面，脸可自然变白。
8、白醋洗脸
用加醋的水洗脸（醋水比例为1：30主要是利用醋酸去除角质，让新的皮肤呈现出来美白。这种方法一周最好使用一次，不能频繁使用，因为频繁的去角质，会让肌肤变得越来越薄，肌肤抵抗力会变弱，另外敏感肌肤要谨慎使用。
夏季快速美白诀窍 牛奶怎么敷能美白
夏天快速美白诀窍
珍珠粉美白
先取出3勺珍珠粉，然后将维生素E碾碎，再用纯净水将二者调成糊状。把调匀好的糊状面膜直接涂抹在脸上，等待20分钟后，再用纯净水清洗干净即可。
白果仁美白
将白果仁捣烂成汁液状，然后直接涂抹在脸上，这样就能令肌肤看起来非常娇嫩柔滑，还能有很好的美白效果。白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。
蜂蜜珍珠粉面膜美白
将蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。使用前，先用热毛节敷脸，然后再把调好的面膜均匀得涂在脸上，过20分钟后洗掉，立刻可以感受得到皮肤变得光滑、嫩白。
柠檬汁美白法
用面膜纸放在鲜柠檬水中充分浸泡，然后敷在脸上，15-20分钟左右取下。或者将一个鲜柠檬切片直接贴在脸部15-20分钟取下，洗净脸部。
黄瓜美白
将黄瓜洗净，捣烂之后用滤网滤出黄瓜汁，再将5汤匙黄瓜汁混合3茶匙蜂蜜、3滴柠檬汁，然后加入200cc的蒸馏水搅拌均匀。洗完脸后，取出少量黄瓜润肤美肌水擦拭全脸即可。
而除了这些办法之外，借助牛奶面膜也是一种非常有效的美白方法。
夏季牛奶怎么敷可以美白
一、牛奶+燕麦=美白好气色
做法：将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，10分钟后温水洗去即可。
功效：肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效，有效的抑制黑色素的生成，净白肌肤。
二、牛奶+食盐=告别粗糙
做法：预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉，在这样的水中浸泡20分钟之后，再进行日常的洗浴流程。
功效：一周使用1次，便可以告别粗糙，牛奶和盐混合起来，可以改善粗糙的肌肤，并有效去掉恼人的皮屑，只留下光滑的肌肤。
三、牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性
做法：若鲜牛奶为50亳升，则加4-5滴橄榄油，再加入适量面粉调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。
功效：此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。
美白有新招：用什么洗脸能美白
美白有新招：用什么洗脸能美白
用什么洗脸能美白？
1、凉开水洗面
开水自然冷却到20℃～25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了二分之一左右，水质也随之发生变化，内聚力增大，分子与分子之间更加紧密，表面张力加强。
这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，因此更易浸透到皮肤里，从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。
2、小苏打洗面
小苏打又名碳酸氢钠，呈弱碱性，可中和皮肤表面的酸性物质，水溶后可释放出的二氧化碳能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层，促进皮肤的血液循环，使细胞新陈代谢旺盛。
小苏打与水的配制比例为1：5000，即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。用这种配方的水洗面后可使毛细血管扩张，令肌肤光泽、红润、有弹性。
3、蒸气洗面
蒸气可使面部皮肤毛孔扩张，排除淤积于毛孔内的污垢，同时，补充细胞新陈代谢所需要的水分，使干燥、粗糙的皮肤变得细嫩。
具体方法：
先用中性香皂洗净面部，而后在脸盆中倒入80℃～90℃的热水，脸部在距水面5～10厘米处保持平行，持续10分钟左右后用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦几次，使皮肤毛孔收缩。
干性皮肤者，每周做1次，油性皮肤者每隔1天做1次为宜。
4、双氧水洗面
双氧水含有高浓度氧气，穿透细胞的能力很强，既有去除污垢的良好效果，又能直接供给皮肤充足的氧气，有利于增强表皮细胞活性，因而用双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的作用。
方法：将脸洗净后，用干净的手帕或毛巾蘸上30%的双氧水敷于面部，每次3～5分钟，每日1～2次，连用7～10天，效果会非常好。
5、用洗米的水洗脸
洗米的水也可以用来洗脸美白？没错，近年来，洗米水美白风席卷日本。你想要拥有白嫩的肌肤吗？用洗米水洗脸一定没有错。
洗米水为什么会具有如此的美肤功效？这是由于白米中含有可溶于水的水溶性维生素及矿物质，会残留在洗米水中，而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分，因此不但适合敏感性肌肤使用，就算天天用来洗脸也可以。
用醋洗脸能美白吗？
用醋洗脸能美白吗?
白醋确实有美容养颜的效果，价格比较实惠，而且我们在生活中的很多超市里面都可以买到。白醋可以有效的软化我们面部的角质层，还可以起到杀菌的效果。正确的利用白醋洁面，会有意想不到的效果。
但因为白醋酸性比较强，要避免直接把白醋接触脸，最好的方法，是用温水将白醋的浓度降低。
用醋洗脸确实可以美容。白醋不仅可以用来食用烹饪,还能有美容的功效。用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白.还有杀菌。这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。
用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。皮肤粗糙者，可将醋与甘油以5：1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，容颜就会变得细嫩，皱纹减少。在洗脸水中，加一汤匙醋，洗毕后用清水反复洗净，也有美容之效。
听了白醋可以美白的详细介绍，我们可以清楚地意识到，廉价的白醋洗脸真的有美白的效果，不仅给广大爱美的女性朋友们省下了钱，还带去了很多的方便。还给爱美的青少年送去关爱，坚持每天用白醋洗脸吧!从现在起开始你的美白之旅吧!
淘米水洗脸能美白吗
淘米水是大家在平时都再熟悉不过的吧，几乎每天都会接触到淘米水，可是大家对于它的一些作用应该都不是很了解，一般都会直接把淘米的水倒掉，也没有这方面的意识，也不知道留着有什么用，其实淘米水还能够有美容的功效，对皮肤很好，那么淘米水洗脸能美白吗？
淘米水洗脸能美白吗，对于这样的问题是很多人想了解的，因为我们在平时会听说淘米剩下的水洗脸是很好的，能够让自己的皮肤变的更好，更白，这究竟是不是真的呢？
淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤也可以用哦。
怎么用淘米水洗脸：
做法： 把白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。 加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！
第一步、淘米水不要倒掉，让水沉淀一会，取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作。
第二步、为了达到一个更好的效果，我们用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。
第三步、用过淘米水洗脸后后，我们还有一个神奇的美容护肤物品，就是玉米粒！这个可是护肤的好帮手哦！把玉米粒碾碎，放在化妆棉上进行面部按摩，你会发现，玉米粒在脸上按摩的过程是非常神奇的，也很舒服。
第四步、一切清洁及祛角质工作结束后，不要忘记后续的护理，涂抹上爽肤水是必要的。
第五步、如果你觉得还不尽兴，可以给眼部也做个护理工作，简单的敷个眼膜，让眼部肌肤和面部肌肤一样通透，也避免了黑眼圈太过明显。
最后，再涂抹好精华液及乳液，这样我们的淘米水洗脸+玉米粒护肤就大功告成了！看看是不是皮肤变的通透水润了！
淘米水洗脸能美白吗，只要掌握好了用淘米水洗脸的方法就一定会有一些效果的，也许大家在平时都没有这方面的经验，其实很多的经验都是从网上看来的，看有没有效果就要自己去实验了，但是不论怎么样淘米水的作用是很多的。
怎么洗脸可以助你快速美白
皮肤保养不光光只注重外在的保养，内在的调养才是根本的美容之道。想美白肌肤的女性，不妨多吃些美白食物。想要拥有美白的肌肤，就需要我们用心呵护，呵护脸部肌肤就要从洗脸开始。本文和大家分享四个美白肌肤的小秘方。洗脸护肤技巧助你快速美白1、淡醋洗脸水嫩肤可在清洁液中加少许食醋混合后在脸部作适度按摩，再用清水洗净，可使皮肤洁白、嫩滑。2、玫瑰水洗脸摘取未全开的玫瑰，整朵浸入香醋中，静置一周，然后兑入适量的冷开水制成洁肤水，早晚用它洗脸。久而久之，可彻底去除面疱、粉刺，使肌肤变得白皙柔嫩。3、洗脸后用蜂蜜按摩每次洗脸时，先用温水清洗，再倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓，然后双手在面部向上、向外打圈按摩，按摩完毕，用湿水清洗干净，涂抹营养护肤品。坚持1周以上就能明显感觉到面部富有光泽，长期使用还可祛斑，让脸部肌肤晶莹、白嫩。长期使用，效果尤其明显。同时，每天早晚内服蜂王浆，效果更好。4、醋与甘油嫩肤将醋与甘油以5:1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，皮肤就会变得细嫩如雪。能美白的几种食物1、黄瓜粥取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用美白食物黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。2、柠檬冰糖汁柠檬也是大家都知道的美白食物。将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。温馨提示：提醒爱美女性们们，敏感性肤质不要用醋洗脸，醋会刺激脸部肌肤，会造成不良的反应。想要拥有美白的肌肤，就需要我们用心呵护，呵护脸部肌肤就要从洗脸开始。
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