长了痘疸，需要根据痘痘类型及自身肤质来选用正确的治痘方法，才能避免肌肤留下疸印，破坏肌肤的白皙。而当痘印不可避免地出现时，女人还可采取以下一些小偏方来淡化痘印，甚至最终消除痘印。
1.酸奶袪痘印法
每天晚上，女人喝完酸奶后，可将剩余的酸奶涂在痘印处，第二天洗掉。只要长期坚持，就能有效淡化痘印。注意，尽量选用低脂或脱脂酸奶，以避免给肌肤过多养分而产生脂肪粒。
2.维生素E袪痘印
把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上，轻轻揉按5~10分钟，每天2次，持之以恒就会有比较好的祛痘印效果。
3.珍珠粉+维生素E袪痘印法
把珍珠粉和维生素E混合，将其轻轻地涂抹在脸上，并按摩15~20分钟，用清水洗去即可。
注意，此法只能用于祛痘印，不能用于祛疸，更不能整个脸部涂，以免发炎。
4.珍珠粉+鸡蛋清去痘印
取一个生鸡蛋，将蛋清沥出，放人一个小碗，加人1小勺药用珍珠粉混合，避开眼部和唇部，均匀且厚厚地涂在脸上。15~20分钟后洗掉。只要长期坚持，疸疸的痕迹也能慢慢变淡。
注意，此面膜不太适合干性肌肤的女人使用。
5.苹果去痘印
先将沸水倒在一片新鲜的苹果上，等几分钟直至苹果片变软，再将其从水中取出，待其冷却至温热时，贴于痘痘印上，保持20分钟后取下，用清水洗净即可。1周使用2次，能有效淡化痘印，尤其能预防痘印。当脸上痘痘刚发的时候，用此方法祛痘，能使痘痘迅速成熟不留疸印。
6.白芷粉+绿豆粉消痘印法
将白芷粉和绿豆粉按1:1的比例，加温水混合调匀，然后敷在脸上，15~20分钟后洗净即可，能迅速淡化痘印，还能美白肌肤。
7.土豆片祛痘法
将1个土豆洗净，切下薄薄的几片贴于痘印处，大约15分钟后取下，用清水冲净脸部肌肤即可。
注意，此方法只适合痘印的初发期，或者本身较小、较浅的痘印。
8.姜片祛痘印法
生姜切片后，轻轻擦揉痘印疤痕处，可以抑制肉芽组织继续生长，有效淡化痘印。
9.海藻面膜去痘印法
取海藻颗粒面膜粉20克，溶到适量纯净水中，再敷在干净的脸上，10分钟后洗净即可。1周3次。
10.仙人掌去痘印法
用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上，15分钟后用水洗净，长期坚持使用该法，能看到不错的祛疸印效果。
11.按摩袪痘印法
用手掌根部揉按疸印处，每天3次，每次5~10分钟，对于刚脱痂的痘印效果最佳,对于形成时间较久的痘印效果比较弱。
12.桑白皮袪痘印法
可选择含有桑白皮成分的祛疤膏药，将其均匀涂抹于痘印处，轻拍按摩使其吸收，每天使用数次，能有效淡化疸印，还能美白肌肤
