干性皮肤怎么保湿 干性皮肤怎样补水保湿

之前写得多的是油性肤质的人如何护肤,比如:控油、祛痘、毛孔及黑头等问题。所以,留言区里有干性肤质的同学不乐意了。不是我厚此薄彼,一个是油性肤质的问题比较难解决,而且问题比较多,干性肤质在我原本得印象中,问题相对是简单的,做好保湿,基本上很多问题就没了。最近接触了一些干性肤质问题的朋友,今天我把遇到的一些共性问题讲一讲。

干性皮肤和保湿

不同的肤质,面临不同的问题。油性皮肤一般来说,导致皮肤问题主要就是油脂分泌过多造成的。干性皮肤出现的皮肤状况,则多半与缺油有关。人体分泌的油脂,本身就是最好的天然保湿材料。我们常说皮肤保湿的机理,简单总结一下,主要是这样几个关键要素:

挡水:降低体内水分经表皮蒸发。在这个环节发挥作用的,一个是角质层屏障、一个是表皮的皮脂膜。干性皮肤缺油,所以表皮的天然挡水膜不如油性皮肤。

抽水:增加从真皮到表皮的水流量。保湿类的护肤品,会添加吸湿剂来发挥这个作用,比如丙二醇等。你们可以理解为抽水机的作用,皮肤保持水分,主要是靠由内往外抽水来着。

保水:提高皮肤的水含量。我们感觉皮肤干不干,主要是角质层的湿润程度,保水方式有两种:

一种是,加强皮肤本身的保水能力,靠的是给皮肤补充天然保湿因子。

另外一种是,利用水合剂,钉在角质层浅表层,来存储水分,比如:透明质酸,也就是常说的玻尿酸这类的大分子成分。干性皮肤的人,皮肤特别容易干燥。我们人体的排油系统非常智能,对皮肤的保湿很关键,它会根据皮肤的即时情况来动态调整。干性皮肤,本身就在这个功能上有点缺陷,要是皮肤护理不当,就会恶性循环,越来越麻烦。保湿做不好,对干性皮肤而言,就容易出现:皮肤缺乏光滑度、瘙痒、刺痛和伴随烧灼感等症状。

干皮或出现的个体性状况

角质层偏薄的人,皮肤的保水能力就不太好。

好处也有,如果皮肤护理得好,就会显得更细腻,肤色更通透。这种肤况的人,容易造成屏障受损。所以,在清洁工作上,要特别注意。同时建议,在保湿产品的选择上,可以多使用含有维生素B5(泛醇)的保湿产品,这个成分不仅是非常好的保湿剂,同时对屏障的修复有一定的功效。另外,有条件的,可以加强抗氧化产品的保养,干性肤质比油性肤质的人皮肤更容易出皱纹。提前预防,总是好的。

角质粗糙,也是干性皮肤比较苦恼的情况。

干性肌肤的人,相比其他肤质,容易出现角化异常,以及出现过敏起小疹子,而小疹子代谢后,还会留下痕迹。要改善和提升肤质,需要通过适当地去角质工作。而去角质,也算是个技术活儿,很多没经验的姑娘,一不小心就容易用力过猛,把自己弄成了敏感肌。简直是左右为难。

我的个人建议是,先判断自己属不属于角质层比较薄的,如果不是的话,可以给自己一个进阶的步骤。先从简单一点的开始,比如细颗粒的磨砂膏,不要太频繁,温柔一点磨。等到自己对自己的皮肤,和去角质的力度,都有把握了,再去适当试试酵素产品。果酸类产品因为会有去脂的能力,让皮肤更干,所以我不太建议干性皮肤的人使用。

干敏皮肤

现在这种肤况的人越来越多啊,而且年纪也开始越来越年轻化了。对于这个群体,我的建议就是:保湿+修复。其他暂时先别考虑,尽量先通过增厚角质层,以及修复角质层的完整,来提高皮肤的抵抗力。皮肤敏感,到了最后,就好比肠胃特别糟糕的人,面对美食,只能看看,吃不到。养好皮肤,后续护理也需要注意,尽量避免刺激性的产品。特别是那种会让你造成皮肤持续发痒和刺痛的产品。

另外,还需要强调一下:尽量别敷面膜。

皮肤干,就很想敷面膜来救救急,缓解缓解症状,但是面膜内的小分子防腐剂,以及香料等刺激成分,在敷脸这种形式的加持下,对干敏皮肤伤害最大。在使用水剂产品,比如一些活性成分添加比较多的高机能水,也会容易产生刺激。

这主要是因为,活性成分需要通过溶剂的帮助来渗入角质层。而这个渗入的过程,可能会带入刺激性的小分子成分,比如色料、香料、防腐剂等。这也是为什么很多干敏皮肤,对神仙水这样的产品不耐受的原因。干痘皮肤,痘痘通常发生于油性肤质的人。

干性皮肤发痘痘主要有两种情况:

一种是在青春期,受激素水平影响,油脂分泌出现异常。还有一种则是不当护肤造成的,我重点说说后面这种。

皮肤干燥,特别是在转季的时节。干性皮肤的人通常会选用高油脂的高保湿产品。而这类产品是靠大分子的油脂,在皮肤表面形成连续性的膜,来挡水。皮肤突然开始变干,更容易异常角化,再加上这个时候,皮肤会代偿出油,试图想多分泌油脂来做保湿,而在这个过程中,高保湿产品中的大分子油脂又堵住了毛孔。痘痘就爆出来了,往往还一爆不可收拾。

这个时候,如果你对这个状况没有一个正确的认知。你跑去买祛痘的产品来使用,对不起,大部分祛痘的产品都是为油皮设计的,又是控油,又是水杨酸去角质。太惨了,我们公司有位姑娘就是这样的,我这是第三篇文章提到这个事情了。对于干皮发痘痘的人来说,保湿+抗炎(可选含茶树精油类的产品),才是正道。

干性肤质在保湿产品上的选择

说保湿产品前,再强调一下清洁产品的重要性。不多讲了,就提醒一下:温和清洁很重要。

先说主流保湿产品。

因为技术的发展阶段不同,保湿产品也有个迭代。目前的主流的产品,靠的是提高油脂对皮肤的封闭效果和持续封闭时间来进行保湿。使用这类产品的搭配上:水、精华、乳霜,该如何选择?

标准选项:

水,主要功效是舒缓皮肤,给角质层在护理前补充点水分,便于后续精华类产品的吸收。

面霜,根据自己皮肤的状况,以及季节来选择油脂的封闭性。

秋冬比较干燥的季节,选择矿油矿脂为主的高保湿产品。

夏季,则可以选择一些牛油果脂、荷荷巴油为基质的保湿产品。

个性选项:

精华,根据个人的情况,来选择提供给皮肤日常的营养成分,或是功效类成分。

这种路线的代表品牌:LaMer。就好像很多人说SK2是油皮的亲妈,很多干皮则表示只有LaMer能解救她们。有人会喜欢这种厚油脂带来的滋润感,也有人非常不喜欢脸上糊着油腻的东西。而讨厌油腻的干性皮肤在选择保湿产品的时候,就会比较痛苦。能解决她们问题的产品,通常就很油。

不同于主流产品,我们的基础护理产品,主要侧重为皮肤补充日常所需的营养。通过增强皮肤自身的能力,来做保湿。

标准选项:

1号水,主要是均衡提供与皮肤结构相似的营养成分,比如:氨基酸、天然保湿因子等。

2号乳,除了增加从真皮层的抽水,以及表皮保水外,还侧重于对角质层的调理,修复角质细胞缝隙、在表皮形成模拟皮肤的不连续皮脂膜。

个性选项:

功效精华,基本上不用皮肤日常营养的供给,所以更加偏重特定功效产品的使用。

比如:修复、美白、抗氧化、紧致等。

最后,我谈谈自己理解的护肤。

护肤,最大的难点就是:通用性商品与个体需求之间的适应性问题。厂商设计产品配方,往往会考虑通用性。而每个人的肤质、肤况,以及过去护肤中形成的皮肤问题,千差万别。每个人都爱美,都会花时间、花金钱投入在护肤上面,然而很多情况下,却是收效甚微。

除了商品本身存在的问题以外,还有就是缺乏专业的指导和同类型肤质的人互相之间的借鉴,没有选对适合自己的产品搭配。

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