颈纹是很多人都很头疼的一种肌肤问题，颈纹在脖子上是很难看的，还很显年龄，一般颈纹的产生和年龄是有一定的关系的，平时的保养护理也决定了颈纹的生长情况。
多少岁会有颈纹
1、一般对于十几、二十岁的年轻女生来说，出现颈纹应该不属于皮肤老化的情况，更多应该考虑颈椎的问题。
2、平时用电脑、玩手机、看书学习等时间太长，颈部长时间保持一种姿势，活动量少，颈椎肌肉、韧带的力量减少或左右两侧力度不均，造成椎体错位，而颈椎肌肉总是处于一个错位的姿势，受力不均匀，慢慢地也就产生颈纹了。
3、还有就是长期低头、以及睡姿不当，睡觉时的枕头过高等，无形中将颈前的皮肤挤压在一起，日积月累的，也会造成颈纹。
20岁脖子有颈纹很多人都主要是睡眠不当，或者是经常接触强辐射性的电脑等等。大家要懂得调理，保证规律的作息，补充相关的营养。天气比较炎热的时候，出门应该要带好雨伞，防紫外线的照射。天气很冷的时候，应该要多关注防寒保暖的准备。
颈纹产生时间因人而异
颈纹什么年龄开始长是因人而异的。颈纹是人体胶原蛋白减少后开始出现的一种皱纹，但并不是说一定就要胶原蛋白减少人体衰老时才会出现，随着互联网的发展，“科技颈”在越来越多的年轻人中出现。除此外，因每人的DNA不同，有些人一生下来就有颈纹，这也是常见的现象。所以说。颈纹什么年龄开始长是因人而异的。
怎么判断是否长了颈纹
无论动与不动都有纹路就是颈纹了，肉眼很明确的看到脖子上有纹路，脖子表面的皮肤弹性不够明显，有松弛的现象都是颈纹的表现。一般是脖颈上出现一凹一凸的条纹。颈纹由表皮细胞衰老和结缔组织的萎缩造成。正常人皱纹的产生原因。一般来说，有两个原因，一个是表皮细胞衰老，另一个原因是结缔组织的萎缩，其中最重要的就是胶原蛋白减少。如果胶原蛋白减少的话，皮肤就没有弹性了，皱纹就容易产生，人的皮肤或物体等表面会因收缩或揉弄形成的凹凸纹路。所以说，颈纹是指脖颈上出现一凹一凸的条纹。
健康小提示
如果是因为人体年龄增大引起的颈纹可以尝试用含有人参成分化妆品，颈纹使用人参化妆品的这个传统很久了。主要成分是人参皂甙，可以延缓衰老。不过现在比较少见了。人参用得最多的还是中国和韩国这一带啦。西方只有西洋参。有的厂家真真假假，也不晓得哪个真的含有人参成分，选择起来有些费神。或许只有自己弄些人参片泡水洗脸啦。
1、别用烫水清洁。太烫的水洗清皮肤，会带走肌肤上大量的皮脂和水分，从而令皮肤变得干燥，更容易长出皱纹。平时洗脸，洗脖子的水记得不能太烫，这些部位的皮肤更加敏感，受不了太多的刺激。冬天洗脸可以自己稍微调控下水温，自己感觉舒适即可。
2、选择合适的枕头。枕头高度不当，会会改变颈椎生理曲度，久而久之会导致颈椎问题，则更容易长颈纹。枕头高度一般以10-15厘米为宜，不过具体的高度还要要参考个人情况，比如颈部的生理弧度。肩宽体胖的人，枕头高度可稍微高一些，身材瘦小的人，可以用低一些的枕头。
3、要避光也要防风。脖子上的皮肤是很脆弱的，一定要好好的保养才行。既要注意防紫外线，天冷的时候又要注意防风寒。气候较冷、风沙较大时，一定要系好围巾，可以防止皮肤水分流失而变得干燥。
