所谓的白里透红，不是一味的白，而是要白得健康、白得透亮、白得红润。如果你追求肌肤白里透红的效果、如果你的肌肤却还是暗哑无光，那你必须学学独特的美白方法了。接下来告诉你白里透红肌的养成秘诀，学起来吧。
1、去角质增加透亮感
肌肤的角质层越厚，皮肤的透明感就越差。使用补水效果好的去角质产品，定期给肌肤去角质，皮肤慢慢的就会看起来白皙透亮。而且去角质还有利于护肤品营养成分的吸收呢。M.mEi98.coM
2、按摩排毒改善肤色
每隔一段时间皮肤积累的毒素就需要排出，给面部按摩能促进肌肤的血液循环和淋巴循环，肌肤内部老化废弃物的排出加快了，肌肤的内部环境净化了，肌肤自然就能恢复光彩亮丽。
3、内外补充维生素
口服维生素或者选用含有维生素成分的护肤品能够促进肤色的白皙和红润，维生素C能美白肌肤、维生素E能修复受损细胞，维生素A能改善粉刺痘痘，维生素B1能促进血液循环。
4、内外补充胶原蛋白
皮肤白皙的前提是补水，而补水的前提是补充胶原蛋白，因为胶原蛋白分子中含有大量的亲水基团，能深入真皮层锁住水分。可以口服胶原蛋白胶囊、饮品，外用含胶原蛋白的护肤品。
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【爱美】养成"免疫肌"做人人爱免疫美女
有没有发现，每个办公室里都有几个人见人爱的妹纸，她们见到谁都笑眯眯，肌肤通透又红润，全身散发着讨人喜爱的正能量，甚至连流行感冒都很少找到他们。没错，她们就是传说中的“免疫美女”！是不是很羡慕，那就和小编一起，从身、心、肌一起进行调理，变身办公室人气王，也不是很难哦。
免疫美女变身第一步按摩护肤两不误和一脸菜色说再见
看着镜子中一脸菜色的自己，千万不要“单蠢”的以为只是没休息好这么简单。黯沉的肤色是肌肤对我们的“预警”。尤其初春换季，昼日温差较大，肌肤面对冷热交替的环境，代谢能力自然减退，不仅让肌肤的吸收能力下降，更容易被让过敏泛红找上门。
肌肤和人体一样，常常运动自然可以提升免疫力，充满健康活力。所以，在护肤时加上简单的按摩，促进肌肤的高效循环，气色看起来自然健康红润。不管换季气候如何变化，都有讨喜的好肤色。
3步骤养肌按摩STEP1：脸部画圆以指腹在嘴角旁、双颊、额头分别画大圆按摩3次。STEP2：眼周画圆眼头为起点，从上眼睑滑动至下眼睑3次。STEP3：轻压安抚以掌心由脸部中央往外侧轻压安抚。免疫美女变身第二步从眼周开始美白和黑眼圈说再见
眼周一片乌色，马上给人没精神、气色差的印象有没有！与其使用遮瑕霜自欺欺人的遮、遮、遮，不如来支具有美白功效的眼霜比较靠谱，配合按摩手法慢慢调理，让眼周自然明亮，让全脸好气色画龙点睛。STEP1均匀点开：眼霜轻点在眼周后，轻柔抹开。STEP2轻压眼周：再加强压眼周穴道，点亮眼神。
免疫美女变身第三步调出好体质对感冒免疫换季什么最讨厌，当然是流行感冒啊！不仅让自己一脸菜色的受尽折磨，更是让小伙伴恨不得躲的你远远的。不过，比起激烈有氧运动，免疫美女更要懂得以低强度、却能确实发汗的「热瑜珈」来带动全身循环，享受运动的益处的同时，让身体免疫力爆棚也是极好的。
热瑜珈是在高温40℃的环境下进行，温度高可以帮助肌肉放松，让伸展动作更到位。最近更流行结合岩盘浴，在温热的岩盘上做瑜珈，大量排汗，循环更畅通，整个人就像从内到外。
【爱美】女星水润美肌惹人羡 美丽秘诀大公开
女演员们的美丽源泉到底要从何说起呢？虽然有通过整形手术来使外表变美的明星，但也有先天的美女经过持续的努力使大家发现她另一面的美丽。特别是修长苗条的身材和如同娃娃一般的美貌的明星们，更是拥有独门的管理秘籍。独特且严格管理出来的皮肤，从女明星们的外表上就能看出她们有多努力。
让我们通过演员具惠善、秀贤、U-IE出众的美貌，来了解一下只有女明星们知道的皮肤护理小秘诀吧！拥有令人眼前一亮的外貌的女明星们总能摆出让人羡慕的pose。特别是拥有女神外貌的基础——“美丽肌肤”。虽然经常去皮肤科或美容室护理皮肤的明星不占少数，但是本人的好肤质和在家的护理也是必不可少。
具惠善
KBS播出的韩剧《Blood》中出演女主角的具惠善就是能维持白皙皮肤的明星之一。
想获得跟具惠善一般白皙透明的皮肤需要选用含有美白成分的护肤系列产品。选择有可能会引起过敏症状的美白精华时，请确认好成分之后再使用。仔仔细细洁面也是重要部分，如果不彻底清洗干净，也会引起过敏或黑头，所以克服怕麻烦的情绪，选择一款能够有效清洁皮肤的洗面产品十分重要。
秀贤电影《复仇者联盟2》中，成为大家话题的演员秀贤，更以拥有水盈光润、吹弹可破的皮肤而成为备受瞩目的艺人。想要拥有与秀贤一样的皮肤，必须也要有水润的肤质。
使用橄榄油面霜、润肤霜等使皮肤从内而外的调理，使用富含营养的CC霜也能使妆感更清新自然。在化妆时使用美妆工具要比使用手来讲，更能减少手部细菌对于脸部的刺激。
U-IE
tvN电视剧《浩九的爱情》中饰演都桃姬的歌手兼演员的U-IE，她是以秀场的身材和看起来显嫩的babyface而闻名的明星。想要维持童颜外貌的话，一定要注意管理细纹。皮肤上不易被看到的细纹有可能会变成深深的皱纹，所以一定要注意使用含有抗衰老成分的乳霜，才能充分改善皮肤的细纹。在睡前使用，更能维持良好效果。
女星水润美肌惹人羡 美丽秘诀大公开
女演员们的美丽源泉到底要从何说起呢？虽然有通过整形手术来使外表变美的明星，但也有先天的美女经过持续的努力使大家发现她另一面的美丽。特别是修长苗条的身材和如同娃娃一般的美貌的明星们，更是拥有独门的管理秘籍。独特且严格管理出来的皮肤，从女明星们的外表上就能看出她们有多努力。
让我们通过演员具惠善、秀贤、U-IE出众的美貌，来了解一下只有女明星们知道的皮肤护理小秘诀吧！拥有令人眼前一亮的外貌的女明星们总能摆出让人羡慕的pose。特别是拥有女神外貌的基础——“美丽肌肤”。虽然经常去皮肤科或美容室护理皮肤的明星不占少数，但是本人的好肤质和在家的护理也是必不可少。
具惠善
KBS播出的韩剧《Blood》中出演女主角的具惠善就是能维持白皙皮肤的明星之一。
想获得跟具惠善一般白皙透明的皮肤需要选用含有美白成分的护肤系列产品。选择有可能会引起过敏症状的美白精华时，请确认好成分之后再使用。仔仔细细洁面也是重要部分，如果不彻底清洗干净，也会引起过敏或黑头，所以克服怕麻烦的情绪，选择一款能够有效清洁皮肤的洗面产品十分重要。 秀贤
电影《复仇者联盟2》中，成为大家话题的演员秀贤，更以拥有水盈光润、吹弹可破的皮肤而成为备受瞩目的艺人。想要拥有与秀贤一样的皮肤，必须也要有水润的肤质。
使用橄榄油面霜、润肤霜等使皮肤从内而外的调理，使用富含营养的CC霜也能使妆感更清新自然。在化妆时使用美妆工具要比使用手来讲，更能减少手部细菌对于脸部的刺激。
U-IE
tvN电视剧《浩九的爱情》中饰演都桃姬的歌手兼演员的U-IE，她是以秀场的身材和看起来显嫩的babyface而闻名的明星。想要维持童颜外貌的话，一定要注意管理细纹。皮肤上不易被看到的细纹有可能会变成深深的皱纹，所以一定要注意使用含有抗衰老成分的乳霜，才能充分改善皮肤的细纹。在睡前使用，更能维持良好效果。
韩国女星护肤秘诀 颜值爆表惹人羡
韩剧盛行的当下，有没有觉得韩剧中的各个女星都颜值爆表啦？不知不觉，我们大陆市场早已刮起了韩流风，不仅仅因为他们男帅女靓，而且对于护肤也是有她们的秘诀。今天我们就来看看韩国女星护肤秘诀，颜值爆表人人羡慕哦。
韩国女星护肤示范：郑秀晶
护肤方法：玉米白菜养颜汤刚刚年满20岁的郑秀晶，肌肤好到不行，不仅光滑还极富有弹性，除了年轻底子好外，这与日常的饮食习惯也是有很大的影响，平日里她很喜欢喝圆白菜汤，并且把炒好的玉米放在汤里面和圆白菜一起煮，这样不仅有助于减肥瘦身，同时对于滋养肌肤也是一个很好的方法，难怪成为众多男士心中的女神。
韩国女星护肤示范：朴信惠
护肤方法：清酒美白法凭借精湛的演绎，以及出色的容貌，朴信惠得到众多观众的喜爱，更是获得参演多部人气韩剧的机会，在日常生活中，她很注重自己肌肤美白保养方面，她最爱的就是用清酒来保养肌肤，这是因为清酒美肤不仅能够让肌肤变得很有光泽，同时还会变得水嫩和白皙，并且还有很不错的收敛毛孔的效果，难怪她能在韩剧中横行霸道。
韩国女星护肤示范：崔雪莉
护肤方法：冷热敷消灭面部浮肿以长相甜美著称的崔雪莉，在镜头前颜值爆表的秘诀就是利用冷热敷消灭面部浮肿，因为演戏的关系，有时候会工作到很晚，或者是熬夜，如果不护肤的话，脸上就会出现浮肿，她会在每天早晨起床后，用热毛巾敷脸，再换冷敷，反复重复3次，热冷敷脸的时间比例大约为1:2，当敷上20分钟后基本就可以恢复到最佳状态了。
韩国女星护肤示范：高雅拉
护肤方法：按摩按出巴掌脸以巴掌脸搭配高挑身材魔鬼比例的靓丽外表活跃在韩剧中的高雅拉，肌肤也好到不行，并且水色还非常好，她说除了自己拥有遗传的原因，就是每天清晨起床后喜欢做一些面部按摩，比如说用双手轻轻拍打脸部或者是敲击脸部，这样不仅能够促进脸部的血液循环，让脸部变得红润有气色，同时还可以起到修紧面部、突出轮廓的效果。更多美容护肤的知识请阅读下一篇：不得不看的韩国明星美白秘诀
【爱美】光感美肌惹人羡 一枪让你轻松拥有
经常追韩剧的小伙伴都会羡慕剧中女星闪闪发亮的光感肌，在网上搜一搜教程也会告诉你，韩剧女主角的光感肌是化妆！用的气垫BB！今天小编告诉你，不！用！化！妆！我们不否认会有女明星的皮肤好到自带光感肌，也不否认化妆师的技术高超能让女星们自带光感肌，但是对于化妆手残，天资不佳的妹子来说，除了一脸油能显得皮肤有光感之外，真的没救了吗？
如果你觉得不会化妆底子不好就没有光感肌了？你这是在侮辱整容大国的科学技术吗？光感肌也能一针打出来，更精彩的是，这个效果相当于你敷了4000张面膜哦！这种技术叫做“水光肌”，它最开始来自韩国医疗机构，经过韩国皮肤科专家多年探索实践兴起的高端美容项目哦！
“水光肌”，怎么做到的？
利用水光枪将透明质酸，锁水因子，肉毒素，维c等各种成分直接对皮肤进行注射，能够一周内让面部或者颈部皮肤水柔润柔嫩，光泽透亮，能提高皮肤的免疫力，真正解决皮肤层缺水的问题，改善干纹，细纹，毛孔粗大等皮肤问题。
Q：水光注射有什么特点？水光枪一次性的针头，避免了感染，此外，仪器可以预先调节注射的深度，速度，操作更简单，注射的成分更平衡且平均的到达真皮层，另外水光注射由医师根据客人的皮肤状况和需求，合理调整成分和方案。
Q：水光注射贵不贵？
根据治疗效果和目的的不同，所用的配方有一定的区别。不同配方所产生的价格费用也略有不同，具体需求皮肤咨询师或者专业医师根据个人情况制定相就应的方案。目前国内正规医学美容机构的价格一次从人民币6000到15000不等。
Q：疼不疼？
专业的医疗机构会在治疗前对面部进行清洁敷上麻膏，能达到暂时麻痹面部。所以水光注射的过程是不会感觉到疼痛的，当然也不排除有一部分皮肤敏感的顾客会感觉到一定的刺激性。
Q：能维持多久？水光注射一次有效，一般三次一个疗程。根据个人皮肤的吸收情况不同，水光注射的成分不同，维持的时间也略有不同，一般一个疗程能维持的时候是18个月。
瓷娃娃美肌惹人羡 做到8个习惯你也可以
你是不是对那些“瓷娃娃”们心生羡慕?好奇她们如何能够展现零瑕疵，甚至不用任何遮瑕或粉底，瞬间秒杀身边的人？下面就是她们的美肌秘密，让我们一起解惑吧。
1.每天做足防晒工作
清早出门之前，保证至少使用SPF15的面霜（如果你需要长时间在户外活动，应该选用SPF值更高的护肤品），以便阻挡紫外线带来的伤害，预防皮肤癌，减缓皱纹的产生，防止晒伤。
2.多运动
运动虽然不是那么有趣，但是可以帮助身体消耗更多的卡路里，让氧气注入表皮细胞，我们会感到浑身轻松。 3.不要吸烟
吸烟不仅危害健康，简直能毁了你的肌肤——越来越弱的肺活量无法为肌肤提供足够的氧气，肝脏排毒功能也会逐渐变差。记住，你的肌肤可没有“肺”帮助它们呼吸，因此你呼出的烟雾将它们笼罩，导致肌肤发炎、脱水、粗糙及暗黄。
4.睡觉前一定彻底卸妆
晚间卸妆成为每天美容工作最重要的一项，没有卸妆的肌肤无法呼吸，更不要说自我修复、新陈代谢了，毛孔立即变大，皱纹则很快找上门。 5.不要挤痘痘
再娇嫩的肌肤也有长痘痘的时候，但是千万千万不要用手挤压，否则绝对会留下痘印。告诉你一个快速消肿的方法，就是用冰块冷敷，不要让冰块接触皮肤，而是应该用面巾纸或者柔软的纱布包裹住。敷满一分钟，你会发现痘痘的红肿变小了，这是皮下血管遇冷收缩的结果。
6.不能用手抓伤疤
在皮肉康复结痂过程中，新生细胞带来的神经瘙痒会使得忍耐力差的人忍不住去抠弄解痒，结果就是露出鲜粉色的肉肉，使伤口愈合的更慢。针对一些小伤口，例如不小心的擦伤割伤，可以使用硅霜促进恢复，每日使用两次，坚持两个月左右即可。如果是较大的伤口，或是手术伤口，激光祛疤是不错的选择，对肌肤无损伤。 7.选择合适的食物
黑巧克力不仅好吃，而且具有超强的抗氧化能力，消减自由基，减缓肌肤衰老松弛。西红柿含有丰富的维他命A、B、C和K，以及胡萝卜素、叶黄素、番茄红素，是最佳防晒食物，保护肌肤骨胶原不流失。橄榄油中所含多酚类有抗氧化作用，它能有效地避免因脂肪被氧化而发生的细胞老化所带来的色斑、皱纹等现象。羽衣甘蓝不仅抗氧化性、抗衰老性无比强大，含有维生素A等多种微量元素，而且是瘦身美食的首选。总之，选用具备美容功能的食物会给你带来意想不到的效果。
8.勿忘去角质
定期去除肌肤的死皮细胞可以促进肌肤吸收更多的养分，建议选用天然、无刺激的的去角质膏。
光感美肌惹人羡 一枪让你轻松拥有
经常追韩剧的小伙伴都会羡慕剧中女星闪闪发亮的光感肌，在网上搜一搜教程也会告诉你，韩剧女主角的光感肌是化妆！用的气垫BB！今天小编告诉你，不！用！化！妆！我们不否认会有女明星的皮肤好到自带光感肌，也不否认化妆师的技术高超能让女星们自带光感肌，但是对于化妆手残，天资不佳的妹子来说，除了一脸油能显得皮肤有光感之外，真的没救了吗？
如果你觉得不会化妆底子不好就没有光感肌了？你这是在侮辱整容大国的科学技术吗？光感肌也能一针打出来，更精彩的是，这个效果相当于你敷了4000张面膜哦！这种技术叫做“水光肌”，它最开始来自韩国医疗机构，经过韩国皮肤科专家多年探索实践兴起的高端美容项目哦！
“水光肌”，怎么做到的？
利用水光枪将透明质酸，锁水因子，肉毒素，维c等各种成分直接对皮肤进行注射，能够一周内让面部或者颈部皮肤水柔润柔嫩，光泽透亮，能提高皮肤的免疫力，真正解决皮肤层缺水的问题，改善干纹，细纹，毛孔粗大等皮肤问题。 Q：水光注射有什么特点？
水光枪一次性的针头，避免了感染，此外，仪器可以预先调节注射的深度，速度，操作更简单，注射的成分更平衡且平均的到达真皮层，另外水光注射由医师根据客人的皮肤状况和需求，合理调整成分和方案。
Q：水光注射贵不贵？
根据治疗效果和目的的不同，所用的配方有一定的区别。不同配方所产生的价格费用也略有不同，具体需求皮肤咨询师或者专业医师根据个人情况制定相就应的方案。目前国内正规医学美容机构的价格一次从人民币6000到15000不等。
Q：疼不疼？
专业的医疗机构会在治疗前对面部进行清洁敷上麻膏，能达到暂时麻痹面部。所以水光注射的过程是不会感觉到疼痛的，当然也不排除有一部分皮肤敏感的顾客会感觉到一定的刺激性。 Q：能维持多久？
水光注射一次有效，一般三次一个疗程。根据个人皮肤的吸收情况不同，水光注射的成分不同，维持的时间也略有不同，一般一个疗程能维持的时候是18个月。
劳伦斯“裸”得起！素颜美肌惹人羡
最近“好莱坞艳照门”事件闹得沸沸扬扬，而大表姐詹妮弗·劳伦斯更是首当其冲，成了人们争相窥探的焦点。小编在此也趁火打劫啊不对趁热打铁来扒一扒劳伦斯的那些……你以为小编会说裸照么？对不起小编只看脸，想看全身自己搜去！
作为一个纯洁的孩纸，小编的关注点始终都在明星的肌肤状况上。之前扒过很多亚洲的女明星，但却几乎没有扒过欧美的，那是因为小编觉得欧美女星的皮肤状态真的挺糟糕。 可能是因为基因和环境的关系，感觉欧美女星的皮肤普遍都很粗糙，提前衰老，而且斑斑点点都特别厉害。不过劳伦斯肤质还是属于可圈可点的。
其实看明星皮肤好不好也不一定要看素颜，往往妆容的服贴程度就足以暴露很多肌肤问题。很多欧美女星上了粉的脸就跟石膏似的生硬不自然，但是詹妮弗·劳伦斯却没有这个问题。即便做出各种搞怪表情看上去也很自然。 这张倒是“艳照”里扒拉出的一张（嘿嘿！就不让你看全！）皮肤真的很光滑，有木有！
艾薇儿·拉维尼
说艾薇儿漂亮真的是没人会质疑。只是很多人会好奇，平日里一直顶着个浓烟熏出镜的艾薇儿，素颜究竟是什么样？会不会也惨不忍睹呢？ 这张照片给了我们否定的答案。小编看到这张素颜照也被惊艳到了，说真的，在白人里面皮肤能干净成这样，真的算是稀有物种了！
黛米·洛瓦托
作为新生代明星，92年出生的黛米·洛瓦托自然是看上去非常的年轻。不过年轻人也有年轻人的肌肤问题，比如说痘痘啦，还有就是白人女性中普遍存在的大面积雀斑。 但是黛米·洛瓦托脸上真的是干净得很。再加上西方人与生俱来的雪白肤色，真是让咱们羡慕呢！
杰西卡·阿尔芭
杰西卡·阿尔芭拥有着一副甜美的长相和蜜色性感的肌肤。81年出生的她如今早已为人母，但看上去依旧很少女。 素颜的她虽然没有上妆以后那样让人甜到心里，但皮肤看上去还是很光滑，很健康。
蕾哈娜
关注蕾哈娜肤质的人并不多，绝大多数人都会将焦点放在她的妆容上，因为出镜的蕾哈娜造型往往十分crazy，堪比Ladygaga。 不过蕾哈娜也有晒素颜自拍的时候，可以看得出来素颜的蕾哈娜皮肤真的是很好的。
学会护肤，瞬间拥有人人羡慕豆腐肌
第一篇章：保湿
健康的肌肤表层应有12%-15%的水分，含水量充足的肌肤，皮肤看起来水当当，不但柔软光滑，摸起来更是充满弹性，散发年轻的光彩。但是一旦缺水，那么除了干燥粗糙外，小皱纹可就要出来见人了，青春小鸟一去不复返，可千万不要大意哦。由此可见保湿是多么重要，拥有一个水当当的好皮肤，现在就开始行动吧。
保湿妙招：
1、喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦。
2、风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。
3、不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水分。
4、选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水分。
5、使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。
6、喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽，还有提神清新的功效。
第二篇章：收细毛孔
毛孔粗大是很多男女生都会有的肌肤问题，其发生原因在于肌肤表面的尘垢和油脂相互结合，并在接触空气后开始氧化，经时间的累积后便形成恼人的黑头粉刺与粗大毛孔。可是当毛孔粗大的问题出现时那就整个人显得没有精神，达不到公主精致细腻的特质。
收细毛孔妙招：
1、冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。
2、毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
3、用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4、柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)。
5、化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。
