爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。
爽肤水受欢迎的最大原因是它们给人的那种清新感觉。不同的爽肤水有不一样的功效，有补水的，收敛的，控油的，美白的……但一定要确保你所用的适合你的皮肤类型。
爽肤水用手拍还是用化妆棉擦
如果你当爽肤水为洁肤的最后一个程序，能清除残留的印迹。那么应该用棉花片由下往上擦拭，并在鼻头、额头、下巴处“按”几下，再用双手朝脸上“扇风”。棉花片以吸饱爽肤水但拧不出水滴为最佳状态。棉花片太干的话，棉絮留在脸上也是件麻烦事。
如果你用爽肤水是因为喜欢脸上凉凉的感觉，那么可以将爽肤水倒在掌心上，然后用手“拍”，之后用手指在脸上“弹”几圈钢琴，能帮助渗透，令表皮细胞更具弹性。
还有一些爽肤水是具有去除老化角质层功效的，比如说Clinqiue的洁肤水，那么一定要用棉球或者棉片蘸取爽肤水后擦拭使用，同时尽量不要在同一个部位反复擦拭，以免过度去除角质。
有一点值得提醒，如果你早上没有洗澡的习惯，但是前一晚在颈部抹了颈霜或换肤霜，一定要用棉花片沾湿爽肤水将颈部擦拭干净，方向也是由下往上。你会发现棉花片上有“灰黑”的痕迹，那就是角质层。
十大经典用法：
迅速保湿
在面上轻轻拍上爽肤水，足以立刻喂饱饥渴的皮肤。含芦荟、GLYCOLICACID、氨基酸、山梨糖醇等成分的爽肤水，更有效地即时保湿，令皮肤不致紧绷。爽肤水一般使用于洁面乳之后，不过也有个别品牌的水状护肤品有自己独特一套使用程序，记得购买前问清楚。
为眼部及唇部保湿
眼部和唇部四周的皮肤较其他部位薄，如涂抹浓度太高的护肤品，容易出油脂粒。此时，爽肤水便可以大派用场，为皮肤提供即时保湿功效。由于质地较轻，易于渗透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌肤的毛孔。
急救保湿面膜
将爽肤水倒于面膜纸上，敷10至15分钟，爽肤水即时变为保湿面膜。而且，由于质地轻柔，更容易让皮肤吸收，比保湿面膜效果更快捷。如今爽肤水功能很多，保湿、美白、紧肤、控油甚至防皱，已不限于收缩毛孔。水状的质地，能让皮肤迅速吸收，表皮得到即时保湿，是不是一定要涂，便要看自己的需要。
即时收缩毛孔
早上起床发觉鼻侧毛孔一个个张开向你说“早安”时，这是因为油脂分泌过盛而撑大了毛孔。所以每天早晨彻底洁面后，将沾满控油爽肤水的化妆棉敷在鼻翼两侧及T区约10分钟，便可以吸收过盛的油脂分泌、收缩毛孔、上粉也更服帖。
控油
一般控油爽肤水都含有吸收分子，可以吸去面上多余的油脂分泌，目的是要杀死引起暗疮的细菌，因此较适合混合性及油性皮肤使用。
按摩颈部防皱
最易看出女性真实年龄的部位除了脸外，便是颈部。不过。只顾面部而不理其他部位的大有人在。以爽肤水拭抹面部时，顺便也由下而上轻轻按摩颈部，促进血液循环，可以防止颈纹过早出现。
打击疲劳
双眼整天注视着电脑和长期戴隐形眼镜，疲倦不堪之际，应给自己休息机会，将爽肤水倒于两片化妆棉或于眼膜上，敷上双眼约10分钟，便可即时舒缓眼部疲劳，迅速补充眼部水分。以用有保湿功能的爽肤水为佳，含酒精的则不宜用于眼部。
随时随地保湿
常带一支爽肤水出门，进入冷气环境时喷一喷，便可立刻为皮肤提供水分，也可在补妆前后使用，令妆容更服帖，减少下午浮妆现象，保湿效果比喷矿泉水更明显。
美白
以化妆棉涂上美白爽肤水，有助改善肤色不均匀，暗哑和欠光泽的肌肤问题。含有维生素C、AHA成分的爽肤水能更迅速地渗透肌肤底层，防止黑色素形成，改善肌肤暗哑效果。
清除角质
因睡眠不足、压力和不洁物令皮肤角质变厚、皮肤欠光泽和弹性。勤做磨砂外，以化妆棉沾上爽肤水，在角质层较厚的鼻翼、下巴、额头位置多抹几下，角质便更容易被带走。
爽肤水如何正确使用?
第1最：最正确的使用方法
擦拭法：
1、将化妆水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。
2、由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。
3、额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长测试时间。
拍打法：
1、先将化妆水倒在化妆棉上。
2、用拍打的方式，将化妆水涂在脸上。
3、充分拍打脸部各个部位，帮助对化妆水的吸收。
第2最：最需要的使用时间
首先当然是早上醒来以后，一夜毫无水分补充的身体哪里还顾得上你的“面子”，你当然要自己来;其次是下午一时，空气是一天中最干燥的，裸露的肌肤经过好几个小时的电脑、空调或者日晒折磨，不干燥简直是奢望。
第3最：最大的误解——爽肤水就是柔肤水
爽肤水和柔肤水其实区别也不是太大，只不过爽肤水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用而已。其实也就是一个更保湿，一个更控油的区别。不过，效果嘛，谁知道真会有那么明显吗?
第4最：最简单省钱的DIY
香花水当美容水使用。其制作方法简单得不能再简单了：在适量的蒸馏水内滴入两至三滴香熏油，摇匀后即可。这种含有香熏油的美容水，不但可以直接喷于肌肤，而且有多重美容功效。
第5最：最能充分发挥功效的用法
用爽肤水，纸膜配合冷冻作“冰疗”，收缩毛孔，控油，还防止黑头。
找个干净的小碟子，放一粒纸膜在里边，缓缓倒入爽肤水(纸膜吸水的时候会慢慢展开)，待纸膜吸足水后，把碟子放进冰箱里(冷冻室3分钟/冷藏室8分钟)。时间到，把碟子取出来，将冻的冰冰的纸膜展开，贴在脸上，记下时间，静静躺下，15分钟后，取下纸膜，将脸上还没有吸收完的爽肤水用手轻拍至完全吸收。
注意，做收毛孔控油的先连续做7-10天，然后每周1-2次;做美白和补水的先连续做5-7天，然后每周1-2次。冬天的时候放进冰箱的时间可以缩短，也可以干脆不放，而想收缩毛孔的话，不论季节都必须冷藏后用才有效哦!
第6最：最值得坚持的使用技巧
在洁面步骤以后，做面膜之前，应该先用爽肤水打上一层底，这样可以加强营养的渗透吸收，从而使效果事半功倍。谁不知道，爽肤水有帮助营养吸收的功能呢!
美白延伸阅读
你给脸蛋补水方法用对了吗？
整天待在冷气房间的季节，皮肤最重要的保养步骤是什么？当然是补水啦！但是很多美眉为了给皮肤喝饱水，每天带着补水喷雾，不时地喷，这其实也是不正确的哦！
想要给皮肤补好水，一定不能踏入这些误区：
补水误区一、油性皮肤不需要补水
不要以为油性皮肤就不需要补水了，相比起干性皮肤，油性皮肤更需要补水。一般情况下，当油性皮肤分泌严重时也说明了内部肌肤已经十分缺水了缺水，原因在于内部肌肤一旦缺水则皮肤就会不停地分泌油脂来达到锁水的目的，可见油性肌肤是更需要补水的。
补水误区二：补水和保湿同时进行
很多人都会把补水保湿当成护肤的同一件事，可是二者其实是有所不同的。补水是补充肌肤角质层细胞所需要的水分，从而改善肌肤细胞的为循环来达到肌肤滋润的目的。而保湿则仅仅是防止水分流失，无法从根本上解决肌肤缺水的问题。
补水误区三：保湿喷雾用太多
整天待在冷气房间的季节，肌肤时常就会干燥，很多MM也养成了随身携带一瓶保守喷雾的习惯，肌肤一干了就拿出来喷一喷。但是保湿喷雾只能暂时性补充肌肤所缺的水分，如果使用过度了，不仅达不到补水的效果，反而会让肌肤缺水。
补水误区四：只有晚上才需要补水
很多MM习惯在晚上为肌肤做不说工作，但其实最好的补水时间是在清晨。原因在于晚上12点到凌晨2点期间，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，但并不是补水的最佳时机。因为人在睡眠期间，通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分，早上起床时肌肤处于生理缺水的状态，此时做补水工作是最好的，皮肤的吸收力也是最好的。
保湿之王透明质酸 你用对了吗
说到透明质酸，几乎每个人都能立即想到保湿，作为近年来最流行最热门的保湿明星成分，你对它到底有多了解？今天专业人士带你深入了解透明质酸的相关知识，让你明白保湿的真正含义！
透明质酸纯度越高，保湿性越好？
错。透明质酸的保湿性能与纯度并无必然联系，决定一款产品保湿性能的，是产品中透明质酸所占的比例即浓度。只有处在适当浓度区间的情况下，才能保证产品功效性和舒适的使用感。
所谓纯度，指的是原料中杂质较少，纯度越高，质量越好，售价也越高。相对说来，高质量的透明质酸产品更安全，因为在生产、合成与提纯透明质酸时，会用到一些溶剂、产生某些杂质，这些物质如果未能完全除净，则可能对皮肤产生刺激，引发敏感。
小分子透明质酸更容易被皮肤吸收，保湿性能更好。
错。透明质酸无法被皮肤吸收，所谓的小分子只是一个相对概念，再小的透明质酸，也只有极少量能渗透表皮，绝大部分还只是停留在表皮外。透明质酸的保湿功能与其分子量有关，低分子即日常所说的小分子，保湿力比高分子量的弱，对皮肤的补水效果反而有限。
不含任何油分的纯透明质酸原液，可以为皮肤完美保湿。
错。光靠纯透明质酸，无法起到完善的保湿效果，因为它的作用是吸收水分，在皮肤表面覆盖一层富水的薄膜，油分则可以滋润皮肤，保持皮肤柔软，阻止皮肤内部及表面水分的挥发。即便声称无油配方的产品，也会采用一些功效相似的非油性物质。任何保湿品想要获得全面的效果，不能光看单一成分，也不会只使用单一成分，所谓单一原液的说法，并不科学。
透明质酸主要靠吸取空气中的水分为皮肤保湿，环境过于干燥时，保湿效果不好。
对。透明质酸的特殊性质使它能吸收并保持大量水分，它在皮肤上形成一层富连续的水膜，与周围环境中的水分，形成一种动态平衡。当外界湿度较高时，它从外界吸收水分，湿度过低时，也会从皮肤吸水润湿表皮。不过皮肤内的水分属于结合水，比环境中的游离水难以吸取，因此，在非常干燥的环境中，如沙漠地区或冬季的北方，使用以透明质酸为最主要保湿剂的护肤品，就很难为皮肤提供足够的保湿力。
这种情况下，应结合油脂类物质阻止水分的流失，并强化皮肤的屏障功能。涂抹足够的霜型保湿品之外，防晒(尤其在雪域环境)，注意面部皮肤保暖，在室外佩戴口罩，从室内走到室外或室外进入室内时，给予皮肤充分的适应时间，防止悬殊温差造成刺激，都有利于皮肤的保湿与健康。
乱用无效！这些保养品你用对了吗
保养必须忠于肌肤本质的需求，并遵循正确的使用方法，如果盲目的根据自己的意愿使用产品，只会让自己的肌肤越变越槽糕。那么我们该如何使用保养品呢？下面我就分享几种保养品的正确用法，看看你都做对了吗？
洁肤水
如果按类型细化来分，化妆水可以分为洁肤水、柔肤水和高机能水。洁面之后使用化妆水的目的是为了帮助肌肤清理皮层，擦拭残留的洁面产品和皂垢，防止痘痘问题的产生，而洁肤水恰好能够帮助肌肤解决这一问题。但所谓术业有专攻，既然是洁肤水，就不能奢望它拥有可以媲美柔肤水和高机能水般强力渗透肌底的养肤功效，所以用洁肤水怕打肌肤或是自制水膜敷脸都是不可取的。
保湿精华
理论上来讲，当角质层柔软，细胞处于饱水状态时，肌肤的吸收能力变强，但这并不意味着当多种精华叠加使用时要让保湿精华打头阵。从成分和制作工艺上来看，保湿精华为了起到封闭锁水的效果通常会加入很多大分子胶质以及微囊成分，而其他功效的精华则会以酸类成分以及亲肤型脂质为主要配方构成，这样的话，如果先使用保湿精华很可能阻碍其他精华成分的吸收，将护肤效果降低。
清洁面膜
每周1-2次的清洁面膜可以让肌肤变得更健康，角质层干净，毛孔紧致。清洁面膜的作用原理是通过产品中的高岭土等吸附成分让肌肤与空气暂时隔绝，这样的话肌肤表层温度升高，毛孔中的油脂和污垢就会慢慢排出。很多人习惯在使用清洁面膜之后就马上进行后续的保养，其实这是不正确的，应该留出10-15分钟让毛孔中的垃圾彻底排出，否则很难达到清洁面膜本身诉求的功效。
渗透型美容液
从配方上来看，精华液可以分为肌底液、渗透性美容液以及功效型精华产品。精华液用在化妆水之后保湿产品之前并没有太大异议，但对于渗透型美容液来说，产品的主要诉求是提升包括化妆水在内后续保养品的吸收力，所以一定要在洁面后的第一步使用。
角质调理液
角质调理液中通常会加入一些浓度不低的水杨酸、甜菜碱等角质剥离成分，同时辅助一些如甘草酸二钾、没药醇之类能够安抚镇静的舒缓成分，为的是能够温和剥离老废角质细胞，加速肌肤新陈代谢，所以，即使质地看似浓稠，在使用角质调理液时不能像一般的化妆水那样用手拍打，要借助化妆棉，以逆肌肤生长方向轻柔擦拭，这样才能获得最理想的角质护理效果。更多美容护肤的知识请阅读：肌底液和精华液的区别是什么
面膜使用五大问题 你用对了吗
面膜能快速修复肌肤、给肌肤补充充足的营养，不过我们在使用面膜护肤的时候，更要注意敷面膜的方法，因为，错误的面膜使用方法可是会让你惊恐万分哦！现在就来了解一下到底该怎样敷面膜才是正确之举吧。
面膜贴得时间越长越好吗？
大部分使用的面膜基本在5到10分钟之内，充分吸收养分，保持脸部滋润，但是，长时间的贴在面部并不会有极大化的效果!!!纸敷面膜在脸上随着时间的停留，保持在面膜本身的水分就会流逝，如果长时间贴在面部，会连面部的水分一同蒸发，所以，如果超过15分钟，一定要拿掉!
面膜在晚间使用效果最佳？
皮肤一整天暴露在外界环境中，使得皮肤变得更为疲劳，在这种情况下，使用面膜让皮肤得到最佳休息，如果一整天皮肤都暴露在强烈的紫外线中的话，可以适当使用水分保养面膜，并放置于冰箱中，取出后使用效果更好!可以使得敏感的肌肤得到舒缓，得到保养修护!
使用完面膜之后，更容易上妆？
早晨起来，在略微肿胀的皮肤上使用面膜，能有效的唤醒肌肤，然后马上上妆的确能行之有效，但是使用的面膜不同，对于不同皮肤也会有所不同。为了唤醒肌肤，大部分人会在这个时候使用精华面膜，这种情况，在取下面膜之后立马化妆的话，更容易导致皮肤油脂的分泌。如果使用清洁面膜之后使用冷冻的面霜，也不可立马化妆，容易产生使皮肤衰老的物质，所以一定一定要注意哦。
推荐只使用保湿补水的普通功效面膜即可，精华滋养型的面膜还是晚上用吧。
天然DIY面膜比成品面膜对皮肤更好？
虽然有广告说：不要用来吃，还是用它来保护皮肤!但是在做天然成分DIY的面膜之前，准备工作也会有很多。首先，天然材料的收集过程中，虽然保留了对皮肤好的成分，但是与此同时，略微的毒素成分也得到了保留。所以在使用前可以适当进行一下测试。材料间的酸性成分不和的情况下，会导致过敏现象哦!不止这些，长时间使用更容易产生氧化现象，所以选择面膜时更要选择真正适合自己的。
面膜每天都要使用？
事实，面试一周使用2次最为恰当，当然由于产品特性不同，也会有一些面膜需要每天使用。而有些清洁类面膜产品有每周使用2次次数的明确规定，这个一定要遵守，避免过度清洁造成皮肤刺痛。欲了解更多美容护肤的知识请阅读下一篇：详解面膜的正确用法7步让肌肤变白润
防晒霜怎么用 防晒功课4疑问你做对了吗？
你只有一支防晒霜，而且还不爱涂？那中年以后，你该何去何从？老化、斑痕……都是因为年轻时的懒惰。一个女人该有多少支防晒霜，就好像她有多少个包包，什么需要，什么场合，应该更换。
第一支是万能法宝
夏天，防晒是每个姑娘最重要的一项护肤课程，对于朝九晚五的“通勤”MM，你的第一支防晒霜应该是每天必用的“万能防晒”，具有相对较高的防晒指数、清爽的质地和微微润色的效果，不少药妆品牌将这一类防晒霜定义为“每日隔离”，SPF30左右的防晒系数有效抵御上班途中遇到的明媚阳光，不厚重的质地在之后上妆的时候也不会觉得粘腻，广谱的效果同时对抗电脑辐射以及通过玻璃不经意照到你的UVA，对于Office姑娘的日常需求，再适合不过了。
但是，就如同新员工面试，对于不同的职业，你对你的第一支防晒霜，也要有不同的要求。首先，你需要确定的一点是，你的外出时间有多少？如果你是固定上班的文员MM，那么你能够接触到太阳的时间就是上班、下班的路上，在清晨和傍晚，紫外线中的UVA比UVB更严重，所以低SPF指数、高PA指数更加实用，一般而言，SPF15/PA+++的防晒霜就足以抵御你遇到的阳光；如果你是经常需要奔波在路上的销售MM，那么，在选择不低于SPF30的防晒指数前提下，最好选择含有物理防晒成分的防晒霜，在持久性和防水抗汗性能上都明显强于化学防晒剂，在每次出门前都请记得补涂。 选物理还是选化学？
物理防晒剂的主要成分是二氧化钛和氧化锌，这类物质能够折射、反射紫外线，防晒时间长不容易脱落，氧化锌可以用来治疗湿疹、皮炎等疾病，也可用于眼周等皮肤敏感区，所以以物理防晒剂为主的防晒产品，刺激性小，但是一般质地油腻厚重。
化学防晒剂即化学性紫外线吸收剂，这类物质可以选择性吸收紫外线而起到防晒作用，质地也比较清爽。相比于物理防晒剂，一些化学防晒剂对光不稳定，防晒效果随着时间延长而降低，需要随时补涂。
目前，市面上大部分的防晒产品都是物理和化学防晒剂的混合产品，一般而言，防晒指数越高，防晒霜的质地也越油腻，所以按照自己的需要选择防晒指数非常重要，不能一味的追求高防晒指数。另外，防晒产品都不能完全溶于水中，不论你使用了那种防晒产品，都请仔细使用卸妆油卸妆。 UVA和UVB谁更可怕？
玻璃能够阻隔紫外线中的UVB却阻挡不了UVA，而UVA是光老化的元凶，虽然不会引起像UVB辐射一般的灼热或刺痛感，但是它却会引起皮肤深层次的晒伤，让皮肤更快变老或是突然出现色斑。在欧洲标准中，如果一瓶防晒霜对于UVA的防御时间高于UVB，就会在外包装上用圆圈圈出UVA的字样标志，对于经常照射“室内阳光”的MM，你的通勤防晒，一定要选择广谱UVA防晒。
一般而言，汽车玻璃的所有挡风玻璃都是由层压玻璃制成，这种玻璃只能透过小于1%的紫外线。然而，汽车两侧和尾部的窗子是由非层压玻璃制成，大量的UVA可以透过它们而对你的皮肤造成伤害。所以，开车上班的MM也不能掉以轻心，一定要在身体的暴露部位做好UVA防晒。 涂得厚比指数高有用！
只有在你达到每平方厘米2毫克的规定使用量，你的防晒霜才能达到它所标注的防晒指数。即使是超过SPF30的防晒霜，如果你只是薄薄涂抹了一层，大概只有SPF4的防晒效果，经过专家调查，大部分人的防晒霜使用量都只有每平方厘米0.5毫克到1毫克。由于汗水和摩擦会损失你的防晒霜，室外活动的时候，每隔两个小时都需要补涂。最后，如果你不能保证自己的防晒霜用量，那么请选择SPF和PA值高的产品。
酒粕面膜可以每天用吗 酒粕面膜你用对了吗
范冰冰同款美白酒粕面膜，美白提亮、补水保湿、淡化痘印等等功效齐全，价格也特别实惠，平民窟女孩也能拥有的明星同款，到底是不是这样呢？酒粕面膜这么好用，那么可以天天用吗？让我们一起来看看吧。
酒粕面膜可以每天用吗
酒粕面膜不可以每天使用。面膜类的产品都是不建议天天使用的，特别是清洁面膜就更加不能频繁使用了，过度使用面膜，皮肤都会受不了而产生问题，这款酒粕面膜也是不可以天天使用的，一周2-3次就可以了。
Pdc酒粕面膜好用吗
这款面膜还是不错的，从使用感、效果和价格来说都是比较好的。这款pdc酒粕面膜是涂抹面膜，主要成分就是酒粕，非常的温和，一般皮肤都不会觉得不适。酒粕面膜能起到补水保湿作用，如果是干燥缺水的情况下使用，可以有效补水。同时酒粕面膜还有很好的美白作用。
酒粕面膜怎么使用
1.在使用酒粕面膜之前的第一步就是卸妆洁面，然后进行基础的补水保湿护肤。
2.打卡酒粕面膜，取出适量涂抹于整个面部，厚度要适中，不要太薄也不要太厚。
3.停留在脸上20-25分钟，先不要立即去清洗，可以用手磋磨脸上的面膜，进行乳化。
4.按摩大概几分钟后，先用纸巾擦掉大部分的残留物，清洗起来会更加方便。
5.最后用清水洗干净就可以了，有黑头的女生可以辅助刮黑头的工具，进行清洁。
酒粕面膜敏感肌能用吗
可以的。建议现在耳后取少量面膜进行试验，没有问题再上脸。酒粕面膜成分还是比较安全的，敏感肌可以减少敷的时间和次数，敷完之后可以使用镇定的化妆水或者面膜，达到维稳的效果。
