如何保养肌肤，除了要选择使用自己的护肤品外，使用的顺序也是很重要的。那到底怎样的护肤顺序才能有效护肤呢？小编今天就为大家揭晓。
美容液型精华最先使用
美容液类型的精华是日系保养品中非常常见的单品，它诉求增强后续保养的渗透性，让肌肤变得更柔软，提升接纳度，所以虽然是较为滋润醇厚的质地，但也一定要在化妆水和其他精华类产品之前使用，以确保最大限度发挥它应有的作用。
水质精华不等于化妆水
有一些精华类产品容量大，质地如水般清爽，所以常会被误以为是化妆水。判断一款产品到底是精华还是水主要看它其中含有的有效成分浓度是否足够高，如果有效成分排在成分表Top3以内的位置，那这款产品就属于精华，即使质地是水状也不能偷懒省掉该有的爽肤水柔肤步骤，避免影响保养效果。
大多数保湿精华要放在最后用
除了纯油状的保湿精华外，大多数主要诉求强化肌肤保湿机能的精华都要放在最后使用，这是因为保湿精华中含有较多的大分子物质以及成膜剂，如透明质酸，黄原胶，卡波姆等，它们具有较强的封闭成膜性，能将之前涂抹的保养品有效成分以及肌肤中的水分牢牢锁住，同理，如果最先使用这类精华，会阻碍其他精华类产品中小分子成分的渗透。
先美白，再抗老
美白精华最好较先使用，这是因为美白精华通常都比较清润，延展性也比较好，而抗老精华则以浓厚的乳状或是霜状质地居多，先美白，再抗老的精华涂抹方式能更好的促进产品被肌肤吸收，同时避免影响使用过程中的愉悦感。
功效重叠面较大时选质地最清透的那一瓶
很多精华类产品中的有效成分在功效以及作用上都有很大的重叠面，比如含有高浓度维他命A成分的精华能兼顾抗老，淡斑，平滑角质；高浓度的维他命C可以美白，抗氧化；高浓度的烟酰胺则能够控油，保湿同时抑制炎症。所以当精华类产品保养功效存在较大重叠面时，最好选择质地最为清透的那一瓶，以给肌肤留出更大的余地接受后续的产品。
以一敌N大有可能
既然精华液中含有的有效成分很多都是全能明星，那在保养预算紧致或是肌肤不想被层层包覆的时候就可以用一瓶精华来对抗多种肌肤问题，比如含有酵母滤液，抗坏血酸衍生物以及果酸成分的产品。
每种精华涂抹之后要留出足够的缓冲时间
在涂抹每一种精华之间要留出1-3分钟的缓冲时间，这样做可以避免成分在肌肤表面发生冲突，给每一款精华足够的时间被肌肤接纳，同时避免搓泥起屑等尴尬情况的发生。另外在多种精华叠加使用时，最好使用拍打点按的方式涂抹，这样也能防止揉搓涂抹可能引起的搓泥情况。
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升级保养模式：7个精华混搭技巧
一瓶高机能保养品似乎最能帮你破解处在保养瓶颈期的尴尬境遇，可在使用精华产品改善肌肤顽疾时，总有一些困扰会不自知的绕上心头，比如多种精华配搭时的使用顺序，或是遇到产品功效有重叠面时要怎么处理。别急，看了这7个最实用的精华混搭Tips，你心中的疑惑就可以烟消云散了。
1.美容液型精华最先使用
美容液类型的精华是日系保养品中非常常见的单品，它诉求增强后续保养的渗透性，让肌肤变得更柔软，提升接纳度，所以虽然是较为滋润醇厚的质地，但也一定要在化妆水和其他精华类产品之前使用，以确保最大限度发挥它应有的作用。
2.水质精华不等于化妆水
有一些精华类产品容量大，质地如水般清爽，所以常会被误以为是化妆水。判断一款产品到底是精华还是水主要看它其中含有的有效成分浓度是否足够高，如果有效成分排在成分表Top3以内的位置，那这款产品就属于精华，即使质地是水状也不能偷懒省掉该有的爽肤水柔肤步骤，避免影响保养效果。
3.大多数保湿精华要放在最后用
除了纯油状的保湿精华外，大多数主要诉求强化肌肤保湿机能的精华都要放在最后使用，这是因为保湿精华中含有较多的大分子物质以及成膜剂，如透明质酸，黄原胶，卡波姆等，它们具有较强的封闭成膜性，能将之前涂抹的保养品有效成分以及肌肤中的水分牢牢锁住，同理，如果最先使用这类精华，会阻碍其他精华类产品中小分子成分的渗透。
掌握护肤品的使用顺序 美丽升级再升级
化妆柜上的摆满瓶瓶罐罐的保养品，有水、乳液、精华、面霜等等，可是你知道它们的使用顺序吗？哪种应该最先用？是先美白还是先抗老呢？只有把这些护肤品的使用顺序弄对，才能发挥出最大的美肤功效，让美丽再升级。
保湿补水先行
许多爱美女性除了补水保湿的产品还会搭配上1~2种其他功效的护肤品，这个时候就应该先使用补水保湿的产品，因为无论哪种护肤功效，首先都要建立在水分饱满的肌肤上，才能发挥最大的效用，所以应该用补水保湿产品来给肌肤打好底子，如先用补水化妆水，再用美白精华、祛痘精华等等。
乳液不一定在水后面
传统的护肤概念都是先水后乳，但最近有些品牌提出了先乳后水的概念，它们主打对角质层有润滑作用的乳液，使得后续的化妆水能够更好地穿透角质缝隙，这样水分子就不会被角质层挡在外面。但这些品牌的乳液都有特殊的构成，不是所有的乳液都能够发挥导入作用，所以如果不是品牌强调使用顺序，一般都是先水后乳。
按浓稠度使用
一般的日常基础护肤品，如化妆水、乳液、面霜等等，应该按照浓稠度使用，先从化妆水这类质地稀薄的护肤品开始，越浓稠的护肤品放在越后，因为越浓稠的护肤品就越难被皮肤吸收，所以先用轻薄的水乳类产品缓解皮肤从刚洗完脸的干燥状态，调整肌肤的酸碱值，后续浓度高的护肤品就更好吸收了。正确的顺序应该是：化妆水精华液凝胶乳液乳霜防晒霜。
高浓度护肤品
一些高浓度的偏中性护肤品，如抗衰老、抗氧化等温和功效的精华应该在用完化妆水后紧接使用，因为这个时候用能够更好地渗入皮肤底层，更好地发挥作用;而一些祛痘、美白的精华则应该在化妆水、乳液、甚至面霜后使用，因为这类的护肤品通常加入了果酸成分，一些药用护肤品的果酸浓度甚至更高，而乳液或面霜能在肌肤表面形成一层保护膜，尤其防止高浓度果酸成分伤害敏感性肌肤。
抗老美白保湿
如果你同时使用几种特殊功效的精华，如美白加抗衰老，就应该依据肌肤的需求层次来安排使用顺序。由于老化是发生在最深处的真皮层结构，所以应先用抗衰老产品;而黑色素是产生在真皮层上面的基底层的黑色素母细胞，所以美白精华液接着使用，保湿成份通常都是大分子，最主要集中在表皮的角质层，属于肌肤较表层的部位;所以，最后擦上保湿精华液，这样才能依照改善部位的深浅不同，让有效的护理成份能比较精确的达到需要改善的部位。
先护肤，后修饰
有些爱美女性为了使肤色更均匀，会选择一些带有修饰肤色的日霜、隔离霜等等，因为不一定你手中的霜都结合了全部功效，所以此时应该先分清这些产品的功效，根据先护肤，后修饰的顺序，先用具有保湿功效的霜，然后再使用有修饰肤色效果的，最后才使用有防晒效果的。更多美容护肤的知识请阅读：妙招帮你预防春季皮肤干燥起皮
教你5招立刻升级日常保养效果
悉心勤勉的保养并没有得到预期的肤质改善效果，这时你可能首先下意识的把责任都归结于当下使用的护肤品，然后迫不及待的把它们闲置下来并寻找新的替代品。虽然保养效果不够出色有时的确跟产品的品质有关，但同时也不能否认你的使用方法没能够将保养品的潜在能量彻底释放。如果你正在遭遇护肤瓶颈期，不妨换个用法继续发掘，说不定效果也能立刻升级。
洁面乳中加入一些泥浆面膜
如果感觉洁面乳的清洁效果欠佳，又害怕去角质产品会让肌肤敏感，那不妨试试在日常使用的洁面乳中加入一些泥浆面膜。泥浆面膜中的高岭土成分颗粒微小细腻，能吸附毛孔内部以及肌肤表面的污垢，提升清洁效果，同时还能温和清洁角质层，让老化的死皮细胞快速脱落，做到真正温和而又彻底的清洁。
把护肤油当做打底精华来用
保养品吸收效果不好可能跟肌肤的屏障机能下降有很大关系，既然这样的话，不妨在把护肤油当做打底精华来用。大多数护肤油中除了含有能带来清新爽滑使用感的挥发性硅油外，还有很多植物油，这些植物油中含有丰富的不饱和脂肪酸、神经酰胺、角鲨烯等滋润成分，可以有效修复肌肤屏障，让角质层的防御机能更加健全，这样一来肌肤对于保养品的接纳能力也会有很大的提升。
自制化妆水派
涂抹化妆水主要有两个目的，一是帮助温和清理角质，同时带走洁面时残留的污垢，另外就是帮助角质层补充水分和水溶性营养成分，让肌肤有好胃口去吸收后续保养品中的营养。既然如此，可以把化妆水的使用步骤细化开，首先在化妆棉上倒一些洁肤水，轻柔的擦拭肌肤，带走残留的污垢和油脂，之后翻转另一面，倒上一些高机能水或是精华水，然后拍打在每一寸肌肤上，这种化妆水派的用法会比单一用手涂抹化妆水带来更理想的补水调理效果。
用化妆棉涂抹乳液
也许你只在涂抹化妆水的时候使用化妆棉，但其实，涂抹乳液时也最好借助化妆棉。用化妆棉涂抹乳液不仅能让水分和营养均匀的附着在每一寸肌肤上，还有避免过量的油脂残留在肌肤上。
适时调节面膜的温度
面膜中含有大量的水性精华液，也正因为水分含量非常高，所以肌肤对于面膜温度的感知很明显。保养时肌肤表面的温度以及产品的温度在很大程序上会影响保养效果，所以敷面膜之前最好根据环境以及肌肤状态来调节面膜的温度。
比如，在冬天或是早春时，室内温度低，肌底循环功能较差，此时最好将面膜置于温水中加热，让面膜的温度变得更亲肤，渗透补水的效果也会更理想；而如果是在夏季炎热潮湿的环境中，或是肌肤出油明显，那可以试试将面膜放置于冰箱中，使用时借助较低的温度舒缓肌肤压力，同时抑制油脂的分泌。但要注意，如果是油脂含量较高的睡眠面膜或是膏霜状面膜，就不建议放在冰箱中储存，以免出现水油分离的情况导致产品变质。更多美容护肤的知识请阅读下一篇：教你正确选面膜6个选购标准要常记
护肤美容怎样让化妆水的效果事半功倍
市面上的化妆水种类繁多，不仅称呼不同，质地也不一样，效果自然也不一样。我们该如何使用，才能发挥其最大功效呢？今天我们就从质地方面进行分析，告诉你该怎样使用，让化妆水的效果事半功倍。
一、质地轻薄的化妆水，使用化妆棉擦拭。
大部分的化妆水都应该倒在棉片上再涂抹全脸。因为仅仅靠用手轻拍是无法完全将水分导入肌肤的。
使用棉片前，应该先确定手掌上棉片的方向，棉片上的纤维走向应该保持与手指垂直。让化妆水充分浸润棉片，大约每次3ml左右，充分浸润棉片却又不会滴落的程度。这时候将棉片全部覆盖在肌肤表面，但是不要轻拍，应用手指轻轻地按压，让化妆水充分附着在肌肤上。最后再轻轻擦拭全脸，让化妆水渗透进肌肤，可以用轻拍的方式加速渗透。
二、凝露型化妆水，直接用手涂抹。
对比较浓稠或者芳香型的化妆水产品而言，用手进行涂抹，往往比棉片更具效果。涂抹的关键是不要轻拍，而是像涂抹乳液那样，使用手指毫无遗漏地将化妆水涂抹到全脸肌肤。
在手掌上倒入一元硬币大小的凝露化妆水，用中指和无名指的指腹蘸取涂抹，从脸部中央开始向外侧延展涂抹，确保全脸都有化妆水之后，再用手掌将产品涂抹开。眼周等肌肤比较薄的区域，轻轻按压就可以了。最后揉搓手掌提高手心温度后，按压脸部肌肤，加速和促进化妆水的渗透。
三、保湿型化妆水，以化妆水面膜的方式促进渗透。
保湿型化妆水是化妆水中最常见的一类，最适合干燥型肌肤人群使用。尤其是长期处于空调、日晒等情况下的肌肤，含有透明质酸及神经酰胺的化妆水能够深入肌肤内部锁住细胞水分，并且滋润角质层。保湿型化妆水的质地大都比较轻薄，因此很适合用作化妆水面膜来促进肌肤的吸收。
用化妆水充分浸润棉片后，将化妆棉纵向撕成4片，分别贴在额头、两颊以及下巴处进行面膜护理，3-5分钟即可。欲了解更多美容护肤的知识请阅读：妙用化妆水6大类化妆水使用方法
远离化妆水使用误区 正确护肤才能事半功倍
化妆水的使用误区一、含酒精的化妆水不能用
含有酒精的化妆水过于刺激，不宜使用。正解，很多人都会说化妆水含有酒精对皮肤不好，但事实是含有酒精的化妆水在一定程度上可以清除毛孔中的过剩油脂和污垢，并收敛毛孔从而控制油脂分泌，比较适合油性皮肤。由于酒精易挥发，带走皮肤中的水分，破坏水质膜，所以不建议长时间使用，油性皮肤可以根据季节每周使用1-2次。而皮肤比较敏感的MM就尽量不要选择含酒精的化妆水。
化妆水的使用误区二、化妆水必用化妆棉
很多人认为化妆棉是化妆水的标配，其实事实并不是。化妆棉的确可以在清洁肌肤时发挥很重要的功效，而且多余的化妆水还可以用来涂抹颈部、手部，不怕浪费掉。但在选择化妆棉上要多注意哦，质地粗燥的棉片容易伤害肌肤。而用手拍打按压肌肤，手掌的温度可以帮助皮肤更好地吸收化妆水的养分，以及保持毛孔不会收缩。一般来说使用清洁型化妆水时用化妆棉，保湿型化妆水更适合以双手轻拍。
化妆水的使用误区三、化妆水一定无刺激
取材天然的化妆水其实它所含有的成分虽然原料是天然植物萃取物，但还是拥有一定的刺激性。敏感肤质的MM在选择化妆水时需要先做皮测。化妆水同样不可以迷信植物成分，应该根据自己的肤质选择适合自己的那一种。
化妆水的步骤详解：
1.正确掌握棉片的方向
使用棉片前，应该先确定手掌上棉片的方向，棉片上的纤维走向应该保持与手指垂直。
2.让化妆水充分浸润棉片
让化妆水充分浸润棉片，大约每次3ml左右，充分浸润棉片却又不会滴落的程度。
3.轻轻擦拭全脸肌肤
按照箭头指示的方向轻轻的擦拭面部皮肤，以达到再次深层清洁的效果。
4.使化妆水充分渗透
再次滴如入1分钱硬币大小的化妆水，按以上涂拭箭头，用按压的方式让化妆水渗透进肌肤。
5.轻拍提高吸收滋养
轻轻拍打面部肌肤，轻微的刺激可使微血管畅通，运入充足的氧气，可使化妆水更如被吸收，滋润肌肤，同时增加肌肤的明亮质感。想塑造分明面部线条，可将食指及中指作剪刀状由下巴往耳涂抹。
护肤品的正确使用顺序是什么?
护肤品的正确使用顺序是什么?只有正确使用护肤品，次啊能更好的美肤。护肤品正确使用顺序：洁面产品--化妆水--肌底液--眼霜--精华液--乳液或面霜--防晒霜/隔离霜--CC霜。
专家为你具体介绍：护肤品的正确使用顺序
【洁面产品】
护肤保养之前，清洁永远是第一步，脸上的污垢如果清洁得不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。
正确洁面步骤
1、用温水打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手揉出丰富的泡沫，特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩。
2、然后用清水冲洗干净，立刻用毛巾吸干脸上的水分。
【爽肤水】
爽肤水起到再次清洁和补水的作用，洗完脸后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。
建议：油性皮肤用紧肤水、正确皮肤用爽肤水、干性皮肤用柔肤水，混合性皮肤T区用紧肤水，敏感性肌肤选用敏感水、修复水。
3、最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。
【肌底液】
大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，从而被肌肤更好的吸收，同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。
【精华液】
精华液一般都是指有效成份浓度较高的产品，在使用过程当中精华液能够有高比例的有效成份，精华液有加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果。
【乳液或面霜】
使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜，乳液可以去污、补充水分、补充营养，面霜中的美白、抗衰老成分可以有效被肌肤吸收。
【防晒乳】
夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的，一般防晒乳都有一定的隔离紫外线的作用。
注意：冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜，如果日常防晒中选用防晒系数过高的防晒产品，皮肤的通透性就会大大降低，这样反而会将毛孔堵塞，从而导致暗疮和痘痘等形成。
【CC霜】
CC霜将隔离、防晒、粉底三者合为一体，有遮瑕、调整肤色、防晒、细致毛孔的作用，质地轻薄，能够轻松打造出裸妆的感觉，应该涂在防晒霜或者隔离霜之后。
正确的喝水时间和方法 肌肤补水事半功倍！
都说女人是水做的，可见水分对于女人来说有多么重要。一天喝足够的水能够让女性肌肤更加水润，还有利于身体健康，但是喝水也要讲究时间和方法，你喝对了吗？小编下面给女性介绍正确喝水的技巧，补水保湿就是这么容易！
喝水的时间和方法
1、饭后半小时喝水可减脂
身体代谢需要足够的水分才能顺利的进行，体内的很多化学反应都是以水为介质来进行的，身体的消化功能、内分泌功能需要水，代谢产物中的毒性物质也要依靠水分，因此多喝水可以保证体内水分的充足，避免肠胃功能的紊乱。饭后半小时之后饮用一杯水可以加强身体的消化功能，帮助维持身材。
2、运动后跟着心跳喝水
老人在运动过后，也不宜一次性大量饮水。因为这时胃肠血管处于收缩状态，需要一个恢复过程。如果立即大量饮水，水分积聚在胃肠道里，会导致肚子发胀，影响消化。最好过几分钟，等心脏跳动稍微平稳后，再接着小口小口地喝些温开水。喝水时，尽量保持速度平缓，喝水的频率最好与心跳频率接近，再间歇式地分多次喝。这样，才能使心脏有规律、平稳地吸收进入体内的水分。
3、肥胖：餐后半小时喝一些水
有些女孩有着这样的谬论，不喝水可以减肥！现在医学专家可以明确地告诉你：这是一个错误的做法。如果想减轻体重，但又不喝足够的水，这样身体的脂肪不能进行代谢，其结果是体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除，适当的饮水可避免肠胃功能的紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的消化功能，助你维持身材。
4、喝水时间有讲究
AM6：30
经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝杯250ml的水，可帮助肾脏及肝脏解毒。别马上吃早餐，等待半小时让水融入每个细胞，进行新陈代谢后，再进食！清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先别急着泡咖啡，给自己一杯至少250ml的水！
AM11：00
在冷气房里工作一段时间后，一定得趁起身动动的时候，再给自己一天里的第三杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪。
PM12：50
用完午餐半小时后，喝一些水，取代让你发胖的人工饮料，可以加强身体的消化功能，不仅对健康有益，也能助你维持身材。
PM3：00
以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧！喝上一大杯水，除了补充在冷气房里流失的水份之外，还能帮助头脑清醒。
PM5：30
下班离开办公室前，再喝一杯水。想要运用喝水减重的，可以多喝几杯，增加饱足感，待会吃晚餐时，自然不会暴饮暴食。
PM10：00
睡前一至半小时再喝上一杯水，不过别一口气喝太多，以免晚上得上洗手间影响睡眠品质。
