新成分的开发和应用促使护肤品更新换代，也让我们对它们更加严苛和挑剔，植物成分因其稳定性和安全性得到更多美容品牌的青睐，神秘的东方文化也让“汉方”、中草药成分大放异彩。
天然成分新品抢先看
1.CHANEL 香奈儿奢华精萃活肤轻盈乳霜 3190 元/50g
看点：五月香草荚果PFA 成分
五月香草荚果PFA 经过多重精密分馏科技的提炼，有超强再生活化功能，可满足肌肤不同的修护诉求。
2.NUXE 花凝洁肤露220 元/250ml
看点：免洗洁肤
极其温和的胶束状表面活性剂，温和彻底卸除脸部、眼部、唇部妆容和污垢，同时玫瑰花水、绿茶萃取物镇静、柔嫩肌肤，敏感性皮肤和隐性眼睛佩戴者使用也没问题。
3.AVENIR 艾文莉本草凝粹化妆水 138 元/200ml
看点：汉方净化保湿
新添加了自古以来便作为汉方有效成分的红花提取液，配合更浓缩的人参根、芍药根、黄芩根等天然本草配方，使肌肤快速有效深层净化。
4.SISLEY 希思黎抗皱活肤亮肌精华液3200 元/30ml
看点：仙人掌花精华抗老化
含仙人掌花精华，能够有效作用于肌肤表面角质层，促进表皮层的新陈代谢与肌肤组织重建。
5.benefit梦寐以求柔肤水 320 元 /177ml
看点：保湿、焕新、平滑三效合一
三合一柔肤水，集保湿、焕新、平滑优点于一身，天然植物精华保护肌肤不受自由基侵害
6.LOCCITANE 欧舒丹泰迪熊香皂
它由一位视障人士所设计，香皂独特有趣的造型，酷似泰迪熊，取材自纽约视障设计师 MartinRubio 的雕塑。而销售泰迪熊香皂的收益，欧舒丹将全部作为慈善之用。
7.HERBORIST 佰草集逆时恒美紧肤眼霜360 元/15g
看点：中草药精华
蕴涵紫芝、红景天、玉竹等中草药精华，能有效改善眼部浮肿及眼袋，减少细纹和幼纹。
8.~H2O+ 水芝澳绿茶3步骤
看点：洁面、爽肤、滋润三部曲
~H2O+ 绿茶面霜490 元/50ml
含巴拉圭茶、海藻精华、抗氧化份子，将绿茶精华推进至皮肤底层，免受外间环境损害，舒缓及抗氧化，防止缺水及衰老现象出现。
~H2O+ 绿茶抗氧化洗面奶 280 元/222ml
洁面同时，去黄气，清洁同时帮助补充水分，洁面后也不会让肌肤感到干燥不适。
~H2O+ 绿茶爽肤水240 元/222ml
补充肌肤表面水分滋润，同时去除不洁杂质，无酒精配方，温和无刺激，并抵抗自由基侵害。
9.CLARINS 娇韵诗舒爽身体护理油 460 元/100ml
看点：草本配方，具有舒缓放松、滋润柔肤的双重功效
除了该系列一直含有的榛实果油外，新加入的天竺葵、洋甘菊、罗勒、苦橙叶等植物精华成分，在长效滋润保湿同时有效镇定、收敛、柔软并放松身体肌肤。
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保养通关让你的美丽升级
随着年龄的增长肌肤曲线会逐渐呈下降趋势，睡眠不足、心情烦躁、压力大等都反馈在皮肤上，肌肤的恢复力也不比过去……面对恢复机能日益低下的肌肤，如果你放任不管，就会愈演愈烈——皱纹、松弛等都会一一找上门来。感觉肌肤不对劲，就要马上切换一系列的基础保养产品，把问题控制在初始期，重新攀上“美肌曲线”的新高点。
通关提案1：——塑造健康角质层
疲劳时、睡眠不足时、情绪低落时我们的肌肤都会变得又黄又黑，没有丝毫光泽可言。上述情况，皮肤科医生谓之“黯沉”。但“黯沉”究竟是什么?保养不当，年轻肌肤也会呈现出疲态——经常发暗，有时就像蒙着一层不干;争的黄气，有时又感觉灰头土脸的。美白却总不见透亮，补水也依旧干燥。
持续干燥，一方面与年龄的增长和外部环境、真皮衰老有关;另一方面就是因为表皮层已变得干涩。长期干燥，会使表皮反复收到“干燥警示”而变得代谢错乱，不能准确完成上传下达的指令，自然什么都补不进。想要真正迈向光滑白皙的肌肤，就要完全去除老化、堆积的。
不可不知美肌升级提案：
1，角质层堆积没办法缓解? No!
使用乳液可以让老化角质难以形成，听起来有点像天方夜谭，其实非常容易实现。只要在正常涂完乳液之后，将化妆棉卷在中指上，然后在鼻子、额头、下巴这些容易形成角质层的T区摩擦，就可以达到目的。每天这样做，可以感觉到肌肤变得柔软而有弹性。在涂完乳液之后再使用面霜，可以辅助油分渗透。
2，洗颜产品要够劲才有效? No!
其实这个季节不适合去角质，反而是含有角质调理功能的既能疏通清洁后的毛孔，又能规律角质代谢。
通关提案2：选件营养针织衫——水油平衡最可贵
进入冬季后，早晚温差大不说，室内外温差也丝毫没减少。一会儿冒油花，一会儿空调又要把皮肤榨干!想要让肌肤长久保湿，油分、水分和保湿成分缺一不可。最好通过补水、储水及锁水的三部曲来维持水油平衡。
不可不知美肌升级提案：
1，只用化妆水就0K? N0!
曾有研究机构用棉片做试验证明，使用化妆水，水分只能停留30分钟 只使用化妆水，不足以弥补缺失的油分的，它必须配合乳液来使用，才能有效抑制水分蒸发。
2，任何乳液都可以? N0!
随意选择瓶乳液来使用可不是什么聪明的做法，添置一瓶质地不厚重的乳液，根据需要选择抗氧化、舒缓、控油或补水功能。
通关提案3：加速血液循环——晦暗肌变明亮
饮食、空气污染，都在无形中累积身体里的毒。不只从体外侵入，在压力大的时候，活性氧会大量增加，让血液循环变慢，毒素也就累积得更快。此时，你要尽量让自己放松，松开僵硬的肌肉，肌肤的循环细胞就会加倍运转，血液会将细胞的代谢物和二氧化碳带到肺、肾和皮肤进行排泄。趁这时候把废物通通吸出来，效果是最为明显的。循环变好，血液畅通，就是最佳的自愈期，要趁现在把养分通通灌进去，修护受损的细胞，肌肤明亮度和保水度就会大增。
不可不知美肌升级提案：
1，光用护肤品不按摩? NO!
美容师始终强调按摩在护肤中的功效，使用产品的同时学几招按摩术能够提升肌肤的温度，加速血液循环(头部按摩用手指从额头中部向两旁做螺旋式按摩)。
2，作息不规律无所谓? NO!
零压力的生活、充足的睡眠对促进循环来说自然最好不过。但是，在我们无力改变生活压力的时候，一些正确的生活习惯也能有所帮助。如冷热水洗脸、多吃富含VC的食物、定期运动等等。
通关提案4：代谢畅通——提升肌肤弹力Level
25岁以后新陈代谢开始走下坡路，即便不加班熬夜吸收力也会大不如前。聪明女人抗老是从防松弛开始的，在意肌肤是否紧致皮肤深处，有大量保持弹性的韧性组织和连接这些韧性组织的纤维。如果长期使用促进它们生长的美容产品，就能从内加强细胞活力，实现外表的无上弹性。从细胞内部改善，重视淋巴循环，才能恢复昔日弹力。
不可不知美肌升级提案：
1，化妆水轻拍即可? NO!
用双手来搽化妆水，按摩时借着手部与表皮轻柔的摩擦，使得老废角质和废物松动，就能加速代谢老废角质和畅通的毛孔，让肌肤有胃口吃进营养成分，是吸收力升级的不二法门。
2，有了精华液就有了保障? NO!
让精华液在掌心稍微停留一会儿使其变得温暖，然后慢慢在面部抹开，用两只手掌覆盖面部10到20秒，这样能使肌肤产生充分的张力和弹性。
植物医生护肤品好用吗 植物医生适合什么年龄
植物医生就是我们国内很受大家欢迎与喜爱的，那么植物医生护肤品好用吗?植物医生适合什么年龄?一起看看
植物医生护肤品好用吗
网友一：我用着真挺好的，外出旅游回来觉得脸上的皮肤有点干，幸好有朋友介绍这个，现在脸比以前好多了，细嫩有光泽了，现在才不像是宝妈了。
网友二：接触植物医生有快4年了，当初从芦荟胶开始，一直到用到现在的兰花面膜，高山繁花，产品越来越赞，植物医生系列我决定继续使用下去，今年夏天还参加了植物医生粉丝活动，收货很多新品小样儿嘻嘻
网友三：很早就听过植物医生的牌子，看到家门口也开了。就去体验了一把，整体上服务都算的上贴切，整个的过程挺享受的。
植物医生适合什么年龄
植物医生适合年龄18岁以上的任何肤质.汲取大自然的神奇精华,丰沛的植物营养灌溉了一张张逐渐晶莹夺目的脸庞.每一位女士都天生拥有爱美的小心思,植物医生为各年龄段的女士量身打造你的专属美丽,天然纯净的植物物语,源源不断的深层滋养呵护肌肤,融入大自然神圣的源泉,给予美丽的你最洁白无瑕温润清新的恩泽.植物医生适合所有18岁年龄以上的人群使用!
植物医生系列产品介绍
山茶花悦泽水润系列
山茶花悦泽水润、、精华、乳液、面霜
滇青瓜水漾舒润系列
滇青瓜水漾舒润洁面乳、柔肤水、精华、凝露、眼霜、乳液、面霜、cc霜、清洁霜
野玫瑰精粹雪肌系列
野玫瑰精粹雪肌啫喱、清洁霜、洁面啫喱、凝露、乳液、精华液、面霜、bb霜
雪莲净澈无瑕系列
雪莲净澈无瑕洁面膏、亮肤水、精华液、凝露、乳液、美容霜、肌底油、晚安霜
植物医生护肤品有激素吗
我自己买了植物医生，买了激素试纸测了，没有激素，至于纯植物那绝对不是，还没见过纯植物的护肤品，一般护肤品里水，甘油，这些都有，详情看包装盒上的成分表，成分表顺序是按成分含量多少排的
你可以用银饰，像银戒指，银耳环之类的，因为化妆品里面一般是含铅 贡 之类的，你拿一个银戒指，把化妆品，比如说乳液涂到上面，摩擦一下，如果变色了，就是含有铅 贡之类的!还有就是拿到医院检测一下!
精选三节密集护理升级课程
我们可以将自己的肌肤，比作是一块庄稼地，想要让这块庄稼地生机勃勃，充满生命力，你就必须好好护理。日常的基础护理就如同在庄稼地里日出而作日落而息，而密集护理则是日以继夜的紧急施肥，短时间内把肤质调整得光彩、饱满。现在，就来为你上三节密集保养课程，让你的肌肤健康美丽。
Class One 密集护理基础课程：选购
关键词：安瓶、保质
安瓶
密集护理产品的成分多以小分子存在，能立即被肌肤吸收，短时间内(通常为10-28天，各品牌不同)就能看得到明显效果，很适合做紧急修护用。其所含的成分不加防腐剂，因而不稳定易氧化，所以大部分都是装在密闭的安瓶里。
挑选密集护理要先学会“双看”。一要看密集护理里面的东西是否有杂质，除了内含粉末的安瓶外(如HR赫莲娜维他命C精华素、 Swissline冰肌无痕粉酪霜)，瓶中不能有不明悬浮物质。二看包装，大部分安瓶中的成分都是易氧化或易受外界影响的，所以挑选时要注意瓶身的避光 性，取用是否会造成二次污染，玻璃制安瓶外壳是否有裂纹，内含粉末的安瓶瓶口密封是否严密等。
保质
保存期限是密集护理在使用时最需注意的一点。小包装的目的最初就是针对易氧化、过敏性高、易变质的保养成分所设计。未经过开封的密集护理产品 的保存期和一般的护肤品差不多，但开封后密集护理的保存期一般为7-14天，最多不会超过一个月，有的甚至只有一天，所以购买前一定要询问清楚。
此外，不同成分的密集护理保存方式也不同。一般来说，密集护理是要避光保存的，如果是一些特殊成分的护理品，开封后则需放入冰箱。
Class Two 密集护理升级课程：过程
关键词：中断、提升
中断
如果密集护理被中断，效果肯定会受影响。中断密集护理疗程并不会对肌肤有不良影响，但因为破坏了密集护理最大的物点――密集性，原本100分 的效果肯定是会大打折扣。如果不得不中断密集护理的疗程，尽量不要太久。因为假使中断后，你发现肌肤回到使用前状况，剩下的量又不足一个疗程，之前的功夫 算是白费了。所以，既然选择了做密集护理，就一定要坚持使用。
提升
在使用密集护理时，有两个方法可以帮助提升密集护理的效果。第一种是在涂完密集护理的精华或面霜后，再在脸上覆上一层纸式面膜，这样能使肌肤 表面温度升高，促进密集护理中精华成分的渗透并加强吸收能力。第二种可以利用美容导入器，如家用超声波导入仪或离子导入仪，它们能帮助有效成分更好深入肌 肤，达到更有效的吸收效果，如同让你在家里也享受到了SPA的疗效。注意，选择合适的美容导入器很重要，超声波导入仪适合导入乳霜状的物质，而离子导入仪 更适合导入水状物质。
Class Three 密集护理特殊课程：窍门
关键词： 转换、禁忌
转换
基础护理可以变成密集护理吗?理论上说是不可以的。不过如果基础护理时的方法巧妙，也可以使得你的基础护理效果得到迅速提升，达到部分密集护 理的效果。关键在于巧用基础护理中的精华素。洁面后，取比平时多三倍使用量的精华涂在脸上，然后对皮肤进行按摩，再把化妆水用面膜纸敷在精华外，最后把保 鲜膜或浴帽罩住全脸，留出可呼吸的孔。每天坚持敷上15分钟，连续两周，你的肌肤就能得到非常大的提升。
反之，即使你再有钱，也不要把密集护理当作基础护理用。不要只图效果显著，就不间断地使用密集护理，这对皮肤来说压力过大，反而不利于皮肤健康，一般来说，密集护理一年不超过4次，每次间隔时间不宜短于3个月。
禁忌
皮肤长痘痘或是有伤口的人，千万不可以使用密集护理。密集护理一般来说质地偏油，容易让已经长痘痘的人引发更多的痘痘。有种说法是“皮肤不稳 定时”不能用密集护理产品，这个不稳定指的就是指长痘痘，如果是暗沉、敏感的话,还是可以用密集护理产品的。因为从成分来说，密集产品更为安全,对安抚肌 肤是有帮助的。
推荐植物护肤品牌排行榜 天然植物护肤首选
品排行榜，护肤品成份的安全性逐渐成为关注的焦点。最自然的保养方式莫过于用植物的纯净生命力来调动肌肤自身的活力。下面小编就来盘点几款植物护肤品牌，用植物成分安全护肤。
植物护肤品牌
SISLEY 希思黎
植物护肤品牌。SISLEY希思黎基于领先全球的植物美容学理念， 一直以致力创造最值得人们信赖、且具有 完美 品质的护肤美容产品为已任，并始终秉承坚持卓越品质的理念。
植物护肤品牌
sisley全能乳液
这款sisley的明星产品独特的植物成分能帮助肌肤对抗环境侵害，如污染、香烟等等。更能抗击氧化，清除肌肤深层毒素，令肌肤回复舒适与光彩。
经典植物成分：
积雪草 ：促进肌肤再生，激发肌肤活力
人参 ：肌肤更新再生
蛇麻草 ：促进肌肤新陈代谢，激发活力
马鞭草 ：补充矿物质，改善肤色
迷迭香精华 ：均匀肤色，激发肌肤活力。
植物护肤品牌
娇韵诗CLARINS
娇韵诗CLARINS来自法国的世界著名品牌，自1966年推出便在不断求进，唯一一直贯行的标准便是：强调以100%萃取纯植物成份研制产品，强调护肤产品应永远与环境连结。 clarins一向以植物性成分为主要诉求，独创的美容护肤方法声名远播，其坚持绝对天然的品牌宗旨，今天其所有产品的研发必定是以植物性精华为主要有效成分。
娇韵诗莲花面部护理油
植物油独特的轻盈液体质地，可迅速被肌肤吸收。这系列的面部植物精油是100%纯天然植物精油，不含任何化学成分。Lotus oil含莲花，迷迭香，天竺葵， 鼠尾草等，可规律油脂分泌，吸收多余的油脂，细致毛孔，预防肌肤缺水。避免污垢积聚，让肌肤更柔软润泽。
经典植物成分：
Geranium ( 天竺葵 )
天竺葵是一种常见于欧洲的多年生植物. 新生的部份呈浅绿色，且汁液丰富. 含大量精油成份的天竺葵，具舒缓与收敛肌肤的功效. 芳香的精油使天竺葵成为工业非常重要的成份。
Black cumin(黑色小茴香)
黑色小茴香的种子有着强烈，辛辣的胡椒味，非常受到人们喜爱. 从种子中所萃取出的油脂，是埃及人称为 法老王油 的珍贵医疗药方. 从种子中所萃取出的性蛋白质，能协助肌肤抵抗自由基的伤害。
植物护肤品牌
Kiehls 契尔氏
品牌创立于纽约曼哈顿的Kiehls，150多年来致力于提供顾客最专业的咨询服务以及从脸部、身体、秀发甚至是专用的天然成分保养产品。
契尔氏Kiehls小黄瓜植物精华
契尔氏小黄瓜水为Kiehls产品中最温和的水，不含酒精并由多种植物萃取精华而成，特别为干及敏感皮肤而设，能均衡肤质，并令皮肤有柔嫩的触感。
经典植物成分：
尿囊素尿囊素是一种来自紫草科植物根的化合物，紫草科植物是一种常年生的草药，可以抑制细菌的生长。同时他还可以减少皮肤的炎症。
金盏花金盏花是提取自金盏草的花朵的油脂。它温和的特性使它适用于所有的油性皮肤和敏感皮肤，尤其对细嫩的皮肤有益。
植物护肤品牌
Origins品木宣言
品木宣言为ESTEE LAUDER旗下的一个美妆保养品牌，相较于其它的化妆品品牌，品木宣言的产品线相当的清晰单纯，就是利用大自然的原素材提供让人们身心都可以感受到自然舒适的体验，这样的做法对于大部分的美国人来说是相当清新同时且具说服力的，不管是珍贵的玫瑰花瓣、让人感到清新的柠檬甜橙、高贵神秘的紫罗兰或是让人温馨暖暖的姜。
Origins品木宣言奇迹面膜
只用10分钟就能轻松回复健康明亮的肌肤，超大容量，实惠耐用。它含有纯天然的材料，极具疗效的氧化锌Zinc oxide，硫磺Sulfur，樟树精华Camphor，水杨酸Salicylic Acid，多种精华，它能吸取毛孔中的多余油脂，帮助肌肤调整水油分泌，令肌肤有能量产生更多水分，提高水润度。像硫磺温泉的护肤效果，修护活化肌肤，抵抗细菌感染，改善皮肤的粗糙现象，将初起的暗疮、痘痘及时制止，同时可以舒缓、镇静问题肌肤，减少皮肤过敏反应，令肌肤回复健康清新，从此涣然一新。
经典植物精华：
白茶精华
白茶能保护肌肤免受氧化、衰老及缺水的损害。白茶的抗氧化效果是绿茶的两倍。
植物护肤品牌
佰草集
佰草集深信清新、天然、健康的美必须发自根源，糅合中国特有的草药精华与现代生物科技的最新成果，体现传统文化中追求自然、平衡的精粹，以整体的新观念，为您带来自然而且有效的发肤护理系列产品。佰草集，愿与您共享发肤调养和身心平衡的至要秘诀。
佰草集清肌养颜太极泥面膜
佰草集清肌养颜太极泥，以太极古方统领先清肌去污的黑泥和后补肤营养的白泥，组成太极-清肌方和太极-润玉方之架构，策动清之更清，极致补之更润的效能。先清后润，黑白两步，恢复肌肤平衡，令肌肤全面焕发自然盈润的光彩。
4月美肤升级课 抵御酷夏侵袭
你可倾心听过贝多芬的《G大调小步舞曲》，典雅、明快、轻巧的音乐风格让人如沐春风。在天气变化异常的四月，你的身体也要如G大调一般，从头开始，升级护理，只有健康的肌肤能更好地抵御酷夏侵袭!
泡澡美肌前奏
美容大王大S非常喜欢泡澡。她说，“我最喜爱各式的精油、牛奶泡澡，有一次洗澡，将整瓶鲜乳倒在浴缸里，清洁、去角质、滑顺、滋润效果，还能享受泡澡乐趣。”的确，泡澡除了能瘦身还有益身心健康。但是不正确的泡澡方式，反而会增加皮肤的负担。
1。春季气候干燥，泡澡的温度不必太高，水温比体温略高，在39 ℃～ 40 ℃ 即可。太高的温度会破坏皮肤的自然保护油脂，使得皮肤过于干燥，并不适合。而且水温太高会使血管过度紧张，高于42 ℃ 的水温，对于有心血管疾病的患者太过危险。
2。应选用温和、滋润的清洁产品，避免太偏碱性。泡澡时间不必太长，主要是达到出汗的效果，如果你没有时间运动，就可以藉由泡澡排汗来排出身体里的毒素。
3. 提倡“半身浴”。水的高度在肚脐以下，最后5分钟将全身浸入水中，做全身浴。在泡澡时可以加一些泡澡油、按摩油，或是海盐、精油。
当有以下的情况时，不要泡澡
1. 睡眠不足、精神不济、激烈运动后、过度疲劳。喝醉酒、空腹、吃太饱。
2. 孕妇、生理期、身上有开放性伤口、心血管疾病患者。
3. 当发生瘙痒、起疹子的敏感性皮肤，也要避免泡热水澡，防止热水洗去肌肤油脂而恶化，可以改用温水。
推荐产品
1.Herborist舒缓浴盐45元/230ml
添加天竺葵、花犁木、丹参，白芍精华油。能清凉止汗，适度收敛全身毛孔，使心情平和，精神饱满。特别针对烦躁不安的精神状态。
2.Biotherm碧欧泉清泉纯净沐浴露210元/200ml
清新的源泉，营造柔软安宁的感受。让肌肤犹如在清泉中做了一次SPA，充分补充肌肤水分，让肌肤回复如初纯净。
3.Elizabeth Arden绿茶活力滋养沐浴乳160元/150ml
按摩+清洁+滋养，呵护全身一步到位。保护肌肤的同时为肌肤提供活力;让肌肤恢复健康的光泽;遇水乳化，更易清洗。
做对“去角质”功课
春天是容易敏感的天气，你的肌肤最易出现暗沉、干燥、细纹等多种突发情况。要让肌肤也拥有像春天桃花盛开那样的好气色，缓解体肤干燥，通过焕肤来塑造理想的肌肤。首先是要及时去除身体老化角质，后续的保湿护理才能在最大程度上被肌肤吸收。
1. 洗澡的时候先浸泡10分钟，此时角质已经慢慢软化。
2. 再使用相关的去角质产品用手轻搓，特别是那些较为粗糙的部位，例如手肘、膝盖、脚后跟等要多花些工夫，最后用水冲洗干净即可。
3. 手法多采用打圈方式，避免直接摩擦伤害肌肤。一个月1次，如果去得过于频繁，打破了肌肤自身新陈代谢的规律反而不好。
4. 可以在你任何的去角质霜或沐浴乳中加入几滴橄榄油或茶花籽油，可以增强肌肤的保湿效果。
不是颗粒越粗去角质效果越好
市面上的身体去角质产品种类有很多，例如沐浴露、磨砂膏、体膜等。一般而言，去角质产品内含的按摩颗粒越粗去角质效果越强，但这并不意味着颗粒越粗就越好，它们有可能只适合像膝盖、手肘这类角质较厚的部位，而对于颈部、胸部这些较为敏感的部位，一定要选择刺激性小一些的产品。在个人护理商店，你可以找到脚部、膝盖和肘部、脚后跟、身体等部位的专用去角质产品，即专业又贴心。
推荐产品
1.SEPHORA祛角质倍润身体乳液 129元/200ml
乳液质地清爽不黏腻，配方含有AHA果酸微粒，能在有效去除肌肤老化角质的同时，丰富滋养保湿成分，深入肌肤表层滋养肌肤，带来非凡滋润超体验。
2.Fruits Passion嘉贝诗舒缓去角质啫喱(莉莉凝香)298元/200ml
温和细致的去角质微粒，迅速渗入肌肤深层，有效祛除老化角质和毛孔内堆积的污物，增加肌肤活力， 令肌肤健康完美。
3. ~H2O海洋磨砂盐360元/680ml
沐浴时，取适量按摩全身，尤其集中在干燥及粗糙处(手肘、膝盖、脚肘)，一星期可用一至两次。
4.Benefit美人臀部磨砂霜290元/200ml
纤瘦柔滑一步到位!这是一款神奇的身体磨砂膏，含有天然磨砂去角质颗粒，具有保湿及抗菌效果，质地清爽且不黏腻。
紧致和抗老化同步
干燥肌肤会造成肌肤弹力与紧致度下降，从而加快肌肤老化。春季肌肤从冬眠中调整到生机勃发的状态，加强紧肤与抗老能让肌肤更加完美年轻。
1. 取精油适量于手心中，自所需部位由上而下，由前至后涂抹开，然后用手掌在精油所涂布处稍用力来回搓摩、按拿，至肌肤微微发热，精油基本被肌肤吸收为止。
2. 取一汤匙产品于手心，以螺旋手法沿着手臂从下向上按摩，对抗地心引力，力度以轻握手臂为佳，保证成分被肌肤吸收。
3. 对于经常裸露在外又比较容易忽略的腿部，建议除了上述方法之外，用拍打的手法，强效吸收。
紧实腰部终极版
对付小肚腩上的赘肉是很多人发愁的吧，正确的按摩手法加上正确的产品，保证腰部紧实没有赘肉!
1. 取一汤匙产品在手掌心，然后双手加热产品揉搓几下，温度帮助成分发挥作用。
2. 双手平放于整个腹部顺时针打圈涂抹。整个过程保持手指尖向下，配合轻压方式，5分钟。
3. 双手取等量产品，反向放在后腰上，横向左右揉搓10下，然后再从后腰揉搓到肚脐处20下。
推荐产品
1. Lancome兰蔻紧致弹润身体乳680元/200ml
高浓度的活性有效成分，仿佛手臂及腰部被立刻提拉塑形。一种快速吸收的高效，质地清新似啫哩。
2. Guerlain恒采动能紧致美体露960元/200ml
富含纯净琥珀精萃紧致抗皱复合物，紧实肌肤并使肌肤组织更为强健。促使脂肪团转化为紧实组织。
3.Biotherm碧欧泉身体紧致按摩护理油480元/125ml
精油和天然海藻精华的双重力量，是一款密集然脂紧致护理油、能够改善肌肤强度，弹性和抵御力。
运动消灭粗腿
首先，要了解一下自己是属于哪一种腿型，然后配合以下的示范运动，只要持之有恒，保证你有一对靓靓美腿喔!
肌肉型： 大腿很粗，大腿前面的肉非常结实。
脂肪型：坐下时有个肚腩，大腿内侧和臀部松弛。
肌肉型瘦腿计
1. 坐在地上，双腿并拢，用拳头轻轻拍打双腿外侧。再将双腿张开，用拳头轻拍双腿内侧。
2. 双手平放地下，与肩膀大致平衡，前后腿跨大步站好。将臀部向下压，呈弓箭形，维持 5 秒后升起臀部再来一次。前后腿交换再做，每边做 10 次。可先完成一边才做另一边。注意后腿膝头要尽量伸直。
3。曲膝坐好，小腿尽量贴近大腿及臀部，双手放身后。慢慢躺下，直至身体贴住地下，双手平放身旁。动作维持 15 至 30 秒。每日做一次。双脚交叉重叠坐在地上，双手放前面。慢慢将身体向前压，颈和头都要向下望，维持 15 至 30 秒。左右脚交换重叠再做一次。
脂肪型瘦腿计
1。双手叉腰，背脊同双腿都要直，眼要直望。将腿跟慢慢提升，只用脚尖站好，重复做10次。有助增加肌肉及拉长脚筋。
2。好像海狮一样趴在地下，手肘屈曲平放，头、腰同地下成50度左右。用一条有弹性的大橡筋绑住双腿。提起左腿，于空中停留1秒，然后换右脚，每边做10 次。双腿站直，腰要直，双手叉腰，向直望。
3。腰保持伸直，其中一只腿向前踏，后腿向下屈曲成L形。左右腿各做5 次。躺下，双手平放身旁，双脚一起提高，同身体成一个大L形。慢慢将左脚向下屈曲，左脚再次提起同时，右脚慢慢向下屈曲，左右脚交替重复动作。
瘦身达人：钻钻
运动瘦腿，我减掉了10斤，大腿瘦了2公分
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1.Herborist复方纤体按摩油230元/100ml
蕴含大黄和月见草精油，配以橄榄油，质地柔滑丰盈，滋润渗透入肌肤底层，能增强肌肤活力。
2. Elancyl紧腹精华露288元/75 ml
特含促进肌肤紧致及加强脂肪组织自我代谢的活性成分，尤其适用于产后女性快速恢复窈窕身材。
3. Clarins束腰美腹霜680元/200ml
岩高兰浆果能限制脂肪组织的增长。白茅精华、向日葵磷脂、取自棕榈叶和三酸甘油脂联合作用，确保迅速而持久的保湿效果，还能修复皮脂膜。
4.ChanelN°5香氛精油855元/50ml
滋润肌肤同时放松舒缓，芳香按摩帮助减少脂肪。
再冷也不愁 三招消灭土气高原红
红血丝，越来越不受人待见，无非是因为那块高原红在脸上，既破坏妆容，又显得人土里土气的，如果严重到甚至能看见毛细血管，就真是只剩病态了。而且现在正值派对季，这件事情可能更让你纠结，熬夜睡得少，卸妆和深层清洁都会让肌肤的自我代谢和保护系统受阻，就需要更厚的妆来掩饰。这种恶性循环你想到什么时候？
消灭红血丝第一招：温和清洁加淋巴按摩，促进肌肤自我代谢
有点儿不厚道的说，红血丝其实是天生的，很难靠基础护理就得到全面改善，但却很可能因基础护理不当而忽然加重。所以，对红血丝部位的日常护理更要谨慎。清洁是所有护理的重要一步，针对红血丝，清洁过程都应该使用温水，且湿润过程要耐心久一点，一是让肌肤适应温度的变化，二是让毛孔打开，这样清洁可以更快捷干净，避免了过久的摩擦肌肤。
其次，冬季的肌肤细胞容易“懒惰”，存留毒素和缺乏活力就会让肌肤抵抗力下降，需要一点点温和的刺激和排毒才能代谢正常。方法是淋巴按摩，但考虑到红血丝肌肤的脆弱，应以着力于点而非线的日式指压为主。从下颌开始沿面部轮廓进行日式指压，即力度比平时按摩时要大。到达耳际后绕到耳根，以拇指按住耳根后面，停留数秒，感觉酸胀，那正是废物转移的过程。再以除大拇指外的四指，大力度沿耳根后面向颈部及锁骨进行指压。以五指从胸部中心向外进行指压，再从上至下按压腋窝中的淋巴结，协助将废物排出。
消灭红血丝第二招：清爽面膜强效补水，提升适应力
如果你发现自己的肌肤真的对冷热变化已经非常敏感，那么不要急着换厚厚的护肤品，而应该先补水消除炎症。就像一个人正在虚弱的时候，只有营养的汤水能助他复原，根本不能吃硬硬的饭。但只靠给肌肤表层补水绝对不够，而需要一次性源源不断补至深层，以保证整个复原过程不会因缺水而停滞，化妆水面膜最能担此重任。镇静且饱满的肌肤，也会让妆容更服贴有质感。
自制化妆水面膜时，一定要用厚型小棉片，并且完全浸透，然后在脸上敷上十至十五分钟，因为在这个过程中，小棉片一定是在给肌肤提供水分，而不是抽走水分才行。当然，如果你真的怕掌握不好，那么现在市面上也有不少特护面膜，针对“苹果肌”部位，舒缓强韧。
消灭红血丝第三招：专属产品，特有强健成分保护肌肤
当肌肤恢复生机之后，才能考虑再给它加注营养，好留住水分和养分，即使完全暴露在危险境地也有自身的抵抗力，这样的护理产品除了质地丰盈，还需要有特别的成分。
强健角质层型：卵磷脂，细胞修复再生必须的成分，同时加厚健康角质层；特殊角质培养成分，有助角质层新生如婴儿，
重建肌肤型：燕麦及酵母，醇厚的质地外，还让肌肤更舒适；菇类提取物，重建肌肤自愈力，同时镇静舒缓肌肤，即时缓解泛红敏感现象，强健肤质。
增强抵抗力型：抗氧化复合物，强化肌肤对外界环境的天然防御机制却不厚重；牡蛎提取液，有“海底牛奶”之称，恢复肌肤勃勃生机。
夏季脸上长疙瘩找准原因再抗痘
炎热夏季，细菌和真菌繁殖加快，致使少男少女脸上的“青春美丽疙瘩痘”更加严重。专家提醒，要搞清长痘主因对症治疗。
专家称，很多人青春痘加重的主要原因是出汗出油比较多，皮肤排出速度跟不上新陈代谢速度，导致皮脂类物质堵塞毛囊口。有些病人经常买一些外用药或内服药来自行治疗，但效果都不好，因为内分泌失调、自身皮肤结构问题、痤疮棒状杆菌感染等都会引发青春痘，因此在未确定长痘原因时，擅自“抗痘”，效果自然就打了折扣。
专家提醒，可经常用含硫磺的肥皂和温水洗脸，脸上油多的不要涂抹油脂多的化妆品，不要用手去挤压，少吃脂肪、糖、辣椒、葱蒜等食物，少饮酒，多吃蔬菜和水果。
十一长假 MM们的美丽升级法则
一、选择化妆品的三大原则：1、二大：大背景、大众化
一定要选择有品牌信誉度的产品，最好是有大企业背景的品牌。
这种类型的产品，往往都因为有大背景，而比较重视品质保证，同时大集团会有专门的科研团队与资金投入，这些大众品牌也多少能够分享到一些最前沿的护肤科技。
2、护肤“主谓宾”再懒惰也要有基本的三个护肤步骤——清洁、保湿、防晒。这最基础的日常护理即使是12岁以下的小朋友也应该做好，它就像一个句子的“主谓宾”，随着年龄的不断增长增添入新的内容。记住，这三个步骤一定是天天做，一日不落。
3、在听与不听之间很多学生护肤入门，特别爱听别人的建议，当然建议是要听的，但一定不要盲从。
首先，看一看对方和你的肤质相同吗？比如一个角质层很厚的人推荐强力型磨砂膏给皮肤很薄的人，那将是一场灾难。
其次，观察一下，她的皮肤是真好吗？比如有很多怕油的人只要用了“减油”的产品就说好，其实她本身的肤质并不油。
最后，一定要亲自去试用一下才决定是否购买，如果不是惯常使用的产品，最好还是不要让人代买。
二、制定预算 省钱大法“2合1”来省钱有些护肤步骤、产品，可以2合1的来用，这样既经济又方便，但前提是不影响护肤的整体品质。
乳状洁面产品=卸妆乳+洁面乳如果你平时不用彩妆，多半也是没有使用卸妆
当然，如果要偷懒，建议你选用一种乳液状的洁面产品，这类产品也能够溶解油性的污垢，可以同时充当卸妆乳和洁面乳使用，但比较建议每天晚上清洗时使用两遍，这样清洁得会比较彻底。
化妆水=补水+面膜选择一款保湿型，或有一定功效的化妆水，不但能够在使用保湿霜前用来补水，同时还可以充当补水或其它功效型面膜来使用。
去超市买一些压缩型纸膜，将纸膜放在一个容器中，慢慢倒入化妆水，直到纸膜完全浸透放开即可，这是就可将浸满化妆水的面膜敷在脸上了，这样的话，相信每天敷一次都不会成为你的经济负担的。
防晒日霜=保湿霜+防晒霜如果是紫外线指数极高的夏季，还是会比较建议使用专门的防晒霜或者隔离霜。但到了这样的冬季，要求学生们也天天使用防晒也好像是有点难，所以可以选用一种带有SPF指数的日霜来用，日霜的防晒指数一般都在SPF15左右，不会很油腻，在保湿的同时就为你做好了防晒的工作，是不错的选择。
