春季护肤重点四步保湿打造完美肌肤

2019-11-14

春季来到，面对冬季后遗症，许多MM都在思索着春季重点是什么，今天就让网小编来为大家分享春季护肤重点，皮肤的四个技巧，小小技巧便能帮你完美保湿肌肤，你也来试试吧!

春季护肤重点

正式踏入春季，气温渐渐回暖了，没有了冬季严寒气温及干燥空气的层层阻碍，护肤保养想必也能更为得心应手，今天小编推荐给大家的四个春季皮肤保湿妙招，让你全身全方位保湿，保湿的效果立竿见影哦!

重点一：面部皮肤保湿

面部皮肤作为最直观的第一印象，为面部皮肤做好皮肤保湿护理十分重要，那么面部保湿有什么技巧讲究呢?首先要把洁面功课做得细致，选用一款合适自己的温和洁面产品，其次是早晚各一次涂抹面霜，锁住肌肤水分，不让水分轻易流失，最后在坚持每周敷上2-3次的补水保湿面膜，按照这个方法，坚持保湿，面部肌肤不水润都难!

春季护肤重点

重点二：唇部肌肤保湿

唇部肌肤也是特别容易干燥的部位，尤其是当外界空气湿度低时，唇部的干燥程度就更为严峻，所以MM们要把唇部保湿的功课重视起来，MM可以试试这个方法，每晚洗完脸后，用棉签沾取涂于嘴唇上保持约3分钟，让嘴唇上的蜂蜜充分吸收，不需刻意洗掉，即可保有水嫩的双唇。

春季护肤重点

重点三：手部皮肤保湿

手部皮肤总是裸露在外，长期面对风吹日晒的考验，其干燥程度可想而知，晚上洗澡后，准备适量的蜂蜜与酸奶，一起混合，清洗手部皮肤后，将混合液涂于手部，保持15分钟的时间，最后再用清水洗净，擦上润手霜就可以了。

春季护肤重点

重点四：身体皮肤保湿

每位爱漂亮的MM都不希望自己的皮肤是橘皮皮肤，让身体肌肤水润保湿起来也是保湿的重点之一，准备一瓶具有保湿滋润效果的润肤露，晚上洗澡后，趁着毛孔打开、角质软化的时间，均匀抹在于全身，每天坚持，身体皮肤便能轻轻松松就变得嫩白水润哦!

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每天6步打造完美肌肤远离皱纹

眼睛是我们最脆弱的肌肤，加上我们要不停地眨眼，眼睛又是劳累的器官。如果不注意，眼睛就很容易出现衰老的标志：皱纹。眼睛出现皱纹困扰很多爱美MM，其实每天只要做好七步，我们就可以轻松远离眼部的细纹，回复平滑的肌肤。

第一步：早上空腹喝蜜糖水

早上空腹喝蜜糖水，空腹喝蜜糖水有助于肠胃蠕动，把前天的废物排出体外，防止在体内堆积。并且蜂蜜除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸，具有美容功效，可以抗衰老。这样清晨空腹喝蜜糖水可防止皱纹，又可排毒。

第二步：选用适合自己的眼霜

眼部皮肤脆弱纤薄，在选用护理产品时更要注意看说明书，要挑选不含油脂、含维生素e颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼霜。这样才是适合自己的眼霜，同时还要根据自己的肤质挑选眼霜，这样才能避免刺激眼部周围皮肤，防止水分流失，细心呵护我们的眼睛，防止细纹产生。

第三步：多吃胶原蛋白食物

饮食要多吃富含胶原蛋白的食物，如猪皮、猪肘、鱼头、猪蹄等能增强细胞的修复功能的食物，让我们的肌肤充满活力，同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性。

第四步：卸妆要轻柔

眼睛是很脆弱的肌肤，我们在对眼部护的时候，一定要细致轻柔。同时还用使用柔和无刺激性的卸妆水，才能避免伤害到眼部周围的细腻皮肤。

第五步：按摩舒缓眼部疲劳

我们使用眼霜来护理眼睛，还要适度地按摩以缓解眼部压力，让眼周肌肤得到应有的休息。白领一族，每隔1-2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟，让眼睛得到休息;也可以做眼保健操，让眼睛得到充分的休息，防止因眼睛过度劳累而出现皱纹。

第六步：精油护理

精油丰富的维生素E，不饱和脂肪酸和其它的稀有化学物质，对抗衰老去皱纹有很好的功效。精油护肤除了能去皱，还能同时调理情绪，让我们心情舒畅。因此精油去皱成为很多人的喜爱，我们在购买精油的时候可以买单方的精油自己配制，也可以直接购买复方精油。

肌肤重现亮白只需要简单四步

健康的角质层厚度在0.2毫米左右，一旦老化的角质不能及时去除，就会让肌肤内里代谢产生的油脂不能正常排泄，而外围补充的营养肌肤也吸收不进去。所以应该根据自己的肌肤状况定期去除角质层，肌肤才能有重新亮白的基础。

定期去角质

护肤品要有针对性

在选择护肤品时一定要关注增加肌肤含氧量的护理品，如玻尿酸、胶原蛋白、维他命B5等高效保湿剂，不仅具备抗老、抗氧化的功效，还能提亮脸色，令其红润有光泽。而能提高含氧量的保养品，可以为皮肤注入氧气，稳定注猖獗的自由基，从内在提供能量。

做好肌肤防晒

防晒是一年四季都不能忽视的护理工作，一旦防晒没做好，肌肤就会产生很多问题。脸部经常受到紫外线的照射，不仅会变得暗沉，更会受到深度的损伤，所以要做好日常防晒工作，还要适当的使用一些美白精华液，可以在黑色素形成期发挥作用，减少或防止黑色素的产生。

养成良好的作息时间

熬夜通宵是女性肌肤致命杀手，长此以往肌肤自然不会白皙透亮。人体肝脏在11点就开始进行排毒工作，长期熬夜直接导致毒素堆积，长久积累，肌肤就会渐渐失去光泽。最好的方法就是保证睡眠，在10点左右就开始入睡，睡前来一杯牛奶能很好的帮助进入睡眠。

改善油性肌肤的四步骤你是否学会

所谓的油性肌肤，就是油脂分泌旺盛(主要是脸部)，额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、抚摸有黑头、皮质比较厚硬而且不光滑，外表暗黄、容易吸收紫外线，生成黑色素，唯一的优点就是弹性比较好，不容易氧化衰老。

如果你是油性肌肤或是混合性肌肤的MM，那么肯定在这一个夏天用去油效果最强的洁面膏清洁面部，换得一张清爽干净的脸，但是有没有想过，过分使用洁面膏容易连原来保护脸部的油脂也会清除，导致肌肤抵抗力变弱，所以，不要盲目使用去油洁面膏哦。

那么油性肌肤的MM有什么是要注意的呢？

1.用冷热水交替洗脸。先用大约40℃的温水打湿脸部，让毛孔充分张开，然后就可以吧毛孔内的污垢都洗干净，最好配合温和弱碱性的洗面奶或洗面皂使用。洗干净面上的泡沫之后，改用冷水洗脸，收缩毛孔，减少皮脂分泌。一天至少早晚2次，则可以改善油性肌肤。

2.尽量用活水洗脸。所谓的活水，就是流动的清水，因为用洗面盆中的水洗脸的话，容易长痘，原理是清洁用品利用化学反应产生的小颗粒，清除脸上的污垢的同时，残余的小颗粒会堵塞毛孔，因此洗脸的时候尽量使用流动水冲洗。

3.掌握正确的擦脸方法。洗脸水不能停留在脸上太久，因为水里面的污垢容易重新附在肌肤表层，但是也不是使劲地擦面部，而是用干净的毛巾轻轻按压脸部，让毛巾吸收脸上的水分，这样才是比较健康的擦脸方法。

4.必须做好保湿润肤工作。油脂泛滥其实是肌肤缺水的表现，也就是肌肤的水油比例失衡，因此，必须使用补水锁水的保湿产品、例如爽肤水和保湿面霜。确保肌肤经常处于充盈滋润的状态。同时要准备一瓶保湿喷雾，这是久坐办公室的白领护肤恩物。

5.注意均衡饮食。想要肌肤水油平衡，不仅要做好表面功夫，还要做好内在功夫，巧克力、奶油以及海鲜、辛辣食物将会刺激肌肤大量分泌油脂，而多吃蔬菜和水果，不但可以调节水油平衡，还可以延缓衰老。所以，想要改善油性肌肤，少吃点高热量和刺激的食物吧。

早春美白季最彻底的四步

美白步骤1：卸妆要彻底

对于爱化妆的MM来说，彩妆绝对是美白工程的一个敌人。我们用的彩妆品中，有些会含有一些化学物质，如果不彻底卸妆，会让黑色素加快沉积。

美白步骤2：从保湿做起

如果你认为保湿和美白是两个护肤概念，那你就大错特错了。其实肌肤想要显得白亮，保湿度是一个十分重要的指标。肌肤缺水时，会因为角质层过于干燥而导致肌肤纹理混乱而没有光泽，只有肌肤中锁住了足够的水分，才能够看起来光彩照人，肤色暗沉的肌肤，是绝对不配谈美白二字的。

美白步骤3：美白精华/面霜大作战

这第三个美白步骤，才轮到我们传统意义上说的美白方式，那就是利用带有美白成分的精华或者面霜，来改善肤色。现在就来告诉你，哪些成分具有美白效果，这样能够让你在选择产品的时候有的放矢。

1、维他命C衍生物：能有效控制黑色素;

2、石榴籽精华：能快速被肌肤吸收，直击色斑;

3、桑椹精华：抑制黑色素生成，帮助减缓并停止已经开始的“黑色素传导”过程;

4、M-氨甲环酸：改善慢性微弱炎症状态及美白功效;

5、熊果素：淡化黑色素及抑制酪胺酸酶的活性，有效抑制阻断黑色素生成，同时淡化已生成斑点，改善肌肤暗沉问题，再现白皙光泽。

美白步骤4：做好防晒巩固美白成果

防晒是美白工程成败与否的重要步骤，只有做好防晒，才能抵抗会让黑色素沉积的紫外线。而且，有些美白成分，在紫外线照射下，会让效果大打折扣，甚至是产生化学反应，不但起不到美白作用，还会伤害肌肤，这也就是很多美白产品都会在说明书中标明使用后要涂抹防晒或隔离产品的原因。所以，想要美白的女生们，隔离和防晒环节千万不能放松。

战“痘”工作四步走不怕痘痘去不掉

对于年轻漂亮的你什么是最大的烦恼？油脂分泌过盛，一熬夜青春痘就会冒出来了。正值青春的你，特别在意脸部肌肤的状况，如果平常上班需要化妆，那就更头痛了，基础的保养是很重要的喔！白天和晚上都要持续抗痘，彻底做好清洁和调理的基础保养，才能让肌肤恢复正常，展现青春活力的好脸色！

每日保养步骤：早：洗脸-化妆水-凝胶-日用痘痘药-去痘疤乳液-防晒隔离霜。晚：卸妆-洗脸-化妆水-凝胶-夜用痘痘药。

1 洁净

刚步入职场女生的肌肤因为肌龄年轻且循环代谢正常，所以非常健康，除了油脂分泌的困扰，其余没有太大的问题，每天只要彻底做好清洁、调理和滋润的基础保养三步骤，肌肤就会看起来光采又漂亮！此外，因为皮脂分泌旺盛的肌肤比较容易因角质堆积而看起来粗糙暗沉，所以每周不妨加强一次去角质工作。

2 控油

肌肤的油脂分泌过于旺盛，加上清洁不彻底，就会导致污垢和油脂阻塞毛孔，产生恼人的青春痘，因此，每天彻底洁净肌肤，是有效预防青春痘的第一步。如果你的肌肤出油问题很严重，可在基础的保养程序中加入控油产品，帮肌肤调理油脂分泌回归正常，平日使用基础的保养品也应该选择不含油脂（oil-free）成分。

3 保湿

最理想的肌肤状态就是“油水均衡”，肌肤角质层里有充足的水分和适量的油脂，肌肤表面才会看起来饱满健康！而刚步入职场女生的肌肤油脂分泌通常已经很足够了，肌肤也不太容易有缺水的情形，所以每天使用的乳液就能提供肌肤足够的保湿；如果是出油严重的肌肤，不妨将乳液改成质地清爽的凝露（gel）保养品，避免增加肌肤的负担。

4 防晒

正值青春年少的刚步入职场的女生，在家里是待不住的，总是喜欢往外跑，因此肌肤曝晒在阳光下的机会特别多，而阳光中的紫外线正是肌肤的大敌，除了让肌肤变黑、变粗糙，还会使肌肤提早老化，因此，每天出门前除了要帮脸部肌肤做好防晒隔离，也别忘了帮身体肌肤擦上防晒乳，从头到脚，全面阻隔紫外线的侵害。

四步按摩法帮你去除下眼袋

一有了眼袋，整个人看起来都没精神，所以消除眼袋刻不容缓。其实，消除眼袋未必一定需要昂贵的眼霜，白菜价的材料配合简单的按摩手法也许更有效果呢。

1、维e胶囊涂抹眼部皮肤

每晚睡前若能用维生素e胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

2、黄瓜片敷眼

睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

3、避免随意牵拉下眼睑

在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

4、注意饮食营养

日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

5、红茶敷眼去下眼袋

对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

接下来小编再为大家介绍一套非常管用的去眼袋按摩操

step1、以拍打法加快血液循环

擦上眼霜后，眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打眼睛下部，拍打次数在20次左右。

step2、轻拍提拉按摩

用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复3遍。

step3、眉骨平移按摩

将中指和无名指分开，分别按住眉角与眉尾两侧，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，重复3遍。

step4、v字形提拉按摩

用食指与中指横分成v字形，由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴，重复3遍。

四步底妆巧支招轻松掩饰粗大毛孔

睿智美女对于美丽从来都有着从容的心态。譬如说要实现“零毛孔”状态，她们不会慌乱无措到处求医乱用护肤美妆品，她们会先弄懂“毛孔”这个扰人的小东西究竟是什么，然后才对症下药寻求解决之道。所以，在学习底妆毛孔掩饰法之前，我们还是先来个毛孔扫盲秘笈吧~

Point 1

在上妆以前，应避免在粗大毛孔的部位使用保湿产品(干性肌肤也是哦)，否则化妆品容易在脸上移动，最后堆积在粗大的毛孔里面。如果皮肤干燥脱皮，在晚上应该要好好护理，然后在第二天的早上，使用含有保湿成分的化妆水来舒缓皮肤，并且减轻干燥的感觉。千万不要使用会使皮肤滑溜的产品，也就是说粉底应该具有防晒的能力，如果在粉底下使用防晒，必然会造成粉底的移动。

Point 2

使用柔光或超柔光粉底，即使是干性的皮肤，这种粉底停留在原处的能力比较好，也比较不会受到皮肤油脂分泌的影响而移动到毛孔里面。

Point 3

在上妆以前，可以在毛孔粗大的部位先涂上少量胃乳(Alugel，一种胃药)，这个动作好比在坑洞中灌入不会移动的泥浆，胃乳可以在粉底下吸收油脂。

Point 4

如果毛孔坑洞真的严重，在白天应该多补几次妆，补妆时先用吸油面纸稍作调整，然后再补上作为粉底的两用粉饼。两用粉饼必须涂得比一般粉饼厚，才能把粗大的毛孔隐藏起来。使用两用粉饼时只能用粉刷，因为用粉扑可能会涂得太厚，看起来像粉刷墙壁一样。