眼部肌肤是人体最薄的肌肤,同时又是活动最频繁的部位,而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方,非常容易长出皱纹,并且一旦长出就很难消除。其实美瞳的保养和护理,并不是一件麻烦事,为了能将美丽冷藏,将痕迹抹平,你需要给眼部肌肤一次彻底的觉醒,让它摆脱岁月的侵蚀,绝对的忠实于你。
日常生活篇
即使再平凡的脸,只要加上一双熠熠生辉的眼睛,立时会神采飞扬。眼睛周围的皮肤非常脆弱,表皮和真皮总共不过0.55厘米,而眼周最大的肌肉是一块没有任何弹性的轮状平滑肌肉组织,叫“眼轮匝肌”,我们每天需要眨动双眼上千万次,经由不断重复的挤压使眼角最先出现扇状幼小的褶痕,即“鱼尾纹”。除非你能练就“N分钟不眨眼”的绝世神功,否则随着年龄的增长,眼部的皮肤会松弛会起皱,这都是不可避免的。SO,我虽然无法传授“不眨眼神功“给你,但是有些良好的习惯一旦能形成,你眼睛的青春期就能延长再延长。
1.明眸善睐不是天生的,如果你是那种需要长时间坐在电脑屏幕前的女生,滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法,也是使眼睛保持明亮和充足水分的必须之策。
2.美人是睡出来的这个道理你应该知道吧,让眼部肌肤有充足的休息时间很重要。晚睡早起的不规律作息会让眼睛常常都是肿肿的,还会“国宝”附体的状况发生,所以每天至少要留出8小时的休息时间给你的眼睛,这样它才不会跟你造反。
3.常常出差的同志们注意了,飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之而无不及,补水的装备不可缺少。因为工作的关系,经常需要在空中飞来飞去的我,就是趁着飞行时间里为眼部肌肤补补水,既打发了无聊时间,又能在下飞机时给别人一个容光焕发的好印象,何乐而不为呢?
4.每天都要化着厚重的妆容,所以一定要选择防水睫毛膏让自己远离尴尬。象烟熏妆那样厚重的眼部妆容即使再流行,也尽量少尝试,因为卸掉它太费劲了,哪怕轻轻的擦拭,对娇弱的眼部肌肤来说也相当于在用N+1牛顿的力拉扯它。
5.眼保健操不单只是用来“为革命保护视力”的,每天抽空做做眼保健操,在保护视力的同时按摩眼部肌肤,还能顺便重温一下小时候的顽皮记忆。
6.表情丰富固然很可爱,但是象偶像剧里面女主角,或者卡通片里的小可爱那样的大幅度运动五官,还是少一点点吧,容易吓着别人的同时,还会增加“眼轮匝肌”的工作负荷,当然,我不是教你呆若木鸡,缓和点、淑女点总没有错吧。
问题急救篇
黑眼圈、眼袋、小细纹等等这些不受欢迎坏份子团体,是眼部肌肤的头号公敌,如果你不幸被他们光顾,不要着急,有问题就会有解决它的办法,乐乐来教你几招急救秘籍,好 好修炼修炼,必将成为无敌“美目达人”。
给黑眼圈的你支招
1、按摩:促进眼部周围的血液循环,减淡黑眼圈。经常用正确的手法进行按摩:由鼻梁处开始,用中指轻柔地按压眼睑,由内眼角按转至眼尾,至太阳穴时手指轻轻上提眼角、轻按两下,再用双手的无名指、中指和食指在下眼周及太阳穴位置反向“弹钢琴”。
2、冰热敷法:挑选两只可以加热或冷却的特殊眼罩,一只放进冰箱里提前冷却,另一只用微波炉加热半分钟后,热敷双眼5分钟;然后取出冰箱里的冷眼罩,冰敷双眼5分钟,加速血液流通缓解黑眼圈。或者每天早晚用蘸满鲜牛奶的化妆棉片敷眼。
给小眼袋的你支招
每晚睡前若能用维生素E胶囊中的黏稠液对眼下部皮肤进行为期四周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。如果是前一晚喝太多的酒或水造成清晨眼部肿胀眼袋增大,可以用热毛巾敷眼,以促进眼部血液循环,然后再将一勺盐溶在水中,把棉片浸湿后压干水分,敷在眼睛上数分钟,可以快速有效缓解浮肿的眼袋。
给小细纹的你支招
1.用含水量较高及眼部专用的保养品为眼部肌肤,加以滋润保养。
2.眼部按摩操:
Step1:将食指、中指、无名指三指指腹合并,反复摩搓变热
Step2:依照眼框周围按压眼部3-5秒
Step3:然后透过指部余温抚贴于眼部约5秒,帮助血液循环,以消除眼压酸痛感,排除眼周沈积毒素。
学会照顾眼睛就从用眼霜开始吧!用眼霜的五个误区:
1.25岁之后才要用眼霜
对于大多数officegirl来说,一刻也离不开电脑的工作,被报刊和影视光碟占据的休闲时光,再加上越来越长时间地使用暖气、空调,这样的生活令眼部肌肉疲劳不堪,也许在25岁之前,皱纹就早早地来和你“见面”了。
2.面霜可以代替眼霜
眼睛周围的肌肤可不同于其他肌肤,是面部肌肤中角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位,不能承受过多的营养物质。所以眼霜最根本的目的在于能快速吸收、适当滋养,决不能用油性的面霜代替眼霜,给眼睛增加不必要的负担。
3.眼霜能治鱼尾纹、眼袋和黑圈
许多人用眼霜是因为眼角出现了第一条细纹,或者眼皮浮肿、有明显的黑眼圈或眼袋。但是对于皱纹、黑眼圈和眼袋来说,用眼霜只能防止眼部更快速地老化,相当于“亡羊补牢”。所以,用眼霜的最佳时机是在皱纹、眼袋和黑眼圈还没有产生的时候,防患于未然!
4.只需在眼角使用眼霜
用眼霜是因为眼角出现了鱼尾纹,可是你知道上、下眼皮的老化比眼角更早吗?不要因为症状没有眼角的鱼尾纹明显就忽视了对它们的保养。而且因为眼部皮肤极薄,眼霜用得太多不但不能吸收,反而会造成负担,加速肌肤衰老。所以每次只用绿豆大小的“两粒”就可以了。记住,先涂眼霜再涂面霜,涂面霜的时候一定要躲开眼睛周围的肌肤哦!
5.所有眼霜都一样
认识了眼霜的重要性后,往往有人跑到化妆品柜台,挑一件质量、包装、价格满意的眼霜,拿了就走。这样做就大错特错了,眼霜的种类非常丰富,分别针对不同年龄、不同的眼部问题。买眼霜之前一定要先了解自己有什么样的眼部问题,再按需购买,省得花了冤枉钱还解决不了“面子”问题。
有一种大牌叫DIY
酵母眼膜
准备20克的酵母粉,在超市里卖碱粉、面粉的地方能找到,溶入适量植物油,然后涂于眼部,20分钟后温水擦去,再用凉水拍洗,每周做1到2次,可以清洁、除皱、防老化。
茶叶眼膜
1.用两个茶包(红茶除外)浸于冷水中,闭眼放在眼上15分钟,每周1次,可以防止黑眼圈。
2.热水泡少许茶,放凉,用棉片浸茶水敷眼15分钟,每周2次,去除眼袋。
牛乳眼膜
用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶,放在眼皮上,每天2次,每次10分钟,能有效去除眼袋。
银耳眼膜
将银耳熬成浓汁,装入小瓶后放冰箱里冰镇,每次使用时只需3-5滴,涂于眼角、眼睑周围,每天1次,可以润色去皱,增强眼部皮肤的弹性。
关于日常保养:
1、女性应注意避免长时间使用眼睛,经常远眺风景,尤其是绿色植物,可以缓解视觉疲劳,使美目动人。
2、不要用手狠揉眼睛。
3、化妆、护理时动作要轻柔,不要用力拉扯眼部肌肤。
4、避免不良表情。
5、常做眼部护理:如做眼膜,用黄瓜片贴眼,或用冰过的棉花片敷眼,都可以使眼睛和眼部皮肤得到滋养和保护。
6、此外还应适时滴几滴滋养眼睛的眼药水,可以使你的眼睛更加明媚动人。
7、饮食应注意多吃富含胶原蛋白的食物,如鸡蛋、猪肘、鱼头,以及保护眼睛的富含维生素A的食物,如羊肝羹、草莓、动物的肝脏等。
要说皮肤最大的克星,应该是痘痘吧?在不同的年龄阶段,即使不是青春期,也有人一直长痘痘。那么为什么会长痘痘呢?长痘后可以去挤吗?挤痘痘的危害是什么?和本网站一起来看看吧。
痤疮又叫青春痘、面疱或粉刺、毛囊炎。内分泌功能失调所致,神经精神因素;饮食因素;大便、睡眠等个人行为因素;烟、酒等嗜好因素、药物因素、化妆品及皮肤护理因素等所致。
痘痘可以挤吗
痘痘不可以挤,挤痘很有可能将细菌挤压到无瓣膜的静脉内,从而引起三角区域感染,在面前静脉内形成血栓,影响正常静脉血回流,并逆流至眼上静脉,经眶上而通向颅内蝶鞍两侧的海绵窦,将面部炎症传播到颅内,产生海绵窦化脓性,血栓性静脉炎的严重并发症。
为什么长痘痘
1、内分泌失调
尤其表现在性激素的分泌失调,当人体内雄性激素分泌过多时,往往会因为引起皮脂腺过度活跃,从而分泌出较多的油脂,这就为痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件,导致毛孔炎症,这时痘痘就要频繁地冒出了。
2、皮肤代谢不畅
角质层是皮肤最外层组织,代谢周期大约是28天左右。人脸颊两侧的皮肤角质层本来就比较厚,如果清理不及时,角质层不能正常代谢,毛孔内部的分泌物就无法顺畅的外排,堆积起来很容易引发痘痘。
3、人体免疫力的下降
人体免疫力一旦下降,会很容易表现在皮肤上,这时皮肤对外界不良刺激的抵御能力变弱,比较容易感染致痘病菌。
4、化妆品刺激
使用油质、粉质等不易吸收、卸除的化妆品,如果卸妆不彻底,会导致毛孔堵塞,油脂排泄不顺畅,进而引发痘痘产生。
5、厚重头发刮擦脸颊
头发是很容易沾满灰尘和细菌的,当这些头发刮擦在脸颊时,一方面由于直接刺激脸颊的皮肤,使皮肤发红,毛孔呼吸不畅,另一方面,又会把头发上的病菌直接传染给脸颊,导致两侧痘痘产生。
6、饮食不注意
常吃辛辣、油腻、高脂肪食物会间接恶化痘痘病情。刺激性食物,会导致身体激素分泌异常,油脂增多,堵塞毛孔,引发痘痘产生。
痤疮的食疗方
一、绿豆薏苡仁汤
绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。
二、果菜绿豆饮
用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁 ,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之功效。
三、海带绿豆汤
海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。
四、薏苡仁海带双仁粥
用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米
薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。
五、枸杞消炎粥
枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。
柠檬是营养价值很高的,其中含有多种营养素,萃取制成柠檬精油后,也为精油带来了丰富的营养,使用后对皮肤有很不错的护肤保养作用,对身体的健康也有帮助,下面就来详细讲一下柠檬精油的功效与作用。
1、柠檬精油可以美白淡斑
柠檬美白的作用相信很多人都知道,柠檬精油也同样可以美白。使用柠檬精油后,柠檬精油的分子可以迅速的渗入肌肤内部,清除老化死去的细胞,提亮肤色,并促进皮肤内胶原蛋白的合成,淡化黑色素从而起到美白淡斑的作用。
2、柠檬精油可以平衡油脂
对于皮肤油脂分泌旺盛的油性皮肤来说,柠檬精油也是不错的选择,因为柠檬精油中的酸性成分可以改善油性皮肤的油脂分泌状况,净化油腻的皮肤,平衡肌肤油脂,让油光满面的肌肤变得清爽,同时也可以改善因油脂过多而带来的痘痘等肌肤问题。
3、柠檬精油可以软化角质
柠檬精油萃取自新鲜柠檬,所以柠檬精油也含有柠檬酸等酸性物质。我们的皮肤是呈弱碱性的,所以使用柠檬精油可以让皮肤变得更加柔软,能软化皮肤角质,让一些硬硬的表面死皮被软化,还能软化皮肤上的结痂组织,所以柠檬精油很适合在前使用。
4、柠檬精油可以抗皱
柠檬精油中含有丰富的C,而维生素C是天然的抗氧化物质,使用到皮肤上后,有助于清除导致皮肤老化的自由基,减缓皮肤老化的速度,防止皱纹提早产生。
5、柠檬精油可以调节循环
柠檬精油还可以调节身体的血液循环,让血液的流动循环更加畅通,还可以治疗静脉曲张,调节血压,对高血压患者来说非常适用。有贫血症状的人也可以通过使用柠檬精油来减轻,可以为血液中的红血球注入活力。
6、柠檬精油可以抵御传染病
柠檬精油还有刺激体内白血球的作用,而白血球在抵御入侵体内的病原方面起着重要的作用,所以柠檬精油还可以提高身体的抵抗力,防止传染病的威胁。对一些外伤也有一定的治愈作用。
7、柠檬精油可以促消化
柠檬精油中的维生素C还有助消化的作用,可以促进体内肠胃蠕动,解决消化不良的问题,对一些如胃病、都有一定疗效。
8、柠檬精油可以去烦清热
如果心理感到烦闷燥热,也可以使用柠檬精油,可以起到去烦清热的作用。柠檬精油的香味能让人感到清新自然,在思绪杂乱、头脑混乱的时候有助于理清思绪。
误区: 在皮肤上涂抹胶原蛋白和弹性蛋白,能增加皮肤中胶原蛋白和弹性蛋白的含量,从而消除皱纹。
事实:保养品中的胶原蛋白和弹性蛋白是不错的保水剂,但并不能转换成皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白。
通常来说,大分子的胶原蛋白不能渗入皮肤,但就算胶原蛋白的分子足够小,可以被皮肤吸收,它也不能与皮肤的胶原蛋白结合,这一点已经得到许多研究的证实。研究还表明,胶原蛋白是非常不错的保湿成分,对皮肤很有帮助,但胶原蛋白并不是唯一的保湿剂。值得注意的是,就算是医用级的胶原蛋白,涂抹在皮肤上也不能被皮肤吸收,因此不能加强皮肤已有的胶原蛋白从而改善皱纹。对于外用于皮肤的弹性蛋白,得出正面结论的研究数量就更少了。
要提醒大家的是,就算胶原蛋白或弹性蛋白可以被皮肤吸收,并且与皮肤中的胶原蛋白或弹性蛋白结合,但如果没有专业人士的指导,就会造成胶原蛋白和弹性蛋白堆积在不该补充的部位从而形成肿块,而且因为经常擦拭,时间一长手指还会肿起来。要想用胶原蛋白来丰唇或改善脸上的皱纹,必须请医生帮忙,并在合适的部位注射适量的胶原蛋白。
注重防晒、用果酸或水杨酸去角质,并且补充对皮肤有帮助的成分(抗氧化物、细胞沟通因子、与皮肤结构相同的物质),不仅可以保护皮肤本身的胶原蛋白,而且能促进新的胶原蛋白的合成,从而营造出健康美观的皮肤。
误区: 眼霜是专门针对眼部皮肤的特殊产品。
事实:没有可靠的证据表明,眼部皮肤需要有别于身体其他部位皮肤的保养品。
就算眼霜中含有专门针对眼部皮肤的成分,也不能说它就是眼部专用的产品,眼霜的配方与其他保养品没有多大的不同,只是它的分量减少了一半,价钱却翻了一倍。只要仔细看看这些特殊产品的成分表,就很容易发现这一点。拿眼霜大做文章,其实是要求消费者必须额外再买一瓶保养品。
有时贩卖眼霜的医生和美容师会辩称眼部皮肤不应该遭受皮肤刺激成分的困扰,对此我完全赞同,但我要补充一句,身体其他部位的皮肤也是如此,也就是说,配方良好的面霜完全适用于眼部皮肤。
误区: 天然成分比化学合成的成分更好,对皮肤的帮助更大。
事实:不管这是消费者先入为主的观念,还是在媒体诱导下形成的想法,都不是事实。
相信天然的成分就比较好,这样的观念并没有事实基础和科学根据。“天然”的定义模糊不清,“天然”这个术语的使用也没有法律的规范,化妆品公司可以任意使用这个术语,以使自己的产品感觉与众不同。不能仅仅因为某种成分是从地里长出来的,或者是自然界中存在的,就以为它对皮肤有帮助,反过来也是如此,不要以为化学合成的成分就一定有坏处。
误区: 市面上一定会有真正的去皱产品。
事实:很遗憾,不存在可以预防或真正使皱纹消失的产品,你还是需要每天注重防晒,而且不要故意去晒太阳。
令你烦恼的皱纹是日积月累的阳光伤害和皮肤的天然支撑结构不可避免的弱化造成的,请不要把皱纹和皮肤干燥引起的浅表性细纹混淆,后者可以用保湿品来缓解。不管添加的是什么成分,也不管宣称有多么神奇,任何保养品都无法替代整形医生和皮肤科医生的帮助。市面上有成千上万种抗皱产品,而且我们还经常选购,但就像我以前说过的,整形医生和皮肤科医生并没有因此而失业。
随着岁月流失,皱纹问题按时袭来,无论你怎么通过化妆去掩饰,年龄还是明明白白的写在脸上,俗话说:“女人隐瞒年龄,男人隐瞒婚姻。”那么,怎么让衰老过程变得缓慢,让自己的年龄成为永远的秘密呢?小编带着问题请教了空军总医院激光整形美容中心专家。
看现在很多活跃在荧屏前的常青树明星,好像永远都不会老一样,难道他们也懂古装小说里所盛传的“易容术”不成?据空军总医院激光整形美容中心专家介绍,上了一定年纪的人,都会不同程度地出现肌肤松弛下垂、深浅度皱纹等问题,通过现在的面部年轻化除皱术,均能有比较明显的改善。对于年纪超过40岁,容颜也出现比较大面积皱纹,而且皱纹已变得较深的女性来说,面部年轻化除皱术是一种一劳永逸,摆脱岁月魔“皱”的最佳选择。
其实,面部除皱细分为额部、颞部、面颊部、颈部、全颜面除皱、上睑赘皮去除、下睑眼袋很多种。到底应采用哪种方法,主要取决于爱美人士面部的老化程度,心理和身体状况等亦必须予以考虑。面部除皱术是在发际或其它隐蔽部位介入,对于明显的前额横纹、鱼尾纹、耳屏前纵纹以及颊、颌下松垂者,效果确切可靠。
导语:痘痘是麻烦的东西,好不容易等它消去,却留下麻烦的痘印。这痘印长期就落在脸上,怎么去都去不消灭,一个一个,一颗一颗,很烦。到底什么方法才能有效的去痘印呢?如何才能让脸上的痘印一网打尽而且最好不再出现呢?下面由小编来为大家分享祛痘印的小窍门!
夏天来了,你还在为迟迟不肯消去的痘印而烦恼吗?别闹心别烦恼了,趁着夏天来临前跟痘印来个大作战,一举消灭痘印,一网打尽!
祛痘印的小窍门【第一战:酸奶涂抹】酸奶的具体效果就是可以软化肌肤角质,祛除老化的角质,帮助细胞更新,还有美白的功效哦。所以对于祛痘印有着很好的效果哦。坚持一星期,有效改善痘印。
方法:晚饭后,把喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉里,搅匀后,涂在痘印上,就可以直接睡觉咯。不过要记得在枕头上铺一条干净的毛巾哦,第二天洗掉即可。祛痘印的小窍门【第二战:贴土豆片】
土豆是抗氧化的圣物,而且着有很好的保养容颜的功效,可以帮助肌肤美白、减缓衰老、抗皱等功效。所以坚持下去持之以恒,就会淡化痘印、活化肌肤、死去细胞功效哦。方法:把土豆洗净去皮切片,要切成薄片哦,然后贴到有痘印的地方,敷大概10分钟左右就可以洗去了,这方法很方便哦。
祛痘印的小窍门【第三战:芦荟祛痘印法】芦荟众所周知是美容圣品,它不仅能补水保湿、镇定肌肤,还能美白、抗衰老的功效哦。坚持使用会出现惊喜哦。
方法:先把芦荟打汁,然后用2匙芦荟汁,2匙面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状,然后均匀涂在脸上,到有点干的时候再涂第二层,20分钟后清水洗净即可。祛痘印的小窍门【第四战:维生素E珍珠粉祛痘印】
维生素e有美白的功效,坚持使用,可以祛痘还能淡化痘印哦。这是一个简单的方法,用0.15g珍珠粉,1粒维生素e胶囊这样工具就可以了。方法:先把一粒维生素e胶囊刺破,然后加上0.15g珍珠粉充分调和。洗脸后涂在脸上轻轻按摩即可。
祛痘印的小窍门【第五战:DIY绿豆白芷蜂蜜面膜】这款面膜提前先说,干性皮肤的MM要慎用哦,因为这个面膜是分解油脂的哦。这面膜是具有消炎抗菌和清洁的功效,适合油脂分泌过多的痘痘肌使用的哦,能有效祛除痘痘和痘印。
方法:先准备绿豆粉3茶匙,白芷粉2茶匙和适量的蜂蜜。先把绿豆粉和白芷粉混合在一齐,然后汇入蜂蜜均匀搅拌,到他们混合在一齐就可以了,把已经成型的面膜涂抹在脸上,大概15分钟洗净即可,这款面膜每周可以做2-3次哦。祛痘印的小窍门【第六战:DIY绿豆白芷牛奶面膜】
就像上一款去痘印面膜一样,这个功效差不多,但是把蜂蜜换成牛奶的话,干性皮肤的MM是可以用的哦,牛奶是美白补水的功效的,所以这个面膜是比较润的哦。能祛痘、消除痘印。方法:把绿豆粉、白芷粉、白茯苓粉、白芨粉混合在一齐,然后加入牛奶调和,然后涂在脸上成面膜即可,大概20-30分钟洗干净就可以了,这款每周可以进行2-3次哦。
祛痘印的小窍门【第七战:海藻去痘印面膜】海藻是纯天然的植物,它含有丰富的蛋白质和维他命e,能有效去皱、祛斑、美白、消炎、消除眼袋皱纹、补水的作用哦,可以使肌肤更有弹性。而且能在祛痘以及去痘印的同时修复肌肤。
方法:把20克海藻颗粒和适量的纯净水混合,做成面膜状。洗脸后把其贴上脸上,大概敷10分钟左右,用清水洗面即可。祛痘印的小窍门【第八战:双仁蜂蜜面膜】
双仁是指冬瓜仁和桃仁,冬瓜仁富有脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有着淡印的功效;而桃仁含有维他命e、维他命b6,不仅能抗氧化,还能减少紫外线对肌肤的伤害哦,再加上蜂蜜的保湿效果,让这面膜成为歼灭痘印的将军。方法:先把冬瓜仁与桃仁晒干后磨成粉末,再加入蜂蜜混合成黏腻的糊状。可以在睡前涂抹,醒来再洗干净即可。
马上就要到夏天了,天气一天天热起来,阳光一天天强烈起来,出门的时候一定不要忘记涂上一层防晒霜。但是你真的会涂防晒霜吗?现在就和大家八一八那些涂防晒霜的那些不得不注意的事情。
那些二三事:
使用防晒霜前,应先清洁皮肤,适当涂一些润肤护肤产品。这样皮肤会比较润,再涂上防晒霜的时候不会感觉又干又紧。
在阳光猛烈的时候,户外又呆的时间长,这样暴晒的情况下需要每隔一段时间补用一下防晒霜。时间间隔视个人情况而定。
涂防晒霜的时候,不能忽略了脖子等裸露部位。双手也是不可或缺的需要涂抹防晒霜的。
即使做好了防晒措施,如果阳光很强烈,等到休息的时候也有及时的做个晒后护理,及时修护暴晒过的皮肤。
防晒霜不能在上妆前使用。
防晒霜不能临时出门时使用,应提前一段时间涂抹。最好有10-30分钟的时间间隔。如果要去阳光十分强烈的海滩等地方,出门前30分钟就要涂好。
使用量要足够。通常防晒霜在皮肤上的涂抹量为每平方厘米两毫克才能达到应有的防晒效果。
SPF值不能累加,涂两层SPF10的防晒霜也只有一层SPF10的保护效果。
不要混合使用不同品牌的防晒霜,混合使用会增加皮肤过敏的可能性。不同品牌的防晒霜的成分不一致,如果混合使用,覆盖在皮肤上,有可能造成互相干扰或者互相排斥。降低防晒效果,甚至会引发皮肤过敏。
注意保存。如果长时间受热或太阳直射,防晒霜效果会降低。不可使用变质的防晒化妆品,因为这种不仅防晒效果下降,而且有可能会刺激皮肤。
防晒使用后要卸妆。防晒后一定要清洁,因为防晒本身是油溶性的,如果只用洗面奶来洗,不能洗干净。应用卸妆油等油溶性的清洁物品清洁,这样能有效地、温和地清除干净。如果不彻底卸妆,长时间会堵塞毛孔,甚至引发痘痘。
总是羡慕那些在镜头前光彩迷人的明星们嘛?想拥有护肤品广告里笑颜如花女星的完美肤质嘛?于是,很多MM都照抄明星们的保养秘方,其实当中不乏错误护肤方法,很不可靠。
不靠谱一:早上不用洗脸
不靠谱说法:睡觉前已经用洗面奶洗干净皮肤,所以第二天早上没有多大必要洗脸,而且这么做还能保持晚霜等滋润产品在脸上形成的滋润感。
批语:经过一个晚上的新陈代谢,皮肤会分泌出汗液、油脂等物质,而被单、枕巾上的螨虫、灰尘等不洁之物,也有可能会沾染到脸上。因此,早上的清洁步骤必不可少。否则很容易堵塞毛孔,产生黑头、粉刺。另一方面,干燥了一夜的肌肤需要补水,而清洗也是个按摩过程,可以促进面部血液循环。
不靠谱二:打肉毒杆菌素能永葆青春
不靠谱说法:这似乎是明星永葆青春的一个公开秘密了。在脸部局部注射肉毒杆菌素,就能填平细纹,保持肌肤年轻。
批语:永葆青春不可能,不过肉毒杆菌素确实是可以迅速改善皱纹的原子弹。有几点需要了解:1)它不会阻止衰老;2)需要多次注射;3)要找正规的医院和靠谱的医生;4)要用正规的药品,市面上假冒的不少,今年上半年就曾经爆发过大规模造假致多人入狱的事件。
不靠谱三:吃牛奶皮肤变白,吃酱油皮肤变黑
不靠谱说法:不要小看每天的一日三餐,所吃食物的颜色会悄悄改变肤色。每天吃燕窝加牛奶能保养皮肤,使之变白变细腻,而吃酱油等黑色食物就容易变黑。
批语:吃酱油皮肤变黑的说法没有经过验证,同样,吃牛奶让皮肤变白的说法也值得怀疑。
我们的肤色情况,一半来自天生、一半来自于后天的因素,例如紫外线照射、月经来前、怀孕等,都会改变皮肤状况。其中紫外线照射与黑色素沉积导致皮肤变黑的关系更为密切。而依靠食物的色彩来改变皮肤的颜色,显得没有科学依据。
不过,如果频繁食用一些金属含量高的食物,如海产品等,再加上长期阳光暴晒,就容易导致色素沉淀,这也就是沿海城市居民为何普遍较黑的原因。
此外,如果本身是容易发湿疹、荨麻疹的敏感性皮肤,或是患过敏性哮喘的敏感性体质,最好少吃菠菜、芹菜、香菜等光敏性食物,并且避免食用后直接外出晒太阳。不少敏感体质的人吃了光敏性蔬菜再暴晒于日光下,可能二三十分钟后就会发病,皮肤会出现红斑、丘疹,严重的还可能出现水疱。
不靠谱四:勤敷面膜去斑点有奇效
不靠谱说法:雀斑、晒斑这些比较浅层的斑,可以勤敷面膜来改善,可以用在斑严重的部位,每天连续敷它,效果会一天天显著。
批语:人脸部的斑点分很多种类型,如日光性老年斑、黄褐斑、雀斑、颧骨斑等等。但无论哪一种,靠敷面膜获得的改善效果都比较有限。敷面膜可以让角质层含水量迅速升高,肌肤透明度增高,肤色改善,但是对于体质性色素失调、老年斑(SK)、获得性真皮黑色素增多(ADM),效果恐怕都非常有限。老年斑(SK)、获得性真皮黑色素增多(ADM)适合用激光去除,雀斑适合用IPL消除但一定会复发,黄褐斑用激光去除会导致反弹,有效祛斑的前提是正确判断色斑的类型,建议在做祛斑手术之前和皮肤科医生详细沟通。
不靠谱五:用茶包消眼袋行不通
不靠谱说法:睡眠质量不好、失眠,或常常熬夜的人,眼睛容易水肿,或产生眼袋。有些人选择用茶包敷眼睛消肿消眼袋,这样的做法是错误的,它会造成眼睛四周的过敏。
批语:茶叶中含有的茶多酚,有去脂、收缩血管的作用,因此,对消除黑眼圈有一定作用。不过,茶叶中的单宁酸对敏感皮肤会有刺激性,所以建议如果选择用茶袋敷眼,应将茶袋先用热水浸泡过,促使酸性物质挥发,减少对皮肤的刺激。
此外,睡觉时可以在腿部放枕头,能避免血液循环不良造成的黑眼圈或浮肿。尽量避免熬夜,因为经常熬夜会造成眼部血液循环不良,容易引起黑眼圈。
不靠谱六:拍爽肤水是用来保湿的
不靠谱说法:洗完脸后,应该及时在脸上拍打一层爽肤水,这是保养程序中的第一个重要步骤。
批语:爽肤水的主要作用是补水、调节PH值,有的还具有软化角质的作用(柔肤水)和收敛作用(含酒精类的收敛水、紧肤水)。但爽肤水通常是单纯的水溶性成分组合,因此保湿能力较弱。此外,使用爽肤水并不是必须使用棉片的。
不靠谱七:涂牙膏能消痘痘
不靠谱说法:牙膏有清凉解毒功效,长了讨厌的痘痘,在痘痘上涂抹一层牙膏,就能快速去痘。
批语:这可真是个误导,医院经常收治这样的病人,因为自己乱涂牙膏,结果不但痘痘越发越厉害,还引起皮肤过敏。
使用牙膏去痘主要是牙膏中含有薄荷成分,会让人感到清凉;而牙膏中的粉体类成分,有一定的收敛作用。但痘痘的成因复杂,不是牙膏能hold得住的。
不靠谱八:为保养皮肤天天敷面膜
不靠谱说法:工作压力大,气候干燥,皮肤常常黯淡无光。不过,脸上各式各样的问题,都可以用敷脸来改善。必须每天给皮肤做面膜,让肌肤喝饱水,保持健康。
批语天天敷面膜会导致皮肤角质层吸水过度,皮脂膜受损,皮肤屏障变得残缺不全,肌肤敏感、干燥,很难修复。面贴膜和水洗类面膜应当适度使用,每周两到三次即可,每次不超过15分钟;敏感性肌肤应进一步缩短使用时间。撕拉式面膜、软膜粉等具有较强去角质作用,敏感性肌肤应当避免使用,普通肌肤最多一周或者2周使用一次,以避免去角质过度,失去正常的屏障功能。
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