对于时尚MM来说，每天的美肤程序已经拥有一事实上的模式，但是，在这里我们仍然将为您敲响日常美肤的警钟！ 你的毛巾干净吗？ 你的毛巾、洁肤海绵干净吗？我们目前的住房，浴室多为北屋或暗室，可谓终日不见阳光。早上赶着上班，也不太可能特意将用后的毛巾、洁肤海绵洗了拿去南阳台晾晒，日久，这些潮湿的毛巾、洁肤海绵就很容易滋生细菌，甚至产生霉斑。 即使你用了非常好的洁面产品，却配合使用这样的洁肤海绵、毛巾，如何能保证皮肤健康呢？ 所以： 毛巾、洁肤海绵即使不能每天晾晒，也应放在通风处保证干爽，并定期高温消毒。有一位朋友的建议也很不错：毛巾不必太“豪华”，但要常常换新，新的一定比旧的安全卫生。你的化妆工具干净吗？ 有很多漂亮美眉，取出的化妆盒都是“大牌”的，但其中的眼影棒、小刷子、粉扑子，黑黑的，真不知多久没洗了。毫无疑问，使用这样的化妆工具，对皮肤健康同样是充满隐患。彩妆不好卸，用洗面乳、洁面皂都不一定能洗干净，洗化妆工具也是同样。 所以： 要方便、快速地洗净化妆工具，配备一些专门的清洁产品是必要的，比如BOBBIBROWN笔刷清洁剂、M-A-C彩妆刷清洁剂，不仅能快洗快干，还能消毒和延长化妆刷的寿命；FANCL粉扑清洁液，则能高效洗净粉扑、海绵上的顽固粉渍。 也有专业化妆师建议，天然毛刷可用护发素清洗，化纤毛刷、海绵、粉扑等可用沐浴露清洗。不管用什么清洁产品，重点是要常常洗，保持化妆工具的干净。 另外，每次用唇蜜、唇釉时，也应该将刷头上的唇彩用纸巾、棉片擦拭干净了，再插回唇蜜、唇釉中；如果这支唇蜜、唇釉半年没用完，也该放弃啦。你的眼影粉饼干净吗？ 粉质的眼影、粉饼、胭脂等不容易变质，启封后的保存时间可长达2年。可是，注意到没有，使用中也常常会把脸上的油脂沾到这些粉妆上，使它们的表面凝结起一层泛着油光的“盖”，既影响了这些粉妆原来的颜色，也很不卫生。
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警惕化妆品中三种重金属和激素
你每天使用了含有某种金属的化妆品，你可知道肌肤很容易被这些金属伤害的。如果选择得不正确，就可能直接引起金属中毒，那么，怎么减少这种情况的发生几率呢？
如果你的肌肤符合下面几种状况，就可能是激素或者重金属残留过多了。
1.曾经用过药膏或者特效美白化妆品。用后觉得皮肤状态有很大改善，于是连续用了几个月以上。
2.停用去痘或美白产品后皮肤很不舒服，用其他产品后会突然出现红肿、痒和过敏等现象。
3.肌肤暗淡没有光泽，暗黄，甚至变灰变黑，皮肤变薄，出现明显的红血丝，肌肤容易过敏。
警惕化妆品中的3类重金属
既然重金罹对肌肤有害，为什么还在化妆品中添加此成分呢？
化妆品中含有的某些金属是为达到某些特定的功效而刻意添加的。如添加汞可以起到美白的效果，因为汞化合物会破坏表皮层的酵素活动，使黑色素无法形成。铅的氧化物具有一定的遮盖作用，也可用于美白。另外，有些是由于生产原料成分不纯，将不该有的金属成分残留在化妆品中。而如果长期使用添加了汞、铅等的化妆品，会对人体造成很大的伤害。因此，允许它们在化妆品中存在，但要在一定的范围之内。
日常最易犯的去角质三大误区
想把握的命脉，真正抓到去角质的精髓，下面三个雷区就千万不能踏。以下三个雷区，轻则让你“满身是伤”，重则让你“粉身碎骨”！
误区一：磨砂全脸进行
危害：磨砂型去角质产品本身含有的磨砂颗粒摩擦系数比较大，如果使用时力度过大，会给皮肤留下细小划痕，眼部以及敏感的红血丝皮肤角角质层皮层较薄，用磨砂型的去角质产品容易对肌肤造成损害。纠正方法：磨砂要分区对待
1、手法一定要轻柔。切记：摩擦顺序是从下到上、从里到外。2、去角质磨砂一定要避开眼周，这个部位的皮肤厚度是0.3毫米，角质层只有一层，所以不能去角质。
3、额头、下巴、鼻子这几个部位的油脂角质最多，需要特别呵护，使用磨砂膏时可以多涂一些，额头和下巴处由内向外画小圈轻柔按摩，鼻翼则改为由外向内画圈，持续5～10分钟。4、敏感的红血丝皮肤角质层比较薄，即使20岁也要尽量避免用磨砂型的去角质产品。
5 、去角质的禁区：有伤口、皲裂、痣、病变、过敏、湿疹、发炎的地方，绝对不可去角质。误区二：频繁去角质
危害：有人追求肌肤顿时柔滑细腻的感觉，对于去角质“上瘾”！一段时间不做就觉得脸上不舒服，皮肤状态一差就指望通过去角质来改善，殊不知过于频繁去角质使皮肤受到严重的危害，皮层越来越薄，出现红血丝干燥脱皮等现象。纠正方法：根据肌肤需要去角质
1一般的肌肤状况一周去角质一次，敏感肌肤更要减少频率，或者用一些水洗面膜、柔肤水等非磨砂型的去角质产品。混合型肌肤可以在易出油的区域加强去角质，别的较干燥的部位减少次数。2、T区去角质频率建议为一周一次，U区去角质建议为二周一次。
误区三：滥用去角质产品危害：不同的去角质产品由于成分不用所含颗粒大小不同，对于皮肤的刺激性也有所不用，如果没有选对适合自己的产品，同样会刺激娇嫩的皮肤，每个人皮肤状况不同，并不是每个人都适合磨砂式的去角质品。
纠正方法：根据皮肤状况谨慎选择去角质产品1、磨砂膏效果较强，如针对厚的角质层而且毛孔粗大，自然是用磨砂膏比较好。若你的皮肤敏感又容易破皮，代表你的皮肤比较细，用磨砂式的去角质品反而容易导致反效果，容易囤积黑色素，建议你用酵素性的面膜凝胶来敷脸，温和的去角质。
2、一般功能性的护肤品中都会有去角质的单品或者成分，比如美白、祛油和抗衰老产品，往往在洗面乳中就有去角质颗粒。所以要弄清楚每个产品的功效和成分，不要重复去角质，造成清洁过度。3、市面上有很多果酸成分的去角质用品，但果酸成分效果强烈，一般女生，尤其又是常常洗脸的女生，用果酸产品若是没有拿捏好，可能会过度刺激。所以，对于果酸产品，除非你的角质层真的很厚再用它，否则真的要小心使用。
日常小东西抗皱紧肤方法
又到换季的时候，皮肤都会感觉油油的，而且毛孔也特别粗大，真的很难看，每个女人都希望自己看起来年轻，皱纹是女人最大的敌人，以下是我积累综合的一些好的经验跟大家一起分享下，绝对是随手可做的美颜抗皱紧肤方丽喔。
日常紧肤方丽一般就是通过一些方便获取的材料进行紧肤工作，包括：
1、冰和化妆棉——把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。
2、毛巾——把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
3、水果——西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上
4、栗子果皮和蜂蜜——取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性以上这些日常紧肤方丽使用起来都非常的简便，由于材料都非常容易获取，而且制做起来也非常简单，作为生活中紧肤的方丽都是非常合适的。
5、米饭团去皱当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
6、鸡骨去皱皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。
7、猪蹄去皱用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。
8、啤酒去皱啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒，可增强体质，减少面部皱纹。
9、茶叶去皱茶叶含有400多种丰富的化学成分，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。
10、咀嚼去皱每天咀嚼口香糖5-20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。
北方供暖季肌肤存隐患！浇灭干燥这把火
进门就卸妆涂上保湿霜
当我们的肌肤被粉底、彩妆和雾霾侵袭一天之后，下班还要经受户外的冷风，而进门又感受热浪来袭，温差的影响很容易让肌肤变得敏感泛红哦，所以回家之后一定要第一时间重进卫生间，帮自己卸掉妆容，之后再添加一层滋润保护，减少过敏现象的发生。
化妆水叠加护理肌肤如浇花
睡前的肌肤护理应当被每一位女生重视起来，而我们女生的肌肤最常被称为花颜，所以护理被暖气伤害的肌肤，就需要浇花喽！听起来很困惑嘛？
其实就是常备一支清爽型的化妆水，在每一个护肤步骤之后加上一层，比作浇花很形象对不对？精华后拍一拍、面霜后拍一拍，在护肤的每个步骤都加入补湿工序，夯实每一步，让肌肤水弹饱满。
润燥精华帮肌肤去火
如果供暖之后，你的肌肤开始越发干燥、容易泛红和长痘痘，那说明身体内的火气已经开始在脸上发出了，这时你需要给自己加一款润燥型的精华液，其中的中药成分可以有效帮助肌肤去火气，并且持续轻盈滋润，维持水油平衡。
当肌肤充满水分，滋润就可以抵御干燥暖气的伤害啦。
常备润唇膏狡兔三窟才安唇
有没有发觉，你的润唇膏都不是用完的，而是丢完的。经常发生新买的润唇膏忘记放哪里，之后又再买一支的情况吧。与其这样，你不如学学兔子，并且升级成每个窟窿都有润唇膏的习惯，口袋里、包包里、办公室桌子上、床头柜里、洗手间中，全部都放置一个润唇膏。
一来方便随时涂抹，二来反正如果你不这么干的话，丢来丢去，你也需要买很多润唇膏，不如一次买足了，花费一样，还不会再丢润唇膏了。
保湿喷雾肌肤随身加湿器
加湿器虽然很好用，但是没办法随身都携带，所以买几支小的保湿喷雾或者用分装瓶分装小瓶化妆水常备在身边才是王道！
每当感觉干燥的时候拿出来喷一喷，给肌肤一个即时的呵护，只是记住喷过之后一定要用纸巾轻轻按压肌肤，将表面的水分吸走，不然水分蒸发可是会倒拔干肌肤的水分哦。
警惕瓜果护肤！美白不成变“黑脸”
爱美女性喜欢在家用水果加入牛奶、面粉、珍珠粉等自制面膜，或直接将蔬果贴在脸上，希望达到美白、保湿、抗氧化的效果。但有专家提醒，这种做法不仅效果难以保证，还会有感染发炎之虞。水果还是食用最美容。
可是这种自制的“新鲜”护肤品是否真的能帮助我们改善肌肤，还是带来了一系列的副作用，甚至让我们的肌肤比使用前更“坏”了呢？爱美网小编告诉你水果护肤的几个误区。
瓜果护肤是否无效？
瓜果敷面确实能有一定的美白嫩肤作用，因为果酸具有减少皮肤角质层的聚合力，降低角质层的厚度及去除角质的作用。但是，效果并不是非常好，这是因为某些大分子的营养物质皮肤难以吸收。并且，自制面膜的原材料除了必须要新鲜之外，会有诸多环节容易感染细菌。
水果引发光敏感问题
大多数人对水果的特性不够了解，柑橘类的水果大多会有光敏感的问题，敷完脸如果接受阳光照射，反而容易让皮肤变黑，还容易引起发炎、红肿。可导致日光性皮炎的瓜果有黄瓜、西红柿、红葡萄、无花果等等。所以敏感体质的人不能随意将新鲜瓜果汁液涂敷脸上，对于易患荨麻疹、皮肤湿疹或支气管哮喘等过敏性疾病的人，用新鲜水果敷面美容更应谨慎。
水果敷面是否真的能补充维C
维生素C具有改善皮肤弹性，促进伤口愈合，减少皱纹产生，促使皮肤美白等功效。“为肌肤补充维生素C”是不少人用水果作面膜的一大动因。但事实上，维生素C为水溶性抗氧化物质，本身会受到温度、光、pH和溶氧量等因素影响。如果直接将富含维生素C的水果制作成面膜，直接暴露在空气中，那么它氧化的速度快于皮肤吸收的速度，从而会导致大量的维生素C还未来得及被皮肤吸收就氧化。
核桃和糖粒去死皮是否有效
有些MM喜欢在家里自制天然护肤品，比如用核桃代替磨砂膏去死皮，还有糖粒加牛奶去黑头等都是网上广为流传的护肤方法。实际上皮肤专家表示，核桃颗粒有些过大，去死皮的同时更容易弄伤皮肤，而糖可以与胶原蛋白等蛋白质结合而加速肌肤老化。
水果护肤品中加油的后果
有些自制的水果护肤品里面加入了植物油，甚至干性皮肤者喜欢将油涂抹于身体。实际上，将油直接涂抹于皮肤上，有可能堵塞毛孔，导致粉刺爆发。
水果美容的真正方式
水果美容的方式还是新鲜食用。食用时不妨查询一下它的营养成分表，比如补充维生素C时，最好同时注意维生素A和维生素E的补充。因为维生素A可调节表皮及角质层之新陈代谢，延缓衰老。维生素E可减少维生素A及多元不饱和脂肪酸的氧化，可以让肤质得到更好的改善。
秋季美肤需补血 好皮肤多吃三种瓜
秋季肌肤保养重在滋润，哈密瓜、冬瓜和黄瓜都对皮肤大有益处，尤其哈密瓜还能帮你补血哟！
【哈密瓜】补血+抗氧化
哈密瓜的干物质中，含有4.6%-15.8%的糖分，纤维素2.6%-6.7%， 还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C，尼克酸以及钙、磷、铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍。对于女性而言，是很好的补血水果。
哈密瓜肉中维生素的含量比其它水果也毫不逊色。在哈密瓜鲜瓜肉中，维生素的含量比西瓜多4至7倍，比苹果高6倍，比杏子也高1.3倍。这些成分，有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能，加强消化过程。
另外，哈密瓜籽富含药用、美容、保健、生理活性，具有超强的抗氧能力，是上等纯天然的美容佳品，可广泛应用在医药、美容、保健、营养食品等领域。
【冬瓜】滋润皮肤+保健体态
冬瓜属于日常饮食中的常见食品，价格很便宜，外观也普通，摆在诸多的蔬菜、水果中，实在不甚起眼，但它的养颜功效却尤为突出，真正称得上是“隐身”于厨房中的美容宝贝。
冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。
含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等很高的营养成分。冬瓜籽中含有油酸油酸，具有抑制体内黑色素沉积的活性，是良好的润肤美容成份。
【黄瓜】洁肤润肤+美白
黄瓜被称为“厨房里的美容剂”。黄瓜汁能美容，它有洁肤作用，可以防止皮肤老化。
黄瓜的一个显著特点是它的含水量高达96%-98%，是瓜果蔬菜中最高的。炎夏季节，口燥舌干，一根黄瓜就可使人口渴顿解，甘凉满口。它含的纤维素非常丰富、娇嫩，在促进肠蠕动，通利大便和排汇肠内毒方面有很好的作用。
黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线也起到很大的效果。黄瓜含有丰富的维生素C，具有美白功效，对肌肤起到润肤、增白的作用。
警惕 5个易毁容的美白偏方
1、服芦荟间接美白
原来真正可以美白的是芦荟，虽然未必效果显著，但至少成分天然对身体无害。芦荟品种达三百种以上，市面上有即食装，也有天然自制食用，应该如何挑选？
专家剖析：目前美国FDA及中国卫生署允许食用及药用上的芦荟只有五种，包括：好望芒芦荟、芒芦荟、女王锦芦荟、非洲芦荟，及翠叶芦荟。外敷芦荟具有消退皮肤红肿作用，内服则有轻泻、排毒功能，从而改善皮肤暗哑或色斑。而份量则建议每天吃3至4汤匙，由于不同牌子之浓度有异，根据标签指引服用最安全，由于有轻泻作用，孕妇忌吃。
2、服珍珠粉白费心机
从小就听说多服珍珠粉可令皮肤白滑，就连慈禧太后都深信不疑，更有报道指出某明星自小都有吃珍珠粉的习惯，长大后也保持每周吃1茶匙来养颜，真的可行吗？
专家剖析：在营养学上服珍珠粉美白是没有根据的。要关注的是珍珠粉会因海水污染等问题而变成劣质，而且属矿物质惟恐会有重金属残留，有可能对身体造成损害，不建议胡乱服用。
3、DIY果酸灼伤皮肤
据悉，某女大学生自行到化工行买材料，DIY 调配果酸换肤，由于浓度太高灼伤皮肤，令脸部布满红肿的疤痕，更令肌肤表皮层坏死。
专家剖析：果酸可以使皮肤表皮加速脱落，改善皮肤粗糙情况，但要处理得宜、时间控制精准;如果浓度过强，或施于过敏性和干燥性肌肤便会造成灼伤，也可引致皮肤发炎、色素沉淀等副作用。
4、自制柠檬面膜变黑面神
女事主深信天然美白法，常用柠檬敷脸，并且一日三餐喝未经稀释的柠檬汁，结果令两颊发红肿胀，并带有类似烧伤的痕迹，嘴巴也有严重的脱皮，结果肤色反黑，还导致胃痛。
专家剖析：虽然柠檬含有许多维他命C，但同时也含有刺激的柠檬酸，很容易导致肌肤敏感，甚至灼伤肌肤引致反黑或起水泡。此外，食物中多含的是右旋维他命C，非左旋维他命C，其抗氧化和美白效果较不稳定，故此自制天然美白面膜作用不大。
5、自制美白精华液易含菌
某网站教人自制美白精华，材料包括：左旋C粉-1g、水溶性维他命E-0.5ml、纯水-9.5ml，这些材料于化工行皆可买到，把它们拌匀便可涂。如此粗制滥造，功效成疑！
专家剖析：某些具有美白作用的成分带刺激性，加上自制护肤品所含的有效成分浓度无法确定，如果浓度过高会有危险。同时制作所用的容器、材料，或是过程中也可能遭到细菌污染。加上没有添加防腐剂无法确知其保存期限，不建议大家使用。
天生眼袋重怎么办
眼袋是很多人都有的，主要分生活习惯和遗传的。有些人是天生就眼袋重，这样也是比较难去除的，而且眼袋是女性朋友们最讨厌的东西，保护美丽的容颜是每一个女性都必须要知道的，那当出现天生眼袋重要怎么办才好？其实保护眼袋的方法很多，现在大家就一起来学习下有关消除药店的方法吧。
消除眼袋的方法：
1.冷敷消肿 如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。
2.自制小黄瓜眼膜黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。
3. 睡前喝水要适量容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。
4.眼霜不能过油过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。
消除眼袋要从基本的护肤开始，每天要保持充足的睡眠时间，不要熬夜，另外还有保持好良好的生活习惯，平时多按摩眼部，不要用眼时间过长，用眼一个小时左右就要休息一下，其次还可以适当的使用护理眼部的护肤品，但要根据自己的皮肤来选择护肤品喔。
