美女们肯定以为只要去角质肌肤就能变得很有光泽感,肌肤柔软得像婴儿一样。但是,去角质的有10个误区,你中枪了吗?
误区一:肌肤多次去角质
很多女性认为角质去多了效果更好,多多益善对于去角质来说反而是不正确的。尤其是那些油性或干性肌肤的女性,如果蜕去死皮的表面层过于频繁,那么你的肌肤反而会分泌大量的油脂,或者变得更加干燥,不要频繁去角质,每周不要超过2次。
误区二:去角质下手重 速度快
同样你可能认为如果我使劲擦拭皮肤,皮肤就会变得更加柔软和有光泽,但是记住你的皮肤是细腻的,去角质尽量要轻柔,如果你选择的去角质磨砂膏,你使劲按摩皮肤,产品里面的圆形颗粒就会磨伤肌肤,记住温柔地对待你的肌肤。
误区三:不为身体肌肤去角质
去除脸上的死皮可以让脸部肌肤恢复光泽,它可以帮助你的新细胞更新,去完角质后的肌肤看起来更加年轻,但是千万不要忘记给你的身体肌肤去角质,你的双手、脖子和胸部都有老死角质堆积呢!
误区四:干擦对于去角质最有效
很多人认为在干燥的肌肤上直接去角质效果很好,其实这是错误的方法,这会让你的角质层磨得更薄,而且对肌肤伤害特别大,去角质的时候要在皮肤或产品中加水揉搓。
误区五:去角质后没有保湿
虽然说加水去角质,特别是温水或热水都洗掉皮肤的油脂,皮肤的滋润度就差了,而且刚刚做了去角质的工作,皮肤的天然滋润保护屏障也破坏了,所以每次去角质后一定要用保湿产品滋润肌肤。
误区六:可以缓解痘痘和湿疹
也许你认为去角质适应每个皮肤,其实这是错误的,如果我们用小苏打去角质,那么虽然抗菌效果很好,但是多余的油脂和细菌都被杀死了,并且让那些糟糕的皮肤问题更加明显,如果你有皮疹,湿疹,酒渣鼻,那么请不要轻易去角质,最好咨询医生治疗。
误区七:常用去角质产品
最后当你选择去角质产品的时候,很容易挑到有化学成分的,因为美容行业是个无底洞,你可以尝试用身边最自然的东西去角质,比如小苏打用水调成糊状,你一额可以用棕色或白糖、麦片去角质,千万别忘记加水,你可以在谷歌搜索上DIY去角质,肯定能找到适合你肌肤的去角质产品。
炎热的夏季就要来临了,很多人想要保证肌肤白皙无暇,以为只要注意防晒,每天坚持涂防晒霜和美白保养品就OK了,那你可大错特错了。如果不从身体内部调理,是很难达到美白效果的。在中医理论中,认为人的肤色是由内在的脏腑调养,最容易影响肤色的,当属肝、脾、肾三脏。
养于内 美于外
《黄帝内经》的“脏象学说”中关于美颜的问题就提到要“养于内、美于外”,意思是,若脏腑功能失调,气血不顺、精气不足、阴阳失调,肤色就容易暗沉,易产生色斑及皮肤浮肿松弛。
中医认为肝主疏通及渲泻,功能是疏泻全身气、血及津液。若人经常处于压力、紧张及情绪差的状态下,就会呈现肝气郁结,肝气郁结会产生气血逆乱及瘀滞,肤色便会蜡黄而黯沉。而脾脏影响肤色的原因,则在于中医认为脾主统血,也主肌肉、主四肢,所以说是气血的生化之源,如果饮食失调及心神不宁影响消化功能,就会产生脾虚的现象。
至于肾在中医则认为是肾主水,也就是主掌人体全身津液平衡,倘若操劳过度则会虚火上升而郁结不散,使皮肤粗糙暗沉。“肺主皮毛”,由于“肺为气之主,肾为气之根”,肾虚或肾水不足则会影响肺脏功能,肤色也会变差。
对症调理是关键
怎么吃才能健康白皙,想要从体内补充抗氧化、代谢黑色素的保健食品,必须有耐心并养成日常使用习惯。不要以为吃了美白药材就一下子能白了,因为每个人肤色暗沉的状况不同,调理的方法及使用的药材也不同,中医认为当皮肤的色泽表现不同,引发的原因就不同,因此必须针对不同原因调理体质,才能真正解决肌肤不能美白的根源。
血虚的调理
面色:惨白或萎黄――如果肤色是属于惨白或是萎黄的,大多属于血虚,这类女性平常会觉得很容易疲倦、头晕,有时也会有心悸。
自察:观察舌头,会发现舌苔比较薄、白,而且也可以发现平时的经血颜色比较淡、稀。
调理:有这种情况可以从补血下手,市场上很容易买到的四物产品就很有帮助,不过注意里面的“地黄”要选择熟地黄才能补血并让血产生热能,同时也可以再加上黄芪或人参帮忙行气。常吃红烧鳗的效果不错。
肾气不足的调理
面色:暗沉。肤色暗沉通常都属于肾气不足引起,导致阴液亏损,所以要补肾气帮助黑色素代谢,让肤质更粉嫩。
自察:肾气不足,通常是因为太过疲累所致。觉得疲惫劳累,胃口不好。
调理:中医认为“劳伤肾气”,肾气先天不足要补肾,后天的问题则要健脾来补气,常用又可以很简单取得的补肾食物包括黑芝麻糊、桂圆等,药材则以何首乌最常见,至于淮山;也就是由山药制成的中药材则可补肾又健脾,若有脾气虚问题者也可加党参、黄芪,而陈皮也是不错的理气药材。
宫寒的调理
面色:脸色铁青的人肤色其实算白,也是因为缺乏血气,而使得肌肤白得不好看。
自察:这类型的女性通常是因为平常吃太多冰冷食物,或是夏天爱待在冷气房等而引起所谓的宫寒体质,由于火气不足,因此容易怕冷及痛经。
调理:必须温经散寒,改善虚寒体质后肤色红润后自然衬出皮肤的白皙,可用肉桂(桂枝)、柎子、乌头、细辛等,简单的食疗则可饮用热的生姜红糖水,而利用艾叶熏脐也具有温经散寒的效用,改善好气色。
阴血不足的调理
面色:皮肤如果粗糙,脸色就会不均匀而斑斑点点,这类型通常是因为阴血不足,内有燥火引发的皮肤易长赘物,要美白就得从滋阴及清内热做起。
自察:引起阴虚通常是因为熬夜引起阴虚火旺,这类型也很容易失眠,火旺则容易引起牙龈浮肿,精神常有焦虑及便秘、口干及眼睛酸涩。
调理:最好多用薄荷、荷叶及鱼腥草等草药材清火,绿豆和仙草也是很好的清内热食物,食物则建议可吃猪肉或鸭肉来补肾阴。
养成好习惯,皮肤自然白
美白是女性永远不厌倦的话题,美白的培养不是一朝一夕的事情。个人生活作息如果常常熬夜、抽烟,喝咖啡不喝水,使黑色素容易沉淀,再怎样都很难变白。想美白,摄取足够的左旋C和水份是很重要的,左旋维生素C具抗氧化及刺激胶原蛋白功能,Q10能增加血液含氧量、增强心脏机能,而大豆异黄酮、叶酸和维生素B12等补血成份,也让许多手脚冰冷女性改善体质。另外,对抗紫外线(防晒)也是每天必要的功课。
俗话说“一白遮百丑”,所以能让自己的肤色更加的白皙一些,是许多人女性的追求。但是随着年龄的增大,再加上一些外界环境的影响,往往会导致女性的肤色越来越暗黄,只能是靠涂抹一层又一层的粉底遮盖。那么,有没有更加的健康的办法可以提亮肤色,让肌肤更加的美白呢?
可以使用含维C的护肤品,也可食用富含维C的各种蔬果,对美白去黄气有非常好的功效。维C护肤品最好在晚间睡眠前使用,这样不易被光照而导致快速失效。苹果、猕猴桃、樱桃、西红柿、葡萄等都是超棒的维C蔬果,既廉价又美味。只要你是个生活中爱吃水果的美眉,皮肤必然比那些相对不爱吃水果的姐妹来说,会更光亮更有气色!
1、牛奶
牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。牛奶还有美白的作用,历来是女性美容护肤佳品。
2、绿花菜
绿花菜又叫西兰花。西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。由于这些抗病化合物带有辛辣的味道,或许有些人会认为是一种苦味。但是这些化学物质对人体的健康很有好处,所以上班族秋天吃绿花菜对皮肤好准没有错。
想要自己的肤色变得更加的美白,就可以在平时多吃一些含有维生素c的水果和蔬菜,尤其是猕猴桃、西红柿、苹果、牛奶、西兰花等,坚持多吃,就可以让自己的肤色变得更加的亮丽,满脸都是嫩嫩的胶原蛋白,再也不用一层一层的涂抹遮盖霜了。
肌肤的发黄变暗不能单单归咎于一个原因,亮肤的阻碍者有很多,所以,你必须毫不迟疑即刻加入这场亮白战役!
1、多种原因造成黯沉
长时间日晒,阳光中的紫外线对皮肤的伤害有不可逆转性,皮肤的抗自由基能力变弱,代谢会自然减慢,肌肤细胞颜色加深,就会形成暗黄的肤色。其次,如果没及时清理掉堆积的皮肤表面的油腻污垢、老旧角质,也会影响肌肤底层光彩的折射,使皮肤变得暗黄;另外,如果不慎使用了品质低劣的护肤品,例如让皮肤接触到铅、贡等有害化学物质,更会令肤色暗上加黄。所以,肤色暗黄的原因是多方面的,要从多方面入手才能恢复肌肤白皙。
2、简单有效的亮肤保养法
除了每天彻底清洁卸妆外,还要使用有效的护肤品亮白肤色。要选能快速有效对抗黑色素、提亮肤色。要选能快速有效对抗黑色素、提亮肤色、又很安全可靠的美白成分。洁肤后,用棉片擦拭美白爽肤水,可以起到美白保湿的作用,又能二次清洁,去除脸上的不洁物。接着,涂抹美白精华,将浸满美白柔肤水的棉片按压在黄气特别重的两颊,停留30秒以上,可强化美白精华的吸收效果。一段时间后,你就能见证真正亮白的美肌。
3、排毒,加速净化肤色
为了维持肌肤白嫩,排毒很有必要。含维生素的食物和粗纤维五谷杂粮,都有助排毒。定期蒸桑拿也能帮助肌肤出汗、养颜。下班后,定期做简单的有氧运动,可以加速血液循环和身体代谢,不仅让你睡得更好,还有净化肤色的神奇效果。
4、每日抗氧化不偷懒
特别提醒,因为电脑辐射造成的“菜脸OL”,上班前,一定要涂抹抗氧化防晒隔离霜,如果能每隔3至4个小时补涂一次,效果更好。在容易黯沉的区域,也可局部涂抹。另外,在电脑前放一盆绿色小盆栽,也可以养颜抗辐射。
有不少妹子为私处三个点偏黑或呈咖啡色而烦恼,终年不见光的私处为何黑黑的呢?该怎样才能恢复正常颜色呢?来看护肤达人的私处快速美白偏方,跟尴尬说拜拜!
一、造成偏黑原因
私处颜色偏黑,有三种原因,一是遗传,二是房事过多,三是没有清洁干净。前两者稍后说方法改善,第三者因不注重清洁而导致色素沉淀,或受衣服摩擦产生角质原因,平时清洁的时候注意一下就好了。而挑选衣服方面也要注意,打底的裤裤和衣服纯棉的会比较好,而且不能太紧,女生的话少穿牛仔裤对私处也好。要尽量选择轻薄的,才能较少与肌肤的摩擦,产生深褐色的肤色。
二、乳头偏黑美白方法:蜂蜜+面粉可以用蜂蜜+珍珠粉,按1:3的量调配混合均匀,然后敷在乳头周围,像敷面膜一样,十五分钟以后用热毛巾敷几遍,直到热毛巾变凉,然后再用化妆水或爽肤水擦拭一下。一个星期最多做两次,一般五次左右就能看见效果,偏黑慢慢变得嫩红。
注意事项:敷完珍珠粉后不能直接洗澡,所以才建议用热毛巾敷。某些私处美白还可以经过专业产品美白。凡士林,算得上是一个老牌子了,也是大家都很知道信赖的的一种产品,这种产品的东西非常的齐全,有美白的,也有保湿的,当然这个凡士林还有护肤的,就是一种润肤露,这样的润肤露很多人都在用,平时还可以轻松携带在自己的身上,让自己得到护肤的效果,这样的护肤露也可以给人带来美白的好处,那么凡士林亮白修护润肤露效果怎样?
这个凡士林亮白修护润肤露效果非常的不错,下面我们来看看它的相关知识:
凡士林是什么
在生活中我们可以看到的凡士林一般是膏状体,其实这并不是凡士林最本来的面目,而是经过加工之后呈现在我们面前的样子,凡士林最初提炼出来的时候是液体的。
下面就让我们具体来了解一下。
凡士林系石油润滑油馏份,经深度精制而得的无色、无臭、无荧光透明的油状液体,不含任何添加剂、水分和机械杂质。
溶于乙醚、氯仿、汽油及苯等有机溶剂。
不溶于水。
化学稳定性和抗氧化性良好,具有良好的抗氧化安定性、稳定性和光安定性。
适用于化妆品原料,用以制作发乳、发油、发蜡、口红、面油、护肤脂等。
还用作轻型机械和精密仪表的润滑,化妆、食品工业和纺织工业的机械润滑等。
凡士林是由石油的残油经硫酸和白土精制而得,也可以由固体石腊烃和矿物润滑油调制而成。
凡士林的化学成分主要是长链烷烃。
凡士林的学名叫石油脂,它的主要原料是从原油经过常压和减压蒸馏后留下的渣油中脱出的蜡膏,同时还需按照要求掺和不同量的高、中黏度润滑油。
其实这个凡士林的亮白修护润肤露效果还是相当不错的,这个牌子也是很多人公认比较好的一种牌子,也是很知道信赖的,但是也有很多假货,所以说大家在购买不管是那个牌子的护肤品都最好是到正规的商场购买,不要舍不得花钱,如果女人不保护自己的话,那么衰老的现象是很快的。
美白习惯一:
防晒是首要不论天气阴与晴,都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害,这要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门,擦防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次,才是一套完整的防晒程序。
美白习惯二:
美白要全年美白功课需要提早着手,不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前,肌肤具有“可逆性”,即使有黑色素沉着,也可以慢慢白回来,而25岁之后,肌肤更多的时候是要借助美白产品的保养,才能令肌肤恢复原有的白皙。
美白习惯三:
维生素摄取对皮肤至关重要维生素A、C、E等,不仅能调节人体机能和提高免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,不仅能让皮肤白皙,还能增加皮肤的活力。
美白习惯四:
按摩,为肌肤充电真皮层内的微血管分为深、浅两部分,深层的血管用来调节体温,浅层的血管负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果,适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血,令肤色白皙健康。
美白习惯五:
保湿,让肌肤畅饮结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障,无论它们中间哪一个环节出了问题,我们的肌肤都会流失水分,显得干枯暗哑。一周一到两次保湿美白面膜是缓解肌肤干燥,让肌肤水润白皙最快速的方法。
美白习惯六:
尝试用精油来唤醒肌肤罗勒、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作为传递载体将美白产品的有效成分传送到表皮的较里层,从而令肌肤焕发生气、美白通透。
美白习惯七:
认真清洁皮肤是美白的基础,每天认真洗脸,不仅能彻底清洁肌肤,还能对肌肤进行特别调理,让后续的美白产品成分更好地吸收,进而达到事半功倍的效果。
美白习惯八:
通络活血的中药可改善血液循环让皮肤白皙,具有美白作用的药材有人参、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、银杏仁、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荟等,适量吃一些具美白功效的食品或中药,肌肤不仅可以保持白净润泽,而且还不易生斑。
美白习惯九:
注意保持环境的空气质量,有意躲避烟尘和有害气体对肌肤的伤害,保持室内洁净通风,尽可能提高环境的空气质量。要知道含氧量高的空气会让肌肤明显变得健康红润。
美白习惯十:
保持快乐的心情,坚定获得美白肌肤的信念!美白的光彩总是绽放在快乐的肌肤之上,轻松的心情可令肌肤在最佳的状态下汲取养分,让新陈代谢加快,让毛孔呼吸通畅,由内至外地将美白能量自由释放。
MM们还在担心自己的肌肤暗沉吗?下面wed网小编分享美白产品排行榜,3款产品恢复亮白肌肤。
美白产品排行榜
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1、POLA+AC温感营养泡沫面膜 ¥890元/90g
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2、Dior迪奥雪晶灵透白亮采凝润精华面膜 ¥860元/6片
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卓越融合了冰岛冰川水与透白亮采复合物,大量补水的同时能使肌肤温度降低4C,减缓黑色素生成,加倍提升Dior迪奥雪晶灵美白成分的功效。
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3、欧缇丽葡萄籽亮采焕白面膜 ¥290元/ 50ml
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每周两次,避开眼周使用,待10分钟用清水冲洗,则可使用欧缇丽葡萄水活性喷雾清洗。 这款涂抹式面膜极其贴合面部,使用同时散发柚子花、橘子叶、西瓜和碎薄荷的馥郁芬芳。
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