新手必看秘籍如何正确使用防晒霜

2019-11-14

防晒霜是夏天爱美人士的必备化妆品之一。要知道如何正确使用防晒霜来保护自己的皮肤被晒黑或者晒伤，就要来看一下，小编为大家准备的正确的使用防晒霜的规则。另外，可能对于初用者来说，面对防晒霜还是有一定的疑问的，今天，小编也针对这些疑问，给大家做出解答。一起来看看吧！

问题一：夏天的时候，很多女性朋友都会涂上防晒霜进行防晒，但是，如果如果夏日外出穿着浅色T恤或连衣裙的时候，是否有必要使用身体防晒霜？

解答：身体的防晒同样重要。我建议在面部选择较昂贵并且SPF指数较高的防晒，身体则可以选择较便宜的防晒霜。如果选择价格较高的防晒霜，人们往往不舍得涂在身体上。浅色T恤的防晒指数大约为SPF8，所以使用防晒霜可以提供更完善的保护，或者你可以直接选择带有防晒功能的外衣，它们可以提供SPF100的防晒能力，这样在室外你就不用费力涂防晒霜了。

问题二：在日常工作日（不是在海滩上），应该多久补涂一次防晒？

解答：在出门15分钟前涂抹防晒霜，以便肌肤吸收，之后每2小时涂一次，或者在流汗或者接触水后及时补涂防晒。

问题三：在使用防晒霜时，有哪些部位我们容易遗漏？

解答：我经常发现，在手掌或者脚掌上会出现令人担忧的黑痣。首先，这些部位色素较少，其次，人们不太给手掌和脚掌使用防晒，所以它们更经常无保护地暴露在阳光下。对这些部位不要放松警惕，一旦出现痣就要及时就医。除此之外，耳朵上缘、鼻尖、后脖颈也是很容易被忽略的部位，这些位置直接暴露在太阳的照射下，很容易被晒伤。

问题四：应该选择SPF指数为多少的产品？

解答：选择SPF50或者更高的产品。因为如果你涂的防晒霜不够量，如果是SPF50的产品，那么你可能得到大概SPF25的效果，但如果你用SPF30的产品且没有涂足够量的话，那么你只能能到SPF15的效果。另外一个原因是如果你靠近赤道或者高紫外线地区，更高的SPF指数其实相当重要。

问题五：不同的质地的防晒产品效果是否也不一样（例如防晒喷雾、防晒油和防晒乳液）？

解答：最好不要使用防晒油，因为容易引起冒痘。对于不喜欢乳液的人来说防晒喷雾是不错的选择—它们使用起来更快更简单。防水的防晒产品和普通产品的效果一样就是持续时间更长。当你已经到了海滩需要立刻使用防晒，防晒喷雾的快速喷散和大覆盖面是非常有帮助的。防晒乳液会有点粘腻，很多人不喜欢这种触感，为此他们会少涂或者不涂防晒。喷雾防晒更好，是因为它的触感更易被接受。

问题六：我们知道不使用防晒会更容易得皮肤癌，是否还有其他一些危害呢？

解答：皮肤老化更容易导致皮肤癌。而日晒引起的皮肤老化，还会导致皱纹、皮肤粗糙、肤色不均等等问题。

使用防晒霜的原则：

原则1：防晒就是防晒，任何打着美白抗老去角质等“买一送一”功效的防晒霜都有夸大其实之嫌，防晒霜做的是把紫外线抵挡在肌肤之外的表面文章，有其他诉求的话，你需要的是以渗透力见长的保养品。

原则2：对强调质地清爽、易卸除的防晒霜，要通过渗透力小测验来评估其防渗入与防流失性能，没有这两大性能，防晒系数标的再高也没有意义。

原则3：香味是画蛇添足。化学性防晒成分本来就会刺激皮肤，真正专业的防晒品应该尽量减少防腐剂和香料的使用，降低皮肤面临的风险。

原则4：防晒霜属于基础保养品，配方越精炼，价格也越实惠。

原则5：市面上越来越多的喷雾型防晒品，虽然使用起来方便，但是为了保证液体均匀喷出，可能会添加酒精，使化学成分渗入，容易出现过敏情况。

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警惕防晒霜使用误区正确使用防晒霜皮肤更白嫩

如何正确使用霜

消费者疑问用了防晒霜，为啥皮肤差了

偶然一次使用了防晒品后，我的皮肤开始出现了过敏，现在还红肿发痒郑女士告诉记者。皮肤科医生称，郑女士的情况，可能是用了不合格的防晒霜导致的。

进入春夏季以来，门诊皮肤病患者中有近1/3的患者是由于使用了不当的防晒化妆品而发病的，多数以皮肤过敏症状为主，而个别严重的患者颜面部出现了红肿等症状。专家介绍，很多消费者不了解防晒化妆品的使用方法，盲目的购买和使用，才导致花钱毁容的现象发生。

一些女性反映，自己平时很注意防晒，家里配备了不同SPF值(即防晒系数)的防晒霜，出门前也一定要涂抹一番，可仍然无法避免被晒黑晒伤。对此，医院医学美容专家指出，防晒霜能否有效抵挡紫外线保护皮肤不受伤害，除产品品质外，是否正确使用是其发挥作用的又一重要前提，而在接治的病人中，可以说有八成人士都不了解防晒霜的正确使用方法。

如何正确使用防晒霜

误区一：防晒品涂得越厚越好

许多女孩喜欢在出门前，涂很厚的防晒品，以为这样能躲过阳光的追逐。而事实却不然。

原因有二：一是防晒品是由化学物质组成的，在高温和人体汗液的作用下，其中的化学物质会刺激皮肤，甚至引起皮肤过敏。二是过多的防晒品会阻塞毛孔、汗腺口，不利于汗液和皮脂腺的分泌，易诱发皮肤感染和囊肿。

误区二：防晒指数越高越好、防晒品越贵越好

选择防晒品，应特别关注它的防晒性能，即过滤、阻隔紫外线的能力(SPF和PA)。防晒品一般都会标注SPF和PA指数。有些人认为，只要买贵的、防晒指数高的防晒品，就万无一失。其实这是一种误解。因为防晒指数越高，其中所含的化学成分越多，对皮肤的刺激越大，产生过敏等反应的机会也越多。正确的方法应是，根据自己的皮肤特点和防晒需求来选择防晒品。购买防晒品之前，应先在自己的手腕内侧试用一下。若在10分钟内，皮肤出现红、肿、痛、痒等情况，说明自己对该产品过敏，应换用其他产品。购买防晒品时，应先考虑一下自己的防晒需求是什么，若仅在上下班路上用，选择防晒指数在SPF15左右即可;若要进行长时间户外活动或外出旅游，推荐使用SPF20左右的防晒品;若要在烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF30左右、有防水功能的防晒品。

如何正确使用防晒霜

误区三：只要涂过防晒霜就万事大吉

很多人认为只要涂了防晒霜，就能安全地出门了，绝对不会被晒黑或晒伤。其实不然。最明智的选择是避免在日照最强烈的时段出门。即使外出，也应做好双重保护：涂防晒霜、撑遮阳伞。

误区四：只涂防晒霜也要?

防晒霜的防晒原理是在皮肤上形成保护膜，从而把紫外线从皮肤上折射出去，物理型防晒霜和随着涂抹防晒霜时间的增长，防晒剂也在氧化，吸收到一定的程度防晒修复效果也就弱了，而且时间长了也就没有了。化学防晒剂的缺点是：如果长期使用，会造成皮肤的依赖性，对皮肤细胞及皮肤结构带来破损，尤其是含铅、汞比较多的化妆品，所以首要任务就是要及时清洁。同时，在夏季外出时，脸部不可避免会吸收不少灰尘，所以当您从室外回来时，第一任务就是要进行卸妆，彻底洗掉脸上的防晒霜。

如何正确使用防晒霜

防晒霜卸妆方法：

普通的清油脂性强的可以彻底清洗化学或物理防晒霜，并不需要有卸妆功能的洗面奶。洗面后几分钟内，只要感觉脸部不紧绷、没有油腻感就是脸洗干净了的标志。如果感觉面部角质过厚，比如鼻头上有黑头，可以选择祛角质的洗面奶，当然，由于现在许多防晒霜防水性能比较强，使用专业的卸妆油清洁更佳。

图解如何正确擦防晒霜的顺序做好真正防晒的工作

很MM都在使用防晒品，但擦防晒霜的顺序你真的使用对了吗?那么下面我们就一起来看看如何正确擦防晒霜的顺序是怎么样的呢!注意：如果汗水冲掉了防晒品，应每隔几个小时再涂一遍。

如何正确擦防晒霜的顺序

如何正确擦防晒霜的顺序1、分辨肤质：我们第一步首先要辨别自己的肤质，然而防晒霜也分四种肤质的类型，没有对症下药效果可能会适得其反。如需分辨肤质的方法，请参考其他经验或查看参考资料。

如何正确擦防晒霜的顺序

如何正确擦防晒霜的顺序2、洁面：防晒之前要做好洁面处理，需要根据不同的肤质选择不同类型的、洁面乳、洁面皂。一般情况下干性皮肤用补水型;油性皮肤用质地清爽控油型;混合性皮肤两者兼用。

如何正确擦防晒霜的顺序

如何正确擦防晒霜的顺序3、爽肤补水：亲们，爽肤水补水是一定要的。因为防晒霜中的成分会吸取脸部大量水分，如果脸部没有足够的水分是会引起皮肤提前衰老的。擦爽肤水之后，需要轻轻拍打脸部，促进爽肤水的吸收。

如何正确擦防晒霜的顺序

如何正确擦防晒霜的顺序4、乳液保湿：乳液去量不需要太多，大概一毛钱硬币大小即可。乳液大部分是为干性肌肤设计的，所以油性皮肤的MM要注意啦，一定要选择标注：清爽型的。笔者就吃过一次亏啦，买了一瓶干性肌肤用的。另外乳液的擦拭方法也不是整个脸涂抹，而是从最干燥的区域涂起。需要用指肚来擦，而不是手掌心，这样有助于涂抹均匀。

如何正确擦防晒霜的顺序

如何正确擦防晒霜的顺序5、防晒隔离：因为许多防晒霜的成分都比较油腻，作者本人一般是先用打底，然后再擦防晒霜。另外许多隔离霜也有防晒效果，但是在紫外线强的情况下是远远达不到防晒要求的。

如何正确擦防晒霜的顺序

如何正确擦防晒霜的顺序6、防晒霜的选择：油性肌肤选择渗透力较强的水性防晒用品;性肌肤选择霜状防晒用品。

如何正确擦防晒霜的顺序

如何正确擦防晒霜的顺序7、彩妆：画彩妆时，别忘记用散粉，有很好的吸油作用。这样能保持水油平衡，不会让肌肤太油，又不会轻易脱妆，还很透明，自然!

如何正确擦防晒霜的顺序

如何正确擦防晒霜的顺序8、防晒霜的清理：身上的防晒霜，天气热直接洗澡就可以啦。但是脸上的防晒霜要用液，一定要用，理论上隔离霜也是要用卸妆液来卸掉的。

防晒霜正确用法你真会吗？

很多人都知道使用防晒来远离紫外线带来的伤害，但是如何正确涂抹防晒，到底多少才合适呢？并非所有人都能100%正确，所以在太阳越来越毒辣的初夏，我们要给你上一课如何正确使用防晒产品，坐好了，好好听讲哦！

太阳发出的射线长久照射皮肤会容易引起，并且出现晒斑和皱纹。市面上推出的SPF值30左右的防晒产品已经能成功阻隔97%的UVB射线，是上班族日常防晒的理想选择。但是很多人知道产品中重要的SPF是怎么回事，却不明白用法和用量，而因为错误使用防晒产品而降低了防护效果的大有人在。接下去就你最感兴趣的防晒问题，我们一次给你全部解答。

防晒霜用在哪一步？

理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，这能保证它紧贴需要保护的皮肤细胞。基本上日常的护肤步骤结束以后，就可以涂抹防晒霜了，然后再化日常的彩妆。经过研究室大量实验验证，仅仅涂抹轻薄的一层防晒霜可能无法达到预期的方式啊效果，理论上，面部用量要不少于一元硬币大小。

如何涂抹防晒？

涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵（特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位），以及其他任何暴露在外的部分。

多长时间补涂一次防晒？

基本上来说可以这样算，1个SPF管5分钟，也就是说SPF30的防晒可以管用30*5=150分钟。但是你要记住，这是在理想状态下的估计，日常生活中我们流汗、用手擦脸都会影响防晒霜的起效时间，所以补涂的时间要比理想状态小短。基本来说每2个小时补涂一次是最合理的，靠窗的室内同样需要补涂哦！

如何补涂防晒？

化妆后补涂防晒是相当不方便的，那么妆后的我们又该如何保护皮肤免受紫外线侵害呢？首先，选择带有SPF指数的散粉，同时含有二氧化钛和氧化锌的散粉不仅能避免化妆的尴尬还能使防晒功效更持久。其次，带有SPF指数的化妆品，如粉底液、遮瑕膏和日用防护面霜，都能在防晒同时抗氧化。但这又引出另外一个问题：化妆品的SPF指数足够达到预期防护效果吗？

化妆品中的防晒能达到预期效果吗？

来自纽约的皮肤科医生Jessica Krant博士肯定的告诉我们：“如果使用足量SPF指数大于30的化妆品和乳液，确实能达到与防晒霜同样的效果。但是这些产品必须是含有SPF和PA双重标准的成分，这样就能同时抵挡阳光中的UVA（引起皮肤衰老）和UVB（晒黑晒伤）。总而言之，为了保险起见，还是应该在化妆前单独使用防晒产品。如果你不是户外工作者，使用防晒乳之后用带有SPF的粉饼补涂，已经能达到日常防护效果。

年年防晒年年黑防晒霜正确用法你真会吗

天天都要涂抹防晒霜是我们每天都在重复的护肤定律，很多人都知道使用防晒来远离紫外线带来的伤害，但是如何正确涂抹防晒，到底多少才合适呢？并非所有人都能100%正确，所以在太阳越来越毒辣的初夏，我们要给你上一课如何正确使用防晒产品，坐好了，好好听讲哦！

太阳发出的射线长久照射皮肤会容易引起皮肤癌，并且出现晒斑和皱纹。市面上推出的SPF值30左右的防晒产品已经能成功阻隔97%的UVB射线，是上班族日常防晒的理想选择。但是很多人知道产品中重要的SPF是怎么回事，却不明白用法和用量，而因为错误使用防晒产品而降低了防护效果的大有人在。接下去就你最感兴趣的防晒问题，我们一次给你全部解答。

防晒霜用在哪一步？

如何涂抹防晒？

涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵(特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位)，以及其他任何暴露在外的部分。

多长时间补涂一次防晒？

如何补涂防晒？

化妆品中的防晒能达到预期效果吗？

来自纽约的皮肤科医生Jessica Krant博士肯定的告诉我们：“如果使用足量SPF指数大于30的化妆品和乳液，确实能达到与防晒霜同样的效果。但是这些产品必须是含有SPF和PA双重标准的成分，这样就能同时抵挡阳光中的UVA(引起皮肤衰老)和UVB(晒黑晒伤)。总而言之，为了保险起见，还是应该在化妆前单独使用防晒产品。如果你不是户外工作者，使用防晒乳之后用带有SPF的粉饼补涂，已经能达到日常防护效果。

掌握隔离霜和防晒霜的区别才能正确使用这两款产品

与霜的区别市面上的品种类繁多，其中既有防晒霜，也有隔离霜，甚至还有防晒隔离霜。很多mm弄不清楚到底二者有什么区别，今天我就和大家分享一下隔离霜与防晒霜的区别。

隔离霜与防晒霜的区别

隔离霜大致分两种：

有一种又称妆前底乳(Make-upBase)。因为早先的彩妆产品都含有会伤皮肤的成分，所以发明了在护肤与彩妆品之间加一道隔离霜以隔离彩妆和脏空气，也能使妆容更加细腻、服贴。在日系、韩系品牌中现在还有较多这样的隔离霜。后来在隔离霜中添加了防晒成分，也就成了防晒隔离霜。

隔离霜与防晒霜的区别

另一种其实就是防晒霜，因为含有或完全以物理防晒剂来阻隔紫外线，而被称为防晒隔离霜(UVBlock或SunBlock)。

隔离霜与防晒霜的区别

根本区别：隔离霜美肤成分更多

防晒霜只有防晒功能。而隔离霜除了具有防晒功能，还添加了抗氧化成分、美白成分或维他命成分。相比一般的防晒霜，隔离霜成分更精纯，更容易吸收，而且可以防止脏空气以及紫外线对皮肤的侵害。

隔离霜与防晒霜的区别

单纯就防晒功效而言，隔离霜与防晒霜没什么区别，只不过防晒霜通常都是透明的，而防晒隔离霜会增加一些调整肤色的功能，比如有色的、有粉色、紫色、绿色、白色等。

隔离霜与防晒霜的区别

如果你是个办公室族，只是上下班的路上与阳光相遇，只擦些隔离霜就可以了，没有必要再涂一层防晒霜;但是如果需要长时间待在日照强烈的户外，还是要使用高倍数的防晒霜才安全。

防晒霜和隔离霜可以一起擦吗防晒霜隔离霜怎么用才正确

和究竟谁先用一直是大家所讨论的话题，有人说防晒是最后一步，而隔离是彩妆第一步。但也有人说隔离是护肤的最后一步，防晒是化妆的最后一步。那么，防晒霜和隔离霜可以一起擦吗?防晒霜隔离霜怎么用才正确?

防晒霜和隔离霜可以一起擦吗

可以，不过先涂隔离。

在涂抹防晒霜前应先涂一层霜,尽量不要让防晒霜直接与皮肤接触,这样既可以给皮肤补充一些水分,也能减少对皮肤的刺激。

这是因为防晒霜对肌肤是有伤害的,防晒指数越高,伤害就越大,所以防晒之前除了乳液之外,最好还要用隔离。

隔离霜一般是用在基础护肤后和彩妆或者其它防护之前。日常护肤基础的步骤：一般是用洗面乳洗脸后，用爽肤水(或者柔肤水)，之后用润肤乳，然后隔离，然后防晒。

而隔离霜一般是将脏空气与皮肤隔离开的，有防晒和防辐射的作用，但是一般隔离霜防晒系数较低，比一般防晒霜对皮肤的刺激小的多，所以不需要重度防晒的时候一般直接在基础护肤之后涂抹隔离霜就OK了。

防晒乳和隔离霜的区别

防晒乳：防晒乳是专业的防晒产品，有较强的隔离紫外线功能，可以有效防止皮肤受紫外线照射，造成晒黑或晒伤，防晒乳有物理防晒乳和化学防晒乳两种，都是可以和紫外线发生氧化作用，从而保护皮肤的。

隔离霜：隔离霜属于彩妆打底产品，涂隔离霜主要是为了隔离彩妆中的成分对皮肤造成伤害，同时还能防止空气中的脏污和紫外线侵害皮肤，预防皮肤过早老化，和防晒乳相比，隔离霜更容易被皮肤吸收，而且隔离霜的颜色不同，修饰肤色的效果也不同。

防晒霜隔离霜怎么用才正确在我们使用防晒霜和隔离霜时，要先在皮肤上涂抹一层隔离霜，让皮肤对隔离霜快速吸收，从而在皮肤上形成一层保护膜，然后再涂抹防晒霜。爱化妆的妹纸可以在涂抹完防晒霜的半小时后进行化妆，这样既达到了隔离的效果，还能有效对抗紫外线。

隔离霜的正确涂抹方式

在涂抹隔离霜的时候，一定先要在脸颊骨骼突出的地方进行涂抹，用中指和无名指由内往外进行轻柔。鼻子部位是脸部最容易出油的，因此这个部位的隔离霜应该使用的量越少越好，因此由上往下轻轻带过，鼻翼部分容易堆积隔离霜，应使用粉扑用按压方式涂抹。然后以画圆的方式来涂抹下巴，眼部下方不能忘记，从眼头往眼尾方向按压式涂抹，用中指和无名指腹轻轻按压。

防晒霜的正确用法

防晒霜必须在出门前的半小时进行涂抹，在外需要每隔2小时进行补充，否则再好的防晒霜都会让你的皮肤变黑。防晒霜在涂抹的时候不要来回的搓揉，而是需要轻拍，这样可以避免防晒霜中的粉末被深压到毛孔内，造成毛孔堵塞的现象。防晒霜需要根据自己的肤质进行正确的选择，油性皮肤应该选择渗透力较强的水性防晒霜，而感性皮肤则适合霜状的防晒霜。

防晒霜使用的6大禁忌

夏季骄阳似火，强烈的紫外线对皮肤会造成伤害。眼下，很多医院皮肤科因紫外线灼伤而就诊的病例猛增。许多病人反映自己平时很注意防晒，家里配备了不同SPF值(即防晒系数)的防晒霜，出门前也一定要涂抹一番，可仍然无法避免被晒黑晒伤。防晒霜能否有效抵挡紫外线，保护皮肤不受伤害，除产品品质外，是否正确使用是其发挥作用的又一重要前提。正确使用防晒霜才能抵挡紫外线，因此我们在使用防晒霜时应注意六项内容。 1.SPF值越高，防晒时间越长。一般黄种人皮肤平均能抵挡强光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品可抵挡约225分钟强紫外线照射。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。 2.SPF值不能累加。涂两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10的保护效果。 3.不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以应在出门前10-20分钟涂抹。 4.防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。 5.不同肤质的人应选择不同的防晒用品。油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般并无严格规定。 6.防晒霜不能在上妆前使用，应在使用了护肤用品后再涂抹。