女性都希望自己永远年轻没皱纹，那在日常生活中如何简单又有效地避免皱纹早早的找上你。
1、注意眼部防晒:尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。
2、多做面部按摩:每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。
3、每日护理多一步:每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。
4、用苹果膏去皱:取苹果半个捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状。使用时，将这种膏状物涂敷于面部，30分钟后洗净。每周1-2次，可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。
5、蛋清去皱。
每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。
6、喝啤酒抗皱。
啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150-250克)，能增强体质，减少面部皱纹。
7、嚼口香糖去皱。m.mei98.coM
每天咀嚼口香糖5～20分钟，能使面部皱纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使皱纹逐渐消退。
8、用米饭团去皱。
当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。
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产生眼部皱纹的原因介绍
人到了35岁左右，眼角便容易出现一些细小的鱼尾纹，产生眼部皱纹的原因是眼角周围的皮肤细腻娇嫩，皮下脂肪较薄，弹性较差。再加上眼睛是表情器官，睁眼、闭眼、哭、笑时眼角都要活动，所以容易出现皱纹。
眼部皱纹的原因可以总结两大点：
1、表皮组织干燥变薄;
2、表皮组织之下的真皮层失去网状支撑力。
真皮层像一层由胶原纤维和弹力纤维交织而成的细筛网。随着胶原蛋白和弹力蛋白渐渐消失，细筛网会变细变脆，甚至断裂，这样就出现了粗细不一的皱纹。如果眼部皮肤进一步老化，皮肤与皮下组织脱离，皮下脂肪下移，就产生了眼袋和眼皮下垂。
由于眼部皮肤极薄、极娇嫩，极易因疲劳、睡眠不足、精神压力等原因造成营养及供血不足，产生黑眼圈。所以，在没有皱纹、眼袋、黑眼圈之前就应该使用眼霜，否则等到原因变成结果，只对付结果则为时已晚。
而脸部最早出现的皱纹是眼角的3道鱼尾纹，这也是大家常用眼霜在眼角与皱纹垂直做按摩的原因。可是~脸上最早松弛老化的区域，其实是在眼睛的下方及上眼皮，这个地方衰老没有鱼尾纹显眼，却更加脆弱。所以使用眼霜的正确方法是顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩，让肌肤完全吸收，才能有效的预防。
很多还不到30的朋友也出现了眼周的皱纹，这是为什么呢？
其实视疲劳是造成眼部皱纹的最重要的原因，现代社会工作紧张，容易用眼过度，视疲劳的时候，眼周肌肉长期处于紧张状态，人会不自觉的皱眉、眨眼，以缓解肌肉紧张的状态。长此，则眼部活动增加，额头、眼角的皱纹就随之而来了。
简单有效去眼袋方法
很多女性朋友在早晨起床的时候，就会习惯性的照一下镜子，看看下眼皮肿了吗？这就是我们常说的有眼袋、熊猫眼。当有眼袋的时候，整个人都看着很没有精神，通过一些化妆品，可以掩盖一下，但是还是尽量避免眼袋的出现时最好的。掌握一些简单有效去眼袋方法，注意日常生活中的一些小细节，可以帮助美女们解决心中的烦恼。
眼袋的形成是有很多因素的，除了先天的遗传因素以外，后天的因素也很多，例如熬夜、心理压力大，睡眠不好、睡前喝大量的水等等。在睡前避开这些不利因素，在了解一些简单有效去眼袋方法。在面对眼袋问题时就不会那么茫然了。
1睡觉的时候将头垫高点睡觉，可防眼袋积水。
2把汤匙放冰箱10-20分钟后，冰敷双眼2-3分钟。
3睡觉前最好不要喝水，这样很容易使眼睛第二天浮肿。
4早点睡觉，保证拥有充足的睡眠时间，不熬夜
5用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。
6如果是水肿型眼袋，可以轻微按摩1分钟能减少皮肤内的液体。
7注重加强维生素A、C 和 E是摄入及减少碳水化合物的摄入。
以上介绍了简单有效去眼袋方法，希望能对你有所帮助，对于喜欢出现眼袋的人来说，更应该注意生活中的小细节，只有多注意观察，多注意去避开这些因素，才能远离眼袋的困扰，摆脱一早起床就看见眼袋，失去自信的情况。拥有美丽的大眼睛。
简单有效的去皱方法有哪些
女人都是爱美的生物，看到漂亮的衣服，鞋子就买买买，只求让自己更漂亮。可是一般女生到了一定年龄就会遇到打扰美丽的烦心物-皱纹了！很多女孩20岁左右就开始长出些许皱纹了，而面对这一情况，很多女孩都选择买一些化妆品或护肤品去消灭皱纹，这样未免花费就有点高了，那么，有什么简单方便又不费钱的方法么？答案是有！
方法一：
米饭团去皱。煮熟的米饭，挑比较软的，趁热但不要太烫时揉成团，放在面部搓揉直到揉成油腻污黑，把皮肤毛孔内油脂、污物收出来，然后用清水洗净，这样就可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
方法二：
啤酒去皱。啤酒含酒精少，其所含鞣酸、苔味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用；还含有大量维生B，糖和蛋白质。适量饮用啤酒，可增强体质，减少面部皱纹。
方法三：
鸡骨去皱。对皮肤最重要的硫酸软骨素，如果营养中缺少它，则皮肤就会起皱纹。而这种硫酸软骨素在鸡的皮及软骨中含量比较多。吃鸡时把剩下来的鸡骨头熬汤（鸡皮最好加在一起熬），营养丰富。常喝这种汤能消除皱纹，使肌肤细腻。
方法四：
水果、蔬菜去皱。比如香蕉捻烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌均匀，涂在脸上有利于去皱；西瓜皮用清水洗净后，可使皮肤清爽润滑；丝瓜也能去皱，将丝瓜汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后用清水洗净。此外，可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、橘子、栗子等。
方法五：
咀嚼去皱。每天咀嚼口香糖15-20分钟，连续咀嚼几个星期后，使面部皱纹减少，面庞红润，这是因为咀嚼能运动面肌，改善面部血液循环，增强面肌细胞代谢功能。
以上小编为你总结的方法是不是很简单方便？你是不是有立马就找材料试验一下的冲动？原料方便易得，操作也十分简单，而且效果也很好，所以亲们一定要收藏起来好好利用，让皱纹不再成为你美丽道路上的烦恼，如果您身边有也在为皱纹担忧的美女，您一定要把这些方法告诉她哦！
简单有效去眼袋方法 帮你改善眼袋问题
会让双眼看起来暗淡无光且皮肤松弛。我们怎样才能改变这种眼部肌肤问题呢?下面就让小编来给大家盘点一下有哪些去简单有效去眼袋方法。
简单有效去眼袋方法1：自制眼膜
去眼袋最安全的方法就是自制眼膜了，天然的食物眼膜不会对皮肤造成刺激。
苹果眼膜：把新鲜的苹果切成片状后敷在眼睛上，15分钟后取下，坚持一段时间就会发现眼袋慢慢消退了。
眼膜：洗完脸后在眼睛周围涂上适量的蜂蜜，然后按摩几分钟之后再用清水洗净，也能有效去眼袋，而且效果不错哦，这两种自制眼膜就是很简单的去眼袋方法。
简单有效去眼袋方法2：盐水敷眼祛眼袋
玻璃杯中倒一杯热水,再放入一茶匙盐,拌匀后用药棉吸盐水敷于眼袋上,冷则更换,反复做几次,用湿药棉擦拭干净后敷上眼霜，数天后眼袋将逐步消失。这种方法可以让血流顺畅,减少静脉淤血、组织水肿。无论用什么方法都要配合眼霜和按摩，效果才快和明显。
简单有效去眼袋方法3：使用眼霜按摩
眼霜能够帮助紧致眼部肌肤，眼袋就是由于眼部肌肤松弛造成的，所以眼霜是MM们应该要使用的眼部保养品，把适量的眼霜点压在眼睛周围的皮肤上，然后用指腹轻拍眼周皮肤，每天早晚坚持用眼霜进行护理。
简单有效去眼袋方法4：专业去眼袋产品
由于现在很多人都有眼袋的问题，所以市场上也出现了许多去眼袋产品，MM们可以选择这些产品，坚持使用一定也能有很好的去眼袋效果。
简单有效去眼袋方法5：开闭眼运动
双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。
简单有效去眼袋方法6：保证睡眠
睡眠的长期不足，是过早出现眼袋加重的重要原因。现代研究证明，良好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周各层组织保持良好的活力，从而有效地防止眼袋的发生与加重，如果长期睡眠不足，则使眼周组织慢性疲劳，血运障碍，使得各层组织退行性衰老改变，再加以重力的作用，使得眼袋过早出现，并迅速加大加重。
简单有效去眼袋方法7：去眼袋手术
想要获得快速的效果，手术去眼袋也是一种方法，对于眼袋十分明显的人可以通过切除眼袋处脂肪的方法让眼袋消失，而且手术是需要进行皮肤切口的，所以术后也不会留下创口。
如何有效去皱纹
对于爱美的女性来说，皱纹一向都被认为是摧残女性的第一大敌人。而为了对抗皱纹，从古至今，不知有多少人想了多少方法去解决这个问题。现代科技可以通过化妆，药物等方法来解决皱纹，可是这些方法既耗费时间又花钱，那么有没有一些简单的有效去皱纹的方法呢？今天我就为大家介绍一些简单易学的除皱的方法。
1.
2.白米吸皱法
爱美的女性，可在吃饭时，挑选一些温热、较软的米饭揉成团，放在面部轻轻地来回滚动。因为米饭有很好的吸附陛，它能将毛孔内的油脂、污物吸出，起到清洁皮肤和去皱的作用。
3.鸡皮也能去皱
鸡皮与鸡骨熬成的汤中含有大量的硫酸软骨素，是弹性纤维中最重要的成分。经常喝此汤，能使肌肤柔嫩细腻，还可减轻皱纹。
4.“香香的糖，滑滑的脸”
每天嚼5分钟的口香糖，可使面部的血液循环得到较好的改善，从而促使鱼尾纹逐渐消退。
5.水的抗皱原理
因矿泉水富含偏硅酸，所以它也成为了美容界的新宠。所谓偏硅酸就是指皮肤结缔组织中的必备元素，它具有增加皮肤弹性的功效，因此，将含偏硅酸的矿泉水直接喷在脸上的美容方法也越来越受女性的青睐。
具体方法是用化妆棉将富含偏硅酸的矿泉水涂在脸上，轻轻拍打，直至完全被吸收。这种美容方法在日本尤其盛行，它可舒展面部的细小皱纹，抵挡肌肤衰老的脚步。
6.5
丝瓜抗皱面膜
做法：取半条新鲜的小丝瓜去皮、洗净，打成汁后混合一勺麦粉搅匀，然后涂于洗净的脸上，约15分钟后，再用温水洗净即可。因丝瓜富含多种维生素，坚持使用的话，能漂白暗淡的肌肤。
上面的方法大家都记住了没有，这些都是很简单的一些在日常生活中就可以实行的方法。只要大家坚持就一定可以收到
简单有效的祛痘方法 还你光滑美肌
还在为脸上的痘痘感到焦躁不安吗?今天小编为大家推荐简单有效的方法，还你光滑美肌。
明矾
1、明矾祛痘
细研明矾，和黄柏叶、鸡蛋清调和在一起，每天3次，可以很快消除痘痘。润湿的明矾放在粟粒疹上摩擦，一夜就可以消除。
洋甘菊
2、洋甘菊祛痘
洋甘菊含有高效消炎成分，可以舒缓干燥、发痒的皮肤。将半杯洋甘菊茶倒入一个大碗里，然后倒入热水，泡茶的时候把脸凑近碗口，再用毛巾盖在头上，可以祛痘。另外，它能减轻毛细血管的破裂，缓解胃痛。
盐
3、盐水祛痘
盐水是最好的天然抗菌剂，有助于长痘期间皮脂制造功能恢复正常。在温水中加入半杯天然海盐，搅拌至海盐全部融化为止，在洁面后用盐水泼脸数次，约一分钟后用清水洗净。两天后可以消除痘痘。
土豆
4、土豆祛痘
土豆具有消炎、活血、消肿和胃调中、益气健脾、强身益肾等功效，可辅助治疗皮肤湿疹、消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛等症。将土豆去皮切成薄片后贴在痘痘处，等最初的清凉感消失后，再更换新的土豆切片，大约3次后就能感到痘痘的肿痛感在减轻，而且这个办法对消除扭伤、烫伤也有很好的消炎消肿的作用。
鼠尾草
5、鼠尾草祛痘
鼠尾草具有防腐和收敛作用，能够杀死细菌和微生物，减少油脂的过量分泌，同时促进皮肤细胞再生，并杀死引起痤疮和异味的细菌。可以有效的杀死痘痘细菌，达到祛痘效果!
简单有效去角质方法 打造透明BABY肌
对于很多的洗面奶和清洁的产品都不断的在对大家宣扬一个可以去角质的作用。很多女孩子开始困惑了起来，不知道该不该去角质，或者怎样去角质才对，去到什么程度呢？别掉入去角质误区，下面让小编为大家支支招。
角质是皮肤代谢的结果，虽然引起大部分女性的重视，但却不见得每个人采用的去角质的方法都正确。只有学会正确去角质的方法，才能让肌肤告别暗陈，让新生的皮肤能吸引到新鲜空气。你是否喜欢用深层卸妆、深层清洁产品，而且还要使劲揉搓面部，不然觉得洗不干净？那么你的角质在你毫不知情下，已经被磨薄了。应选用弱酸性的洗面品，如果是碱性洁面品，那么每次洗脸要减少洗面奶的用量。
1.“喝”着去角质
建议大家每天早晨起床后喝一杯含有新鲜生姜片、柠檬汁的热水。这一饮品有助于加速身体与肌肤的微循环与新陈代谢，从而加速角质层的自我更新，肌肤因此变得更柔滑有光泽。
2.低刺激磨砂去角质
每周进行一次蒸汽毛巾敷脸，软化皮肤角质，然后用植物磨砂成分的低刺激型去角质产品轻柔按摩去除角质。切记此后一定要用温水清洗肌肤，令去角质对肌肤产生的刺激降到最低。
3.卸妆去角质同步完成
每次卸妆时，先用温和的卸妆油卸除彩妆，接着用纸巾轻按肌肤，然后再用卸妆油对脸部进行画圈按摩，最后，用洁肤纱布轻拭脸部，脸部的污垢与老废角质就被温和而有效地去除了。
4.红糖豆油温和去角质
将约2ml的豆油与一小勺的细磨红糖混合在一起，调匀后用中指和无名指在肌肤上轻柔地打圈按摩，不仅能温和去除脸部的老废角质，更能去除T区的多余油脂，保持肌肤的水油平衡，尤其适合油性与混合性肌肤使用。
5.食醋牛奶洁面
用温水洗脸，并在毛孔打开的状态下，用食醋和牛奶边按摩边冲洗肌肤。牛奶中含有的蛋白质分解酶能够迅速去除脸部的老化角质。
防止脸出油的方法
要是脸上总是爱出油的话，那么会让你看起来总是油光满面的，自然会影响到整体的形象，而且总是爱出油的肌肤那么很容易长痘痘，所以大家就需要注意了解一些，防止脸上出油的方法，这样对肌肤的护理才可以达到更好的效果，而下面所介绍的这些防止出油的方法，大家应该重视。
一般皮肤出油，是皮肤水油不平衡造成，当水份比例小时，皮肤就会出油，这时就应该补充肌肤水份，而不是一味去油，因为去油而不补充水分的情况下，皮肤会分泌更多的油分。
少吃油腻的东西，睡眠作息什么的要注意。用吸油纸也不错，不过不要滥用，否则会刺激你皮肤让你出更多油。另外，有时候洗太多脸反而会让你毛囊产生多余油光来滋润失去水分的皮肤。所以每天洗两次脸就好，用些控油的产品，还有要保湿。
食疗啊，多吃西红柿，黄瓜，苹果和麦片之类的东西。少吃肉，盐，糖，油腻食物。辛辣食物也少吃吧，以防万一。木瓜应该也不错呢
上面就是肌肤爱出油的一些防治方法，大家通过这些方法的认识和了解之后，那么现在应该知道，如何有效的解决这种脸上出油的问题了吧，更好的保护我们的皮肤健康，对这些方法技巧都应该重视，在饮食上尽量多吃蔬菜和水果。
