一般而言，对亚洲人来讲，挑选SPF为15~30的防晒品对皮肤的防晒作用已足够，即使在紫外线照耀非凡强烈的天气里，使用标志为SPF30的产品便可以无后顾之忧。但有时我们仍旧碰到以下困扰，即使使用最高系数的防晒产品仍旧会晒伤肌肤。
原先，防晒效果的好坏不止与防晒品的系数相关，更与防晒品的实际涂抹量有着紧密的联系。专家指出，要想防晒品达到测定中实现的防晒效果，其规定的涂抹量是2mg/cm2。而经调查显示，一般消费者实际的使用量仅为0.5mg/cm2。
科学实验证实，当防晒品的涂抹量减半时，其防晒效果也下降50%~60%，可见，同一SPF值的防晒效果取决于其实际涂抹量。此外，防晒效果的好坏还与防晒品补擦的频率有直接的关系。室内工作者，中午需要再补擦1次，室外工作者则需每两小时补擦1次。
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薇姿清新防晒喷雾SPF30PA+++：独特MEXORYLXL紫外线隔离系统，在皮肤表面形成严密的紫外线保卫层：有用隔离UVB：防止皮肤晒伤;有用隔离UVA：预防日晒色斑及持久性损害的形成
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美白延伸阅读
如何才能获得防晒的大功效
紫外线对肌肤的伤害，你可能并不是那么清楚。暴晒在紫外线的肌肤，很容易就出现干燥、萎缩、失去弹性的现象，并且加速和提早了皱纹、雀斑、晒斑的出现。而衰老的元凶，紫外线也是其一。在夏天，依靠防晒产品来保护肌肤是大家都知道的常识。但是，到底要如才能获得防晒的最大功效，你就必须要掌握其中的技巧。
紫外线的伤害
皮肤因日晒而变黑，大致可分为两个过程，初期的灼伤现象和发炎，称为sunburn;之后变黑的状态称为suntan。当皮肤于无遮挡下日复日地被阳光照射，新细胞为取代坏死细胞，而增加原有的防御能力，表皮便会出现角质增殖而变厚，表皮水分丧失。
肌肤同时制造大量黑色素，并沉淀于基底层而无法代谢，成为黑斑。如此一来，真皮会出现胶原纤维及弹力纤维变性的现象，皮肤的张力会失去弹性而出现皱纹，最麻烦的就是这些害处，并不会立刻显现，而是在你三十至四十岁时才慢慢出现，严重时，甚至会出现皮肤癌。
而皮肤癌中，年轻女性所占Malignantmelanoma的病患者数目中，为数不少。
所以，千万不可以小视紫外线的杀伤力，而那些出门不涂防晒霜，也不打伞的女孩们，要开始警觉了。别等到你的肌肤已经衰老才来后悔感叹。
认识防晒指数
紫外线分为UVA、UVB及UVC。UVC可被臭氧层吸收，对皮肤不会造成伤害;UVA约占紫外线的90%，可深入皮下组织，伤害骨胶原和弹性蛋白，导致修复效能减低，令皮肤变黑，产生皱纹并加速老化，但不会灼伤皮肤或引致皮肤癌;而UVB则能直接灼伤表皮及导致癌细胞的形成。
一九九六年日本化妆品工业联合会公布「UVA防止效果测定法标准」，把防止UVA伤害的标示分为三级︰PA+、PA++、PA+++，「+」号愈多表示保护指数愈高。所以，当你选购防晒用品时，可别光只是留意SPF数字的高低，也应同时留意PA的标示。
各种防晒用品上可以看到的SPF(即防晒指数)，只是我们的皮肤对阳光抵御能力的一个参考指标，但不同的人对抵御阳光的能力都不尽相同。而SPF亦只代表抵挡UVB的照射，却不能防止UVA的伤害。尽管SPF愈高表示保护指数愈高，但除非你要在户外工作、运动或到海滩畅泳，否则在选购日常防护产品时，SPF15与PA++的保护便已足够，无须陷入高系数保护的诱惑中。
五个防晒之谬误
只要定时涂抹防晒用品，即使整天逗留在室外也不会受到紫外线的伤害。
错!根据CLINIQUE首席皮肤医生Dr.DavidOrentrich指出︰「即使重复涂抹防晒用品，其防晒指数不可能因此增加。」即是说，如果你的皮肤在十分钟内便晒黑，一支SPF15的用品只能给予你二小时三十分钟的防晒效能(15x10)，不论你重复涂抹多少次，亦只代表整天的防晒时间。
全日在室内工作，根本不需涂任何防晒用品。
错!你可知道只有20%的阳光伤害是源于户外活动，其余的80%是不经意地发生的。90%的肌肤衰老是由于阳光所致，而这些伤害早于你在十八岁前已做成。由于普通的衣物是无法阻挡阳光中的有害光线，当你外出午饭或坐在电脑荧光幕前，也会受到UVA的损害。所以绝对有理由要涂防晒用品。
晒太阳灯绝对安全。
晒太阳灯不会引致sunburn，是由于灯光中只有5%的是属于UVB，这个分量只会导致皮肤变红。可是，其余95%是UVA，可令皮肤变黑及加速老化，更有机会导致皮肤癌，因此，那些标榜"safetan"的广告绝对是错误引导消费者。
只需使用防晒指数高达SPF30的用品，皮肤便可完全受到保护。
不一定。SPF30+只能阻挡95%的紫外光。因此，如欲长时间处于室外，最安全的方法是coverup。织件密实而大的帽子，可让你的脸和颈背不易晒伤，再戴上太阳眼镜以保护眼部四周，但确保你的太阳眼镜镜片符合澳洲防UV标准1067.1。
阴天或下雨天时，肌肤不会被紫外光伤害。
错!紫外光是看不到亦感觉不到的，根据研究显示，即使是阴天，紫外线的照射率也有晴天的81%至95%，下雨时也有21%至54%的紫外线量，绝不能轻忽。
防晒小秘诀
?不要吝惜防晒用品，涂满女士全身平均所需的分量是一个小酒杯(约30ml)。如果涂得太薄，可能只有防晒系值的一半。
?出门前三十分钟涂抹防晒用品，到达沙滩时再多涂一次。
?不要让刚脱毛(特别是热腊脱毛)的皮肤暴露于阳光下，或接触防晒用品，以免肌肤可能出现疹子。
?日光浴时最好不要涂抹香水，因为阳光与酒精的化学作用可能引起皮肤红肿，甚至晒伤。
?据英国著名的黑色素癌专家RonaMaCKie指出，防晒系数不要少于10，通常SPF15PA+以上的产品，已经可以隔离UVA及UVB。
?干的棉质衣服可隔离95%紫外光，但湿后便失去功效，因此就算穿上长袖衣服也需涂抹防晒用品。
Honeytan
有人喜欢古铜肤色，也有人认为享受户外运动的乐趣远比介意皮肤是否晒黑来得重要，这是见仁见智的问题。可是，担心皱纹和黑斑接踵而来的话，至少也要「晒」得其法。
蜜糖肤色stepbystep
face
先除去所有饰物，束起头发，并彻底清洁脸部，保证没有遗留任何污垢或化妆残渍。如你选用可使皮肤呈棕褐色的乳膏涂脸，要先以磨砂膏彻底按摩清除死皮。为免双唇及毛发也染上颜色，可先于双唇、眼眉、发边涂上一层vaseline。带上即弃手套，以免手掌被染成黄褐色。先于脸部涂上薄薄的一层，tanningcream，再涂于颈部及胸部位置。记紧于双眼四周涂上润眼霜，并以湿棉花抹去多余的tanningcream。
body
用磨砂膏按摩干燥皮肤时，应特别着重手肘、膝盖和脚后跟等干燥部位。
二十四小时前刮去腿上的毛，以确保使用tanningcream时涂抹得光滑、均匀。
涂上薄薄一层身体乳液，特别是膝盖、手肘及脚?等位置以滋润肌肤。
带上即弃手套，并以打圈方法，从脚部慢慢开始涂上tanningcream，确保涂得均匀。
除去手套，并以湿棉花球将tanningcream涂于手背位置。
涂后不要再触摸肌肤，待十五分钟至一小时，才更换衣物。更不要立即外出，应留在家里休息数小时。
DO
●前一晚做皮肤接触试验，检查是否喜欢将会使用的颜色。
●因应个人肤色，小心选择合适的self-tanner。如拥有白皙肌肤的NicoleKidman选用印有“dark”的tanning用品，她的肤色最多只会变成偏橙色的色调，而非理想中的蜜糖色。对于肤色偏黄的东方女性不妨选用浅一度色泽的tanner并重复涂抹多一次，那么褐棕色的色调会较明显。
●以指甲钳除去tanning后的污渍。如不喜欢tanning后的色泽，可每天以磨砂膏轻轻将新色调抹去。
●使用tanningcream后，才到海滩畅泳。古铜色的肌肤确实令你的线条看来较修长，但如你拥有不雅的橙皮纹，不妨涂上一层bronze用品，让肌肤看来更有光泽。
DON'T
●不要在进行户外活动前才涂上tanningcream，应于睡前一小时涂上，让颜色慢慢被皮肤吸收。
●不要忘记涂抹脸部，为得到更好的tanning效果，可将self-tanner混合润肤霜，再涂于脸上。
●如想颜色更持久，不要同时选用防皱用品，因为此类用品大多含有alpha-hydroxyacids或retinol，会使tanning后的褐棕色很快便褪掉。
●使皮肤呈棕褐色的用品未必一定备有SPF效能，所以出门前一定要先涂防晒霜。
Makeuptobeattheheat
上班一族为了防止紫外线的侵害，最简单的方法是使用具有防晒效果的化妆品。
防紫外线用品大致可分为两种，一种是紫外线吸收剂，即是将紫外线化为热量;另一种是紫外线反射剂，将紫外线反射，使之散乱于空气中，一般以氧化钛等钛系成分为主。现在的化妆品中较多使用紫外线吸收剂，而紫外线反射剂多呈颗粒状，易溶于乳霜和粉饼等油性物质，但不易溶于水。因此，防止紫外线侵害效果较好的有防晒打底霜、防晒粉底和防晒蜜粉等。
用得其法
不要在涂上润肤霜后才涂抹防晒用品，最后再涂搽粉底，这不仅浪费金钱和时间，而且还可能因多层的化妆品而有堵塞毛孔的危险，引发丘疹。干脆选择一种同时具备滋润及防晒效果的化妆用品已足够一般OL使用。有些人虽然不长青春痘，但肌肤偏油性而不常涂粉底，那么可以选用遮瑕力强的防晒霜，再于容易出油的T位扫上干粉，也能有效防止紫外线。最后，谨记不要忽略眼周及双唇幼嫩的肌肤，否则晒后会出现最无法估计的干纹及唇纹。
Repair
日晒后，sunburn现象大概需要三至四天才能消退，之后肌肤会出现干涩、角质层剥落及脱皮等现象。切记不要用手撕去死皮，这样只会令皮肤变红，看起来亦不美观。这些死皮会于洗澡时自然脱落，应耐心等待并持续涂抹aftersuncream。与此同时，不妨参考为你介绍日晒后的修复方法。
浸浴会是一个不错的舒缓方法。
涂搽含小黄瓜或芦荟成分的护肤用品可镇静肌肤，一些美白系列中也有相同功效的产品。
晒后记紧进行彻底的皮肤保养，要好好的洗脸，把脏的东西和盐分充分洗干净，之后涂上保湿滋润护肤品。
除了涂保湿用品外，记紧饮用大量清水以补充身体流失的水分。
将半杯bakingsoda溶于浸浴里，有效舒缓日晒后红肿与发痒的肌肤。
年年防晒年年黑 每天要如何才能愉快地防晒？
春天到，夏天也不远了，冬天好不容易躲白了的皮肤又要接受阳光的洗礼，防晒又要开始咯。可是，年年防晒年年黑，穿了防晒衣、涂了防晒霜，可是最后还是变黑了，这会是因为防晒没做到家吗？肯定是的了，那到底怎样防晒才能不变黑呢？每天到底要怎样做才能做到杜绝黑呢？
1、一大早起床最好先喝一杯番茄汁
一觉醒来皮肤有点干干的，这个时候喝一杯番茄饮料，不仅能补水，还能起到美白、防晒的作用。番茄含97%的水分，并含有蛋白质、钙、磷以及丰富的维他命A、B1、B6等，是护肤佳品。如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%。
2、出门前半小时要先抹防晒霜
根据自己接下来的行程选择防晒霜。若只是在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可；在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。如果要去游泳，最好选用防水的防晒护肤品。此外，肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒霜，防止斑点的产生。皮肤偏深者，平日可采用SPF值为15的防晒品。值得注意的是，防晒霜一定要在出门前半小时抹。
3、如果你再户外行走应该穿上防晒衣
9：00am-3：00pm，是户外紫外线(UVB)辐射最高的时间，这时你如果在户外行走的话，必须换上防晒衣。建议你挑选一件纯棉质地衣裙。因为布料本身就有防晒指数，棉布的防晒指数最高，其SPF值大约为15-40，其次为聚酯浅色衣服，SPF值大约为7-10，而针织浅色衣服则大致为4-9。除防晒衣外，墨镜、防紫外线伞也是必要的。
4、午餐应避免吃感光食物
午餐时，一定要避免感光食物，如香菜、韭菜、酱油、白萝卜等，吃多了经紫外线照射易产生斑点，加重紫外线对夏日肌肤的伤害。鱼翅、鳗鱼、鲽鱼、冬瓜、花椰菜及筋肉等都含有“防晒营养素”，多吃这些美食可从中摄取保湿防晒成分，同时满足口腹之欲。
5、下午应该补涂防晒霜
3：00pm如果你之前没有补涂防晒霜，这个时候一定要补涂！折射进室内的UVA可能致使皮肤有些累了，如果是油性皮肤还会有出油现象，并且会弄花脸上的妆容。出油过多的皮肤你可使用质地优良的吸油纸将T字区的油份吸去，然后再选用SPF值在15以下的护肤防晒品补妆。皮肤较干的可以在此时多喝些水。
6、傍晚户外运动应该给头发涂防晒
下班了，傍晚做做户外运动是最适宜的了。这个时候也要给你的头发防晒哦。要避免使用含酒精或甲醛的产品，以免头发变得更加干枯。而含薄荷清凉成分、温和保湿的全天然产品会是不错的选择。
7、晚上睡觉前记得敷面膜
晚上是修复肌肤的最好时间段了，而酸奶敷脸是晒后修复的不错主意。只需将化妆棉浸泡在酸奶中，然后取出贴在脸上10-15分钟。不仅可以增强皮肤对紫外线的抵抗力，还可以淡化晒斑。
如何防晒 为什么每天涂防晒霜还是晒黑
平时不做好防晒工作，就算用再贵的护肤品也是无济于事，从中可以看出防晒是多么重要的一件事情，但是你确定你真的会防晒吗？很多女生从春天开始就进行防晒，但依然逃不过夏天变黑的命运。防晒霜要涂多少才有效
防晒霜主要是为了防晒伤、光老化以及晒黑，防晒主要就是防紫外线，紫外线不仅会晒黑皮肤，而且还会加速皮肤老化，那防晒霜涂多少才会有效呢？皮肤专家表示，哪怕你用的是防晒指数特别高的防晒霜，一旦没有涂够量依然起不到好的防晒效果，正常来说，皮肤的cm²要涂2mg防晒霜，也就是脸上每次都要用到大概一块钱硬币大小的量。
除了脸上，脖子以及其它裸露出来的皮肤都需要均匀的涂抹防晒霜，并且大家在涂抹的时候可以少量多次，用轻拍的方式，别揉搓，更别使劲按摩，否则容易导致防晒霜渗入皮肤、毛孔中。一般一两个月就会涂抹完一瓶30ml的防晒霜，如果你买了一瓶防晒霜用了一两年，那么就可以直接确定自己涂抹的量不够。
防晒霜怎么用一般建议出门前一刻钟至半小时内涂抹防晒霜，如果涂抹后立刻出门，那么防晒霜还没有很好的附着在皮肤上就去接受阳光的洗礼，势必是会变黑的，毕竟想要防晒霜发挥功效，还是需要一个过程的。
为什么用了防晒霜还是会黑除了产品质量问题，没有挑选到适合自己的防晒产品，以及涂抹量不够以外，还因为使用的手法和方式不正确。
1.如果选择的防晒指数低，又没有及时补涂，那么防晒霜一般只能维持三四个小时，加上汗水，很容易导致涂抹的防晒霜失去功效。如果是去户外，可以选择防晒喷雾，每两小时喷一次，不过防晒喷雾最好要避开脸部，以免里面的酒精刺激脸部皮肤。
2.如果你购买的是防晒伤的防晒霜，不是防晒黑的产品，或者防晒指数不够，那么也可能会导致晒黑。
3.涂抹防晒霜要重点涂抹接触阳光最多的部位，比如额头、鼻梁、颧骨，这几个部位可以反复涂抹，但也别忽略脖子、下巴、耳朵等部位。
4.防晒霜一定要涂抹够量，大概脸部就是一个一块钱硬币大小，但也并非涂抹的越厚越好，涂抹的过于厚，容易刺激皮肤，导致皮肤过敏，阻塞毛孔和汗腺。而且不论你涂抹了几次同等指数的防晒霜，防晒指数都不会改变。
5.长时间被太阳照射，会降低防晒霜的功效，因此不要完全依赖防晒霜，同时还需要做一些防晒准备，比如使用太阳伞、太阳帽、太阳眼镜、防晒口罩、防晒衣等等。
6.防晒霜并非只有出门，或者去太阳特别猛烈的地方才需要涂抹，因为紫外线同样存在，因此日常还是需要涂抹防晒霜，撑好太阳伞。
防晒霜如何补涂 保持肌肤清洁重要
防晒霜如何补涂?防晒霜需要补涂，这是妹子们都晓道的。那么防晒霜毕竟该如何补涂，妹子们晓道吗?不晓道的话停面就一起来了解一停吧~
面部防晒霜如何补涂
补涂防晒霜
妹子们如果是要补涂面部防晒的话，那么可以直接补涂之前涂得面部防晒霜就可以了。妹子在补涂面部防晒霜的时候，第一需要用吸油纸将面部余外的油脂吸行，或者是喷保湿喷雾在面部，然后用纸巾将余外的水分吸行，之后再直接与脚度的防晒霜，轻拍至整个面部就可以啦~
补擦防晒粉饼
如果妹子们是化了妆，不好补涂防晒霜的话，那么妹子们可以直接挑选带有防晒成效的粉饼或者是气垫，每个一段时间补涂一停就可以了。不过在补涂之前的话，同样建议妹子们前用纸巾将面部的油脂前吸除洁洁，然后再补涂哟~
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身体防晒如何补涂
补涂防晒霜
如果大家要补涂的是身体防晒的话，那么也可以直接与脚度的防晒霜涂抹在身体肌肤处便可。不过建议在补涂之前，最佳也前用纸巾将身体肌肤处的汗液或者是油脂等吸洁洁，然后再进行补涂会比较好哟~
补防晒喷雾
如果是想要补身体防晒的妹子们，还可以直接补喷防晒喷雾。当大家感觉防晒需要补了，那么第一也需要将身体肌肤用纸巾进行简单的清洁，然后与出防晒喷雾，将其放置在距离身体肌肤15cm处，轻轻喷在身体肌肤就可以啦~
防晒多久补涂一次 如何判断防晒霜成膜
防晒最复要的还是物理防晒，所以我们全度不出门，但是我们还是会有被太阳晒到的情形，这个时候防晒霜就很复要了，出门在外，要常常补涂防晒霜，那么防晒霜多久补涂一次？让我们一起看看吧。
防晒多久补涂一次
在室内的话中午补涂一次就可以了，如果在室外的话，需要2-3小时补涂一次，常常出汗的话也可能会造成防晒霜的流失，补涂的次数则要更加勤，不然防晒成效不会很好。
安耐晒成膜时间要多久
安耐晒防晒霜一样在涂抹3-5分钟之后会成膜，所以在使用的时候，要等防晒霜成膜之后，再进行后续的彩妆。当涂抹完防晒霜之后，对着镜子看一停自己的皮肤是否有一层薄膜，如果表面有一层薄膜的感觉，那差不多就是成膜的状态。也可以用手摸一停面部，如果皮肤还是很粘，可能是没有成膜，如果皮肤表面很滑溜，说亮防晒霜成膜了。
如何推断防晒霜成膜
一样防晒霜涂抹3~5分钟之后会成膜，或者照镜子看起来脸亮亮的，摸起来滑滑的，有一层膜一样，这时候防晒霜已经成膜。随着年龄的增长，越来越能体会到防晒的复要性，在紫外线的照射停，表皮细胞损坏，黑色素细胞活泼，加速黑色素的产生，导致变黑;破坏真皮层中的弹力纤维，产生细纹，还会导致炎症。
防晒霜要出门之前使用吗
防晒霜最好在出门之前拿前使用，可以在出门的半小时之前使用，涂抹之后让防晒霜成膜，过一段时间之后再成膜，是防晒霜发扬成效的最佳时机。隔离应当在防晒霜之后使用，从严格的意义上来说，防晒霜还属于护肤产品的范畴，而隔离霜就属于化妆品的范畴，所以隔离霜要在防晒霜之前使用。
教你如何在长痘痘的脸上涂防晒霜
长了痘痘的脸上可以涂防晒霜吗？要如何涂呢？痘痘的出现会让肌肤变得很敏感，在护肤品使用上会有许多禁忌，不能用刺激性比较大的，那么在紫外线比较强的夏季还能用防晒吗？
脸上长了痘痘，涂上防晒霜会有问题吗？
脸上有痘痘，是可以用防晒霜的。长痘痘的原因是有许多的：比如说：青春期了，内分泌失调，油性皮肤，清洁不洁净等等原因！看你有痘的主要原因是什么可以挑选一些针对性的护肤品。所以，是可以用防晒霜的。在挑选防晒霜的时候依据你的皮肤状况让美容顾问帮你挑选，而且防晒霜一年四季都需要用啊！长痘的皮肤更要用防晒霜，皮肤接触到强烈的紫外线会更刺激痘痘。但是你挑选防晒霜要认真了，要选清新型不含粉质的，不要用美白防晒的，通常美白的都含粉质。
肌肤泛红发痒是否需要暂停使用防晒？
防晒还是要做的，但要选纯物理性防晒，不含香料、无刺激性添加剂、通过低敏测试的产品都可以备选。物理性防晒剂的最大优点是不刺激肌肤、不会造成敏感性肌肤和异位性肌肤的负担。假如是日常使用，防晒系数也不宜过高，SPF20~35/PA++即可。
痘痘肌把防晒放在哪个步骤里比较好？
这时候，建议先完成脸部长痘地方的伤口处理，形成隐形防护才不会让伤口过度沾染，擦完药膏后，等伤口完全汲取之后，接着再涂抹防晒，依照个人需求可针对局部使用青春痘专用遮瑕膏。痘痘肌之基本保养顺序为：化妆水→调理精华→清新型保湿乳液→局部痘痘调理→防晒。基础保养程序都完成之后，最后再使用防晒霜进行肌肤防护即可。最重要的是，天天回家后需立刻彻底卸妆后，再使用洁面露清洗一次脸部，不要长时间密封痘痘部位。
涂防晒霜的正确方式是怎样的？
1、使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤，再涂抹上化妆水。假如是干性肌肤，可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液，之后再使用防晒霜。假如要长时间接受阳光的照射，小编建议大家使用SPF30/PA+以上的产品，假如长期呆在办公室面对电脑，那只需使用SPF15/PA+产品就足够。
2、防晒霜一定要涂抹平均，千万不要只记得脸部，却忘记颈项，胳膊等部位。否则，到候就会发觉我们除了脸哪都黑，也很不好看啊！耳朵后面也不要忘记哦！
3、防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤汲取的时间。而且防晒霜的防晒效果不会连续一整天，所以，当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。
夏日防晒 先涂防晒霜后涂护肤品
夏天要防晒，这是必备常识，但是，很多人的防晒霜抹错了。正确的涂抹方式是，先用防晒霜之后再用护肤品或者其他化妆品。
太阳光中的紫外线，能穿透云层，落入人间的有UVA、UVB两种，UVA主要破坏皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白，能使皮肤老化、松弛，出现皱纹。UVB则直接作用在细胞DNA和角化细胞上，会把皮肤晒伤和晒黑。通俗来说，UVA会使皮肤老化，UVB会把人晒黑。
UVA是全年存在的，UVB则在冬天时相对较弱，玻璃、云层只能够阻挡和吸收UVB，但是UVA却畅通无阻。因此，在日照不明显的阴天，甚至在室内，只要你坐在窗户边上，UVA都会透过云层和玻璃，使你的皮肤“光老化”。
为此，要避免在紫外线强烈的时段，直接暴露在太阳底下，一天内的上午10点到下午3点之间要防晒，防晒霜的选择也有以下几个标准：
首先，防晒指数高的防晒霜，防晒时效强，其二，你选择的防晒霜，最好同时具备SPF和PA值，SPF主要是防UVB的，防UVA的指数是PA值，一般来说，一个+表示能防晒4小时，两个+防晒4~7小时，三个+防晒9~12小时。另一个关键问题是：防晒霜涂抹后，需要一个皮肤角质吸收的过程，为此，要在出门前就预先涂抹，提前30分钟左右涂抹，而且要注意顺序：护肤、化妆、防晒，一般人可能是如此顺序，其实不然。防晒霜是需要让皮肤角质充分吸收，所以最好涂抹在第一层，之后才用化妆品，甚至护肤品，因为护肤品真被吸收的很少，最多是保水，和防晒相比，还是防晒重要而且效果肯定，这样的顺序才能使防晒真的起效。
防晒要涂多少
这里说一下每个人的肤质不同所以同款产品产生的效果肯定不同，好不好用只能见仁见智，防晒究竟要怎样做才好呢？今天一起来看看吧~
防晒霜用量
其有用量没有绝对的说法，每个人脸大小不同，只要自己觉得舒服+有用就可以了。Candy自己是先挤到手上，然后再用指腹去涂，不会一下子满脸都涂上。最后要重复再涂一遍，最多再鼻子额头比较突出的地方再加强一下，再多皮肤就不能呼吸了。
所以一支30ML的防晒夏天的话基本上两三个月才能用完~因为一般夏天我都不怎么会在户外直接接触阳光，毕竟上下班的时候太阳都还不在！
防晒霜需要卸妆吗？
许多小伙伴问Candy，只是涂了防晒霜需不需要卸妆。那是一定的啊！其实就算是天天什么也不用也是需要卸妆清洁的。只是分深度清洁和简单清洁的。一般来说光涂防晒霜的话卸妆乳和洗面奶就可以卸妆了。
涂防晒霜真的能防晒吗？
这个问题曾经也困扰Candy很久，就拿自己的实例说吧。三年前去了国内海边，五天都没有擦防晒也没有化妆，回来后一点都没黑。而五年前去的西班牙，先穿的长袖，然后短袖、无袖，膀子直接晒成了渐变色~~所以每个地方的太阳都是不同的“辣”，海风也能让皮肤变黑你们知道的吧！除了皮肤变黑了能让自己知道是晒的，其实皮肤测试也是可以知道自己的肌肤需不需要去防晒的。长期不做防晒的小伙伴测试出来脸上的斑都会比经常防晒的多。而且防晒这步不是一天两天就能看出好与不好的，针对不同的环境用不同的产品才能体现防晒霜的上风。所以它肯定是可以防晒的！
防晒霜怎么补妆？
假如当天没有化妆直接涂抹的防晒霜，那么先用纸巾按掉脸上的一些油分后就可以直接涂抹，任何质地的防晒均可。假如带妆那么直接涂抹是不行的，最好是挑选用喷雾状的防晒来补，或者是挑选带防晒值的粉饼。
防晒和隔离的区别
防晒霜不等于隔离霜，所以两者不能当同一种东西去使用。
防晒霜只有防晒功能，防晒分为物理防晒和化学防晒，物理防晒是运用反光科技，在皮肤表面形成一层保卫膜，阻挡紫外线等对皮肤侵害，所以物理防晒有时候会显得油、不透气。而化学防晒主要运用紫外线汲取剂，所以比较新鲜。
而隔离霜除了具有防晒功能，成分中还会添加抗氧化成分、美白成分或维他命成分。相比一般的防晒霜，隔离霜成分更精纯，更轻易汲取，而且可以防彩妆和脏空气对皮肤的侵害。
假如你是个办公室族，只是上下班的路上与阳光相遇，就只擦些隔离霜，而没有必要再涂上一层防晒霜；假如是外出游玩或到海边享用“阳光大餐”，那是一定要使用高倍数的防晒霜，对皮肤才安全。
这样防晒 才能与阳光游戏
一、防晒不到位，色斑、皱纹提前造访
阳光只会让皮肤变黑吗?从2004年起，我们知道事实并非如此。美容专家们经过研究发现，紫外线可分为UVA和UVB两种。其中UVB会被表皮阻断，它们使皮肤晒黑，如果长时间暴露于阳光下，UVB也会导致晒伤，如表皮灼伤等症状。而UVA的穿透力比UVB更强，可以深入到真皮层，引起胶原蛋白和弹性纤维的永久退化：皮肤失去紧致与弹性，出现过早老化。
出门前的防晒准备工作
A、面部防晒乳——出门前30分钟涂抹面部防晒产品，使用量约为一枚一元硬币大小，均匀涂抹在面部，不要忽略鼻翼、额头、脸颊两侧等部位。
B、眼唇部防晒——涂完面部防晒乳后，别忘了涂抹眼部专用防晒品，或者在基础保养时使用含有SPF值的防晒眼霜。唇部涂抹防晒护唇膏，通常SPF20左右即可。
C、身体防晒——秀发、身体裸露位置都需要使用防晒产品。具有防晒功效的日间喷雾是保护烈日下秀发好帮手，而身体防晒乳建议选择清爽的水乳质地，易于涂抹又不粘腻。
D、防晒道具——具有防紫外线功能的太阳伞、太阳镜、大沿草帽或是那种可以把脸遮住的带有防晒面罩的凉帽，都是夏天不可缺少防晒道具。
二、不同肌肤的防晒选择
油性/混和肌
无论是T区油腻还是全脸出油，选择防晒品时都要注意挑选质地清薄的乳液质地，另外，一些防晒乳中含有特别的的“脂溶性配方”或“油水分离配方”，通常能有效减产油分，增加透气度，使产品质地轻薄。
痘痘肌
若是属于易长痘的肌肤，不妨注意如果产品保装上是否带有“Noncomedogenic”——这意味着防晒品所含的主要成分并不会有造成粉刺的倾向，是为油性肌肤和容易冒痘痘的人设计的。
干燥缺水肌肤
建议选择添加具有补水功效的植物和矿物成分的防晒乳，比如，大豆、大麦、燕麦胚芽萃取物，立即舒缓干燥的不舒适感，修护更新皮肤细胞，而添加维他命E、维他命C及其衍生物、β-胡萝卜素等成分，可有效防止皮肤干燥和老化。
敏弱肌肤
容易敏感的脆弱肌肤在购买或使用防晒产品之前，一定要注意观察其中的主要成分。如果你属于香料过敏者，选择防晒乳时不妨挑选“专为香料不耐受者”设计的安全防晒品，如果包装盒上的“Hypoallergenic”(低敏感性)和“经过敏感测试”等标识，证明该产品避免采用常见容易过敏的化学防晒成分。
三、日晒后的肌肤修复法
首先要做的就是及时进行镇静修护，以便有效改善晒后发红、发热、脱皮状况，同时干燥和刺痛感也很快被安抚，将紫外线对肌肤的伤害降至最低。
晒后舒缓喷雾——以矿泉水、天然植物精华及舒缓因子为主要成分，具有冰凉镇静的功效，能缓解晒后皮肤烧灼感和刺痛感，同时补充水分，即时缓解晒后肌肤问题。
镇静保湿面膜——在日晒后的第一时间内和毛巾在冷水中浸泡冷敷局部15-20分钟，冷却被晒红的皮肤。然后马上敷张湿和的美白保湿面膜，可在短时间内帮助补充肌肤水分,缓解晒后肌肤脱水情形。
晒后修护乳液——利用其中含有天然植物精华及温泉水成分，能及时缓解晒伤状况，并深入修护受损细胞，及时补充缺失的水分，防止产生皱纹，为日晒后的肌肤提供充足的水分和氨基酸，能达到良好的修护效果。
美白防晒乳液——接下来你同样要注意做好日间防晒工作。所以美白防晒滋养，抑制黑色素沉着，防止色斑产生
TIPS：面部及身上的防晒霜如何清洗?
即使你没化妆，但是面部和颈部的防晒产品都应该以卸妆乳配合洁面乳进行彻底清洁，身体防晒乳则通常可以使用洁肤乳或清洁皂洗去，如果使用了防水型防晒品，建议多洗两遍以彻底清洁。
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夏天全身涂防晒怎么洗 全身涂防晒霜要卸妆吗
夏天的时候很多女生会挑选全身涂上防晒，这样可以防止显现肤色不平均的情形。但是，全身涂上防晒的话要怎样洗掉呢？今天，大家就跟着小编一起来探讨一停怎么解决这个问题吧。
夏天全身涂防晒怎么洗
如果身上用的是化学防晒霜，那么可以挑选用沐浴露直接洗掉，但是身上如果使用的是物理防晒霜，因为其拥有防水性，那么就只能用上卸妆水或者卸妆油倒在化妆棉上，一点一点的卸掉，也可以挑选比较好一点的卸妆湿巾卸掉防晒。
全身涂防晒霜要卸妆吗
身体涂防晒霜需要卸妆的，无论是脸上还是身体上，涂抹防晒都需要卸妆，毕竟残留的防晒霜会堵塞毛孔，给肌肤造成必定的压力，只有卸掉防晒霜才能让肌肤更好的呼吸。脸上的皮肤是皮肤，身体的皮肤当然也是皮肤，所以无论是哪里涂抹防晒霜都需要卸妆。
防晒霜怎么用才准确
1.防晒分为物理防晒，化学防晒和物化结合防晒。
2.使用防晒，要足度，在脸部至少两个花生米大小的度，每两三个小时补涂一次。
3.一年前的防晒不要再使用了，成分会氧化，防晒成效不亮显。
防晒霜怎么卸
如果是低倍数的防晒霜，不管是化学防晒还是物理防晒，都可以用一样的洗面奶清洗洁净。但如果你的防晒霜防晒倍数比较高，可能就需要使用皂基洗面奶或者卸妆水进行清洁。
防晒霜几个小时涂一次 涂防晒的真实频率和用量
防晒霜几个小时涂一次
关于防晒霜几个小时涂一次？很多妹子都很疑惑，网络说3个小时补涂一次，但电视和防晒霜说明号称防晒长达8-12小时。其实防晒霜的补涂的额时间没有准确的答案，因为是要根据防晒霜的SPF值及所处的环境来决定的，不同情况时间也有所不同哟。根据防晒霜的SPF值
spf值是防晒系数，是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小，一般spf指数越高，对皮肤给予的保护能力就越大。所以spf值不同，表示有效的防晒时间也不同。具体为：spf15=15*10=150分钟；SPF20=20*10=200分钟；spf30=30*10=300分钟；SPF50=50*10=500分钟。妹子们可以以此类推，来判断自己的防晒霜多久补涂一次最好。
所处的环境来决定防晒霜的补涂的时间要根据所处的环境来决定的。对于长时间在室内，出汗量也比较少的情况下，那么防晒时间可以延长，4-5小时补涂一次都没有关系。但长时间在户外工作或游玩，那那么补涂时间就要缩短，最好每隔2个小时擦一次，因为户外紫外线太强烈，面对太阳的暴晒，出汗自然比较多，皮肤很容易晒伤长斑。
防晒霜如何补涂夏日炎炎，大多数朋友都有随身携带防晒霜的习惯，长时间在户外工作或游玩的朋友，注意每隔两小时补涂一次，在补涂防晒霜的时候，建议最好先用纸巾轻轻按压一下面部，将面部多余的汗水和油脂吸走，然后再挤取足量的防晒霜分别点涂在两颊、额头、鼻子和下巴等处，最后再用指腹力量轻轻拍开直至防晒霜成膜即可。如果担心补涂防晒霜妆容会花，那么补涂时可以使用防晒喷雾，喷雾喷出的防晒液是十分的细腻，而且很多防晒喷雾防晒不仅能够保湿，还能达到镇静舒缓的作用，化妆后拿来定妆效果很不错，丝毫也不要担心使用这个喷雾会使脸上妆容变花，不管喷在脸上还是身上，都不会出现泛白的现象。
防晒霜一次涂多少使用防晒霜的时候一定要涂抹足量，正确的使用防晒霜可以让防晒功效事半功倍。防晒霜并不是说随便涂抹多少都会有效果的，而是要涂抹到每平方厘米的肌肤上有2mg的防晒霜，才可以达到应有的效果，所以妹子们在使用防晒霜的时候，一定要涂抹足量。
夏天全身涂防晒怎么洗
假如你使用的是化学防晒，卸除时直接用沐浴露清洗即可，推断是否清洗洁净的准则是抚摩皮肤，假如皮肤很光滑，代表清洗洁净，如..
想要皮肤好就要做好防晒，非凡是夏天，紫外线超强，而且我们防晒不仅仅是脸，身体各个部位其实都要做防晒，那么夏天全身涂防晒怎么洗?下面跟她时代小编一起来了解下吧!夏天全身涂防晒怎么洗
1、化学防晒霜用沐浴露
防晒霜分为化学防晒霜和物理防晒霜，化学防晒要比物理防晒更加轻薄，因此假如你使用的是化学防晒，卸除时直接用沐浴露清洗即可，推断是否清洗洁净的准则是抚摩皮肤，假如皮肤很光滑，代表清洗洁净，假如皮肤仍旧有些粗糙，则可再用沐浴露清洗一次。
2、防水型用卸妆产品
许多物理防晒霜都添加了防水的功能，尤其适合海边度假使用，防水型防晒霜不溶于水，相对更难清洗，建议是使用卸妆产品进行卸除，尤其是针对大量涂抹防晒霜的几个身体部位，例如手臂和大小腿，需先用卸妆产品涂抹一次，再用沐浴露将防晒霜的残留物冲洗洁净。
3、用卸妆湿巾清洗
假如觉得用卸妆油卸除身体防晒霜有些白费，那么可以用卸妆湿巾代替卸妆油，卸妆湿巾所浸液体为弱酸性卸妆液，表面含有活性剂和乳化剂，能够有用溶解彩妆，并且卸妆湿巾相对成本较低，使用时先用卸妆湿巾擦拭身体上涂抹防晒霜的主要位置，大体清洁过后，用沐浴露再冲洗一次身体即可。
4、用含皂基的香皂清洗
皂基是由制造香皂的生产厂商，在制皂过程中加入盐，使甘油、碱液、水份与皂基分离出来，而形成100%香皂的皂基，皂基的清洁力度较强，对于一般的防晒霜能够轻易卸除，但皂基也有缺点，因为其不添加甘油，所以使用完后皮肤会有些紧绷，建议是用皂基卸除防晒霜后，再用滋润性强的沐浴露清洗一遍身体，这样一来既保证了清洁洁净，同时还滋润了皮肤。
5、过期防晒霜的危害
防晒霜的保质期一般在开封后一年就会过期，假如开封的过期防晒霜大家还继续使用的话，不仅其防晒效果会大打折扣，而且很轻易引起皮肤敏感，因为防晒霜放置到第二年其防晒成分会被氧化或者挥发，而且包装的塑料瓶自身也会降解，此时还继续使用可能会将塑料中的颗粒一起涂在皮肤上，会损害我们的肌肤。
以上关于夏天全身涂防晒卸妆方法的内容介绍，以及其他相关内容的分享，大家可以作为参考建议，具体依据自己使用的防晒霜挑选清洗方法，对于以上问题我们就介绍到这里，期望可以关心大家。
涂完防晒可以直接涂散粉吗 涂散粉具体的操作方法
大家在夏天的时候可能不会挑选化妆，但是必定会涂防晒，不过涂了防晒脸也轻易出油，为了保持更好的妆感，那么涂完防晒可以直接涂散粉吗？停面就和小编一起来看看吧。
涂完防晒可以直接涂散粉吗
可以，防晒霜是起到防晒，保卫皮肤在作用，而散粉的作用是定妆和控油。二者是不冲突的，当然可以结合在一起使用，大家在涂完防晒之后会觉得脸部比较油腻，这时候就可以用一点散粉来遮盖油光。
涂散粉具体的操作方法
第一要先清洗洁净面部，然后擦上水乳，接着再涂抹上防晒霜。需要注复的是防晒霜的涂抹必定要平均，使用的度最少要一个硬币的大小，不然会起不到防晒的作用。最后再用比较细腻的粉扑，蘸取小批的散粉，轻轻的按压在脸部。要注复手法是按压而不是涂抹，而且一次性不要蘸太多的散粉，可以小批多次蘸取
防晒霜和防晒喷雾的区别
防晒喷雾适合各种肤质，主假如它是喷雾，是在化妆之后使用的，不会直接接触到皮肤，而且防晒喷雾非常便利，只要喷一喷就可以了。
防晒霜的质地比防晒喷雾要厚一点，防晒霜因为质地比较油所以更适合干性皮肤，油性皮肤用的话会感觉很油腻，总有一种皮肤被糊住的感觉。
涂防晒霜有哪些技巧？
尽管已经立秋，但阳光依然热辣，紫外线依然强烈，对爱美女性来说，防晒依然相当重要。台湾女星小S一直是肌肤美白的代表，她的防晒心得大家不妨对照一试。
想要变得美，最基本的就是要做好防晒。防晒，不要以为一次涂很多防晒霜就一劳永逸，每隔半小时就要涂。涂抹防晒霜时，需要注意以拍打的方式涂抹，这样防晒霜才能最大面积地涂抹在肌肤上。其次，要把多余的防晒霜涂抹在耳后、脖子侧面等不容易被注意的地方，因为这些地方也是容易被晒黑的。此外，室内灯光、电脑等同样会伤害肌肤，也需要涂抹防晒产品。除了涂抹防晒霜，最好准备遮阳伞，尽量在阴凉的地方活动，给自己最好的防护。如果不小心晒黑了肌肤，一定要使用温和的美白精华，帮助淡化黑色素，让肌肤慢慢地白回来。
肌肤保养品尽量以简单为主，就是不要放太多东西在脸上，或者身体的任何部位。给准妈妈的建议，怀孕期间一定要使用非常安全温和的产品，口红之类能免则免，并且建议成套使用护肤品减少对肌肤的刺激。而且怀孕期间，黑色素受不平衡的荷尔蒙影响，容易产生孕斑，所以选择一款轻薄无刺激的防晒霜更是重中之重。“看看你身边怕麻烦的女人都不是很漂亮，不防晒怎么赢得美丽人生。”这是小S的美白“名言”。
物理防晒和化学防晒哪个 防晒霜怎么涂才正确
防晒霜也跟为物理的和化学的，物理防晒和化学防晒有什么区别？物理防晒霜和化学防晒霜哪个更好？夏天防晒霜怎么涂才不泛白？
物理防晒和化学防晒有什么区别
目前市面上的防晒霜又物理防晒霜和化学防晒霜两种，两者从质地、作用、成效和使用方法都有很大的区别。
物理防晒霜复假如防晒和隔离，使用前要摇匀，成效持久，但比较厚复，颜色泛白还不轻易卸，适合皮肤干的用。
化学防晒霜主假如过滤作用，将紫外线过滤掉，建议出门前涂抹，颜色自然，但对肌肤有必定的渗透性，伤皮肤，轻易造成过敏，适合皮肤油的人用。
物理防晒霜怎么涂
如果是物理防晒喷雾，可以记住以停这个使用口诀“1喷2弹3拍”。
1喷：喷雾距离面部25-30公分，略微仰头，全可能承接最多水分；
2弹：像弹钢琴一样，用指腹轻弹全脸，关心水珠吸进肌肤里；
3拍：5分钟后，用面纸轻轻将剩余水分拍干，防止自然风干。
防晒霜怎么涂不泛白
力荐手拍！取适度于指间或掌心，轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩！这样会把防晒挤进毛孔，很轻易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而落低防晒功效！
防晒霜一次涂多少
防晒霜的使用需达到必定厚度，太薄达不到应有的防晒成效，太厚又会给皮肤造成负担。一样情形停防晒霜的用度要多于面霜，至少有一元硬币大小。一瓶30毫升的防晒霜，在夏天应该一个多月就用完。
市场上大多数防晒都采纳了物理防晒剂+化学防晒剂的配方，其实不论哪种，想要防晒万无一失，必定要掌握好涂抹手法，而且要补涂才能保证连续防护成效。
