对于黄种人来说，它是这样被计算出来的：一般黄种人的皮肤平均能反抗阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。客观上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保卫越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。
一般来说，最低等防晒品的防晒指数为SPF2～6，平平防晒品为SPF6～8，高等防晒品为SPF8～12，SPF值在12～20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20～30之间的产品为超高强防晒品。但是在国外由于喜爱在日光下曝晒的人许多，所以设计的防晒产品指数相对要高，有的甚至达到SPF80。
看透防晒指数PA
科学已经证实UVA－1是导致肌肤老化的凶手，所以日本科学家研发了专门反抗UVA－1的防晒品，并以“＋”来表示防御强度。PA正确的说法是ProtectionofUVA－1，它的程度是以＋、＋＋、＋＋＋三种强度来标示，“＋”越多，防止UVA的效果就越好。
认真观看现在市面上销售的防晒品，你就会发觉，许多的防晒霜已不只有SPF值，有的还明确标上了PA值。由于SPF是针对UVB紫外线的，也就是说只能防御占到地面紫外线总量的1％，而它对真正的阳光杀手UVA却无能为力。所以，针对UVA的防晒品会发扬更加有用的作用，而标有PA的产品就有这样的功能，以便在最短的时间内到达真皮底层，防止紫外线损害弹性纤维，造成皮肤老化。
通常情况下，PA的强度用＋来表示，多一个＋表示有用防护时间延长。具体为：
PA＋的有用防护时间大约为4小时。
PA＋＋有用防护时间大约为8小时。
PA＋＋＋超强防护。
如何选择合适的SPF值
1．一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜；
2．对光敏感的人，SPF值以12－20为宜；
3．敏感性皮肤应选择植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的物理性防晒霜。
4．只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主；
5．在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品。
防晒品要选择PA值
今天防晒只看SPF值已经远远不够了。因为SPF只能防御U-VB紫外线，也就是说只能防御1%的紫外线。真正的阳光杀手是U-VA，它占到地面紫外线的98%。UVA最具杀伤力，是因为它能在最短的时间内到达真皮底层，迅速损害弹性纤维，造成皮肤老化。惟一能应付UVA的，就是选择防止UVA的“PA+”产品。水中的皮肤，由于阳光的反射，汲取紫外线的量会加倍，因此选择防晒品不光要选择SPF30以上，更要选择PA+++防晒品，而且最好选择防晒乳液而不是防晒霜。
怎样熟悉PA值
PA+有用防护时间大约4小时。PA++有用防护时间大约8小时。PA+++超强防护。还要提醒你，买防晒品不要图廉价，由于防晒原料成本比较高，所以在小商品市场出售的比较廉价的防晒品根本就不可能含有防晒剂，还是到有信誉的大商场比较可靠。
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防晒指数多少好
我们的生活当中，很多女性朋友都非常注意防晒，因为防晒确实能够让我们，用最慢的速度变老。相信大家都曾经听过岁月是把杀猪刀，其实这与时间没有直接的关联，大多数与空气中的灰尘与紫外线有着直接的关系，所以在生活当中建议大家做好防晒。最直接的方式就是只要有光，大家就一定要涂抹防晒霜，但是在防晒霜的涂抹上，相信大家又有了新的疑惑，到底防晒指数多少最好呢？
防晒指数多少最好
在我们生活当中有一个概念是防晒霜的恒量抵御，由紫外线灼伤程度有直接关联，后来普遍理解就是数字越大就说明防晒效果越好，这是一个惯性思维，在我们生活当中比较常见，并且可用于任何一个市场。但是在我们的防晒市场上有一个新的说法，就是SPF不能超过30。常常能够看到数值越高的反而越便宜，因为这种情况可能对皮肤不好。
但是正确的答案是，SPF指的是在同样强度的照射下，涂了防晒霜以后的晒伤程度，防晒霜能够帮助我们防止晒伤，所以SPF指最小红斑量和它所需的强度比值，简单的原理就是在涂完防晒霜，在太阳下暴晒，直至被晒伤的时间。这样看来并不是说数值越高就越好，通常情况下，防晒霜的最大作用率在150分钟，所以超过这个阶段，女性朋友们使用任何一种防晒指数的防晒霜都需要进行补充。
防晒指数多少最好？综上所述SPF30的防晒霜已然够用，所以女性朋友们在生活当中可以再采用一些其他的防晒措施，毕竟防晒霜只防止晒伤，而不防止晒黑，所以此时我们需要戴个帽子或者打个遮阳伞，也是非常关键的。另外建议大家一定要了解的是，防晒霜本身属于特殊用途的化妆品，所以不要用的太杂，选择适合自己皮肤的最为关键和重要。
阻挡阳光的防晒魅力武器
遮阳伞
阳光下的花朵
今年的遮阳伞在面料上也大有文章，分别采用沙丁布、银胶布、珍珠胶布、色织布、胖瘦丝、T／C布、跳起布等多种面料。各种面料的遮光率不同，从而直接制约遮阳伞的防紫外线效果。T／C布防紫外线效果最佳；而胖瘦丝的透光率偏高，用其制成的伞防晒效果则较差。
眼下，由银胶布、珍珠胶布面料制成，价位在五六十元的遮阳伞最为走俏。售价在150元左右的双层防紫外线伞，采用高科技亚光无纺布面料，质量好，重量轻，为上班族提供了方便，而且其漂亮的水晶手柄、鲜亮的伞面花色营造出赏心悦目的效果，因此颇受欢迎。
另外，遮阳伞的款式也有了更新，方的、扁的、超轻型的，荷叶边、月牙边的；而一些以前在服装上才能看到的如吊穗、蕾丝等花样也出现在今季太阳伞上；图案方面，除了传统的花朵、方格，很艺术的美人脸也上了伞面；此外枣红、杏黄嫩绿等以前少有的颜色今年也为了配合时装而现身。
太阳镜
抢眼出位
CD与GUCCI推出了上世纪八十年代的妩媚风情版的太阳镜，酷酷的粗框镜、晶莹的透明镜，都是本季的流行主题。彩色占据主流，与服装同步流行的潮流色彩，如明黄、草绿、粉红当仁不让，受到广泛追捧。另外，一些有着平民价位的无框、半框、亮彩镜片等时尚新款也缤纷出炉，并以其鲜辣百变的款式、二三百元的价位，让女孩子爱不释手，今年太阳镜在细节装饰效果上更加华丽出色，镜框上以水钻镶出的LOGO与镜框色彩的强烈对比，使今夏的太阳镜更时装化。
对于男士来说，一副太阳镜也是不可缺少的酷和健康。今年各大牌的男式太阳镜大致有两种风格，大镜片粗边框，棕色镜片等复古元素让现代时尚男人具有70’s、80’s的韵味；另外，由于《骇客帝国》的影响，未来风席卷抽象化的设计，刻意的金属感也十分流行。
太阳帽
欧美情调主义
当女人花了越来越多的心思在防晒上时，太阳帽也成了防晒品的一大首选。在灼人的烈日下，帽子不仅能为爱美女士遮挡紫外线，还能打造出各种夏日美人形象。
长久以来，很多白领女性并不很喜欢戴帽子，不仅仅是因为帽子挡住了秀发的美丽，最重要的是容易将已定型的头发弄乱。今年设计师似乎也有意地避免这些尴尬，将帽筒加深，这样可以将秀发盘进去，避免头发被压出痕迹，影响脱帽后的整体效果。同时帽沿也随之扩大，增加了卷边或不规则形，给人以清新的感觉。
而在设计风格上，今年以欧美情调为主，追求浪漫潇洒，比以往更令人眼花缭乱：时装帽、淑女帽、公主帽、运动帽等五花八门。以ELLE为代表的时装帽、淑女帽，色彩除了延续以往大自然的色彩，米色、白色、咖啡色、天蓝色外，今年更是大胆地采用大色块、条纹、格纹、以及局部装饰来调和夏天装束的整体效果。
此外，今夏的帽子还强调防晒功能，很多品牌的帽子都打出了“UV”字样，吸引了更多的女性购买。至于面料，自然是纯天然的棉、丝织、麻类更受欢迎，而几年前很受宠的化纤面料帽子以及返璞归真、符合绿色环保要求但不易清洗的草编类帽则日渐淡出。
打造魅力护肤防晒备忘
护肤核心当然是防晒，从早晨六点钟开始，一直到夕阳西下的午后六点，只要你在户外，都有需慎防紫外线对皮肤的损害。不想让皮肤很快被晒黑的话，还需要在晒后做足肌肤的养护，美白、祛斑、营养、保湿，一样都不能少！
防晒指数☆☆☆☆☆☆
应对措施：天天从晨练开始涂防晒乳；依据在户外停留时间的长短挑选相应防晒指数的防晒乳；经常出汗或去海边嬉水时应挑选防晒指数高且具防水性的防晒乳；随身携带一瓶迷你装的防晒乳，以便随时随地使用；夏季的彩妆用品如粉底、粉饼、口红之类也尽量挑选有防晒功能的。
美白指数☆☆☆☆☆
应对措施：将基础护肤品换成具有美白功效的护肤品，如美白乳液、美白日霜、美白晚霜等；少食含色素的食物，尤其是各种诱人的冷饮及冰激凌；非凡注重手、足、脖颈等轻易忽略的身体部位，在涂防晒乳前也为这些部位涂上美白基础乳液。
防斑指数☆☆☆☆☆
应对措施：原先就已有斑的人要在六月份非凡操纵斑量的增加、斑色的加重，除连续坚持使用指定的祛斑的人要极力防止在户外活动时间过长，外出时最好戴上太阳镜及遮阳帽，每周用两次美白精华素，防止新斑的生成。
保湿指数☆☆☆☆
应对措施：包里面放一瓶矿泉水，口干时就喝两口；使用保湿眼霜和保湿乳做最基础的护肤乳；在布满阳光的户外活动不超过两小时；每周去做去角质护理，这样才能让保湿乳的滋润深入到皮肤深层。
控油指数☆☆☆
应对措施：随身携带化妆纸巾，经常用于纸巾擦拭皮肤，保持肌肤表面的洁净，防止油分阻赛毛孔；油性肌肤的人可在上彩妆时使用控油乳或肌肤平稳调理液；时刻保持肌肤干爽，防止使用油性化妆品。
抗皱措施☆☆☆☆
应对措施：保证充足的睡眠和有规律的三餐；30岁以上的人士每周至少使用三次去皱眼霜；定期做皮肤按摩；使用可关心肌肤恢复自然弹性的骨胶原面膜，如有条件可重点护理眼部、脖颈与手部。
防晒指数50伤皮肤吗 防晒霜并不是指数越高越好
防晒指数50伤皮肤吗？防晒指数50是市面上防晒指数最高的防晒品，防晒力度强，来看看这会不会给皮肤带来负面影响呢。
防晒指数50伤皮肤吗
防晒指数50会伤皮肤，因为这个指数非常高，会从两方面对皮肤造成缺害，一方面是防晒指数越高，化学防晒剂加加的也就越多，而这类防晒剂是有腐蚀性的，加加的越多，腐蚀性也越强，过多的防晒剂还轻易渗入皮肤，激发过敏等问题。
另一方面是防晒指数越高，防晒霜中加加的成分越多，其通透性越差，会阻碍皮肤的正常分泌与唤吸，对于皮肤来说负担很复，以是长期使用防晒指数较高的防晒霜，对皮肤的缺害是比较大的。
何时使用防晒指数50的产品
一样只有在海边、热带地区及高原烈日停活动时，才需要使用防晒指数50的产品。防晒指数50的产品会伤皮肤，不代表就不能使用，在高强度暴晒的情形停，如果不使用这么高防晒指数的防晒品，就很轻易造成晒伤，这比防晒成分对皮肤的缺害更加强烈。
防晒指数50多久补涂一次
防晒指数50的防晒品需要每2~3个小时补涂一次，而在泳池或海边活动的时候，一样每次从水中出来都要补涂一次，如果使用的防晒品是防水型的，则每隔1~2个小时进行补涂便可。
熟知防晒指数 让防晒工作得心应手
对于防晒一词，这应该是你在进入这个季节之前就已经被无数人反复念叨的词语。毕竟，有谁面对着紫外线的强力挑战，却可以毫无顾忌之心，还那么任性的和阳光亲热?为了让防晒工作更加得心应手，防晒产品自然就是先锋了。不过，不同身体部位就应该使用不同指数的防晒产品，你知道这其中有何玄机吗?今天就来告诉你!
SPF8~15低调部位
胳膊内侧颈部上端大腿内侧
在防晒界，8~15的SPF值属于低倍领域，容易让人不放心面对夏天的太阳。事实上，在所有的正常情况下，SPF8~15已经够用，而且这个数值也代表了它们的产品更倾向于清爽无负担和最低限度的过敏引发可能性。胳膊内侧、颈部上端和大腿内侧这样的部位在常规状态下都很“低调”，不太容易被“曝光”，只会偶尔显露出来，而它们本身的肤质也较其他部位纤柔细嫩，最适合低倍防晒品的使用。
SPF档案：
1.早晚和阴雨天里，在中等强度的阳光照射下，SPF8~15的防晒品是常规选择。
2.如果你选择黑色、红色等深色棉质衣服，对紫外线有良好的吸收作用，也可尽量选用SPF8~15。
3.酒吧及餐厅中的荧光灯都含强度紫外线，但荧光灯的射线广度远不及太阳光，SPF8~15也是好用的屏障。
4.在遮光、阴凉比较好的办公室里，SPF8~15是首选。如果你的办公室属于豪华落地窗型，那就要看是否有防晒隔热贴膜了，如果贴膜到位而你的身体位置又不靠窗，SPF8~15也可以放心使用。
5.如果你是黄种人，肤色偏深，不必特别考虑使用高倍防晒品，SPF8～15就很适合。
SPF15~25特护部位
唇周前额脚背
有的女人在日晒后唇上方出现了暗色的“小胡须”，不要误会这款防晒品添加了雄性激素，那是因为唇上毛孔发达，出油排汗频繁，很容易让防晒产品脱落或失效。同理，前额也是多油地区。脚背的特护理由出在鞋上，因为你不可能整个夏天一双凉鞋“从一而终”，当你变换鞋款的时候，之前的凉鞋在脚背上留下的晒痕暴露，和现在的凉鞋纹路犬齿交错，就煞风景了。
SPF档案：
1.户外打了遮阳伞之后，主要防护的是从地面折射上来的紫外线，因此打伞对“特护部位”的防晒很重要，是对SPF15~20的最佳配合。
2.开车时的右臂，接受日晒比左臂要少，以SPF20左右为宜。
SPF25~30以上
凸出部位鼻子颧骨耳朵顶部手胳膊腿胸
鼻子、颧骨和耳顶由于“地理位置”的突出，属于身体上的“采光前沿”，高倍防晒当之无愧。鼻子不但在“前沿”，同时也更容易出汗出油，让防晒霜减效;手、胳膊和腿永远都在为你的工作和行走服务，是和阳光亲密接触的主力;胸部皮肤比较脆弱，而且这个区域很容易在涂抹防晒霜时被忽视。
SPF档案：
1.登山远足或海滨游泳，那就应该选择SPF30以上的防晒品了。
2.走路的时候人会有意无意行走在有遮挡的地方，开车就没这么幸运了，“晒并驾驶着”时，左右脸、左右手臂承受的日晒是不同的。右臂不靠窗，在无日晒的时候可以选择SPF20左右的防晒品，与左臂超过SPF30的指数区别对待。
美白防晒：了解初夏的防晒指数
美白防晒
在猛烈的阳光下，就算真是不晒都会黑，所以防晒成了每日的基本护肤工序。含SPF15的防晒产品基本上已足够日常需要，不过坚持“谁都要白”的女孩子又怎会就此满足？因此SPF30或以上的高防晒度产品成了女生们的金钟罩，既要同阳光玩游戏，又要Keep住全身“白雪雪”一样没问题！
推荐产品：
1、ShiseidoSPF50PA+++$275适合面部和身体各部位使用。
2、MarioBadescuSuncare（SPF30）$428含芦荟、麦米精华及高度保湿精华。
3、Kieh'sLotionSPF40$230全面抗御UVA及UVB。
4、FanclSunGuardSPF30PA+++防晒以外同时护肤，具防水、防汗及防油功能，即使幼嫩的眼部肌肤也可使用。
5、SofinaUVCutMilkExtraBlockSPF50+PA+++$1903D透明防晒，可兼作底霜用。
古铜效果
夏天是古铜的天下，要TanUp，当然不可以“干晒”，黄皮肤人士最适合选用SPF2至4号的太阳油，而皮肤较白则应用SPF15的产品。一般防晒品在涂后15-30分钟开始发挥作用，所以应在出发晒太阳前预先涂上，其后约每2小时补涂1次。若希望有更均匀的效果，涂防晒产品前应先磨去面部及身体各部位的死皮，令防晒液更易被皮肤吸收。
产品推荐：
1、LancomeSunBodyOil$200轻盈的身体喷雾，全面对抗紫外线。
2、ShiseidoSPF15$180适合身体及头发使用。
3、Kiehl'sVitalSunProtectionSpraySPF25$230提供长达80分钟的水中保护，性质温和迅速被皮肤吸收。
4、shuuemuraProtectorTTLDefenderSPF25PA++$280适合各类型肌肤，全方位保护肌肤。
5、AnnaSuiBodySunshieldSPFPA++$230含生果精华，抗晒之余同时滋润肌肤。
产品推荐：
1、Nature's$150向日葵油及牛油果油，具滋润及保护作用于，可增加发质的弹性。
2、L'Occitane$160含葡萄籽油、橄榄油及荷荷巴油，为头发重拾光泽。
3、L'OccitaneSPF15$100含大豆油、蜜蜡及乳木果成分，充分滋润双唇。
4、ReneFurterer$195涂于发尾，滋润秀发。
5、ShiseidoSPF15$180特别为双眼的柔弱肌肤而设。
6、ClarinsSPF30$150专为较感如鼻、嘴及眼等部位而设。
特别呵护
唇部及眼部的皮肤至为薄弱，也最容易晒伤。另外，过度暴露于太阳、含盐分的空气和海水中会令秀发受损。因此，户外活动前，先为头发喷上防晒用品，也可涂抹少许免冲洗的HairConditioner。
专家：
杨子莹：专业纤体美容导师，香港以斯帖美容健美学院毕业，获得英国ITEC认可国际美容治疗师证书
1．怎样挑防晒品
SPF是皮肤对阳光抵御能力的参考指标，愈高指数代表愈高的UVB防御能力，而UVA的防御指数则以PA代表，分为PA+、PA++、PA+++，“+”号愈多表示保护指数愈高。
2．什么东西是紫外线
紫外线分为UVA、UVB、及UVC。因为UVC能被臭氧层吸收。紫外线中有90%是UVA，它可深入皮下组织，损害骨胶原和弹性蛋白，但不会灼伤皮肤或引致皮肤癌；至于UVB则会直接灼伤表皮，甚至导致癌细胞形成。
3．去泳衣印
如果想除去之前留下的泳衣印，可尝试用SPF30的太阳油涂抹全身，再特别于泳衣印之上用SPF15的太阳油，然后再晒太阳，可拉近肤色的深浅度。
4．避用酒精产品
止汗产品会在皮肤表面形成薄膜，阻碍皮肤吸收防晒产品，所以涂抹防晒产品前应先抹掉身上的止汗剂。
5．晒后护理
1、皮肤轻微发红：立即用化妆水棉片进行敷面。敷面后以润肤露进行保湿。
2、肌肤发热：使用具镇静效果的化妆水进行敷面，将化妆水放入冰箱冷却是个好方法。
3、又发热又疼痛：用冰水敷面，不要抹任何其他东西。至于肩膀等面积大的地方可用纱布蘸生理盐水或清水，冷藏冰凉后敷于刺痛部位，20分钟后取下。
4、出现红斑：首先用冰镇牛奶（选用无糖或杀菌处理的牛奶，以免过敏）搽拭，然后切一片柠檬敷在红斑上，坚持一周。
5、晒出雀斑：维C是抑制黑斑的有效制剂，长期修复晒后的皮肤必须多食用。
冬天防晒指数怎么选择 冬天防晒怎么用
很多人只知道夏季防晒，却不知道冬天紫外线同样会对皮肤造成损害，并且冬天和别的季节，防晒霜的挑选上也会产生必定的差异。那么冬天防晒指数应该是多少呢？下面一起来看一下吧。
冬天防晒指数
冬季的紫外线整体没有夏天强，防晒指数可以挑选SPF在15~30之间，更滋养、更保湿的防晒产品。非常是干皮和混干皮的女生，秋冬季更应该抛弃新鲜的防晒，挑选厚重滋养防晒霜。切记不可贪图防晒指数大，因为防晒指数越大，皮肤负担越重，秋冬季节不需要用防晒系数过大的防晒。
冬天防晒用法
和夏天一样，在冬季使用防晒霜时，涂抹面部大约需要一个一元硬币大小的量，在出门前半小时涂抹，能发扬最佳效果。防晒霜涂抹几个小时之后，防晒效果会减弱，如果长时间在外，还要记得及时补涂一次防晒霜，防晒要全面，不能偷工减料。
怡思丁防水隔离防晒霜
怡思丁的这款防晒成分非常关切，不含酒精、色素和防腐剂成分，利用物理的方式来抵御紫外线，敏锐肌也能放心使用。防晒的质地也非常新鲜，涂抹在皮肤上会迅速成膜，防水的配方也能够使抵御紫外线的时间大大加强。适合肤质任何肤质。
怡丽丝尔优悦活颜防护精华乳
怡丽丝尔毫无疑问是这两年来的网红产品，有着非常高的人气，功能也很全面。这款防晒的质地就像乳液一样，上脸非常的滋养，所以它出了抵御紫外线还可以当做妆前乳来使用，可以让底妆更加服帖持久。适合肤质任何肤质。
防晒霜的防晒指数怎么看 走出防晒指数越高效果越好的误区
防晒霜的防晒指数怎么看?大家在挑选防晒霜的时候，肯定都听到说“防晒指数”这个词。那么大家知不知道防晒霜的防晒指数毕竟代表着什么?又该怎么看呢?下面就一起来了解一下吧~
防晒霜的防晒指数怎么看
防晒指数是什么
防晒霜的防晒指数一般指的是该防晒霜的SPF值，就是妹子们常常在防晒霜包装上面看到的SPFxx，SPF值后面的数字表示的是在紫外线照射下皮肤不会受到损害的一个时间范畴。
防晒指数怎么看
而防晒霜的指数其实对于每一个人挑选都是不一样的，我们需要依据每个人皮肤的最低红斑剂量来判定。最低红斑剂量指的是一个人在紫外线照射下不做任何防晒措施，皮肤出现红斑的最短时间。如果一个人的最低红斑剂量是20分钟，那么使用SPF为5的防晒霜，则可以在阳光下逗留5倍时间，即20乘5=100分钟，皮肤才会出现红斑问题。如果选用SPF为15的防晒霜，则可以在阳光下逗留15倍的时间，即20乘15=300分钟，大家可以以此类推。
防晒指数越高防晒效果越好吗
防晒指数越高不代表防晒效果越好，因为紫外线分成了不同的波长，主要会对肌肤造成损害的是UVB和UVA。而防晒指数SPF值只能对UVB起到防护作用，所以防晒指数SPF越高只能说明该防晒霜对紫外线UVB的防护时间越长，并不能表示该防晒霜的防晒效果越好哟~
防晒霜的防晒指数怎么看?大家在挑选防晒霜的时候，肯定都听到说“防晒指数”这个词。那么大家知不知道防晒霜的防晒指数毕竟代表着什么?又该怎么看呢?下面就一起来了解一下吧~
防晒指数越高会越油吗
防晒指数越高会越油，因为防晒指数一般是通过物理防晒剂二氧化钛等来达到目的，而这些物理防晒防晒剂都是只溶于油，使用起来会有点油。有些生产厂家为了解决这个问题，会在防晒霜里面添加挥发性溶剂，从而减轻物理防晒霜的油腻感，所以建议大家在使用防晒霜之前，可以平均的摇摆一下防晒霜，让其中的物理防晒剂和溶剂混合平均，这样在使用的时候可以更快的挥发，减轻使用的油腻感哟~
防晒霜怎么挑
看PA值
在挑选防晒霜的时候，不仅要看防晒指数SPF，同时还需要看PA值，因为PA值是日本科学家研发出来的专门来反抗紫外线UVA损害的，一般会以+，++，+++来表示防御强度，且“+”越多表示抵御UVA的效果越好哟~
依据肤质
同时在挑选防晒产品的时候，还需要依据自己的肤质来挑选，如果是油性肌肤，则可以挑选乳液质地的防晒产品，使用起来会更加新鲜。如果是干性肌肤，则可以挑选霜状的，中性肌肤的话随便哪种都可以哟~
夏季防晒 防晒指数越高防晒效果就越好吗？
炎热的夏季，防晒就是关键，对我们来说就是一场“持久战”啊！各种防晒伞、防晒霜、太阳眼镜等装备都要齐上阵，在夏季里边这些是少不了。在防晒这场战争中消耗巨大的莫属于防晒霜了，但是市场上各种防晒产品让人眼花缭乱，到底应该怎样选择正确的，适合自己的防晒霜呢？
想要选择合适自己的防晒霜之前要先认识防晒指数
防晒指数是指SPF（SunProtectionFactor）防晒系数，表示防晒用品发挥出来的那种防晒效能的高低，防晒指数是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。
阳光中的紫外线根据分为四种射线，分别为紫外线UVA、UVB、UVC和UVD这四种，如果是长波射线那对人体肌肤的健康就产生更大的影响，那一般来说我们需要防护的紫外线主要为哪种呢？UVA和UVB是我们最需要防护的紫外线了，防晒指数为PA或者PPD的为UVA的防护，防晒指数为SPE的为UVB的防护。
PA防晒指数不可忽视
UVB对人体皮肤可以在短时间内造成晒伤、晒红，UVA就比UVB更加恐怖了，因为其波长更长，穿透能力更强，可以穿透皮肤的表层，深入真皮以下组织，能够破坏胶原蛋白，弹性纤维组织等皮肤内部的微细结构。从而产生皱纹跟幼纹，导致令肌肤松弛衰老。
上面讲了那么多呢就是想跟大家说在选购防晒品的时候千万不能忽略UVA防晒。市面上的很多防晒产品都会在包装上标示出“PA”值，这是最常见的标示了，其他的程度是以+、++、+++这三种强度来标示的。这些所标示的防护时间分别为多少呢？PA+的有效防护时间大概为4小时，PA++的有效防护时间大概为8小时，PA+++表示为超强防护。
那是不是SPF值越高越好呢？
现在市面上绝大多数防晒品是UVB型的，SPF就是UVB防护能力的标示，那怎样计算来了解呢？如果你手头上现在有一瓶SPF值为8的防晒乳，你用它涂一次，对皮肤的保护时间就是多少分钟呢？计算公式为：20（25）*8=160（200）分钟左右。
但是防晒剂在吸收紫外线的同时对我们皮肤也是存在一定的刺激作用的，如果在紫外线吸收剂过量，还会造成皮肤的负担，而SPF达到20以上的产品不含二氧化钛是不可能的，所以呢SPF是没必要超过30的。在平日里只要涂的大概为15的防晒霜就好了，夏季用防晒霜SPF可以为30，跟SPF30的防晒霜相比，SPF50的防晒霜会更加油腻，但是保护作用才高出0.5%而已。
想要选择合适的防晒品就得读懂防晒品上标示的各种指数的含义，比如我们上面所讲的SPF值跟PA值。并不是SPF值越高防晒就更好啊，要根据自己的肤质以及紫外线强度等来选择防晒品，这样才能获得更好的防晒哈！
全天候魅力防晒有新招
仅仅用一个数据来倾述防晒的必须性吧！欧美最新调查数据表明，坚持每天抹防晒品的女性，在50岁的时候，会看起来比实际年纪小13岁，也就是看上去才37岁而已。知道问题的严重性了吧！但如何防晒更有效？看看专家怎么说！
07:00空气清新明媚，阳光温和宜人。皮肤在经过一夜的沉睡后，初初接触到明亮的阳光时，毫无防晒措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后，阳光会渐渐走向强烈灼热，所以如果你有晨练的好习惯，千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。
防晒重点:简单的梳洗后，在面部及裸露的胳膊及腿部，都要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较为清爽透气，最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。
基础保养后也一定要擦防晒霜
08:00阳光已经开始绽射出灼人的威力，意味着这将是艳阳似火的一天。皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高，此时也正是要出门上班的时间，所以这时将是做好一整天基础防晒的关键。
防晒重点:化妆前做好面部清洁工作，在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后，切记要为裸露的皮肤上做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。
当邻近，阳伞+防晒霜才是最佳配置
09:00就算站在防紫外线的太阳伞下，也仍然能感受到阳光的照射。一天中的炎热正式开始，太阳正在逐渐移向正空，从此时起，已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。
防晒重点:如果在户外，除了涂抹防晒产品，遮阳伞(帽)是必要的，除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭，还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少，它能为你有效地挡住相当部分的紫外线对娇嫩眼角的灼伤。
补水+遮阴之余，记得防晒霜补擦
10:00-16:00这是一天中阳光最集中、最伤皮肤的时段，如果不是必须，还是呆在室内为宜。太阳在由东向西的移动中经历着最接近直角的阶段，皮肤如果胆敢不经过防晒措施就裸晒在太阳底下，不出20分钟，难忍的灼热感甚至可怕的小水泡都会出现，这就表示，皮肤已被晒伤。
防晒重点:留在室内是最佳的防晒要点，而如果你的座位靠窗，则最好紧闭窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮荫。记得利用午休时间，补一下妆甚至重新化一个防晒妆。如果是在户外，记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。
除了面部，身体也要补擦防晒
17:00-18:00此时的阳光差不多已收回了威力，灼人的紫外线己呈锐角射向地球，射线也正被大气滤去。我们该完全放心了吗？当然不，地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤，同样具有不可小觑的杀伤力。
防晒重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜，同时如果要去掉办公室里的外套，穿着吊带装来到户外，那就必须:再涂抹上一层防晒霜。
干燥的肌肤，晚上要好好呵护
19:00以后天色已暗，紫外线或许已经消失，皮肤重新获得自由。
防晒重点:回到家洗个舒服的淋浴，让皮肤卸下负担，再涂抹上清爽的乳液。
如果日间皮肤有被晒伤，则一定要涂抹上晒后修复霜或面膜，能让皮肤减轻灼热、发红等症状，迅速恢复到健康状态。
防晒：阻挡阳光的魅力新武器
遮阳伞阳光下的花朵
今年的遮阳伞在面料上也大有文章，
分别采纳沙丁布、银胶布、珍宝胶布、色织布、胖瘦丝、T／C布、跳起布等多种面料。各种面料的遮光率不同，从而直接制约遮阳伞的防紫外线效果。T／C布防紫外线效果最佳；而胖瘦丝的透光率偏高，用其制成的伞防晒效果则较差。
眼下，由银胶布、珍宝胶布面料制成，价位在五六十元的遮阳伞最为走俏。售价在150元左右的双层防紫外线伞，采纳高科技亚光无纺布面料，质量好，重量轻，为上班族提供了方便，而且其漂亮的水晶手柄、鲜亮的伞面花色营造出赏心悦目的效果，因此颇受欢迎。
另外，遮阳伞的款式也有了更新，方的、扁的、超轻型的，荷叶边、月牙边的；而一些以前在服装上才能看到的如吊穗、蕾丝等花样也出现在今季太阳伞上；图案方面，除了传统的花朵、方格，很艺术的美人脸也上了伞面；此外枣红、杏黄嫩绿等以前少有的颜色今年也为了配合时装而现身。
太阳镜抢眼出位
CD与GUCCI推出了上世纪八十年代的妩媚风情版的太阳镜，酷酷的粗框镜、晶莹的晶莹镜，都是本季的流行主题。彩色占据主流，与服装同步流行的潮流色彩，如明黄、草绿、粉红义不容辞，受到广泛追捧。另外，一些有着平民价位的无框、半框、亮彩镜片等时尚新款也缤纷出炉，并以其鲜辣百变的款式、二三百元的价位，让女孩子爱不释手，今年太阳镜在细节装饰效果上更加华丽杰出，镜框上以水钻镶出的LOGO与镜框色彩的强烈对比，使今夏的太阳镜更时装化。
对于男士来说，一副太阳镜也是不可缺少的酷和健康。今年各大牌的男式太阳镜大致有两种风格，大镜片粗边框，棕色镜片等复古元素让现代时尚男人具有70’s、80’s的韵味；另外，由于《骇客帝国》的影响，将来风席卷抽象化的设计，刻意的金属感也非常流行。
太阳帽欧美情调主义
当女人花了越来越多的心思在防晒上时，太阳帽也成了防晒品的一大首选。在灼人的烈日下，帽子不仅能为爱美女士遮挡紫外线，还能打造出各种夏日美人形象。
长久以来，很多白领女性并不很喜拥戴帽子，不仅仅是因为帽子挡住了秀发的漂亮，最重要的是轻易将已定型的头发弄乱。今年设计师好像也有意地防止这些尴尬，将帽筒加深，这样可以将秀发盘进去，防止头发被压出痕迹，影响脱帽后的整体效果。同时帽沿也随之扩大，增加了卷边或不规则形，给人以新鲜的感觉。
而在设计风格上，今年以欧美情调为主，追求浪漫潇洒，比以往更令人眼花缭乱：时装帽、淑女帽、公主帽、运动帽等五花八门。以ELLE为代表的时装帽、淑女帽，色彩除了连续以往大自然的色彩，米色、白色、咖啡色、天蓝色外，今年更是大胆地采纳大色块、条纹、格纹、以及局部装饰来调和夏天装束的整体效果。
此外，今夏的帽子还强调防晒功能，很多品牌的帽子都打出了“UV”字样，吸引了更多的女性购买。至于面料，自然是纯天然的棉、丝织、麻类更受欢迎，而几年前很受宠的化纤面料帽子以及返璞归真、符合绿色环保要求但不易清洗的草编类帽则日渐淡出。
夏日防晒秘籍
朝九晚五的OL，久居室内不是可以放弃防晒的理由。因为紫外线中的UVA随时存在，如果你让它有机可乘深入肌肤真皮层，就会导致晒黑，并引起老化，让你在不知不觉中失去细嫩紧致的肌肤。因此，做好每天的防晒功课，是肌肤保养的头等大事。
油性肌肤
防晒关键词：清爽不油腻
对油性肌肤而言，每天简简单单涂层爽肤水都觉得粘腻，清爽应该是选择防晒品的第一标准，渗透力较强的水性无油配方是很好的选择，质地轻薄的啫喱、乳液都是不错的选择。
TIPS：油性肌肤的人最好不要选择防晒油，物理防晒类产品也要慎用，因为这类产品质地较为厚重，很容易堵塞毛孔，引起痘痘的滋生。如果痘痘严重并伴有发炎现象，应立即停止使用任何防晒产品，转而以帽子、阳伞等遮档工具防晒。
混合性肌肤
防晒关键词：双管齐下
一张脸要分成截然不同的区域进行单独护理的确是个恼人的问题，但是想要娇嫩的肌肤得到最安全有效的呵护，我们也要尽心尽力的做好两手准备。防晒霜的选择还是以轻盈的乳液为首选，混合偏干的肌肤类型可在面颊处使用较为滋润的防晒产品。
TIPS：使用防晒霜前，最好用T区专用的控油产品抑制皮脂过度分泌，这样可以使防晒品的效果更持久，也不易泛油光。
防晒关键词：均衡适度
中性肌肤既不油也不干，所以防晒霜的选择最好以能够保持这种平衡感的为佳，过于滋润或者清爽的产品都不是理想的选择。
干性肌肤
防晒关键词：保湿为先
即使在夏季，干性肌肤也不能忽略了补水保湿的保养原则，因此，干性肌肤一定要选择质地略为厚重，滋润效果较好的防晒霜。
敏感性肌肤
防晒关键词：安全第一
紫外线的辐射和油汗危机都会给敏感性肌肤造成刺激，因此选择专门针对敏感性肤质的护肤品牌是比较保险的做法。而一旦选定一款适合自己的防晒产品，就不要随意频繁的更换。
TIPS：在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下，如果10分钟内出现红、肿、痛、痒的过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品，如果还有反应，立刻放弃这个品牌的产品。
夏日无敌防晒术
夏日，美眉们为了防晒往往各出奇招，效果各不相同，小编搜集来了各类夏日无敌防晒术，跟着小编一起经历这次奇妙的揭秘之旅吧!让姐妹们的皮肤即使在夏季也同样美白健康!
轻易晒伤的危险区域
高隆鼻子和脸颊
最高耸的部位一定要小心晒伤，外国人在鼻尖上都还会非凡点一点呢!
暴露在外的耳朵
别以为头发可以遮盖耳朵，要记住紫外线穿透力强，耳朵可是无防御力的。
脸部双颊的侧面
化妆品防晒功效
多功效防晒
粉底、粉饼、美白面霜甚至爽肤水……关于防晒的产品，早已经从单一的防晒霜进化到只有想不到，没有买不到的地步。
我们可以把这些产品统称为防晒型周边产品。带有防晒功能的彩妆，尤其是粉饼，让我们的防晒得以如影随形，没办法每两小时补一次防晒霜，但却可以两小时补一次“防晒粉”。而美白的面霜、隔离霜解决了“只防晒不美白，防晒工作只做了一半”的问题。
只要准备一款同时具有隔离紫外线和淡化色斑美白肌肤的防晒美白产品就能在调节肌肤状态的时候轻轻松松“把太阳搞定”。
它们能在帮你对抗阳光中有害光波的同时，直抵肌肤深处，阻断黑色素的形成，并淡化已有色斑，防晒美白一箭双雕!假如你不同意专门涂抹防晒霜，那么这些五花八门的防晒型周边产品，绝对是你在骄阳季节中的好伴侣。
边隔离边防晒
8个防晒误区
误区一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。
真实情况：紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉快，然而此时的紫外线已达到极强的程度。
误区二：阴天时云层很厚，紫外线就不会损害到皮肤了!
真实情况：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。
误区三：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。
真实情况：防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此假如是平常上班的话，选spf15、pa+的产品就可。假如在户外运动的话，宜选spf25~spf35、pa++的产品。假如是到海边游泳时，则选spf35~spf50、pa+++即可。
误区四：防晒品涂上后即可会产生防晒爱护效果。
误区五：间或几次忘记涂防晒品，不会对皮肤有太大的影响。
真实情况：日晒是可以累积的，因此虽然只是间接性地接受日晒，对皮肤的损害却会长期积存下来，或许无法马上看到后果，但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。
误区六：只要出门前涂了防晒霜，肌肤就可以一整天安全无忧
真实情况：防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后，由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会慢慢减弱，所以应及时洗去并重新涂抹，以确保防晒效果的连续。
误区七：我的皮肤已经被晒黑了，再涂防晒霜也无济于事。
真实情况：皮肤晒后呈棕黄色，表明皮肤进入自我爱护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我爱护的表现。
但黑色素只能部分汲取紫外线b，起隔离作用，使肌肤不受损伤，却无汲取紫外线a的功能。所以，到户外，太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。
误区八：我已经使用了同时有防晒值的乳液和粉底，那么防晒效果就应该是两者相加之合。
真实情况：你真正得到的防晒效果只归功于防晒值较高的产品，因此无需同时使用两种防晒产品。
找到适合自己的夏天防晒好伴侣，防止防晒错误，今天夏天的漂亮主角就是你!
夏日防晒不油腻
又到夏天了，防晒的工作又要增加了哦！虽然很多mm想到防晒就浑身冒油，但还是不得不防啊！
爱保养的你一定知道，70的老化原因是因为阳光导致的，防晒其实就是防老化，可是夏天涂上厚厚一层真的很难受，那么有什么防晒品用起来感觉舒舒服服，很适合夏天的呢？下面就来推荐几款:
推荐1:碧欧泉防晒隔离霜
spf25pa
推荐理由:这款防晒隔离霜最重要是有两个特点:
调整肤色:紫色、绿色、粉色、白色…几种颜色的选择让你不管是哪一种肤色都能找到相应色号，而且其调整效果相当明显又自然。
不油不腻:它是无油配方，只要试过的mm都会被它的质地感到惊奇，皮肤摸上去滑滑的，一点也不像是上过防晒霜的感觉。
不足之处:可能在大伏天，它的防晒强度不够，还有干性皮肤的mm会嫌它太干了。
适合人群:室内工作者、化妆者、皮肤较油较暗者
推荐2:迪奥雪精灵焕白亮采防晒霜
spf50pa
推荐理由:虽然这款防晒霜上涨皮肤上以后没有碧欧泉那么丝滑，但也称得上不油腻了，而它最值得称道的理由也是有两点:
肤色匀整:迪奥也有有色隔离，但这款防晒系列却只有两个颜色，透明色和珍珠白，两款颜色均匀和提亮肤色的效果都相当好，每次用完都会感觉皮肤又白又透又健康，还特别的容易上妆。
抑制色素:这款的护肤功效也是没话说，抑制黑色素的本事非常大，它可以叫你就是不长斑不变黑，关于这一点可是有口皆碑的，技术非常过硬！
适合人群:所有人。
推荐3:兰嘉丝汀随身防晒膏
推荐理由:如果你热衷于防晒而不需要调整肤色，就不能不提到它了，在国外它可以说得上是人手一个哦，为什么呢？
质地特别:看似膏状，抹开才发现原来一点也不厚，非常轻盈。
防水性强:没想到吧，它是防水的，所以你要下水它也能保护你。
眼唇适用:不管是在唇部还是在眼部，它都可以用（大多脸部的防晒品眼周不能用）。
专业:兰嘉丝汀是60年专业做防晒和抗老化的专家，它家的口号:防晒等于防衰老。它家的防晒一句话就是硬！
不足之处:顾名思义它是给你随身带的，所以决定了它不会有调肤提亮的效果。
适合人群:所有人，尤其是旅游爱好者。
推荐4:娇韵诗清透美白防晒乳
spf40pa
推荐理由:如果你梦想防晒霜像水一样，那你就不能错过它了，水一般的质地让你做到肌肤零负担。
它的瓶身里面有个小钢珠，用前摇一摇，感觉有点像小时候用的白雪修正液，有两个颜色的哦~
夏日的防晒手册
马上就进入炎炎盛夏了，对于肌肤来说，这是个要命的季节，防晒成了摆在每个人面前的严峻课题。
到底怎样做才能达到完美的防晒效果呢?别再对自己的肌肤马马虎虎了，现在就请跟我们来，好好读一读这本“完全防晒手册”吧。
透视紫外线
紫外线分为UVA、UVB、UVC三种，其中UVA(紫外线长波)是肌肤的大敌，它可以直达真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，导致皮肤失去弹性，同时还可令表皮即时晒黑，对肌肤的伤害最深;UVB(紫外线中长波)则是在48小时内令皮肤晒黑和引起灼伤的主因。而绝大多数的UVC都会被皮肤反射掉，所以它对皮肤的伤害最轻，但它仍会造成表皮层的水分流失，形成细纹。
此外，阳光并非由天上直射下来，由地面反射的光线也非常强烈，不同的反射面的反射率有很大差距，草坪是1%～2%，柏油地面是5%～6%，沙滩可以达到15%～20%，而水面则为10%～100%。可见，沙滩和水面对阳光的反射率特别高，因此，到海边玩时，即使阳光不是很强烈，也需要特别的防晒护理。
防晒倒计时———接触阳光前必须了解的几件事
问题1：选择防晒品时，是不是防晒系数越高越好?
专家意见：不同肤色、不同类型的肌肤对阳光的敏感程度不同。一般年龄越小、肤色越浅的人对紫外线的抵抗力越弱。根据美国有关部门的分析，黄色人种不易灼伤，但容易晒黑。以东方人的肤质来说，日常美白保养只要选用SPF值在8～15的防晒品即可，只有在进行户外活动或是盛夏时，才应该用SPF值在15以上的防晒品。如果一味追求高防晒系数，反而会给肌肤造成不必要的负担。这是因为防晒系数越高的话，对肌肤的护理性能就必然降低，同时高防晒系数产品还会很油，令肌肤感到不舒适。所以，应该根据自己的肤色、所处的环境、时间来选择防晒品。
问题2：阳光不太强烈的时候，可以不用防晒了吗?
专家意见：炎热的夏天要防晒，这个观念已经深入人心，但其实对现代人来说，防晒是一项一年四季都必须做的工作。因为紫外线是无论春夏秋冬、阴天雨天，还是室内都无所不在的。阴天时，尽管UVB被云层阻隔，但UVA仍能深入真皮层。千万不要被阴天迷惑，认为紫外线也不存在了，这对你的肌肤而言，绝对是个坏消息!
问题3：防晒霜、防晒乳液、防晒油等，品种这么多，该选择哪一种呢?专家意见：防晒油的防晒系数比较小，在夏季往往不受人们的欢迎，其实它有一些很好的优点，比如防水、分布良好等，适合在游泳、日光浴时使用。防晒霜、防水乳液使用的范围很广，在日常生活中很常用，还有具备防晒功能的化妆品如粉底、唇膏等也很实用，你可以根据自己的需要来选择。
问题4：不用防晒品，靠阳伞或太阳帽能阻挡紫外线吗?专家意见：这其实是很多朋友的一个误区，撑伞、戴帽子，或者穿长袖衣服都只能遮挡阳光，而无法隔离紫外线，在海边、沙滩时更是如此。所以还是应该使用恰当的防晒品。
问题5：肤色黑的人是否不容易晒黑?
一般来说，在烈日当空的正午时分，皮肤较黑的人可以晒上三、四十分钟，肤色偏黄的人可晒上二十分钟，而白皙肌肤的人只能晒上十分钟。
所以越黑的人其实越不容易晒黑，可以比肤色白的人选用防晒系数低些的防晒品。同时皮肤白的人比皮肤黑的人会更容易产生黑斑和雀斑。但皮肤黑的人晒太阳一样需要节制，在使用防晒品的同时更要做好肌肤的清洁工作。记住，无论何种肤色，都不宜曝晒超过45分钟。
