保湿、保湿，大家都说保湿产品很重要，到底该挑选什么样的保湿产品?
要回答这个问题之前，首先要知道保湿产品有哪些：
1、保湿化妆水：把水自皮肤、环境中吸附，但是会慢慢蒸发，维持在皮肤上的时间很短M.Mei98.cOm
2、保湿凝胶：把水自皮肤、环境中吸附，但是会慢慢蒸发，维持在皮肤上的时间中等
3、保湿精华液：把水自皮肤、环境中吸附，但是会慢慢蒸发，维持在皮肤上的时间较长
4、保湿面膜：经由密封作用，延长水分作用在皮肤的时间
5、保湿乳液：要先给予水分，再擦拭，比较有效果，最常见。
6、保湿乳:至于选择的方法，则要考虑肤质：
油性肌肤：可以不用保湿产品，只要把脸洗好就是做好保湿工作了
轻微的外油内干：洗完脸有一点干燥，可以使用一点保湿化妆水
外油内干：可以使用保湿凝胶、或保湿菁华液
严重的外油内干：使用保湿菁华液、或保湿面膜
干性肌肤：先给予水分(可以是刚洗完脸的水、保湿化妆水、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜)，再给予保湿乳液或乳霜。
要先给予水分，再擦拭，才有效果，像是精华霜、日霜、晚霜、滋养霜
前四者的功用比较类似水分，后两者的功能则是锁住水分。
美白延伸阅读
白领护肤秘籍 重塑水润肌肤
水润护肤的技巧一、清洁
水润护肤的技巧有哪些呢？清洁面部人人都会认为很简单，不就是用水把脸洗干净么，其实不然，清洁也是要有方法的。作为护肤三步曲的第一步，清洁对于护理油性肌肤来说是非常重要的。只要清洁做好了，后续的护理环节也就能水到渠成了。油性皮肤的特点是易出油，尤其是T区位置，所以在做清洁时一定要选取清洁力强的产品，如此才能将油光扫除。
希望大家在看了这么多是不是觉得能够更好的护肤呢？但要注意的是，清洁力过强的产品会破坏皮肤的皮脂膜，所以在选择产品时要多用泡沫、凝胶等洁面产品。或者用洁面海绵洗脸，也能将毛孔里的污垢洗出来。在清洁的过程中，将洁面乳在手掌中揉搓出泡沫，然后均匀涂在脸上，进行画圈状的按摩，最后用清水洗净。
水润护肤的技巧二、润肤
你喜欢好好的护肤吗？有的女性会觉得在夏季就要往脸上涂上很多东西，这样就可以起到护肤的作用，其实这样做反而会让肌肤变得更加油腻。油光泛滥的肌肤在润肤环节一定要以控油保湿补水为原则。肌肤的水油平衡原理告诉我们，越油的皮肤实际上是因为缺少水分，导致皮脂分泌过剩。因此，选择控油型的乳液面霜或保湿型的乳液面霜，对于维持油性肌肤的水油平衡，减少出油量是有相当有利的作用的。
香橙给你水润肌肤
橙汁篇
盐味橙汁——补充体力
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
橙汁卸妆——深层洁肤
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
橙籽篇
橙籽面膜——紧致肌肤
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
橙籽粉——治疗风湿
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
橙瓣篇
橙瓣沙拉——增强免疫
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维。
橙瓣眼膜——补充眼部水分
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
橙皮篇
橙皮按摩——消除橘皮组织
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
橙皮磨砂——去死皮
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
橙皮香包——催眠、驱蚊
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
橙皮沐浴——保湿、嫩肤
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
肌肤柔嫩水润清洁光滑
巴黎欧莱雅(L'OréalParis)今春推出了符合现代女性不同化妆习惯需求的“清颜美学专业卸妆系列”，全系列包含3项专业产品，菁纯卸妆油是专为习惯每天使用持久型及防水型彩妆、寻求强效卸妆功能的一款产品，其中的水包油乳化技术，包含了浓度极高的洁颜油，能温和去除所有的彩妆及污垢；而丝柔卸妆乳适用于连清水冲洗都感觉敏感、或者习惯一般日常妆效的女性，由于添加了比传统产品多一倍的助溶成份，这种独特的卸妆聚合分子更能提供柔滑质感，特别强调使用时的舒适感。
至于水感卸妆凝露最独特之处在于它可在接触肌肤后会转换质地，适用于需要乳液的卸妆功效、同时渴望在卸妆时顺便滋养肌肤的女性。由于产品诉求区格清楚，能更贴近消费者的使用需求，预料能引起消费共鸣。
来自日本的菲思(Perfect)洗颜专科，则是以全新的“Perfect超微米洗卸两用洁净乳”，挑战洗颜品泡沫质地浓密扎实的极限，其柔软弹韧的乳状型态，能瞬间快速产生浓密扎实的泡沫、彻底卸除彩妆及脸部污垢；再加上亲水性超微米化“保湿卸妆成分”配合，能渗入毛孔及肌肤，具有深层温和洁净及保湿补水的双重功效，只要洗卸一瓶，即能简单轻鬆洗出水嫩弹Q好肌肤。
洋溢浓郁的蔷薇花香的高丝(Kosé)快乐沐浴天，能使每天的沐浴时光倍感幸福的快乐沐浴天系列，今年也推出触感轻盈好冲的洁颜油及泡沫丰富细緻的洗颜霜，由于添加了能赋予肌肤充实水润感的美容成分，如：玫瑰花蒂油、蜜桃淬取液、和蜜桃叶淬取液，能防止肌肤干荒且维持皮肤机能的正常、强化肌肤的保水力，除了能彻底清除睫毛膏及毛孔深部脏污，并能让洗后的干净肌肤不感紧绷，舒适度百分百。
妙用橙子 10招水润肌肤
橙汁篇
橙汁卸妆深层洁肤
操作：用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
其他妙用：盐味橙汁补充体力
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
橙籽篇
橙籽面膜紧致肌肤
操作：将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。
特别提醒：皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
其他妙用：橙籽粉治疗风湿
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
橙瓣篇
橙瓣眼膜补充眼部水分
操作：将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
其他妙方：橙瓣沙拉增强免疫
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维。
橙皮篇
橙皮沐浴保湿、嫩肤
操作：泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
其他妙用：橙皮香包催眠、驱蚊
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
橙皮篇
橙皮磨砂去死皮
操作：用橙皮能磨去死皮，同时还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
其他妙用：橙皮按摩消除橘皮组织
橙皮具有出类拔萃的抗橘皮组织功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
今时今日，天然产品美容已成时尚，尤其是水果，被尽情发挥美容潜能，而橙子又是水果之中的护肤高手，生活中很多护肤小细节需要你去发掘!
是不是很神奇呢?橙子竟然可以帮助我们补水保湿，又可以美白去死皮，真是万能宝啊。所以日常中我们要多多使用橙子，让它造福于我们的肌肤。更多美白保湿的文章请阅读：教你如何自制中药美白面膜
想要肌肤水润润的 这些保湿蔬菜每天吃
进入夏季，肌肤不停的对抗干燥的侵害，你也许用了无数的保湿的产品，但是你忽略了内部的调理了么。其实有时候食补可以真正解决掉你所有的皮肤困扰。
1、黄瓜
美肌效果：美白、镇静、保湿、消炎
黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。
2、西瓜
美肌效果：镇静皮肤、美白、保湿
将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。
3、芦荟
美肌效果：保湿、镇定皮肤、抗过敏
芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。
4、莴苣
美肌效果：收敛毛孔、抗衰老、防皱
莴苣榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致毛孔，滋润肌肤。
5、柠檬
美肌效果：美白、除皱、抗痘
柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，避免直接敷在脸上，美白功效超优。
6、芹菜
美肌效果：抗老、防皱、活化肌肤
芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为化妆水使用，能防止肌肤老化。
7、葡萄
美肌效果：消除暗沉、美白、抗老化
将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。
DIY保湿面膜速变娇嫩水美人
在皮肤面临干燥威胁的时候，艾敬坚持三个字——多喝水。她认为，女人是水做的，只有“以水补水”，让身体摄入足够的水分比使用保湿化妆品要有效。艾敬喜欢饮用的是日本产的绿茶，喝起来清爽可口，补水的同时还可以祛火。
秋冬季节是干性皮肤最难挨的日子，寒冷的北风使得皮肤逐渐失去了光彩，看上去干巴巴、暗沉沉，摸起来也是粗粗的。秋冬季节由于空气湿度低，皮肤就会干燥、绷紧，表皮层出现龟裂、脱皮甚至瘙痒等症状。怎样才能让干柴般的肌肤恢复苹果般的水嫩？下面就一起来看看我们为你打造的美容方，它不仅简单实用，而且若坚持使用，水润女人非你莫属。
直接补水——多喝白开水，可于早上、睡前各喝0.2升，两餐间各饮0.8升。
空气补水——可以在室内晾潮湿的衣服、毛巾等，以提高空气湿度。当然，也可以通过加湿器，直接向空气中喷入水雾，短时间内就可以提高空气湿度。
食疗补水——一方面，秋冬季节要尽量少吃炸、烤、煎的食品，以免助纣为虐，加速体内水分的蒸发。做饭时多采用有利于保持食物水分的烹调方式，如蒸、炖、煲、煮等，以便增加水分的摄入。另一方面，可以多食用些润燥生津的食物，如蜂蜜、雪梨等。此外，豆浆、鲜奶、香蕉、红薯、猕猴桃等食品中含有大量的维生素，可以做成预防秋燥的补水面膜。
1、干性皮肤保湿面膜
材料：鸡蛋清，蜂蜜1小匙，柠檬半个（干性且敏感性的皮肤可以不用），麦芽油。
制作：将柠檬洗净去皮后榨汁。然后将柠檬汁、蜂蜜、蛋白和麦芽油放进碗内搅拌后均匀涂在脸上，待10～20分钟后洗净。
功效：不仅可以滋润紧致干燥肌肤，同时具有极好的美白功效，建议在晚间使用。
2、混合性皮肤保湿面膜
材料：蜂蜜1匙，新鲜胡萝卜汁1匙，优酪乳75毫升。
制作：将蜂蜜、胡萝卜汁、优酪乳混合调匀，然后均匀涂在脸上，20分钟后洗净。
功效：可有效促进肌肤的水油平衡，同时滋润干燥的肌肤，令皮肤水嫩透白有光泽。
3、油性皮肤保湿面膜
材料：蜂蜜1匙，全脂奶粉1匙，麦粉1匙，2.5公分长的小黄瓜去皮捣成泥状。
制作：将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉、小黄瓜泥混合调匀后，均匀涂在脸上，等待20分钟后洗净。
功效：在深层清洁肌肤的同时具有很好的杀菌功效，可收敛粗大毛孔，同时滋润营养肌肤。
4、敏感性皮肤保湿面膜
材料：苹果1/4个，蛋黄一颗，面粉2匙，蜂蜜1匙。
制作：将苹果捣成泥状，加上蛋黄及面粉、蜂蜜搅拌均匀。清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10~15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。
功效：具有滋养、收敛、保湿等功效，可增强肌肤抵抗力，让肌肤明亮有光泽。
秋冬滋阴润肺最好吃银耳、萝卜、柿子、百合、梨、葡萄等。另外，最好清晨醒来饮一杯蜂蜜水，这能起到补充水分和净化机体的作用。但应纠正一早喝盐开水的习惯，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高。
睡前肌肤保养3法则 肌肤水润爆棚
很多人因为各种原因而熬夜，这样的做法，遭罪的可是皮肤，因为睡眠得不到保障，肌肤的状态也就得不到保障。那么，临睡前你的护肤工作有哪些？是随便擦个水乳就睡，还是加上眼霜再睡？其实睡前只要掌握以下3个护肤准则，就能使肌肤水润满分。
睡前肌肤保养法则一：晚餐合理进食
皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养(水分、养分)的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。富含胶原蛋白的食物如动物肉皮，大量的水果中都富含维生素C，或者口服1～2片维生素C片。
晚餐应少食辛辣食品，防止皮肤中的水分过度蒸发。敏感性皮肤的女子应尽量少食易引起皮肤敏感的海鲜。酒精类饮料能帮我们保持旺盛的精神状态却对皮肤的养分吸收和保有大打折扣，因而尽量少用，而多饮用些鲜果榨汁或豆浆、纯净水等较为适宜。
睡前肌肤保养法则二：充沛的水分补给
皮肤缺水就会变得干燥无比。晚睡的人群由于睡眠不足造成水分流失，补充水分尤其重要。缺水的原因有两种：一是环境因素，一是护理不当。在熬夜时，应该注重让室内空气保持通畅并有一定的湿度。
脸部保湿：临睡前在脸上和颈部喷上含矿物质的爽肤水，它具有滋润作用;如果皮肤很干燥，可以反复喷几次。爽肤水之后，就是晚霜。晚霜也可以配合精华素使用，确保皮肤能在夜间完成修复和新生。
唇部保湿：先去除唇部的死皮，除了用磨砂润唇膏外，也可以用一些原始方法。例如用砂糖轻轻擦在唇上，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，都会有效地去除死皮，再涂上润唇膏，就才可以放心去睡觉了。
如果无法改变身处的环境中，就更要在护理上稍微用心了使用含有充足水分和养分的乳液，既易于皮肤吸收，又能有效隔离部分不良空气微粒造成的皮肤污染。
睡前肌肤保养法则三：晚睡不晚洗
一般而言，皮肤的作息时间是在晚上10∶00～11∶00点之间进入晚间保养状态。正常人在晚间10∶00～11∶00点间是就寝前的准备阶段，身心放松，神情安静，这时却是皮肤吸收养分的好时机。如果有条件的晚睡族群，在这段时间里，一定要进行一次皮肤清洁和保养。
用温和的洁面用品清洁之后，涂抹前述的保湿营养乳液，这样，皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠，却也能正常得到养分与水分的补充。如果身在应酬之中，也要设法脱身去进行一次简单的清洁后的补妆，正所谓尽管晚睡，却不晚洗。更多美容护肤的知识请阅读：自制5款纯天然的美肤佳品
