水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。
保湿精华素：补水精华素的质地非常薄，一般是凝露质地。这种质地决定了它的分子量特别小，可以在几秒内渗透进皮肤深层补充水分。而衡量一款补水精华素质量好坏的标准之一也是看渗透速度快不快。很多人觉得有一款好的补水面霜足矣，没有必要单独再用一个补水精华素。
其实这两者区别甚大：补水精华素的分子比补水面霜小得多，所以可以到达肌肤深层，解决皮肤基底层的缺水状态;而补水面霜分子量较大，更适合在肌肤表面停留，起到“锁水”的效果。补水精华素本身不含油分，无法让水分持久保持在皮肤里。所以用完后必须要使用一款带油分的面霜才能达到补水又锁水的效果。
保湿面膜：敷保湿面膜最好与洗澡同时进行，因为在空气干燥的环境中，保湿因子还来不及作用就被干燥的空气蒸发掉了，效果自然大打折扣，而在浴室里，有热蒸汽帮忙，面膜中的营养更容易被皮肤吸收。现在市场上品质比较高的保湿面膜价格都不低，但是如果使用不当，反而失去功效。
如果使用凝胶、乳霜状的保湿面膜，就要遵循相应的程序了。将脸洗干净，用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干;均匀地将面膜涂在脸上;干燥的部分，如两颊、下巴等处，面膜的使用量可以加强一点;闭眼休息10-15分钟，让面膜中的保湿成分充分渗透;用清水泼洗干净，或是用干净的面纸或化妆棉将面膜擦掉也可以。m.mEI98.coM
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夏季补水保湿是关键 四大保湿技巧让你做水润美人
肌肤干燥会引发各种肌肤问题，只有充足的水分才能维持肌肤的水油平衡，让肌肤处于稳定受保护的状态，因此，肌肤要补水，更要保湿，这从来都是MM们护肤最关键的地方。想要全天保持肌肤的弹性，需要技巧性地对肌肤进行补水，并且持久锁住水分。
在对肌肤进行补水保湿的过程中，部分MM可能会走入一些护肤误区。
误区1：将补水与保湿混为一谈
补水是直接补给肌肤角质层细胞以所需要的水份，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤滋润度。保湿则仅仅是防止肌肤水份的蒸发，根本无法解决肌肤的缺水问题。
误区2：认为肌肤补水等于身体补水
肌肤缺水不等于身体缺水，多喝水解决不了根本的问题，因为喝下去的水只有极微量是补充到肌肤细胞中去的。要真正解决肌肤缺水的问题，保湿精华霜是最好的选择。
误区3：忽视导致肌肤老化的缺水问题
肌肤含水量的下滑直接导致了肌肤干燥、发黄、发暗、肌肤无光泽、松弛、皱纹早生等现象。所以必须重视肌肤缺水问题，重视肌肤的补水保湿。
对肌肤进行补水保湿，除了要避开一些误区之外，还需要一定的技巧，让保湿效果事半功倍。
技巧一：喷雾式化妆水随身带
喷雾型的化妆水对于皮肤保湿可以起到解燃眉之急的作用，它与喷雾矿泉水保湿喷雾有所不同，保湿功效更为出色和持久，尤其是当你在户外，不具备家里的保湿条件时，一款喷雾式的化妆水便能起到迅速保湿的作用，每隔三个小时可以喷一次，在接触肌肤的三十秒之内均匀拍打至吸收，可以起到有效缓解皮肤干燥的作用。
技巧二：沐浴敷保湿面膜保湿效果加倍
在沐浴的时候，利用热水散发出的蒸汽来帮助皮肤软化角质，打开毛孔，此时来敷保湿面膜，面膜中的营养更容易被皮肤吸收，保湿的效果也更加明显，每周坚持使用这个方法2次，不出一月肌肤就能一扫干燥现象。
技巧三：橄榄油热敷持久水润
橄榄油具有十分出色的保湿滋润效果，尤其是在干燥的冬季，用橄榄油热敷可以缓解皮肤干燥，让肌肤变得水润亮泽。具体的使用方法很简单，准备适量的美容橄榄油，放入玻璃器皿中，隔水加热，然后用棉签沾取少许涂于脸部，保持15分钟再用温水洗净就可以了。
技巧四：自制化妆水保湿面膜
化妆水常常是在洁面后擦脸使用，它可以迅速为肌肤补充水分，缓解皮肤干燥，除了这个方法之外，其实也可以自制化妆水保湿面膜，让面膜纸吸满化妆水再来敷面，这样的补水的效果更为全面均匀，保湿的效果也更加持久。
女生高效保湿洗面奶推荐 洗出迷人洁白水美人
洗面奶是MM们每日清洁护肤的第一步，也是最关键的一步。如果使用产品及方法得当的话，能让肌肤恢复最原始干净洁白的状态，所以瓶适合自己的洗面奶是非常重要的，接下来就为大家推荐几款女生保湿洗面奶，超高效补水功能，拯救干燥皮肤。
DreamtimesM2梦幻洁面乳
保湿指数：★★★★★
清洁指数：★★★★★
这款M1梦幻洁面，称得上是最经典的洗面奶了。不仅清洁力超强，有长达12H以上的持久控油力，还能在洗脸后形成一丝丝紧致感的无形水膜，带来无敌滋润的嫩滑肤感，强力推荐。
菲诗小铺ECO自然生态深度补水保湿洗面奶
保湿指数：★★★★★
清洁指数：★★★★★
这是一款非常温和的洗面奶，不同于传统洗面奶只有洁面功能，它还能保护肌肤锁住水分。含有天然植物萃取，能加强肌肤补水滋润的效果，使肌肤处于最佳状态，强烈推荐缺少肤质和敏感肤质实用哦。
悦诗风吟草本茶保湿美白2合1洗面奶
保湿指数：★★★★★
清洁指数：★★★★
这款天然草本洗面奶，能深入肌肤清洁毛孔中的油垢和化妆品残留物。内含的保湿因子成分对能滋润肌肤。洁面时，泡沫极为细腻柔软，带有淡淡的香味，希望皮肤很水润滋养，像喝足了水。
洗面奶是MM们每日清洁护肤的第一步，也是最关键的一步。如果使用产品及方法得当的话，能让肌肤恢复最原始干净洁白的状态，所以瓶适合自己的洗面奶是非常重要的，接下来就为大家推荐几款女生保湿洗面奶，超高效补水功能，拯救干燥皮肤。
蝶妆Lacvert防敏感泡沫洗面奶
保湿指数：★★★★
清洁指数：★★★★★
这款产品专门敏感肤质，内含的抗敏成分。这是一款清洁力很强的洗面奶，细腻的泡沫能够渗透肌肤深层消除油垢，促进皮肤新陈代谢。更有维他命成分滋养肌肤，用后呈现洁净、光滑效果。
菲诗小铺美人图经典润泽新生洗面奶
保湿指数：★★★★★
清洁指数：★★★★★
这款洗面奶具有多重护肤效果，所含的营养成分能美白、保湿补水、软化角质等。柔和丰富风泡沫能增加皮肤的弹性，提高自身保湿能力。洗后肌肤感觉很舒适、不紧绷。适合各种肤质哦，是强烈推荐的一款保湿洗面奶哦。
精致水美人 九条保湿建议
使用空气增湿器。要让皮肤充分地吸收水分，把营养放在空气中是一个不错的选择。使用空气增湿器，能让你的皮肤随时补充水分。
使用去死皮膏。补水是深层的滋养皮肤，而使用去死皮膏，能磨去身上已经生成的死皮，一周做一次去死皮护理，能让你一直保持光彩的面孔。
使用有油性成分的霜。这一类型的产品能避免营养的流失要选择那种含有80%的油的油膏。防晒霜。不要因为夏天过了就不用防晒霜了，紫外线依然在伤害着你的皮肤。所以出门前，要使用防晒指数15或大于15的防晒霜。
带上手套。非常简单，但是却是十分有效的方法。不要让手直接暴露在冷风中，这样是很容易生冻疮的。最好是睡觉之前抹上护肤乳，然后带上棉手套，那么第二天早上你会惊奇地发现，手像婴儿皮肤一样娇嫩。
食用用亚麻籽油。你可以选择胶囊状的，虽然味道不怎么样，但是却可以从内滋养你的皮肤。
每次洗澡时在浴盆中放几滴香精油。最好是能点上熏庐，这样不仅能缓解你的压力，更能使你的皮肤充分的吸收营养。
不要使用吹风机。在冬天，吹风机不再是你的朋友了，它会使你的头发变得既毛躁又干枯。随意让头发自然地风干，是最好的办法。
不要舔嘴唇。嘴唇干裂的话，越舔只会让情况变得越糟。所以把唇膏随时带在身边，随时随地地保护你的双唇。
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