夏日零死角防晒攻略 誓死守护每寸肌肤

烈日炎炎似乎已经不能成为肌肤暗沉干燥的借口,因为作为护肤达人你首先要做的就是密集防晒。防晒的重要性似乎并不用太多陈述,因为只要你以没有防晒保护的“全裸”状态和日光好好亲密上一会儿,各种肌肤问题就会成为最好的实证。

对抗紫外线,一定要执行零死角的防晒攻略,换句话说,不仅要在面部肌肤涂抹防晒产品,同时记得在出汗之后补涂,对待身体肌肤也绝对不能懈怠,保护好暴露在日光下的每一寸肌肤才是端正保养应该有的态度。

夏日肌肤守护要点1:清除防晒死角

身体上有很多防晒死角都是平时非常容易忽视的,比如颈后、手肘、腿部以及足面部位的肌肤,这些肌肤通常处在视野盲区,不容易观察到,但UV并不会因为你没有注意就放过它们,同样可能会在短短的十几分钟内就留下印记。 夏日肌肤守护要点2:硬防护模式走起

除了涂抹防晒霜外,硬防护措施也非常有必要,因为防晒霜都是在实验室内稳定的环境中进行防护效果测试,但考虑到空气湿度,出汗等因素,通常很难保证一天下来都能给肌肤周全的保护,所以最好能在包里放一把遮阳伞。

夏日肌肤守护要点3:清洁氧化后遗症

就算晨间外出的时候做好了周全的防晒,也不要忘了回家之后要尽快清洁肌肤,这是因为很多防晒霜在和阳光中的紫外线发生化学反应之后会形成大量的自由基,如果不尽快清洁干净会对肌肤造成伤害。 夏日肌肤守护要点4:补充抗晒元素

外部的各种严密防护措施做好了还不够,既然防晒就一定要做到极致,比如通过服用一些美容补剂来为肌肤补充抗晒元素。很多营养元素都有很强的抗氧化防晒能力,比如葡萄籽多酚,维他命E以及花青素等。

夏日肌肤守护要点5:修复UV痕迹

如果已经做好了防晒但肌肤还是在一天下来感觉发红发烫,暗沉或是干燥,就需要通过后续的修补手段来改善这些问题,比如使用晒后修复精华,或是采用冰敷的方式,但如果肌肤已经晒伤脱皮,就要尽量避免刺激。 夏日肌肤守护要点6:更正错误防晒观

不出门就不需要防晒吗?其实不是,对于办公室一族来说,环境中的辐射并不比日光来得低,这些无形的射线会在不知不觉中累积,造成肌肤衰老,影响肌肤质地,同时,在靠近窗边的范围内活动也要做好防晒,因为紫外线会穿透玻璃进入室内,即使没有直接照射肌肤上还是会不断通过反射和折射伤害肌肤。

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夏日肌肤护理过程 四步打造零负担美肌


夏天就是要无负担感的小清新,清爽透亮的好肌肤才是主旋律。天气炎热,汗水分泌也比较快,汗液会混合城市环境中的粉尘堵塞毛孔。想要小清新,让肌肤没有负担美美的,除了底妆要轻薄外,晚间护理更重要,需要层层深入净化毛孔,还原净彻肌肤。

在“反孔”路上你并不孤单

超过40%年龄20岁至60岁的人士都有成人暗疮及毛孔堵塞等问题。你全身有大大约5百万个毛孔,而大部份是肉眼看不到的。晒伤会令皮肤下垂,更令毛孔扩大,变得粗大明显。热水及蒸汽不会有助打开毛孔,但能舒缓堵塞。

选择正确护肤品

毛孔粗大的美眉应该选择含果酸的护肤品,以便能够更好的溶解毛孔口、毛孔壁过多的角质。这类型的护肤品能够深入肌肤底层,剥落废老角质,在晚间能够净化毛孔。用完果酸类的产品后时候要及时保湿,维护皮肤的平衡。

彻底清洁+生活习惯缩小毛孔

谨记要每晚彻底卸妆洗脸!不卸妆睡觉会导致毛孔堵塞,令毛孔越来越粗大明显!不要乱挤暗疮!当你尝试挤弄暗疮的时候会令毛孔受损害,导致毛孔无法恢复原来大小。仰卧的睡姿能令你的毛孔变小。毛孔缩小有助令身体降温!如果睡眠的时间太长或太短,都会毛孔看起来较粗大,也不利于收缩毛孔达到最佳效果。

紫外线也会对你的毛孔损伤

除了晚上的排毒净彻以外,紫外线会产生“光老化”迹象,所以MM们要预防光老化对肌肤形成毛孔松弛,选择能增生胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的保养品,尽可能去改善已经形成的粗大毛孔。

夏季防晒要趁早 让肌肤白皙不留死角


紫外线防不胜防,日照时间也逐渐变长,为了夏天露出让你满意的肤色,从现在开始就要注重防晒。稍不留神就让我们变成“小黑妞”,到底如何让白皙的皮肤立于不败之地呢?

说实话,现今越是年轻的女孩越重视防晒,这大概真的要归功于多年时尚杂志和品牌孜孜不倦的教诲吧。平时皮肤就比较薄的我们,其实从小就开始知道防晒功课不可一天不做,全年防晒绝对是我们护肤首要功课。

防晒并非只是夏天才要做的工作,特别是在城市环境中,光反射、空气污染的加剧,都要求我们格外重视隔离防护。当然,防晒产品是需要随着紫外线强度做调整的,就像穿衣服一样得适时合身。在夏天之外的季节,如果你所在的地区不是辐射特别强,可以尝试用隔离霜或是BB霜来替代防晒乳,也让肌肤有呼吸的空间。

防晒指数随季节更替

365天全年都用SPF50以上的防晒霜有必要么?虽然防晒科技飞速发展,高倍数防晒霜并不一定意味着油腻和负担,但是我们依然觉得根据紫外线强烈程度来调节防晒指数,才能让皮肤更少负担、更多呼吸。所以基本上秋冬天,在城市里我们会选择SPF20以上的面部防晒品,身体因为穿比较多的衣服就省掉防晒霜了;春夏才会选择SPF30以上的防晒品。

经过咨询品牌BA,我们纠正了盲目追求SPF指数的问题,事实上日常来用,SPF8抵御秋冬季城市生活的紫外线也完全足够了。不过需要强调的是,无论SPF指数是否在15以上,PA指数却是必须纳入考量的,UVA才是真正让皮肤老化的元凶,所以无论什么季节,我们都会选择PA++以上的产品。 皮肤变黑原因

到了夏天,皮肤莫名其妙的变黑,当然其中一大部分原因是因为紫外线的照射。但你的肌肤真的是因此而变黑的么?美容编辑为你总结以下几点:

1、紫外线:紫外线可以诱导皮肤的活性氧族,使体内氧自由基增多,当自由基破坏到肌肤时,就会加速麦拉宁黑色素的产生,皮肤就会变黑。

2、化妆品:一般化妆品中含铅、汞等元素,这些重金属成分会与皮肤表皮结合,长此以往会让黑色素增加。

3、新陈代谢:总在说女人一定要睡美容觉,其实美容觉不但会让皮肤变好,良好的休息会让新陈代谢正常,当心神代谢减慢很有可能刺激黑色素形成。

4、药物:是药三分毒,千万不要认为药物就是绝对安全的,据调查服用含有奎宁的药物会加速黑色素的形成,而镇定剂也会一定程度令肌肤形成色斑。

早防晒:表面工作要做好

阳光中的紫外线不但会使黑色素形成,还会让皮肤变得粗糙且加速老化。所以无论你黑与不黑,为了自己皮肤着想,选择一款防晒涂在肌肤表面,比过后补救来的实际得多。

在选择防晒时,油性皮肤可以选择控油配方或含薄荷成分的产品,而干性及中性肌肤乳液状的保湿型防晒较适合你,而对于敏感性肌肤选择一款物理防晒是最正确的选择。

1、先保湿再防晒:一定要记住先保湿再防晒的顺序,如果先做防晒再涂保湿乳液,那么防晒霜中的成分就被保湿乳液所覆盖。所以最后做防晒才会让产品发挥出最大功效。 2、最好不要重口味:很多MM因为夏季天气炎热而选择“重口味”的食物刺激味蕾,因为过于辛辣的食物会刺激黑色素的分泌,所以为了你的美丽千万不要冒险行事。

3、提前半小时防晒:让防晒产品发挥出最大功效,一般会在出门前半个小时涂抹产品。

晚保养:晚间美白护理

肌肤在经历白天一整天与自由基的对抗,到了晚间,卸下了浓妆,做好了基础清洁,这个时候进行美白护理,才会让白天受损的肌肤及时得到修复。为了避免日久堆积而成的黑色素,第一时间进行抑制工作非常有必要。所以,无论是准备一款美白面膜一周敷两次,还是常备一瓶美白面霜,晚间美白+美容觉的组合绝对会让你的皮肤白皙通透。

油性肌肤补水保湿攻略大全 5招让你清爽零负担


很多油性肌肤的mm以为油性皮肤不需要补水,却不知,正是因为肌肤水分得不得补充,脸上才会不断地出油。所以油性皮肤的mm要注意同时控油和补水保湿。下面小编整理了7个油性皮肤补水小窍门,助大家用正确的方式保养肌肤。

油性皮肤补水保湿的方法:

1、洗脸时注意补水

很多油性皮肤的mm一天都会洗几次脸,当你在洗脸的时候也可以轻松补水哦,用清水洗脸后,不用急着用毛巾擦干脸上的水珠,留它自然干或用两手掌轻轻拍拍脸,让肌肤充分吸收水分!

2、用温水洗脸

油性皮肤用冷水洗脸会引起面部皮肤毛孔收缩,使毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来,这样做的后果会让肌肤的毛孔扩大,正确的方法是用温水。既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。洁面的时候要选择温水哦,还有洁面请勿用毛巾,选择柔软的面巾纸或者美容巾。

3、用性质温和洗面奶

很多油性皮肤的MM,为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶,殊不知,这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的,油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。

4、使用滋润爽肤水补水保湿

洁面步骤之后,一定要记住及时为肌肤提供水份,爽肤水就是这个步骤中的核心关键,爽肤水可以中和洁肤后或油性肌肤的偏碱性,同时祛除肌肤表面的老废角质帮助保养品吸收。把适量的爽肤水倒在化妆棉上,在来脸上进行轻轻的拍打,为肌肤补充水分。对于担心肌肤出油严重的美女,可以使用控油爽肤水对肌肤进行拍打也是很不错的。

5、使用补水面膜补水

油性皮肤补水选用护肤品很重要,挑选最合适的产品、正确使用,把基础护理做到位,才是保证肌肤足够滋润的关键。补水面膜是补充肌肤能量的营养品,油性皮肤的MM每星期敷1~2次补水面膜,让保湿因子渗入皮肤底层,并迅速扩散开,滋润那些“等待喝水”的细胞组织。

油性皮肤怎么改善?

油性皮肤真的是最讨厌的肌肤没有之一了,有木有!老是油光满面有木有!老是爆痘痘、毛孔粗大有木有!莫躁!下面小编就来教给大家改善油性皮肤的方法,还你清爽肌!

1、掌握擦脸的正确方法

其实最好的擦脸方法就是不擦脸,自然风干。不过有些人就受不了,毕竟脸上湿漉漉的不舒服。那就使用一个稍微健康的擦脸方法吧——用毛巾按压脸部,沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓,这样容易刺激皮肤,还容易堵塞毛孔。

2、选择正确的洁面乳

肌肤出油其实是缺水惹的祸。而香皂和洁面膏都属于比较容易造成肌肤水分丢失的洁面产品,所以对于油性皮肤者来说,洗面奶是最好的选择。那么,洗面奶又该怎么选择?一般来说,泡沫较少、较为温和的洗面奶,比较适合油性肌肤。

3、注意膳食

每日摄入体内的食物不仅影响我们的身体健康,更影响我们的肌肤状况。因此为了改善油性肌肤,要尽量做到不暴饮暴食,并少吃刺激性的食物(比如辛辣的食物、海鲜等)。

OL夏日空调办公 补水攻略


这个夏天真是熬人,特别在办公室里面忙乎的mm,心情真是别样的烦,皮肤也发出警示,不仅仅干燥粗糙,而且小干纹、小红点都跑了出来,脸上不仅出汗,还出油,总是花妆……

其实,这都是因为缺水。

一般办公室的空调会是肌肤表面的深层水分迅速抽干,再加上电脑带来的辐射,被污染的空气都会使肌肤变得粗糙,而室外室内巨大的温差也会让皮肤变得敏感和脆弱。所以,办公室mm更应该注重夏季补水保湿。

有些mm总会认为在洗脸的过程中不仅会洗掉脏东西,还会洗掉水分,其实这只是一种误区,正确的洗脸方式不仅可以彻底溶解、卸掉脏物,而且还能舒缓肌肤,调节肌肤缺水状况。

正确洗脸步骤:

1.将头发束到脑后,以便于洁面;

2.用洗手液将手洗净;

3.手捧温水泼脸;

4.将洁面用品挤到手心,在脸上轻轻涂匀,然后用指尖作环状轻轻按摩面部皮肤。要从内向外,由下向上,做最好选用无名指(千万不要忘了脸部发际线和颈部)。然后,用温水洗去洁面品(水温控制在40摄氏度左右)。

5用一只棉垫轻拭,擦去颈部和面部遗漏的部位。

洗脸过程不要超过30秒,时间过长就会吸走水分。

正确使用爽肤水:

1.滴几滴爽肤水在化妆棉面上

2.用无名指按住化妆棉,轻轻按毛孔的逆方向擦拭,避开眼唇部位。

3.别忘了颈部,要向上提。

加分秘籍:要想让保湿效果更升级,还可以将化妆棉撕开,浸满化妆水,敷在最易干燥的两颊和额头,短短5分钟,你就看到和往常不一样大的补水效果哦。

即使你使用了非常昂贵的化妆水,只能充分的补水,但是要深度的保湿,你还需要保湿乳液、面霜来帮助你锁住水分。只有这样才能保持肌肤内部水油的平衡,肌肤才会告别干燥或油腻,真真正正的变的水嫩。

一般在夏季选择乳霜一定要挑选晶露、啫喱质地的保湿产品,杜绝含有油份的产品。

身体喝水:

一般及时地喝水是给皮肤补足水分的最简单的办法。当体内缺水时,不会马上感到口渴,身体会先向外围器官“借水”,最主要的就是皮肤。当皮肤中无水可借时,你才会感到口渴。所以,当你感到口渴时,皮肤早已经“大旱”了。所以一定要保证每天的喝水量哦,至少也是8杯水的。

加分秘籍:

在夏季,可饮用含有钙、镁等多种矿物质及二氧化碳,能促使皮肤细腻红润的矿泉水与含有丰富的维他命C,对保持皮肤张力和弹性十分有效的柠檬水。另外,常喝菊花茶、杞水茶、荷叶茶等中药茶,绿茶、普洱茶、龙井茶等,也有补水的效果。这些饮料可加快体液循环,使皮肤清洁湿润。

最有效的美白祛斑方法 女神裸肌净白零死角


很多MM为了祛斑尝试了各种各样的方法,可是盲目的祛斑方法并不可取,一不小心就会对肌肤造成伤害。今天护肤达人就要为大家推荐四个最有效的美白祛斑小妙招,让你做裸肌净白零死角的素颜女神!

美白祛斑小妙招一:选对美白祛斑产品

女生在选择祛斑产品的时候一定要谨慎,不要盲目性的选择,首先要注重它的前期效果,并且还要考察他的后期效果如何,其次就是科学实验证明应不含汞、铅等有害物质,无明显过敏反应,而最重要的就是要看这款产品是否能够根治脸上的斑点,这样才能达到美白祛斑的效果。

美白祛斑小妙招二:随时补水、随时保湿

肌肤只有水嫩才能够白皙,所以在春季,应该要由饮食和补充外在水分双管齐下,这样不仅可以有利于体内的水分新陈代谢,及时排出毒素及老旧细胞,让肌肤能够保持一定的湿度,同时每天喝足八杯水,随身携带保湿喷雾也是必须的,这样才能让肌肤更好的保湿水润状态。

美白祛斑小妙招三:经常按摩面部

脸上的斑点有时候是因为人体内气血运行不好造成的,而色斑就是如此,想要去除的话,不妨尝试下通过各种不同的按摩手法来消除,非固定穴位,仅在出现斑块的皮面上进行按摩,就可以达到色斑局部活血散淤,使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动,向外扩散。

美白祛斑小妙招四:注意防晒

脸上有斑点或者是肌肤不够白皙,甚至连皱纹的产生,很大一部分原因都是因为光老化而引起的,特别是经过暴晒后,肌肤很容易出现雀斑等,让肌肤变得很脆弱,如果不过防护,那么黑斑的叠加就会更加加剧雀斑,所有女生一年四季都要防晒,不管是身处室内还是室外,而帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。欲了解更多美白祛斑的知识请阅读下一篇:春季美白祛斑小窍门3招击退黄脸婆

做了防晒为何还黑?当心3个户外防晒死角


夏天正是出游的好季节,旅途中欣赏不一样的风土人情,留下自己灿烂的微笑。不过大家千万别忘做好防晒工作,有些MM说每次出游都会涂抹防晒霜,为什么还是会变黑呢?大家别以为只要涂防晒霜就能保证白皙不变黑了,爱美编辑下面就来为大家更新下防晒观念,告诉大家三个最容易被忽视的户外防晒死角。

很多MM在面临户外猛烈阳光前都会涂抹防晒霜,但是当她们在汽车中、飞机中等交通工具的时候有种“在室内”的错觉,往往忽略了防晒。这其实也是防晒十八般武艺都使出来但仍然晒黑的原因之一。即使在交通工具这种看似密闭的舱体内,紫外线中的UVA还是会折射进室内,从而损害皮肤。

户外防晒死角1自驾车

自驾游便于掌握旅游节奏,很多年轻MM都喜欢这种自由方便的旅行方式。不过即使是在车厢内,大家还是要提前涂抹好防晒霜。因为挡风玻璃和配备夹层玻璃的车窗确实可以提供保护,但大部分的太阳光可以从两侧及后窗射入车内。车窗玻璃可以阻挡住紫外线中的UVB射线,但是更具有破坏性的UVA射线却可以穿透玻璃。UVA射线可以深入皮肤,导致皮肤老化、眼部损伤和皮肤癌。 户外防晒死角2机舱内

很多人觉得,飞机如此密闭的空间内,应该不用防晒了吧。要是你抱有这样的观念则大错特错了。高空上云层反射紫外线更加猛烈,加上起飞和降落加起来大概有1小时不能关闭机舱遮阳板,紫外线还是会折射入机舱内。

应对方法:

利用登机前等候的时候涂抹好防晒霜,SPF30左右的防晒霜比较适宜。少于3小时的飞行可以把防晒霜放在行李内,但要是白天超过3小时的飞行时间,还是把防晒霜放在随身包包中比较妥当。但需要注意防晒霜容量不能超过100ml。

户外防晒死角3游轮甲板

游轮上的甲板既能遮阴又能乘凉,很多人登上游轮之后都乐于在甲板上度过一个轻松又写意的下午。但需要提醒的是,海面也是紫外线放射比较猛烈的地方之一,虽然在甲板上没有阳光直射,紫外线还是无处不在,大家还是要按时涂抹防晒霜,别让防晒功亏一篑哦。

应对方法:

虽然甲板吹海风很悠闲难免让人有意无意忽视掉防晒,但为了自己保持白皙肤色着想,不妨在去拿饮料补充水分的时候也为自己补涂防晒霜。

冬日高效护肤 肌肤美丽无死角


我们人体的皮肤是非常脆弱的,在冬天的时候很容易受到伤害,所以我们要懂得一些在冬天里面美容护肤的方法,这样才能让自己的皮肤能够在冬季保持健康。下面介绍了一些高效的护肤方法,一起来看看吧。

怎样做到高效护肤?

如果你在办公室

1.在办公室蒸脸似乎不可能,如果你有一个比较大的水杯就轻而易举。打满一杯开水,把脸放在水蒸气上轻轻薰几分钟,皮肤会湿润舒爽,这时再喷一点补水喷雾,涂抹一些乳液,皮肤马上恢复光泽。

2.工作很疲惫时,皮肤也处于紧张疲惫状态,用热水洗洗脸是个好方法。建议让热水多浸泡脸部,比热水洒在脸上更好,热水刺激皮肤会使毛孔打开,洗出脏东西后再涂抹一些清爽的乳霜、乳液或者精华。这样肌肤会很快恢复活力。

3.办公室最常用的护肤方法就是补水,让肌肤看起来水润有光泽。在补水的同时建议轻拍脸部,拍打既可以醒肤又能增加局部肌肤的温度,提高吸收效率。在空调房内最好不要使用小型吹风机,风会带走热量,也会让肌肤变得干燥。

如果你在家

1.每天回家后等肌肤温度恢复到常温后再洁面,可以用双手柔和地按摩面部让面部升温后再洁面,否则皮肤会感觉紧绷不适。冷水在清洁时容易令肌肤受冷而收缩毛孔,不利于深层清洁。而用温水洁面,则可以缓缓打开肌肤毛孔,将清洁成分输送至毛孔内。将未拆封的面膜放在与肌肤温度近似的温水中,等几分钟再拿出来使用,可以避免护肤品温度太冷导致毛孔收缩而难以吸收营养。使用面霜时,先将产品涂抹在面部肌肤,然后双手搓热再在肌肤上按压促进吸收,能够让肌肤获得更多营养成分。

2.泡澡的时候敷个面膜是很多人护肤的方法,这个方法非常好。建议在泡澡前先做去角质的工作,再敷面膜,在热水和水蒸气的作用下,护肤成分会更快地通过细胞壁达到细胞内部,大大提升护肤效果。

3.如果洗头也能增加暖护肤的护理效果,你一定会给个大大的赞。其实在洗头时很少有人关注过双手,手与热水充分接触后,角质层变得软软的,这时涂抹完护发素或发膜,剩下的5~10分钟,完全可以用护手霜做个手膜,给双手涂上厚厚的护手霜,戴上手套5分钟,使手部皮肤在热力的作用下变得更娇嫩。

给肌肤做个Spa 全身无死角护肤


忙碌的工作中总会夹杂着各种不招人待见的负面情绪,这些压力不单是摧残我们脆弱小心灵的能手,更会影响身体内部的荷尔蒙平衡,让身体肌肤的质感很快跌入谷底。

居家MiniSpa焕活全身白嫩美肌

对抗来自工作中的压力以及拯救肌肤的囧态,Spa显然是一种最简单而又收效明显的方式,可无奈时间总是吝啬,短短几小时的放松有时也变得那么难以触及。既然没时间到专业美体机构去放松身心,又不能面对一系列的问题选择避而不见的态度,那不妨就在家为自己准备一场效果同样给力的MiniSpa盛宴,带着下面这些超级奏效的妙招进浴室,放松心情,让疲乏的身体肌肤也重新焕发活力!

MiniSpa盛宴Step1、选对“今日专属”的沐浴露

沐浴露只要清洁干净就可以了吗?NO!不仅要清洁干净,还要温和,不能破坏肌肤的水脂膜,避免引起更大的肌肤烦恼。另外,如果沐浴露能带有一些海洋香氛气息或是柑橘香调,更能彻底舒缓紧绷的神经,让肌肤也慢慢松弛下来。 MiniSpa盛宴Step2、聪明幻化食材的美肤特性

身体上的老废角质很顽固,单靠沐浴露可清洁不彻底。去厨房找找那些具有美肌特性的食材吧,比如白砂糖、燕麦,去除角质的同时不会磨损肌肤,更能留下滋润感。

MiniSpa盛宴Step3、让泡浴成为一种解压方式

清洁步骤结束之后赶快让自己投入浴缸的怀抱吧,加入一些薰衣草精油或是玫瑰精油,感受怡人香氛气息的同时平衡肌肤油脂分泌,清爽润养,瞬间提升心情。 MiniSpa盛宴Step4、全身死角清理开始

泡浴之后全身的死角问题都处于“束手就擒”的状态,赶快开始大扫除吧。从膝盖到手肘,再到满布老茧的手掌和足部,用蒟蒻海绵或是沐浴刷轻柔的刷洗,同时可以配合一些含有酵素成分的沐浴凝胶,让全身各处都回归丝滑。

MiniSpa盛宴Step5、学会简单的按摩技巧

身体僵硬,肌肤浮肿怎么办?试试简单的按摩手法,从肩部开始,从上至下按摩紧绷的肌肉,特别是身侧两侧的淋巴分布区,稍加力度点按揉压,最后涂上按摩油顺着一个方向按摩,促进身体和肌肤中代谢垃圾排出。 MiniSpa盛宴Step6、升级简单的滋润步骤

夏日炎炎,选一款质地清润同时能给肌肤提供足够水分的身体乳很有必要,但在同时,你不能忽略掉一些功效护理,比如恼人的鸡皮疙瘩和小痘痘,或是色素沉积的问题。最好的方式就是交替保养法,隔天使用含有果酸或是水杨酸成分的身体乳,这样既不会增加肌肤负担,还能让身体以最快的时间恢复到丝滑白皙的好状态。

夏季防晒小常识 这8个死角不可忽略


一说涂抹身体防晒,你就认为,只要不穿露脐装,不就是“呼撸呼撸胳膊腿”?亲,才没有这么简单,涂抹身体防晒容易漏掉的死角最少有以下8个。

八个死角逐一扒出来

死角一:下巴到胸口

纠正一下,我可说的不单单是脖子!你要用轻薄的颈部防晒霜,由你低胸连衣裙的领口往下两公分处,自下而上一直涂抹到下巴底部,这是避免前胸晒出斑点,脖子产生横纹和皮肤松弛的最好方案。

死角二:后脖颈到肩胛骨

花样繁多的露肩装和露背装,以及高高扎起的丸子头,着实为这片区域的防晒出了难题,好多人漏过这区域的借口是:涂抹时够不着。够不着请用防晒喷雾!

死角三:手背

去看看你妈妈,最早出现的色素斑,多数是在她的手背上;涂好防晒霜之后,我们往往会清洗双手,完全忽略了手背也容易晒伤这个事实。手背需要的防晒霜需要一颗花生那么大!

死角四:膝盖窝

膝盖窝(膝盖后面)不在我们的视线范围之内,涂抹防晒霜时也容易遗漏。而这地方夏天特别容易出汗,仅次于腋窝,因此如果你穿着短裤短裙,补涂也相当必要。

死角五:脚背

穿了一夏的罗马鞋,就算你光着脚,人家也知道你的鞋款花纹,因为,日晒把凉鞋镂空花纹都烙在你的脚背上!脚背对日晒最敏感,很容易晒红晒黑。因此出门前,应当将双脚冲洗干净,在整个脚面均匀涂抹防晒霜。

TIPS:在海滩上穿比基尼,这3大死角还需加强

在海滩上穿比基尼,把自己晒成乌溜溜的美人鱼?涂抹防晒霜或防晒油时,要特别加强腹股沟部位、臀部下方和大腿连接处、大腿后部及大腿内侧的防晒,不然这些地方晒出红疹可不雅观。还是那句忠告,手难以够着的地方用防晒喷雾!

防晒棒

外形就像胶棒一样的防晒产品,使用起来也非常方便,适合在皱纹较多、与衣领摩擦较多及局部不好涂抹的部位使用,也可以在其他防晒产品上加强涂抹。如果一些死角部位不好涂,或者觉得防晒棒太硬,可以用化妆海绵蘸取后均匀涂抹,就像涂粉底液一样的方式。

适用的身体部位:肩胛骨到小臂的交点部位、肩部死角

牛奶液型防晒霜

这种液体状的比较稀薄的防晒霜,没有面霜状那种的不透气感,涂抹皮肤后很水润细滑,不会沾到衣服上,也很容易清洗。

适用的身体部位:

手背、脚背

下巴以下到胸口的部位

后脖颈到肩胛骨部位

喷雾类防晒霜能够接触到的皮肤面积比较大,清凉的效果也可以起到镇静肌肤的效果。但注意喷的时候如果离皮肤太近,会喷洒不均匀,所以喷的时候最好距离皮肤15cm以上,喷洒均匀。

适用的身体部位:大腿后部、上手臂里侧

霜、膏状的防晒霜

适合涂抹在皮肤比较干燥、因为紫外线导致毛发损伤的皮肤部位。像手肘、臀部下方等皮肤较干燥的部位,选择能同时供给水分和油分的膏状防晒霜是最好的选择。如果担心太油,可以少量涂抹后,再来回擦拭均匀。

适用的身体部位:

腹股沟部位

臀部下方和大腿的连接部位

各种肘关节、脚腕及手腕里侧等部位

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