防晒系数乘以20，就是防晒品所能隔离紫外线伤害的时间。不过，还是要看防晒品耐不耐水，需不需要随时补充。以皮肤科医生对肌肤保养的概念，防晒乳液是应该随时补充的。可是，一般防晒乳擦起来的感觉比较厚重，比较不讨喜。所以，应该以肌肤的质地来挑选防晒露或防晒霜。
一般人想到的，几乎都是事后美白的保养。等到下了班，回到家或睡觉前，才开始使用一些对付日晒产生的晒斑或红肿的产品。美白的产品，几乎都是针对如何让黑色素沉淀的斑点淡化或使暗沉回归到白晰等效果。方法不外是减少紫外线对酪氨酸脢的刺激，才能进而抑制麦拉宁黑色素的产生。如果再加上一些研发的美白科技成分，就可以做到一边淡斑一边美白。
回家后的肌肤镇定
如果你已经经过了一天在外的奔波，回家后一定要使用让肌肤镇定的保养品。不妨在洗完脸之后，用冰河泥或保湿美白面膜来镇定肌肤。如果因过度日晒而产生敏感，记得先喷上保湿喷雾，使肌肤回复柔化状态。再擦上美白的修护乳液或精华液，如果你觉得自己的肌肤还是有些干燥，可以再擦上一些乳霜。其实，肌肤对外在环境的反应力，跟肌肤的免疫力有关，要避免肌肤敏感，就得先让自己的肌肤健康。
所以，健康的生活习惯跟肌肤的健康是息息相关的。
如果你可以经常做到以下各点，当然就可以远离肌肤敏感问题，每天当个漂亮的白晰美人。
1.饮食正常，每天摄取两到三种富含维他命C或A的水果。
2.多运动，增进肌肤对毒素的代谢力与对温度的调节力。
3.正常睡眠，注重睡眠品质。
4.出门做好防晒。
5.少喝酒或咖啡、烟少抽
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肌肤防晒选择佳时段
出门前的防晒准备
防晒系数乘以20，就是防晒品所能隔离紫外线伤害的时间。不过，还是要看防晒品耐不耐水，需不需要随时补充。以皮肤科医生对肌肤保养的概念，防晒乳液是应该随时补充的。可是，一般防晒乳擦起来的感觉比较厚重，比较不讨喜。所以，应该以肌肤的质地来挑选防晒露或防晒霜。
一般人想到的，几乎都是事后美白的保养。等到下了班，回到家或睡觉前，才开始使用一些对付日晒产生的晒斑或红肿的产品。美白的产品，几乎都是针对如何让黑色素沉淀的斑点淡化或使暗沉回归到白晰等效果。方法不外是减少紫外线对酪氨酸脢的刺激，才能进而抑制麦拉宁黑色素的产生。如果再加上一些研发的美白科技成分，就可以做到一边淡斑一边美白。
回家后的肌肤镇定
如果你已经经过了一天在外的奔波，回家后一定要使用让肌肤镇定的保养品。不妨在洗完脸之后，用冰河泥或保湿美白面膜来镇定肌肤。如果因过度日晒而产生敏感，记得先喷上保湿喷雾，使肌肤回复柔化状态。再擦上美白的修护乳液或精华液，如果你觉得自己的肌肤还是有些干燥，可以再擦上一些乳霜。其实，肌肤对外在环境的反应力，跟肌肤的免疫力有关，要避免肌肤敏感，就得先让自己的肌肤健康。
所以，健康的生活习惯跟肌肤的健康是息息相关的。
如果你可以经常做到以下各点，当然就可以远离肌肤敏感问题，每天当个漂亮的白晰美人。
1.饮食正常，每天摄取两到三种富含维他命C或A的水果。
2.多运动，增进肌肤对毒素的代谢力与对温度的调节力。
3.正常睡眠，注重睡眠品质。
4.出门做好防晒。
5.少喝酒或咖啡、烟少抽
6.经常保持心情愉快
全天候防晒需做好准备
根据紫外线的强度可以将其分为三类：UVA即紫外线长波，是紫外线中最强的一种，不受季节、阴晴及早晚的影响，可以穿过玻璃、衣物及日常防护用品将皮肤晒伤，导致皮肤过早老化；UVB即紫外线中波，会对裸露的肌肤形成伤害，使皮肤变黑、红肿甚至留下斑点；UVC即紫外线短波，几乎不会对肌肤形成损伤。
现在防晒产品可以分为三大类：
物理防晒：在肌肤表面形成一层保护膜，将紫外线反射出去，从而达到防晒效果，不会对肌肤形成伤害，但价格略贵；
化学防晒：防晒品中的化学物质，将伤害肌肤的紫外线分解吸收掉，但容易在肌肤内留下分解残余物，形成斑点，价格略低；
物理化学结合型：此类是最好的产品，但是现在的科技还没有将这项技术完善。
通常我们把防晒产品的防晒能力称之为防晒指数(SPF)，但SPF只对UVB、UVC起作用，对UVA却无能为力。今年流行的PA指数对UVA有非常良好的抵御作用，按其指数可以分为PA＋PA＋＋PA＋＋＋，指数越高，皮肤压力越大，指数越低对皮肤的压力就越小。
任何一种防晒产品，都不可能百分之百有效，所以干燥的春夏季除了选择SPF和PA两种指数外，产品的修复保湿功能也是非常重要的。蜂胶被誉为大自然的防水屏障，含胶原蛋白、弹力素维他命原B5等护肤成分，有极强的修复、保湿、抗衰老作用。植物生化类防晒产品所含的植物DNA、微生物衍生物、保湿因子等营养成分，对晒伤后的肌肤有着非常良好的修护及滋润功能，是防护的首选佳品。
海边度假要如何做好防晒准备
炎热的夏季是去海边度假的好时节，吹着凉爽的海风是夏日最舒服的事了，但是你想过吗，海边那么晒要怎样才能把防晒做到最好？下面小编就跟大家分享一下如何做好海边防晒工作吧！
海边防晒有哪四要点呢？
1、漫步海滩要擦足够量的防晒霜，需要两个可乐瓶盖的大小容量才足够哦！
2、穿比基尼的时候要一直补涂防晒，用掉一瓶也不为过。
3、防晒唇膏全脸用是下海的最强装备。
4、眼部防晒最重要，墨镜防晒是不够的，如果做不好眼部防晒可以不用去海边了。
5、海风抢走的水分一片面膜可未必搞得定
很多人都把一片补水面膜当做晒后修复的大救星，方向是没错，可这片面膜却远远不够补充皮肤在暴晒下、海风侵袭下流失的水分。
专家建议：化妆水有层次和小间隔地连续拍五六遍，让肌肤喝饱了水是要给它喘息空间的;或者把棉片浸透了化妆水贴在晒得最严重的地方，比如一来补水，二来镇静。
6、防晒都涂了还要涂隔离。
别以为防晒涂得够多够量就高枕无忧，你是去海边啊，海水中的盐分没有及时冲洗会附着在皮肤上氧化皮肤，岂不是加速了皮肤老化暗沉，忽略了吧？
其实很好解决，建议在防晒霜前加一道隔离，它会在肌肤表面形成薄膜，汗水可以排出来，海水在面部蒸发后结晶的小颗粒被薄膜隔开，也伤不了皮肤。
下面来看看美白防晒步骤吧！
1、认真洁面
每天认真洗脸，不仅能彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，让后续的美白产品成分更好地吸收，进而达到事半功倍的效果。
2、化妆水敷脸
皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。
3、保湿美白面膜缓解肌肤干燥
结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障，无论它们中间哪一个环节出了问题，我们的肌肤都会流失水分，显得干枯暗哑。一周一到两次保湿美白面膜是缓解肌肤干燥，让肌肤水润白皙最快速的方法。
如果在外边晒了一天，再用热水洗脸，就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。而使用了热水，会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑，尤其是游泳或者户外运动后。
4、防晒霜
一款质地轻盈，毫无粘腻负担的防晒霜可是必备的哦。最好选择拥有高倍防晒系数，能全面对抗UVB与UVA。当然好的防晒霜润泽、清爽的乳液质地，会给我们带来愉悦的使用体验。一款好的防晒霜即使艳阳高照，还是会让肌肤依然清新、澄澈、完美，不泛油光的哦。
晒黑的季节即将来临 要怎样做好防晒准备呢？
这两天我大广东气温已经到达30度了，难道我们要提前入夏了？春季本来也是很容易晒黑的，加上现在气温高，紫外线高，很快就是要晒黑的季节了。晒黑的季节即将来临，该怎么办呢？有什么有效防晒方法呢？
要怎样做好防晒隔离的工作呢？
白天：白天是最容易接触到太阳光的时候，所以应该注重的是清洁、护理和防晒工作。
1、记得做好脸部清洁
清洁是护肤最基本的首道程序。早上起来，脸上堆积了污垢，要清洗干净才能涂上乳液等保养品。可以选用含美白成分的洗面乳清洗面部，在清洗过程中，可用指腹轻轻地以画圈的方式在脸上按摩，以帮助促进脸部血液循环，最后在用温水洗净就可以了。
2、擦上美白润肤乳液
洁面后，为给肌肤补充水分和其它营养，应该再抹上美白化妆水、美白精华和美白乳液。
3、防晒隔离必不可少
毒辣的紫外线是美白的头号杀手，肌肤裸露在阳光中，不仅会使皮肤的黑色素增加，严重者还会晒伤皮肤，造成脱皮。所以做好防晒是重中之中，每天出门前30分钟涂抹好防晒霜，这样才能让防晒霜发挥它应有的作用。涂抹的时候要达到一定的厚度，才能防晒;在户外时间比较长的话要适时地补充防晒霜。
晚间：夜间细胞活跃，夜间是肌肤修养、润泽白皙的最佳保养时刻。夜晚9：00以后，渐渐安静下来的你，夜间肌肤自身调节能力强大，自动去除黑色素，进行抗氧化，这时使用美白产品加以辅助，美白保湿成分易吸收而且有效去除暗沉色素。夜间11：00～2：00之间是身体淋巴排毒的最佳时间，全身上下的毒素都在这个时间代谢出去，皮肤也不例外，所以MM们要记得早睡哦。
1、做好卸妆工作
要做好夜间的美白保养，就要先卸好妆，将脸上的污垢灰尘去除后，涂上的保养品才能被肌肤吸收。卸妆产品要根据自己的肤质来选择，卸妆后还要用洁面产品将残余在毛孔中的污垢彻底洗净。
2、定期去角质
这个步骤不宜每天使用，每周使用1到2次即可。由于脸上油脂堆积，长时间脸上会有废旧角质，这些废旧角质就像一层厚厚的屏障，阻碍了护肤品的吸收。所以要让美白护肤品达到美白功效，就要先去除这层老旧角质。可选择美白按摩每周按摩面部1到2次。美白按摩霜具有去除老旧角质层，同时可预防黑色素沉淀，抑制雀斑、皱纹及暗沉产生。
3、一周2、3次美白面膜
这个步骤同样不建议每天使用。一周2到3次即可。美白面膜可以加强面部清洁及肌肤新陈代谢，为肌肤补充水分。也可以自制美白补水面膜，例如准备一小杯鲜奶，再用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，涂抹在脸上15分钟左右，用清水将脸上的牛奶洗净即可，长期使用，皮肤会嫩白。
4、必不可少的美白精华液
美白精华液是浓缩的保养品，能给肌肤双重滋养。滴2至3滴在手掌上，均匀地涂抹在脸上，会有很好的美白效果。
5、使用美白晚霜持续美白
涂完精华液后，再为肌肤擦上一层美白晚霜，可以在到更好的美白功效。如果皮肤是油性的，可以选择质地清爽的美白晚霜或乳液。
09防晒早准备 根据肌肤配方法
针对自己不同的肌肤类别，采取准确的防晒措施，彻底巩固这个夏天的皮肤防晒底线。
干性肌肤防晒复点
A.干性肌肤防晒复点：
1.因为肌肤短水，以是干性肌肤应挑选含油脂比较多的霜状防晒用品。
2.紫外线带行的不仅仅是白皙的肤色，其中的UVA射线会损坏皮肤中的胶原蛋白细胞，使肌肤失去弹性，产生皱纹，让肌肤更加干燥。对于干性肌肤的人群来说，挑选防晒产品不要紧盯着SPF数值不放，防晒霜中是否有针对UVA射线的隔离功能更加复要。
油性肌肤防晒复点
B.油性肌肤防晒复点：
1.因为肌肤毛孔粗大、轻易出油，护肤品太浓稠轻易堵塞毛孔，太油腻则轻易变成“油田”。以是防晒品要挑选啫喱、乳液状产品。
2.挑选防晒产品时应挑选带有“Noncomedogenic”字样的产品，这说亮防晒品的成分没有造成粉刺的倾向，是油性肌肤的首选。
C.暗沉发黄防晒复点：
1.要挑选美白防晒类别。在美白防晒的同时，要注复使用补充水分的滋养乳液，如此才能减轻污染及干燥所带来的荣黄脸色。
2.全度挑选紫色质地的，因为紫色可以让黄色的肌肤显得白皙。
退化肌肤防晒复点
D.退化肌肤防晒复点：
1.可以挑选抗氧化的防晒产品，并且每隔二三个小时就涂抹一次，万万不要以为只要涂上防晒霜就可以在阳光停全无敌了。
2.要坚持使用防晒产品，否则肌肤退化的速度会更快。
分时段防晒 全面没遗漏！
防晒早已经是被说得烂熟于心的保养事件了，但是，很多人并没有真正了解到防晒如何做才有用。早上、中午和晚上，时间不同，防晒的重点也是有差异的。所以，要让你的防晒科目没有任何的遗漏之处，你就需要明白分时段防晒的重要性。
晨间防晒策略
烈日炎炎，紫外线对肌肤的杀伤力无所不在!越来越强!如何高效美白?从清早开始，出门可不能草草了事，一整天是否能够安全度过，全靠最初的爱护是否妥贴。倍数不高的防晒霜和调饰肤色的润底乳，不仅足够抵御薄薄的紫外线，还能构筑起对抗黑色素的第一道防线。护肤加彩妆，层层美白，给肌肤打上遮阳伞!
晨间防护重点
1提前保湿
即使在不干燥的季节，肌肤保湿也不能忽视，水当当的小脸可是你的资本。
2阴晴兼顾
一年之中，紫外线由3月开始递增，6～9月为最高。记住，阴天也有紫外线，所以都要防晒。
3防晒重点
鼻子和颧骨是脸部最突出的位置，也最轻易晒黑。耳朵上方，脸的侧面和颈项等位置都要搽上防晒隔离霜。
午后防晒策略
热力凝滞的午后，身在室内可是件幸福的事，虽然阳光还是会从窗户射进，电脑屏幕上依旧闪耀着无形的射线，只要拥有多重功能防晒品，就不用怕。它们能作用于黑色素形成的源头，过滤掉过多的紫外线，让肌肤平安无事。假如是在室外，甚至海边，高倍数的防晒霜不可或缺，还要记得在出汗后及时补搽，才能万无一失。黏腻燥热的午后，选择质感清爽的防晒品为肌肤加一层无形的屏障，既安全又不致令人望而却步。假如是在户外，高指数防晒品会派上大用场。
午间防晒重点
1时间地点
选择何种系数的防晒霜要以时间和身处环境为依据，夏天来临前，有必要准备2～3款防晒霜。
2中倍防晒
一天当中，上午10点到下午2点的紫外线最强，尤其是UVA，它能穿透玻璃，所以身处室内也要搽防晒霜，可以选择SPF15左右的。
3高倍防晒
去海边或在正午时出门，都应涂上SPF30以上的防晒品以爱护肌肤。流汗后还要及时补充，以延长防晒时间。
夜晚防晒策略
夜晚，我要无所顾忌地释放漂亮!那新奇、浓郁的晚妆，舒适，细致的肌肤，都是因为有了适宜的爱护才显出不折不扣的魅力。要知道，晚间防晒无须刻意，在你选择润肤乳、粉底霜和润唇膏的时候，那些添加了防晒成分的产品自然而然成为你的首选，因为持续全天的防晒才能为纯净肌肤保驾护航。少量紫外线和白天没有完全防御掉的紫外线会在此时累积，继续损害肌肤。低倍数、质感清爽又有修护作用的防晒品能将这些漏洞堵住，为你做到100%完美防护。
晚间修复重点
1凉水洗脸
微凉的水能冷静肌肤，消红褪肿。晒后的肌肤还要防止过分按摩。
2美白晚霜
修护白天受到阳光，紫外线和外界环境污染的肌肤，加强美白因子的深层作用，同时佐理滋润肌肤，淡化黑色素。
3美白面膜
敷的时候，一种冰凉的感觉会经由脸部流遍全身，不仅受损细胞得到修护，身心还会得到放松。
防晒小秘诀
◎涂防晒品时，千万不要忽略了颈项、下颌、耳朵这些地方，小心造成肤色不均，变成大花脸哦。
◎你的樱唇也需要细心的呵护，白天的高温使唇部的水分蒸发得很快，更轻易受到阳光的损害。涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏吧。
◎即使做好了防晒措施，假如阳光很厉害的话，夜里最好还是使用晒后护理品。
◎汗水会把防晒品冲掉的，应该每隔几个小时再涂一遍。
◎每年最好更换新的防晒品，并注重储存在阴凉的地方。
◎防止在上午11时到下午3时受到阳光的曝晒，因为这段时间的紫外线最强，杀伤力也最大。
◎日晒出汗后，要彻底洗净身上的盐分，再用沾有化妆水的棉花在肩部、面部或背部等发烫的部位轻拍并冷敷大约半小时，关心收缩和保养皮肤，缓解日晒的损害。
◎有条件时可用喷雾式的矿泉水在距离面部15cm处均匀喷洒，随时补充肌肤水分，别让它太渴。
不做好肌肤防护工作绝不出门
你是不是光敏锐MM？
1.你的皮肤是否白皙？
2.你是否有雀斑？
3.你天生发色偏浅？
4.你的皮肤一晒就红？
5.你正在服用会导致光敏锐的药物？
6.你正处于怀孕期？
如果有3个或以上的问题你的答案都是YES，那么就要注意了，你很有可能就是传奇中的“光敏锐MM”。太阳就像是你天生的仇敌，所以在同样的情况下，你还是挑选比别人指数更高的防晒霜吧。
物理防晒，还是化学防晒？
防晒剂从机理上可以分为物理防晒剂和化学防晒剂。一般物理防晒剂依靠反光粒子在皮肤上形成防护墙来反射紫外线，而化学防晒剂则是利用化学物质与细胞相结合的原理，达到汲取某部分波长紫外线的效果。物理防晒对皮肤的负担小，但大多数时候，都会显得比较油腻；化学防晒比较透气新鲜，但有些人会对其中的某些成分过敏。现在市面上一般的防晒产品都是物理加化学防晒，只有真正给敏锐性肌肤使用的防晒霜，才是纯物理防晒霜。
紫外线指数，防晒指数？
气象上把紫外线强度分为5级，级数越高，代表光线中所含的紫外线越强。当紫外线的级数超过2，也就是为弱时，我们就需要SPF15左右的低度防晒霜来保卫我们的肌肤了，一般SPF小于15的防晒霜是起不到保卫作用的。
如何准确使用防晒霜？
没有任何一种防晒霜能做到100%的防水抗汗。所以天天、每时、每刻，我们都要记得隔2小时就补擦一次你的防晒霜，哪怕你只是身处室内，阳光也会透过你的玻璃窗，对你的肌肤造成损害。
食物也可以防晒？
番茄中所富含的番茄红素是最好的防晒食物。天天坚持摄入10毫克以上的番茄红素，能将晒伤的危险系数下降40%左右。同时多吃一些土豆和胡萝卜，少吃或尽量防止吃香菜和芹菜，将会使你的防晒更加有用。
神奇防晒小妙方
夏日里，只要你会挑选，其实你所穿的衣服能帮你隔离绝大多数的紫外线。一般棉质的衣服防晒能力比较好，聚酯浅色衣服较弱，而针织的衣服最弱。而一件彩色的棉质衣服，对紫外线的过滤效果比浅色的更加好。
防晒霜的准确使用方式
用防晒霜是一件很难缠的事情哦，不但1000种情境下应该有1000套应对方案，连涂法都很有讲究！准确的防晒霜使用方法应该是把它抹上去，然后用指尖轻轻一点一点地拍开，而不是像涂抹护肤品那样的抹开。而油皮MM或者爱长痘痘的MM必定要注重挑选纯水状的防晒霜，绝对不能用像CITY
BLOCK之类的含有粉质的霜状防晒霜哦！一般不会让你的皮肤感到闷的黏度就是最适合你的防晒霜黏度。
做好防晒措施重要吗 该如何做好防晒措施
我们经常说“爱美之心人皆有之”，这句话用来形容女性朋友是最合适不过的事情了，对于她们来说爱美仿佛是天性一般，每个女性都希望自己身材苗条凹凸、皮肤白嫩有光泽，但是生活中很多女性在经历了一个酷热的夏季以后，皮肤变得又黑又粗糙了。那做好防晒措施重要吗?该如何做好防晒措施呢?下面我们一起来详细了解一下!
做好防晒措施重要吗?
我们知道人之所以会变黑，主要是在肌肤接受到过多的紫外线照射以后，肌肤内就会分泌出大量的黑色素，来帮助保护表皮基础细胞不受到损伤，而防晒说到底其实就是防止紫外线对皮肤的穿透。
很多人以为防晒做不做没有关系，皮肤黑点也不是问题。但实际上防晒不仅仅能够避免皮肤被晒黑，同时也能够避免表皮细胞被损伤，能够让我们肌肤真皮层内的弹力纤维不受到损伤。一个人如果长期不注意防晒，可能会破坏皮肤的保湿功能，最终使皮肤变得干燥无比，容易引起日晒伤、晒斑、晒伤后皮肤糜烂灼痛等一系列的肌肤问题。
更加重要的是防晒还可以避免皮肤癌等问题的出现，对于我们的身体健康都是很必要的。
那该如何做好防晒措施?
其实无论是紫外线强烈的夏天，还是阳光比较柔和的春天和冬天，都需要坚持涂抹防晒霜，只不过春天、冬天的时候可以选择防晒系数较低的防晒霜就可以了。
与此同时除了使用防晒霜以外，女性朋友的隔离霜也有显著的作用功效，能够有效隔离紫外线对皮肤造成的伤害，同时使用隔离霜还可以帮助隔离脏空气、彩妆等，对皮肤的保护非常有帮助。
最后防晒也可以落实到日常生活中，例如去到户外打防紫外的遮阳伞，又或者带上大大的帽子等，都是非常不错的防晒办法。
以上就是关于做好防晒措施重要吗的相关内容介绍，毫无疑问防晒不仅仅是为了避免皮肤变黑，防晒护理还能够规避更多的皮肤问题出现，对于我们的健康是非常重要的。
冬季需要防晒吗？怎样做好防晒？
冬季在护肤这方面上轻易被忽略的就是防晒的问题了，有很多人都认为冬季是不需要防晒的，这是错误的想法，冬季防晒是很重要的。那冬季为什么要防晒呢？冬季防晒重要性是怎样的呢？下面我们一起来看看冬季为什么要防晒吧！
冬季为什么需要防晒呢？下面来看看原因吧！
1、冬日防晒好来年美白不会老
冬季云层较薄，可穿透的光线比夏季更多，虽然少了温度，但损害力却不减。在冬季也细心地防晒，才能反抗紫外线的积存，保持夏日防晒的成效。同时，冬日也是美白祛斑的好时机，正常来说，肌肤因外力产生的色素沉着需要一至两个生理周期自动修复。在年龄渐长时，肌肤更新能力减弱，难以自我修复，这时就需要在秋冬进行修复及保养，以免形成顽固色斑。
2、肌肤新陈代谢减慢。受到气候和冷暖空调的影响，冬季肌肤轻易循环代谢机能迟缓，皮肤更新和修复的功能减弱。这个时候肌肤受到紫外线照射产生黑色素就会难以排出体外而形成恼人的斑点，所以如果不做好防晒的话，斑点就会在这个冬季无声无息地爬上你的脸上。
3、秋冬季臭氧层变稀薄所以紫外线便乘虚而入，损害我们的肌肤。非常是在阴雨的日子，看似没有阳光，紫外线反而会高到损坏皮肤的临界值，大家一样都忽略了冬季防晒的重要性，所以肌肤会在不知不觉中受到损害。
4、冬季防晒会修复干燥肌肤。因为气候的严寒和干燥，冬季里的皮肤总是显得比较脆弱，如果使用加强了修复护理的防晒产品，就可以强化冬季肌肤纤维细胞的弹性和韧性，使皮肤组织变得坚强，而对于曾经被晒伤的皮肤，此时正是防晒的好时机。
冬季要怎样做好防晒呢？要注重哪些问题呢？
1、我们天天都要使用美白防晒精华，具有晒后修复的功效，为肌肤美白补水。
2、天天适当的按摩脸部肌肤，可以促进脸部的新陈代谢以及血液循环，有美白的功效。
3、外出前20分钟就要涂抹好防晒霜，让肌肤有足够的时间汲取防晒霜中的营养成分，才有最佳的防晒成效。
4、冬天外出时不需要使用遮阳伞，但是小编还是建议大家外出戴帽子，即可以防晒，也可以保暖，一箭双雕哦。
5、为肌肤补足水，为肌肤补充足够的水分，能够缓和晒后受损的皮肤。
初夏来临：防晒准备必不可少
夏天我用防晒产品的时候，老觉得脸上不透气，摸到脸上有种油汪汪的感觉，一直就很想要改善这些让我苦恼的状况，让夏天里的我也能肌肤零负担。最近跟风在网上买了款带防晒指数的隔离霜，涂了之后去上学被同学嘲笑问我是不是掉进了面缸，因为我的脸就像刷白墙一样的惨白，一点肌肤的通透感都没有，持久能力很差，出油又花妆，服帖效果也是惨到家，厚厚的一层浮在我的脸上。让我很是郁闷，所以我想要买个清爽，自然，服帖，持久力强，保湿最好还能美白的防晒产品。
最近几天北京温度高，天气热，阳光足，我还在为马上到来的夏日防晒产品选购犯愁。看某广告说欧莱雅去年卖的很好的防晒产品，今年又升级重新推出了，看了看产品介绍，现在是异常心动，就等上市去买。让我心动的这新推出的3款防晒品有2个身体防晒的，1个喷雾，1个隔离乳，还有1个是面部防晒的隔离露。这个隔离露我得多说几句了，我就是看上这款了，SPF和PA值都很够用，还有自然色，象牙白，紫色，绿色四种颜色呢，我之前一直用的都是绿色的，这次想买象牙白的用下看看效果。这3款产品对皮肤的滋养效果，既可以说是“全效防晒”，又可以说是“持续保卫”，反抗UVA和UVB，防止肌肤老化，涂抹起来非常轻易，完全没有黏腻的负担感，令肌肤呼吸顺畅。既能令肌肤维持透气清爽感，为肌肤提供高效防护，令肤色光洁无瑕，妆效持久，质地细腻轻快，能令肌肤均匀透明，还很轻易汲取，最能显现完美妆容的效果。真是隔离紫外线加遮瑕的防晒好产品呀。
介绍一些防晒产品选择和使用方法吧：
1.挑的时候最好先在手腕内侧涂抹些试用一下，假如出现皮肤红肿痛疼的话，那就是对这款防晒产品有过敏反应。
2.将防晒产品轻摸在手的虎口处，假如皮肤能很快汲取，不会有油腻的感觉，并且很轻易汲取，感觉清爽湿润，就可以认定是一款合格的清爽防晒品。
3.油性肌肤的MM可以选择渗透力较强的水性防晒用品，主要是注重控油，但是控油不代表不补水，保湿跟控油是不冲突的，油性肌肤也是有缺水情况的。干性肌肤的MM可以选择霜状的防晒用品，也是要补水保湿润，质地细腻和服帖程度对干性MM来说比较重要。中性皮肤的MM选择范围就比较大了，乳液状、喷雾状的防晒霜基本上适合使用。
4.各个防晒产品都有标注SPF和PA值。到底大家知道不知道什么是PA和SPF值呢？ProtectionUVA是指防止UVA到何种程度的指标.PA值的防御效果分为三级：即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有用、PA++表示相当有用、PA+++表示非常有用。SPF是防晒系数，表示的是防晒用品所能发挥的防晒和汲取紫外线UVB的能力，现在经常发觉许多的MM喜爱用防晒指数很高的防晒产品,以为防晒系数越高越好。其实不然，假如只是平常上学放学要暴露在太阳下，可以选择SPF值10～15的防晒产品，就能达到很好的防晒效果了。假如暴露在阳光下的时间较长，比如户外活动的时候，像什么在室外游泳、郊游等等的话，才需要略微高些倍数的防晒品。差不多SPF值在15～30就可以了，但是要是在海滩就得要SPF值30以上的具有抗水抗汗功能的防晒品的高倍数防晒产品进行防晒措施。我平常就是上下学还有周末外出玩的时候才会被太阳暴晒，基本上都是短期在紫外线下活动，所以一般生活中SPF30的我觉得就适合我使用。
5.眼唇防晒方面，唇部其实很脆弱，应该选用含防晒系数的护唇霜来反抗紫外线的侵害在双唇轻轻抹上防晒产品，有助于减少唇部黯淡黑色素沉淀等现象的发生。眼部防晒也是防晒的重点，防晒眼霜就是专门为眼周肌肤研制，是用来预防眼周斑点用的，涂上防晒美白眼霜的同时再选择防紫外线墨镜就能保卫眼部。
6.上午2点到下午4点之间是紫外线最强的时候，这段时间最好不出门，要是一定要出去的话一定要做好防晒工作，提前20-30分钟涂抹上防晒产品，打着防晒伞，最好还能多在阴凉出行走，虽然都说穿深色的衣服会吸热，但是深色的衣服同等情况下比浅色衣服反抗紫外线的几率要高许多，不然会被晒到哦。
MM们，为了能成为夏日里的瓷娃娃，让我们把防晒美白工作做到最好吧。
曼秀雷敦防晒霜是物理防晒还是化学 准备好防晒秘籍了吗
就算烈日炎炎，也仍旧挡不住渴求外出游玩的心，但是外出游玩除了放松心情，做好防晒也很复要。市面上的防晒产品那么多，那么，你晓道曼秀雷敦防晒霜是物理防晒还是化学吗？
曼秀雷敦防晒霜是物理防晒还是化学
曼秀雷敦防晒霜是物理防晒，属于物理防晒剂，是防晒剂中的一种类别，与化学防晒有所区别，它的成分主假如二氧化钛和氧化锌。新碧防晒霜是拥有三复护肤级别的防晒，不仅可以在表面成膜，还可以深入肌底进行修复。
不同环境防晒需求
不同场合防晒需求
上停班挑选SPF8-SPF15、PA+的产品；办公室用防晒粉底便可；沙岸挑选防晒指数SPF35-SPF50、PA+++的产品；泅水挑选防晒指数SPF35-SPF50的产品。
不同纬度防晒需求
东南亚靠近赤道，应选取SPF50的防晒单品；地中海地区夏季炎热干燥，需要防水耐汗的防晒产品；北欧地区日照不强，SPF25的防晒产品便可满足需求
不同季节防晒需求
夏天紫外线辐射强，可以用防晒指数、pa多一点的防晒霜；春秋冬相对来说，紫外线辐射也没那么强，可以用防晒指数稍低的防晒霜。
不同时候防晒需求
早上7-9点可以用SPF不超过15的防晒霜；10点-4点需要SPF50+以上的防晒霜；17点-18点可以用SPF25的防晒霜，19点以后可用SPF15左右的防晒霜
防晒霜过多久补一次
外出防晒霜需要三个小时补涂一次，如果不及时补涂的话，很可能会晒伤或晒黑。特殊是紫外线比较强的时候，可以增加补涂频率，在室内或者紫外线弱的地方最少要补涂两次防晒霜。同时注复补涂前，最好将汗渍擦拭洁净。
做好双手的防晒工作
纤纤细手作为一张无形的社会身份证，它总在不经意之中透露出你的气质、个性和素养。然而双手不仅象面部一样长期暴露在外经受日晒风吹，而且还要在日常生活中接触伤害皮肤的各种物质，可是往往我们对手的关心和保护远不及对脸的重视及照顾，所以从今天起，你该精心呵护你的那双手。
在往脸部抹防晒霜时，不要忘记在手上也抹一点。手部经常活动，湿水后，不要忘记补抹一层防晒霜，否则，双手上也会出现晒黑、晒斑等瑕疵。此外，在日常生活中，自已动手制作一些护手用品，如护手油等，谁说保养双手不是一件轻松愉快的事情呢。
1、护手油：取植物油(香油、色拉油均可)100克，加50克蜂蜜，2只鸡蛋清，一朵玫瑰花或几滴玫瑰油，放在砂锅中，文火加热至皮肤可接受的温度，将手浸于其中约10分钟，有很好的滋润效果。
2、手部按摩油：取半杯橄榄油，加几滴玫瑰香水，再加入半汤匙蜂蜜和少量水，适用于皮肤粗糙和易干裂者。
3、养手膏：将半根黄瓜捣烂，加一个蛋黄搅匀，再加入1汤匙橄榄油，涂在手上，戴上棉质手套，第二天早晨洗净，双手的皮肤会变得清爽滋润。每次洗手后，用少许白砂糖和几滴柠檬汁搓搓手，也有很好的美肤效果。
其实，生命里每一个春夏秋冬都是最美丽的季节，只要你了解四季的气候和自身的因素，顺应季节而保养呵护，就能在每一天都展现出最迷人的风采。
防晒汽车篇｜女人的欲望，防晒佳拍档
如今，汽车是非常方便的交通工具。驾驶着酷炫汽车的女性真的是很美啊。但是，夏天对于女性驾驶员来说却是非常难熬。接送孩子，购物，旅行，驾驶的时间越长，手臂就越晒。虽然努力的做了防晒工作，但是还是会一不小心晒成了熊猫臂。
对于女性驾驶员来说，紫外线的防范真的是一天都不能懈怠。可能很多人觉得在车内没有全身暴露在阳光下，比起在室外的紫外线就很少很多。其实如果说户外的UV-A量是100%的话，那么就会有将近80%的紫外线透过车窗玻璃。这比阴天户外的紫外线指数更高。强烈的紫外线会伤害到车内饰，车尚且还要贴上太阳膜等诸如此类的产品。人坐在车里怎么可以不防晒呢？
其实紫外线一年四季都有，只不过夏天的紫外线相对更为强烈一些，它虽然不会一下将皮肤晒伤，但却是导致皮肤衰老的因素。
所以，开车的女生如何更好的防晒呢？带着这个问题小编采访了一些各行各业开车的女性，来看看她们是怎么一边开车一边防晒的。
女司机的防晒法则
最近越来越多的女性开始从事出租车工作，一整天都在开车，所以防晒就变成了一个非常重要的问题。司机A小姐入行有8年，已经称得上是开车防晒的达人了。防晒霜，车窗遮阳布等等产品至今已经是尝试过很多，但是她最终向小编推荐的是来自日本原装进口的女人的欲望冰感吸汗防晒袖套。这款袖套最为神奇的地方是它可以阻挡99%的紫外线侵害！
既省去了涂抹防晒霜的麻烦，防晒效果反而更好，只要简单的套在手臂上，就能轻松有效的防晒，A小姐对此非常满意。女人的欲望防晒袖套采用独特的冰丝防晒设计，整个袖套是一次制造完成的，没有接缝，用久也不易起球，重点是带上之后贴身不紧绷，也没有妨碍她开车的束缚感，触感冰凉，还非常显瘦,真的是非常好用。对它的效果和便利赞不绝口。
女白领的防晒法则
即使对于办公室上班的女性防晒也是非常重要的。因此小编采访了在办公室上班的B小姐。小编认为B小姐是女性的代表，是周围男性心中的女神。B小姐平时对防晒非常重视，最后居然和A小姐一致，也向我们推荐了女人的欲望，冰感防晒袖套。
据她讲述，黑色和条纹都非常时尚，条纹款很青春，黑色款很大方。无论是哪一款防晒效果都是一级棒。因为采用凉爽的冰丝材质，所以可以让你的双臂时刻凉爽，佩戴舒适而不紧绷，还有显瘦的效果。而且这款产品的包装也非常好，外包装上的防晒指数等重要信息一应俱全，B小姐认为这是其他防晒袖套所无法取代的地方。
无论是出租车司机的A小姐还是办公室白领的B小姐，她们的防晒最佳伙伴都是女人的欲望冰感防晒袖套。佩戴方便，时尚，凉爽，彻底阻挡紫外线，还有让手臂看起来更细。夏天防晒的最佳选择，就是“女人的欲望，防晒袖套”！
晒不黑 做好防晒事件
日晒前
日晒前step1
美白要工夫深，如何让自己白得透彻，现在教你让肌肤保持肤色的窍门吧!
涂抹精华，早晚都要涂抹含有高效成分的美白精华霜。
白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好成效，水果中的草莓、奇特果、西红柿、柠檬等维他命C含度较丰富的食品也是自然的美白圣品，可以由体里很快的白回来。
日晒前step2
按摩，定期进行美白按摩，可以促进脸部代谢，加速美白。
日晒中
日晒中step1
防晒霜，要在出门前20分钟，在脸部平均涂抹防晒霜。
日晒中step2
防晒工具，要真正美白除了防晒霜还是遥遥不够的，还需要太阳镜、防晒伞等来强化防晒。
日晒后
日晒后step1
加强补水，挑选拥有冷静成效的喷雾或面膜，可以缓和晒后受缺的皮肤。
日晒后step2
体里补水，饮大度白水，能够补充体里充脚水分，以免皮肤严峻脱水。
看懂无字天书 安心做好防晒
踏入春季有一段时间了，夏季的一端已经能逐步开始感受到。而在立刻来临的炎炎夏日里，大家对于防晒的需求开始逐步大增，应该怎样挑选防晒乳液以及做好防晒的工作，对许多女性来说都非常重要。但是现在的绝大部分防晒品标示中的英文，对于消费者而言，有如无字天书一般。现在我们抓紧恶补一下相关的知识吧!
要了解防晒，先要了解紫外线。紫外线包含有短波(UVC)、中波(UVB)及长波(UVA)，其中UVC会被大气中的臭氧层所汲取，所以影响皮肤的晒伤、老化、晒黑的，主要是UVA及UVB。
对于UVB的防护，主要是看防晒品上标示的SPF数值，SPF是SunProtectionFactor的简写，其所代表的意义是，延长皮肤被UVB晒红时间的倍数(SPF15可以延长为原先的15倍)。例如，一般人若在阳光下十分钟会晒红，则SPF15的防晒，可以延长为150分钟才被晒红(SPF15=10分钟X15倍=150分钟)。
对于UVA的防护，日本系统的化妆保养品，采用的是的PA的表示法;欧美系统的化妆保养品则采用PPD数值及IPD数值。IPD是立刻性的晒黑，在照射UVA后立刻变黑，PPD是连续性的晒黑，在肤照射UVA的2小时后仍连续存在的晒黑。PPD数值及IPD数值所代表的意义是，延长皮肤被UVA晒黑时间的倍数(IPD8可使立刻性的晒黑延长为原先的8倍，PPD10可以使连续性的晒黑延长为原先的10倍)。例如，一般人若晒十分钟的太阳会有连续性的晒黑出现，则PPD10的防晒，可以延长为100分钟才被晒黑(PPD10=10分钟X10倍=100分钟)。PA是以+号的多寡来表示，其中PA+表示PPD数值2~4，PA++表示PPD数值4~8，PA+++表示PPD数值8。
常见的防晒品成分，包含物理性及化学性两大类。物理性的防晒，几乎不会引起过敏性反应，但是和化学性防晒比起来，在外观上较不透明，出现像是铁狮玉玲珑的白色;化学性防晒成分种类许多，防护效果也各不相同(见表)。其中对氨安息香酸(PABA)较易引起过敏性接触性皮肤炎(特别是小孩子)，目前已很少用，Padimate-O属于对氨安息香酸酯(PABAesters)，和PABA比起来，较不会引起过敏。
挑选防晒品时，需挑选同时可以防护UVB及UVA的广效性防晒乳液(BroadSpetrumSunscream)，特别是需具有上述中可以防护UVA的成分;其次看防晒系数(SPF)是多少，以及防护UVA的系数是多少(PA或是IPD,PPD)。假如在户外的时间很短，只要擦SPF15以上PA+或PPD4以上的防晒就可以了，假如户外活动的时间很长，最好选用SPF30以上，PA+++或PPD10以上的产品。
选好了防晒乳液，接着要了解如何的擦防晒乳液才是正确的。防晒系数的测定标准为，涂抹在皮肤的防晒乳液厚度为每平方公分两毫克(2㎎/㎝2)所测得的结果。研究显示，一般人仅涂抹一毫克，甚至只有零点五毫克的厚度，即使擦了SPF50的防晒乳液，也等于只有SPF2.7~7.1，可见得涂抹厚度影响防晒效果甚大。涂抹不平均也会影响防晒效果，因此2003年版的皮肤科FitzpatriCK教科书建议，涂抹两层的防晒乳液，可以较为平均及提供较好的防护。
至于多久需要再次的补擦防晒乳液，一般建议，每两至三个小时需要再次的补擦。在2001年的美国皮肤科医学会杂志，有一篇报告指出，在外出前15~30分钟涂抹防晒乳液，当曝晒阳光后15~30分钟再次的涂抹防晒，以及当游泳、用毛巾擦、过度流汗及摩擦等，会影响防晒的效果时，再次的补擦防晒乳液，对于防范晒伤可以得到较佳的效果。
对于UVA的防护效果方面，学者Diffey在2001年发表的论文中指出，影响最大的是涂抹的厚度(占72%)，其次是涂抹是否平均(占16%)，防晒品汲取UVA的效果影响最小(占12%)。也就是说，虽然选了很好的防晒乳液，假如没有正确的使用，防晒效果仍是大打折扣的。
除了涂抹防晒乳液外，要防止紫外线损害，还需要做到尽量避开上午十点到下午三点的太阳，以及外出时多戴宽边帽、撑伞、穿着织的较密及深色的长袖衣服，以加强防护。
