每个女人都离不开美容，更别说那些天天站在聚光灯下的女明星了，她们的美容方法大多比较奢华，而且其中不免有一些奇葩的美容法。
1、钻石、红宝石面膜
代表明星：米拉-库妮丝
美国影视演员。精致的脸庞配上深邃的大眼，皮肤光滑细腻，宛若新生。
高清钻石和红宝石面膜：7000美元（约43500元）
名人美容师斯科特-文森特-波尔巴（ScottVincentBorba）创造了这种宝石面膜，即用钻石和红宝石碎屑为客人做面膜按摩护理，最后敷上石蜡丝纤维面膜，使整张脸焕然一新。名模米娜-古妮丝（MilaKunis）是常客。
2、蔓越莓汁洗头
代表明星：妮可-基德曼
澳大利亚演员、制片人。67年出生的妮可一头金发是她的标志，为了维持发色，她洗完头，用完护发素之后，用新鲜蔓越莓汁冲洗头发。 3、鱼子酱去除妊娠纹
代表明星：安吉丽娜-朱莉
诞下一对双胞胎儿女之后，为了迅速消除妊娠纹，安吉丽娜-朱莉每天花费数小时用鱼子酱按摩肚皮，据说价格不菲但效果明显。
4、苹果醋当爽肤水
代表明星：斯嘉丽-约翰逊
为了提高皮肤的亮泽度，斯嘉丽-约翰逊每天洗脸之后，把苹果醋当成爽肤水拍打在脸上。
5、吸血鬼鲜血面膜、黄金面膜
代表明星：芭儿-拉法莉
以色列名模芭儿-拉法莉(BarRefaeli)喜欢尝试和分享新式美容方法。做过了“吸血鬼鲜血面膜”后，她又大胆体验了价值万元的24K“黄金面膜”，一种新型深层排毒护肤法，拥有让皮肤回复青春活力的魔法。 6、胎盘霜
代表明星：詹妮弗-洛佩兹
詹妮弗-洛佩兹为了脸部护理，一星期就花1000美元做人体胎盘面部护理。据说胎盘富含维他命和蛋白质，促使皮肤再生，让脸像婴儿一样光滑！
编辑精选推荐
芦荟胶的功效与作用 6大美容功效塑完美肌肤
芦荟胶是天然本草植物，并有着较高的医疗价值，是难得美容护肤圣品，具有补水保湿、祛痘祛斑、美白防晒等功效，被称为万能芦荟胶。下面就为大家精心分享芦荟胶的美容护肤方法，塑造完美肌肤。
一、当补水面霜
直接把芦荟胶当做面霜涂抹在脸上，又非常棒的补水效果。因为是较为粘稠的啫喱状，所以涂抹时最好配合按摩来帮助肌肤吸收。芦荟胶中多糖，涂在脸上有点粘的感觉，不过过一下就好了。芦荟胶质地较为清爽，夏季使用很不错，而且特别适合油性肌肤。
二、做面膜
清洁完面部之后，先涂上厚厚的芦荟胶，然后再敷泡了纯露的面膜纸，待20分钟后卸下，会给肌肤带来充足的水分，而且还有有非常好的修复作用，能很好的修复皮肤破损组织，另皮肤光滑有弹性，皱纹明显减少，皮肤变白晰。
三、补水眼膜
熬夜、或是睡眠不好导致的眼袋黑眼圈，芦荟胶能及时帮你解决。将冷藏过的芦荟胶涂抹在眼袋位置，能有补水、消除浮肿的功效。
四、有效祛斑
将芦荟胶与水按照1：3的比例调配好，然后将其均匀地抹在面部，再加以按摩，帮助皮肤快速吸收，增强循环。一日三次，日间的两次不宜抹得太厚，而睡前的涂抹可厚一些。这个方法不是马上能见效的，要坚持，轻微的斑点需要3个月才会显效。
五、修复痘痘
成熟的的痘痘可以挤掉，不过事前要做好消毒准备，挤掉后马上涂抹芦荟胶，涂厚一点，能帮助痘痘快速恢复，并且完全不用担心会留下痘印痘疤什么的。
六、晒后修复
将芦荟胶放入冰箱内冷藏，将冰镇的芦荟胶涂抹在晒伤的皮肤上，能及时缓解晒后肌肤，镇静晒伤的刺激。（也可用面膜纸浸泡稀释的芦荟胶敷于面部，保持15分钟左右后取下）
玫瑰果油的作用与功效
1.玫瑰果油的作用与功效
一、修复功能：如果我们皮肤上有痤疮、烧伤、水痘、伤口等问题就可以使用玫瑰果油去淡化，尤其是我们身上有皮肤损伤后留下的疤痕都可以使用玫瑰果油去很好的被修复，用它来溶解我们鼻子上的黑头也是非常不错的方法，像脸上还有红肿或者红斑等这些问题我们就可以用玫瑰果油去消除，因为玫瑰果油本身就有促进细胞再生的和治愈伤口愈合的作用在里面，就可以让我们受损的肌肤去健康正常的生长，这样就可以缓和我们受损的皮肤的功效在里面，同时还能很好的提亮肤色和增加弹性。
二、紧肤除皱：玫瑰果油是可以加强我们皮肤表皮的细胞的活性从而让皮肤的再生和更新创能力提高，这样就可以很好的防止我们皮肤很快的步入老化的状态而产生一些皱纹或者皮肤松弛，那么我们就可以使用玫瑰果油五让我们脸部的皮肤变得紧致和光滑一些。
三、美白功能：玫瑰果油是有加强我们皮肤增生新细胞的功效在里面，有些人的皮肤肌层就有可能存在黑色素的沉着而引起脸部长出一些斑点等皮肤问题，那么就可以使用玫瑰果油去缓解我们皮肤黑色素的沉着和淡化斑点等，尤其是晒伤的皮肤或者爱过敏的肤质都可以使用它来修复我们受损的皮肤，让我们的皮肤恢复到嫩白的状态。
2.哪些肤质适合使用玫瑰果油
一、其实任何肤质都是能用玫瑰果油的，不过我们使用玫瑰果油的频率太频繁就行了，最好是一个星期使用玫瑰果油1-2次就可以了，而且每次在使用的时候滴2-3滴，具体情况还是根据自己的皮肤状况去使用玫瑰果油，估计有些小伙伴觉得玫瑰果油使用起来会很油的感觉，其实我们刚涂抹上去的时候会有点油的感觉，但是它会更加有利于我们皮肤去吸收，所以我们在使用玫瑰果油之前先给脸部擦些化妆水或者喷雾，这样我们的皮肤才能很好的被滋润。
二、还有痘痘肌肤的也是可以使用玫瑰果油的，因为玫瑰果油也是可以加强我们皮肤保障的作用同时还能很好的缓解我们皮肤炎症的问题，而且我们祛痘最关键的就是要抗炎，那么痘痘肌就可以是用玫瑰果油去缓解我们脸部上一些痘痘的炎症。
3.使用玫瑰果油的方法
一、我们平时在使用身体乳或者面霜的时候就可以在来里面滴几滴玫瑰果油混合一起涂抹在皮肤上就能达到更好的护肤效果。
二、我们平时还可以用玫瑰果油来进行护发，我们只要滴2滴左右的玫瑰精油涂抹在发梢的部位，这样就可以缓解我们干燥和烫染的头发。
石榴的功效与作用 好吃还养人哦
吃水果当然首选应季水果是最好，当下正好是吃石榴的好季节。石榴含有多种的营养成分，光维生素C含量就是苹果的2倍，而且还有蛋白质、钙、磷、钾等多种矿物质元素。并且其中丰富的有机酸以及叶酸对我们肌肤的功效颇大。
石榴对皮肤的好处
补水效果好
石榴含有丰富的花青素、红石榴多酚，这两种都属于强大的抗氧化成分，石榴籽油外用能够改善肌肤粗糙。而常吃石榴则能够为肌肤补水，因为其中维生素C和亚麻油酸非常丰富。
刺激胶原蛋白产生
石榴中含有丰富的鞣花酸，能够有效地抑制胶原蛋白的分解，还能够刺激胶原蛋白生成细胞，减少肌肤的水分流失。
防止粉刺生成石榴中的花青素和石榴多酚是丰富的抗氧化剂，而抗氧化剂能够避免油脂和细菌沾染后的发炎，多食用石榴，会帮助减少粉刺和痘痘生成。
石榴对眼睛好处多多
石榴中花青素含量非常高，饮用石榴汁和食用石榴都能够帮助眼睛对抗氧化现象。
酵母水的作用与功效 这个你应该清楚
酵母水价格特别的便宜，而且它的用途也是特别的广泛，使用的效果也是特别的显著，因此有很多消费者都购买了它。那今天就要给大家回答一下关于酵母水的作用与功效有哪些这个问题，一起来看一看。
酵母水的作用与功效
酵母水的作用和功效主要就是能够使干燥的皮肤变得特别的湿润，而且还有一定要抗氧化和抗衰老以及抗皱纹的作用，因此有很多人都用它来对脸部进行清洁和保湿，使用了之后效果也是特别的明显。
酵母水适合的肤质有哪些
酵母水适合干性皮肤以及油性皮肤的人来使用，凡是这些人群使用了之后皮肤也得到了大大的改善，对于一些皮肤有皱纹和有色斑的人使用了之后，脸部也变得特别的光滑和细腻，皱纹和色斑也消失了。
酵母水怎么用
在使用酵母水的时候，可以选择直接涂抹，或者是用一些化妆棉蘸一点酵母水在上面，然后轻轻地拍打在脸部上面，等待五分钟之后再用手轻轻的按压使皮肤完全的吸收，使用一周的时间就能够让皮肤保持水润。
酵母水可以在哪里购买
对于一些资金不太充足的人来说，可以选择在淘宝或者是天猫上面购买，那里的价格相对于来说比较的便宜，而且质量也是非常的有保证，样式和香味也是多种多用的，可供消费者自由的选择。
芦荟胶的功效与作用 还你完美肌肤
最近芦荟胶不止在网上很火，而且在也化妆品店同样销售火爆。不少爱美的MM纷纷入手了芦荟胶这美容圣品。可是，如何使用芦荟胶才能更有效果呢？下面，小编为你精心揭秘芦荟胶使用的有效方法，还你完美肌肤。
芦荟胶是一种天然的草本植物，不仅是高医疗价值的天然药物，更是难得美容护肤圣品，具有美白防晒、祛斑祛痘、消除眼袋的功效，还可以用来当面霜或者面霜。喜欢DIY护肤的MM当然不会错过这堪称万能的芦荟胶。下面介绍几种易学简单的方法，让你轻松学会芦荟胶使用的有效方法
1、当补水面霜
当面霜的话用量不能太多，多按膜让皮肤充分吸收.如果用量太多，皮肤吸收不完，容易造成搓泥现象.因为芦荟多糖，所以芦荟胶用的时候可能有点粘的感觉。冬天擦了芦荟胶后保湿力度可能不够，会觉得有点干，最好用完芦荟胶后再用点其他的霜或者是乳液。夏天用就非常的好，补水而且不油腻，非常的清爽，用了非常舒服。 2、做面膜
洁面后先涂上厚厚的芦荟胶打底，然后敷上泡了芦荟藓汁或者是纯露或者是其他没有刺激性的水水的纸膜，大约20分钟后拿掉，皮肤会感觉吸足了水分，水水的，嫩嫩的，而且芦荟胶有非常好的修复作用，能很好的修复皮肤破损组织，另皮肤光滑有弹性，皱纹明显减少，皮肤变白晰。
3、芦荟胶与隔离霜混合
芦荟胶可以和隔离霜以2：1的比例混合后使用，这样不会搓泥，而且很滋润，不会觉得隔离霜太厚太干，而且芦荟胶本身也具有一定的隔离作用，两者混合隔离效果会更好，更容易上妆，使妆容更自然有光泽。 4、晒后修复
夏季常备本品于冰箱冷藏室内，皮肤被阳光晒伤或者晒红时，将面膜纸在镇静啫喱中浸透后，在面部敷约15分钟左右取下，可有效镇静晒伤刺激。(也可不用面膜纸，涂厚厚的一层于面部，保持15分钟左右后，将不能完全吸收的啫喱擦去即可)
5、有效祛斑
只要洗脸后将芦荟胶与水1:3的比例稀释后均匀地抹在脸上，在有斑的部位多作按摩，一促进皮肤吸收，增强味循环.1日3次，日间的两次不宜抹得太厚，而睡前的涂抹可厚一些。注意，祛斑至少需要3个月才会显效。 6、修复痘痘
成熟的有脓包的豆豆，你可以用洗干净的手把脓包挤掉，然后再伤口上擦上芦荟胶，可以多用一点，对豆豆的尽快恢复非常有效。
7、补水眼膜
眼周干燥或者浮肿时，将冷藏过的镇静啫喱，醺于化妆棉上，敷在眼部，可缓解干燥浮肿。
眼霜的功效与作用 这些用途你预想不到
眼霜我们都会用，但是这5个技巧你一定从来没想到过，试试它们，每天连1分钟的都不需要，你就能得到多一倍的呵护。
两眉中间也可以涂眼霜。
我们每个人都会有不自觉皱眉的动作，而两眉中间也很容易形成“川”字型的皱纹。所以每次涂完眼霜当手指上还有剩余的时候就涂在两眉中间吧。
眼周容易卡粉或粉底不贴合
将眼霜和霜状的遮瑕膏混合在一起，涂抹在眼周，你就能够得到贴合的眼部底妆，并且还能够同时滋润眼周，比涂抹两遍霜状质地要好很好。
用眼霜来滋润手部对你没看错，眼霜质地十分滋润并且对待粗厚的角质层有很好的作用。当你的指甲旁边容易生成倒刺或者角质层厚重时，涂抹点眼霜在手上，比手霜要有效过了。
让唇周更滋润
总体来说，只要眼周能够使用的产品，你的唇周就也能使用，因为眼周是皮肤最脆弱的地方，眼周能够使用的产品往往最安全，当唇周特别干燥时，一款眼部啫喱就能解决你的问题。
给脸部加上高光觉得脸部没有高光的时候，可以用眼霜来完成！额头中间，颧骨和下巴上轻轻拍上少量眼霜，既能有高光的效果又能滋润肌肤。
乳木果油对皮肤的功效与作用 乳木果油可以直接涂脸上吗
乳木果油是一种纯天然的绿色植物油脂，能够促进细胞再生，深层滋润保湿等。颜色越深的乳木果油越好。那么接下来让我们详细的了解一下乳木果油对皮肤的功效与作用吧！
乳木果油对皮肤的功效与作用
乳木果油可以防止皮肤干裂、对晒后皮肤脱皮、皱纹、发痒、微小伤口、冻伤、昆虫叮咬等都有一定的功效，还有常见的皮肤不适，也可以起到舒缓修复的作用。
乳木果油的介绍
乳木果油的提取源自“乳油木”，“乳油木”是一种具有神奇保养功效的植物。它们大多生长在非洲塞内加尔与尼日利亚之间的热带雨林区，是一种硬木，成年树高达15至20米，树龄往往可达数百年。乳油木每年12月至第二年3月之间开花。其果实“乳油果”果核中的油脂就是乳木果油，大约占果核体积的一半。每一株成熟的果树一年只能生产15至20公斤的乳木果，由于气候及种植业方面的原因，乳木果树只能在非洲大陆存活。因此，乳木果油极其珍贵。
乳木果油适用的配方
1.护肤品：用量3-15%，适用于抗衰老产品，晚霜、敏感性肌肤和干性肌肤的护理产品、冬季用产品、护手霜、护足霜、体用乳液婴儿产品、须后产品。
2.防晒产品：用量为3-25%，适用于防晒产品及晒后修护产品。
3.彩妆产品：用量2-10%，适用于唇膏和粉底蜜。
4.发用产品：用量1-3%，适用于干性头发的营养香波和护发素，染发后的护理产品。
5.沐浴露：用量1-2%。
乳木果油可以直接涂脸上吗
是可以的，其实乳木果油就是一个基础油，主要是个人根据每个人不同的肤质来使用，这个可不能统一来定论。晚上用完纯露后，直接用乳木果油来当面霜，第二天早起皮肤饱满的水当当的。
蜂蜜面膜的作用与功效 7款热荐蜂蜜面膜
蜂蜜富含丰富的维生素及营养物质,它是天然的保健品,对保养皮肤更有得天独厚的优势,越来越多追求天然护肤的女性钟爱蜂蜜面膜,而很多爱美的女生都不清楚好用的蜂蜜面膜产品有哪些,下面就来为你介绍八款热门的蜂蜜面膜吧！
蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气重的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失，而且它的营养成分均匀天然营养物质，能有效地改善皮肤表面的营养状态，而面膜则能深层为肌肤补充营养，所以蜂蜜面膜能对肌肤有很大的美容作用，得到了很多爱美女性的宠爱，你知道有哪些好用的蜂蜜面膜吗，下面就来介绍八款人气蜂蜜面膜吧!
珂诺诗蜂蜜保湿面膜RMB290/40ml
推荐理由：这款面膜成分天然，质地细腻柔和，能为肌肤补水保湿，用完之后感觉肌肤水嫩嫩的，还能滋润肌肤，用起来感觉非常好!
推荐指数：★★★★★ 爱茉莉梦妆蜂蜜面膜RMB200/200ml
推荐理由：这款面膜与肌肤的贴合度非常好，敷在脸上感觉水水的，而且能有效补水保湿，坚持使用皮肤变得水嫩细滑了!
推荐指数：★★★★★
思亲肤黑糖蜂蜜润肌面膜RMB165/100g
推荐理由：这款面膜的细粒有去角质功能，用起来很温和，不刺激，能有效地把毛孔内的污垢清理干净，还能收缩毛孔，用完感觉肌肤非常干净而且细滑。
推荐指数：★★★★★ 梦妆金纯蜂蜜面膜RMB159/100ml
推荐理由：这款面膜质地清爽不油腻，能调理肌肤基地的同时，为肌肤补水保湿，让肌肤保持在水嫩的状态，坚持使用肌肤变得滋润柔滑。
推荐指数：★★★★★
土家硒泥坊蜂蜜茶树油睡眠面膜RMB109/120g
推荐理由：这款面膜成分天然，用起来温和不刺激，还能有效排出肌肤内的毒素，改善油腻、粗糙的肌肤，收缩毛孔的功效还是能看得到的!
推荐指数：★★★★★ 薇欧薇蜂蜜面膜RMB98/170g
推荐理由：这款面膜性价比很高，清香不油腻，保湿补水效果能看出来，原本干燥的肌肤都变得柔滑了，而且有紧致肌肤、舒缓镇静的效果。
推荐指数：★★★★
丝芙兰蜂蜜滋养平衡面膜RMB79/5片
推荐理由：这款面膜补水效果超级好，能快速为肌肤补充水分，用完后肌肤是水嫩水嫩非常有弹性的，而且还有滋润肌肤。
推荐指数：★★★★
柠檬水的功效与作用 真有这么神奇吗?
每天一杯柠檬水，健康又美丽。柠檬水可谓是不少爱美女生们的最爱，那么，柠檬水真能有如此神奇的功效吗？NaomiCampbell以柠檬水取代了咖啡，GwynethPaltrow则是用柠檬水排毒，LaurenConrad则认为柠檬水能给你“正能量”，MirandaKerr说“柠檬水可以启动消化系统。”但是柠檬水真的有这么大的功效吗？为了探其究竟，我们采访了若干营养学家和医生看看柠檬水到底是不是如所说的那么神奇。
柠檬水能帮我减肥吗？
当问到柠檬水是否能加速新陈代谢的问题时，营养学家DanaJames给了我们否定的答案。Passler医生则认为可能有一些细微的间接影响。“柠檬中含有丰富的钾，这是身体代谢的关键营养物质，同时因为它有助于蛋白质和脂肪的消化，可以在过程中发挥间接作用，使肌肉能提高你燃烧卡路里的能力。换句话说，如果你不吃胡萝卜蛋糕、甜甜圈而改喝柠檬水的话，它还是能帮你变瘦一点的。”但是如果你想喝柠檬水能直接帮你减肥，是一个美好的愿望而已。
柠檬能间接刺激我的肝脏吗？
专家们不同意这点。James说：“柠檬的苦味能刺激胆汁流动。胆汁是用来把脂肪和脂溶性毒素捆绑在一起，使其能排出体外的。”Passler医生进一步解释“当舌头上对苦味敏感的味蕾被激活，它的关联效果是提高肝脏和胆囊代谢脂肪的能力。”然后，GinaSam医生也说“没有科学数据表示胆汁的代谢能帮你减肥。我认为那只是个神话。”
自然疗法相信柠檬水能使身体呈碱性事实是：柠檬是酸性的，它含有柠檬酸和抗坏血酸——具有抗氧化性的酸。然而，一些专家认为它是碱性食物，因为它对身体有碱化效果，或者确保身体保持在比较正常的碱性状态。“柠檬水是补充钙和钾等碱性矿物质的来源。在柠檬汁的消化过程中，其矿物质可能游离在血液中有碱化作用。”Lancer医生补充，“人体的代谢过程会分解酸，并允许柠檬中的矿物质来碱化血液和消化系统。”
然而，健康的身体会保持在一定的碱性范围之内。身体并不会因为你摄入的食物或者水分就在不同的PH值之间转换。专家解释到：“你不可能吃完垃圾食品指着喝一杯柠檬水就让身体变得更健康。然而，如果你的饮食习惯已经是健康的，那么柠檬水能帮你巩固它的效果。如果你想让身体保持在健康的PH范围内，柠檬水起到的效果就是帮你减少一点点负荷而已。”当我们问到Sam博士医学界是否有这方面的证据，她说：“我们需要更多的数据。现在是有迹象指出了这种可能性，但是我们需要更多的数据来确认。”
喝柠檬水为了补充维生素C和水分所有的专家都同意，柠檬水中含有大量的维生素C。Passler医生补充说“柠檬汁中含有维生素C，在很多研究中表明它可以增加免疫能力。”而水份的补水保湿效果对免疫状态也有积极的影响。维生素C还对肾上腺有基本的支持功效，能帮你更好地处理压力。根据美国国家医学图书馆的说法，维生素C还能帮助铁的吸收。
我们的结论：喝柠檬水可以是因为它的补水能力和补充维生素C，或者是你喜欢它的味道，能帮你不讨厌喝水。如果你是想依靠柠檬水来帮助新陈代谢、肝功能或帮助身体碱化，那你可能要失望了。
精油与肌肤的关系 精油的功效
精油与肌肤的关系和功效精油护肤窍门，轻松拥有诱惑肌肤
什么是精油
精油是一种纯天然的植物精华，具有生命活力的液态芳香物质。通常萃取天然的根、茎、叶、花、果皮、树脂、含量稀少，极其珍贵。精油的分子结构极为细小，渗透能力是普通护肤品的70倍。
精油是怎么提炼出来的
精油一般都是采用蒸馏法萃取，将水加热产生高压蒸汽经过植物，是植物中的珍贵成分蒸发出来，再经由导管收集并通过水冷却后，使其凝结成液体，植物精油和凝结水会分离出来，植物精油因为密度关系会浮在上层，从而得到高纯度的植物精油。
精油的功效
精油能有效的改善皮肤，它能促进细胞的再生、平衡油脂分泌，改善面疱、粉刺、湿疹、治疗灼伤、晒伤、帮助伤口愈合，并能淡化痘痕痘印。在生理方面精油能改善睡眠、经期问题，缓解肌肉酸痛、用在身体上还有很好的驱蚊效果。日常平复神经紧张、抗抑郁、减压、平衡神经也可滴几滴精油。夜晚在卧室里滴入几滴精油，清新淡雅的香气，可舒缓身心，从而起到促进睡眠的效果。精油还可调节内分泌，对女性月经问题有一定调理效果。
香薰法
香薰是精油最广泛的使用方法之一，早在1920年，意大利两位医生完成了关于精油香气对人们情绪的影响的临床试验，试验中首度证实精油具有调节情绪的功效。
如何香薰：在香薰炉的盛水处，加入约9分满的纯净水，滴入68滴单方精油，点燃香薰专用的无烟蜡烛，使植物芳香分子散发于空气中，通过呼吸可帮助人们放松身心，减轻压力，安抚情绪。香薰的时间以半小时为宜。
按摩法：
按摩是精油用法最有效的一种，可以让精油在最短的时间被皮肤吸收，对于皮肤有极佳的保养效果。并能参与血液循环，达到放松、舒缓等理疗功效。由于单方精油的浓度很高，需要和基础油调配成复方油，才能进行按摩。
调配比列：
面部按摩，调油比列是1%，在10ML的基础油加入23滴单方精油。身体按摩，调油比列是2.5%，在10ML的基础油中滴入5滴单方精油。
泡浴的方法：
在沐浴前，将6到8滴单方精油与纯牛奶混合后，倒入浴缸，不但可以起到滋润效果，还可以帮助精油更好的在水中扩散，不易引起刺激。十八岁商城小编提醒泡浴的时间最好在15分钟左右，泡浴的水温最好控制在3742。
吸入法
精油吸入法的应用已经有超过几百年的历史了，相对按摩、泡澡来说吸入法显的十分简便实用，通常是为了改善一些呼吸系统方面的问题，例如感冒、感冒引起的头疼、鼻塞、咳嗽、喉咙痛等不适症状都有明显的改善。
精油吸入法的操作步骤
准备一个大的玻璃或者陶瓷碗，在碗内加满沸水，滴入2.3滴单方精油，将脸靠近碗口，慢慢的吸入精油的香气，此时最好找一块大毛巾覆盖于头上，以防止精油蒸汽散失。吸入时要闭上眼睛，如果是为了改善鼻炎、鼻塞、尽量用鼻子试着吸入，在用嘴呼吸，如果是嗓子疼、咳嗽也可直接用嘴来呼吸精油的香气。
