紧急灌溉皮肤的干旱地带

2020-12-04

秋冬季节皮肤补水提示才刚慨叹了几声“秋高气爽”，干燥就不遗余力地施展开了淫威。仿佛一夜之间，全身各处的皮肤紧急发出了救援讯号，尤其是北方供暖之后，室内湿度急剧降低，面颊紧绷、T字部位脱屑、手脚皲裂、唇部干痛，肌肤陷入了渴、渴、渴的窘况。“灌溉”干旱皮肤，营造一个饱满充盈而舒展的冬日，刻不容缓。

极干旱地带：

双唇：干旱难友比例90%这是个极柔弱且易被忽视的“重灾区”，几乎一进入秋季，再滋润的口红也难以遮盖满唇的沟壑。轻则脱皮干裂，重则发炎肿胀。除了应避免使用干性口红外，也少不得在触手可及处多备几支唇部滋润膏。茶余饭后，擦拭唇部皮肤，随时保护，状况严重时，不妨在临睡前敷一片唇膜，给卸了妆的双唇来一把急救灌溉，让唇部的皮肤得以彻底地修护和滋润，再次成为你的魅力焦点。

脚部和脚踝：干旱难友比例75%

当凉鞋被打理进储物室之后，脚和脚踝的作用仿佛就只剩下支撑行走的器官了，直到哪一天你不好意思与好友同去桑拿和游泳时。无论裤装、裙装，脚和脚踝的皮肤都饱尝严寒和干燥的考验。每天沐浴后，趁着皮肤柔软时，一定要顺手擦点润肤霜或乳液。在感到水分不足时，可以在敷上大量脚霜时，再带上特制的帮助吸收的脚套，绝不妨碍听歌、上网、做家务，20分钟之后，就还你嫩滑爽洁的纤纤玉足。

次干旱地带：

身体：干旱难友比例35%

虽然被包裹得里也三层，外也三层，身体皮肤还是不依不饶地干涩起来，沐浴之后，为什么不能像呵护面部皮肤一样，呵护一下儿身体的皮肤呢?凡士林亦可。小腿部位因为易受严寒侵害，特别是美丽冻人的裙装在身时，干屑被静电招惹得到处飞扬，用柔嫩的手摸摸枯燥的腿部，你也疑惑，它们都是长在同一身体上的吗?

泡个热水澡，趁着角质层丢盔卸甲时，给自己轻抹上一层深层补水及矿物养分的海底身体泥浆，你会诧异于你饥渴的皮肤贪婪吸收的速度。有闲有钱时，不妨到服务、产品俱佳的美容场所，享受一次专业的护理，令自己在干燥的冬季，真正的表里如一。

漫长的冬季又至，在处处呵护自己的同时，别忘了那个貌似大大咧咧的男人其实正等着你的“专业”指导和关爱，分他一瓢羹，与他共度一个滋润煦暖的冬天吧!

面部：干旱难友比例35%

面部的护理已经是老生常谈。进入秋冬季节，一定要将面霜由保湿功效的乳液类调整为滋润功效更强的面霜类，两颊磨砂、去角质层的次数应相对减少，水分面膜一定是百无一害的上佳选择。T字部位有点烦，亦油亦干，竟也起了干皮。其实油性皮肤不代表不缺水分，对付T字部位，最好选用既能平衡油脂分泌，又能达到深层补水作用的白矿物泥面膜，一举双得。

干旱地带：

双手：干旱难友比例70%

双手是最难护理的部分，因为长时间裸露在空气中，因为每天多次的清洁。手霜一定要备份到不暇思索就唾手可得的地步。最佳的手霜选择是可以连带护理指甲及软化甲旁死皮的品种。如果闲暇时光，能给双手做个十五分钟的“急救灌溉”，敷以厚厚的手霜，套上蕴含多种矿物成分的手套，漫长的严冬中，你的双手一定是出众的风景线。

眼睛：干旱难友比例50%

眼睛周围的皮肤好像迟钝于发出饥渴讯号，但是不经意之间，细纹、干纹已经悄然上爬，这就是缺水的表现。秋冬季节，水分滋润性能好的眼霜必不可少，早晚两次的常规护理也不可或缺。再有严重的缺水状况时，就得求助于急效眼膜或护眼剂了，不仅能排除多余废水，去除肿胀眼袋，并特别滋润渐渐干涸的眼部皮肤细胞。盖上两片眼膜，放松地小憩片刻，帮助双眸清爽地度过干燥的冬季。

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相关检查：谷氨酸脱氢酶门冬氨酸氨基转移酶(AST)

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美白延伸阅读

保湿灌溉出水嫩肌肤

在刚刚过去的冬天里面我们的皮肤因为大量的缺水而变得非常饥渴，由于天气的原因导师皮肤干燥无比，急需我们在初春时分马上为我们干燥的肌肤解解渴。我们可以选择每天进行保湿精华的护理，照三餐灌溉肌肤优质活水，这样能使肌肤的修复效率突飞猛进!

保湿为美肌之本

肌肤对保湿的饥渴无关乎肤质或季节，如果搞不清楚该喂养肌肤哪些种类的保养品，选购一款保湿精华当作每日的美肌维他命准没错;因为保湿是抗老、防皱、美白等一切美肤效果的基础，尤其老化、日晒、术后、熬夜、承受高压，或春夏季节交替的敏感肌，更需要保湿保养品的温柔滋润。

拯救换季干荒肌

水是细胞运作不可或缺的要素，我们的肌肤从角质到真皮层，都有极高的含水量，角质层的含水量直接影响到肌肤的外观与肤质，当水分流失时，肌肤的弹性和抵抗力都会降低;像最近因季节交替的天气变化与温度湿度的改变，很容易造成肌肤油水失衡而干燥粗糙，看起来缺乏光泽，更严重的将导致发炎或敏感等症状，而敏感的成因虽复杂，医师指出大多还是来自保湿没有做完善的关系，使得肌肤的屏障崩解、防御能力下降，让肌肤养成容易生病的弱敏体质。

抗旱敏的终极保湿配方

至于如何正确灌溉春夏缺水肌?首先绝对不能偷懒省略化妆水步骤，它是湿润肌肤与帮助后续保养导入的重要关键，接着在擦上化妆水后最好立即涂上一层具滋润度的保湿乳液，将水分及保湿成分锁入肌肤。

其次我们在选购保湿保养品的过程中可稍微观察一下产品内含哪些保湿成分，包括尿素、玻尿酸、天然保湿因子，以及芦荟、燕麦、小黄瓜、洋甘菊等植物性的镇静保湿配方，都是保湿保养常见的水肌配方。

为了使肌肤内水源活络起来，达到健康好水的活肤律动，小编辑建议女性同胞们在保养时充分利用自己的手指为肌肤做个淋巴引流按摩，使肌肤水分新鲜不滞留。

在最后一刻还要提醒大家千万别忘了在自己的包包中随身携带着补擦的防晒品，别让紫外线榨干你的肌肤，随时维持水当当的肌肤状态，做个肤若凝脂的水漾美人。

别让自己站在保湿盲区地带

保湿盲区一：眉心

症状：脱皮

扫盲：避开眼周涂抹面霜时，别忘了照顾到眉心和眉毛，尤其眉心可以重复多涂几遍。

保湿盲区二：耳后

症状：紧绷

起因：此处肌肤非常敏感，试用化妆品时也大多选择这个地方来测试过敏程度，因此很容易因干燥而拉紧面部肌肤，产生不适感。

扫盲：保养完面部后，别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜，再用双手轻轻按摩，还有助于舒缓紧张的神经。

保湿盲区三：鼻子

症状：脱皮、发红、瘙痒

起因：全身皮脂腺最密集的部位，即使是干性肤质也会在此处分泌油脂，冬天反而因护理过度而导致干燥。

扫盲：减少鼻膜护理的次数，感觉出油太多的话就单独涂抹比面部保养更清爽的面霜。

保湿盲区四：眼角

症状：起皱

起因：要看透一个人的年龄，选择眼睛。可见这个部位的肌肤有多弱不禁风，最容易遭受环境影响而干燥生纹。

扫盲：选择合适的眼霜很重要，并用双手的无名指加以按摩，这个手指的力度最适合按摩眼部。每周做一次眼膜。

小贴士：扫去眼角鱼尾纹

首先，保持愉快的情绪，不要烦恼忧愁，避免过度皱眉和哭泣产生鱼尾纹。

其次，纠正日常生活中的坏习惯，如眯着眼看东西、躺着看书报、挤眉弄眼做怪相、用脏手揉眼睛等，不仅不利于眼部健康，还容易出现细纹。

第三，将鲜奶、蜂蜜各等份，调成稀糊状，在眼角易出现皱纹的地方涂抹，然后按摩5分钟，停留约半小时后洗去，坚持每晚一次，效果不错。

保湿盲区五：颈脖

症状：粗糙

起因：和双眼一样，脖子也会在第一时间泄露年龄的秘密，此处的肌肤连接面部和身体，关键而特殊。

扫盲：选择专用颈霜，遵循由下而上的手法按摩颈部，有效避免肌肤松弛和横纹的产生。尤其在秋冬季节，坚持颈部按摩不仅能舒解疲劳，还有助于颈部血液循环，紧致肌肤，提升轮廓。值得注意的是，颈部肤质较薄、弹性差，按摩时动作一定要轻柔，力度适中，否则会起到适得其反的作用。

保湿盲区六：肘膝关节

症状：皲裂

起因：经常活动，与衣服产生摩擦而影响肌肤的正常呼吸，变得干燥。

扫盲：选择优质的身体滋润霜重点涂抹，反复几次并轻轻按摩，加强营养的渗透。

1.尽量少用肥皂或药皂，因为肌肤表面的油脂具有保护作用，油脂洗涤得太彻底，自然会导致干燥及开裂。冷天还应适当减少洗澡的次数。

2.洗后立即擦干，并涂抹滋润霜。油脂类的滋润霜很多，医院生产的维生素E霜、凡士林、甘油等都有防止皲裂的作用。

保湿盲区七：手部

症状：皲裂

起因：每天做事最多、清洗最多的都是双手，最容易干燥甚至皲裂。

扫盲：一般的护手霜只有滋润效果，若针对手部开裂的肌肤，还需要使用油脂量较高的专业手霜。晚上涂完手霜后戴上棉质手套睡觉，能加快肌肤愈合。

别站在保湿盲区地带

保湿盲区一：眉心

症状：脱皮

扫盲：避开眼周涂抹面霜时，别忘了照顾到眉心和眉毛，尤其眉心可以重复多涂几遍。

保湿盲区二：耳后

症状：紧绷

起因：此处肌肤非常敏感，试用化妆品时也大多选择这个地方来测试过敏程度，因此很容易因干燥而拉紧面部肌肤，产生不适感。

扫盲：保养完面部后，别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜，再用双手轻轻按摩，还有助于舒缓紧张的神经。

保湿盲区三：鼻子

症状：脱皮、发红、瘙痒

起因：全身皮脂腺最密集的部位，即使是干性肤质也会在此处分泌油脂，冬天反而因护理过度而导致干燥。

扫盲：减少鼻膜护理的次数，感觉出油太多的话就单独涂抹比面部保养更清爽的面霜。

保湿盲区四：眼角

症状：起皱

起因：要看透一个人的年龄，选择眼睛。可见这个部位的肌肤有多弱不禁风，最容易遭受环境影响而干燥生纹。

扫盲：选择合适的眼霜很重要，并用双手的无名指加以按摩，这个手指的力度最适合按摩眼部。每周做一次眼膜。

小贴士：扫去眼角鱼尾纹

首先，保持愉快的情绪，不要烦恼忧愁，避免过度皱眉和哭泣产生鱼尾纹。

其次，纠正日常生活中的坏习惯，如眯着眼看东西、躺着看书报、挤眉弄眼做怪相、用脏手揉眼睛等，不仅不利于眼部健康，还容易出现细纹。

第三，将鲜奶、蜂蜜各等份，调成稀糊状，在眼角易出现皱纹的地方涂抹，然后按摩5分钟，停留约半小时后洗去，坚持每晚一次，效果不错。

保湿盲区五：颈脖

症状：粗糙

起因：和双眼一样，脖子也会在第一时间泄露年龄的秘密，此处的肌肤连接面部和身体，关键而特殊。

保湿盲区六：肘膝关节

症状：皲裂

起因：经常活动，与衣服产生摩擦而影响肌肤的正常呼吸，变得干燥。

扫盲：选择优质的身体滋润霜重点涂抹，反复几次并轻轻按摩，加强营养的渗透。

1.尽量少用肥皂或药皂，因为肌肤表面的油脂具有保护作用，油脂洗涤得太彻底，自然会导致干燥及开裂。冷天还应适当减少洗澡的次数。

2.洗后立即擦干，并涂抹滋润霜。油脂类的滋润霜很多，医院生产的维生素E霜、凡士林、甘油等都有防止皲裂的作用。

保湿盲区七：手部

症状：皲裂

起因：每天做事最多、清洗最多的都是双手，最容易干燥甚至皲裂。

别让肌肤走进"沙漠地带"

冬季面部肌肤因受到恶劣天气的损害而变得异常敏感、脆弱。此时如果不注意保养，角质层出现“缺水”症状，变得干燥、粗糙甚至出现缺水性的皱纹。因此，冬季面部皮肤护理的关键是补充水分、保持皮肤的活性、利用护肤品在皮肤表面形成弱酸性的皮脂膜层。

洁面作为护肤的第一步是很重要的。彻底清洁是拥有美丽肌肤的开始，正确的洁面方式不仅能有效地洗净毛孔，而且能帮助肌肤吸收护肤保养品的精华，达到事半功倍的效果。冬季洁面品应选用性质温和兼具保湿成分的产品，一般选用洁面奶和洁面乳，尽量少用或不用去油成分强的洁面喱。洁面时不要用温度过高的水，因为这会加速面部肌肤的衰老;也不要使用冷水清洁，因为太冷的水很难将毛孔打开，不利于将毛孔中的尘垢清洁干净;使用温水洁面。在每次洁面后用冷水拍打脸部收缩毛孔，再选用涂抹一些添加了凝水活肤因子的润肤露使肌肤保持弹性，恢复润泽。

冬季面部护肤品应选用保湿性能高、滋润成分强、能提高皮肤活性的护肤品。如蜜糖、芦荟、银杏等对皮肤保湿都有帮助作用，并能舒缓肌肤。但由于这些植物化妆品中的活性成分是从植物中提取的，植物中高分子的吸附作用会影响皮肤对活性小分子的吸收，所以这类化妆品的效果也不是很理想。近来，科研人员新开发出一种具有高度活性的营养酶CoQ10，这种营养酶可以不受大分子束缚直接作用于皮肤，促进肌肤主动吸收营养。

专家们普遍认为CoQ10应是未来护肤品的一个重要发展方向。但由于CoQ10的技术还在发展过程中，对生产工艺、生产设备都有较高的要求，因此目前国内外仅有少数几个化妆品如MARYKAY、AMWAY、美加净CQ凝水活肤露/霜中添加了CoQ10活性酶成分。

解决冬季干旱肌保湿喷雾正确使用方法

为了在冬天应急保湿许多mm都会使用保湿喷雾，但是有时使用后不仅没有令肌肤水润，还使脸上感觉更干更绷紧了，这是怎么回事呢？这是因为没有掌握保湿喷雾正确的用法。

缺水指数1极轻缺水：无肉眼可见表征，但涂上润肤乳十分钟后，面部仍感到紧绷。

缺水指数2轻微缺水：肤色暗哑、泛黄、常油光满面，欠缺光泽。

缺水指数3中度缺水：皮肤粗糙不上妆，涂上粉底后细纹立即浮现，展现表现或说话时，细纹与越来越明显。

缺水指数4极度缺水：肤质粗糙，鼻翼首先出现毛孔粗大，就算不作任何表情，细纹也越来越明显。

缺水指数5严重缺水：细纹演变为又长又深的干纹，即使不上粉也清晰可见，额头和眼角的皱纹更若隐若现，除了鼻翼外，两颊皮肤毛孔也变得粗大，面部皮肤经常泛红。

缺水指数6极严重缺水：具有以上所有问题，皮肤更会出现脱皮、刺痛等现象，严重时更或会长出红疹。

当肌肤出现了以上缺水症状，为了缓解皮肤干渴症状，我们一般都会用保湿喷雾救急。如果没有掌握正确的用法，不但起不到保湿的功效，还会另干燥的肌肤雪上加霜。下面就来告诉大家正确使用保湿喷雾的方法。

1.喷：喷雾距离脸15-20公分，稍微仰头，尽可能承接最多水分。

2.拍：像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸，帮助水珠吸进肌肤里。

3.擦：如果还有少量无法吸收，用面纸轻轻将剩余水分擦干，避免自然风干。

正确使用保湿喷雾赶走冬日干旱肌

为了在冬天应急保湿许多mm都会使用保湿喷雾，但是有时使用后不仅没有令肌肤水润，还使脸上感觉更干更绷紧了，这是怎么回事呢？这是因为没有掌握保湿喷雾正确的用法，正确的使用保湿喷雾不但能够帮助肌肤回到水润的状态，还能让绷紧的肌肤放松下来。下面先来看看自己的肌肤的缺水指数到底是多少？

缺水指数1极轻缺水：无肉眼可见表征，但涂上润肤乳十分钟后，面部仍感到紧绷。

缺水指数2轻微缺水：肤色暗哑、泛黄、常油光满面，欠缺光泽。

缺水指数3中度缺水：皮肤粗糙不上妆，涂上粉底后细纹立即浮现，展现表现或说话时，细纹与越来越明显。

缺水指数4极度缺水：肤质粗糙，鼻翼首先出现毛孔粗大，就算不作任何表情，细纹也越来越明显。

缺水指数6极严重缺水：具有以上所有问题，皮肤更会出现脱皮、刺痛等现象，严重时更或会长出红疹。

喷雾的正确使用方法

1.喷：喷雾距离脸15-20公分，稍微仰头，尽可能承接最多水分。

2.拍：像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸，帮助水珠吸进肌肤里。

3.擦：如果还有少量无法吸收，用面纸轻轻将剩余水分擦干，避免自然风干。

推荐产品：理肤泉舒缓调理喷雾RMB180/300ml

美容编辑推荐理由：这款喷雾水雾均匀细腻，使用感觉不刺激，其富含独特抗氧化元素硒，可以有效保护肌肤，同时拥有最适宜的硅含量，给予敏感肌肤最安心的保护。使用后，能有效给肌肤补充水分，改善肌肤干燥、敏感、发炎等不良状态，同时促进肌肤水油平衡，使用感觉很好。

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美容编辑推荐理由：这款喷雾非常细腻，无色淡香味，水雾十分均匀，使用后十分清爽舒适。特别是在面部油腻时使用，能立即消除粘腻感，油肌MM可以考虑入手。另外，这款喷雾也可以用于上妆后的肌肤，令妆容保持清新美丽。

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美容编辑推荐理由：这款保湿喷雾给人感觉很干净清新的感受，它的质地清爽舒适，喷出的水雾均匀细腻，保湿效果明显。喷后肌肤感觉清润不紧绷，舒缓效果也很不错。它的大容量非常满足需要经常补水的MM。

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美容编辑推荐理由：这款喷雾无色无味，含有精纯海洋深层水，喷在脸上可以舒缓脸部肌肤，同时能够起到一定的保湿滋润作用。肌肤干燥时，除了补充肌肤水分还能够帮助肌肤锁住水分，防止水分流失。

消除“干旱区” 肌肤水叮当 1/3

导读：冬季干燥的天气让我们的肌肤陷入起皮、缺水的状态，很多人会很明显地感觉到脸部、肘膝、手脚等部位尤其干燥，俨然就是身体的“干旱区”。在这里，我们收集了一些针对这些“干旱区”的保湿方法，让你不再做秋日“涩”女郎。

干旱区一：面部肌肤

武器：质地温和洁面乳、保湿精华、保湿面膜

干燥的天气，脸部皮肤紧绷绷的，会出现干燥、红肿、干纹等问题。所以对面部肌肤进行滋养是头等大事，而准确的滋养是必须由内层到外层，层层得当。

招式：首先应使用质地温和的洁面产品，因为一般抗痘或油性肌肤专用的清洁产品，都有较强的去脂力，洗脸后会觉得特别干燥。因此，清洁产品应以温和为主，一天清洁两次左右即可。

许多人还会出现细纹、脱皮的现象，要想解决这个问题，每天除了坚持早晚使用保湿乳液和面霜之外，使用保湿精华液和敷保湿面膜是快速而最具成效的手段。精华液可每周使用1～2次，其富含的滋润成分，能迅速为肌肤补充水分，消除小干纹等状况。而面膜具有对肌肤加强护理的功效，可强化日常护理，为肌肤提供一个滋润的空间。如果你的皮肤极度干燥、脱皮的话，坚持每天敷一张保湿面膜，就可迅速镇定肌肤、补充水分，同时改善干燥的状况。

干旱区二：唇部

武器：护唇膏、凡士林、蜂蜜

唇部皮肤没有角质层，就相当于处在不设防的状态。冬季，空气湿度下降，会首先带走嘴唇上的水分，所以很多人会明显感觉到唇部干燥，不少人甚至会唇部起皮。比起面部保湿，唇部保湿要简单得多，只需要护唇膏、凡士林、蜂蜜即可。需要注意的是，要从一些生活细节着手，给唇部最佳的保护。

招式：最好在出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油，且具有良好保湿修复功能的润唇膏，再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。

此外，凡士林和蜂蜜也是不错的润唇佳品。在双唇涂上一层厚厚的凡士林，依照唇部的需求，剪下适当大小的保鲜膜敷在唇上，再覆盖上热毛巾，停留约10～20分钟，可以对唇部起到很好的滋润作用。将蜂蜜和混合维生素E，在睡觉前轻轻涂在嘴唇上，也可让唇部光滑健康。

需要提醒的是，经常舔嘴唇、喜食过辣食物等生活小习惯都会引发唇部的干燥起皮，所以应尽量避免。

干旱区三：手脚

武器：护手霜、护足霜、磨砂浴足液

手脚皮肤也是受季节干扰最严重的部位之一，有些人还会特别明显，一到秋冬季，手脚就变得很粗糙，摸起来感觉也不舒服。所以，这个季节，平时比较忽视的手足保湿工作也要重视起来。

招式：手总是露在外面，受侵害最多，所以，最好随身带只护手霜，每当洗完手后就涂上一点，千万不要懒惰。

脚的护理也同样重要，由于脚的皮肤相对厚，在每次涂抹护足霜前，要先用磨砂浴足液或者用磨脚石去角质层，把皮肤打薄，再涂上护足霜效果才会好。一些洗护产品添加了水杨酸的成分，这可以帮助起到祛除老、厚的角质层的作用。